Qui trovate le località in Svizzera dove potete imparare il TM in italiano: http://svizzera.tm.org

Le mie sedute di yoga sono il frutto di un’appassionata sete di conoscenza di un’arte complessa e sofisticata che apre l’umano curioso alla sensibilità corporea attenta e intelligente. Daniela Elena Figini ha conseguito il diploma di insegnate di yoga presso la S.F.I.D.Y (Scuola di Formazione all’Insegnamento Dello Yoga) di Milano. Nell’arco di quattro anni ha approfondito l’anatomia posturale yogica, seguendo l’insegnamento di Patrick Tomatis e di Boris Tatsky, entrambi formatori della Federazione Francese di Yoga. Affascinata dalla raffinata profondità dello yoga non duale shivaita kashmiro, antica sorgente dello hatha yoga, diventa allieva di Daniel Odier, prezioso e brillante iniziato a questa tradizione tantrica. Ne segue l’insegnamento dapprima a Bruxelles, poi ad Arezzo ed ovunque in Europa. Diventa in seguito allieva di Eric Baret, allievo di Jean Klein, autentico shivaita francese, di cui elogia la precisa e dettagliata iniziazione all’arte dell’ascolto e della respirazione, nonchè la trasmissione originale della Tradizione tantrica shivaita. Perfeziona lo studio delle asanas in base alla legge di gravità sul corpo con Rossella Baroncini e John Stirk, allievi di Wanda Scaravelli. Nel 2015 ottiene un attestato post-formazione Yoga e Spiraldynamik sulle patologie articolari. Ha frequentato un corso biennale di post-formazione ed orientamento “Yoga del silenzio, l’approccio al corpo secondo la tradizione del Kashmir come trasmessa da Eric Baret”, con relativo certificato. Allo yoga affianca l’espressione artistica. Lo Yoga non è una forma ginnica esterna, ma un SONTUOSO STRUMENTO di coscienza individuale che si collega al TUTTO umano, animale, vegetale, cosmico. Ogni componente della comunità umana ha la possibilità di esplorare un proprio equilibrio unico, distinto ma collegato. Da qui la radice YUG, Unione: MENTE, ANIMA E CORPO si cercano e si avvicinano in una danza ritmica, fatta di onde, fluidità, slancio, disponibilità, che possiamo anche chiamare AMORE.

Un toucher curateur et expert

Benvenuti allo Studio Pilates di Riehen! Il nostro studio di Pilates offre un'opportunità unica per rafforzare il corpo e la mente. Il nostro team esperto di insegnanti certificati di Pilates vi supporterà nel raggiungimento dei vostri obiettivi fisici e nel sentirvi a proprio agio. Offriamo una vasta gamma di corsi di Pilates per tutti i livelli di esperienza, dai principianti ai più avanzati. Utilizziamo le ultime metodologie e tecnologie per offrirvi la migliore esperienza di Pilates possibile. Il nostro studio è dotato delle ultime attrezzature e strumenti per permettervi di allenarvi in modo efficace e sicuro. Poniamo grande enfasi sulla cura personale e sui consigli individuali per garantire che raggiungiate i vostri obiettivi e vi sentiate bene. I nostri corsi di Pilates non sono solo un ottimo modo per migliorare la vostra forma fisica e la salute, ma anche un'opportunità per rilassarsi e ridurre lo stress della vita quotidiana.

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