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Organizzazione a Sopra Ceneri (Regione)

: 200 Iscrizioni
 Orario continuato
Agenzia Andreetta - Pesciallo SA

Valutazione 4.2 di 5 stelle su 5 valutazioni

Agenzia Andreetta - Pesciallo SA

Via Riale Righetti 22, 6503 Bellinzona

Dal 1954, una mano su cui contare nel momento più difficile. Proprio come le stagioni, la vita è mutevole e imprevedibile. I momenti di maggiore difficoltà possono sopraggiungere con il passare degli anni, come il declinare dell’autunno, o in certi casi di sorpresa, come un temporale estivo. Quasi sempre, comunque, ci colgono impreparati e spesso soli e smarriti. In questi casi, l’importanza di un punto d’appoggio sicuro, di un riferimento discreto e affidabile, è essenziale. Dal 1954, con esperienza e professionalità Andreetta vi aiuta ad attraversare al meglio le difficoltà di un evento luttuoso, garantendo un servizio personalizzato, completo e accurato. Servizi Discrezione e professionalità dal 1954 Andreetta risponde a ogni esigenza specifica con sensibilità, tempestività e discrezione, per sollevare il più possibile i suoi clienti da ogni incombenza pratica. Dalla scelta del cofano o dell’urna al disbrigo di tutte le pratiche burocratiche, dalla fornitura di corone e cuscini alle composizioni floreali, ci occupiamo di ogni aspetto organizzativo al fine di consentire un perfetto svolgimento della cerimonia funebre. Organizzazione cerimonie religiose e civili Ci occupiamo direttamente di tutti i contatti necessari con autorità religiose, comuni e crematori, al fine di organizzare nel modo ottimale qualsiasi cerimonia, religiosa o civile. Questo comprende la definizione degli orari del funerale, l’allestimento di camere mortuarie e il disbrigo degli annunci funebri. Forniture cofani La nostra esposizione è in grado di soddisfare qualunque richiesta, grazie a una disponibilità di oltre 60 modelli di cofani in diverse qualità di legno, adatti sia per la sepoltura che per la cremazione o il trasporto della salma, anche all’estero. Urne cinerarie Nella nostra esposizione disponiamo di diversi modelli di urne in vari materiali, tra cui cotto, legno, ceramica, vetro, bronzo, inox, ciascuno dei quali adatto a soddisfare specifiche richieste ed esigenze. Addobbi floreali Nel nostro negozio di Giubiasco un team professionale vi consiglierà al meglio sulla scelta dei fiori, occupandosi poi della realizzazione delle singole composizioni floreali con gusto e raffinatezza. Trasporto salme Ci occupiamo di tutta la documentazione necessaria per il trasporto all’estero o per il rimpatrio della salma, sia per mezzo di auto funebre che per via aerea.

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Onoranze funebriFuneraliCrematorioBare, magazzinoCofani, trasporti internazionaliLutto, accompagnamento nelFioristi
Via Riale Righetti 22, 6503 Bellinzona
Onoranze funebriFuneraliCrematorioBare, magazzinoCofani, trasporti internazionaliLutto, accompagnamento nelFioristi

Dal 1954, una mano su cui contare nel momento più difficile. Proprio come le stagioni, la vita è mutevole e imprevedibile. I momenti di maggiore difficoltà possono sopraggiungere con il passare degli anni, come il declinare dell’autunno, o in certi casi di sorpresa, come un temporale estivo. Quasi sempre, comunque, ci colgono impreparati e spesso soli e smarriti. In questi casi, l’importanza di un punto d’appoggio sicuro, di un riferimento discreto e affidabile, è essenziale. Dal 1954, con esperienza e professionalità Andreetta vi aiuta ad attraversare al meglio le difficoltà di un evento luttuoso, garantendo un servizio personalizzato, completo e accurato. Servizi Discrezione e professionalità dal 1954 Andreetta risponde a ogni esigenza specifica con sensibilità, tempestività e discrezione, per sollevare il più possibile i suoi clienti da ogni incombenza pratica. Dalla scelta del cofano o dell’urna al disbrigo di tutte le pratiche burocratiche, dalla fornitura di corone e cuscini alle composizioni floreali, ci occupiamo di ogni aspetto organizzativo al fine di consentire un perfetto svolgimento della cerimonia funebre. Organizzazione cerimonie religiose e civili Ci occupiamo direttamente di tutti i contatti necessari con autorità religiose, comuni e crematori, al fine di organizzare nel modo ottimale qualsiasi cerimonia, religiosa o civile. Questo comprende la definizione degli orari del funerale, l’allestimento di camere mortuarie e il disbrigo degli annunci funebri. Forniture cofani La nostra esposizione è in grado di soddisfare qualunque richiesta, grazie a una disponibilità di oltre 60 modelli di cofani in diverse qualità di legno, adatti sia per la sepoltura che per la cremazione o il trasporto della salma, anche all’estero. Urne cinerarie Nella nostra esposizione disponiamo di diversi modelli di urne in vari materiali, tra cui cotto, legno, ceramica, vetro, bronzo, inox, ciascuno dei quali adatto a soddisfare specifiche richieste ed esigenze. Addobbi floreali Nel nostro negozio di Giubiasco un team professionale vi consiglierà al meglio sulla scelta dei fiori, occupandosi poi della realizzazione delle singole composizioni floreali con gusto e raffinatezza. Trasporto salme Ci occupiamo di tutta la documentazione necessaria per il trasporto all’estero o per il rimpatrio della salma, sia per mezzo di auto funebre che per via aerea.

Valutazione 4.2 di 5 stelle su 5 valutazioni

 Orario continuato
 Chiuso fino a demain à 07:30
Collegio Papio

Valutazione 4.3 di 5 stelle su 4 valutazioni

Collegio Papio

Via delle Cappelle 1, 6612 Ascona

Il Collegio Papio è stato fondato nel 1584 da san Carlo Borromeo, grazie ad un lascito di Bartolomeo Papio ed ha avuto in seguito una storia abbastanza movimentata. Le origini dell’attuale impostazioni possiamo invece farle risalire agli anni 20 del secolo scorso, quando i padri benedettini di Einsiedeln riuscirono a ottenere l’organizzazione dell’Esame federale di maturità a locarno Oggi il Collegio Papio di Ascona offre una Scuola Media parificata e un Liceo (preparazione all’Esame svizzero di maturità). Le offerte educative, formative, culturali, sportive e ricreative odierne sono molteplici: • Maturtià bilingue italiano/inglese • Preparazione per gli esami passerella maturità professionale – scuole universitarie • Curricoli di formazione individualizzati per sportivi d’élite ed artisti • Inglese precoce: corso facoltativo di inglese già a partire dal primo anno di Scuola Media • Studio assistito ogni giorno, durante l’orario giornaliero e a fine giornata («dopo scuola») • Tutoring: gruppi ristretti di studenti liceali possono contare su un docente di riferimento • Ottenimento di certificati linguistici internazionalmente riconosciuti (francese, tedesco e inglese) • Gite e soggiorni di studio, culturali, ricreative e sportive pianificate per ogni anno di studio • Programma per soggiorni di scambi linguistici tra studenti • Introduzione allo studio: lezioni specifiche per comprendere le metodologie di studio • Consiglio di cooperazione: ora di classe settimanale nella Scuola Media • Aggiornamento costante del corpo insegnante • Internato maschile e femminile gestito da un o staff di educatori qualificati (lu-ve / lu –do) • Servizio mensa gestito da due cuochi diplomati • Laboratori scientifici • Laboratori tecnici • Aule informatiche • Biblioteca privata • Centro sportivo privato (palestra, piscina e campi da gioco) • Attività extra scolastiche: gruppo di teatro, coro, gruppo musicale (band), scherma, rugby • Applicazione di un regolamento di comportamento nato dalla volontà degli studenti • Implementazione progressiva di nuove tecnologie (lavagne interattive, piattaforme di comunicazione docenti/allievi e scuola/famiglia) La lunga esperienza nel campo educativo e formativo permette alla direzione del Collegio Papio di poter dare garanzie di successo. I risultati ottenuti dagli studenti, in particolar modo per quanto attiene l’ottenimento della maturità, conferma la validità del metodo applicato e del corpo insegnante. Oltre al Collegio dei docenti che si riunisce più volte durante l’anno scolastico, vengono definiti dalla Direzione ogni anno i Docenti di classe ed i Tutors. Tutti i docenti fanno parte dei rispettivi gruppi di materia per la supervisione e condivisione dei contenuti didattici delle varie discipline scolastiche. La Direzione del Collegio Papio è composta da un Ufficio di direzione (rettore, vice rettori e direttore amministrativo) e da un Consiglio di direzione (Ufficio di direzione, 3 docenti di Scuola Media e 3 di Liceo). Il Comitato Studenti del Collegio Papio è attivo, propositivo e collabora con la Direzione per la gestione di attività di vario genere (lezioni private, incontri informativi,…) La Fondazione Collegio Papio ha creato alcune commissioni interne per ottimizzare il proprio mandato . Esiste un Comitato di fondazione, una «Commissione finanze», una «Commissione pedagogica» e una «Commissione borse di studio». In particolare quest’ultima gestisce delle risorse economiche generosamente messe a disposizione da enti esterni, affinché la frequentazione del Collegio Papio non sia preclusa a nessuno per questioni economiche. L’amministrazione del Collegio non si limita naturalmente alle questioni educative e formative. L’aspetto gestionale delle strutture viene portato avanti parallelamente. A partire dal 2011 sono in corso importanti progetti di ampliamento dell’immobile (nuovo edificio per cucine, mensa e centrale termica) e di modernizzazione degli impianti (impianto geotermico e fotovoltaico). La vita del Collegio Papio, grazie anche alla presenza sul proprio sedime della rinomata Chiesa di S.Maria della Misericordia, è particolarmente animata durante tutto l’anno, ospitando importanti concerti, seminari e serate pubbliche. Non mancano certamente le numerose cerimonie religiose (matrimoni e battesimi) per approfittare del magnifico chiostro e del prezioso giardino urbano medievale che offrono una particolare cornice a questi eventi. Ad aggiungersi a ciò, grazie alla professionalità dello staff di cucina, il Collegio Papio è in grado di fornire un servizio catering curato e di qualità. Viene offerta ospitalità e logistica all’annuale manifestazione JazzAscona e all’organizzazione di corsi estivi di lingue École Suisse de Langues (ESL), oltre che a varie società sportive e alle scuole comunali presso il centro sportivo. www.collegiopapio.ch

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CollegiScuola privata
Via delle Cappelle 1, 6612 Ascona
CollegiScuola privata

Il Collegio Papio è stato fondato nel 1584 da san Carlo Borromeo, grazie ad un lascito di Bartolomeo Papio ed ha avuto in seguito una storia abbastanza movimentata. Le origini dell’attuale impostazioni possiamo invece farle risalire agli anni 20 del secolo scorso, quando i padri benedettini di Einsiedeln riuscirono a ottenere l’organizzazione dell’Esame federale di maturità a locarno Oggi il Collegio Papio di Ascona offre una Scuola Media parificata e un Liceo (preparazione all’Esame svizzero di maturità). Le offerte educative, formative, culturali, sportive e ricreative odierne sono molteplici: • Maturtià bilingue italiano/inglese • Preparazione per gli esami passerella maturità professionale – scuole universitarie • Curricoli di formazione individualizzati per sportivi d’élite ed artisti • Inglese precoce: corso facoltativo di inglese già a partire dal primo anno di Scuola Media • Studio assistito ogni giorno, durante l’orario giornaliero e a fine giornata («dopo scuola») • Tutoring: gruppi ristretti di studenti liceali possono contare su un docente di riferimento • Ottenimento di certificati linguistici internazionalmente riconosciuti (francese, tedesco e inglese) • Gite e soggiorni di studio, culturali, ricreative e sportive pianificate per ogni anno di studio • Programma per soggiorni di scambi linguistici tra studenti • Introduzione allo studio: lezioni specifiche per comprendere le metodologie di studio • Consiglio di cooperazione: ora di classe settimanale nella Scuola Media • Aggiornamento costante del corpo insegnante • Internato maschile e femminile gestito da un o staff di educatori qualificati (lu-ve / lu –do) • Servizio mensa gestito da due cuochi diplomati • Laboratori scientifici • Laboratori tecnici • Aule informatiche • Biblioteca privata • Centro sportivo privato (palestra, piscina e campi da gioco) • Attività extra scolastiche: gruppo di teatro, coro, gruppo musicale (band), scherma, rugby • Applicazione di un regolamento di comportamento nato dalla volontà degli studenti • Implementazione progressiva di nuove tecnologie (lavagne interattive, piattaforme di comunicazione docenti/allievi e scuola/famiglia) La lunga esperienza nel campo educativo e formativo permette alla direzione del Collegio Papio di poter dare garanzie di successo. I risultati ottenuti dagli studenti, in particolar modo per quanto attiene l’ottenimento della maturità, conferma la validità del metodo applicato e del corpo insegnante. Oltre al Collegio dei docenti che si riunisce più volte durante l’anno scolastico, vengono definiti dalla Direzione ogni anno i Docenti di classe ed i Tutors. Tutti i docenti fanno parte dei rispettivi gruppi di materia per la supervisione e condivisione dei contenuti didattici delle varie discipline scolastiche. La Direzione del Collegio Papio è composta da un Ufficio di direzione (rettore, vice rettori e direttore amministrativo) e da un Consiglio di direzione (Ufficio di direzione, 3 docenti di Scuola Media e 3 di Liceo). Il Comitato Studenti del Collegio Papio è attivo, propositivo e collabora con la Direzione per la gestione di attività di vario genere (lezioni private, incontri informativi,…) La Fondazione Collegio Papio ha creato alcune commissioni interne per ottimizzare il proprio mandato . Esiste un Comitato di fondazione, una «Commissione finanze», una «Commissione pedagogica» e una «Commissione borse di studio». In particolare quest’ultima gestisce delle risorse economiche generosamente messe a disposizione da enti esterni, affinché la frequentazione del Collegio Papio non sia preclusa a nessuno per questioni economiche. L’amministrazione del Collegio non si limita naturalmente alle questioni educative e formative. L’aspetto gestionale delle strutture viene portato avanti parallelamente. A partire dal 2011 sono in corso importanti progetti di ampliamento dell’immobile (nuovo edificio per cucine, mensa e centrale termica) e di modernizzazione degli impianti (impianto geotermico e fotovoltaico). La vita del Collegio Papio, grazie anche alla presenza sul proprio sedime della rinomata Chiesa di S.Maria della Misericordia, è particolarmente animata durante tutto l’anno, ospitando importanti concerti, seminari e serate pubbliche. Non mancano certamente le numerose cerimonie religiose (matrimoni e battesimi) per approfittare del magnifico chiostro e del prezioso giardino urbano medievale che offrono una particolare cornice a questi eventi. Ad aggiungersi a ciò, grazie alla professionalità dello staff di cucina, il Collegio Papio è in grado di fornire un servizio catering curato e di qualità. Viene offerta ospitalità e logistica all’annuale manifestazione JazzAscona e all’organizzazione di corsi estivi di lingue École Suisse de Langues (ESL), oltre che a varie società sportive e alle scuole comunali presso il centro sportivo. www.collegiopapio.ch

Valutazione 4.3 di 5 stelle su 4 valutazioni

 Chiuso fino a demain à 07:30
 Chiuso fino a demain à 09:00
Körperformen Giubiasco Sagl

Valutazione 5.0 di 5 stelle su 1 valutazione

Körperformen Giubiasco Sagl

Via Campagna 5A, 6512 Giubiasco
Centri Körperformen, La scelta giusta per il benessere fisico!

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

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Centri della salutePersonal TrainingFitness-Center
Via Campagna 5A, 6512 Giubiasco
Centri della salutePersonal TrainingFitness-Center
Centri Körperformen, La scelta giusta per il benessere fisico!

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

Valutazione 5.0 di 5 stelle su 1 valutazione

 Chiuso fino a demain à 09:00
Körperformen Locarno Sagl

Valutazione 5.0 di 5 stelle su 1 valutazione

Körperformen Locarno Sagl

Via Vincenzo Vela 8A, 6600 Locarno

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

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Personal TrainingCentri della saluteFitness-Center
Via Vincenzo Vela 8A, 6600 Locarno
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Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

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Luzzi Disma

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Via alla Villetta 21, 6777 Quinto

Dal 1980 con discrezione e professionalità al servizio delle famiglie bisognose di prestazioni di Onoranze Funebri e/o Lavori Cimiteriali. Con sensibilità e competenza siamo in grado di assistervi, prima, durante e dopo le esequie, occupandoci di: • Organizzazione della cerimonia funebre Confrontati con un lutto rendiamo un servizio globale, nel rispetto delle esigenze delle famiglie, adattandoci con trasparenza e dinamismo, così da poter aiutare in modo adeguato. • Bare, Urne ed accessori A dipendenza della destinazione, cremazione, sepoltura, tumulazione, trasporti internazionali o rimpatri, abbiamo a disposizione bare, urne e accessori, tali da soddisfare le molteplici esigenze. • Divisione fiori Un fiore adatto, al posto giusto e al momento giusto, per ogni circostanza. • Divisione lavori cimiteriali Mettiamo a disposizione la nostra esperienza e le nostre competenze per progettare, preventivare e realizzare lavori cimiteriali. • Costi esequie e preventivi Siamo a disposizione per ascoltare, consigliare e informare riguardo i costi delle prestazioni che ci verranno richieste. • Testamento e contratto esequie Aiutarvi a redigere un testamento esequie che solleverà i vostri cari da impegni burocratici e da scelte fatte in un momento emotivamente intenso. Oltre a presentare vantaggi economici, questa soluzione garantirà una cerimonia che rifletterà l’espressione della vostra personalità. Siamo operativi in tutto il distretto di Lugano e dintorni e le nostre filiali di Bellinzona, Chiasso, Lugano e Quinto sono al vostro servizio.

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Onoranze funebriLutto, accompagnamento nelMonumenti funebriBare, magazzinoServizio di Picchetto
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Dal 1980 con discrezione e professionalità al servizio delle famiglie bisognose di prestazioni di Onoranze Funebri e/o Lavori Cimiteriali. Con sensibilità e competenza siamo in grado di assistervi, prima, durante e dopo le esequie, occupandoci di: • Organizzazione della cerimonia funebre Confrontati con un lutto rendiamo un servizio globale, nel rispetto delle esigenze delle famiglie, adattandoci con trasparenza e dinamismo, così da poter aiutare in modo adeguato. • Bare, Urne ed accessori A dipendenza della destinazione, cremazione, sepoltura, tumulazione, trasporti internazionali o rimpatri, abbiamo a disposizione bare, urne e accessori, tali da soddisfare le molteplici esigenze. • Divisione fiori Un fiore adatto, al posto giusto e al momento giusto, per ogni circostanza. • Divisione lavori cimiteriali Mettiamo a disposizione la nostra esperienza e le nostre competenze per progettare, preventivare e realizzare lavori cimiteriali. • Costi esequie e preventivi Siamo a disposizione per ascoltare, consigliare e informare riguardo i costi delle prestazioni che ci verranno richieste. • Testamento e contratto esequie Aiutarvi a redigere un testamento esequie che solleverà i vostri cari da impegni burocratici e da scelte fatte in un momento emotivamente intenso. Oltre a presentare vantaggi economici, questa soluzione garantirà una cerimonia che rifletterà l’espressione della vostra personalità. Siamo operativi in tutto il distretto di Lugano e dintorni e le nostre filiali di Bellinzona, Chiasso, Lugano e Quinto sono al vostro servizio.

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Viale Stazione 18B, 6500 Bellinzona
NEMA Fiduciaria – Il tuo partner di fiducia a Bellinzona

“E se il giorno giusto fosse proprio oggi?” Affidati a NEMA Fiduciaria , la realtà professionale fondata da Nero Maria Pia , nata ad Arbedo-Castione e con una lunga esperienza maturata tra Lugano e Bellinzona, per accompagnare la tua azienda nelle pratiche contabili, fiscali e amministrative. NEMA nasce dal desiderio di offrire un supporto concreto e competente alle piccole e medie imprese (PMI) locali. La società si distingue per la sua trasparenza, semplicità operativa e un approccio diretto , sempre orientato alla fiducia reciproca e alla crescita del cliente. Con NEMA trovi una fiduciaria dinamica, moderna, costantemente aggiornata , che unisce la precisione tecnica con l’attenzione personale. Vuoi saperne di più? Incontriamoci per un caffè: ti racconterò la mia storia e ascolterò volentieri la tua. I nostri servizi fiduciari 📌 Costituzione societaria e supporto per start-up • Analisi della forma giuridica più adatta (Sagl, SA, ditta individuale, ecc.) • Assistenza completa per l’apertura dei conti bancari aziendali • Consulenza in ambito di assicurazioni sociali • Supporto nella redazione del piano d’organizzazione aziendale 📊 Contabilità per PMI e lavoratori indipendenti • Gestione completa della contabilità generale • Verifica e controllo contabilità interna del cliente • Allestimento rendiconti IVA (trimestrali o semestrali) • Redazione del bilancio e del conto economico annuale 👥 Gestione del personale • Elaborazione mensile delle buste paga • Rendicontazione trimestrale dell’imposta alla fonte • Dichiarazioni annuali AVS, LPP, LAINF, assicurazione malattia • Applicazione dei contratti collettivi di lavoro (CCL) • Notifiche di assunzione e cessazione collaboratori • Redazione certificati di salario e attestati d’imposta • Consulenza per l’ottenimento dei permessi di lavoro 💼 Consulenza fiscale per privati e aziende • Allestimento dichiarazioni fiscali per persone fisiche e giuridiche • Assistenza nelle pratiche di autodenuncia spontanea • Gestione reclami fiscali e rappresentanza presso le autorità • Recupero dell’imposta preventiva • Consulenza su tassazione degli utili immobiliari 📦 Pacchetti contabilità personalizzati • Pacchetto Base – fino a 250 fatture ricevute all’anno • Contabilità generale • Rendiconto IVA trimestrale o semestrale • Redazione del bilancio annuale • Dichiarazione fiscale • Consulenza fatturata separatamente • Pacchetto Intermedio – fino a 500 fatture ricevute all’anno • Tutti i servizi del pacchetto base • 2 ore di consulenza incluse all’anno • Pacchetto Avanzato – fino a 1000 fatture ricevute all’anno • Tutti i servizi del pacchetto intermedio • 4 ore di consulenza incluse all’anno • Bilancio trimestrale e annuale • Gestione dichiarazione fiscale completa 👩‍💼 Pacchetti gestione personale • Buste paga mensili • Rendiconto trimestrale imposta alla fonte • Dichiarazioni annuali AVS, LPP, LAINF, malattia • Notifiche di entrata/uscita dei dipendenti • Certificati di salario annuali • Attestati trattenuta imposta alla fonte 🧭 Tipologie di consulenza • Consulenza contabile • Supporto nella gestione interna della contabilità • Revisione periodica della contabilità tenuta in autonomia • Consulenza in ambito risorse umane • Redazione contratti di lavoro • Pratiche per l’assunzione e ottenimento dei permessi di lavoro • Consulenza fiscale • Assistenza nelle pratiche fiscali ordinarie e straordinarie • Reclami, rappresentanza e autodenunce fiscali • Supporto per l’allestimento dei formulari TUI (utili immobiliari)

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FiduciariaConsulenza fiscaleUfficio contabileConsulenza aziendaleConsulenza finanziaria
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Organizzazione a Sopra Ceneri (Regione)

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Agenzia Andreetta - Pesciallo SA

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Agenzia Andreetta - Pesciallo SA

Via Riale Righetti 22, 6503 Bellinzona

Dal 1954, una mano su cui contare nel momento più difficile. Proprio come le stagioni, la vita è mutevole e imprevedibile. I momenti di maggiore difficoltà possono sopraggiungere con il passare degli anni, come il declinare dell’autunno, o in certi casi di sorpresa, come un temporale estivo. Quasi sempre, comunque, ci colgono impreparati e spesso soli e smarriti. In questi casi, l’importanza di un punto d’appoggio sicuro, di un riferimento discreto e affidabile, è essenziale. Dal 1954, con esperienza e professionalità Andreetta vi aiuta ad attraversare al meglio le difficoltà di un evento luttuoso, garantendo un servizio personalizzato, completo e accurato. Servizi Discrezione e professionalità dal 1954 Andreetta risponde a ogni esigenza specifica con sensibilità, tempestività e discrezione, per sollevare il più possibile i suoi clienti da ogni incombenza pratica. Dalla scelta del cofano o dell’urna al disbrigo di tutte le pratiche burocratiche, dalla fornitura di corone e cuscini alle composizioni floreali, ci occupiamo di ogni aspetto organizzativo al fine di consentire un perfetto svolgimento della cerimonia funebre. Organizzazione cerimonie religiose e civili Ci occupiamo direttamente di tutti i contatti necessari con autorità religiose, comuni e crematori, al fine di organizzare nel modo ottimale qualsiasi cerimonia, religiosa o civile. Questo comprende la definizione degli orari del funerale, l’allestimento di camere mortuarie e il disbrigo degli annunci funebri. Forniture cofani La nostra esposizione è in grado di soddisfare qualunque richiesta, grazie a una disponibilità di oltre 60 modelli di cofani in diverse qualità di legno, adatti sia per la sepoltura che per la cremazione o il trasporto della salma, anche all’estero. Urne cinerarie Nella nostra esposizione disponiamo di diversi modelli di urne in vari materiali, tra cui cotto, legno, ceramica, vetro, bronzo, inox, ciascuno dei quali adatto a soddisfare specifiche richieste ed esigenze. Addobbi floreali Nel nostro negozio di Giubiasco un team professionale vi consiglierà al meglio sulla scelta dei fiori, occupandosi poi della realizzazione delle singole composizioni floreali con gusto e raffinatezza. Trasporto salme Ci occupiamo di tutta la documentazione necessaria per il trasporto all’estero o per il rimpatrio della salma, sia per mezzo di auto funebre che per via aerea.

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Onoranze funebriFuneraliCrematorioBare, magazzinoCofani, trasporti internazionaliLutto, accompagnamento nelFioristi
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Dal 1954, una mano su cui contare nel momento più difficile. Proprio come le stagioni, la vita è mutevole e imprevedibile. I momenti di maggiore difficoltà possono sopraggiungere con il passare degli anni, come il declinare dell’autunno, o in certi casi di sorpresa, come un temporale estivo. Quasi sempre, comunque, ci colgono impreparati e spesso soli e smarriti. In questi casi, l’importanza di un punto d’appoggio sicuro, di un riferimento discreto e affidabile, è essenziale. Dal 1954, con esperienza e professionalità Andreetta vi aiuta ad attraversare al meglio le difficoltà di un evento luttuoso, garantendo un servizio personalizzato, completo e accurato. Servizi Discrezione e professionalità dal 1954 Andreetta risponde a ogni esigenza specifica con sensibilità, tempestività e discrezione, per sollevare il più possibile i suoi clienti da ogni incombenza pratica. Dalla scelta del cofano o dell’urna al disbrigo di tutte le pratiche burocratiche, dalla fornitura di corone e cuscini alle composizioni floreali, ci occupiamo di ogni aspetto organizzativo al fine di consentire un perfetto svolgimento della cerimonia funebre. Organizzazione cerimonie religiose e civili Ci occupiamo direttamente di tutti i contatti necessari con autorità religiose, comuni e crematori, al fine di organizzare nel modo ottimale qualsiasi cerimonia, religiosa o civile. Questo comprende la definizione degli orari del funerale, l’allestimento di camere mortuarie e il disbrigo degli annunci funebri. Forniture cofani La nostra esposizione è in grado di soddisfare qualunque richiesta, grazie a una disponibilità di oltre 60 modelli di cofani in diverse qualità di legno, adatti sia per la sepoltura che per la cremazione o il trasporto della salma, anche all’estero. Urne cinerarie Nella nostra esposizione disponiamo di diversi modelli di urne in vari materiali, tra cui cotto, legno, ceramica, vetro, bronzo, inox, ciascuno dei quali adatto a soddisfare specifiche richieste ed esigenze. Addobbi floreali Nel nostro negozio di Giubiasco un team professionale vi consiglierà al meglio sulla scelta dei fiori, occupandosi poi della realizzazione delle singole composizioni floreali con gusto e raffinatezza. Trasporto salme Ci occupiamo di tutta la documentazione necessaria per il trasporto all’estero o per il rimpatrio della salma, sia per mezzo di auto funebre che per via aerea.

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 Chiuso fino a demain à 07:30
Collegio Papio

Valutazione 4.3 di 5 stelle su 4 valutazioni

Collegio Papio

Via delle Cappelle 1, 6612 Ascona

Il Collegio Papio è stato fondato nel 1584 da san Carlo Borromeo, grazie ad un lascito di Bartolomeo Papio ed ha avuto in seguito una storia abbastanza movimentata. Le origini dell’attuale impostazioni possiamo invece farle risalire agli anni 20 del secolo scorso, quando i padri benedettini di Einsiedeln riuscirono a ottenere l’organizzazione dell’Esame federale di maturità a locarno Oggi il Collegio Papio di Ascona offre una Scuola Media parificata e un Liceo (preparazione all’Esame svizzero di maturità). Le offerte educative, formative, culturali, sportive e ricreative odierne sono molteplici: • Maturtià bilingue italiano/inglese • Preparazione per gli esami passerella maturità professionale – scuole universitarie • Curricoli di formazione individualizzati per sportivi d’élite ed artisti • Inglese precoce: corso facoltativo di inglese già a partire dal primo anno di Scuola Media • Studio assistito ogni giorno, durante l’orario giornaliero e a fine giornata («dopo scuola») • Tutoring: gruppi ristretti di studenti liceali possono contare su un docente di riferimento • Ottenimento di certificati linguistici internazionalmente riconosciuti (francese, tedesco e inglese) • Gite e soggiorni di studio, culturali, ricreative e sportive pianificate per ogni anno di studio • Programma per soggiorni di scambi linguistici tra studenti • Introduzione allo studio: lezioni specifiche per comprendere le metodologie di studio • Consiglio di cooperazione: ora di classe settimanale nella Scuola Media • Aggiornamento costante del corpo insegnante • Internato maschile e femminile gestito da un o staff di educatori qualificati (lu-ve / lu –do) • Servizio mensa gestito da due cuochi diplomati • Laboratori scientifici • Laboratori tecnici • Aule informatiche • Biblioteca privata • Centro sportivo privato (palestra, piscina e campi da gioco) • Attività extra scolastiche: gruppo di teatro, coro, gruppo musicale (band), scherma, rugby • Applicazione di un regolamento di comportamento nato dalla volontà degli studenti • Implementazione progressiva di nuove tecnologie (lavagne interattive, piattaforme di comunicazione docenti/allievi e scuola/famiglia) La lunga esperienza nel campo educativo e formativo permette alla direzione del Collegio Papio di poter dare garanzie di successo. I risultati ottenuti dagli studenti, in particolar modo per quanto attiene l’ottenimento della maturità, conferma la validità del metodo applicato e del corpo insegnante. Oltre al Collegio dei docenti che si riunisce più volte durante l’anno scolastico, vengono definiti dalla Direzione ogni anno i Docenti di classe ed i Tutors. Tutti i docenti fanno parte dei rispettivi gruppi di materia per la supervisione e condivisione dei contenuti didattici delle varie discipline scolastiche. La Direzione del Collegio Papio è composta da un Ufficio di direzione (rettore, vice rettori e direttore amministrativo) e da un Consiglio di direzione (Ufficio di direzione, 3 docenti di Scuola Media e 3 di Liceo). Il Comitato Studenti del Collegio Papio è attivo, propositivo e collabora con la Direzione per la gestione di attività di vario genere (lezioni private, incontri informativi,…) La Fondazione Collegio Papio ha creato alcune commissioni interne per ottimizzare il proprio mandato . Esiste un Comitato di fondazione, una «Commissione finanze», una «Commissione pedagogica» e una «Commissione borse di studio». In particolare quest’ultima gestisce delle risorse economiche generosamente messe a disposizione da enti esterni, affinché la frequentazione del Collegio Papio non sia preclusa a nessuno per questioni economiche. L’amministrazione del Collegio non si limita naturalmente alle questioni educative e formative. L’aspetto gestionale delle strutture viene portato avanti parallelamente. A partire dal 2011 sono in corso importanti progetti di ampliamento dell’immobile (nuovo edificio per cucine, mensa e centrale termica) e di modernizzazione degli impianti (impianto geotermico e fotovoltaico). La vita del Collegio Papio, grazie anche alla presenza sul proprio sedime della rinomata Chiesa di S.Maria della Misericordia, è particolarmente animata durante tutto l’anno, ospitando importanti concerti, seminari e serate pubbliche. Non mancano certamente le numerose cerimonie religiose (matrimoni e battesimi) per approfittare del magnifico chiostro e del prezioso giardino urbano medievale che offrono una particolare cornice a questi eventi. Ad aggiungersi a ciò, grazie alla professionalità dello staff di cucina, il Collegio Papio è in grado di fornire un servizio catering curato e di qualità. Viene offerta ospitalità e logistica all’annuale manifestazione JazzAscona e all’organizzazione di corsi estivi di lingue École Suisse de Langues (ESL), oltre che a varie società sportive e alle scuole comunali presso il centro sportivo. www.collegiopapio.ch

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CollegiScuola privata
Via delle Cappelle 1, 6612 Ascona
CollegiScuola privata

Il Collegio Papio è stato fondato nel 1584 da san Carlo Borromeo, grazie ad un lascito di Bartolomeo Papio ed ha avuto in seguito una storia abbastanza movimentata. Le origini dell’attuale impostazioni possiamo invece farle risalire agli anni 20 del secolo scorso, quando i padri benedettini di Einsiedeln riuscirono a ottenere l’organizzazione dell’Esame federale di maturità a locarno Oggi il Collegio Papio di Ascona offre una Scuola Media parificata e un Liceo (preparazione all’Esame svizzero di maturità). Le offerte educative, formative, culturali, sportive e ricreative odierne sono molteplici: • Maturtià bilingue italiano/inglese • Preparazione per gli esami passerella maturità professionale – scuole universitarie • Curricoli di formazione individualizzati per sportivi d’élite ed artisti • Inglese precoce: corso facoltativo di inglese già a partire dal primo anno di Scuola Media • Studio assistito ogni giorno, durante l’orario giornaliero e a fine giornata («dopo scuola») • Tutoring: gruppi ristretti di studenti liceali possono contare su un docente di riferimento • Ottenimento di certificati linguistici internazionalmente riconosciuti (francese, tedesco e inglese) • Gite e soggiorni di studio, culturali, ricreative e sportive pianificate per ogni anno di studio • Programma per soggiorni di scambi linguistici tra studenti • Introduzione allo studio: lezioni specifiche per comprendere le metodologie di studio • Consiglio di cooperazione: ora di classe settimanale nella Scuola Media • Aggiornamento costante del corpo insegnante • Internato maschile e femminile gestito da un o staff di educatori qualificati (lu-ve / lu –do) • Servizio mensa gestito da due cuochi diplomati • Laboratori scientifici • Laboratori tecnici • Aule informatiche • Biblioteca privata • Centro sportivo privato (palestra, piscina e campi da gioco) • Attività extra scolastiche: gruppo di teatro, coro, gruppo musicale (band), scherma, rugby • Applicazione di un regolamento di comportamento nato dalla volontà degli studenti • Implementazione progressiva di nuove tecnologie (lavagne interattive, piattaforme di comunicazione docenti/allievi e scuola/famiglia) La lunga esperienza nel campo educativo e formativo permette alla direzione del Collegio Papio di poter dare garanzie di successo. I risultati ottenuti dagli studenti, in particolar modo per quanto attiene l’ottenimento della maturità, conferma la validità del metodo applicato e del corpo insegnante. Oltre al Collegio dei docenti che si riunisce più volte durante l’anno scolastico, vengono definiti dalla Direzione ogni anno i Docenti di classe ed i Tutors. Tutti i docenti fanno parte dei rispettivi gruppi di materia per la supervisione e condivisione dei contenuti didattici delle varie discipline scolastiche. La Direzione del Collegio Papio è composta da un Ufficio di direzione (rettore, vice rettori e direttore amministrativo) e da un Consiglio di direzione (Ufficio di direzione, 3 docenti di Scuola Media e 3 di Liceo). Il Comitato Studenti del Collegio Papio è attivo, propositivo e collabora con la Direzione per la gestione di attività di vario genere (lezioni private, incontri informativi,…) La Fondazione Collegio Papio ha creato alcune commissioni interne per ottimizzare il proprio mandato . Esiste un Comitato di fondazione, una «Commissione finanze», una «Commissione pedagogica» e una «Commissione borse di studio». In particolare quest’ultima gestisce delle risorse economiche generosamente messe a disposizione da enti esterni, affinché la frequentazione del Collegio Papio non sia preclusa a nessuno per questioni economiche. L’amministrazione del Collegio non si limita naturalmente alle questioni educative e formative. L’aspetto gestionale delle strutture viene portato avanti parallelamente. A partire dal 2011 sono in corso importanti progetti di ampliamento dell’immobile (nuovo edificio per cucine, mensa e centrale termica) e di modernizzazione degli impianti (impianto geotermico e fotovoltaico). La vita del Collegio Papio, grazie anche alla presenza sul proprio sedime della rinomata Chiesa di S.Maria della Misericordia, è particolarmente animata durante tutto l’anno, ospitando importanti concerti, seminari e serate pubbliche. Non mancano certamente le numerose cerimonie religiose (matrimoni e battesimi) per approfittare del magnifico chiostro e del prezioso giardino urbano medievale che offrono una particolare cornice a questi eventi. Ad aggiungersi a ciò, grazie alla professionalità dello staff di cucina, il Collegio Papio è in grado di fornire un servizio catering curato e di qualità. Viene offerta ospitalità e logistica all’annuale manifestazione JazzAscona e all’organizzazione di corsi estivi di lingue École Suisse de Langues (ESL), oltre che a varie società sportive e alle scuole comunali presso il centro sportivo. www.collegiopapio.ch

Valutazione 4.3 di 5 stelle su 4 valutazioni

 Chiuso fino a demain à 07:30
 Chiuso fino a demain à 09:00
Körperformen Giubiasco Sagl

Valutazione 5.0 di 5 stelle su 1 valutazione

Körperformen Giubiasco Sagl

Via Campagna 5A, 6512 Giubiasco
Centri Körperformen, La scelta giusta per il benessere fisico!

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

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Centri della salutePersonal TrainingFitness-Center
Via Campagna 5A, 6512 Giubiasco
Centri della salutePersonal TrainingFitness-Center
Centri Körperformen, La scelta giusta per il benessere fisico!

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

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Körperformen Locarno Sagl

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Körperformen Locarno Sagl

Via Vincenzo Vela 8A, 6600 Locarno

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

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Personal TrainingCentri della saluteFitness-Center
Via Vincenzo Vela 8A, 6600 Locarno
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Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

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Dal 1980 con discrezione e professionalità al servizio delle famiglie bisognose di prestazioni di Onoranze Funebri e/o Lavori Cimiteriali. Con sensibilità e competenza siamo in grado di assistervi, prima, durante e dopo le esequie, occupandoci di: • Organizzazione della cerimonia funebre Confrontati con un lutto rendiamo un servizio globale, nel rispetto delle esigenze delle famiglie, adattandoci con trasparenza e dinamismo, così da poter aiutare in modo adeguato. • Bare, Urne ed accessori A dipendenza della destinazione, cremazione, sepoltura, tumulazione, trasporti internazionali o rimpatri, abbiamo a disposizione bare, urne e accessori, tali da soddisfare le molteplici esigenze. • Divisione fiori Un fiore adatto, al posto giusto e al momento giusto, per ogni circostanza. • Divisione lavori cimiteriali Mettiamo a disposizione la nostra esperienza e le nostre competenze per progettare, preventivare e realizzare lavori cimiteriali. • Costi esequie e preventivi Siamo a disposizione per ascoltare, consigliare e informare riguardo i costi delle prestazioni che ci verranno richieste. • Testamento e contratto esequie Aiutarvi a redigere un testamento esequie che solleverà i vostri cari da impegni burocratici e da scelte fatte in un momento emotivamente intenso. Oltre a presentare vantaggi economici, questa soluzione garantirà una cerimonia che rifletterà l’espressione della vostra personalità. Siamo operativi in tutto il distretto di Lugano e dintorni e le nostre filiali di Bellinzona, Chiasso, Lugano e Quinto sono al vostro servizio.

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Onoranze funebriLutto, accompagnamento nelMonumenti funebriBare, magazzinoServizio di Picchetto
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NEMA Fiduciaria – Il tuo partner di fiducia a Bellinzona

“E se il giorno giusto fosse proprio oggi?” Affidati a NEMA Fiduciaria , la realtà professionale fondata da Nero Maria Pia , nata ad Arbedo-Castione e con una lunga esperienza maturata tra Lugano e Bellinzona, per accompagnare la tua azienda nelle pratiche contabili, fiscali e amministrative. NEMA nasce dal desiderio di offrire un supporto concreto e competente alle piccole e medie imprese (PMI) locali. La società si distingue per la sua trasparenza, semplicità operativa e un approccio diretto , sempre orientato alla fiducia reciproca e alla crescita del cliente. Con NEMA trovi una fiduciaria dinamica, moderna, costantemente aggiornata , che unisce la precisione tecnica con l’attenzione personale. Vuoi saperne di più? Incontriamoci per un caffè: ti racconterò la mia storia e ascolterò volentieri la tua. I nostri servizi fiduciari 📌 Costituzione societaria e supporto per start-up • Analisi della forma giuridica più adatta (Sagl, SA, ditta individuale, ecc.) • Assistenza completa per l’apertura dei conti bancari aziendali • Consulenza in ambito di assicurazioni sociali • Supporto nella redazione del piano d’organizzazione aziendale 📊 Contabilità per PMI e lavoratori indipendenti • Gestione completa della contabilità generale • Verifica e controllo contabilità interna del cliente • Allestimento rendiconti IVA (trimestrali o semestrali) • Redazione del bilancio e del conto economico annuale 👥 Gestione del personale • Elaborazione mensile delle buste paga • Rendicontazione trimestrale dell’imposta alla fonte • Dichiarazioni annuali AVS, LPP, LAINF, assicurazione malattia • Applicazione dei contratti collettivi di lavoro (CCL) • Notifiche di assunzione e cessazione collaboratori • Redazione certificati di salario e attestati d’imposta • Consulenza per l’ottenimento dei permessi di lavoro 💼 Consulenza fiscale per privati e aziende • Allestimento dichiarazioni fiscali per persone fisiche e giuridiche • Assistenza nelle pratiche di autodenuncia spontanea • Gestione reclami fiscali e rappresentanza presso le autorità • Recupero dell’imposta preventiva • Consulenza su tassazione degli utili immobiliari 📦 Pacchetti contabilità personalizzati • Pacchetto Base – fino a 250 fatture ricevute all’anno • Contabilità generale • Rendiconto IVA trimestrale o semestrale • Redazione del bilancio annuale • Dichiarazione fiscale • Consulenza fatturata separatamente • Pacchetto Intermedio – fino a 500 fatture ricevute all’anno • Tutti i servizi del pacchetto base • 2 ore di consulenza incluse all’anno • Pacchetto Avanzato – fino a 1000 fatture ricevute all’anno • Tutti i servizi del pacchetto intermedio • 4 ore di consulenza incluse all’anno • Bilancio trimestrale e annuale • Gestione dichiarazione fiscale completa 👩‍💼 Pacchetti gestione personale • Buste paga mensili • Rendiconto trimestrale imposta alla fonte • Dichiarazioni annuali AVS, LPP, LAINF, malattia • Notifiche di entrata/uscita dei dipendenti • Certificati di salario annuali • Attestati trattenuta imposta alla fonte 🧭 Tipologie di consulenza • Consulenza contabile • Supporto nella gestione interna della contabilità • Revisione periodica della contabilità tenuta in autonomia • Consulenza in ambito risorse umane • Redazione contratti di lavoro • Pratiche per l’assunzione e ottenimento dei permessi di lavoro • Consulenza fiscale • Assistenza nelle pratiche fiscali ordinarie e straordinarie • Reclami, rappresentanza e autodenunce fiscali • Supporto per l’allestimento dei formulari TUI (utili immobiliari)

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