Hilfe bei Angst und Panikattacken, Hyperventilieren, Asthma, Brustatmung, Druck oder Enge im Brustkorb, Erschöpfung, Burnout, Nervosität, Schlafprobleme, Schmerzen, Verdauungsprobleme Traumata

Das Ziel meiner Arbeit ist es Menschen zu unterstützen, damit sie ganz bei sich sein können und gleichzeitig im Kontakt und im lebendigen Austausch mit ihrer Umwelt. Dazu braucht es Arbeit mit dem eigenen Bewusstsein, mit der Art die Welt zu sehen, mit seiner eigenen Geschichte, seinen Gedanken und Gefühlen. Genesung und Entfaltung – so meine Erfahrung – entstehen, wenn Menschen sich tief im Inneren berührt fühlen – also liebevoll im Kontakt mit sich selbst sind. In solchen Momenten kann grosse Veränderung vertrauensvoll zugelassen werden.

ATEMTHERAPIE Die Atmung ist eine lebensnotwendige Funktion des Körpers. Die Atmungssteuerung ist ein äusserst komplexer Regulationsmechanismus und hängt von vielen Faktoren ab. Die Atmung beeinflusst nicht nur alle Körperfunktionen, sie ist zentral an den Gefühlen, am körperlichen Ausdruck sowie am Stimm- und Kommunikationsverhalten beteiligt. Die Anzahl Atemzüge ist abhängig vom Gesundheitszustand. Das heisst, ein gut trainierter Mensch kann die Anzahl Atemzüge verringern, bei schlechtem Allgemeinzustand oder seelischer Erregung erhöht sich die Zahl der Atemzüge. Eine dynamische und flexible Atmung unterstützt das körperliche Gleichgewicht und Wohlbefinden. Eine ausgeglichene Atmung äussert sich in der Lebendigkeit, der Ausdruckskraft, der Beweglichkeit, der körperlicher Haltung und in dem Klang der Stimme. Jede Ein- und Ausatmung erzeugt im Körper eine Bewegung, die sich im ganzen Körper wellenförmig ausbreitet. Die Atembehandlungen erspüren die Atembewegungen und die Spannungen im Gewebe des Körpers. Das Ziel ist es, die natürliche Dynamik einer gesunden Atmung wieder herzustellen. Die Behandlungen erfolgen über den Kleidern oder direkt auf der Haut, wie es bei einer Atemmassage angewendet wird. Begleitet wird die Therapie durch Instruktion von geeigneten Atemübungen, die den Prozess der Harmonisierung der Atmung unterstützen. CRANIOSACRALE OSTEOPATHIE Der Körper ist eine funktionelle Einheit. Die Craniosacrale Osteopathie beruht auf der Annahme, dass die rhythmischen Pulsationen der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor) sich auf die äusseren Gewebe und Knochen übertragen und sich in Form einer subtilen Bewegung im ganzen Körper ertasten lassen. Diese Bewegung wird auch als primäre Atmung bezeichnet. Sie beeinflusst das Craniosacrale System, welches die Hirn- und Rückenmarkshäute, die einzelnen Schädelknochen, die Wirbelsäule, das Kreuzbein, das Bindegewebe und das Nervensystem des Körpers umfasst. Alle diese Strukturen besitzen eine enge funktionelle Verbindung zum muskuloskelettalen System, zur Atmung, zum zentralen und peripheren Nerven-, Gefäss-, Hormon- und Organsystem. Die Behandlung fokussiert das Craniosacrale System und dessen eigenständigen Rhythmus. Blockaden werden aufgespürt und Einschränkungen der Bewegungsfähigkeit des Systems lokalisiert. Zur Behandlung wird mit sanften und spezifischen Mobilisationen die physiologische Funktion der Strukturen wieder hergestellt. Die Behandlung verbessert den Energiefluss und unterstützt die Selbstheilungskräfte.

Nach einem Burn Out, wurde bei mir auch noch ADS festgestellt. Hatte schon jahrelang mit Verspannungen zu kämpfen. Nach etlichen Therapien und Psychiaterbesuchen, die mir leider nicht geholfen haben, probierte ich die Craniosacraltherapie. Ich musste feststellen, das diese, für mich das richtige ist. Frau Moser hat geschafft, was andere nicht fertig brachten. Sehr empfehlenswert.

- Klassische Massage mit Aromaöl - Systemische Coaching / Kinesiologie - Fussreflexzonenmassage - Manuelle Lymphdrainage - Energetisch- statische Behandlung, Akupunkt Massage - Farbpunktur

...Stille bewegt... In der Biodynamischen Craniosacral Therapie verbinden sich wissenschaftliche Erkenntnisse, medizinisches Fachwissen und fein geschulte Wahrnehmung der Therapeutin auf einzigartige Weise. Sie wird von den meisten Krankenkassen in der Zusatzversicherung unterstützt. "Genesung kann nur von innen her geschehen." Der biodynamische Ansatz hat die Absicht, mit den in jedem Körper innewohnenden Lebenskräften zusammenzuarbeiten. Die Entwicklung eines Behandlungsplanes hängt darum nicht vom Beschwerdebild ab, sondern davon, wo und wie sich die Lebenskraft frei bewegen und Entscheidungen von innen her treffen kann. Die Biodynamik orientiert sich am Gesunden, an der Ganzheit und Einheit und bezieht die Ressourcen stark mit ein.

Sind Sie in einer Lebenssituation in der Sie sich Veränderung wünschen? Zum Beispiel weniger Schmerzen, mehr Gelassenheit, ein Gefühl der Sicherheit, gestärktes Selbstbewusstsein oder mehr geistige und körperliche Beweglichkeit. Mit meiner Arbeit unterstütze ich Sie, neue Möglichkeiten entdecken zu können, so dass Veränderung möglich wird. Die Schwerpunkte meiner Tätigkeit liegen in den Fachgebieten Feldenkrais, Somatic Experiencing und Focusing.

Eidg. dipl. Komplementärtherapeutin mit Craniosacral Therapie Baby- und Kinderbehandlung. Die Kinderbehandlung ist eine Spezialisierung der Craniosacral Therapie. Die craniosacrale Behandlungsform wurde anfangs des 20. Jahrhunderts von Dr. W. G. Sutherland auf der Basis der Osteopathie (Knochenheilkunde) zur „Cranialen Osteopathie“ weiterentwickelt. Der Name Craniosacral Therapie wurde in den 70er Jahren des selben Jahrhunderts erstmals vom amerikanischen Forscher und Osteopathen Dr. J. E. Upledger geprägt und setzt sich aus den Begriffen Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) zusammen. Dipl. Coach PLI. Praxis- und Lösungsorientiertes Coaching. Hypnose Therapeutin.

Faszientherapie nach Ida Rolf. Bei chronischen Schmerzen, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Kieferverspannungen, Nackenverspannungen, Knieschmerzen, Schulterschmerzen etc. Löst Haltungsprobleme nachhaltig, indem der Körper wieder in sein eigenes Gleichgewicht gebracht wird. Hilft, im Körper festgefahrene Muster und Traumata zu lösen und bringt ein befreites Lebensgefühl.

Kinesologie ist eine sanfteTherapieform zur Förderung der Körperlichen und Seelischen Gesundheit. • HOME • ÜBER MICH • AGENDA • ANGEBOT • KONTAKT

Herzlich willkommen! In meiner Praxis in Männedorf biete ich Craniosacral Therapien für Babys, Kinder, Erwachsene und Hot Stone Massagen an.

Mit unserer Expertise begleiten wir dich und dein Kind in allen gesundheitlichen Belangen kompetent, verständnis- und vertrauensvoll. Unsere Praxis bietet dir das gesamte Spektrum der Kinder- und Jugendmedizin. Zu unseren Leistungen gehören: Vorsorgeuntersuchung, Hüftultraschall, Augenuntersuchung und -Screening, Hörtest, Spirometrie, Allergieabklärung und Hyposensibilisierungen, Impfberatung, akute Krankheiten, Unfälle, Wundversorgung . Wir betreuen akut und chronisch kranke Kinder und beraten Familien, damit sich dein Kind optimal entwickeln kann. Es ist unser wichtigstes Anliegen, dein Kind ganzheitlich zu unterstützen und es in ein rundum gesundes Leben zu begleiten. Dafür bieten wir neben kinderärztlicher Betreuung ein breites Spektrum an komplementärmedizinischen Fachexperten in einer Praxis. Sowohl als auch, nicht entweder oder. Das ist unser Motto. Durch den regelmässigen fachlichen und interprofessionellen Austausch zwischen Kinderärzten, Komplementärtherapeuten und Beratern sind wir stärker und können gezielt auf dich und dein Anliegen eingehen. Diese Synthese aus Schulmedizin und Komplementärmedizin nennt man integrative Medizin . Sie erlaubt uns, unser Wissen zum Wohl jeder Patientin und jedes Patienten gemeinsam einzusetzen.

Abnehmen – permanent! …und die Pfunde bleiben weg. Ist das überhaupt möglich? Mein Programm heißt EMT - EAT MOVE & THINK differently. Ich unterstütze Sie, Ihr Leben um potenziell 10 bis 15 Jahre zu verlängern. Wie soll das gehen? Anders ESSEN, BEWEGEN & DENKEN. Die Weltgesundheitsorganisation lässt uns wissen, dass etwa 75% aller Todesfälle weltweit auf nicht übertragbare Krankheiten zurückzuführen sind, die meist mit dem Lebensstil zusammenhängen, und ja, viele dieser Faktoren können wir beeinflussen. Und alles beginnt mit dem ESSEN, denn in einem ungesunden Umfeld kann der Körper nicht gesund sein. Und das eine Umfeld, das Sie kontrollieren können, ist das, was Sie zu sich nehmen, welche Lebensmittel Sie Ihrem Körper zuführen. Sobald wir das geklärt haben, gehen wir zu BEWEGEN über. Die meisten Menschen gehen durch ihr Leben, ohne zu wissen, welchen Einfluss Ernährung und Bewegung auf ihre Gesundheit haben. Laden Sie sich mein Buch herunter - oder schreiben Sie mir ein Mail.

Es freut mich, dass Sie hier sind. Gerne stehe ich Ihnen als Therapeutin zur Seite und unterstütze Sie auf Ihrem Weg. Termine sind nach Vereinbarung in Hüntwangen oder freitags in Zürich möglich. Als MENSCH - getreu nach dem Eid des Hippokrates: Herzlich willkommen in der Komplementär-Praxis Claudia Janssen und Claudia Schudel in Hüntwangen, Heinisolstrasse 6A oder in Zürich, Klosbachstrasse 116, oberste Etage. Tipps für grippale Infekte und altbewährte Hausmittel finden Sie unter meiner Rubrik "Wissenswertes" oder "Vorbeugen". KomplementärTherapie Methode APM nach Radloff ist eine Schmerztherapie mit alternativer Behandlungsmethode , die Akupunktur-Massage arbeitet ohne Nadeln (Please scoll down for English) Akupunktur-Massage und Energetisch-Statische Behandlung Die beiden oben erwähnten Methoden sind eigenständige Behandlungsformen, die in sinnvoller Kombination angewandt werden. Mit der energetischen Wirkung der Aku-punktur Massage (APM) wird der Körper auf die sich anschließende statische Behand-lung (ESB) der Wirbelsäule und der Gelenke optimal vorbereitet. Die ESB/APM wendet sich - mittels der Ohr-Kontrolle - an den jeweils vorliegenden, individuellen energetischen Zustand des Körpers. Durch die Ohr-Kontrolle ist der prozessorientierte Therapieablauf gesichert und kann jederzeit überprüft werden. Die Akupunktur-Massage dient der Schmerztherapie (bekannt auch unter TCM) und kann bei Ver-spannungen, Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Kopfschmer-zen, Ischias-Beschwerden, Beckenschiefstand, Schleudertrauma und bei der Reha-bilitation nach Operationen oder Unfällen usw. erfolgreich angewendet werden. Beliebt ist die APM auch bei Sportlern, da sie garantiert frei von Doping ist! Die Ohr-Kontrolle Die Ohr-Kontrolle dient der Befundung des Körpers. Der Akupunkteur kann diese Akupunkturpunkte am Ohr zur Nadelung und zur Therapie nutzen. Ich benutze diese Informationen für die Analyse des energetischen Zustandes des Körpers. Diese Schmerz-Therapie wird anschliessend am ganzen Körper - anhand des Ohr-Befundes und den Ausführungen des Klienten - individuell ausgeführt. Verschiedene Werkzeuge wie das Stäbchen, das Farb-Akupunktur-Gerät, die Moxa-Zigarre, Schröpfgläser, ätherische Öle, energetisch leitende Creme, etc. kommen bei der Behandlung zum Einsatz. Das wichtigste Arbeitsgerät ist jedoch meine Hand, mein Tastsinn sowie mein wacher Geist. Was ist Akupunktur? Der Begriff Akupunktur ist weitgehend bekannt. Die verbreitete Ansicht, dass Akupunktur ein Zaubermittel zur Behandlung ist, ist falsch. Richtig ist, dass es sich bei der Akupunktur um einen Teil eines uralten asiatischen Medizin-Systems handelt, das besonders auf die ganzheitliche Betrachtung wert legt. Die Akupunktur-Massage arbeitet ohne Nadeln und versucht den Energiekreislauf im Körper wieder in Einklang zur bringen, Blockaden (Stagnation) zu lösen, Flussbedingungen in den Meridianen wieder herzustellen sowie die Gelenke in die physiologische Beweglichkeit zu bringen und so Schmerzen nachhaltig zu behandeln. Copyright Die im Rahmen dieser Webseite verwendeten Texte und Grafiken sind das Eigentum der Komplementärpraxis APM/ESB Claudia Janssen. Eine Vervielfältigung oder Verwendung des Bildmaterials oder der Texte (auch in Teilen) in anderen elektronischen oder gedruckten Publikationen ist ohne die ausdrückliche Zustimmung von Claudia Janssen (Schudel) nicht gestattet. Eine Therapie für jedes Alter Die Wiederherstellung der energetischen Flussbedingungen ist stets der Beginn jeder Therapie. Ischias-Beschwerden, Hexenschuss, Rückenschmerzen, Schulterschmerzen und vieles mehr lässt sich oftmals schon durch die gezielte Verschiebung von Energie im Körper spürbar lindern, jedoch nicht immer wegzaubern, schön wär's. Störende Narben können erkannt und behandelt werden. Durch die sanfte Art der Akupunktur-Massage kann auch ein Schleudertrauma positiv beeinflusst werden. Beim Arbeiten am Körper ist nur diejenige Stelle frei an der ich arbeite der restliche Körper ist abgedeckt. Sportler brauchen eine dopingfreie Therapie Sportler schätzen diese Schmerztherapie ohne Medikamente. So können sie sicher sein, nicht in der Doping-Falle zu enden. Durch den freien Energiefluss im Körper sind sie leistungsfähiger und können sich schneller regenerieren. Skoliose - Therapie Das Becken wird frei beweglich gemacht mittels Griffen aus der APM/ESB oder der Reflektorischen Mobilisationstherapie (REMO). Ein frei bewegliches Becken ist die unumgängliche Voraussetzung für den Erfolg der Wirbelsäulentherapie. Muskelverspannungen werden mittels Inhibition, Faszientherapie, Farbakupunktur, etc. behandelt, so dass die Voraussetzung für die weitere Behandlung der Wirbelgelenke gegeben ist. Die nicht physiologisch artikulierenden Gelenke sind über die Ohrzonen eruierbar. Die Mobilisation der Gelenke und der Wirbelsäule wird daher immer individuell angepasst. Meine Arbeitsweise ist eine sanfte, nach Ohrbefund angepasste und sinnvolle Therapie, welche bei einer Skoliose in kleinen Schritten die Verkrümmung verbessern kann. Erfolgreiche Skoliose-Behandlungen werden über einen langen Zeitraum mit regelmässigen Sitzungen erreicht. Systemisches Familienstellen - Systemische Aufstellungen (in Gruppen oder Einzelsitzung) Die Infos zu den Systemischen Aufstellungen finden Sie auf der Website. Hiermit können nicht nur Schmerzen mit psychosomatischem Hintergrund angegangen werden, es können auch eigene Muster oder Muster im Familiensystem aufgelöst werden und vieles mehr. Ängste können Schritt für Schritt aufgelöst werden, depressive Versimmungen können verbessert werden, Selbstvertrauen kann gestärkt werden, etc.

Die meisten Krankenkassen beteiligen sich durch die Zusatzversicherung an den Kosten für Craniosacral Therapie und Shiatsu.