Lynda Heffernan A Kaizen Mind

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Axes thérapeutiques

Burnout,Difficultés de communication,Difficultés professionnelles,Difficultés à maintenir de l'ordre,Insatisfaction,Problèmes d'estime de soi

Compétences clés

Aide à la décision,Entraînement à la vie quotidienne,Gestion de sa propre santé,Gestion des problèmes et des crises,Intégration sociale,Situations de transition,Éducation, pédagogie et école

Domaines de traitement

Baisse de performance,Colère intérieure,Faible estime de soi et manque de confiance en soi,Hypersensibilité,Incapacité de travailler,Inquiétude et rumination,Insatisfaction au travail,Manque de motivation,Migration,Perte d'emploi,Retraite,Sentiments de culpabilité,Stress,Troubles de la douleur,Troubles du sommeil,Vide intérieur,Épuisement professionnel (burnout)

Forme de thérapie

Individuel

Formes de thérapie

Psychothérapie individuelle

Groupes cibles

Adultes,Entreprises,Femmes

Méthodes psychothérapeutiques

ACT (Thérapie d'acceptation et d'engagement),Hypnothérapie,TCC (Thérapie cognitive et comportementale),Thérapie basée sur la pleine conscience,Thérapie en ligne,Hypnose,Programmation neurolinguistique (PNL),Thérapie cognitivo-comportementale,Thérapie intégrative

Méthodes thérapeutiques complémentaires

Entraînement à la pleine conscience

Prise en charge des coûts & financement

Prise en charge personnelle

Services de psychothérapie

Coaching,Offres pour les entreprises,Thérapie individuelle pour adultes

Spécialisation

Burnout et syndrome d’épuisement

Traitements psychothérapeutiques

Hypnothérapie / hypnose clinique,Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)

Rubriques

CoachingConsultingHypnose

Prestations

Most executives, and students get either coaching or therapy. I offer both - executive coaching and cognitive behavioural hypnotherapy as separate modalities for faster, deeper, lasting results. With thirty years of experience across multiple countries, I understand firsthand the competing demands executives face. My Cognitive Kaizen™ and Kaizen Resilience™ methodologies help time-poor leaders make small, manageable changes that actually stick.

Services: Executive coaching (ICF PCC accredited), cognitive behavioural hypnotherapy, exam stress sessions, and customised training. Service area: Switzerland and internationally.

Cognitive Kaizen™ and Kaizen Resilience™ © A Kaizen Mind. All rights reserved.

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