Im EVOLUTIONfit Fitness-Studio in Birsfelden bekommst Du das rundum-sorglos-Paket. Fitnesstraining, Gesundheitscheck, Ernährungsberatung, Getränkeflatrate oder Wellness sind nur einige unserer Dienstleistungen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, Jeder ist gleichermassen willkommen. Bei EVOLUTIONfit gibt es natürlich auch Angebote wie Zumba®, Pilates, Piloxing, Power Yoga und vieles mehr. Unsere licht durchfluteten Anlagen bieten mit dem modernem Gerätepark, Freihantelbereich und geprüften Geräten eine angenehme Atmosphäre für Frauen jeden Alters. Mit grosszügigen Umkleiden, kostenlosen Duschen, Sauberkeit und kompetenten, freundlichen Mitarbeiterinnen sorgen wir dafür, dass Sie sich bei uns wohl fühlen. Wir führen Dich über die Ziellinie! WAS SIND DEINE WÜNSCHE? • Wellness • Ernährung • Cardio • Fitness • Check • Straffen • Kryolipolyse • Sauna • Abnehmen Erlebe die besondere Atmosphäre eines Fitnessstudios Im EVOLUTIONfit Fitness-Studio in Birsfelden bekommst Du das rundum-sorglos-Paket. Fitnesstraining, Gesundheitscheck, Ernährungsberatung, Getränkeflatrate oder Wellness sind nur einige unserer Dienstleistungen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, Jeder ist gleichermassen willkommen. Bei EVOLUTIONfit gibt es natürlich auch Angebote wie Zumba®, Pilates, Piloxing, Power Yoga und vieles mehr. Unsere licht durchfluteten Anlagen bieten mit dem modernem Gerätepark, Freihantelbereich und geprüften Geräten eine angenehme Atmosphäre für Frauen jeden Alters. Mit grosszügigen Umkleiden, kostenlosen Duschen, Sauberkeit und kompetenten, freundlichen Mitarbeiterinnen sorgen wir dafür, dass Sie sich bei uns wohl fühlen. Kinderbetreuung im EVOLUTIONfit Während Sie Ihr Training geniessen oder in unserem herrlichen Beauty & Wellness Bereich abschalten, kümmern sich unsere Betreuerinnen professionell und fürsorglich um Ihre Kleinen, damit Sie sorgenfrei trainieren können. In einem liebevoll eingerichteten Ambiente hat Ihr Kind viel Platz zum Spielen, Lernen und neue Freunde finden. Unser Studio Wir wollen, dass deine Fitness zum Erlebnis wird, dir gut tut und vor allem Spass macht! Gezieltes Training für einen schönen, gesunden Körper Unser Trainingskonzept basiert auf der Idee von gelenkschonendem Training für jedes Alter. Je nach Alter und Trainingslevel bzw. Ziele, passen wir das Training perfekt an. Sei es mit dem eigenen Körpergewicht, Freigewichten oder gerätegestütztes Training. Wir teilen unsere Kundinnen in verschiedene Kategorien ein, d.h. Fitness-, Gesundheit- und Leistungsorientiert. Fitnessorientiere Kundinnen haben meistens das Ziel ihren Körper zu definieren bzw. das Gewicht zu reduzieren. Bei den Gesundheitsorientieren Kundinnen handelt es sich um Reha-Kunden oder ältere die körperliche Probleme haben und diese mit Muskelaufbau, Gleichgewichtsübungen, etc. verbessern möchten. Bei den Leistungsorientieren Kundinnen handelt es sich meistens um Frauen die ein bestimmtes sportliches Ziel anstreben, (Marathon, Bikinimodel, etc.). Wir unterstützen auch Frauen nach der Schwangerschaft, d.h. während sie auf unseren modernen Geräten trainieren und sich komplett ihrem Wohlbefinden widmen, werden die Kinder bestens betreut. Hierfür bieten wir auch Rückbildungstraining an z.B. Pilates, Yoga, etc. Mit unserem vielfältigen Gruppenfitness Angebot ist für jeden etwas dabei, Pilates, Rückengym, BBP, Zumba®, Yoga, Step, TRX, Functional Training, u.v.m.

"Twenty4Gym ist das einzige Fitnessstudio in Thun, dass rund um die Uhr geöffnet ist. Durch die Diversität unserer Ausbildungen und Erfahrungen können wir dich in den unterschiedlichen sportlichen Disziplinen optimal unterstützen. Bei uns findest Du ein breites Angebot an diversen Geräten für ein Ganzkörper-Training, kannst dich in deiner Ernährung individuell beraten lassen und dich in unserer Saunalandschaft entspannen. Wir respektieren unsere Kundinnen und Kunden, unsere Mitarbeitenden sowie den Sport." Unsere Dienstleistungen • Personal Trainer • Personal Coach • Fitness • Ernährung

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir sind ein voll ausgestattetes Pilates Studio mit Reformer, Chair, Cadillac und Barrels. Neben unseren Geräte Stunden bieten wir auch Matte und Barre Klassen an. Hier finden Sie kompetente Beratung, auf Ihre Bedürfnisse massgeschneiderte Trainingspläne, persönliche Begleitung und top motivierte Trainer. Unser Studio verfügt über die komplette Ausstattung. Über den Cadillac, zum Reformer, und Chair, bis hin zu den verschiedenen Barrels bieten wir auf allen Pilates Geräten ein kompetentes Training an. STOTT Pilates®, XFORMER® SAI-Method, Total Barre®, Halo® Training sind nur einige innovative Techniken, welche wir anbieten um Ihre Fitness zu steigern. Ob Personal-, Duett- oder Gruppentraining, Pre- und Postnatales Training, wir bieten Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training an. Einführungskurs In 2 Lektionen werden Sie mit den Pilates-Geräten vertraut gemacht und lernen STOTT PILATES kennen, inkl. Körper-Analyse und Trainings-Planung. Ideal für alle, die noch nie im Pilates Studio Luzern trainiert haben. 2 Einführungstrainings, 50 Min. CHF 220 pro Person Intro-Schnupperpackage: 5 Lektionen à 240 Kennenlernabo, für Pilates Neulinge, nur für Pilates Intro Gruppenstunde buchbar Personal Training Einzeltraining Individuelles, massgeschneidertes Training. Für alle, welche schnelle Erfolge erzielen wollen. Ideal auch nach Verletzungen oder für Kunden mit Rückenbeschwerden. 1 Training, 50 Min. CHF 140 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 675 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 1300 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 2200 pp Duett Training auf den Geräten 2 Personen Sie möchten zusammen mit ihrer Freundin, ihrem Freund oder Partner trainieren, dann ist das Duett Personal Training das Richtige für Sie! 1 Training, 50 Min. CHF 85 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 400 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 750 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 1400 pp Gruppentraining Apparate Reformer, Chair und XFormer Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 950 pp 40 Trainings, 50 Min. CHF 1700 pp Gruppentraining Matwork, Mat-Chair Combo, Yoga 1 Training, 50 Min. CHF 35 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 580 pp 40 Trainings, 50 Min. CHF 1000 pp Pränatal Reformer Gruppentraining Für schwangere Frauen, die ihre Haltung verbessern wollen, um Rückenschmerzen zu vermeiden und mehr Kraft im Ober- und Unterkörper zu bekommen. Ohne Belastung der Gelenke an Händen und Füssen. Kleingruppen mit 2 - 5 Personen. 1 Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp Rückbildung Gruppentraining Schonende sehr effektive Rückbildung auf dem Reformer und Chair. Spüre wie dir die Prinzipien des Pilates helfen, deine Beckenboden wieder bewusst wahrzunehmen und lerne deine Tiefenmuskulatur wieder richtig anzusteuern. Keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs wird fortlaufend geführt und ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wir trainieren mit nur 2 - 5 Personen. 1 Training, 50 Min. CHF 60 pp 5 Trainings, 50 Min. CHF 300 pp 10 Trainings, 50 Min. CHF 500 pp 20 Trainings, 50 Min. CHF 950 pp

Wir sind mehr FOCUS Fitness und Diagnostik AG bietet Fitness mit Mehrwert. Wir helfen dir dabei, dass du dich besser fühlst und entscheidend weiterkommst. Individuell abgestimmtes Training ist essenziell. Auch die ausgewogene Ernährung und die richtige Einstellung gehören dazu. Nutze unsere Kompetenzen und unsere Gesamtberatung – erreiche das Optimum! Über unser Fitness Trainiere sorgenfrei in deinem Fitness-Center 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche. Durch unsere hochwertigen Fitnessgeräte und ausgebildeten Trainer bist du bei uns perfekt aufgehoben. Unsere Trainer stehen dir immer zu den betreuten Zeiten zur Verfügung. In unserem Fitness Basic-Paket, erhältst du eine komplette Instruktion an unseren Geräten, um sorgenfrei trainieren zu können. Die Geräte von Cybex mit über 90 Patenten zeichnen sich durch einwandfreie Biomechanik aus und sorgen so für starke Ergebnisse mit minimalem Stress für den Körper. Angebot • Fitness • Ernährungsberatung • Diagnostik • DYNOSTICS Leistungs- & Stoffwechselanalyse • InBody-Körperanalyse • Sensopro & Power Plate

Fünf Center – ein Ziel: Die Qualität in der regionalen Fitness-Branche optimieren und innovativ in die Zukunft gehen! Aus dieser Idee ist BQ Fitness entstanden. Die fünf Center, fitnesstower medical und kraftwerk chur, fitnesscenter thusis, galaxy malans und vitafit ilanz (bald in neuen Räumlichkeiten), haben sich zusammengeschlossen. Als Einheit ist es BQ Fitness möglich, in jedem der fünf Center neue Trainingsmethoden einzuführen, anzupassen und zu optimieren, Erfahrungen zu teilen um bestmögliche Voraussetzungen für starke regionale Standorte zu schaffen. Trainierenden wird eine neue Flexibilität geboten, indem in verschiedenen Centern trainiert werden kann. Bündner Qualitätsfitness ist mehr als nur eine Marke – ein neues Qualitätslabel und Garant für ein erfolgreiches Training! Du bist interessiert, Fitness mit all seinen Möglichkeiten kennenzulernen. Du möchtest ein Trainingsprogramm, das auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Du möchtest dich im Fitnesscenter wohl fühlen und auf beste Betreuung zählen. Starte jetzt mit uns durch! Wähle eines der 5 untenstehenden Fitnesscenter aus und ruf direkt an um einen kostenlosen und unverbindlichen Beratungs- und Probetermin zu vereinbaren. Wir bieten dir immer wieder spannende und sportliche Events in unseren Centern an. Hier findest du die aktuelle Übersicht. Übrigens: Als Mitglied kannst du alle Aktivitäten in unseren fünf Centern besuchen. Du kannst mit dem Kombi Abo für Fr. 1090.– alle Angebote der 5 Center nutzen und aus 100 Groupfitnesslektionen in allen 5 Centern auswählen! Im Kombi Abo inbegriffen: Fitness- und Ausdauergeräte mywellness Trainings-App Functional-Zone Groupfitness/Indoor Cycling Virtuelles Indoor Cycling Wellness Betreuung durch Sportlehrer und Physiotherapeuten Bio Cirquit eGym Geräte Trainingseinweisung- und Kontrolle Kinderparadies … und vieles mehr. Dein Fitnessabo mit 3 Wochen Probezeit.

Wir sind ein Fitnessstudio im schönen Kreis 3, Zürich Wiedikon, das sich auf ganzheitliche Fitness und massgeschneidertes Training spezialisiert. Unser Ziel ist es, dich auf deiner Fitnessreise zu begleiten und dir dabei zu helfen, deine Ziele zu erreichen. Unsere personalisierten Trainingsprogramme sind darauf ausgerichtet, deine individuellen Ziele zu erreichen. Unsere Trainer arbeiten eng mit dir zusammen, um deine Stärken zu erkennen, Bereiche zu verbessern, an denen du arbeiten möchtest, und dich auf deinem Weg zu begleiten. Bei uns geht es nicht nur um das Training im Studio. Wir legen auch grossen Wert auf Mobilität, Flexibilität und eine gesunde Lebensweise. Unsere Trainer werden dir helfen, deine Beweglichkeit zu steigern, Verletzungen vorzubeugen und deine allgemeine Gesundheit zu verbessern. In unserer motivierenden und unterstützenden Umgebung wirst du Teil einer Gemeinschaft, die dich bei jedem Schritt unterstützt. Wir glauben daran, dass Fitness Spass machen sollte, und wir werden dich dazu ermutigen, neue Grenzen zu erreichen und deine Komfortzone zu erweitern.

Unser erklärtes Motto ist es – Menschen die ein Ziel vor Augen haben, auf dem Weg zu mehr Lebensqualität und Gesundheit zu belgeiten. Wir sehen uns in erster Linie als Fitmacher und Berater. Mit einem “ gemeinsamen ” Projekt das bestmögliche Resultat zu erzielen ist unser Antrieb .

Schön, dass du hier bist! Nein, ganz ernsthaft! Wenn du dir meine Website anschaust und eine Idee davon bekommen willst, was ich für ein Mensch bin, bedeutet das, dass du gerade im Begriff bist, etwas in Gang zu bringen. Etwas, was dein Leben bereichert, verbessert. Als langjähriger Personal Trainer und Coach lerne ich mit jedem Menschen, mit dem ich zusammenarbeite, etwas über mich selber. Ich denke, dass das Wichtigste, dass du zu diesem Zeitpunkt über mich wissen solltest, das ist, womit ich mich identifiziere und was mir wichtig ist. • Angebot • Preise • About • Kontakt

JCS Formations Sàrl – Expertise in Erste-Hilfe-Ausbildung Gegründet im Jahr 2024 von Joëlle Christen-Steel, ist JCS Formations Sàrl ein Unternehmen, das sich der Förderung und dem Unterricht von Erster Hilfe widmet. Unsere Mission ist es, Einzelpersonen und Organisationen mit den notwendigen Fähigkeiten auszustatten, um in Notfallsituationen effektiv und angemessen zu reagieren. Unsere Dienstleistungen Bei JCS Formations bieten wir eine vollständige Reihe von Erste-Hilfe-Kursen an, die sowohl für Privatpersonen als auch für Unternehmen geeignet sind. Unsere Programme sind darauf ausgelegt, verschiedene Notfallszenarien abzudecken, von kleineren Verletzungen bis hin zu schwerwiegenden Situationen, die schnelle und präzise Eingriffe erfordern. Kurse für Privatpersonen: • Einführung in die Erste Hilfe: Für diejenigen, die grundlegende Kenntnisse in Erster Hilfe erwerben möchten. • Fortgeschrittene Ausbildung: Für diejenigen, die ihre Fähigkeiten vertiefen möchten und bereit sind, komplexere Situationen zu bewältigen. Kurse für Unternehmen: • Workshops im Unternehmen: Auf die spezifischen Arbeitsumgebungen abgestimmte Sitzungen, um das Personal auf die Reaktion im Falle von Arbeitsunfällen vorzubereiten. • Maßgeschneiderte Notfallpläne: Entwicklung von Notfallverfahren, die den spezifischen Bedürfnissen jedes Unternehmens gerecht werden. Unsere Trainer Unser Team von Ausbildern besteht aus erfahrenen Fachleuten, die nicht nur Experten im Bereich der Ersten Hilfe sind, sondern auch eine Leidenschaft für das Unterrichten und das Weitergeben ihres Wissens haben. Sie verwenden interaktive und praxisorientierte Lehrmethoden, um sicherzustellen, dass jeder Teilnehmer die notwendigen Fähigkeiten effektiv und ansprechend erlernt. Unsere Philosophie Bei JCS Formations sind wir fest davon überzeugt, dass das Wissen über Erste Hilfe für jede Einzelperson von entscheidender Bedeutung ist. Denn in der Lage zu sein, schnell und angemessen zu handeln, kann den Unterschied zwischen Leben und Tod ausmachen. Unser Ziel ist es, dieses Wissen für alle zugänglich zu machen, um eine Gemeinschaft zu schaffen, die besser auf Notfälle vorbereitet ist. Engagement für Qualität Wir verpflichten uns, qualitativ hochwertige Schulungen anzubieten, die den neuesten Standards der Ersten Hilfe entsprechen. Jeder Kurs wird regelmäßig aktualisiert, um die neuesten medizinischen Fortschritte und Empfehlungen zu integrieren. Darüber hinaus sorgen wir dafür, dass unsere Teilnehmer von einer optimalen Lernumgebung profitieren, die die Praxis und das Beherrschen der gelehrten Techniken fördert. Abschließend lässt sich sagen, dass sich JCS Formations Sàrl als wichtiger Akteur im Bereich der Erste-Hilfe-Ausbildung positioniert. Wenn Sie sich für unsere Dienstleistungen entscheiden, entscheiden Sie sich für Kompetenz, Leidenschaft und Qualität. Wir sind entschlossen, jedem Einzelnen und jeder Organisation die notwendigen Werkzeuge an die Hand zu geben, um Leben zu retten.

Personal-Training das Geheimnis um fitter zu werden. Stärke dein Selbstbewusstsein und deine Lebensqualität , mit einem höheren Fitnesslevel. Motivation und Fleiss bringen dich einen Schritt weiter. Definiere dein Ziel und ich unterstütze dich dabei. Willst du lieber in der Natur oder zu Hause trainieren? Du hast bei mir die Möglichkeit, eine persönliche Trainingsstunde zu buchen. Du wirst individuell beraten und ich zeige dir wie dein Training ablaufen soll. Du brauchst nicht ins Fitness-Studio zu gehen, musst dir keinen Parkplatz suchen und sparst deshalb auch noch Zeit. Beim Einführungsgespräch besprechen wir, in welche Richtung dein Training gehen soll. Wir werden deine kostbare Zeit nutzen und einen Weg zum Erfolg finden. Dein Ziel, meine Herausforderung.

Das Fisiocentro Muralto von Ron van Gogh kümmert sich um Ihre Gesundheit. Die Physiotherapie behandeln Pathologien im Zusammenhang mit motorischen Erkankungen. Wir bieten an: Physiotherapie für Erwachsene, manuelle Therapie, Gymnastik, Rehabilitation, Kraniosakraltherapie und ebenso Physiotherapie für Kinder. Die Osteopathie bewahrt die Beweglichkeit oder stellt sie wieder her, um das Gleichgewicht der verschiedenen Systeme im Körper und die Gesundheit zu erhalten. Unsere Behandlungen von Physiotherapie, Osteopathie wie auch Massagen und Fitness inkl. Personal Trainer werden im Hauptsitz in Muralto angeboten, wie auch in Ascona und Vira Gambarogno .

max - Fitness, Wellness & Gesundheit Herzlich Willkommen so angenehm anders - since 2005 Die qualitativ einzigartige Dienstleistung macht das maxfit zu der Adresse für Bewegung und Sport in der Region Oberaargau. Der Mensch steht stets im Zentrum unseres Tuns, wobei Geborgenheit und Wohlfühlerlebnis garantiert sind. Bei uns sind alle willkommen . Engagiert und herzlich Die Wünsche und das Wohlbefinden unserer Kundschaft sind unsere Mission. Mit persönlichem Engagement erstellen wir entsprechend den individuellen sportlichen Zielen unserer Kundschaft Trainingspläne und passen diese laufend an. Kein Kundenwunsch bleibt dabei unerfüllt. Nicht nur das Wohlbefinden unserer Kundschaft, auch unsere Mitarbeitenden stehen bei uns im Fokus und geniessen die herzliche Stimmung und den Umgang im maxfit.

Willkommen bei ANLIKER BEWEGT AG - das einzigartige Netzwerk Ihrer Gesundheit. Wir unterstützen Sie auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Ziel und begleiten Sie mit unserer fundierten, auf Sie abgestimmten Betreuung. Dabei profitieren Sie vom aktiven Austausch zwischen dem Sport- und Bewegungswissenschaftler, dem Physiotherapeuten, dem Orthopäden sowie dem Sportpsychologen im Netzwerk von ANLIKER BEWEGT AG. Angebot • Physiotherapie und Sportphysiotherapie (in Kooperaion mit Rehazentrum Graf) • Training • Funktionelle orthopädische Diagnostik • Isokinetische Kraftmessung • Sprungtest • Leistungsdiagnostik • Bioelektrische Impedanzanalyse • 3D Laufanalyse inklusive Druckmessung • Spiroergometrie Laufband, Veloergometer, Ruderergometer oder eigenes Rennrad (Cyclus 2) • Laktatstufentes Laufband, Veloergometer, Ruderergometer oder eigenes Rennrad (Cyclus 2) • Wingate Test • Rumpfkrafttest • Kletterspezifische Diagnostik • Sportmedizin und orthopädische Sprechstunden (in Kooperation mit Luzerner Kantonsspital) • Sportpsychologie und Mentaltraining (in Kooperation mit Reto Faden, coaching & consulting

Sehr angnehme Physiotherapie. Nur empfehlenswert. Nach einem mehrfachbruch im Sprunggelenk habe ich mich wieder für den Frauenlauf angemeldet. Danke Nelson.