mamayapilates

J'aimerais aborder tous les sujets. Comment j'ai découvert le Pilates. Comment je suis devenue plus sportive. Comment cela m'a aidée après la naissance de mes filles, comment le Pilates m'assiste au quotidien...
Chacun a besoin d'un refuge pour se ressourcer, se reposer, rassembler ses idées, rester créatif, simplement pour être en harmonie avec soi-même.

Pour moi, ce n'est bien sûr pas le Pilates, non, le Pilates est un outil pour atteindre cette île. Un des outils. Un outil très efficace que j'aime beaucoup utiliser. Mais ma passion est d'aider l'être humain, c'est-à-dire l'esprit et le corps, à se connecter. Alors soyez prévenus, je ne lâcherai pas prise. Tout comme je ne lâche pas prise sur vos défis, je ne lâcherai pas prise sur les miens. Les formations continues et la littérature spécialisée sont obligatoires. Pour moi, il est important de rester en mouvement. Que ce soit dans ma tête ou physiquement.