Quéry Stéphane

Masseur, riflessologo e formatore dal 1989, mi occupo principalmente di due ambiti: trattamenti individuali (massaggi sportivi e terapeutici, nonché riflessologia plantare) e corsi di formazione in massoterapia.

Per le terapie individuali, offro:

- Massaggio addominale; metodo Adamski per la riduzione dei disturbi digestivi

- Massaggio sportivo: per il recupero dopo lo sforzo, ridurre i tempi di affaticamento...

- Massaggio terapeutico: massaggio muscolare profondo (ricerca delle tensioni muscolari) per alleviare il mal di schiena o le gambe
- Massaggio circolatorio alle gambe: per correre come una gazzella con gambe leggere e rilassate...
- Riflessologia plantare terapeutica: per ritrovare l'omeostasi (l'equilibrio generale del corpo) o lavorare su una patologia specifica grazie a una mappatura precisa che riproduce l'intero corpo sotto i piedi...
- Massaggio seduto minuto: metodo Joël Savatofski che permette, in 20 minuti, di rilassare la schiena (con o senza olio da massaggio). Si pratica su una sedia ergonomica.

I corsi di formazione sono aperti a tutti, senza requisiti preliminari:

- Stage di massaggio sportivo: apprendimento del massaggio di preparazione allo sforzo, del massaggio di recupero dopo lo sforzo, conoscenza delle lesioni sportive comuni e cosa fare sul campo...

- Corso di massaggio alla schiena (perfezionamento): per percepire e sciogliere tutte le tensioni muscolari della schiena. L'apprendimento si basa sulla sensazione che abbiamo sulla punta delle dita di percepire delicatamente tutti i muscoli. Questo massaggio altamente personalizzato sarà adattato a ogni persona grazie al lavoro con il peso del corpo e non con la forza. Vi garantisco un successo immediato per i vostri massaggiati, dove avrete "gli occhi sulla punta delle dita"...

- Corso di strapping: apprendimento delle fasciature "bianche" per la cura degli sportivi infortunati sul campo. Vedremo le fasciature in caso di lesioni ai legamenti, ai tendini e agli strappi muscolari. Questo corso è ideale per tutti i massaggiatori, allenatori sportivi, escursionisti, guide alpine, trailer e tutte le persone interessate alle cure di emergenza degli sportivi...

- Corso di taping: si tratta di bendaggi "colorati" che consentono di drenare e attivare la circolazione sanguigna e linfatica per accelerare la guarigione di un infortunio sportivo, ma anche per alleviare diversi dolori muscolari.

- Corso di anatomia palpatoria: imparerete a percepire tutti i muscoli "di superficie", a individuarli, a conoscerne gli attacchi e le funzioni nel movimento. Questo corso è ideale per tutti i massaggiatori professionisti o dilettanti che desiderano comprendere "ciò che hanno sotto le dita"... Metodo concreto, vivace, ludico, che consente di collegare direttamente queste conoscenze alla vostra pratica.

- Stage di manipolazione muscolare, viscerale e tissutale riflessa: queste tecniche ancestrali consentono di rilassare muscoli, fasce e tendini per restituire al corpo umano tutta la sua mobilità.

- Corso "Come migliorare il sistema digestivo dei vostri pazienti": questo corso sintetizza il massaggio dell'addome e la riflessologia plantare del sistema digestivo. Non sono richiesti prerequisiti per questo corso.

- Corso "Come migliorare il sistema circolatorio dei vostri pazienti": questo corso sintetizza il massaggio circolatorio delle gambe e la riflessologia plantare del sistema circolatorio e linfatico. Non sono richiesti prerequisiti per questo corso.

- Corso "Come migliorare il sistema respiratorio dei vostri pazienti": questo corso sintetizza il massaggio dei muscoli respiratori (diaframma, muscoli inspiratori ed espiratori) e la riflessologia plantare del sistema respiratorio e ORL. Non sono richiesti prerequisiti per questo corso.

- Scuola di respirazione Spironess: creata da Florence Villien (dottoressa in fisiologia della respirazione in condizioni estreme), queste tecniche di respirazione mirano a migliorare gli stati di stress, ma anche le prestazioni sportive (resistenza e potenza), le capacità intellettuali e cognitive. Ci spostiamo presso le aziende e offriamo corsi su misura.

I nostri massaggi:

Massaggio sportivo di recupero

Consentite al vostro organismo di recuperare più rapidamente dopo lo sforzo, di ridurre i tempi di affaticamento e di restituire alla vostra muscolatura la sua elasticità iniziale. Potrete così evitare indolenzimenti e contratture. Rimettersi in forma in tempi record...

Massaggio terapeutico alla schiena

Eliminate le zone contratte e tese della schiena, del collo, delle spalle e della zona lombare grazie a un massaggio muscolare profondo. Questo massaggio specifico, in cui le dita cercano, trovano ed eliminano tutte le tensioni, consente un completo rimettersi in forma della schiena. Le sedute possono essere potenziate con tecniche di manipolazione muscolare (tecnica Aunisienne) e riflessologia della schiena (metodo Ann Lett).
L'antistress per eccellenza...

Massaggio circolatorio alle gambe

Ritrovate il piacere di correre come una gazzella grazie a un massaggio leggero alle gambe e ai piedi. Questo massaggio agisce sulla circolazione sanguigna e sulla cellulite.
Sensazione di leggerezza garantita...

Massaggio Essenziale rilassante® (metodo Joël Savatofski)

Massaggi con oli essenziali per rilassarsi dalla testa ai piedi.
Ritrovate tono, vitalità e allontanate lo stress della vita quotidiana grazie a un servizio ottimale e di qualità.
Questo massaggio è un "must" in materia di trattamenti benessere...

Stretch-Massage® (Metodo Joël Savatofski)

Questa tecnica di rilassamento è stata messa a punto dal fisioterapista Joël Savatofski. Consente al massaggiatore di rilassare, mobilizzare e allungare tutti i muscoli e le articolazioni del corpo. Si pratica su un lettino da massaggio o sul pavimento, indossando abiti comodi. Un massaggio ai piedi, alle mani e al viso può completare la seduta.

Riflessologia plantare terapeutica

La riflessologia consiste nell'alleviare, rilassare o trattare i diversi squilibri del corpo, grazie a pressioni manuali esercitate su alcune zone dei piedi corrispondenti ai diversi organi, secondo una mappatura precisa.

Durata delle sedute di massaggio: 1 ora

Tariffa: 130.- CHF (terapista certificato ASCA). Si prega di consultare preventivamente la propria cassa malati complementare.