Professionista competente e attenta ai bisogni del paziente utilizzando un approccio olistico e integrato tra MTC e MTE. Riconosciuta dalle CM come terapista di medicina complementare. Molto contento delle prestazioni eseguite, in particolare dal profilo nutrizionale e fitoterapico!

Massagen Entspannen Sie bei einer äusserst wohltuenden Aroma-Massage mit Ölen in BIO-Qualität für Rücken, Schultern und Nacken. Die herrlichen Düfte der naturreinen ätherischen Öle lassen Sie den Alltag vergessen. Die Aromamassage eignet sich hervorragend um verspannte Muskulatur zu lockern und Verhärtungen zu lösen. Probieren Sie es aus. Ganzheitliche Ernährungsberatung Eine ausgewogene, gesunde und vitalstoffreiche Ernährung gibt uns täglich Kraft und Energie. Sie versorgt den Körper mit den erforderlichen Nährstoffen zur Aufrechterhaltung aller Erneuerungsprozesse. Gerne unterstütze ich Sie dabei, Ihr Ziel zu erreichen, sei es Ihr Wohlbefinden zu verbessern oder Ihr Gewicht zu optimieren. Bachblüten-Therapie Aus der Natur Kraft schöpfen. Die sanften Impulse der Bach-Blüten-Essenzen wirken harmonisierend auf Körper, Geist und Seele. Die Bach-Blüten Tropfen bieten eine wertvolle Unterstützung das innere Gleichgewicht zu finden und konfliktbeladene Gemütszustände zu lösen. Gerne stelle ich Ihnen eine individuelle Bachblütenmischung zusammen. Für Erwachsene genauso gut geeignet wie für Kinder und Jugendliche.

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Unser Konzept "Bewegung & Therapie" sorgt dafür, dass nach einer erfolgreichen Therapie die "Hilfe zur Selbsthilfe" verstanden und optimal eingesetzt werden kann für eine nachhaltige, bessere Gesundheit & mehr Vitalität im Alltag. Neben Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer, haben wir auch ein Testzenrum mit Stoffwechselanalyse durch Atemgasmessung, HRV/VNS Messung (Stress-Level) und IHHT (Interval Hypoxie Hyperoxie Training) Krankenkassenanerkannte Therapien ; • Physiotherapie von Uwe Palm • Osteopathie (SICO) von Kevin Marbet Betreute Zeiten durch Personal gemäss: Montag 08.00 - 21.00, Dienstag 08.00 - 16.00, Mittwoch 08.00 - 13.00 / 16.00 - 21.00, Donnerstag 08.00 - 13.00, Freitag 08.00 - 15.00 (diese Zeiten werden jeweils nach Bedarf angepasst).

Suchen Sie professionelle Unterstützung, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung zu verbessern? Als erfahrene Ernährungsberaterin stehe ich Ihnen zur Seite. Mit fundiertem Wissen und Leidenschaft für gesunde Ernährung helfe ich Ihnen, Ihre individuellen Ziele zu erreichen.

Wir sind von unserem Service überzeugt & bieten Ihnen deshalb die Möglichkeit, unsere vollumfänglichen Leistungen ausgiebig zum exklusiven Vorzugspreis zu testen! 4 Wochen Premium-EMS-Training für nur 150 CHF! ANGEBOT BEANSPRUCHEN • LEISTUNG • GESUNDHEIT • FIGUR Ihre Vorteile bei VALERIS Zufriedenheit • Bei uns steht der Mensch im Vordergrund. Ungeachtet des Umfanges Ihrer Ambition – Wir stehen Ihnen jederzeit verlässlich Effektivität • Mit bereits 20 Minuten pro Woche leisten Sie einen immensen Beitrag zu Gesundheit & Wohlbefinden. Nachhaltigkeit • Das gelenk- & sehnenschonende Training fördert nicht nur Fitness & Gesundheit, sondern sorgt für anhaltende Schmerzprävention. Hygiene & Sicherheit • Höchste Hygiene-Standards, geschultes Personal & aktuellste Technik garantieren kompromisslosen Trainingskomfort. Persönliche Betreuung • Bei uns lautet die Devise: Gemeinsam statt einsam. Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg stets persönlich – während eines jeden einzelnen Trainings. Preis- / Leistungsverhältnis • Unsere preiswerten Mitgliedschaftsmodelle, Ratenzahlungen & transparenten Konditionen garantieren Ihnen ein sorgloses Rundum-Paket, das sich auszahlt. DAS TRAINING DER ZUKUNFT KOSTENLOS TESTEN VALERIS • Ihr ganz persönlicher Schlüssel zu mehr Kraft, Schönheit, Fitness & Wohlbefinden – in nur 20 Minuten! Die lästigen Problemzonen machen Ihnen zu schaffen? Der Wunsch nach einem kräftigen, gesunden und vor Vitalität strotzenden Körper ist gross? Oder sehnen Sie sich nach völlig neuer Lebensqualität, ganz ohne Schmerzen? Das Team von VALERIS steht Ihnen als kompetenter Partner stets persönlich zur Seite – unabhängig Ihrer Bedürfnisse und Ziele. Wir garantieren: Stundenlanges, gelenkbelastendes Training in einem herkömmlichen Fitnessstudio gehört der Vergangenheit an – die Zukunft? Electronic Muscle Stimulation! Das hocheffektive und gelenkschonende Ganzkörpertraining ersetzt dank Anwendung elektronischer Impulse bereits mit 20 Minuten pro Woche ein mehrstündiges, herkömmliches Fitnesstraining – Die Devise: Zeitsparend und effektiv! Um unser Versprechen zu festigen, profitieren Sie weiter von Zusatzdienstleistungen in diversen Bereichen – unter anderem: • Ernährungsberatung • Lifestyle Coaching • Nahrungsmittelergänzung • Bioimpedanzanalyse Voller Rundum-Service Die Zeit zum Packen fehlt? Keine Sorge – Bei uns müssen Sie an nichts denken! Wir stellen Ihnen alles Nötige als Teil unseres umfänglichen Services kostenlos & bei jeder Trainingssession zur Verfügung: • Handtuch • Trinkflasche • EMS-Trainingsbekleidung • Pflegeutensilien • & vieles mehr! Sie freuen sich auf das wohltuende Training – wir erledigen den Rest! Neugierig? Wagen Sie den ersten Schritt in Richtung Veränderung und buchen Sie jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch – Wir freuen uns auf Sie! Safety first! • Sicherheit geht vor – infolgedessen trainieren Sie bei VALERIS ausschliesslich nach den neusten Standards & mit der aktuellsten Technik – sichergestellt durch unsere enge Zusammenarbeit mit miha bodytec! Unser Kredo • Die Vermittlung unschlagbarer Qualität, Freude an einem gesundheitsorientierten Lifestyle, spassige Trainingssessions, Leidenschaft und Herzblut. Das ist unsere Mission – Dafür stehen wir mit Herz & Seele! • ALLES ÜBER EMS • BERATUNGSGESPRÄCH • ALLES ÜBER DAS EMS-TRAINING +41 61 871 00 00 SCHMERZBEHANDLUNG & -PRÄVENTION • Chronische & akute Rückenbeschwerden • Bandscheiben • Rheumatische Erkrankungen • Kniebeschwerden • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT BODYFORMING • Gewichtsverlust • Hautstraffung • Bekämpfung Cellulite • Beckenboden • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT KRAFT- & MUSKELAUFBAU • Muskelaufbau • Kraftaufbau • Ausdauertraining • Koordination • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT FÜR SPORTLER • Performance-Optimierung • Spezifisches Trainingsmodell • Wettkampf • Explosivkraft • Dehnbarkeit • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT

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Wir haben diesen Ort für Menschen gegründet, die sich auf den Weg machen wollen. Die körperlich, geistig und psychisch heilen oder sich spirituell weiterentwickeln möchten. Dabei begleiten wir Sie gerne. Yoga Durch eine regelmässige Yogapraxis verringern sich Blockaden, Ängste und Unsicherheiten. Du findest wieder zurück in deine ureigene Kraft und kannst dadurch Hektik und Leistungsdruck des Alltags gelassener bewältigen. Zweifellos verändert sich auch dein Körper zum Positiven. Er erhält durch regelmässiges Yoga eine neue Form. Und du eine neue Lebensqualität. Schmerzhafte Verspannungen und Blockaden werden gemindert und Übergewicht schmilzt. Ayurverda Ayurveda bietet wirkungsvolle Therapien zur ganzheitlichen Behandlung und Prävention von Krankheiten bei körperlichen und/oder psychischen Beschwerden. Ayurveda bietet dir den Schlüssel für eine bewusste Auszeit aus der Routine und Hektik des Alltags. Was auch immer dich zu mir in die Praxis führt. Ich freue mich darauf, dich dabei zu unterstützen, deine Lebensqualität zu steigern und wird von den meisten Zusatzversicherungen Vergütet.

• Schmerzen des Bewegungsapparats (z.B. Verspannungen von Muskulatur, Sehnen, Gelenke, Wirbelsäule, Bewegungseinschränkungen, Schmerzen durch Überbelastungen, Fehlhaltung oder nach Operationen) • Durchblutungsstörungen der Hände und Beine • Verdauungsprobleme (z.B. Reizdarm, Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Magenbrennen, Aufstossen) • Kopfschmerzen / Migräne / Schwindel • Kreislaufprobleme / Hypertonie (hoher Blutdruck / Hypotonie (niedriger Blutdruck) / Tinnitus • Akute oder chronische Infekte (z.B. Erkältungen, Grippe, Husten, Asthma, Heuschnupfen) • Immunschwäche / Abwehrstärkung • Hautkrankheiten (z.B. Akne, Ekzem, Psoriasis) / Krampfadern • Allergien • Allgemeine Schwächezustände, Müdigkeit • Konzentrations- und Lernstörungen • Schlafstörungen / Unruhe / Burnout-Syndrom • Gynäkologische-, urologische Beschwerden (z.B. Zyklusstörungen, PMS, Dysmenorrhoe, Sexual- und Fruchtbarkeitsstörungen, Harnwegsinfekte, Reizblase, Prostataleiden) • Schwangerschaftsbeschwerden (z.B. Übelkeit) • Geburtsvorbereitung • Laktationsstörungen (gestörter Milchfluss) • Narbenentstörung • Raucher- und Suchtentwöhnung zur Unterstützung • Präventiv zur Gesundheitserhaltung Diese Liste ist nicht abschliessend. Bei Fragen zu anderen Beschwerden kontaktieren Sie mich. Bei akuten, lebensbedrohenden Erkrankungen ist eine Behandlung mit herkömmlichen, schulmedizinischen Massnahmen angezeigt, die TCM kann jedoch meist als unterstützende Therapie optimal miteinbezogen werden.

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheiten, sondern ein Zustand des vollständigen Wohlbefindes. Meine Vision ist es Ihnen zu helfen diesen Zustand zu erreichen! Mein Angebot umfasst alle medizinischen Massagen wie klassische Massage, manuelle Lymphdrainage, Bindegewebsmassage, Fussreflexzonenmassage sowie Elektro- und Ultraschalltherapie. Ausserdem kann ich mit der Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht die Ursache vieler Schmerzen am Bewegungsapparat behandeln. und Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe geben. Ernährungsberatung, auch speziell für vegane Ernährung rundet mein ganzheitliches Angebot ab. Mit der ZNS Nr. N184563 bin ich bei der Krankenkassen (Zusatzversicherung) anerkannt. Bitte erkundigen Sie sich vorgängig bei Ihrer Zusatzversicherung über die Kostenübernahme. Ich freue mich auf Ihren Besuch!

Essen, bewegen, entspannen ist die Basis für Wohlbefinden und Gesundheit. Gehen Sie ihren eigenen Weg und schlagen sie nicht den Pfad des anderen ein, denn jeder Mensch hat seine gesunde Ernährung. Und vergessen Sie nicht: gesunde Ernährung muss kein Alptraum sein. Wir sind ihre fachkompetenten Ansprechpartner für Fragen rund um die Ernährung. Seit 1999 sind wir als diplomierte Ernährungsberaterinnen HF im Oberengadin und Südtäler tätig und beraten Einzelpersonen, Schulen und Institutionen. Sehen Sie sich unser Angebot an. Einzelberatungen Angebot Haben Sie das Gefühl, dass es mit Ihrer Ernährung nicht zum Besten steht? Wir analysieren Ihre Essgewohnheiten (Standort) und erarbeiten mit Ihnen realistische Ziele zur Optimierung Ihres Essverhaltens. Das Ziel ist eine langfristige Anpassung Ihrer Gewohnheiten. Wir beraten Sie bei folgenden Ernährungsfragen • gesunde Ernährung für alle Altersklassen • Schwangerschaft und Stillzeit • vegetarische Ernährung • Vollwerternährung • Sporternährung • Übergewicht • Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus • Herz- und Kreislauferkrankungen • Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten • Erkrankungen des Verdauungssystems • Mangelernährung • Essstörungen • Nierenerkrankungen • rheumatische Erkrankungen • Osteoporose • usw. Gruppenberatungen Angebot Zurzeit sind keine Gruppenberatungen geplant. Gerne nehmen wir diesbezüglich Vorschläge oder Anregungen entgegen. Vorträge Angebot Vorträge sind zu folgenden Themenbereichen möglich • gesunde Ernährung für alle Altersklassen • Schwangerschaft und Stillzeit • vegetarische Ernährung • Vollwerternährung • Sporternährung • Übergewicht • Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus • Herz- und Kreislauferkrankungen • Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten • Erkrankungen des Verdauungssystems • Mangelernährung • Nierenerkrankungen • rheumatische Erkrankungen • Osteoporose Gerne gehen wir auch auf Ihre individuellen Wünsche ein. Kochkurse Angebot Kochkurse machen wir gerne auf Anfrage Zusammen mit einem diplomierten Koch verbinden wir die Theorie mit der Praxis indem wir gemeinsam kochen und natürlich geniessen! Aktuelle Kochkurse siehe unter Aktuell . Mögliche Themenbereiche • Herzgesund und Diabetesgerecht • Hülsenfrüchte • schnell, gut und trotzdem ausgewogen

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• Haben Sie keine Freude mehr am Essen? • Möchten Sie zu- oder abnehmen? • Haben Sie genug Diäten ausprobiert und hatten auf längere Zeit keinen Erfolg? • Können Sie das Essen oft nicht stoppen? • Sind Ihre Essgewohnheiten stärker als Ihr Wille? • Leiden Sie an einer Essstörung? • Wissen Sie in der Begleitung ihres Kindes mit Essstörungen nicht mehr weiter? • Möchten Sie wieder Freude am Kochen gewinnen? • Möchten Sie sich in einer Gruppe mit ähnlichen Problemen austauschen? DANN SIND SIE BEI MIR GENAU RICHTIG! Mein Angebot: • Beratung • Kurse • Preise

Ihr Interesse freut mich sehr! In meinem Kosmetikstudio erwartet Sie eine warme und herzliche Atmosphäre. Sie werden individuell beraten und erfahren professionelle Behandlungen. Das nun seit mehr als 13 Jahren! Meine Firmenphilosophie: Der Firmenname besteht aus den Initialen meines Namens. Das heisst ICH stelle mich in den Dienst meiner Kundinnen und Kunden. Für mich ist Ihre Zufriedenheit das Wichtigste, deshalb gelten folgende Grundsätze: • Sie stehen im Mittelpunkt • Sie werden von mir persönlich bedient • Qualität durch Kompetenz, gesichert auch durch meine Grundausbildung zur Medizinischen Praxisassistentin • Genügend Zeit für eine persönliche und individuelle Beratung • Tierversuchsfreie und qualitativ hochstehende Produkte der Firmen Déesse, Lipogen, Unicity und être belle • alle Produkte sind nur bei registrierten Partnern erhältlich • Spezialität von Déesse: naturnah, Schweizer Produktion, Zufriedenheitsgarantie • Spezialität von Lipogen: ohne Parabene, Silikonöle, Paraffine und Mineralöle. Lipogen - das Cosmeceutical für höchste Ansprüche, Zufriedenheitsgarantie • Spezialität von Unicity: Innovative Nahrungsergänzung mit den Ernährungsprogrammen von SwissShape • Spezialiät von être belle: Nischenprodukte - perfekte Ergänzung zu jeder Pflegelinie • Permanente Weiterbildung • Laufender Ausbau des Angebotes Freue mich über Ihren Kontakt! Rufen Sie mich an, schreiben Sie eine E-Mail oder buchen Sie direkt Online einen Termin!

Guten Tag. In meiner Praxis biete ich verschiedene, ganzheitlich wirkende Behandlungsmethoden an. - Klassische medizinische Massagen - Energiemassage ZEM (Chakra-Massage mit Druckpunkttechnik), - Psychosomatische Energetik (PSE) auch für Kinder und Tiere (mit dem Reba-Test-Gerät von Rubimed werden unbewusste, versteckte Energieräuber aufgedeckt). - Ernährungsberatung, Stoffwechselaktivierung (mit einem einfachen, erfolgreichen Konzept). - Banerji-Protocols (homöopathische Krebstherapie) - Vitalstoffberatung - Im Gespräch finden wir heraus, wo Du gerne Deine Lebensqualität verbessert haben möchtest. Dazu mache ich Dir Vorschläge wie Du Deine Ziele erreichen könntest und dann entscheidest Du, nur Du, was für Dich zurzeit stimmig ist umzusetzen.