Fachklinik für Burnout im Engadin. Klinik , Psychiatrie und Psychotherapie , Bewegungstherapie , Prävention , Stressmanagement In einer wunderbaren, intakten Berglandschaft im Unterengadin in SUSCH befindet sich die 2010 neu erstellte CLINICA HOLISTICA ENGIADINA. Hier erwarten Sie kompetente Fachkräfte, eine persönliche, sorgfältige und authentische Behandlung sowie eine moderne Infrastruktur. Informationen Das Leistungsangebot der Klinik ist auf die ganzheitliche Behandlung von Stressfolgeerkrankungen spezialisiert. «Holistica» im Namen der Klinik steht für den integrierten, ganzheitlichen Therapieansatz von Psyche und Körper. Ruhe und Distanz zur Belastungssituation sowie der Bezug zur grandiosen Natur sind im speziellen Licht des Engadins heilsame Faktoren für Ihre Erholung. Produkte, Dienstleistungen Die Clinica Holistica ist spezialisiert auf die Behandlung von Beschwerden, die durch eine chronische Stressbelastung ausgelöst werden (psychische und psychosomatische Stressfolgeerkrankungen). Das vielfältige und ganzheitliche Therapieangebot zielt auf eine Verbesserung der Stressbewältigung und nachhaltige Erholung von Körper, Geist und Seele. Das Therapiekonzept ist ausgerichtet auf die spezifische Behandlung von Stressfolgeerkrankungen, psychosomatischen Störungen und Belastungsstörungen. Weitere Informationen finden Sie unter www.clinica-holistica.ch . Das Burnout-Syndrom Charakteristisch für das Burnout-Syndrom ist ein Zustand psychischer und physischer Erschöpfung, der Leistungsreduktion sowie der Depersonalisierung (Entfremdungsgefühle, Zynismus). Meist werden diese Hauptsymptome von verschiedenen körperlichen Beschwerden (Schlafstörungen, Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Verspannungen, etc.) begleitet. Oft sind erst letztgenannte körperliche Gesundheitsstörungen Anlass für die Betroffenen, sich in medizinische Behandlung zu begeben. Das Burnout-Syndrom kann als eine mögliche Form von Stressfolgeerkrankungen eingeordnet werden. Untenstehend werden die Hauptsymptome des Burnout-Syndroms näher beschrieben. Emotionale und körperliche Erschöpfung Hauptsymptom ist die anhaltende vitale Erschöpfung. Betroffene fühlen sich ausgelaugt und energielos. Oft berichten Patienten von Müdigkeit, bis hin zu Überforderungsgefühlen und Versagensängsten. Depersonalisierung Depersonalisierung im Zusammenhang mit dem Burnout-Syndrom meint ein subjektives Entfremdungsgefühl. Betroffene haben den Eindruck, nicht mehr sie selbst zu sein, erleben sich distanziert oder sogar zynisch. Oft treten Sinnlosigkeitsgefühle und Fragen nach der eigenen Identität und wichtigen inneren Werten auf. Reduzierte Leistungsfähigkeit Die Leistungseinbusse beschreibt die Abnahme der subjektiven Leistungsfähigkeit. Häufig sind aufgrund der Erschöpfung auch die Konzentrations- und Gedächtnisfähigkeiten reduziert. Alltägliche Dinge benötigen länger Zeit, in der Arbeit können mehr Fehler auftreten und was früher leicht von der Hand ging, ist plötzlich mit enormem Energieaufwand und Überwindung verbunden. Frühwarnsignale Typische Frühwarnsignale, welche auf einen beginnenden oder bereits bestehenden Burnout-Prozess hinweisen können, sind Nervosität, ständige Anspannung, erhöhte Stressanfälligkeit und Entspannungsunfähigkeit. Im Weiteren sind eine verminderte Emotionskontrolle (Weinerlichkeit, Reizbarkeit, Tränenausbrüche) sowie anhaltende Erschöpfung und Müdigkeit, welche auch durch längere Pausen oder Ferien nicht abnehmen, zu nennen. Weiter treten oft Konzentrationsstörungen und vegetative Symptome (vermehrtes Schwitzen, Schlafstörungen) auf. Lassen Sie sich helfen! Sollten die obenstehenden Symptome länger als zwei Wochen andauern oder kommen auch noch andere Symptome hinzu, organisieren Sie sich professionelle Hilfe! Gerne stehen wir für Beratungs- und Abklärungsgespräche zu Verfügung. Sie erreichen unsere Klinik unter 081 300 20 30 oder info@clinica-holistica.ch.

Wir sind eine konfessionell neutrale, dreisprachige (D/E/F) Tagesschule mit einem umfassenden schulischen Angebot, welches sich nach den Grundsätzen der Montessori-Pädagogik richtet. Wir schulen und betreuen Kinder im Alter von ca. 6 Monaten bis 12 Jahren in sieben Abteilungen: Kindergärten (zwei Vorkindergarten und zwei Kindergärten) und Primarschule (zwei Grundstufen und eine Mittelstufe). Zudem bieten wir auch eine Begabtenförderung und Freizeitkurse an. Das Kind und seine Entwicklung stehen im Zentrum unseres Interesses. Die Kinder finden in familiärer Atmosphäre eine liebevolle Betreuung , werden verpflegt, vor allem aber individuell und ganzheitlich gefördert.

Willkommen bei Good Life Process Als Kinesiologin und BioEnergie-Therapeutin habe ich langjährige Erfahrung im Bereich Gesundheitsförderung und Stressabbau, Sport und Bewegungstherapie, Projekt- und Prozessbegleitung sowie ganzheitlichem Lernen. Meine innere Haltung und Arbeitsweise fasse ich unter dem Begriff Good Life Process zusammen. Egal, ob Sie sich überfordert fühlen, Beschwerden haben, an Konzentrationsmangel leiden, eine Neuorientierung suchen, oder ganz einfach mehr ins Gleichgewicht kommen wollen, freue ich mich, Sie kennenzulernen und mit Ihnen zu arbeiten. Mit Good Life Process begleite und unterstütze ich Menschen in allen Lebenslagen lösungs- und handlungsorientiert mit grosser Freude und Interesse in meiner Praxis in Oberengstringen bei Zürich. Meine Leistungen werden von den Krankenkassen über die Zusatzversicherung teilweise übernommen (EMR, ASCA und SNE anerkannt). Herzlich Brigitte Naef-Würth

Die Praxis für Podologie in Rheineck bietet professionelle Fusspflege für alle Bedürfnisse. Egal ob medizinische Behandlungen oder präventive Pflege – hier steht das Wohl Ihrer Füsse im Mittelpunkt. Mit dem Slogan „Jeder Fuss ist mir willkommen!“ wird klar: In dieser Praxis wird jeder individuell betreut, damit Sie wieder leicht und schmerzfrei durchs Leben gehen können.

• ein Weg zu Gesundheit und Balance • eine Pforte zu Regulation und Heilung von Innen • eine Brücke zu Ressource und Resilienz In der Craniosacral Therapie wird der Mensch als eine Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet, die in Wechselwirkung zueinander stehen. Im Zentrum der therapeutischen Arbeit steht die Förderung und Belebung der Selbsthei­lungskräfte des Menschen, die ihm trotz aller Beschwerden stets zur Verfügung stehen und dessen Körpersysteme erneu­ernd, regulierend und korrigierend zur Balance hinführen. Weitere Ziele sind u.a. die Stärkung der Genesungs­kompetenz, sowie die Unterstützung der Fähigkeit zur Eigenwahrnehmung und zur Selbstregulation.

Gehört zum Bereich Gesellschaft Die Aufgaben in der Abteilung Alter und Gesundheit werden in verschiedenen Fachbereichen erfüllt. Diese beinhalten insbesondere die Beratung durch die Anlaufstelle Alter und Gesundheit, die ambulante und teilweise stationäre Pflege von älteren Personen sowie Freizeit und Bildungs-/Kulturangebote. Mit der Wohn- und Siedlungsassistenz übernimmt die Abteilung auch aufsuchende Altersarbeit. Daneben ist sie Anlauf- und Auskunftsstelle für Alter und Gesundheit. Hauptaufgaben • Beratung durch die Anlaufstelle Alter und Gesundheit • Betrieb von Altersunterkünften (Mehrgenerationensiedlung/Alterswohnungen/Altersheim) • Pflege und Betreuung sowie hauswirtschaftliche Dienstleistungen durch die Spitex Horgen-Oberrieden • Betrieb des Senioren Begegnungszentrums Baumgärtlihof • Sicherstellung ausreichender Pflegeplätze Dieser Abteilung gehören an: • Senioren Begegnungszentrum Baumgärtlihof • Spitex Horgen-Oberrieden

Alkoholsucht: Hilfe und Unterstützung auf Ihrem Weg Bei uns bekommen Sie Unterstützung. Kostenlos, vertraulich und unkompliziert. Fragen Sie sich, ob Sie zu viel oder zu oft Alkohol trinken und damit Ihre Gesundheit gefährden oder vielleicht ein Suchtproblem haben? Oder machen Sie sich als Angehörige Sorgen über den Suchtmittellkonsum einer nahestehenden Person? Wir vom Blauen Kreuz St. Gallen-Appenzell sind eine Fachorganisation für Suchthilfe und die erste Anlaufstelle zum Thema Alkohol und Alkoholismus. Wir setzen uns für Menschen ein, die von Alkoholsucht betroffen sind und Hilfe suchen . Mit einem breiten Angebot an Beratungs- und Unterstützungsleistungen begleiten wir Betroffene, deren Partner:innen und Kinder sowie nahestehende Personen auf dem Weg aus der Abhängigkeit. Dabei legen wir großen Wert auf ein sicheres und unterstützendes Umfeld, in dem Sie offen über Ihre Probleme sprechen können. Beratungen sind in folgenden Sprachen möglich: Deutsch, Englisch Beratungsangebot • Beratung zu Fragen rund um die Alkohol- und Suchtproblematik • Einzel-, Paar- und Familiengespräche • spezifische Beratung für Frauen und Familien • Fachberatung bei FiaZ-Auflagen (Fahren in angetrunkenem Zustand) • Hausbesuche bei Bedarf • Gesprächsgruppen • Information zu Suchtfragen • Vermittlung von anderen Hilfsangeboten Präventionsangebot • Blue Cocktail Bar - die mobile alkoholfrei Bar • Ferienlager - für Kinder und Jugendliche • roundabout - Streetdance-Tanzgruppen für Mädchen ab 8 Jahren • Be my Angel tonight - Prävention im Strassenverkehr • Jugendschutz - Alkohol und Tabaktestkäufe • Dry January - alkoholfreier Monat Januar • Schoggikäfer-Verkaufsaktionen (Ferienjob) Weitere Angebote • Wohnheim Felsengrund, Stein SG • Blaukreuz-Brockis St.Gallen und Berneck • Jugend- und Freizeithaus Hirschboden • Brassband Blaukreuz-Musik Herisau