Fokusraum

Karin Kopše,

psychologue spécialisée en psychologie du coaching FSP,
Licenciée en psychologie du travail et des organisations,
Conseillère d'orientation professionnelle diplômée fédérale

Née durant l'hiver 1968, riche en neige, mère de deux filles, je consacre mon temps libre à la nature, à la lecture ou au chant, et j'apprécie également la compagnie autour d'un bon repas ou d'un jeu.

Je travaille depuis plus de 20 ans en tant que psychologue du travail et des organisations, conseillère en orientation professionnelle et coach. Je suis membre de la Fédération suisse des psychologues, de la Société suisse de psychologie du travail et des organisations et de la Swiss Society for Coaching Psychology, et je travaille selon leurs principes. Je vérifie la qualité de mon travail lors de séances d'intervision et de supervision et je continue à me former en permanence.

Je suis une coach orientée vers les solutions et les ressources, avec un large éventail de méthodes et une expérience très variée. Je suis notamment influencée par les concepts hypnosystémiques de Gunther Schmidt et les travaux de Noni Höfner. Dès mes études, je me suis particulièrement intéressée aux « transitions », car celles-ci impliquent toujours un changement vers quelque chose de nouveau. Aujourd'hui, j'ai la chance de travailler avec vous sur ce type de situations dans le cadre de mon activité. Cela nécessite une observation attentive, peut-être aussi un élargissement du champ de vision ou un changement de perspective. Vous trouverez ici l'espace nécessaire pour vous concentrer, vous mettre au centre de vos préoccupations et trouver des solutions.

Coaching - Équilibre entre vie professionnelle et vie privée

Vous êtes souvent déconcentré, vous vous sentez stressé ou dépassé ? Vous doutez de vos capacités, vous vous sentez fatigué et vous manquez de courage et de force pour améliorer votre situation de votre propre initiative, et vous avez besoin d'un élan pour mettre ce processus en marche ?

Ensemble, nous clarifions votre situation dans notre espace de coaching à Berne, définissons vos objectifs et identifions clairement vos ressources et vos compétences. Une réflexion approfondie sur votre situation actuelle nous aidera à aborder les problèmes de manière ciblée et à élaborer des solutions concrètes. Au cours du coaching, je vous aiderai à développer de nouvelles perspectives et à élargir ainsi votre champ d'action. Nous aborderons les risques de burn-out afin de pouvoir agir à temps et de manière préventive.

Coaching en leadership

Vous êtes sur le point d'assumer un poste de direction et souhaitez préparer cette étape avec soin ? Vous occupez un poste de direction depuis longtemps et souhaitez prendre le temps d'échanger avec un interlocuteur compétent ?

Dans le cadre d'un coaching, nous analysons ensemble votre comportement managérial dans votre poste actuel. Nous examinons votre comportement et votre attitude envers vos collaborateurs. Nous abordons également les éventuels conflits potentiels et élaborons des solutions.

Conseil en carrière

Vous envisagez d'évoluer professionnellement ? Vous avez l'intention de changer d'emploi et vous n'êtes pas certain que votre dossier de candidature réponde aux exigences actuelles ? Vous devez choisir entre une carrière technique ou une carrière de cadre ? Vous n'êtes pas certain que votre emploi vous convienne ? Vous craignez une restructuration sur votre lieu de travail ?

Lors d'un entretien d'orientation professionnelle, nous réfléchissons ensemble à votre situation et à votre poste actuels dans notre salle de coaching à Berne, nous définissons des objectifs et nous vérifions leur faisabilité. Nous élaborons des stratégies pour mieux gérer les changements et les défis dans votre environnement professionnel. Je vous accompagne dans vos décisions importantes et vous aide à identifier votre potentiel.

Coaching - Stratégie de travail et d'apprentissage

Vous remettez sans cesse à plus tard la rédaction de vos travaux ou votre apprentissage ? Vous êtes tourmenté par la peur des examens, avant ou pendant ceux-ci ? Vous avez besoin de plus de temps que les autres pour maîtriser la matière ? Vous ne disposez pas d'une méthode pour résoudre une tâche avec précision ? Vous avez été diagnostiqué avec un TDA/H ou une dyslexie/dysorthographie, ou vous pensez en être atteint ?

Le coaching consiste à réfléchir ensemble à votre situation et à développer des stratégies pour relever les défis. Nous examinons les blocages et développons des stratégies pour améliorer les structures et réduire les angoisses. Dans notre salle de coaching à Berne, nous prenons le temps de trouver une solution personnalisée.

Coaching - Résolution de conflits

Vous vous retrouvez régulièrement impliqué dans des conflits similaires et vous n'avez pas la possibilité de les identifier ou de les résoudre à temps ? Vous vous sentez mal à l'aise au sein d'une équipe et craignez l'escalade d'un conflit ? Vous n'êtes pas certain que votre manière de résoudre les conflits soit la bonne ?

Dans le cadre du coaching, nous recherchons les causes sous-jacentes d'un conflit existant, clarifions votre rôle dans les conflits et développons des mesures pour empêcher leur propagation ou leur escalade. Nous clarifions vos méthodes de gestion des conflits et recherchons des possibilités de les développer davantage.

Supervision

Vous souhaitez réfléchir à votre pratique professionnelle ? Vous souhaitez clarifier votre position au sein d'un groupe ou d'une équipe avec vos collègues ? Vous souhaitez vous développer personnellement dans votre environnement professionnel ?

Au cours de la supervision, nous réfléchissons ensemble à la dynamique des rôles et des relations dans votre environnement professionnel. Nous élaborons de nouvelles perspectives et identifions ainsi de nouvelles possibilités d'action. Nous mettons en place des processus d'apprentissage qui favorisent le développement de votre identité professionnelle et renforcent la conscience de votre rôle professionnel.

Coaching - Entreprise familiale

La planification en temps utile de la succession est un défi majeur pour tout entrepreneur. Il n'est pas rare que les craintes et les incertitudes bloquent la transmission de l'œuvre de toute une vie à des successeurs potentiels. Dans le cadre d'un coaching, nous cherchons ensemble à clarifier les situations internes à l'entreprise et/ou familiales qui font obstacle à une succession positive.

Coaching - Décisions de carrière

Il n'est pas toujours facile pour les responsables de prendre des décisions importantes en matière de personnel. Une demande de formation continue ne peut être satisfaite, le recrutement pour un poste de direction ne se déroule pas comme prévu, ou il y a même un outplacement. Je vous accompagne dans ces processus décisionnels complexes dans le cadre d'un coaching.

Développement/coaching d'équipe

De nombreux facteurs déterminent la capacité d'une équipe à bien remplir sa mission. Les tâches au sein de l'équipe sont-elles clairement définies ? Qui assume quel rôle ? Comment l'équipe s'organise-t-elle, comment fonctionnent la coopération et la communication ? Ces questions peuvent se poser lors du développement d'une équipe.

Dans le cadre du coaching, nous élaborons ensemble des solutions pour clarifier les forces et les faiblesses d'une équipe, identifier le potentiel du travail d'équipe et utiliser les ressources de manière judicieuse. Nous examinons également le comportement informel des membres de l'équipe dans leurs rôles respectifs et clarifions les tâches et les objectifs.

Séminaires

Sur demande, je propose des ateliers sur mesure sur des thèmes tels que la communication, l'entretien avec les collaborateurs comme outil de gestion, la gestion des conflits ou la gestion du stress. Si vous le souhaitez, je peux également élaborer avec vous des ateliers sur d'autres thèmes.

Désormais, en collaboration avec Karin Gasser, j'anime également des séminaires assistés par des chevaux sur les thèmes du leadership, du développement d'équipe et de la coopération.

Direction d'école

Les exigences imposées aux enseignants sont multiples, et les nouveaux défis liés à l'enseignement intégratif, tels que l'enseignement en équipe, peuvent être source de stress pour les enseignants. Dans le cadre d'un coaching d'équipe pour une partie ou l'ensemble du corps enseignant, nous réfléchissons aux conflits latents ou élaborons des solutions pour les éviter.

En tant que directeur ou directrice d'école, souhaitez-vous aider un enseignant à élargir ou à retrouver ses compétences ? Ou souhaitez-vous repenser la formation continue au sein de votre école ou redéfinir le concept d'orientation professionnelle et aimeriez bénéficier d'un soutien externe à cet effet ? Grâce à mon ancienne fonction de conseillère d'orientation professionnelle, je connais bien la collaboration avec les écoles, l'AKVB et la BSLB. Je vous soutiens dans la mise en œuvre de projets, de concepts et de processus.

Hôpitaux, foyers

Vous souhaitez vous perfectionner, ainsi que votre équipe, réfléchir à l'activité professionnelle de votre équipe ou améliorer la qualité du travail professionnel au sein de votre équipe ?

Dans le cadre du coaching, nous examinons ensemble la dynamique des rôles et des relations entre les collaborateurs et les clients, la collaboration au sein de l'équipe ou de votre organisation. Nous développons de nouvelles perspectives et identifions ainsi de nouvelles possibilités d'action. Je vous accompagne dans vos concepts, projets et processus.

Associations/services spécialisés

Sur demande, je propose des séminaires sur mesure sur des thèmes tels que le développement d'équipe, la communication, la gestion des conflits ou la gestion du stress. Si vous le souhaitez, je peux également élaborer avec vous des séminaires sur d'autres thèmes.

Je vous soutiens dans l'élaboration d'un concept, dans la planification et la mise en œuvre de projets, dans l'optimisation de processus.

Administration

Je me ferai un plaisir de développer pour vous une solution sur mesure dans les domaines du coaching individuel ou d'équipe. Je peux également vous aider à préparer des décisions en matière de gestion et de carrière.

Sur demande, je propose des séminaires sur mesure sur des thèmes tels que le développement d'équipe, la communication, la gestion des conflits ou la gestion du stress.