Un mio amico mi ha consigliato di venire qui per un problema alla spalla, e sono contento di aver seguito il suo consiglio. Il personale è professionale, il posto è nuovo e spazioso. Utilissima anche la palestra riabilitativa e la possibilità di fare idrokinesiterapia. Complimenti a tutti, e grazie per avermi aiutato nella mia guarigione!

Benvenuti al laboratorio di Medicina Tradizionale Cinese Pharmacina DHAO Un laboratorio a conduzione familiare di preparazioni magistrali della Medicina Tradizionale Cinese Il Laboratorio La società PharmaCina DHAO è nata nel 2000 da un progetto tra un farmacista ed un esperto medico cinese, che desideravano creare una struttura professionale al servizio di una buona pratica della medicina cinese. Tutte le sue attività sono, per questa ragione, animate dalla volontà di favorire lo sviluppo di una medicina cinese sicura e di qualità. L’importazione delle erbe: qualità – purezza – freschezza Tutti i nostri fornitori di erbe medicinali sono selezionati con estrema accuratezza seguendo dei criteri di qualità molto rigidi. Il primo fattore a cui facciamo riferimento è la provenienza della materia prima “ la miglior pianta della miglior regione ”, combinato all’esigenza della freschezza “ sempre dell’ultima raccolta ”. Dopo un’adeguata preparazione sul posto e il trasporto, tutti i prodotti sono sottomessi a numerose analisi per testare in modo scientifico la loro qualità e la loro purezza, in particolar modo per quanto concerne l’esame dell’identità, la presenza di metalli pesanti, di pesticida e di muffe in conformità con la Farmacopea Cinese e le norme europee. Ogni pianta è garantita da un certificato d’esame e d’analisi. Stoccaggio: rotazione – stabilità Le erbe sono accuratamente immagazzinate in un deposito climatizzato, al riparo dalla luce, a temperatura e umidità relativa stabili e controllate. Lo stock è costantemente adattato ai nostri bisogni e viene regolarmente controllato, al fine di escludere la presenza di insetti o la formazione di muffe ed evitare l’invecchiamento delle erbe. Il laboratorio: qualità – controllo – sicurezza La preparazione delle materie prime nelle loro forme preparate (tostate, con vino, con aceto,…) è effettuata seguendo le tecniche e le ricette tipiche della medicina cinese, conformemente agli standard della Farmacopea ufficiale cinese e nel rispetto delle norme della buona patica di fabbricazione. Il laboratorio è equipaggiato con apparecchi inox, le cui caratteristiche rispondono alle norme europee e svizzera in materia di sicurezza farmaceutica e alimentare, per triturare e micronizzare le erbe. Tutte le preparazioni vengono prodotte utilizzando delle materie prime ben conosciute, così da mantenere intatte le proprietà delle piante e evitando manipolazioni che potrebbero diminuire o denaturare la loro energia e la loro qualità originaria. La preparazione dei rimedi, sotto prescrizione medica, è assicurata dal laboratorio e viene eseguita sotto la responsabilità del suo responsabile tecnico (farmacista con diploma federale FPH) ed è supportata da un servizio di consiglio scientifico esterno permanente. Nel nostro laboratorio evadiamo unicamente ricette di prescrittori in possesso di una formazione credibile e provata in medicina e fitoterapia cinese. I miscugli per i decotti vengono imballati accuratamente e tengono in conto i differenti tempi di cottura delle piante, sono accompagnati da un modo d’uso dettagliato e personalizzato. Abbiamo adottato delle tecniche di fabbricazione e di preparazione tipici della medicina cinese, in conformità agli standard della farmacopea ufficiale della Cina e rispettando le regole di buona pratica (GMP) proprie alle esigenze europee. Gli anni di attività e di esperienze ci hanno permesso di mettere a punto una procedura di fabbricazione e un programma informatico che assicura in particolar modo: • La registrazione, la liberazione, lo stoccaggio, l’utilizzo e la dispensazione affidabile di tutte le materie prime grazie a un sistema di codice a barre • La gestione dello stock e delle scadenze • Un rapporto dettagliato di ogni acquisto e di ogni vendita • Un triplice controllo in fase si esecuzione delle ordinazioni • Il controllo del dosaggio delle erbe La tracciabilità in qualsiasi momento di tutte le materie prime dispensate, sia sciolte che presenti nei miscugli Prodotti e Catalogo Erbe per decotti Possediamo una vasta gamma di prodotti composta da più di 400 piante grezze (sheng) e trattate (al miele, al vino, all’aceto, tostate,…). Lavoriamo rispettando le norme CITES, che proibiscono l’importazione di specie protette e le norme svizzere. Le piante possono essere dispensate singolarmente o in miscugli rispettando i tempi di cottura di ogni pianta. Granulati Disponiamo di un ambio repertorio di granulati singoli e di miscugli di formule fisse Tavolette al miele Le pillole al miele sono delle preparazioni di erbe molto antiche della medicina cinese. Si tratta di erbe finemente tritate mescolate con miele e seccate secondo una particolare procedura. Sono delle “formule fisse” che non possono essere modificate. Mantenendo le stesse tecniche di fabbricazione della Cina abbiamo ottimizzato la procedura di fabbricazione secondo le esigenze di qualità europea, modificando la forma galenica dei prodotti: sono condizionati sotto forma di tavolette con scanalature, dando un volume più compatto e permettendo una migliore conservazione e un dosaggio semplice (1 quadratino = 1 pillola = 3g di miscuglio di erbe). La loro composizione è conforme alla farmacopea ufficiale dello stato cinese (edizione 2000) e ai criteri dei manuali universitari e dei grandi classici della Cina. Inoltre possiamo preparare delle tavolette al miele personalizzate. Mix (infusettes) : Erbe triturate grossolanamente Questa forma galenica ha come caratteristica principale un dosaggio poco elevato e una durata di cottura ridotta. Per questa ragione in questo tipo di preparazione non si possono preparare le formule che contengono delle erbe che esigono una durata di cottura lunga o extra lunga. Al di fuori delle formule classiche che noi vi proponiamo è possibile preparare qualsiasi formula su semplice domanda. Sono consegnate pronte alla cottura sotto forma di grandi sacchetti da tè. Polvere fine (polvere micronizzata) • Polveri da ingerire Sono delle “formule fisse” di miscugli di erbe micronizzate, che vengono ingerite dopo essere state mescolate con dell’acqua calda. Queste formule corrispondono alle grandi formule classiche della medicina cinese. La composizione non permette di apporre delle modifiche. • Polveri micronizzate personalizzate Sono miscugli “personalizzati” di erbe micronizzate, preparate su richiesta di un terapista. • Polveri di erbe singole Si tratta di erbe preziose della tradizione cinese, che possono essere consumate singolarmente. Al dosaggio usuale tutte queste erbe sono considerate degli alimenti superiori e affidabili. Sotto ricetta possiamo fornire tali erbe sotto forma di capsule di 0.5g (tranne Lingzhi, Ganoderma). Dietetica • Erbe dietetiche Un principio importante della tradizione cinese dice che: “ gli alimenti e le erbe hanno la stessa fonte ”. Così un gran numero di erbe medicinali può essere integrato nelle cucina quotidiana come alimento, ma con un surplus di salute e benessere. • Tè dietetici Tisane di erbe dietetiche utili per trattare delle patologie. Non si tratta di preparazioni medicamentose ma di un accompagnamento dietetico durante un trattamento. La presa regolare di questi rimedi permette di armonizzare il corpo, di rinforzare le difese immunitarie, di regolare i funzionamenti fisiologici e di migliorare la condizione del paziente.

Studio bellissimo e personale veramente professionale e preparato! Complimenti alla titolare Sarah, ti fa sentire come a casa! Senza dubbio migliore fisioterapia della zona!

Studio Medico Galdi si occupa di medicina interna, di medicina dello sport, di medicina preventiva e di tabaccologia (disasuassefazione dal tabacco e dalla nicotina). Il paziente e la sua famiglia vengono accolti in uno studio a conduzione familiare, in un’atmosfera rilassata e nel rispetto delle loro esigenze. Gli appuntamenti sono programmati in modo da rispettare la puntualità, dando spazio alla cura e all'ascolto del paziente. In caso di necessità siamo raggiungibili telefonicamente ogni giorno 24 ore su 24 ed effettuiamo visite a domicilio. Studio Medico Galdi collabora con le principali strutture sanitarie presenti sul territorio, creando un percorso terapeutico interdisciplinare personalizzato, coordinato e puntuale dalla diagnosi alla terapia. MEDICINA INTERNA GENERALE: La medicina interna, branca di specializzazione del nostro studio, dà una valutazione complessiva dello stato psicofisico del paziente giungendo a un giudizio complessivo di normalità oppure di possibili problematiche da approfondire. Come tutte le visite mediche, il consulto internistico potrà portare a una conclusione diagnostica e, se necessario, a una prescrizione farmacologica; potranno essere effettuati e/o richiesti accertamenti laboratoristici o strumentali per ottenere ulteriori approfondimenti o per un semplice controllo, magari dopo la terapia. MEDICINA DELLO SPORT E DELL'ESERCIZIO FISICO: Per migliorare e proteggere la salute fisica e psichica degli atleti, il Comitato Olimpico Internazionale, Swiss Olympic e la Società Svizzera di Medicina dello Sport (SEMS) raccomandano di effettuare regolarmente un esame medico-sportivo annuale. Diagnosi, trattamento e riabilitazione dei traumi minori e delle patologie muscolo-scheletriche Nel nostro studio l’atleta viene valutato e seguito nel percorso diagnostico-terapeutico e riabilitativo per ottimizzare un veloce ritorno all’attività fisica e sportiva. Collaboriamo con una rete di professionisti di eccellenza nel campo della chirurgia ortopedica e traumatologica nonché della riabilitazione fisio ed ergoterapica. Visite di idoneità all'attività subacquea (MED - SUHMS) Le immersioni subacquee implicano un importante sforzo fisico, per cui è opportuno verificare le proprie condizioni di salute prima di cimentarsi con questa attività. Condizioni di salute croniche, alcuni farmaci e/o interventi chirurgici recenti potrebbero richiedere l'approvazione scritta di un medico prima di immergersi. Una visita di idoneità specifica è importante per valutare la presenza di particolari anomalie nell'appassionato o nell’atleta e, per questo, è opportuno ottenere il rilascio di un certificato annuale che ne comprovi l’idoneità. Nel nostro studio potrete essere sottoposti a tutti gli accertamenti richiesti per una certificazione medica di idoneità per l’attività subacquea. Medicina preventiva Il nostro approccio globale all'assistenza preventiva mira a identificare i rischi potenziali per la salute, promuovere stili di vita sani e prevenire le malattie prima che diventino croniche o invalidanti. Nel nostro studio offriamo una vasta gamma di servizi preventivi, tra cui screening sanitari, vaccinazioni, programmi di coaching per la salute, programmi di gestione dello stile di vita e piani di salute personalizzati per le esigenze individuali. Concentrandoci sul benessere proattivo, incoraggiamo i nostri pazienti a prendere in mano la propria salute e a prendere decisioni informate per un futuro sano. Tabagismo Il tabagismo, ovvero la dipendenza da tabacco e da nicotina acquisita, per lo più durante l’adolescenza, è una malattia cronica che affligge circa il 25% della popolazione e che può causare l’insorgenza di malattie croniche e tumori aggravando patologie già esistenti come il diabete, l’ipertensione, le malattie cardiovascolari, le malattie polmonari croniche e le nefropatie. Come evidenziato dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, smettendo di fumare si hanno benefici immediati e a lungo termine. Nel nostro studio seguiamo i pazienti che vorrebbero smettere di fumare o anche solo diminuire il consumo di tabacco, accompagnandoli in un percorso personalizzato attraverso le varie tappe del cambiamento. La presa a carico è rivolta a chi vuole disassuefarsi non solo dal fumo di tabacco, ma anche a coloro che utilizzano sigarette elettroniche, puff-bar, shisha e snus. Le consulenze successive alla prima possono essere effettuate anche da remoto in videoconsulenza, previo appuntamento, così da poterne beneficiare ovunque e in qualsiasi momento. È necessario disporre di un computer o di uno smartphone dotato di videocamera e microfono. Il percorso di disassuefazione tabaccologica, secondario a una valutazione iniziale finalizzata alla raccolta di tutti i dati necessari per elaborare un’ipotesi terapeutica, consiste in: • valutazione clinica; • spirometria; • ossimetria; • carbossimetria; • valutazione psicometrica relativa alle seguenti aree: - il livello di dipendenza e/o dei sintomi da astinenza; - la motivazione al cambiamento

Mi affido da anni a Valentina, professionista competente ed esperta, con ottimi risultati nel mio equilibrio psicofisico. Piu' in generale, un team di alto livello di professionalità e capacità. Paolo

Il tuo problema va trattato in maniera unica e specifica • TRATTAMENTI FISIOTERAPICI PERSONALIZZATI • STAFF PREPARATO E QUALIFICATO • FISIOTERAPIA A DOMICILIO • AMBIENTI NUOVI E ACCOGLIENTI • FACILE DA RAGGIUNGERE CON PARCHEGGIO A 100 METRI • PALESTRA ATTREZZATA MULTIFUNZIONALE SPECIALIZZATI NEL TRATTAMENTO DI ATLETI PROFESSIONISTI: Maratoneti, Triatleti e runner in generale I fisioterapisti dello Studio Fisiokinetic , attraverso un’attenta e scrupolosa anamnesi raccolgono tutte le informazioni riguardo al problema del paziente e in seguito attraverso test specifici sono in grado di attuare un piano terapeutico personalizzato per risolvere il problema nel minor tempo possibile .

Ho effettuato il tirocinio presso questa struttura per qualche mese, mi sono trovata molto bene, sia sotto l’aspetto lavorativo imparando molto, sia sotto l’aspetto dell’ambiente all’interno della struttura dove sono molto gentili, cordiali, amichevoli e disponibili in tutto.

Rita Pellegrini, massaggiatrice medicale CRS / AFP , diploma cantonale di massaggiatore e di terapista complementare. Offre una vasta scelta di trattamenti per il vostro benessere fisico e psichico. Riconosciuta dalle casse malati assicurazione complementare. Trattamenti anche a domicilio. Per i trattamenti si usano prodotti naturali biologici. I prodotti sono esenti da conservanti, profumi e oli di sintesi, estratti provenienti da organismi geneticamente modificati, ingredienti di origine animale, né sono testati su animali. La qualità dei prodotti è garantita dai marchi: Demeter, Vegan OK, ICEA, BDIH. Massaggi • classico • sportivo • terapeutico • rilassante riequilibrante Riflessologia del piede • terapia tramite trattamento riflesso sul piede Drenaggio linfatico manuale • linfodrenaggio e bendaggi Cromoterapia • terapia con l’uso dei colori Cura delle cicatrici • Italiano • Francese • Tedesco • Inglese • Parcheggio riservato ai pazienti • A 2 minuti dalla fermata dell'autobus ARL (linea no. 441, fermata Cureglia/rotonda) • A 5 minuti dalla fermata autopostale a Cureglia/posta.

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Benvenuti da: "LA SORGENTE" sagl studio per massaggi olistici e coaching. Dopo tanti anni di formazioni e corsi di aggiornamenti sono felice di poter essere a sua disposizione in caso di disturbi fisiologici dell' apparato locomotore e con problem solving. Per esempio come facilitatrice certificata di: PSYCH-K® e un metodo efficace, semplice e rapido per cambiare in modo duraturo credenze e convinzioni limitanti, ancorati spesso inconsapevolmente nel subconscio, in credenze rafforzanti e di supporto. "Cambia le tue convinzioni e cambierai la tua vita" . PSYCH-K® non è solamente molto valido per abbattere lo stress o liberare blocchi emotivi, la domanda cruciale è: "Cosa voi invece?". Colga l'opportunità oggi e si crei una vita serena, appagante e libera per domani! Con l'ipno(coaching) o meglio la trance, è uno stato fisiologico e del tutto naturale. È uno strumento valido, non invasivo per affrontare tante sfide personali.dell'individuo. Non si lavora con i sintomi, bensì con le emozioni e le percezioni a loro connesse, a livello della mente subconscia. Scopra tutti i benefici dell'ipnocoaching moderna, focalizzata sulla risoluzione, secondo OMNI (formazione ipnosi, certificazione ISO 9001, www.hypnose.net. Sono membro della NGH, National Guild of Hypnotists e del SBVH, Schweizerischer Berufsverband für Hypnosetherapie). L'ipnocoaching non sostituisce cure mediche o farmacologiche, ma tuttavia può svolgere un ruolo di supporto molto utile. * L'ipnologo/a OMNI non fa diagnosi o promesse di guarigione. In caso di dubbio contatti il suo medico curante. * In Ticino i termini "ipnoterapista o ipnoterapia" possono essere usati solo da medici, psicologi o psicoterapeuti. Per informazioni più dettagliate, non esiti di chiamarmi in studio o consulti www.irisipnosi.com . Massaggi con: • "Terapie Funzionali Globali" (TFG), formazione CSTM, Taverne • "Crani sacrale", formazione CSTM, Taverne • "Drenaggio linfatico manuale" (Dr. Vodder), formazione CSTM, Taverne • "Massaggio classico"/ olistico, formazione CSTM, Taverne (riconoscimento da parte dalla cassa malati complemenatre, RME/NVS) Da saldare in contanti o fattura (cassa dei medici, codice 590). Si offrono CORSI PER TRANING AUTOGENO (TA) e autoipnosi per singoli o piccoli gruppi. Anche online. Estetica • trattamenti estetici viso • manicure/pedicure Tutti i servizio solo su appuntamento. Alle Angebote auch in deutscher Sprache (siehe unter "Sprache:DE"

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Mi sono rivolto a IlCentro fisioterapia per una problematica al ginocchio, risolta completamente dai fisioterapisti, competenti e simpatici; un grazie particolare a Mattia! A febbraio dovrò correre la mezza maratona e sto facendo un percorso col nutrizionista e il personal trainer per arrivare preparato al meglio. Consiglio vivamente IlCentro!

Cornel Koller, certified advanced Rolfer, massaggiatore medico La costante e crescente passione per il funzionamento del corpo umano guida da 33 anni il mio percorso personale e professionale. Praticando diversi sport, come il trailrunning, lo sci, l’alpinismo, il triathlon, il ciclismo, l’allenamento con Sypoba® (stabilità, forza, equilibrio, coordinazione, condizione), ecc…, la mia curiosità del corpo umano e del suo funzionamento è cresciuta sempre di più. Il metodo Rol fing® abbinato alle mie ulteriori conoscenze e formazioni (vedi curriculum vitae) in ambito terapeutico sono alla base del mio lavoro. Le varie discipline vengono integrate al meglio per trovare le soluzioni più efficaci per il vostro benessere psicofisico. Mi piace costruire una relazione basata sulla “partecipazione responsabile” con i miei clienti, perché ritengo che il percorso di riequilibrio corporeo passi sempre dalla considerazione della persona nella sua totalità tramite il dialogo ed il confronto costante, fondamentali per il raggiungimento dei propri obiettivi. I 3 pilastri principali di lavoro/insegnamento: 1. lavoro posturale “rolfing” tramite una manipolazione manuale del tessuto connettivo atto ad equilibrare tensioni muscolari, sciogliere “nodi” nel tessuto connettivo, nelle viscere, nei nervi, nella circolazione sanguigna e linfatica 2. insegnare a trovare un modo di muoversi in maniera più funzionale, armonico e meno faticoso da applicare nei gesti che si compiono quotidianamente come camminare, alzarsi, sedersi, alzare pesi, mantenersi “dritti” senza sforzo, eseguire lavori domestici, fare sport,… 3. discutere, elaborare, consigliare temi come la salute, l’alimentazione sana e dei modi per raggiungere un buon equilibrio psicofisico. ROLFING ® - INTEGRAZIONE STRUTTURALE IL METODO CHE TI RIDÀ LA FORMA II rolfing® ha tre obiettivi principali: - migliorare l'equilibrio strutturale del corpo (postura) - aumentare l'ampiezza del movimento - raggiungere una postura ,,facile" Il rolfing® è un metodo terapeutico di ripristino dell’equilibrio delle strutture corporee (p.es. in presenza di difetti di portamento o tensioni) per mezzo di una forma particolare di massaggio. Il trattamento non riguarda tuttavia principalmente i muscoli, bensì i loro involucri, chiamati tessuti o fasce connettivali. Sono infatti le fasce connettivali ad avvolgere tutti i muscoli e gli organi, conferendo loro forma e stabilità. Se questo importante sostegno si «deforma» o «incolla» come conseguenza dello stress subìto nella vita quotidiana o in seguito a un incidente, ne derivano problemi di carattere strutturale nel corpo. A subirne l’influsso negativo non sarà quindi solo il portamento, ma l’intera statica corporea. Il rolfing® studia le dinamiche interne importanti per la corporatura (struttura) e per il movimento (funzione) dell’uomo. A chi si rivolge il rolfing® ? Mal di schiena e dolori cervicali, dolori alla colonna vertebrale, mal di testa, tensioni, problemi di portamento, limitazioni nei movimenti – ad esempio in seguito a incidenti o altro, possono essere positivamente trattati con il metodo rolfing®. Le sedute di rolfing® effettuate a titolo preventivo aiutano invece a migliorare la percezione del proprio corpo e il proprio benessere emozionale. Il metodo rolfing® è adatto per qualsiasi persona di qualsiasi fascia d’età, e si rivolge generalmente alle persone che si sentono inadeguate o registrano tensioni croniche, che sono esposte a grande stress in ambito professionale o che desiderano migliorare i propri movimenti e la percezione del proprio corpo (p.es. praticando sport, yoga, ballo, teatro, ecc.). Il tratto caratteristico del metodo Rolfing® è la capacità di mettere in relazione queste forze interne con una forza esterna, la forza di gravità. Come agisce il rolfing® ? È a questo punto che interviene il metodo rolfing® , per ripristinare un equilibrio della rete di fasce connettivali e per migliorarne nuovamente l’elasticità e flessibilità. Il Rolfing® è un metodo che sul lungo termine riesce a dare forma al corpo. Infatti, le fasce modellate manualmente sono adattabili, si estendono e aumentano la propria elasticità, flessibilità e strutturazione. Il metodo rolfing® è inoltre in grado di ottimizzare l’interazione tra le singole parti del corpo. Molti movimenti ne risultano pertanto più agevoli. La terapia rolfing® mette in moto all’interno del corpo un processo di strutturazione che prosegue anche dopo il trattamento. Ma non solo. Ottimizzando la struttura corporea si può conseguire un miglioramento complessivo della percezione di sé e del proprio benessere interiore che si traduce spesso in una forza espressiva più autentica. Come sono organizzate le sedute di rolfing® ? Il ciclo base di sedute del trattamento rolfing® comprende dieci sedute di durata pari a 60–80 minuti. Le applicazioni vengono eseguite sui clienti distesi, seduti, in piedi o in movimento. Il metodo rolfing® richiede una collaborazione attiva da parte del cliente e del rolfer. La disponibilità a indagare il proprio corpo e i relativi movimenti e di esplorare attivamente nuove possibilità di lavoro sul proprio corpo rappresentano i presupposti fondamentali per il successo della terapia. Ogni seduta si basa sistematicamente su quella precedente e, oltre alla nuova strutturazione della corporatura, persegue al contempo l’obiettivo di radicare e attuare concretamente nella vita quotidiana movimenti più efficaci. Si imparano ex novo movimenti della vita quotidiana come quello di sedersi, alzarsi, camminare, stare in piedi, sollevare oggetti ecc. o specifici del proprio campo d’attività: scrivere, suonare uno strumento, danzare, cantare, ecc. Le sedute possono aver luogo a distanza di una o più settimane, e in caso di necessità possono anche essere interrotte. Per approfondire quanto appreso, o su particolare richiesta personale, il ciclo di dieci sedute di base può essere prolungato e integrato. È inoltre possibile seguire in qualsiasi momento sedute di «manutenzione». Fu Ida P. Rolf (1896–1979) a sviluppare e insegnare il rolfing® quale metodo terapeutico. La D.ssa Rolf fu una delle prime donne degli Stati Uniti a conseguire, nel 1920, un titolo di dottorato in biochimica e fisiologia alla Columbia University di New York. Nel corso del lungo lavoro svolto alla ricerca di soluzioni per le malattie croniche, la D.ssa Rolf ebbe vari tipi di approccio, tutti incentrati sugli effetti della struttura del corpo e della propria funzione, tra cui lo yoga e l’osteopatia. Sviluppò il metodo dell’«Integrazione strutturale», basato sulla constatazione che la strutturazione del corpo umano e i suoi movimenti soggiacciono alle leggi della forza di gravità. Fritz Perls, il fondatore della «Gestalt Therapy», la invitò a insegnare il proprio metodo all’istituto Esalen in California, consentendole in tal modo di far conoscere meglio il proprio lavoro a un pubblico più ampio. All’inizio degli anni ‘70, Ida Rolf fondò un suo istituto in Colorado, dove insegnò attivamente sino alla sua morte, sopraggiunta nel 1979. La definizione del metodo terapeutico trae origine dal suo nome, ed è nota appunto come metodo rolfing® . Sciogliere dolcemente le cicatrici con ScarWork sviluppato di Sharon Wheeler ScarWork è una tecnica manuale – dolce e gentile – che reintegra le cicatrici nei tessuti fasciali che le circondano. Le cicatrici diventano più mobili, gli strati dei tessuti corporei sono ripristinati, le aderenze, i cordoni e gli avvallamenti sono eliminati o ridotti. Dopo ScarWork la cicatrice non interferisce più così profondamente con la nostra mobilità e ci si riappropria di un pezzo di sé, i movimenti o la respirazione possono trarne beneficio, uno schema posturale compensativo può sparire. La sensibilità tende a tornare normale. Ogni cicatrice, piccola o grande, profonda o superficiale, chirurgica o accidentale, recente o antica trattata con ScarWork può restituirci la parte di noi e del nostro benessere che sta trattenendo. ScarWork combina una serie di movimenti apparentemente casuali con un tocco privo di sforzo. L’approccio è gentile e gli effetti non tardano a manifestarsi. Le sessioni durano indicativamente 60 minuti e il numero di sessioni consigliate dipenderà dall’estensione e condizione della/e cicatrice/i. Il lavoro di Integrazione Strutturale può essere un complemento soprattutto in quei casi in cui la cicatrice ha interferito con la postura. CURRICULUM VITAE CORNEL KOLLER 2013-2020 - advanced concepts in lumbopelvic motor control: treatment of motor control dysfunction: Prof. Paul Hodges - diversi corsi con Sharon Wheeler: trattamento speciale per cicatrici e ossa + integrazione nella rete fasciale del corpo - osteopatia dell’apparato digestivo (interazione tra disbiosi e sistema immunitario) Dr. Bruno Donatini - Sypoba® Basic-Trainer - post advanced rolfing, Dr Peter Schwind - trattamento traumi meccanici cranio e torace , Jean-Pierre Barral D.O. - relazioni neurali e viscerali tra i nervi toracici e gli organi addominali , Olivier Bazin D.O. 2005 - 2012 div. aggiornamenti - concetto di Hubert Godard di movimento, relazione tra struttura e funzione e relative correzioni di disfunzioni anatomiche e posturali - manipolazione dei nervi periferici, dei nervi craniali e delle arterie (Jean-Pierre Barral D.O.div. corsi) - formazione di base del movimento (secondo Laban/Bartenieff) - manipolazione delle articolazioni (Jean-Pierre Barral D.O. div. corsi) - div. corsi di diagnosi e di concetto di lavoro ( Alain Croibier D.O. e Rolfing®) 1998 - 2004 Studio in proprio formazione ulteriore: - formazione advanced Rolfer - manipolazione viscerale (Didier Prat D.O.) /manipolazione urogenitale (Didier Prat) - lavoro con bebè e bambini (Rolfing®) - diversi corsi di manipolazione del tessuto connettivo (Rolfing®) - corso di movimento efficace secondo Dr. Hans Flury 1997 apertura studio in proprio ed impiego parziale presso Centro della Salute Esplanade, Minusio 1996 - 1997 formazione Rolfing® (European Rolfing® Assoc., München, Germany) 1992 - 1995 Clinica Vitasana, Breganzona (clinica biologica con medicina integrale): massaggio classico, linfodrenaggio, riflessologia del piede, massaggio del tessuto connettivo, trattamento “triggerpoint”, lavoro con respirazione, movimento e rilassamento con persone singole o con gruppi formazione ulteriore: - trattamento “triggerpoint” - massaggio manipolativo (secondo Dr. Terrier) - introduzione all’integrazione strutturale Rolfing® - linfodrenaggio manuale ed edematerapia secondo Földi 1990 - 1992 Clinica psichiatrica cantonale, Herisau (AR): massaggiatore medico e cinesiterapista (con persone singole o con gruppi) Formazione ulteriore: - tecniche di esame manuale delle articolazioni 1989 - 1990 Casa di cura Oberwaid, San Gallo: stage come massaggiatore medico Formazione ulteriore: - riflessologia del piede secondo Marquardt 1988-1989 scuola a tempo pieno per massaggiatore medico, San Gallo fra l’altro: massaggio classico, massaggio del tessuto connettivo, idroterapia, elettroterapia 1986 - 1987 viaggio in bicicletta nel mondo (18 mesi) 1984 viaggio in bicicletta nel mondo (9 mesi) 1982 - 1988 Banca di Credito di San Gallo: apprendista ed impiegato

Marco Pagani, Massaggiatore Medicale APF: Un Professionista di Eccellenza Marco Pagani è un massaggiatore medicale certificato APF con oltre 10 anni di esperienza nel settore della riabilitazione e del benessere fisico. La sua carriera si distingue per la dedizione e la professionalità dimostrate nell’aiutare un’ampia gamma di clienti, dai pazienti con dolori cronici agli atleti agonistici di alto livello. Grazie alla sua competenza e alla capacità di personalizzare i trattamenti, Marco ha seguito con successo numerosi casi complessi, accompagnando gli sportivi nel recupero e nel miglioramento delle performance. Diplomato presso istituzioni riconosciute e costantemente aggiornato sulle tecniche più avanzate, Marco offre un approccio olistico al benessere, combinando conoscenze mediche e un tocco esperto per garantire risultati concreti e duraturi. Inoltre, Marco Pagani è riconosciuto dalle casse malati, garantendo così un ulteriore vantaggio per i suoi clienti che possono beneficiare di rimborsi sui trattamenti. Oltre alla pratica professionale, Marco è docente del secondo anno del corso di elettroterapia presso la scuola di massaggi medicali CPS di Lugano, dimostrando il suo impegno nel condividere conoscenze e formare i futuri professionisti del settore. Con Marco, sei nelle mani di un professionista che comprende a fondo l’importanza di un corpo sano e funzionale, sia nella vita quotidiana che nello sport. Trattamenti Offerti da Marco Pagani Marco Pagani offre un’ampia gamma di trattamenti per soddisfare le esigenze di ogni cliente, combinando tecniche avanzate con un approccio personalizzato. Di seguito, una panoramica dei principali servizi: • Massaggio Terapeutico Ideale per chi soffre di dolori muscolari cronici o acuti. Questo trattamento mira a rilassare i muscoli contratti, migliorare la circolazione e accelerare il processo di guarigione. • Massaggio Sportivo Pensato per atleti professionisti e amatoriali, il massaggio sportivo aiuta a prevenire infortuni, migliorare le performance e favorire un recupero più rapido dopo l’attività fisica. • Massaggio Decontratturante Particolarmente utile per chi soffre di tensioni e contratture muscolari, questo trattamento allevia il dolore localizzato e ristabilisce la funzionalità muscolare. • Linfodrenaggio Manuale Una tecnica delicata che stimola il sistema linfatico, riduce il gonfiore e favorisce l’eliminazione delle tossine, perfetta per chi cerca un miglioramento nella circolazione linfatica. • Trattamenti per il Recupero Post-Traumatico Ideali per chi sta affrontando il recupero da infortuni, questi trattamenti combinano massaggi mirati e tecniche di riabilitazione per accelerare il processo di guarigione. • Massaggio Relax Per chi cerca un momento di puro benessere, questo trattamento aiuta a ridurre lo stress e a ristabilire l’equilibrio mente-corpo. • Massaggio Tessuto Connettivo Un trattamento specifico per migliorare l’elasticità del tessuto connettivo, ridurre le tensioni e migliorare la postura generale del corpo. • Riflessologia Plantare Una tecnica mirata che stimola specifici punti riflessi nei piedi, promuovendo il benessere generale e migliorando il funzionamento degli organi interni. • Kinesio-Taping Applicazione di fasce elastiche terapeutiche che aiutano a ridurre il dolore, migliorare la funzione muscolare e supportare il recupero da infortuni. • Fibrolisi Una tecnica manuale e strumentale che aiuta a trattare le aderenze e le tensioni nei tessuti molli, migliorando la mobilità e riducendo il dolore. • Coppettazione Un trattamento che utilizza coppette per migliorare la circolazione sanguigna, ridurre le tensioni muscolari e favorire il rilassamento profondo. Tutti i trattamenti sono personalizzati in base alle esigenze specifiche del cliente, garantendo risultati efficaci e una sensazione di benessere duratura. Chi è il Cliente Ideale di Marco Pagani Il cliente ideale di Marco Pagani è chiunque soffra di problematiche a livello muscolare e tendineo, tra cui: • Contratture muscolari. • Tensioni e dolori localizzati. • Strappi muscolari. • Trigger point (punti dolorosi nei muscoli). • Edemi e gonfiori. • Recupero post-operatorio. • Gonfiori conseguenti all’asportazione di linfonodi. • Traumi sportivi. • Infortuni legati all’attività fisica. Grazie alla sua esperienza e alla varietà di tecniche offerte, Marco è in grado di aiutare sia chi cerca sollievo dal dolore che chi desidera migliorare la propria condizione fisica e il recupero post-trauma.

Titolo di professione Massaggiatore/Massaggiatrice medicale con attestato professionale federale / certificato/a CRS (Mass. med.) Massaggio del tessuto connettivo (Mass. med.) Elettroterapia (Mass. med.) Riflessologia plantare (Mass. med.) Idroterapia (Mass. med.) Massaggio classico (Mass. med.) Linfodrenaggio manuale (Mass. med.) Impacchi/Compresse (Mass. med.) Massaggiatore medicale / Massaggiatrice medicale Migliorare le funzioni motorie con applicazioni passive Il massaggiatore/la massaggiatrice medicale è un titolo professionale. La formazione comprende le conoscenze mediche di base e vari metodi manuali e strumentali, come i massaggi o le procedure di fisioterapia. Questi vengono utilizzati singolarmente o in combinazione per trattare i disturbi della salute. Massaggio del tessuto connettivo Cosa si intende con ciò? Il massaggio del tessuto connettivo è una forma di riflessologia nella quale viene trattato soprattutto il tessuto connettivo sottocutaneo. Elettroterapia Cosa si intende con ciò? L'elettroterapia, uno dei metodi utilizzati in fisioterapia, consiste nella trasmissione di correnti elettriche di diversa frequenza all'organismo, o ad alcune sue parti, con l'ausilio di apparecchiature elettroniche allo scopo di curare determinate malattie. Riflessologia plantare Cosa si intende con ciò? La riflessologia plantare è una forma particolare di riflessologia, che prevede il trattamento di determinate zone riflesse dei piedi. Massaggio classico Cosa si intende con ciò? Con il termine “massaggio” si indica un’influenza meccanica, prevalentemente manuale, della pelle, del tessuto sottostante e della muscolatura. Il massaggio classico è la forma di massaggio maggiormente utilizzata e viene impiegata prevalentemente come misura preventiva o come rimedio contro le malattie dell'apparato locomotore. Linfodrenaggio Cosa si intende con ciò? Il linfodrenaggio manuale è una particolare tecnica di massaggio che permette di eliminare gli accumuli di liquido linfatico dai tessuti.

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Benessere, prevenzione e trattamenti personalizzati. Nel centro di Tesserete, La Terapia Tesserete propone trattamenti mirati per il recupero fisico, la prevenzione e il benessere quotidiano. Offriamo un’ampia scelta di terapie manuali, massaggi terapeutici e fisioterapia, adatti alle diverse esigenze di ogni persona. Ogni percorso viene pensato su misura, con attenzione alle necessita specifiche, per accompagnare al nostro meglio ogni fase del trattamento. Il nostro centro è facilmente raggiungibile, a pochi passi dai principali servizi e mezzi publici, e dispone anche di parcheggi dedicati. Un ambiente professionale e accogliente, dove potersi affidare. Trattamenti efficaci e mirati, grazie alla competenza dei nostri collaboratori esperti e qualificati, sempre pronti a offrire supporto personalizzato.

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