Lo studio dello psicologo e psicoterapeuta Francesco Sacco, situato a Giubiasco, offre un ambiente professionale e accogliente per supportare il benessere psicologico dei pazienti. I trattamenti proposti sono basati su approcci scientificamente validati e mirano a rispondere alle esigenze individuali di ciascun paziente. • Psicoterapia Sensomotoria : Un approccio terapeutico che integra il corpo e la mente, utilizzato per trattare traumi e difficoltà emotive attraverso il movimento e la consapevolezza corporea. Aiuta a liberare blocchi fisici ed emotivi, promuovendo una guarigione profonda. • Tecnica EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : Utilizzata per trattare traumi e disturbi legati a esperienze dolorose, questa tecnica si concentra sul ri-processamento delle memorie traumatiche attraverso il movimento degli occhi, favorendo il recupero emotivo. • Mindful Self-Compassion : Un programma che sviluppa la capacità di essere gentili con se stessi, affrontando le difficoltà con una consapevolezza amorevole. Aiuta a ridurre lo stress, aumentare la resilienza e migliorare l'autoefficacia. • Internal Family System (IFS) : Un modello terapeutico che esplora le diverse "parti" interne della persona, riconoscendo e lavorando con le voci interne per promuovere l'armonia psicologica e il benessere emotivo. Questi trattamenti si integrano per offrire un percorso terapeutico personalizzato, finalizzato al miglioramento della qualità della vita e al superamento delle difficoltà psicologiche.

Lo studio medico di medicina generale guidato dal dottor Marco Bellezza ha una solida esperienza nel campo, operando con dedizione dal 2011. La missione principale del suo servizio è la salute a 360° della persona. Il dottor Bellezza offre una vasta gamma di competenze, oltre alla medicina generale. Si dedica anche alla medicina psicosomatica e psicosociale, apportando una prospettiva integrativa per affrontare le questioni legate alla mente e al corpo. Inoltre, il suo approccio comprende la psicanalisi freudiana , offrendo supporto psicologico approfondito anche grazie al team della Scuola di psicanalisi freudiana di Milano . Oltre a questi servizi, il dottor Bellezza è esperto in medicina di urgenza, garantendo una risposta rapida e professionale alle situazioni mediche critiche. Inoltre, offre opzioni avanzate come la medicina estetica, l'ozonoterapia e l'agopuntura, questa ultima basata sulla medicina tradizionale cinese, per affrontare una vasta gamma di esigenze mediche e benessere. L'approccio olistico del dottor Bellezza si traduce in una cura completa per i suoi pazienti, contribuendo a migliorare la loro salute fisica e mentale. • medicina generale e d'urgenza • psicanalisi classica freudiana • medicina psicosomatica e psicosociale • medicina estetica • ozonoterapia • agopuntura (medicina tradizionale cinese)

La terapia sistemico-relazionale Lo Studio Engel & Wächter ha una forte impronta teorica in senso sistemico-relazionale. Questo significa che nell'affrontare le situazioni per le quali viene chiesto aiuto, viene sempre posto in evidenza il contesto relazionale nel quale queste si verificano, spesso coinvolgendo come parte attiva della terapia le persone che ne fanno parte. La famiglia viene intesa come un sistema aperto che funziona in relazione al suo contesto socioculturale e che si evolve durante il ciclo di vita, influenzandolo e facendosi influenzare da esso. Il "sistema famiglia" ha un grande potenziale terapeutico e per questa ragione viene sempre tenuto in forte considerazione, non solo nell’analisi volta a comprendere al meglio le sue dinamiche e come esse possano essere collegate al disagio riportato, ma anche e soprattutto durante la terapia quale importante fattore di cambiamento. Nonostante l’impronta professionale vada dunque in questa direzione, ciò non significa che le terapie effettuate siano sempre delle terapie familiari. Data la possibilità di operare utilizzando varie forme di psicoterapia (individuale, di coppia e familiare), il terapeuta valuta di volta in volta la soluzione più idonea per il paziente e la sua storia

Wir wurden sehr professionell beraten! Wir wurden endlich ernst genommen und fanden echte Unterstützung!

Operatore riconosciuto dalle casse sanitarie complementari convenzionate ASCA Lingue parlate: francese - inglese - italiano - tedesco Psicoterapia della Gestalt Terapia artistica Terapia di coppia Sviluppo personale Lavoro psico-corporeo Ipnosi terapeutica “Perché la nostra vita è lo strumento con cui facciamo esperienza della verità” (Thich Nhat Hanh) Cos'è l'ipnosi? L'ipnosi è uno stato naturale che tutti noi sperimentiamo ogni giorno senza nemmeno rendercene conto, come quando guidiamo un'auto, camminiamo o siamo profondamente assorbiti da un libro o da un film. È uno stato alterato di coscienza in cui l'inconscio è al centro della scena mentre il conscio passa in secondo piano, trasformandosi in un calmo osservatore. In questo stato, la mente è ricettiva e aperta a nuove idee, nuove percezioni e, soprattutto, nuovi modi di affrontare le sfide della vita. Lo stato ipnotico fornisce un terreno fertile per l’apprendimento, la scoperta e l’auto-esplorazione. Permette di aggirare le barriere coscienti come paure, convinzioni limitanti o meccanismi di difesa psicologica. Accedendo a questo stato, il cervello utilizza le sue risorse interne per evidenziare abilità nascoste e promuovere i cambiamenti desiderati. Ciò ci consente di ridefinire le percezioni e aprire la strada a comportamenti più appropriati e soddisfacenti. Stimolare la creatività L'ipnosi agisce come una leva per stimolare la creatività, una qualità essenziale per plasmare una realtà che meglio corrisponda alle nostre aspirazioni e bisogni profondi. Ci permette di mettere in discussione gli schemi di pensiero abituali, di liberarci dalle convenzioni e di fare spazio a nuove prospettive. In questo spazio di libertà mentale possiamo immaginare nuove soluzioni a vecchi problemi, come se stessimo creando una tela bianca dove tutte le possibilità sono possibili. Questo processo creativo è al centro dell'esperienza ipnotica. Ci incoraggia a esplorare nuove strade, ad allontanarci dalle idee preconcette e a considerare soluzioni alternative. Usando l'ipnosi, impariamo a mobilitare efficacemente le nostre risorse interne e ad integrarle nella nostra vita quotidiana. Questo stato di apertura ci consente di rivisitare la nostra rappresentazione di noi stessi e riconfigurare i nostri comportamenti in modo che siano conformi ai nostri desideri e ai nostri obiettivi. Una terapia breve e orientata alla soluzione L’ipnoterapia viene spesso definita terapia breve perché si concentra sulle soluzioni piuttosto che sui problemi. All'inizio di ogni sessione, il terapeuta discute con la persona i suoi obiettivi e i suggerimenti positivi che verranno esplorati durante la trance ipnotica. Questo approccio mira a reindirizzare l’attenzione su aspetti della vita che spesso vengono trascurati dalla mente cosciente. L'induzione ipnotica è una fase in cui il terapeuta utilizza tecniche per modificare lo stato di coscienza, favorendo così lo stato ipnotico. Contrariamente a quanto si potrebbe credere, la persona sotto ipnosi rimane attiva e mantiene il controllo totale del processo. In qualsiasi momento può scegliere di impegnarsi o interrompere l'esperienza. Il ruolo dell'ipnoterapeuta è quello di accompagnare, suggerire e guidare utilizzando immagini, metafore e proposizioni che risuonano con l'inconscio. L'ipnosi non cerca di imporre cambiamenti, ma piuttosto di rivelare quelli che la persona è disposta a considerare e integrare nella propria vita. Ti permette di liberarti da abitudini diventate obsolete e riconnetterti con modi di fare le cose più in linea con le tue aspirazioni attuali. In media, l'ipnoterapia si svolge in un ciclo di tre o quattro sessioni. Ogni sessione porta nuove prospettive e dà alla persona il tempo di assimilare e mettere in pratica i cambiamenti nella propria vita quotidiana. Se necessario, possono essere presi in considerazione cicli aggiuntivi per approfondire il lavoro intrapreso. L'ipnosi come complemento alle cure mediche

-Psychologin, Psychotherapeutin FSP, Psychoanalytikerin IIPB -Individuelle Therapien in Deutsch, Französisch, Italienisch Psicoterapia In ogni individuo, accanto all’idea che ha di sé, di quello che è stato e di quello che è in ogni momento della sua vita, vive anche l’idea e l’immaginazione di quello che vorrebbe essere. Lo scarto tra questi due « Sé » - quello reale e quello progettato – è lo spazio di « crescere » (Aldo Carotenuto, lettera aperta a un apprendista stregone). Propongo agli adulti una psicoterapia individuale e analitica basandomi sulla psicoterapia integrativa di Charles Baudouin, umanista e psicoanalista francese (1893-1963). Questo tipo di psicoterapia, chiamata all’inizio « psicagogia », letteralmente « accompagnamento dell’anima », integra nella sua concezione della personalità ed anzitutto dell’inconscio diverse scuole : secondo il materiale che presenta un/a paziente, mi lascio guidare delle teorie di Sigmund Freud, Melanie Klein, Donald Wood Winnicott per esempio ma anche di Carl Gustav Jung per il lavoro con i sogni o gli aspetti più trascendentali. Considero il mio lavoro come quello di una « guida in un paese sconosciuto » rispetto alla psiche del paziente. Non so dove va la persona accompagnata ma penso che cerca di soddisfare una sua aspirazione profonda, spesso inconscia, a realizzare il suo potenziale. Quello che mi sembra importante è di ascoltare con empatia e communicare in un modo accessibile alla sensibilità di ognuno. Supervisioni individuali Con la mia ricca esperienza di musicista, insegnante, psicoterapeuta e psicoanalista, propongo un accompagnamento individuale per psicologi in formazione e psicoterapeuti. Se una situazione terapeutica è bloccata o interrotta prematuramente, se volete capire il senso profondo di una relazione terapeutica, vi porto uno sguardo esterno che potrebbe rinforziare le vostre risorse. Tarocco Intuitivo “Il futuro è preparato nell’inconscio già molto tempo prima e perciò può essere indovinato dai chiaroveggenti”. (Carl Gustav Jung, Ricordi, Sogni e riflessioni) Un primo approggio del vostro mondo interno può essere il lavoro con le immagini. In una seduta unica, oppure durante una psicoterapia, posso proporre le carte dei tarocchi, vecchi simboli tradizionali. Come i sogni, i tarocchi permettono un accesso all’inconscio, usati come materiale di proiezione e non come mezzo di divinazione. Le carte del tarocco provengono dalla ricerca degli alchimisti, ricercatori dell’animo umano dal 13e et 14e secolo. Il loro carattere tradizionale raggiunge le scoperte più recenti della psicologia moderna. Secondo Carl Gustav Jung (medico e psicoanalista svizzero 1875-1961), i tarocchi sono immagini psicologiche, simboli con cui si gioca come l’inconscio sembra giocare con i suoi contenuti. Il tarocco è un metodo intuitivo facendo riferimento alla sincronicità, un concetto che considera la coincidenza degli eventi in spazio e tempo come interdipendenza tra di loro e le condizioni soggettivi (psichiche) dell’osservatore. Attraverso il loro linguaggio simbolico, i tarocchi possono indicare le direttive interne di una persona e rivelare le probabili tappe della sua evoluzione. L’immagine di una carta colpisce, ispira e provoca una reazione. Si mette in moto un processo attivo nel più profondo di noi e ci offre un incontro con quello che si sa già intuitivamente. Focusing Il focusing è stato creato dal filosofo Eugen Gendlin (nato in Austria nel 1926). E un metodo che tende a sviluppare un’attenzione benevola all’interno del corpo, attraverso la respirazione, andando alla ricerca delle sue percezioni, sensazioni o rappresentazioni. Attraverso una tale esplorazione può avvenire un primo “sentimento” o "felt sens" che rappresenta già una presa di coscienza. Il focusing è un tipo di risonanza interna rispetta ad una situazione nella vita, un tema o un problema. Emerge, quando riusciamo ad allontanarci un pò dai pensieri, spesso ripetitivi. Mettere il « focus » sull’ascolto interno offre anche la possibilità di andare alla scoperta delle nostre risorse più nascoste, immerse nella parte più profonda del nostro corpo.