La respiration est la vie - Les blessures / les traumatismes font partie de la vie

Ces deux affirmations reflètent les points forts de mon travail. En tant que thérapeute corporelle de longue date, je me suis longuement penchée sur ces deux aspects de la vie.

Qu'est-ce que la thérapie par la respiration et la thérapie corporelle?

La thérapie respiratoire et corporelle selon Middendorf rend le corps perméable au mouvement respiratoire. La tension musculaire, la posture et les organes sont influencés positivement. Nous pouvons respirer plus librement et retrouvons notre rythme naturel de respiration et de vie.

Une respiration qui s'écoule librement a un effet sur le bien-être physique et psychique. Nous nous déplaçons en équilibre.

En tant que fonction vitale centrale, la respiration influence le corps, l'âme et l'esprit. Les pensées, les émotions et l'état physique influencent le débit, la qualité et le rythme de la respiration. Comme un émetteur, la respiration capte les stimuli internes et externes et réagit aux pressions mentales et physiques. Nous reconnaissons ce qui nous coupe le souffle ou nous permet de respirer et de nous ressourcer.