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Atelier Traces

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Laboratorio Tracce - Ipnosi Terapeutica: Un Viaggio Interiore Verso il Cambiamen

Operatore riconosciuto dalle casse sanitarie complementari convenzionate ASCA Lingue parlate: francese - inglese - italiano - tedesco Psicoterapia della Gestalt Terapia artistica Terapia di coppia Sviluppo personale Lavoro psico-corporeo Ipnosi terapeutica “PerchĂ© la nostra vita Ăš lo strumento con cui facciamo esperienza della verità” (Thich Nhat Hanh) Cos'Ăš l'ipnosi? L'ipnosi Ăš uno stato naturale che tutti noi sperimentiamo ogni giorno senza nemmeno rendercene conto, come quando guidiamo un'auto, camminiamo o siamo profondamente assorbiti da un libro o da un film. È uno stato alterato di coscienza in cui l'inconscio Ăš al centro della scena mentre il conscio passa in secondo piano, trasformandosi in un calmo osservatore. In questo stato, la mente Ăš ricettiva e aperta a nuove idee, nuove percezioni e, soprattutto, nuovi modi di affrontare le sfide della vita. Lo stato ipnotico fornisce un terreno fertile per l’apprendimento, la scoperta e l’auto-esplorazione. Permette di aggirare le barriere coscienti come paure, convinzioni limitanti o meccanismi di difesa psicologica. Accedendo a questo stato, il cervello utilizza le sue risorse interne per evidenziare abilitĂ  nascoste e promuovere i cambiamenti desiderati. CiĂČ ci consente di ridefinire le percezioni e aprire la strada a comportamenti piĂč appropriati e soddisfacenti. Stimolare la creativitĂ  L'ipnosi agisce come una leva per stimolare la creativitĂ , una qualitĂ  essenziale per plasmare una realtĂ  che meglio corrisponda alle nostre aspirazioni e bisogni profondi. Ci permette di mettere in discussione gli schemi di pensiero abituali, di liberarci dalle convenzioni e di fare spazio a nuove prospettive. In questo spazio di libertĂ  mentale possiamo immaginare nuove soluzioni a vecchi problemi, come se stessimo creando una tela bianca dove tutte le possibilitĂ  sono possibili. Questo processo creativo Ăš al centro dell'esperienza ipnotica. Ci incoraggia a esplorare nuove strade, ad allontanarci dalle idee preconcette e a considerare soluzioni alternative. Usando l'ipnosi, impariamo a mobilitare efficacemente le nostre risorse interne e ad integrarle nella nostra vita quotidiana. Questo stato di apertura ci consente di rivisitare la nostra rappresentazione di noi stessi e riconfigurare i nostri comportamenti in modo che siano conformi ai nostri desideri e ai nostri obiettivi. Una terapia breve e orientata alla soluzione L’ipnoterapia viene spesso definita terapia breve perchĂ© si concentra sulle soluzioni piuttosto che sui problemi. All'inizio di ogni sessione, il terapeuta discute con la persona i suoi obiettivi e i suggerimenti positivi che verranno esplorati durante la trance ipnotica. Questo approccio mira a reindirizzare l’attenzione su aspetti della vita che spesso vengono trascurati dalla mente cosciente. L'induzione ipnotica Ăš una fase in cui il terapeuta utilizza tecniche per modificare lo stato di coscienza, favorendo cosĂŹ lo stato ipnotico. Contrariamente a quanto si potrebbe credere, la persona sotto ipnosi rimane attiva e mantiene il controllo totale del processo. In qualsiasi momento puĂČ scegliere di impegnarsi o interrompere l'esperienza. Il ruolo dell'ipnoterapeuta Ăš quello di accompagnare, suggerire e guidare utilizzando immagini, metafore e proposizioni che risuonano con l'inconscio. L'ipnosi non cerca di imporre cambiamenti, ma piuttosto di rivelare quelli che la persona Ăš disposta a considerare e integrare nella propria vita. Ti permette di liberarti da abitudini diventate obsolete e riconnetterti con modi di fare le cose piĂč in linea con le tue aspirazioni attuali. In media, l'ipnoterapia si svolge in un ciclo di tre o quattro sessioni. Ogni sessione porta nuove prospettive e dĂ  alla persona il tempo di assimilare e mettere in pratica i cambiamenti nella propria vita quotidiana. Se necessario, possono essere presi in considerazione cicli aggiuntivi per approfondire il lavoro intrapreso. L'ipnosi come complemento alle cure mediche

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Terapia artistica‱Ipnosi‱Terapia per adulti‱Psicoterapia (Psicoterapisti psicologi)
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ECAP Zentralschweiz

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Sternmattstrasse 12B, 6005 Lucerna
Chi siamo

Il nostro centro di formazione dista pochi minuti di bus dalla stazione centrale di Lucerna. Sia che voglia apprendere o approfondire il tedesco o migliorare le strategie di ricerca di impiego, ECAP Svizzera centrale ha il corso che fa per Lei. Le lezioni si svolgono in aule arredate in modo confortevole e in un’atmosfera rilassante e adatta all’apprendimento da parte di un pubblico adulto. Tutti i nostri corsi sono basati sui piĂč attuali principi metodologico-didattici, tengono conto dei bisogni specifici e delle diverse realtĂ  dei partecipanti e favoriscono l’accesso alla formazione continua anche a persone poco socializzate all’apprendimento. Il nostro programma dei corsi fornisce una panoramica delle attuali offerte formative di ECAP Svizzera centrale. Le nostre attivitĂ  si svolgono nei seguenti settori: Tedesco come seconda lingua • Corsi di alfabetizzazione • Corsi intensivi (livello preliminare, livelli A1, A2, B1 e B2) • Corsi serali (livelli A1, A2, B1 e B2) • Corsi di tedesco e integrazione (livello A1) • Corsi di conversazione Tedesco per le professioni • Corsi di tedesco per impiegate/i nel settore pittura/gessatura • Corsi di tedesco per impiegate/i in ristoranti e hotels • Corsi di tedesco per impiegate/i nel settore delle pulizie Corsi per imprese e istituzioni • Corsi di tedesco su misura per imprese e istituzioni Formazioni dei formatori • Modulo fide «Didattica delle lingue straniere e seconde» • Modulo fide «Insegnamento basato su scenari secondo i principi fide» • Modulo fide «Migrazione e interculturalità» Esami e certificati • telc tedesco; livelli A1, A2, B1 e B2 • Test fide ECAP Svizzera centrale Ăš un centro d’esame riconosciuto per certificazioni telc e test di lingua fide. Qui trovate maggiori informazioni . Progetti • «Schritte», laboratorio di tecniche d’impiego per stranieri Gruppo gioco GIROTONDO • Gruppo gioco con apprendimento precoce della lingua tedesca Corsi per disoccupati (ammissione esclusivamente tramite l'ufficio regionale di collocamento) • «Horizont15», tecniche di candidatura per lavoratori e lavoratrici non qualificati/e • «Sternmatt», tecniche di candidatura per lavoratori e lavoratrici qualificati/e • «Gleis12», candidature di impiego per stranieri • «Refresher», corso per rinfrescare le competenze di ricerca d'impiego • Test di valutazione di conoscenza della lingua tedesca • Prime informazioni per stranieri: albanese, italiano, portoghese, spagnolo, serbo-croato, tamil

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Scuola di lingue‱Perfezionamento professionale‱Formazione per adulti
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Il nostro centro di formazione dista pochi minuti di bus dalla stazione centrale di Lucerna. Sia che voglia apprendere o approfondire il tedesco o migliorare le strategie di ricerca di impiego, ECAP Svizzera centrale ha il corso che fa per Lei. Le lezioni si svolgono in aule arredate in modo confortevole e in un’atmosfera rilassante e adatta all’apprendimento da parte di un pubblico adulto. Tutti i nostri corsi sono basati sui piĂč attuali principi metodologico-didattici, tengono conto dei bisogni specifici e delle diverse realtĂ  dei partecipanti e favoriscono l’accesso alla formazione continua anche a persone poco socializzate all’apprendimento. Il nostro programma dei corsi fornisce una panoramica delle attuali offerte formative di ECAP Svizzera centrale. Le nostre attivitĂ  si svolgono nei seguenti settori: Tedesco come seconda lingua • Corsi di alfabetizzazione • Corsi intensivi (livello preliminare, livelli A1, A2, B1 e B2) • Corsi serali (livelli A1, A2, B1 e B2) • Corsi di tedesco e integrazione (livello A1) • Corsi di conversazione Tedesco per le professioni • Corsi di tedesco per impiegate/i nel settore pittura/gessatura • Corsi di tedesco per impiegate/i in ristoranti e hotels • Corsi di tedesco per impiegate/i nel settore delle pulizie Corsi per imprese e istituzioni • Corsi di tedesco su misura per imprese e istituzioni Formazioni dei formatori • Modulo fide «Didattica delle lingue straniere e seconde» • Modulo fide «Insegnamento basato su scenari secondo i principi fide» • Modulo fide «Migrazione e interculturalità» Esami e certificati • telc tedesco; livelli A1, A2, B1 e B2 • Test fide ECAP Svizzera centrale Ăš un centro d’esame riconosciuto per certificazioni telc e test di lingua fide. Qui trovate maggiori informazioni . Progetti • «Schritte», laboratorio di tecniche d’impiego per stranieri Gruppo gioco GIROTONDO • Gruppo gioco con apprendimento precoce della lingua tedesca Corsi per disoccupati (ammissione esclusivamente tramite l'ufficio regionale di collocamento) • «Horizont15», tecniche di candidatura per lavoratori e lavoratrici non qualificati/e • «Sternmatt», tecniche di candidatura per lavoratori e lavoratrici qualificati/e • «Gleis12», candidature di impiego per stranieri • «Refresher», corso per rinfrescare le competenze di ricerca d'impiego • Test di valutazione di conoscenza della lingua tedesca • Prime informazioni per stranieri: albanese, italiano, portoghese, spagnolo, serbo-croato, tamil

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