Excellente salle avec pas mal de machines , pas d'attente, personnel compétent et toujours à l’écoute de la clientèle.

• Centre ITS – Succursale de Pérolles Centre Rue de Locarno 4, 1700 Fribourg 026 322 62 62 • Centre ITS – Succursale d’Avry-sur-Matran Route des Fontanettes 25, 1754 Avry-sur-Matran 026 322 62 62 • Centre ITS – Succursale de Villars-sur-Glâne Rue des Cerisier 2, 1752 Villars-sur-Glâne 026 322 62 62 Physiothérapie / thérapies naturelles / fitness médical / cours de groupe / personal training / tests médico-sportifs / ostéopathie. Traitements de physiothérapie au cabinet de la rue de la Banque 4, ainsi qu’à la Clinique Générale, rue Hans-Geiler 6. Le centre ITS est un centre de santé basé sur la multidisciplinarité, la qualité des soins et le respect de l'individu dans sa globalité. Par les différentes thérapies, le fitness médical, les conseils et les cours proposés en ses locaux, il met l'accent sur la prévention et les soins individuels ou en groupe. A la portée de tous, il se distingue par son côte convivial et chaleureux. Cours d'atanomie

CressyPhysio est situé dans le Centre de Cressy Santé et collabore directement avec le Centre Médical de Cressy (Rhuma- tologues et Médecins du Sport) ainsi qu’avec l’UOTS (Unité d’Orthopédie et de Traumatologie du Sport de l’Hôpital Cantonal) – Centre Swiss Olympique. CressyPhysio fait partie de la SGEP (Association Suisse de centres d’entraînement médicalisé dirigés par des physiothérapeutes) ainsi que l’ASPS (Association Suisse de Physiothérapie du Sport). 18 Physiothérapeutes, 5 coachs pourront vous proposer diverses thérapies en association : • Physiothérapie du sport • Réentraînement musculaire • Thérapie manuelle • Rééducation de la femme (suivi pré et post accouchement) • Hydrothérapie • Rééducation neuro-musculaire – Proprioception • Pilates • Aqua Gym • Physiothérapie à domicile • Rachis Clinic • Yoga • Réentraînement à l’effort (cardiaque, obésité, diabète) • Fitness • Coaching semi-privé (4 personnes max) Tous ces thérapeutes sont formés dans l’esprit d’une rééducation fonctionnelle de l’appareil locomoteur et utiliseront l’ensemble ou une partie de ces méthodes thérapeutiques avec pour objectif principal le maintien ou la restauration de vos capacités fonctionnelles, de mobilité gestuelle, d’adaptation à l’effort et à votre réintégration dans votre environnement social, sportif ou professionnel. Quels sont nos objectifs ? "Bien dans sa tête, bien dans son corps." "Un esprit sain dans un corps sain." CressyPhysio met l’activité physique à la portée de tous et l’adapte aux et possibilités de chacun, toujours avec l'encadrement de professionnels du sport et de la santé. "Plus le corps est faible, Plus il commande. Plus le corps est fort, Plus il obéit."

Bienvenue à CrossFit Delémont , un espace dédié à la progression, au dépassement de soi et au plaisir de bouger ensemble. Que vous soyez débutant, sportif amateur ou compétiteur, notre mission est simple : vous aider à devenir la meilleure version de vous-même , dans un cadre motivant, encadré et bienveillant. Notre salle offre bien plus que de l’entraînement. C’est un lieu de rencontre, de partage, et d’exigence, où chacun trouve sa place. Découvrez l’ensemble de nos prestations ci-dessous : ⸻ CrossFit – Bougez différemment, progressez durablement Le CrossFit est un entraînement fonctionnel, varié et intense, accessible à tous. Chez nous, chaque séance est encadrée par un coach diplômé qui adapte les mouvements selon votre niveau et vos capacités. Que vous souhaitiez retrouver la forme, perdre du poids, gagner en force ou simplement vous sentir mieux dans votre corps , le CrossFit est une méthode complète, efficace et motivante. Nos cours se déroulent en petits groupes , dans une ambiance conviviale et encourageante. Vous n’êtes jamais seul(e) : vous êtes entouré(e) de coachs impliqués et d’une communauté soudée qui pousse chacun à se dépasser. ⸻ Hyrox – La compétition pour tous Envie de challenge ? Découvrez notre Hyrox Training , un format de préparation inspiré du célèbre concept Hyrox (course + exercices fonctionnels). Accessible, fun et terriblement efficace, ce type d’entraînement vous permet d’améliorer votre condition physique globale tout en vous préparant à des événements officiels… ou simplement pour le plaisir ! Chez CrossFit Delémont, nous sommes fiers de préparer des athlètes de tous niveaux aux compétitions Hyrox. Envie de rejoindre une team qui transpire, rigole et performe ensemble ? C’est ici que ça se passe ! ⸻ Running Academy – Cours & accompagnement pour coureurs Courir, oui. Mais courir mieux , plus efficacement et sans se blesser, c’est encore mieux. Notre Running Academy s’adresse aux coureurs de tous horizons : du débutant qui veut s’y mettre, au coureur expérimenté qui veut améliorer ses temps. Grâce à une approche complète mêlant technique de course, renforcement spécifique, mobilité et planification , nous vous aidons à progresser intelligemment. Nous organisons régulièrement des ateliers, des sessions en extérieur et du suivi individuel ou en petit groupe. Si vous aimez courir ou que vous voulez apprendre à aimer ça, notre programme est fait pour vous ! ⸻ Coaching privé – Un accompagnement 100 % personnalisé Vous avez des objectifs spécifiques ? Besoin de travailler un point en particulier ou simplement envie d’un encadrement sur mesure ? Nos coachs proposent des séances en coaching privé , adaptées à vos besoins : perte de poids, prise de masse, réathlétisation, retour après blessure, technique, préparation physique spécifique, etc. Chaque séance est pensée pour vous, avec un suivi complet, des conseils personnalisés, et un vrai accompagnement vers vos objectifs. Le tout, dans un cadre motivant et professionnel. Pourquoi nous choisir ? • Une équipe de coachs passionnés , qualifiés et à l’écoute • Une ambiance familiale et motivante , sans jugement • Des programmes accessibles à tous niveaux • Une salle moderne, bien équipée et dynamique Rejoignez l’expérience CrossFit Delémont. Bougez, progressez, transformez-vous. Réservez votre entretien découverte en ligne dès maintenant ou contactez-nous par téléphone pour plus d’infos. On vous attend !

VOTRE CLUB DE FITNESS À LA PALLANTERIE Avec ou sans abonnement, découvrez très vite nos prestations : • Personal training • Pilates • Circuit training • Indoor bike • Yoga • Stretching • Abdos fessiers Fit & Body vous propose un large choix d’activités adaptées à votre état de forme et à vos objectifs. Avec ou sans abonnement découvrez vite nos prestations. Un suivi sur mesure pour vous accompagner • En groupe ou en séance privée • Nos coachs professionnels et expérimentés vous accompagnent dans l’atteinte de vos objectifs et le dépassement de soi

Abonnements tout inclus à des prix incroyables(test, bilan, programme individuel, sauna, cours collectifs) accès 24h/24h, des professionnels à votre service dans une ambiance décontractée.

Bon fit et bonne ambiance. Très convivial

Cabinet moderne, merveilleusement équipe avec une équipe dédiée et très professionnelle. Merci à Pierre, Anthony et Camille.

Notre cabinet de physiothérapie est situé au centre ville de Fribourg, à deux pas de la gare CFF (trains), de la gare routière (bus) et des divers centres commerciaux. Pour les personnes à mobilité réduite, nos physiothérapeutes se déplacent également à domicile. N'hésitez pas à nous contacter. Nous sommes spécialisés en : • Orthopédie - traumatologie • Rhumatologie • Physiothérapie sportive • Uro-gynécologie • Physiothérapie de l’articulation temporo-mandibulaire • Physiothérapie respiratoire • Revalidation cardiaque • Drainage lymphatique • Endermologie • Ergonomie au travail Notre philosophie repose avant tout sur le bien-être et l’amélioration de la santé de nos patients. Dans notre cabinet, chaque personne est impliquée activement dans sa propre rééducation et prend ainsi conscience de l’importance de la prise en charge de son corps pour améliorer sa qualité de vie. La pratique régulière d’une activité physique ainsi qu’une bonne hygiène alimentaire contribuent également à l’amélioration du bien-être physique et psychique de chaque personne. Prenez soin de vous et soyez actifs ! Aux Grand-Places A signaler, « AGP » signifie «Aux Grand-Places » comme disent les fribourgeois…

Thérapies • Physiothérapie • Ostéopathie • Institut Neuera Pour plus d'information : https://www.ast-sa.ch/ Prise de rendez-vous online ou par téléphone au 027.776.15.94 Fitness - Cours Collectifs - Préparation physique - Coaching Alp’Sports Thérapies a le plaisir de mettre à disposition une salle de fitness accessible à tout le monde. Cet espace, équipé d'appareils de la marque Technogym, permet à tout un chacun de développer au mieux ses capacités physiques dans les domaines de l’endurance, du renforcement musculaire, de la proprioception-coordination et de la souplesse. Le système de suivi « my wellness system », récente innovation de la firme Technogym, propose un entraînement efficace et ludique avec un suivi des résultats et de la progression personnelle par assistance informatique. À l’aide d’une clé Technogym, vous aurez la possibilité d’ajuster les réglages de vos machines et suivre vos programmes d’entraînement définis après une instruction de base avec un collaborateur d’Alp’Sports Thérapies. Cette méthode rend donc les séances d’entraînement simples, intuitives et sécuritaires en offrant une interaction motivante entre les appareils et leurs utilisateurs. Enfin, un sauna est à disposition pour vous décontracter après d’intenses séances d’entraînement.

• Salle de sport (fitness) • Chryothérapie • Ondes de choc • Physiothérapie du sport • Physiothérapie respiratoire • Drainage lymphatique manuel • Prévention • Pathologies musculaires, tendineuses et ligamentaires • Thérapie manuelle • Orthopédie et traumatologie • Neurochirurgie • Rhumathologie • Déconditionnement physique • Neurologiques Massage thérapeutique, sportif, de confort. Salle de sport Horaires : Lundi 07h00 - 21h00 Mardi 07h00 - 21h00 Mercredi 07h00 - 21h00 Jeudi 07h00 - 21h00 Vendredi 07h00 - 21h00 Samedi 07h00 - 18h00 Dimanche 09h00 - 12h00 Tarifs: • 3 mois - 200.- • 6 mois - 400.- • 12 mois + 1 mois offert - 700.- rabais : • Pour le conjoint 50% • Etudiant/e Apprenti/e jusqu'à 20 ans 20%

Situé à Champel, notre studio vous offre une expérience exclusive en vous proposant des cours de barre, pilâtes et yoga avec des équipements de qualité, un coaching personnalisé et des services haut de gamme. Le tout dans un environnement intimiste et inspirant.

Fitness Revolution Salle de sport / centre de remise en forme UNIQUE à FRIBOURG Musculation💪Cross Fitness🏋🏻‍♂️34 Cours Collectifs par semaine 🤸🏼‍♀️Ouvert 7j/7 de 6h-23h, parking gratuit !

Functional Fit La salle bénéficie des principales fonctionnalités (rameur, tapis de course, vélo, punching-bag, haltères, etc). Elle est idéale pour une pratique sportive dans le calme et la discrétion. Réservez votre espace personnel Réservez votre plage horaire de 30′ ou 1h directement via le CIS Marin (via PlugIN , connexion nécessaire). Functional Thérapie L'espace est prévu pour accueillir différents thérapeutes en lien avec le sport ou non. Plus d'infos sur les thérapeutes à disposition sur www.functional-fit-marin.ch

On a choisi la formule Zumba Kids party STAR pour notre petite princesse de 7 ans. Ce fut, de loin, le meilleur anniversaire du monde (et de la Galaxie). Viviane est absolument géniale. Animation, déco, organisation, petits cadeaux... C'était paaaaarfait ! Merci pour ce moment magique. Notre fille est rentrée avec plein d'étoiles dans les yeux et veut revenir pour ses 8 ans :-)

Mon expérience chez Iron Bodyfit a été géniale ! J'avais un peu d'appréhension, n'ayant jamais essayé l'électrostimulation, mais dès que je suis entré, l'équipe m'a fait sentir à l'aise. Les installations étaient super, avec des vestiaires et des douches privées. Le personnel était vraiment sympa et compétent. Après ma première séance, mes muscles étaient réveillés, et j'ai même mieux dormi 😁 Le fait que la première séance soit gratuite, c'est un super bonus. Je recommande vraiment Iron Bodyfit à tous ceux qui veulent se remettre en forme. Un grand merci à toute l'équipe pour cette expérience géniale !

Plusieurs cours collectifs au top🤩 Et des cours de Bungee Super Fly …. Super FUN 🤩

Pour moi qui ne suis pas sportive, les cours que je suis avec Vendula et/ou Sandra me font un bien fou. J'en ressors régénérée et je ne me prive pas de vous faire de la pub. MERCI je recommande vos cours à tous et toutes.Et de plus on se marre !!!!! Sylvie

Liberty-Training a choisi une approche de l'activité physique axée sur la promotion de la santé et du bien-être. Cette vision englobe des pratiques sportives et des exercices adaptés, conçus pour améliorer la condition physique, renforcer le système cardiorespiratoire, favoriser la mobilité et réduire le stress. Cette approche qui peut être qualifiée de sport-santé vise à encourager un mode de vie actif dans le but de prévenir les maladies et d'optimiser la santé globale.