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Lithofin AG
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Lithofin AG

Böndlern 2, 5420 EhrendingenPostfach, 5420 Ehrendingen
Lithofin – Reinigen, Schützen und Pflegen

1985 Gründung der Lithofin AG Schweiz, Übernahme der Generalvertretung von Lithofin Produkten in der Schweiz. LITHOFIN steht für Spezialprodukte, die den höchsten technischen Standard repräsentieren. Seit über 60 Jahren entwickelt, produziert und vertreibt die Lithofin AG Deutschland Produkte zum Reinigen, Schützen und Pflegen. Im Labor entwickelt die Lithofin AG ihre Produktpalette kontinuierlich weiter, um stets auf der Höhe der Zeit zu sein. Gleichzeitig testen die Anwendungstechniker sämtliche Produkte und Neuentwicklungen auf den verschiedensten Keramik- und Steinoberflächen, um deren Funktionalität zu gewährleisten. Der Qualitätsanspruch der Lithofin AG bezieht sich jedoch nicht nur auf die Produkte, sondern mindestens im gleichen Masse auf den dazugehörigen Service. Eine partnerschaftliche Zusammenarbeit und das Eingehen auf Kundenwünsche sind die wichtigste Leitlinie. Unsere Dienstleistungen: • Reinigungsprodukte • Pflegeprodukte • Imprägnierprodukte • Reinigung • Bodenreinigung • Bodenpflege • Grundreinigung • Imprägnierungen • imprägnieren • pflegen • reinigen • schützen Material • Platten • Plättli • Keramik • Feinsteinzeug • Cotto • Klinker • Tonplatten • Betonplatten • Beton • Betonwerkstein • Verbundstein • Terrazzo • Gartenplatten • Aussenplatten • Aussenbeläge • Naturstein • Stein • Granit • Marmor • Schiefer • Quarzit • Kalkstein • Kalkstein • Basalt Orte • Küchenabdeckungen • Lavaboabdeckung • Cheminée • Cheminéeabdeckung • Arbeitsplatte • Abdeckungen • Dusche • Duschwände • Tische • Gartentische • Granittische • Poolreinigung Für • Flecken • Grünbeläge • Ölflecken • Grillflecken • Fettflecken • Flechten • Verunreinigungen • Laubflecken • Teerflecken • Kalkflecken • Zementschleier • Kalk • Schimmel • Ausblühungen • Algen • Moose • Epoxy • Epoxyfugen • Fugenreinigung • Graffiti • Mörtelreste • Kleberreste • Pflegemittelreste • Reinigungsmittelreste • Russ • Silikonreste • Rost • Schmierseife • Edelstahl Reiniger • Grundreiniger • Intensivreiniger • Pflegereiniger • Aussenreiniger • Allex • Schieferöl • Antirutsch • Fugenreiniger • Pad • Wischmopp • Spraymopp • Schlingenmopp • Microfasermopp • Microfaser • Microfasertücher • Propad • Pflegeset • Reinigungsset • Natursteinhaus Kontaktieren Sie uns, wir sind gerne für Sie da.

ReinigungsprodukteReinigungsmaschinen ReinigungsgeräteReinigungsfirmaHygiene
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1985 Gründung der Lithofin AG Schweiz, Übernahme der Generalvertretung von Lithofin Produkten in der Schweiz. LITHOFIN steht für Spezialprodukte, die den höchsten technischen Standard repräsentieren. Seit über 60 Jahren entwickelt, produziert und vertreibt die Lithofin AG Deutschland Produkte zum Reinigen, Schützen und Pflegen. Im Labor entwickelt die Lithofin AG ihre Produktpalette kontinuierlich weiter, um stets auf der Höhe der Zeit zu sein. Gleichzeitig testen die Anwendungstechniker sämtliche Produkte und Neuentwicklungen auf den verschiedensten Keramik- und Steinoberflächen, um deren Funktionalität zu gewährleisten. Der Qualitätsanspruch der Lithofin AG bezieht sich jedoch nicht nur auf die Produkte, sondern mindestens im gleichen Masse auf den dazugehörigen Service. Eine partnerschaftliche Zusammenarbeit und das Eingehen auf Kundenwünsche sind die wichtigste Leitlinie. Unsere Dienstleistungen: • Reinigungsprodukte • Pflegeprodukte • Imprägnierprodukte • Reinigung • Bodenreinigung • Bodenpflege • Grundreinigung • Imprägnierungen • imprägnieren • pflegen • reinigen • schützen Material • Platten • Plättli • Keramik • Feinsteinzeug • Cotto • Klinker • Tonplatten • Betonplatten • Beton • Betonwerkstein • Verbundstein • Terrazzo • Gartenplatten • Aussenplatten • Aussenbeläge • Naturstein • Stein • Granit • Marmor • Schiefer • Quarzit • Kalkstein • Kalkstein • Basalt Orte • Küchenabdeckungen • Lavaboabdeckung • Cheminée • Cheminéeabdeckung • Arbeitsplatte • Abdeckungen • Dusche • Duschwände • Tische • Gartentische • Granittische • Poolreinigung Für • Flecken • Grünbeläge • Ölflecken • Grillflecken • Fettflecken • Flechten • Verunreinigungen • Laubflecken • Teerflecken • Kalkflecken • Zementschleier • Kalk • Schimmel • Ausblühungen • Algen • Moose • Epoxy • Epoxyfugen • Fugenreinigung • Graffiti • Mörtelreste • Kleberreste • Pflegemittelreste • Reinigungsmittelreste • Russ • Silikonreste • Rost • Schmierseife • Edelstahl Reiniger • Grundreiniger • Intensivreiniger • Pflegereiniger • Aussenreiniger • Allex • Schieferöl • Antirutsch • Fugenreiniger • Pad • Wischmopp • Spraymopp • Schlingenmopp • Microfasermopp • Microfaser • Microfasertücher • Propad • Pflegeset • Reinigungsset • Natursteinhaus Kontaktieren Sie uns, wir sind gerne für Sie da.

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Pilates Studio Luzern

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 4 Bewertungen

Pilates Studio Luzern

Kapellgasse 21, 6004 Luzern
Pilates Gruppen- und Personal Training

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir sind ein voll ausgestattetes Pilates Studio mit Reformer, Chair, Cadillac und Barrels. Neben unseren Geräte Stunden bieten wir auch Matte und Barre Klassen an. Hier finden Sie kompetente Beratung, auf Ihre Bedürfnisse massgeschneiderte Trainingspläne, persönliche Begleitung und top motivierte Trainer. Unser Studio verfügt über die komplette Ausstattung. Über den Cadillac, zum Reformer, und Chair, bis hin zu den verschiedenen Barrels bieten wir auf allen Pilates Geräten ein kompetentes Training an. STOTT Pilates®, XFORMER® SAI-Method, Total Barre®, Halo® Training sind nur einige innovative Techniken, welche wir anbieten um Ihre Fitness zu steigern. Ob Personal-, Duett- oder Gruppentraining, Pre- und Postnatales Training, wir bieten Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training an. Einführungskurs In 2 Lektionen werden Sie mit den Pilates-Geräten vertraut gemacht und lernen STOTT PILATES kennen, inkl. Körper-Analyse und Trainings-Planung. Ideal für alle, die noch nie im Pilates Studio Luzern trainiert haben. 2 Einführungstrainings, 50 Min. CHF 220 pro Person Intro-Schnupperpackage: 5 Lektionen à 240 Kennenlernabo, für Pilates Neulinge, nur für Pilates Intro Gruppenstunde buchbar Personal Training Einzeltraining Individuelles, massgeschneidertes Training. Für alle, welche schnelle Erfolge erzielen wollen. Ideal auch nach Verletzungen oder für Kunden mit Rückenbeschwerden. 1 Training, 50 Min. CHF 140 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 675 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 1300 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 2200 pp Duett Training auf den Geräten 2 Personen Sie möchten zusammen mit ihrer Freundin, ihrem Freund oder Partner trainieren, dann ist das Duett Personal Training das Richtige für Sie! 1 Training, 50 Min. CHF 85 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 400 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 750 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 1400 pp Gruppentraining Apparate Reformer, Chair und XFormer Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 950 pp 40 Trainings, 50 Min. CHF 1700 pp Gruppentraining Matwork, Mat-Chair Combo, Yoga 1 Training, 50 Min. CHF 35 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 580 pp 40 Trainings, 50 Min. CHF 1000 pp Pränatal Reformer Gruppentraining Für schwangere Frauen, die ihre Haltung verbessern wollen, um Rückenschmerzen zu vermeiden und mehr Kraft im Ober- und Unterkörper zu bekommen. Ohne Belastung der Gelenke an Händen und Füssen. Kleingruppen mit 2 - 5 Personen. 1 Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp Rückbildung Gruppentraining Schonende sehr effektive Rückbildung auf dem Reformer und Chair. Spüre wie dir die Prinzipien des Pilates helfen, deine Beckenboden wieder bewusst wahrzunehmen und lerne deine Tiefenmuskulatur wieder richtig anzusteuern. Keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs wird fortlaufend geführt und ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wir trainieren mit nur 2 - 5 Personen. 1 Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 950 pp

PilatesPersonal TrainingYogaSportclubSportzentrum
Pilates Studio Luzern

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Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir sind ein voll ausgestattetes Pilates Studio mit Reformer, Chair, Cadillac und Barrels. Neben unseren Geräte Stunden bieten wir auch Matte und Barre Klassen an. Hier finden Sie kompetente Beratung, auf Ihre Bedürfnisse massgeschneiderte Trainingspläne, persönliche Begleitung und top motivierte Trainer. Unser Studio verfügt über die komplette Ausstattung. Über den Cadillac, zum Reformer, und Chair, bis hin zu den verschiedenen Barrels bieten wir auf allen Pilates Geräten ein kompetentes Training an. STOTT Pilates®, XFORMER® SAI-Method, Total Barre®, Halo® Training sind nur einige innovative Techniken, welche wir anbieten um Ihre Fitness zu steigern. Ob Personal-, Duett- oder Gruppentraining, Pre- und Postnatales Training, wir bieten Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training an. Einführungskurs In 2 Lektionen werden Sie mit den Pilates-Geräten vertraut gemacht und lernen STOTT PILATES kennen, inkl. Körper-Analyse und Trainings-Planung. Ideal für alle, die noch nie im Pilates Studio Luzern trainiert haben. 2 Einführungstrainings, 50 Min. CHF 220 pro Person Intro-Schnupperpackage: 5 Lektionen à 240 Kennenlernabo, für Pilates Neulinge, nur für Pilates Intro Gruppenstunde buchbar Personal Training Einzeltraining Individuelles, massgeschneidertes Training. Für alle, welche schnelle Erfolge erzielen wollen. Ideal auch nach Verletzungen oder für Kunden mit Rückenbeschwerden. 1 Training, 50 Min. CHF 140 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 675 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 1300 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 2200 pp Duett Training auf den Geräten 2 Personen Sie möchten zusammen mit ihrer Freundin, ihrem Freund oder Partner trainieren, dann ist das Duett Personal Training das Richtige für Sie! 1 Training, 50 Min. CHF 85 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 400 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 750 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 1400 pp Gruppentraining Apparate Reformer, Chair und XFormer Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 950 pp 40 Trainings, 50 Min. CHF 1700 pp Gruppentraining Matwork, Mat-Chair Combo, Yoga 1 Training, 50 Min. CHF 35 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 580 pp 40 Trainings, 50 Min. CHF 1000 pp Pränatal Reformer Gruppentraining Für schwangere Frauen, die ihre Haltung verbessern wollen, um Rückenschmerzen zu vermeiden und mehr Kraft im Ober- und Unterkörper zu bekommen. Ohne Belastung der Gelenke an Händen und Füssen. Kleingruppen mit 2 - 5 Personen. 1 Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp Rückbildung Gruppentraining Schonende sehr effektive Rückbildung auf dem Reformer und Chair. Spüre wie dir die Prinzipien des Pilates helfen, deine Beckenboden wieder bewusst wahrzunehmen und lerne deine Tiefenmuskulatur wieder richtig anzusteuern. Keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs wird fortlaufend geführt und ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wir trainieren mit nur 2 - 5 Personen. 1 Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 950 pp

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 Geschlossen bis 18:00 Uhr
Wahrtraum Hypnose Marcel Budliger
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Wahrtraum Hypnose Marcel Budliger

Gsteigstrasse 7, 6403 Küssnacht am Rigi
Hypnose Angebote

HYPNOSETHERAPIE Hypnosetherapie ist eine Form der Psychotherapie, die Hypnose als Werkzeug zur Behandlung von psychischen und körperlichen Beschwerden einsetzt. Während einer Hypnosesitzung wird der Patient in einen tranceähnlichen Zustand versetzt, in dem er sich entspannt und offen für Suggestionen ist. Der Therapeut nutzt diesen Zustand, um dem Patienten dabei zu helfen, negative Gedankenmuster und Verhaltensweisen zu überwinden und positive Veränderungen im Denken und Verhalten zu fördern. Hypnosetherapie kann bei einer Vielzahl von Problemen eingesetzt werden, wie z.B. Angstzuständen, Depressionen, Schlafstörungen, Suchtverhalten und Schmerzmanagement. Hypnose kennenlernen: • Möchtest du zuerst einmal Hypnose erleben wie es sich anfühlt? • Die verschiedenen Trance Tiefen 1 bis 6 und ihre Wirkung erforschen? Achtung Spoiler ! In den Tiefen 1-3 kannst du z.B deine Augen nicht mehr öffnen, einen Arm nicht mehr bewegen und bestimmte Worte und Zahlen nicht mehr aussprechen. In den Tiefen 4-6 ist möglich Zahlen vergessen 123...5 oder dinge sehen welche nicht real sind. Zum Schluss etwas reales nicht mehr sehen oder hören. Zeitaufwand ca. 60 Minuten Pauschal 60 CHF Hypnosetherapie: Eine Einzelsitzung beinhaltet: Begrüssung und Aufklärung was ist Hypnose und wie funktioniert es. Anschliessend geht es weiter mit dem Anamnesegespräch ca. 30 Minuten. Hier kannst du mir dein Anliegen erläutern. Zusammen werden wir deine persönlichen Ziele festlegen. Somit ist der vorbereitende Teil für eine erfolgreiche Hypnosetherapie abgeschlossen. Wenn es für dich, wie auch für mich passt geht es jetzt weiter. Ich werde dich mit Hypnose in die Trance leiten oder wie ich es sage würde in einen Wahrtraum. In den folgenden ca. 45-90 Minuten werden wir an deinen Zielen arbeiten, hier beginnt die Veränderung. Mit einem abschliessenden kurzen Gespräch endet eine Einzelsitzung. Zeitaufwand ca. 90-120 Minuten Pauschal 250 CHF

HypnoseHypnotherapieMedizinische HypnoseSuchttherapieMeditationPsychotherapie (Psychologische Psychotherapeuten)Ärzte
Wahrtraum Hypnose Marcel Budliger

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HypnoseHypnotherapieMedizinische HypnoseSuchttherapieMeditationPsychotherapie (Psychologische Psychotherapeuten)Ärzte
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HYPNOSETHERAPIE Hypnosetherapie ist eine Form der Psychotherapie, die Hypnose als Werkzeug zur Behandlung von psychischen und körperlichen Beschwerden einsetzt. Während einer Hypnosesitzung wird der Patient in einen tranceähnlichen Zustand versetzt, in dem er sich entspannt und offen für Suggestionen ist. Der Therapeut nutzt diesen Zustand, um dem Patienten dabei zu helfen, negative Gedankenmuster und Verhaltensweisen zu überwinden und positive Veränderungen im Denken und Verhalten zu fördern. Hypnosetherapie kann bei einer Vielzahl von Problemen eingesetzt werden, wie z.B. Angstzuständen, Depressionen, Schlafstörungen, Suchtverhalten und Schmerzmanagement. Hypnose kennenlernen: • Möchtest du zuerst einmal Hypnose erleben wie es sich anfühlt? • Die verschiedenen Trance Tiefen 1 bis 6 und ihre Wirkung erforschen? Achtung Spoiler ! In den Tiefen 1-3 kannst du z.B deine Augen nicht mehr öffnen, einen Arm nicht mehr bewegen und bestimmte Worte und Zahlen nicht mehr aussprechen. In den Tiefen 4-6 ist möglich Zahlen vergessen 123...5 oder dinge sehen welche nicht real sind. Zum Schluss etwas reales nicht mehr sehen oder hören. Zeitaufwand ca. 60 Minuten Pauschal 60 CHF Hypnosetherapie: Eine Einzelsitzung beinhaltet: Begrüssung und Aufklärung was ist Hypnose und wie funktioniert es. Anschliessend geht es weiter mit dem Anamnesegespräch ca. 30 Minuten. Hier kannst du mir dein Anliegen erläutern. Zusammen werden wir deine persönlichen Ziele festlegen. Somit ist der vorbereitende Teil für eine erfolgreiche Hypnosetherapie abgeschlossen. Wenn es für dich, wie auch für mich passt geht es jetzt weiter. Ich werde dich mit Hypnose in die Trance leiten oder wie ich es sage würde in einen Wahrtraum. In den folgenden ca. 45-90 Minuten werden wir an deinen Zielen arbeiten, hier beginnt die Veränderung. Mit einem abschliessenden kurzen Gespräch endet eine Einzelsitzung. Zeitaufwand ca. 90-120 Minuten Pauschal 250 CHF

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Böndlern 2, 5420 EhrendingenPostfach, 5420 Ehrendingen
Lithofin – Reinigen, Schützen und Pflegen

1985 Gründung der Lithofin AG Schweiz, Übernahme der Generalvertretung von Lithofin Produkten in der Schweiz. LITHOFIN steht für Spezialprodukte, die den höchsten technischen Standard repräsentieren. Seit über 60 Jahren entwickelt, produziert und vertreibt die Lithofin AG Deutschland Produkte zum Reinigen, Schützen und Pflegen. Im Labor entwickelt die Lithofin AG ihre Produktpalette kontinuierlich weiter, um stets auf der Höhe der Zeit zu sein. Gleichzeitig testen die Anwendungstechniker sämtliche Produkte und Neuentwicklungen auf den verschiedensten Keramik- und Steinoberflächen, um deren Funktionalität zu gewährleisten. Der Qualitätsanspruch der Lithofin AG bezieht sich jedoch nicht nur auf die Produkte, sondern mindestens im gleichen Masse auf den dazugehörigen Service. Eine partnerschaftliche Zusammenarbeit und das Eingehen auf Kundenwünsche sind die wichtigste Leitlinie. Unsere Dienstleistungen: • Reinigungsprodukte • Pflegeprodukte • Imprägnierprodukte • Reinigung • Bodenreinigung • Bodenpflege • Grundreinigung • Imprägnierungen • imprägnieren • pflegen • reinigen • schützen Material • Platten • Plättli • Keramik • Feinsteinzeug • Cotto • Klinker • Tonplatten • Betonplatten • Beton • Betonwerkstein • Verbundstein • Terrazzo • Gartenplatten • Aussenplatten • Aussenbeläge • Naturstein • Stein • Granit • Marmor • Schiefer • Quarzit • Kalkstein • Kalkstein • Basalt Orte • Küchenabdeckungen • Lavaboabdeckung • Cheminée • Cheminéeabdeckung • Arbeitsplatte • Abdeckungen • Dusche • Duschwände • Tische • Gartentische • Granittische • Poolreinigung Für • Flecken • Grünbeläge • Ölflecken • Grillflecken • Fettflecken • Flechten • Verunreinigungen • Laubflecken • Teerflecken • Kalkflecken • Zementschleier • Kalk • Schimmel • Ausblühungen • Algen • Moose • Epoxy • Epoxyfugen • Fugenreinigung • Graffiti • Mörtelreste • Kleberreste • Pflegemittelreste • Reinigungsmittelreste • Russ • Silikonreste • Rost • Schmierseife • Edelstahl Reiniger • Grundreiniger • Intensivreiniger • Pflegereiniger • Aussenreiniger • Allex • Schieferöl • Antirutsch • Fugenreiniger • Pad • Wischmopp • Spraymopp • Schlingenmopp • Microfasermopp • Microfaser • Microfasertücher • Propad • Pflegeset • Reinigungsset • Natursteinhaus Kontaktieren Sie uns, wir sind gerne für Sie da.

ReinigungsprodukteReinigungsmaschinen ReinigungsgeräteReinigungsfirmaHygiene
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1985 Gründung der Lithofin AG Schweiz, Übernahme der Generalvertretung von Lithofin Produkten in der Schweiz. LITHOFIN steht für Spezialprodukte, die den höchsten technischen Standard repräsentieren. Seit über 60 Jahren entwickelt, produziert und vertreibt die Lithofin AG Deutschland Produkte zum Reinigen, Schützen und Pflegen. Im Labor entwickelt die Lithofin AG ihre Produktpalette kontinuierlich weiter, um stets auf der Höhe der Zeit zu sein. Gleichzeitig testen die Anwendungstechniker sämtliche Produkte und Neuentwicklungen auf den verschiedensten Keramik- und Steinoberflächen, um deren Funktionalität zu gewährleisten. Der Qualitätsanspruch der Lithofin AG bezieht sich jedoch nicht nur auf die Produkte, sondern mindestens im gleichen Masse auf den dazugehörigen Service. Eine partnerschaftliche Zusammenarbeit und das Eingehen auf Kundenwünsche sind die wichtigste Leitlinie. Unsere Dienstleistungen: • Reinigungsprodukte • Pflegeprodukte • Imprägnierprodukte • Reinigung • Bodenreinigung • Bodenpflege • Grundreinigung • Imprägnierungen • imprägnieren • pflegen • reinigen • schützen Material • Platten • Plättli • Keramik • Feinsteinzeug • Cotto • Klinker • Tonplatten • Betonplatten • Beton • Betonwerkstein • Verbundstein • Terrazzo • Gartenplatten • Aussenplatten • Aussenbeläge • Naturstein • Stein • Granit • Marmor • Schiefer • Quarzit • Kalkstein • Kalkstein • Basalt Orte • Küchenabdeckungen • Lavaboabdeckung • Cheminée • Cheminéeabdeckung • Arbeitsplatte • Abdeckungen • Dusche • Duschwände • Tische • Gartentische • Granittische • Poolreinigung Für • Flecken • Grünbeläge • Ölflecken • Grillflecken • Fettflecken • Flechten • Verunreinigungen • Laubflecken • Teerflecken • Kalkflecken • Zementschleier • Kalk • Schimmel • Ausblühungen • Algen • Moose • Epoxy • Epoxyfugen • Fugenreinigung • Graffiti • Mörtelreste • Kleberreste • Pflegemittelreste • Reinigungsmittelreste • Russ • Silikonreste • Rost • Schmierseife • Edelstahl Reiniger • Grundreiniger • Intensivreiniger • Pflegereiniger • Aussenreiniger • Allex • Schieferöl • Antirutsch • Fugenreiniger • Pad • Wischmopp • Spraymopp • Schlingenmopp • Microfasermopp • Microfaser • Microfasertücher • Propad • Pflegeset • Reinigungsset • Natursteinhaus Kontaktieren Sie uns, wir sind gerne für Sie da.

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Pilates Gruppen- und Personal Training

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir sind ein voll ausgestattetes Pilates Studio mit Reformer, Chair, Cadillac und Barrels. Neben unseren Geräte Stunden bieten wir auch Matte und Barre Klassen an. Hier finden Sie kompetente Beratung, auf Ihre Bedürfnisse massgeschneiderte Trainingspläne, persönliche Begleitung und top motivierte Trainer. Unser Studio verfügt über die komplette Ausstattung. Über den Cadillac, zum Reformer, und Chair, bis hin zu den verschiedenen Barrels bieten wir auf allen Pilates Geräten ein kompetentes Training an. STOTT Pilates®, XFORMER® SAI-Method, Total Barre®, Halo® Training sind nur einige innovative Techniken, welche wir anbieten um Ihre Fitness zu steigern. Ob Personal-, Duett- oder Gruppentraining, Pre- und Postnatales Training, wir bieten Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training an. Einführungskurs In 2 Lektionen werden Sie mit den Pilates-Geräten vertraut gemacht und lernen STOTT PILATES kennen, inkl. Körper-Analyse und Trainings-Planung. Ideal für alle, die noch nie im Pilates Studio Luzern trainiert haben. 2 Einführungstrainings, 50 Min. CHF 220 pro Person Intro-Schnupperpackage: 5 Lektionen à 240 Kennenlernabo, für Pilates Neulinge, nur für Pilates Intro Gruppenstunde buchbar Personal Training Einzeltraining Individuelles, massgeschneidertes Training. Für alle, welche schnelle Erfolge erzielen wollen. Ideal auch nach Verletzungen oder für Kunden mit Rückenbeschwerden. 1 Training, 50 Min. CHF 140 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 675 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 1300 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 2200 pp Duett Training auf den Geräten 2 Personen Sie möchten zusammen mit ihrer Freundin, ihrem Freund oder Partner trainieren, dann ist das Duett Personal Training das Richtige für Sie! 1 Training, 50 Min. CHF 85 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 400 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 750 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 1400 pp Gruppentraining Apparate Reformer, Chair und XFormer Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 950 pp 40 Trainings, 50 Min. CHF 1700 pp Gruppentraining Matwork, Mat-Chair Combo, Yoga 1 Training, 50 Min. CHF 35 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 580 pp 40 Trainings, 50 Min. CHF 1000 pp Pränatal Reformer Gruppentraining Für schwangere Frauen, die ihre Haltung verbessern wollen, um Rückenschmerzen zu vermeiden und mehr Kraft im Ober- und Unterkörper zu bekommen. Ohne Belastung der Gelenke an Händen und Füssen. Kleingruppen mit 2 - 5 Personen. 1 Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp Rückbildung Gruppentraining Schonende sehr effektive Rückbildung auf dem Reformer und Chair. Spüre wie dir die Prinzipien des Pilates helfen, deine Beckenboden wieder bewusst wahrzunehmen und lerne deine Tiefenmuskulatur wieder richtig anzusteuern. Keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs wird fortlaufend geführt und ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wir trainieren mit nur 2 - 5 Personen. 1 Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 950 pp

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Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir sind ein voll ausgestattetes Pilates Studio mit Reformer, Chair, Cadillac und Barrels. Neben unseren Geräte Stunden bieten wir auch Matte und Barre Klassen an. Hier finden Sie kompetente Beratung, auf Ihre Bedürfnisse massgeschneiderte Trainingspläne, persönliche Begleitung und top motivierte Trainer. Unser Studio verfügt über die komplette Ausstattung. Über den Cadillac, zum Reformer, und Chair, bis hin zu den verschiedenen Barrels bieten wir auf allen Pilates Geräten ein kompetentes Training an. STOTT Pilates®, XFORMER® SAI-Method, Total Barre®, Halo® Training sind nur einige innovative Techniken, welche wir anbieten um Ihre Fitness zu steigern. Ob Personal-, Duett- oder Gruppentraining, Pre- und Postnatales Training, wir bieten Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training an. Einführungskurs In 2 Lektionen werden Sie mit den Pilates-Geräten vertraut gemacht und lernen STOTT PILATES kennen, inkl. Körper-Analyse und Trainings-Planung. Ideal für alle, die noch nie im Pilates Studio Luzern trainiert haben. 2 Einführungstrainings, 50 Min. CHF 220 pro Person Intro-Schnupperpackage: 5 Lektionen à 240 Kennenlernabo, für Pilates Neulinge, nur für Pilates Intro Gruppenstunde buchbar Personal Training Einzeltraining Individuelles, massgeschneidertes Training. Für alle, welche schnelle Erfolge erzielen wollen. Ideal auch nach Verletzungen oder für Kunden mit Rückenbeschwerden. 1 Training, 50 Min. CHF 140 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 675 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 1300 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 2200 pp Duett Training auf den Geräten 2 Personen Sie möchten zusammen mit ihrer Freundin, ihrem Freund oder Partner trainieren, dann ist das Duett Personal Training das Richtige für Sie! 1 Training, 50 Min. CHF 85 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 400 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 750 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 1400 pp Gruppentraining Apparate Reformer, Chair und XFormer Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 950 pp 40 Trainings, 50 Min. CHF 1700 pp Gruppentraining Matwork, Mat-Chair Combo, Yoga 1 Training, 50 Min. CHF 35 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 580 pp 40 Trainings, 50 Min. CHF 1000 pp Pränatal Reformer Gruppentraining Für schwangere Frauen, die ihre Haltung verbessern wollen, um Rückenschmerzen zu vermeiden und mehr Kraft im Ober- und Unterkörper zu bekommen. Ohne Belastung der Gelenke an Händen und Füssen. Kleingruppen mit 2 - 5 Personen. 1 Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp Rückbildung Gruppentraining Schonende sehr effektive Rückbildung auf dem Reformer und Chair. Spüre wie dir die Prinzipien des Pilates helfen, deine Beckenboden wieder bewusst wahrzunehmen und lerne deine Tiefenmuskulatur wieder richtig anzusteuern. Keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs wird fortlaufend geführt und ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wir trainieren mit nur 2 - 5 Personen. 1 Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 950 pp

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Gsteigstrasse 7, 6403 Küssnacht am Rigi
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HYPNOSETHERAPIE Hypnosetherapie ist eine Form der Psychotherapie, die Hypnose als Werkzeug zur Behandlung von psychischen und körperlichen Beschwerden einsetzt. Während einer Hypnosesitzung wird der Patient in einen tranceähnlichen Zustand versetzt, in dem er sich entspannt und offen für Suggestionen ist. Der Therapeut nutzt diesen Zustand, um dem Patienten dabei zu helfen, negative Gedankenmuster und Verhaltensweisen zu überwinden und positive Veränderungen im Denken und Verhalten zu fördern. Hypnosetherapie kann bei einer Vielzahl von Problemen eingesetzt werden, wie z.B. Angstzuständen, Depressionen, Schlafstörungen, Suchtverhalten und Schmerzmanagement. Hypnose kennenlernen: • Möchtest du zuerst einmal Hypnose erleben wie es sich anfühlt? • Die verschiedenen Trance Tiefen 1 bis 6 und ihre Wirkung erforschen? Achtung Spoiler ! In den Tiefen 1-3 kannst du z.B deine Augen nicht mehr öffnen, einen Arm nicht mehr bewegen und bestimmte Worte und Zahlen nicht mehr aussprechen. In den Tiefen 4-6 ist möglich Zahlen vergessen 123...5 oder dinge sehen welche nicht real sind. Zum Schluss etwas reales nicht mehr sehen oder hören. Zeitaufwand ca. 60 Minuten Pauschal 60 CHF Hypnosetherapie: Eine Einzelsitzung beinhaltet: Begrüssung und Aufklärung was ist Hypnose und wie funktioniert es. Anschliessend geht es weiter mit dem Anamnesegespräch ca. 30 Minuten. Hier kannst du mir dein Anliegen erläutern. Zusammen werden wir deine persönlichen Ziele festlegen. Somit ist der vorbereitende Teil für eine erfolgreiche Hypnosetherapie abgeschlossen. Wenn es für dich, wie auch für mich passt geht es jetzt weiter. Ich werde dich mit Hypnose in die Trance leiten oder wie ich es sage würde in einen Wahrtraum. In den folgenden ca. 45-90 Minuten werden wir an deinen Zielen arbeiten, hier beginnt die Veränderung. Mit einem abschliessenden kurzen Gespräch endet eine Einzelsitzung. Zeitaufwand ca. 90-120 Minuten Pauschal 250 CHF

HypnoseHypnotherapieMedizinische HypnoseSuchttherapieMeditationPsychotherapie (Psychologische Psychotherapeuten)Ärzte
Wahrtraum Hypnose Marcel Budliger

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HYPNOSETHERAPIE Hypnosetherapie ist eine Form der Psychotherapie, die Hypnose als Werkzeug zur Behandlung von psychischen und körperlichen Beschwerden einsetzt. Während einer Hypnosesitzung wird der Patient in einen tranceähnlichen Zustand versetzt, in dem er sich entspannt und offen für Suggestionen ist. Der Therapeut nutzt diesen Zustand, um dem Patienten dabei zu helfen, negative Gedankenmuster und Verhaltensweisen zu überwinden und positive Veränderungen im Denken und Verhalten zu fördern. Hypnosetherapie kann bei einer Vielzahl von Problemen eingesetzt werden, wie z.B. Angstzuständen, Depressionen, Schlafstörungen, Suchtverhalten und Schmerzmanagement. Hypnose kennenlernen: • Möchtest du zuerst einmal Hypnose erleben wie es sich anfühlt? • Die verschiedenen Trance Tiefen 1 bis 6 und ihre Wirkung erforschen? Achtung Spoiler ! In den Tiefen 1-3 kannst du z.B deine Augen nicht mehr öffnen, einen Arm nicht mehr bewegen und bestimmte Worte und Zahlen nicht mehr aussprechen. In den Tiefen 4-6 ist möglich Zahlen vergessen 123...5 oder dinge sehen welche nicht real sind. Zum Schluss etwas reales nicht mehr sehen oder hören. Zeitaufwand ca. 60 Minuten Pauschal 60 CHF Hypnosetherapie: Eine Einzelsitzung beinhaltet: Begrüssung und Aufklärung was ist Hypnose und wie funktioniert es. Anschliessend geht es weiter mit dem Anamnesegespräch ca. 30 Minuten. Hier kannst du mir dein Anliegen erläutern. Zusammen werden wir deine persönlichen Ziele festlegen. Somit ist der vorbereitende Teil für eine erfolgreiche Hypnosetherapie abgeschlossen. Wenn es für dich, wie auch für mich passt geht es jetzt weiter. Ich werde dich mit Hypnose in die Trance leiten oder wie ich es sage würde in einen Wahrtraum. In den folgenden ca. 45-90 Minuten werden wir an deinen Zielen arbeiten, hier beginnt die Veränderung. Mit einem abschliessenden kurzen Gespräch endet eine Einzelsitzung. Zeitaufwand ca. 90-120 Minuten Pauschal 250 CHF

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