Mit unserer Erfahrung und unserem Können haben wir das Konzept „Frei-Raum" geschaffen. Es soll dir helfen, mehr „Frei-Raum“ für deine Gesundheit zu bekommen.

Unsere Arbeit bedingt eine enge Zusammenarbeit mit Ihnen und ihrem sozialen Netz. Regelmässiger Austausch mit allen involvierten Personen sind Teil der psychiatrischen Krankenpflege. Das Einsatzgebiet ist der Kanton St. Gallen, vorwiegend die Region des Toggenburg. • bei psychischen Problemen • bei permanenter Überforderung • in allen aussergewöhnlichen Lebenslagen • bei Alkohol und Suchtfragen • in Gesund- und Krankheitsfragen Beratung, Betreuung, Begleitung bei: • Im Alltag gemeinsam als einsam • unterstützende Therapiebegleitung im Auftrag des Arztes • bei Lebenskrisen • bei chronischen Leiden • nach / vor Spitalaufenthalt (ganzheitliche Pflege) „Begegnung ist Bewegung und Begegnung ist Prozess“, so verstehe ich Supervision und Beratungen. Unsere Dienstleistungen werden ärztlich verordnet und über die Grundversicherung Ihrer Krankenkasse abgerechnet.

Ich sehe das Gute im Menschen und Sie haben das Recht, das Gute in sich auch intensiver zu fühlen. Ich berate Sie mit Freude und Kompetenz mit: Einzelberatung Ob sie in einer Lebenskrise stecken, Schwierigkeiten im Berufs- oder Privatleben oder wiederkehrende belastende Themen haben: In der Einzelberatung können Sie mir, wenn Sie möchten, alles erzählen und ich gehe einfühlsam, sorgsam und verständnisvoll auf Ihre Anliegen ein. Sie sind Experte und Expertin Ihres Lebens, das aus dem Gleichgewicht geraten ist und durch die Beratung erkennen Sie neue Handlungsmöglichkeiten in Krisen. Sie gewinnen Erkenntnisse, Ihr Leben hin zu mehr Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, gesunde Selbstliebe, Leichtigkeit und Freude zu verändern. Ehe- und Paarberatung Den Partner oder die Partnerin und sich selber besser verstehen, die Bedürfnisse des anderen kennen und akzeptieren lernen und eine wohlwollende Kommunikation sind drei der Grundlagen für eine leichtere und erfüllendere Liebesbeziehung. Wenn der Alltag im Beruf, in der Beziehung und in der Familie eingezogen ist, verliert das Paar diese Grundsätze und sich selber oftmals aus den Augen. Als Paar und auch als Einzelperson erkennen Sie im Laufe der Beratung, was Ihre Anteile sind und woher die Ursachen für viele Schwierigkeiten und Missverständnisse kommen. Ich berate Sie auf dem Weg über die Emotionen hin zu einem stärkeren "Wir als Paar", wo jeder seine eigenen Bedürfnisse zeigen und leben darf und Verständnis, Anerkennung erhält von der Partnerin und dem Partner. Familienberatung Familienberatung führt zu einem neuen Miteinander, fördert das Verständnis füreinander und stärkt den Familienzusammenhalt. Trotz grundlegender Liebe gerät eine Familie mit Kindern, Jugendlichen und Eltern aufgrund stetig wachsender Anforderungen in Schule und Beruf manchmal aus den Fugen. Vorhandene Stärken und Fähigkeiten jedes einzelnen werden optimaler eingesetzt, die Kommunikation verbessert und Ordnung in das Familiensystem gebracht. Kinder und Jugendliche berate ich sensibel und einfühlsam mit altersgerechten Methoden. Transformationssitzung Die Grundsätze der Transformation nach Robert Betz sind das Anerkennen der Körperempfindungen, unter denen Gefühle verborgen sind, die angenommen werden wollen. Negative Gedanken werden zu Glaubenssätzen (die meistens in der Kindheit und Jugend unbewusst erschaffen wurden) und Strategien, die den Menschen antreiben und zugleich hemmen. Verschiedenste belastende Themen und Muster werden in Sitzungen, meistens mit dem Inneren Kind, aufgedeckt, geklärt, erlöst und umgewandelt in Freude, Freiheit, gesunder Selbstliebe, Leichtigkeit und eine zufriedene Lebensgestaltung. Fast ausnahmslos jedes Thema eignet sich für die Transformationssitzung (die Trance - Hypnose erwirkt Auflösung von Entwicklungstraumata). Mediation Mediation bedeutet Vermittlung von zwei Meinungen und Positionen zwischen mindestens zwei Menschen. Die Mediation basiert auf einem strukturierten, konstruktiven, gemeinschaftlichen Umgang miteinander. Sie ist ein Weg Meinungsverschiedenheiten, Streitigkeiten oder Konflikte zusammen nachhaltig zu lösen. Grundsätze der Mediation: Allparteilichkeit, zukunftsgerichtet, ergebnisoffen, transparent und eigenverantortlich. Ziel ist eine Vereinbarung, die von allen Medianten getragen werden kann. Ich biete Mediationen mit einem strukturierten Vorgehen im zwischenmenschlichen, nachbarschaftlichen und familiären Bereich an.

In eigener Praxis tätig seit 1983 Sprachen: Deutsch und Englisch Erwachsene und Jugendliche, Paare, Kriseninterventionen. Zusammenarbeit mit Psychiaterin (Psychopharmaka, Arztzeugnisse) Berichte und Gutachten, Supervision und Coaching. Termine auch abends und am Samstag möglich. Zentral gelegene Praxis am Bahnhof Stadelhofen. Abrechnung via ärztliche Verordnung über die Grundversicherung möglich. EMDR-Traumatherapie.

Text/Lektorat/Korrektorat für Homepage, Broschüre, Geschäftsbericht, Bewerbung. Korrekturlesen von Abschlussarbeiten (Bachelor, Master, Dissertation). Spezialtarif für Studierende und Stellensuchende.

WILLKOMMEN IN MEINER PRAXIS FÜR BERATUNG, BLÜTENESSENZEN-THERAPIE, JIN SHIN JYUTSU UND NATURWORKSHOPS IN UTZENSTORF UND BERN MEINE ANGEBOTE • Jin Shin Jyutsu • Blütenessenzen • Beratungen • Hochsensibilität • Metamorphose • Natur-Workshops BERATUNGEN / COACHING Lösungsorientierte Beratung arbeitet mit den Stärken und Ressourcen eines Menschen und richtet den Blick auf attraktive und erreichbare Ziele. So können meist schon nach wenigen lösungsorientierten Beratungsitzungen deutliche, positive Veränderungen erfahren werden. Weiter JIN SHIN JYUTSU Jin Shin Jyutsu (auch Japanisches Heilströmen genannt) ist eine uralte Kunst, die durch gezieltes, sanftes Auflegen der Hände auf bestimmte Punkte im Körper die Lebensenergie harmonisiert und so unsere körperliche und seelische Gesundheit wiederherstellen kann. Weiter ... NATUR-WORKSHOPS In diesen Natur-Workshops tauchen wir ein in die Welt der Natur und lernen Blüten, Kräuter, Beeren, Bäume und ihre Heilkräfte kennen. Während den Natur-Workshops werden wir auch Zeit in der Natur verbringen, Gerichte aus der Wildkräuterküche kreieren und gemeinsam essen. Weiter ... HOCHSENSIBILITÄT Etwa 15-20% aller Menschen gelten als hochsensibel. Das bedeutet, dass ihre Wahrnehmung ausserordentlich fein und empfänglich ist. Die Sinne von hochsensiblen Menschen nehmen mehr und intensiver wahr, als die von normal-sensiblen Menschen. Deshalb werden Hochsensible durch zu viele und zu starke Sinnesreize mehr beeinträchtigt und schneller überreizt. Weiter ... BLÜTENESSENZEN Ziel der Therapie mit Blütenessenzen (Original Bachblüten & neuere Blütenessenzen aus verschiedenen Gebieten der Welt) ist die Harmonisierung, Stabilisierung und Entfaltung des Menschen. So bewirken Bachblüten und andere Blütenessenzen indirekt auch eine bessere Widerstandskraft gegen psychosomatische und körperliche Erkrankungen. Blütenessenzen setzen ihre Wirkung auf der seelischen Ebene an. Weiter... METAMORPHOSE Mit der Metamorphose (Pränataltherapie) können vorgeburtliche Prägungen und festgesetzte Energie-Muster aufgelöst und umgewandelt werden. Durch sanfte Berührung während der Metamorphose werden die Wirkungen von negativen Erfahrungen während der Schwangerschaft und Geburt aufgelöst, so dass sie ihren negativen Einfluss auf auf unser Leben verlieren. Weiter... AKTUELLE SELBSTHILFEKURSE, WORKSHOPS UND THERAPIEANGEBOTE IN DER PRAXIS Da es im Moment auf Grund der Schutzmassnahmen gegen das Corona Virus schwierig ist, Kurse in grösseren Gruppen durchzuführen, führe ich nun vermehrt Selbsthilfekurse in Kleingruppen mit 2-3 Teilnehmerinnen in meiner Praxis in Utzenstorf durch. Die Kursinhalte sind die gleichen wie bei einem Selbsthilfekurs mit mehr Teilnehmer*nnen, aber ich kann in einer Kleingruppe noch gezielter auf Ihre besonderen Bedürfnisse und Fragen eingehen. Bitte melden Sie sich telefonisch oder per Email, wenn Sie an einem Selbsthilfekurs interessiert sind. 032 665 22 05 Mehr Infos zu den Selbshilfekursen Jin Shin Jyutsu : WORKSHOPS FÜR HOCHSENSIBLE MENSCHEN Der nächste Workshop für hochsensible Menschen und Eltern von hochsensiblen Kindern wird voraussichtlich im Frühling 2022 stattfinden. Bitte melden Sie sich, wenn Sie an diesen Kursen interessiert sind. Ich werde an alle Interessierten eine Doodle-Umfrage schicken. Hier können Sie mehr zum Thema Hochsensibilität lesen: Mehr Infos zu den Workshops für hochsensible Menschen : ABENDWORKSHOP IM FAMILIENZENTRUM BERN: Hochsensibilität – von Mimosen, Dünnhäutern und Zartbesaiteten Infos und Hilfen für Eltern von hochsensiblen Kindern Mehr Infos zum Abendkurs: NATURWORKSHOPS IM JAHRESVERLAUF: • WORKSHOPS GESCHENKE AUS DER APOTHEKE DER NATUR IM NOVEMBER / DEZEMBER Mehr Infos zu den Geschenk-Workshops: • KRÄUTERSPAZIERGÄNGE IM BUCHEGGBERG mehr Infos zu den Kräuterspaziergängen: WO FINDEN SIE MICH: PRAXIS IN UTZENSTORF Meine Hauptpraxis befindet sich am Dammweg 33 in Utzenstorf. Parkplätze finden Sie direkt vor dem Haus. Bitte läuten Sie an der Haustüre unten, wo ich Sie in Empfang nehmen werde. Vielen Dank. Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Zu Fuss sind es ca. 15 Minuten vom Bahnhof Utzenstorf (Zugverbindungen nach Solothurn und Burgdorf/Bern) und ca. 25 Minuten vom RBS-Bahnhof Bätterkinden (direkte Zugverbindungen nach Bern und Solothurn). Karte mit Wegbeschreibung für Fussgänger vom Bahnhof zum Dammweg 33 / 3427 Utzenstorf PRAXISZENTRUM IN BERN Jeweils am Donnerstagnachmittag arbeite ich im Praxiszentrum an der Bonstettenstrasse 15 in Bern. Sie erreichen dieses mit dem Bus 11 oder 21 in ca. 10 Minuten ab dem Hauptbahnhof Bern. Von der Haltestelle Bierhübeli sind es noch 5 Minuten zu Fuss. Praxiszentrum an der Bonstettenstrasse in Bern

Ganzheitliche Komplementär-Therapiepraxis brigitte zambo - atelier l'esprit. Das Ziel ist die Stärkung Ihrer körperlichen & geistigen Gesundheit, mit der individuell auf Sie abgestimmten Therapieform

Zuerst besuchte ich den Tages-Workshop um einmal rein zu hören/fühlen, mir ein Bild zu machen. Und ich war grad hell begeistert und tief in mir berührt. Klang als Türöffner zur Seele, ein Satz welcher ich nie mehr vergessen werde, weil ich es wahrlich gefühlt habe. Mauro und Barbara lehren, führen und begleiten mit soviel Liebe und Verständnis das mir gar nichts anderes übrig blieb als mich vom ersten Moment an wohl zu fühlen. Ich habe mich nach dem Workshop auch ohne zu überlegen gleich für die Intensiv Ausbildung angemeldet. Und es ist mir eine große Freude das Erlernte in meiner eigenen Praxis anzubieten. Auch bei der Auswahl weiteren Klangschalen zeigten Barbara und Mauro ihr absolutes Gehör und Gespür für die perfekte Zusammenstellung der Klangschalen. Und mit Bestimmtheit werden es nicht meine letzten Einkäufe bei euch gewesen sein. Ich bin sehr Dankbar das ich diesen Weg mit euch gehen darf und freue mich auf gligli :-) *Herzlichst* Tanja Leisibach

herzlich willkommen ... durch Berührung Dinge in Bewegung bringen, sei es auf der körperlichen oder auf der seelischen Ebene, sehe ich als meine Aufgabe. Eine Berührung kann etwas in Gang bringen, einen Prozess auslösen, etwas entwickeln und somit zum Heil-sein beitragen. Shiatsu als Therapie & energetische Heilweisen beinhaltet eine ganzheitliche, gesundheitsorientierte Unterstützung. Schön sind Sie auf meiner Homepage, viel Spass beim Durchreisen... Ich freue mich auf Sie Christa Berner

Wo sich Erkenntnisse aus Schulmedizin und Naturheilkunde treffen, eröffnen sich viele neue Möglichkeiten. In meiner Gesundheitspraxis profitieren Sie von einer Vielfalt an ganzheitlichen Therapieformen, welche auf Ihre ganz persönlichen Bedürfnisse abgestimmt werden. Die individuelle Kombination der Methoden ermöglicht es mir, gezielt auf Ihr jeweiliges Thema einzugehen und Sie so umfassend und unterstützend in Ihrem persönlichen Prozess zu begleiten. Sind Sie interessiert, mehr darüber zu erfahren? Dann kommen Sie mit auf eine spannende Reise! Anwendung Kinesiologie und ergänzende Therapieformen sind für alle Altersgruppen geeignet. Sie werden bei physischen, psychologischen, emotionalen und energetischen Problematiken eingesetzt, wie beispielsweise: • Strukturelle Beschwerden • Schmerzproblematiken • Sportverletzungen • Hormonelle Probleme • Allergien • Gleichgewichtsproblematiken • Beschwerden im Verdauungstrakt • Kiefergelenksthematiken • Skoliose • Gewichtsreduktion • Müdigkeit / Burn-out • Angstzustände • Schwierige Lebenssituationen • Blockaden • Schlafstörungen Diese Aufzählung ist nicht abschliessend und nicht selten kann es auch vorkommen, dass mehrere Symptome und Thematiken zusammen auftreten. Bei Fragen berate ich Sie gerne persönlich. Kinesiologie Erkennen - Ordnen - Aussortieren - Bearbeiten - Loslassen Manchmal liegt die eigentliche Ursache eines Problems tiefer in uns verborgen, als es zu Beginn scheint. Eine kinesiologische Behandlung unterstützt dabei, Probleme zu verarbeiten und loszulassen. Schicht für Schicht des Problems wird abgetragen, mit dem Ziel, die Balance zwischen Körper und Geist wiederherzustellen. Ich ergänze meine kinesiologische Arbeit mit nachfolgenden Techniken: «Jede grosse Reise beginnt mit dem ersten Schritt» Laotse Kinesiologische Kurzzeitberatungen und Coaching Jeder Mensch ist individuell und entsprechend seinen Bedürfnissen wird meine Begleitung auf ihn abgestimmt. Kinesiologie und/oder Elemente aus meinen weiteren Behandlungsmethoden wirken dabei unterstützend und zielführend. «Wer neu anfangen will soll es sofort tun, denn eine überwundene Schwierigkeit vermeidet hundert neue.» Konfuzius Neurostrukturelle Integrationstechnik – N.S.T. NST ist eine sanfte und hochwirksame Körpertechnik. Muskeln und Sehnen werden durch die Anwendung von spezifischen Griffen behandelt. Es wird eine Tiefenentspannung erzielt. «Wenn alle Systeme des Körpers wohlgeordnet sind, herrscht Gesundheit» A.T. Still Myofascial Release Seit 2017 verbinde ich Kinesiologie mit einzelnen Elementen der Myofascial Release. Die Ursache vieler Symptome liegt oft in tiefliegenden Verhärtungen, Verkürzungen oder Verklebungen von Faszien. Werden diese wieder geschmeidig und gleitfähig, setzen Reinigungsprozesse im Körper ein. Ein neues Gefühl von Leichtigkeit und Vitalität stellt sich ein. «Working with thinking, feeling, seeing and knowing fingers...» William Garner Sutherland Bachblüten Bachblüten helfen den Menschen dabei, sich auf eine Veränderung einzulassen und unterstützen sie auf dem Weg zur Genesung. «Heilung kommt von innen durch Einsicht und Bereitschaft zur Veränderung, denn das Grundprinzip lautet: "Heile dich selbst"» Dr. Edward Bach

Die Arbeit mit Sieglinde hat wahrlich mein Leben verändert! Ihre ganzheitlichen Sichtweise und die aussergewöhnliche Fähigkeit, rasch die eigentlichen Themen hinter dem Thema zu erkennen, bringen so viel Klarheit und geben Raum für Veränderungsprozesse. Auf vielfältige Art wird der Prozess sichtbar, erlebbar und durch ihre einfache, klare und präzise Art geht einem so manches Licht auf. Ich durfte in ihrem Raum Sicherheit, Schutz, Vertrauen und ein Gehalten werden erfahren – was mir erlaubte, in die tiefsten Tiefen der eigenen Geschichte abzutauchen. Die Traumatherapie mit Sieglinde ermöglichte es mir, mich besser zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen, neue Erkenntnisse zu erlangen und so Schritt für Schritt zu mir zu finden und ganzer zu werden. Ich bin unglaublich Dankbar mit Sieglinde solch eine wertvolle Wegbegleiterin zu haben!

Nach langjähriger Tätigkeit im Dienstleistungsbereich wurde ich wegen körperlichen und seelischen Beschwerden aufgefordert mein Leben zu hinterfragen. Ein langer, teils beschwerlicher, teils befreiender Weg begann. Mit der Einsicht dass Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden und kein Bereich vernachlässigt werden darf. Diese Lebenserfahrungen, und das Wissen dass ich bei meiner Ausbildung zur Naturheilpraktikerin erlernen durfte, möchte ich Ihnen vermitteln. Zusätzliche Aus- und Weiterbildungen im Bereich Ernährung, manuelle Therapien, Psychologie und energetische Therapien ermöglichen es mir, ganzheitlich zu arbeiten. Wenn ich Sie einen Teil auf Ihrem Weg zu Ihrer persönlichen Mitte begleiten darf, freue ich mich. Hundert Worte, die den Verstand beeindrucken, wirken nicht so tief, wie ein einziges Wort, das das Herz berührt. "Thyde Monnier"

Die Stiftung Rheinleben ist eine gemeinnützige Organisation. Sie berät und begleitet Menschen mit psychischer Erkrankung auf vielfältige Weise (Administration, Arbeit, Tagesgestaltung, Wohnen). Ausserdem berät sie Angehörige, Fachpersonen und Unternehmen rund ums Thema psychische Gesundheit. Unsere Angebote: Beratung - Beratungsstelle: psychosoziale Beratung, administrative und rechtliche Unterstützung - INBES Informations- und Beratungsstelle zur individuellen Bedarfsermittlung - Anlaufstelle für Angehörige und Kinder psychisch erkrankter Menschen - Angehörigen-Selbsthilfe: Förderung des Austauschs von Angehörigen untereinander, Informations- und Weiterbildungsveranstaltungen Wohnen - Wohnbegleitung: Aufbau/Erhalt von Wohnfähigkeit, Förderung einer unabhängigen, selbstbestimmten und dauerhaften Lebensgestaltung - Wohnhaus Phoenix: Begleitung hin zu einem möglichst selbstbestimmten Leben, Förderung von Sozial-/Wohnkompetenzen Tagesstruktur (TS) - TS Basis : Erhalt und Weiterentwicklung von individuellen Fähigkeiten, interne und externe Aktivitäten, Stärkung der Selbstwirksamkeit und der sozialen Teilhabe, regelmässige Gespräche - TS Modular: Offener Treff, vielseitige Aktivitätsgruppen, Werkatelier, inkl. Abend-, Wochenend- und Feiertagsangeboten - TS Entwicklung: Zeitlich befristetes Angebot mit individuellem Standort- und Entwicklungsauftrag zur beruflichen/sozialen Integration. Spezielle Angebote für junge Erwachsene - Freizeitkurse: Vielfältiges, kostengünstiges Kursangebot für alle Menschen mit psychischer Beeinträchtigung, unabhängig der Nutzung anderer Angebote der Stiftung Rheinleben Arbeit - Job Coaching : Beratung von Arbeitnehmenden und Arbeitgeber*innen, Standortbestimmung und Unterstützung beim Arbeitsplatzerhalt sowie bei der Wiedereingliederung nach einer Krise - Integrative Arbeitsplätze: Begleitung im allgemeinen Arbeitsmarkt im Personalverleih oder bei Direktanstellung - Besuchsdienst: Begleitete Arbeit für Besuche bei betagten Menschen in Alters-/Pflegheimen und Privathaushalten - Ambiente Reinigung & Hauswirtschaft: Anstellung bei Rheinleben als hauswirtschaftliche Mitarbeiter*in für private Haushalte und Geschäftsräume Kosten: Unsere Dienstleistungen werden überwiegend durch die IV-Stellen, BSV/Pro Infirmis, Stiftungen und private Spenden finanziert. Die Kostenanteile für Klient*innen finden sich in der Tarifliste auf unserer Website.

Youtube In diesem Kanal werde ich ausführlich über Energie, Heilung und spirituelle Entwicklung informieren. Als Kam Breath Instructor werde ich die Bedeutung von Atemtechniken erklären. Der Weg zum höheren Bewusstsein ist mit Kam-Atem möglich. Danke, dass du meinen Youtube Kanal abonniert hast. Instagram