Wondermeal è un servizio innovativo che ti aiuta a prenderti cura della tua salute attraverso la fornitura di pasti freschi e bilanciati che sono pensati per rispondere alle esigenze nutrizionali del tuo corpo, riducendo al tempo stesso lo stress di dover cucinare da solo. Il servizio è adatto a chiunque sia alla ricerca di una dieta sana e gustosa, ma che non ha abbastanza tempo da dedicare alla preparazione dei pasti. Che tu sia al lavoro, in palestra o a casa, Wondermeal ha la soluzione giusta per te. Il servizio offre una vasta gamma di opzioni alimentari che soddisfano le esigenze di tutti i clienti, compresi quelli con esigenze dietetiche particolari, come i vegetariani, i vegani e quelli che seguono una dieta senza glutine. Inoltre, recentemente è stato introdotto il punto di ritiro a Davesco, il che rende il servizio ancora più conveniente e accessibile. Ora, oltre alla consegna a domicilio e in ufficio, i clienti hanno la possibilità di prenotare e ritirare i loro pasti presso questo nuovo punto di raccolta. In definitiva, Wondermeal è la soluzione ideale per coloro che desiderano mantenere una dieta sana e gustosa senza il bisogno di spendere tempo e sforzi nella cucina.

L’asilo nido Abaco accoglie 39 bambini da tre mesi a tre anni e mezzo. Grazie al prezioso lavoro di educatori qualificati e specializzati nella pedagogia Montessori, offriamo ai piccoli un ambiente sereno e accogliente che risponde alle esigenze di ciascuna fascia di età. L'equipe, impegnata a costruire relazioni positive con ciascun bambino e con le famiglie, si pone al servizio dello sviluppo dei bambini e li accompagna nella costruzione delle loro conoscenze, consentendogli di fare in autonomia, di scegliere e sperimentare . Oltre alle attività e ai materiali Montessori proponiamo ai bambini laboratori motori, di musica e inglese. Il menu' e le merende sempre ricche di frutta e verdura di stagione, sono adatti alle esigenze di ciascun bambino, e approvati dalla Fourchette Verte ed ha ottenuto dal medico cantonale il marchio Capriola. Il nido dispone di un ampio terrazzo ed è autorizzato all'utilizzo del parco giochi attrezzato di via delle Aie. L'Asilo nido resta chiuso una settimana in estate e una settimana a natale. La Scuola dell'infanzia Abaco accoglie 20 bambini da 3 anni a 6 anni e segue il calendario scolastico cantonale. Gli educatori, specializzati nel metodo Montessori, accompagnano e guidano i bambini nel loro percorso di crescita, affinchè ciascuno possa esprimere al massimo le proprie potenzialità. Nel rispetto dei tempi e delle attitudini personali di ogni singolo bambino, attraverso la presentazione dei diversi materiali e attività, favoriamo la crescita armoniosa e il benessere psicofico di ogni bambino. Proponiamo diversi laboratori (motori, creativi e di lingue) che possono variare durante l'anno. Sono previste uscite nel bosco e in biblioteca. La scuola dispone di un giardino privato e di un parco giochi nelle immediate vicinanze. Il menu' e le merende sono approvati dal marchio Fourchette Verte. Il centro Extrascolastico Abaco pu o ' accogliere 25 bambini da 3 a 12 anni. Le iscrizioni sono aperte anche ai bambini che non frequentano la nostra scuola dell'infanzia.ORARI 7:00/9.00; 11:30/13.30 e 15:30/19:00. Il mercoledì 11:30/19.00 Durante l'estate, con apertura dalle 7.00 alle 19.00, offriamo un ricco campo estivo al quale ci si puo' iscrivere riservando le settimane di proprio interesse.

La professionalità svizzera quale unico investimento sicuro sul quale puntare Il team di Alba Advisors SA, a Lugano dal 1997, offre, in un ambiente cordiale, dinamico e professionale, consulenza personalizzata e mirata nell’ambito amministrativo, fiscale e commerciale sia per aziende che privati. In una realtà economica e politica in continua evoluzione, dove le normative richiedono costanti aggiornamenti, poniamo la massima attenzione nello studio di soluzioni adeguate che possano soddisfare le vostre esigenze. Contattateci per un incontro, senza impegno, che permetta di valutare le diverse problematiche e vi aiuteremo passo per passo nei diversi aspetti burocratici ed amministrativi.

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ARVINO Lugano All'interno del nostro Luxury Wine Shop ARVINO Lugano potrete scoprire e acquistare vini eccezionali in un ambiente raffinato e accogliente. Gli interni in stile moderno solo il luogo ideale in cui rilassarsi e degustare* i vini più prestigiosi al mondo (*attività attualmente limitata nel rispetto delle misure UFSP per la prevenzione Covid-19). VINI E DISTILLATI • Francia • Bordeaux • Burgundy • Champagne • Rodano • Altre regioni • Europa • Italia • Spagna • Svizzera • Austria • Germania • Portogallo • Ungheria • Nuovo Mondo • Argentina • Cile • United States • Sud Africa • Libano • Australia • Nuova Zelanda • Cina • Distillati • Cognac • Armagnac • Whisky • Grappa • Rum • Vodka • Liquors • Vini popolari • Best sellers • Ultimi arrivi • Vini sostenibili • ARVI Offerta del mese: Rocca di Frassinello

Con voi per una mobilità più serena La sezione Ticino, con i suoi circa 10'000 soci, è attualmente la quarta più grande in Svizzera per quanto concerne l’Automobile Club Svizzero. S’impegna a fondo per tutelare gli interessi degli automobilisti sul piano istituzionale ed è partecipe in tutto ciò che concerne la mobilità: dal soccorso stradale alla formazione, dalla sicurezza allo sport dei motori. Gli uffici sono collocati nello storico palazzo di via Trevani 5 a Locarno, direzione, fulcro delle attività che riguardano gli affiliati e sede dell’agenzia viaggi. L’ACS è però anche presente a Lugano, in via Dufour 1, dove svolge un importante ruolo amministrativo, soprattutto in relazione alla biglietteria, alla pianificazione di eventi e ai rapporti transfrontalieri (allestimento dei carnet de passage, vendita di viacard per le autostrade italiane, area C, eccetera). L’ACS sezione Ticino in pillole: che cosa offriamo • Servizio di soccorso stradale, assicurazione annullamento viaggi e protezione giuridica Le tipologie d’affiliazione sono sei: “Light”, “Classic”, “Travel”, “Classic + Travel”, “Premium” e “Aziende”. Le nostre soluzioni, soprattutto per quanto riguarda i nuclei famigliari, sono le più convenienti in Svizzera. Il nostro soccorso stradale, tra i migliori. • Assistenza medica L’ACS Medical Hotline accompagna i nostri soci ovunque essi siano, 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Basta chiamare il nr. +41 31 337 06 77. • I Partner e ACS Visa Card Oltre ad ottenere interessanti sconti presso le aziende consociate e a beneficiare di allettanti promozioni (ad esempio sconti carburante presso Migrol e Agip) potete richedere la VISA Card Classic inclusa nell’associazione all’ACS. • Agenzia viaggi Fateci visita: le nostre consulenti di Locarno vi aiuteranno a scegliere destinazioni da sogno. • Contrassegni Presso le nostre filiali di Locarno e Lugano trovate le vignette autostradali per la Svizzera e l’Austria. • Con l’ACS , arriva il Telepass europeo (TOPEurop) Validità Italia, Francia, Spagna e Portogallo • In Italia Proponiamo le viacard da 25 o 50 euro per un passaggio rapido e comodo ai caselli nonché i ticket per l’Area C a Milano. • Documenti per l’estero Con il “Carnet de passage” potete valicare la frontiera con un mezzo privo di targhe. Allestiamo pure patenti internazionali e deleghe di condotta per veicoli immatricolati in Svizzera. • Sicurezza e formazione Nel nostro shop, oltre a gadget indispensabili per i vostri viaggi (giubbotto catarifrangente, cassetta del pronto soccorso, eccetera), vi attende il corso dedicato all’esame teorico di guida. • Patente a due fasi In collaborazione con i nostri partner “Safe Driving SA” di Osogna e “APDC”, proponiamo interessanti sconti su entrambi i corsi. • Biglietteria Da noi potete acquistare i biglietti per eventi di F1 e motoGP • Maggiori informazioni: www.acsti.ch

Lo Studio Legale Bernasconi, con sede a Lugano, offre assistenza in diritto di famiglia e diritto civile, con oltre venti anni di esperienza. L'Avv. Igor Bernasconi segue personalmente ogni mandato, garantendo un'analisi chiara e soluzioni giuridicamente fondate. L'attività si concentra in particolare su separazioni e divorzi, contributi di mantenimento, custodia dei figli e divisione dei beni. Lo studio assiste clienti anche in presenza di patrimoni articolati, attività indipendenti o partecipazioni societarie, che richiedono una valutazione accurata degli aspetti reddituali e patrimoniali. Lo studio presta inoltre consulenza in diritto civile, in particolare in controversie contrattuali e questioni patrimoniali. Il rapporto diretto con l'avvocato assicura continuità, riservatezza e un'assistenza personale in ogni fase della pratica. Lo Studio Legale Bernasconi opera a Lugano e in tutto il Canton Ticino.

Con le mani ci si presenta, si comunica e si parla… sono il biglietto da visita dell’attenzione che date alla cura della vostra immagine. Sono Manuela Meier e ti aspetto a Lugano, per coccolarti e regalare un nuovo look alle tue mani. Seguo personalmente i trend e le novitä del mondo Beauty e Nails, mi appassiono alle tendenze e seguo corsi di aggiornamenti per consigliarvi singolarmente e rendere il mio lavoro il piu personalizzato possibile. Dopo un corso di formazione professionale alla LCN Cosmetic di Milano ho praticato la mia professione per oltre 20 anni presso diversi istituti fino ad oggi permettendomi di acquisire l’esperienza che ora vi offro nel mio nuovo studio personale in Via Concordia 2 a Lugano. L' utilizzo di smalti e applicazioni di qualitä come Opi e la creativitä mi permettono di soddisfare le tue richieste. I nostri servizi: • Manicure classica • Semigel • Riempimento gel • Ricostruzione gel

Cosa facciamo L’oftalmologia d’oggi permette di effettuare quasi tutti i chiarimenti ed i trattamenti in modo ambulatoriale; per questo motivo siamo presenti dal1987 come clinica oculistica diurna a Lugano. Le nostre attività ed i nostri servizi: » Diagnostica oftalmologica generale » Chirurgia di cataratta » Terapia e chirurgia del glaucoma » Trattamenti per problemi retinali » Chirurgia plastica della palpebra e delle vie lacrimali » Oftalmologia per bambini » Diagnostica e terapia ortottica » Chirurgia rifrattiva » Trattamento con laser di eccimeri • » Femtolaser • » Femtocataratta • » Cataratta con laser • » Lensar laser • » Femto Consigliamo un controllo dal medico oculista » A bambini tra il secondo ed il quarto anno d’età » regolarmente a bambini ed adolescenti con problemi agli occhi o di vista » Regolarmente ad adulti con problemi agli occhi o di vista » Regolarmente a pazienti con problemi internistici come diabete, ipertensione e malattie reumatiche come pure sotto terapie medicamentose specifiche » Ad adulti dopo il quarantesimo anno d’età con intervalli da 1 a 2 anni L’oftalmochirurgia permette di » Sostituire un cristallino opaco con un cristallino artificiale in caso di cataratta » Ridurre la pressione intraoculare in caso di glaucoma » Ridurre i difetti visivi come alternativa ad occhiali da vista o lenti a contatto (laser di eccimeri) » Ricostruire la palpebra mediante la chirurgia plastica in seguito ad incidenti, tumori o per ragioni estetiche Con il laser d’eccimeri si possono ottenere buoni risultati per » La miopia fino a 10 diottrie » L’ipermetropia fino a 6 diottrie » L’astigmatismo » La presbiopia nello stato iniziale e medio in combinazione con miopia, ipermetropia ed astigmatismo La correzione completa non è garantita. Indipendentemente da questo fatto, la maggior parte dei pazienti con una correzione incompleta sono soddisfatti per il loro fabbisogno quotidiano, senza la necessità di correzioni supplementari.

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Lo studio si occupa di progettazione di nuovi edifici, di qualsiasi tipologia e volume, di quartieri e di interni, oltre che di ristrutturazioni. La filosofia del titolare e dello studio si basa su un lavoro quasi in simbiosi con la committenza, valutando le sue esigenze, proponendo soluzioni su misura, combinandole con le proprietà di una buona architettura a livello estetico, funzionale ed economico, interagendo in modo sensibile e rispettoso con territorio, paesaggio e ambiente in cui si inserisce. Ogni progetto viene seguito dal suo concepimento fino alla consegna dell'opera finita. Ci si avvale di collaboratori interni ed esterni, di specialisti preparati per le tecnologie e materiali sempre in evoluzione, e per la direzione dei lavori.

Il nostro team è composto da persone qualificate con una grande passione per il proprio lavoro, alle quali potete affidare la vostra salute orale e la bellezza del sorriso, sicuri che la vostra fiducia è ben riposta in ognuno di noi. La nostra priorità è la prevenzione e la nostra filosofia quella di garantire ai nostri pazienti le migliori cure ed attenzioni possibili. Tutte le cure fornite dai nostri medici dentisti o igieniste dentali sono frutto della professionalità e dell’aggiornamento continuo di tutti i nostri operatori, così come della scelta dei migliori materiali e dello strumentario più all’avanguardia. Siamo convinti del fatto che qualità e sicurezza sono due fattori imprescindibili per ogni cura odontoiatrica. Ogni singolo componente del nostro team condivide principi etici e deontologici mirati a garantire ai nostri pazienti di poter ricevere le terapie che siano sempre le meno invasive e le più indicate tra quelle possibili. Ognuno consapevole che il benessere dipende anche dalla salute della bocca. Da noi il vostro sorriso è in buone mani. Dr. Fidel Ruggia Medico dentista SSO Capoclinica e docente Università di Zurigo Presidente SSRD Fellow ITI

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Alla ricerca del miglior personal trainer a Lugano? Se desideri migliorare la tua forma fisica, perdere peso, aumentare la massa muscolare o semplicemente sentirti meglio con te stesso, Douglas Balmelli (SkilsPro) è il personal trainer che fa per te. Con anni di esperienza nel settore del fitness, Douglas offre un servizio di personal training a Lugano , disponibile sia in studio che a domicilio , per garantire la massima flessibilità ai suoi clienti. Perché scegliere Douglas Balmelli come tuo Personal Trainer a Lugano? ✔ Esperienza e competenza – Un trainer altamente qualificato con un approccio scientifico all'allenamento. ✔ Programmi personalizzati – Allenamenti su misura in base agli obiettivi e alle condizioni fisiche di ogni cliente. ✔ Massima flessibilità – Possibilità di allenarsi in palestra, a casa o all'aperto. ✔ Consulenza nutrizionale – Supporto per una dieta equilibrata che accompagni l'allenamento. ✔ Risultati garantiti – Strategie efficaci per perdere peso, tonificare il corpo e migliorare la performance atletica. Servizi di Personal Training offerti a Lugano Douglas Balmelli (SkilsPro) offre una gamma completa di servizi per ogni esigenza: 📌 Personal Trainer per dimagrimento a Lugano • Programmi di allenamento studiati per bruciare grassi e perdere peso. • Esercizi HIIT (High Intensity Interval Training) per accelerare il metabolismo. • Monitoraggio dei progressi con valutazioni periodiche. 💪 Personal Trainer per tonificazione e aumento massa muscolare • Allenamenti di resistenza e forza per sviluppare un fisico definito. • Programmi specifici per uomini e donne. • Utilizzo di pesi, elastici, corpo libero e attrezzatura professionale. 🏋️‍♂️ Allenamento funzionale e riabilitazione • Allenamenti personalizzati per migliorare la postura e la mobilità. • Percorsi di recupero post-infortunio. • Esercizi specifici per prevenire dolori alla schiena e alle articolazioni. ⚡ HIIT, Circuit Training e Allenamenti ad Alta Intensità • Programmi di allenamento brevi ma efficaci. • Ideali per chi ha poco tempo ma vuole ottenere risultati rapidi. • Perfetti per la perdita di peso e il miglioramento della resistenza. 👵 Personal Trainer per Avanzati e principianti, Uomini e Donne • Programmi sicuri e adattati a ogni età e livello di fitness. • Allenamenti per il mantenimento della mobilità e della forza. • Percorsi di benessere generale per migliorare la qualità della vita. Dove si svolgono gli allenamenti? Douglas Balmelli (SkilsPro) offre allenamenti personalizzati in diverse location : • In studio – Una palestra attrezzata per allenamenti personalizzati. • A domicilio – Per chi preferisce allenarsi a casa con un personal trainer dedicato. • All’aperto – Sessioni di training nei parchi di Lugano per un’esperienza unica. • In azienda – Programmi specifici per il benessere dei dipendenti. Per chi è adatto il personal training con Douglas Balmelli? Il servizio di personal training è ideale per: • Chi desidera perdere peso in modo efficace e duraturo. • Sportivi che vogliono migliorare le performance atletiche. • Persone sedentarie che vogliono riprendere un’attività fisica in modo graduale. • Anziani che necessitano di un allenamento mirato per mantenersi in salute. • Individui con obiettivi specifici come aumento di massa muscolare, recupero post-infortunio o miglioramento della postura. Prenota la tua prima sessione di personal training a Lugano! Non rimandare il tuo benessere! Contatta Douglas Balmelli (SkilsPro) oggi stesso per una consulenza gratuita e inizia il tuo percorso di trasformazione. 📞 Telefono: +41 76 387 56 28 📩 Prenotazione Online: Prenota ora 📍 Località: Riva Antonio Caccia 1/A, 6900 Lugano 🌐 Sito Web: In costruzione FAQ – Domande frequenti 1. Quanto costa un personal trainer a Lugano? Il costo varia in base al tipo di pacchetto scelto. Contattaci per un preventivo personalizzato! 2. Devo essere già allenato per iniziare? Assolutamente no! Il programma viene adattato alle tue esigenze e al tuo livello di partenza. 3. Quanto tempo ci vuole per vedere i risultati? Dipende dall’impegno e dalla costanza. Generalmente, i primi miglioramenti si vedono dopo 6-8 settimane di allenamento regolare. 4. Quali attrezzature sono necessarie per allenarsi a casa? Prima di iniziare, Douglas valuterà insieme a te se è necessario fornire attrezzature o se puoi utilizzare quelle che hai già a casa: l’obiettivo è rendere ogni allenamento semplice ed efficace! Conclusione Se sei pronto a migliorare la tua forma fisica con un personal trainer esperto a Lugano, Douglas Balmelli (SkilsPro) è la scelta giusta per te! Contattalo ora per una consulenza gratuita e inizia il tuo percorso di trasformazione! 📞 Chiama ora: +41 76 387 56 28 📩 Prenotazione Online: Prenota ora Gratis 🌐 Visita il sito: In costruzione 💪 La tua nuova vita inizia oggi!

DR BERND WOLLMANN MSC. - MASTER - MEDICINA TRADIZIONALE CINESE (MTC); MASTER IN PARODONTOLOGIA ; MASTER IN OZONOTERAPIA ( PER LA PARODONTITE E SANGUINAMENTO GENGIVE); DOLORI ALLA MANDIBULA - BRUXISMO / CERVICALE / MAL DI TESTA vedi qui il mio articolo della rivista spazio salute "bruximo o dolori craniomandibolari" //www.farmaciespaziosalute.ch/files/2012-12.pdf TERAPIA DEL DOLORE - MUSCOLI CERVICALI E FACCIALI TERAPIE ACUFENI - TINNITUS ASSOCIATO AI DOLORI MANDIBOLARI vedi qui il mio articolo della rivista spazio salute"fischi nelle orechhie associati all`articolazione mandibolare" //www.farmaciespaziosalute.ch/files/2015-12.pdf TERAPIA CON BITE PER BRUXISMO - DOLORI MANDIBOLARI ANALISI POSTURALI BITE E POSTURA MASTER IN OSSIGENO OZONOTERAPIA - vedi qui il mio articolo della rivista spazio salute "ossigeno ozonoterapia" //www.farmaciespaziosalute.ch/files/2017-09.pdf TERAPIA CON OZONO SANGUINAMENTO GENGIVE / TERAPIA PARODONTITE CON OZONO DIMAGRIRE CON MICOTERAPIA: DIPLOMA UNIVERSITÀ DEGLI STUDI PADOVA: Aspetti farmacotossicologici dei funghi medicinali vedi qui il mio articolo della rivista spazio salute //www.farmaciespaziosalute.ch/files/2024-09.pdf LIBRO: LA MEDICINA CINESE A PORTATA DI MANO FONTANA EDIZIONE CH WOLLMANN STAMM

Impianti elettrici - Telematica - Automazione stabili – Domotica Un elettrizzante benvenuto da Electrasim SA da 50 anni al vostro servizio La soddisfazione delle esigenze del cliente in tutti i settori di competenza dell'azienda, inizia con la consulenza durante la progettazione, continua con l'impiego di personale competente durante la fase di realizzazione e si estende oltre con un servizio di assistenza 24 ore. I nostri settori di competenza sono, in dettaglio: corrente forte e debole, centralizzazioni di potenza e comando, telematica, automazione di stabili e progettazione. Domotica La nostra azienda già da tempo si occupa di automazione stabili. Ne ha seguito l'evoluzione tecnica, con numerose applicazioni nel campo civile ed industriale ha potuto affinare le realizzazioni e riconoscere quei prodotti che meglio si adattano alle diverse esigenze. Principalmente vengono impiegati sistemi BUS che si caratterizzano per l'elevata flessibilità ed affidabilità. In questo contesto si distinguono due grandi famiglie di prodotti: KNX e LON (Local Operating Network). Ambedue i sistemi vengono impiegati con successo nelle differenti realizzazioni, in funzione delle esigenze del cliente e delle necessità dell'impianto. Corrente forte e debole Impianti elettrici per luce, forza, riscaldamento, climatizzazione negli ambienti domestici, industriali e commerciali. Impianti elettrici per comando, segnalazione, sicurezza a corrente debole; citofonia, videocitofonia. Con partner competenti realizziamo anche impianti di video sorveglianza, controllo accessi, allarme scasso e incendio, diffusione sonora e illuminazione d'emergenza. Esecuzione secondo le regole dell'arte conformemente alle normative in vigore, nel rispetto delle esigenze del cliente ed impiegando materiale di qualità. La realizzazione degli impianti viene completata con il controllo finale ed il rilascio della certificazione. Congtrollo periodico AIL, RASI, Rapporto RASI Centralizzazioni La nostra officina quadri elettrici di Balerna ci permette di realizzare centralizzazioni di potenza e comando per impianti civili ed industriali, per interno ed esterno. L'integrazione delle più moderne tecniche di comando nel campo dell'automazione ed il continuo evolversi della tecnica di fabbricazione hanno permesso l'impiego di prodotti standard semplificando i processi di fabbricazione dei quadri ed il relativo prezzo finale. La modularità degli elementi costruttivi assicura nel tempo l'adattamento dei quadri alle crescenti esigenze garantendo così l'investimento. Ogni quadro viene testato in fabbrica e consegnato con relativa certificazione e documentazione redatta con sistemi informatici e programmi CAD Telematica In questa categoria consideriamo quei impianti che servono alla trasmissione dati, voce ed immagini. Si caratterizzano per l'impiego di cavi adatti denominati universali che formano l'ossatura della struttura di trasmissione. Al cablaggio universale vengono poi collegate tutte le apparecchiature necessarie alla trasmissione dei segnali richiesti, che siano: • vocali, con centrali telefoniche • sonori, o visivi con apparecchiature video o hi-fi • dati, con switch, hub ecc. Per l'uso casalingo la telematica inizia con un collegamento analogico, ISDN o ADSL alla rete pubblica completato con un apparecchio telefonico, fax o modem

Ciao, sono Carmen e lavoro come psicologa a Lugano dal 2007. Mamma di due figli adolescenti, amante dei viaggi e della danza, amo la natura e la gentilezza. Percorso di formazione: Ho svolto la formazione in psicologia a Ginevra e a Losanna. Ho frequentato in seguito la scuola di psicoterapia familiare Mara Selvini Palazzoli a Mendrisio e Milano. Ho lavorato come psicoterapeuta nell’ambito delle dipendenze e dei disturbi alimentari e come membro permanente presso un’Autorità Regionale di Protezione (ARP). Sono stata membro dell’equipe di consulenza per Pro Juventute e formatrice di giornate di formazione legate all’infanzia nonché di workshop di gruppo esperienziali. Ho partecipato a diversi seminari di sviluppo personale attraverso tecniche psico-corporee, la clownterapia e la meditazione Vipassana . Tra le mie formazioni continue, vi è quella all’ascolto attivo secondo il metodo di Thomas Gordon e alla tecnica dell’EMDR per la desensibilizzazione dai traumi. Dal 2019 ho svolto la formazione al metodo Gottman per la terapia di coppia e due Teacher Trainings in Hatha Yoga. Nello stesso periodo è iniziata anche la mia collaborazione con il Settore Corsi della Croce Rossa Svizzera, per cui ho l’opportunità di lavorare per la prevenzione (conflitto, bullismo e cyberbullismo) nelle scuole del territorio. Lingue parlate: Italiano, francese, inglese e spagnolo. Approccio? Ho studiato presso la Scuola Mara Selvini Palazzoli . Ho una formazione sistemica, il mio approccio è orientato verso la ricerca dei diversi fattori di crescita dell’individuo: la famiglia, la scuola, le relazioni significative. Tracciamo insieme la storia di vita e ripercorriamo i diversi ruoli che la persona si è trovata ad avere nel corso degli anni. Questo permette di capire meglio il proprio disagio attuale, dandogli un senso all’interno della propria storia. Servizi offerti: Psicoterapia individuale, di coppia e familiare EMDR e tecniche di rilassamento Mandati di ascolto per minorenni Supervisione Formazione continua e supervisione: Seguo regolarmente supervisioni con la dott.ssa Annalisa Di Luca e sulla piattaforma formazionecontinuainpsicologia.it . Tempo di attesa: 5-6 settimane. Chi sono le persone che chiedono il mio intervento? Singoli, coppie o famiglie. Seguo bambini molto piccoli come anche pensionati di oltre 80 anni. Negli ultimi anni ho avuto un aumento di richieste da parte di famiglie di giovani adolescenti. Dove si trova lo studio? A Lugano al terzo piano di Via Fusoni 5 in zona Università. Lo studio ha superato il collaudo dell’Ufficio Sanità.