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Vieni a scoprire la scuola 'Ohana Hale Ola! 'Ohana Hale Ola, il luogo in cui la famiglia e la guarigione si incontrano. Fondata nel 2013, la nostra scuola è un punto di riferimento per coloro che cercano un ambiente accogliente e significativo per il proprio apprendimento. Presso 'Ohana Hale Ola, www.ohanahaleola.net , crediamo che la formazione vada ben oltre l'acquisizione di conoscenze. È un percorso di crescita personale e professionale che ti permette di esplorare il meraviglioso mondo delle Terapie Complementari-Olistiche. La nostra offerta formativa comprende corsi di Terapia Lomilomi https://www.ohanahaleola.net/copia-di-metodo-33-massaggi-terapeutici Piano dell’offerta formativa del terapista Lomilomi https://www.ohanahaleola.net/_files/ugd/c7358f_57d375c047ba42f782c5825246f229fb.pdf Inoltre, offriamo corsi ispirati alle tradizioni hawaiane: v. sito www.alohavillage.ch Danza hula-chants: Benvenuti nel meraviglioso mondo della danza hula! Siete pronti a scoprire una pratica che è radicata nella tradizione degli hawaiiani e rappresenta molto più di una semplice forma di espressione artistica? La danza hula è un vero e proprio stile di vita che offre una serie di benefici per il corpo, la mente e lo spirito. La danza hula va ben oltre i movimenti aggraziati e le suggestioni delle bellissime coreografie. È un'antica pratica che porta con sé un senso di appartenenza e connessione profonda con la cultura hawaiana. Essa rappresenta un'opportunità unica di immergersi nelle tradizioni millenarie dell'arcipelago, abbracciando l'anima di un popolo e la sua storia. Praticare la danza hula è un'esperienza che permette di entrare in contatto con la propria energia vitale. I movimenti fluidi e delicati, accompagnati dalla musica tradizionale hawaiana, creano un flusso armonico di energia che si diffonde in tutto il corpo. Questo processo di attivazione dell'energia vitale, chiamata "mana" nella cultura hawaiana, favorisce un senso di benessere e vitalità. Ma i benefici della danza hula non si fermano qui. Essa offre anche un'opportunità di guarigione e di equilibrio interiore. Durante la pratica, si impara a connettersi con il proprio respiro, a rilassarsi e a lasciare andare lo stress accumulato. La danza diventa un momento di catarsi, in cui è possibile liberare emozioni, tensioni e preoccupazioni, favorendo così una sensazione di leggerezza e serenità. Oltre a tutto ciò, la danza hula è una fonte di gioia e felicità. I ritmi coinvolgenti, i costumi colorati e il senso di comunità che si crea tra i ballerini rendono ogni lezione un'esperienza unica e memorabile. La danza hula è in grado di risvegliare la passione, la creatività e la vitalità interiore, regalando momenti di pura gioia e divertimento. Siete pronti a intraprendere questo straordinario viaggio nel mondo della danza hula? Venite a scoprire le lezioni, i workshop e gli eventi speciali che offriamo per imparare e vivere appieno questa pratica millenaria. Non solo scoprirete i segreti dei movimenti tradizionali, ma entrerete a far parte di una comunità affiatata e appassionata che condivide l'amore per la cultura hawaiana e la danza hula. Vi aspettiamo per iniziare insieme questa straordinaria avventura verso il benessere, la guarigione e la felicità. "Scopri dei preziosi alleati per affrontare la quotidianità e superare le difficoltà in ogni fase della vita. Questi principi di vita hanno un nome in hawaiano: KULEANA, MALUHIA, ‘ELEU, KALAMA, ALOHA, MANA e PONO. • KULEANA: Il mondo è come lo immagini, tu sei l'architetto della tua vita. • MALUHIA: Non ci sono limiti. • ‘ELEU: L'energia fluisce dove si concentra l'attenzione. • KALAMA: Il potere è nel presente. • ALOHA: Amare è essere felici con... • MANA: Tutto il potere viene dall'interno. • PONO: L'efficienza è la misura della verità. Questi principi comprendono azioni, pensieri e comportamenti pratici che, se adottati quotidianamente, possono trasformare completamente il nostro approccio alla vita. Scopri come condurre una vita consapevole, felice, armoniosa, serena e coronata di successo e prosperità attraverso il nostro corso." Per maggiori informazioni: à https://www.alohavillage.ch/2021/09/14/saggezze-hooponopono/ Ci troviamo ogni martedì al Centro RossoVulcano o via Zoom dalle 19:30 alle 22.00

È sempre stato un mio sogno quello di poter unire l'esperienza della medicina tradizionale e della medicina psicosomatica con le tecniche apprese in ambito complementare. Sono infatti convinta che sia fondamentale una presa a carico della persona di tipo olistico, che si occupi di tutti gli aspetti da quello fisico a quello mentale-pschico e spirituale. Tutto è in connessione e penso che il benessere sia dovuto a un equilibrio di tutti questi aspetti. Nel mio studio medico oltre alla medicina tradizionale , per chi sarà interessato, propongo anche le seguenti terapie: • terapie ayurvediche e massaggio ayurvedico • tecniche di rilassaento profondo • aromoterapia • cromoterapia • respirazione metacorporea • meditazione • Terapie ayurvediche: Ayurveda significa "conoscenza della vita" ed è dunque una filosofia (nata in India) che si applica alla vita e alle cose. Si tratta in sostanza di un sistema per la prevenzione e la cura delle malattie che parte da un approccio olistico che s'interessa alla persona nella sua totalità e in armonia con la Natura con lo scopo di risalire alle cause che determinano il sintomo. Secondo questa pratica nel corpo fluiscono tre tipi di energia vitale, i dosha, in proporzioni diverse secondo la costituzione di ogni individuo. I tre dosha variano il loro equilibrio nel corso dell'anno, delle stagioni e delle giornate, per cui le terapie ayurvediche tengono conto di queste variabilità. Suggeriscono i comporamenti adatti e gli alimenti da assumere in funzione di ogni cambio e in caso di loro squilibrio, perche questo porta a una situazione di malattia. Queste tre energie si chiamano vata, pitta e khapa. Ogni dosha è composto dalla combinazione di due dei cinque elementi (aria-etere-acqua-fuoco-terra) e ha deerminate qualità che lo caratterizzano. Grazie all'identificazione della prevalenza di una di queste tre forze in ognuno, si può classificare la persona sia dal punto di vista della personalità che dal fisico. Si possono individuare così le disfunzioni che ne possono derivare, che nascono sempre da degli squilibri che si vengono a creare tra questi dosha. In studio vengono applicati anche massaggi ayurvedici mirati. • Tecnica di rilassamento profondo: il rilassamento è uno stato che si raggiunge al fine di ricevere calma, pace e felicità. L'ottenimento di questi obbiettivi avviene percorrendo diversi metodi. Fra questi la meditazione, le tecniche immaginative e l'ipnosi. Fra i benefici del rilassamento vi è una aggior consapevolezza, una riduzione dell'ansia, un aumento della capacità di concentrazione e di memoria, un maggiore livello di energia e vitalità. • aromaterapia: L'aromaterapia è considerata un ramo della fitoterapia che usa gli oli essenziali che si utilizzano per il mantenmento della salute e terapia. Con il termine di aromaterapia non si intende esclusivamente l'utlilizzo olfattivo deli oli essenzioali ma comprende anche tutte le altre applicazione: topica, inalatoria,orale. L'aromaterapia ha moltepilici benefici sia sul corpo che sulla psiche. • cromoterapia: Il colore e i toni della luce che si irradiano verso una parte specifica del corpo, trasmettono le vibrazioni che riportano in equilibrio le energie. La cromopuntura è un metodo basato sui colori, per trattare vari problemi del nostro corpo e della ostra psiche, come ad esempio: • emicranie • insonnia • ansia • dolori cronici • tristezza e depressione • stanchezza cronica • paura • ipertensione • Respirazione metacorporea: "il respiro è come un bacio sul cuore che lo fa sbocciare come un fiore" Questa tecnica di rilassamento aiuta a prendere consapevolezza del proprio corpo tramite il respiro. Il respiro fa emergere le nostre risorse e capacità di comprendere noi stessi. Ricuce lo stress e aumenta l'energia vitale. Il corpo non mente e il respiro è soffio vitale Inoltre, per la respirazione metacorporea, le meditazioni e le serate di crescita personale, collaboro con mio marito, Fortuna Riccardo , diplomato operatore di respirazione metacorporea e diplomato in Counseling Relazionale Metacorporeo (Oceano Sintesi - Milano) riconosciuto Sgfb.

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Cosa facciamo L’oftalmologia d’oggi permette di effettuare quasi tutti i chiarimenti ed i trattamenti in modo ambulatoriale; per questo motivo siamo presenti dal1987 come clinica oculistica diurna a Lugano. Le nostre attività ed i nostri servizi: » Diagnostica oftalmologica generale » Chirurgia di cataratta » Terapia e chirurgia del glaucoma » Trattamenti per problemi retinali » Chirurgia plastica della palpebra e delle vie lacrimali » Oftalmologia per bambini » Diagnostica e terapia ortottica » Chirurgia rifrattiva » Trattamento con laser di eccimeri • » Femtolaser • » Femtocataratta • » Cataratta con laser • » Lensar laser • » Femto Consigliamo un controllo dal medico oculista » A bambini tra il secondo ed il quarto anno d’età » regolarmente a bambini ed adolescenti con problemi agli occhi o di vista » Regolarmente ad adulti con problemi agli occhi o di vista » Regolarmente a pazienti con problemi internistici come diabete, ipertensione e malattie reumatiche come pure sotto terapie medicamentose specifiche » Ad adulti dopo il quarantesimo anno d’età con intervalli da 1 a 2 anni L’oftalmochirurgia permette di » Sostituire un cristallino opaco con un cristallino artificiale in caso di cataratta » Ridurre la pressione intraoculare in caso di glaucoma » Ridurre i difetti visivi come alternativa ad occhiali da vista o lenti a contatto (laser di eccimeri) » Ricostruire la palpebra mediante la chirurgia plastica in seguito ad incidenti, tumori o per ragioni estetiche Con il laser d’eccimeri si possono ottenere buoni risultati per » La miopia fino a 10 diottrie » L’ipermetropia fino a 6 diottrie » L’astigmatismo » La presbiopia nello stato iniziale e medio in combinazione con miopia, ipermetropia ed astigmatismo La correzione completa non è garantita. Indipendentemente da questo fatto, la maggior parte dei pazienti con una correzione incompleta sono soddisfatti per il loro fabbisogno quotidiano, senza la necessità di correzioni supplementari.

VIZIATI DI BENESSERE DA DHALIA BEAUTY CENTER Con sede a Lugano, Dhalia Beauty Center offre trattamenti di prima qualità. Puntiamo ad aiutare e far rilassare ciascuno dei nostri ospiti con tecniche personalizzate e innovative. In luogo che consente la guarigione, utilizziamo ingredienti naturali per nutrire il tuo corpo e la tua anima. Pianifica la tua prossima visita in un luogo in cui il tuo benessere viene al primo posto. Perchè scegliere Dhalia Beauty Ch. Benessere Rituali Viso e Corpo Spa Mani e Piedi Scopri il rifugio ideale per la tua bellezza e benessere presso Dhalia Beauty, dove l'eccellenza incontra la purezza. Noi di Dhalia crediamo che ogni trattamento debba essere un'esperienza unica e rigenerante. Per questo motivo, abbiamo scelto esclusivamente i prodotti della linea MEI Spa & Beauty, sinonimo di qualità superiore e di un impegno incrollabile verso l'innovazione e la sostenibilità. Gli estratti naturali e le formule avanzate dei prodotti MEI garantiscono risultati visibili e duraturi, rispettando al tempo stesso la salute della tua pelle e dell'ambiente.

Specialista in Chirurgia della mano Specialista in Chirurgia ortopedica e traumatologia dell'apparato locomotore, membro FMH Il Dr. Med. Marco Guidi è un un chirurgo della mano e chirurgo ortopedico con specializzazioni avanzate nella chirurgia artroscopica del polso ed ecografia della mano. Il Dr. Guidi ha una formazione internazionale collaborando con centri di eccellenza in Italia, Francia, Stati Uniti, Regno Unito, Spagna e Svizzera. Partecipando regolarmente a congressi internazionali e dedicandosi alla ricerca, il Dr. Guidi offre ai suoi pazienti trattamenti basati sulle più recenti evidenze scientifiche.

L’oftalmologia moderna è una delle specialità più tecnologiche, richiedendo costanti aggiornamenti e investimenti da parte del medico. I controlli regolari dal suo medico oculista permettono un diagnostico precoce delle malattie, malattie che se non prese in tempo a volte possono portare fino alla cecità. Il centro oculistico di Besso a Lugano così come lo studio medico di Biasca offrono un largo spettro di diagnostico e trattamenti a 360°. PRESTAZIONI TECNICHE: • Autorefrattometria • Lo strumento portatile Spot-Vision • Frontifocometro • Forottero • Tonometria o misura della pressione intraoculare • Esame alla lampada fessura (LAF) • Topografia corneale • Biometria • Microscopia speculare della corneale (SP-1p Topcon) • Fotografia del fundus e angiografia • OCT (Optical Coherence Tomography) • Angio-OCT • CAMPIMETRIA • GDX-NFA • Esame ortottico con tabella di Hess-weiss • Test dei colori • Esame della visione stereoscopica • Trattamenti con laser • Piattaforma di elettrofisiologia Diopsys

Log Medica è una clinica di ortopedia situata nel cuore di Lugano, in Via Moncucco 7 . Il nostro team di specialisti è composto dal Dr. Edoardo Tasciotti, Dr. Marco Delcogliano e Dr. Luca Deabate , professionisti di grande esperienza nella diagnosi e trattamento delle patologie articolari. Offriamo trattamenti innovativi e personalizzati, dedicati al benessere dei nostri pazienti, dalla prevenzione alla riabilitazione post-operatoria, per migliorare la qualità della vita. PUNTI DI FORZA • Cura personalizzata per ogni paziente Offriamo trattamenti su misura, studiati per rispondere alle esigenze specifiche di ciascun paziente, garantendo il massimo comfort e risultati duraturi. • Innovazione e tecnologie avanzate Utilizziamo le tecniche e tecnologie più avanzate nel campo dell'ortopedia per assicurare cure efficaci e tempi di recupero ridotti. • Approccio multidisciplinare Collaboriamo con un team di esperti per fornire una cura completa, dalla diagnosi alla riabilitazione, migliorando la qualità della vita dei nostri pazienti. Servizi Ortopedici Offriamo una gamma completa di servizi ortopedici mirati alla diagnosi, trattamento e riabilitazione delle patologie articolari. I nostri specialisti utilizzano le tecniche più innovative per garantire un approccio efficace e personalizzato, permettendo ai pazienti di recuperare la mobilità e migliorare la loro qualità di vita. Protesi Totale Ginocchio Migliora la qualità della vita con un intervento completo per ritrovare la mobilità e ridurre il dolore. Protesi Totale dell’Anca Un trattamento efficace per recuperare la funzionalità articolare e alleviare il dolore cronico. Protesi Monocompartimentale di Ginocchio Una soluzione per l’artrosi limitata, con tempi di recupero più rapidi. Protesi Femoro-Rotulea Un intervento dedicato alla parte anteriore del ginocchio per ridurre dolore e migliorare movimenti e qualità della vita. Plastica di Legamento Crociato Anteriore Ristabilisci la stabilità del ginocchio dopo traumi o lesioni legamentose importanti. Plastica MPFL e Riallineamento Rotuleo La combinazione ideale per correggere instabilità rotulea e prevenire nuove lussazioni. Riallineamento Rotuleo Ripristina il corretto movimento della rotula per una maggiore funzionalità del ginocchio. Plastica MPFL (Legamento Patello-Femorale Mediale) Stabilizza la rotula e previeni lussazioni grazie a un intervento mirato. Plastica Multilegamentaria Ripara più legamenti del ginocchio con un approccio completo per la massima stabilità. Trapianto di Cartilagine Rigenera la cartilagine articolare danneggiata e previeni l’evoluzione verso l’artrosi. Trapianto di Menisco Un’opzione avanzata per ridurre il dolore e preservare la funzionalità del ginocchio. Sutura del Menisco Ripara il menisco danneggiato mantenendone la struttura e migliorando la stabilità articolare, migliorando la mobilità. Trocleoplastica Corregge deformazioni strutturali per un movimento più fluido e stabile della rotula. Medicina del Dolore Allevia il dolore cronico e migliora la qualità della vita, recupera funzionalità e benessere fisico. Medicina Rigenerativa Stimola la rigenerazione dei tessuti, favorendo un recupero rapido.

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