Depuis plusieurs années je m’adresse à lui en cas de problèmes en tout genre. Le seul qui a pu me soulager et me guérir de violents maux de dos.

Traitements de Shiatsu au cabinet de Terre d'Alchimie à Maracon. Le Shiatsu (pression des doigts) est une thérapie d’origine japonaise qui équilibre le flux énergétique du corps et stimule les forces d’autorégulation naturelles. Son but est de maintenir l’être dans un bon état de santé global. Il permet de relâcher les tensions et de favoriser ainsi une meilleure circulation sur le plan physique et sur celui, plus subtil, de ce que les Japonais appellent Qi ou énergie vitale. Le Shiatsu agit en cas de troubles physiques et lors de charges émotionnelles ou de stress. Les traitements, sur le corps habillé, se pratiquent par des pressions avec les pouces ou le plat de la main, des étirements et des mouvements de rotation. Traitements de Chi Nei Tsang au cabinet de Terre d'Alchimie à Maracon Le Chi Nei Tsang est un massage thérapeutique de l’abdomen, issu des anciennes traditions taoïstes de Chine. Le ventre est considéré comme notre deuxième cerveau car il est le siège des émotions qui influencent ainsi notre santé. Par le traitement direct des organes internes, le Chi Nei Tsang intègre les aspects physiques, mentaux, émotionnels et spirituels. Il a pour effet de détoxifier l’organisme en dissolvant les blocages et favoriser la circulation d’énergie dans tout le corps. Do In, Qi gong, étirement des méridiens, méditation. Ces disciplines ont pour but de développer et activer votre énergie vitale ou Chi. Vos capacités d’auto-régulation se renforcent naturellement à travers différentes pratiques issues des anciennes traditions orientales Taoïstes. Tao signifie : le chemin, la Voie . Le Tao est au-delà des mots et de la connaissance, il peut être réellement connu qu’à travers l’expérience personnelle pratique directe. Ces pratiques servent à cultiver un corps sain, à développer l’âme et à éduquer l’esprit. Do In Le Do In consiste en des exercices, postures, pétrissements, étirements, auto-massages et conscience respiratoire en vue d’améliorer l’équilibre du métabolisme, favoriser la conscience de soi et le bien-être. (do=tao signifie: voie et in: geste), en d’autres termes do veut dire ouvrir les canaux et favoriser le mouvement de l’énergie le long de « trajectoires » spécifiques. In signifie bouger et étendre ses membres pour atteindre cet objectif. Effets bénéfiques du Do In : • stimule la vie des organes, fortifie toutes les fonctions et les harmonise • prévient les maladies • développe la sensibilité pour mieux se connaître Étirement des méridiens Des étirements afin de favoriser le flux du Chi et le relâchement des tensions. Des images sont utilisées pour guider le corps à travers les exercices plutôt que de contrôler consciemment la respiration et les mouvements. Qi gong, méditations énergétiques Le Qi gong proposé vient des pratiques du Universal Healing Tao (UHT) System , qui est un système de développement personnel énergétique sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel. Ce système a été fondé par le Maître Mantak Chia et se trouve enseigné et répandu dans le monde entier. La première étape est celle des pratiques énergétiques de méditation. Le Sourire Intérieur , une pratique de connections aux organes, permet de neutraliser le stress, accueillir les émotions « négatives » et ainsi trouver l’équilibre avec les émotions « positives ». Les Six sons Guérisseurs , par des positions permettant un accès direct aux organes et différents sons, ces « nettoyages » apportent un rétablissement et maintien du calme et de la santé. Cette pratique de détoxification des organes améliore aussi la digestion, renforce le système immunitaire et favorise l’endormissement. La Chemise de Fer par un alignement postural renforçant les os et activant les tendons, favorise l’enracinement. L’orbite microcosmique favorise le flux du Chi dans le Canal central et permet ainsi d’activer plus de force de la Terre par les pieds et de l’univers par le sommet de la tête en les réunissant dans le centre ou Tan tien. Enfin, le Qi Gong, par différents exercices de préparation énergétique, favorisent la fluidité, la souplesse, le renforcement du centre énergétique par l’augmentation du Chi. Maelia Carera, d’abord danseuse contemporaine, thérapeute de Shiatsu , praticienne de Chi Nei Tsang et Instructrice de Dô In et Qi Gong , je me passionne ensuite pour les danses arabes traditionnelles et soufies qui s’inscrivent sur le chemin de la réappropriation du féminin sacré. Outre la pratique des soins au cabinet de Terre d’Alchimie et auprès des résidents d’un EMS, je propose régulièrement des stages de pratiques corporelles taoïstes. Prendre soin du vivant sur tous les plans est ma raison d’être (humains, potager, animaux…) Avec mon compagnon, Luc, nous fondons Terre d’alchimie qui nous rassemble dans nos passions que nous avons le plaisir de vous partager ici.

Reconnue d'ASCA et RME. Remboursé par la plupart des assurances complémentaires. Shiatsu est une méthode reconnue de la thérapie complémentaire. De nombreuses données de recherche montrent l'efficacité du Shiatsu. Découvrez-moi, Visitez mon site www.shiatsu-energie-lausanne.ch Autres méthodes de traitement proposés : • Libération du Péricarde - très efficace pour tous les symptômes qui ont démarrés après des stress forts, des émotions fortes ou prolongées ou des choc émotionnels • Traitement Cranio-Sacrée - profondément relaxant le traitement Cranio-Sacrée permet à toutes les parties du corps de retrouver le mouvement de respiration primaire et le lien avec le centre de l'être Qu'est-ce que c'est le shiatsu ? Le shiatsu consiste à exercer des pressions avec les pouces ou les paumes - parfois même avec les coudes et les genoux - sur des zones précises du corps. Ces zones correspondent aux trajets énergétiques appelés méridiens, c'est-à-dire les canaux subtils dans lesquels circule l'énergie vitale (le Ki, en japonais) et qui constituent un lien entre la surface du corps et les organes profonds. Le shiatsu comprend également une large variété de mobilisations articulaires très douces. Contrairement à la digitopressure, simple " dérivé manuel " de l'acupuncture, le shiatsu des méridiens est une discipline à part entière, qui correspond à l'action spécifique du toucher (pressions et mobilisations) sur les méridiens. L'approche manuelle permet en effet d' agir simultanément sur le réseau énergétique subtil et sur la structure corporelle . Effets du shiatsu On constate que le shiatsu favorise le rétablissement de l'harmonie intérieure. En agissant sur la circulation subtile du Ki, on influence en effet directement et simultanément les fonctions organiques et l'équilibre psychologique. Le shiatsu favorise l’auto-guérison et procure un bien-être général, qui favorise l’épanouissement de la vie. Indications Le Shiatsu convient à toutes les personnes quel que soit leur âge. • Accompagnement de maladies chroniques • Burn-out, Dépression • Convalescence après opération et de traumatismes • Crises de vie • Désintoxication (Tabac, alcool, médicaments) • Douleurs du dos • Douleurs de nuque et d'épaules, coup du lapin • Enfants (problèmes) • Epuisement et manque d'énergie • Grossesse, accouchement et postpartum • Maux de tête • Ménopause • Problèmes d'articulations • Problème du cycle • Problème de digestion/végétatif, troubles alimentaires • Trouble du sommeil • Stress, peurs, problèmes nerveux. • Tensions (relâcher les contractures musculaires) • Vieillir ***************************************************************************************************************************************** QI GONG : Cours de groupe pour débutants et avancés : mardi 9h30 - 10h45 à Romanel lundi 17h45 - 19h00 à Lausanne jeudi 17h45 - 19h00 à Lausanne Adresse: Romanel : Salle de Rythmique au collège des Esserpys, Chemin du Taulard 22, 1032 Romanel-sur-Lausanne Lausanne : Aïkido Dojo, Avenue de Provence 10, 1007 Lausanne Le Qi Gong est la gymnastique énergétique chinoise, de santé et de longévité. Il fait partie de la médecine chinoise traditionnelle depuis 3000 ans au moins, aux côtés de l’acupuncture, des moxas, des massages, de la diététique, de la pharmacopée. Sa pratique se fonde sur trois principes : - Le contrôle du mouvement , naturel, lent et détendu. - Le contrôle de la respiration lente et synchrone avec le geste. - Le contrôle de la pensée , qui dirige le Qi, le souffle, à l’intérieur du corps. Les réseaux de circulation du Qi (énergie) dans le corps sont les mêmes qu’en acupuncture. Le Qi Gong est basé sur les mêmes thèmes énergétiques du corps que la médecine chinoise. Website: http://www.shiatsu-energie-lausanne.ch/cours_de_qi_gong.htm Facebook: Facebook: https://www.facebook.com/Qi.Gong.Marion.Sonnleitner/

Svet Attitude est un espace où se déroule des cours de Pilates , Qi Gong, méditation, étirements.

L’académie a pour but principal la pratique et l’enseignement des arts martiaux chinois, comme le Kung Fu , le Tai Ji et le Qi Gong, dans le respect des règles d’encadrement, la liberté de conscience et s’interdit toute discrimination illégale. Notre enseignement est encadré et pédagogique, dont la mission est surtout de promouvoir le développement et l’épanouissement personnels de chacun(e). Chan Qi Academy est ouverte à tous les enfants dès 5 ans, adolescents, adultes et personnes âgées, souhaitant cultiver la maîtrise du corps et du mental, développer la force de la concentration et la confiance en soi, et désirant favoriser la santé et le mieux-être

Karin Fellay vous accompagne en psycho-kinésiologie, dans un voyage à la rencontre de nos parties blessées, de nos stratégies de survie et de nos ressources; source de liberté intérieure...

Réflex'Flo Cabinet est un espace de bien-être dédié à la réflexologie et aux pratiques holistiques. Situé dans un cadre apaisant, notre cabinet propose une approche naturelle pour soulager le stress, améliorer la circulation, et rétablir l’équilibre du corps. Notre réflexologue certifiée, Flo , est spécialisée dans différentes techniques de réflexologie plantaire, palmaire et faciale, permettant de traiter divers maux physiques et émotionnels. Chaque séance est adaptée aux besoins individuels de nos clients, qu’il s’agisse de réduire les tensions, de stimuler l’énergie vitale ou de favoriser la relaxation profonde. Nous mettons également l'accent sur une approche bienveillante et personnalisée, assurant que chaque client se sente écouté et soutenu tout au long de son parcours de soins. Depuis toujours, les comportements humains ainsi que la relation corps-mental de l’individu me passionnent. Ayant un véritable intérêt pour les gens, je me suis tout naturellement tournée vers une profession me permettant d'être à leur écoute et de les aider à aller mieux. J'ai donc décidé de créer Réflex'Flo , afin de proposer des massages et des solutions de bien-être, dans la région de Begnins , entre Nyon et Rolle . Se sentir confortable dans son corps, avoir un esprit libre et joyeux, une vie sereine, dans la mesure du possible, ceci en dépit des soucis quotidiens que chacun est amené à rencontrer, voici une des motivations essentielles qui guide mon choix pour cette profession d’écoute et d’accompagnement. En effet, il est toujours possible d'aller mieux, même lorsque l'on se sent bien... La réflexologie et le Chi Nei Tsang sont des méthodes curatives, mais nous permettent également de nous sentir plus fort et plus résistant face au quotidien. Si vous vous posez des questions à propos du Chi Nei Tsang ou de la réflexologie, n'hésitez pas à me contacter .

Depuis plus de 25 ans déjà, je pratique massage et acupuncture … Soigner, rebouter, masser ... a toujours fait partie de ma vie: mon père recevait ses nombreux patients après son travail dans notre salon... C'est donc tout naturellement que j'ai commencé à masser vers 17 - 18 ans... Après quelques années d'étude peu satisfaisantes, je me suis tout d'abord tournée vers la naturopathie afin d'acquérir les connaissances basiques des différents systèmes de santé. Mon coeur était déjà depuis fort longtemps tourné vers le Soleil Levant et les médecines asiatiques . J'ai donc poursuivi mon cursus par une formation d'acupunctrice. Je pratiquais alors des arts martiaux, le Tai Chi et le Qi Gong. Durant ces années d'études, j'ai eu la chance de rencontrer quelques "maîtres" qui ont cru en moi. C'est ainsi que j'ai travaillé avec un rebouteux pendant environ 2 ans: il m'a donné la confiance et un "canevas" sûr et sain. J'ai assisté mon professeur de médecine traditionnelle chinoise durant quelques années (1 jour par semaine), puis j'ai enseigné aux élèves de 1ère à 3ème année les fondements de la médecine traditionnelle chinoise, les techniques de poncture , la prise des pouls, etc. C'est avec ces magnifiques bagages que je me suis rendue au Ladakh pour partager mes connaissances avec une femme médecin tibétaine qui pratiquait dans un camp de réfugiés tibétains. Ce fut une expérience hors du temps... C'est au Ladakh que j'ai découvert l'Ayurveda.

Reconnu par les assurances complémentaires RME & ASCA D'après la philosophie chinoise, la maladie se déclare quand les énergies Yin et Yang du corps humain sont déréglées. Selon l'état général de la personne, ce déséquilibre se manifeste de manière différente. La même origine peut donc générer divers symptômes et au contraire, une même symptomatologie peut avoir différentes origines. Pour cette raison la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) ne se borne pas à soigner la manifestation de la maladie mais cherche à en déterminer la cause physique et énergétique, afin de rééquilibrer l'ensemble. Pour ce faire, la médecine chinoise fonde son diagnostique sur l'état physique et énergétique du patient en tenant aussi compte de ses habitudes de vie. Le but de la MTC est de rétablir l'équilibre des énergies Yin et Yang en agissant sur la cause directe de la maladie et en harmonisant tous les organes. Un bon équilibre physique et énergétique passe par l'équilibre des besoins de base d'un être humain : nourriture, respiration, mouvement A cet effet le thérapeute en MTC dispose de diverses méthodes : L'acupuncture : A l'aide d'aiguilles extrêmement fines et souples le thérapeute agit sur les points d'énergie en dispersant, en tonifiant ou en harmonisant les forces. La moxibustion : Le moxa est un cigare composé d'herbes médicinales spécifiques qui brûle lentement. Avec ce bâton le thérapeute traite les points d'acupuncture par induction de chaleur. L'auriculothérapie : La coquille de l'oreille a la forme d'un foetus retourné et se compose de zones réflexes reproduisant le corps en entier. Par analogie ils s'y trouvent les points d'acupuncture correspondants qui peuvent être utilisés pour des thérapies d'acupuncture. La phytothérapie: Toutes les forces, tous les éléments, se trouvent dans la nature. La thérapie par les plantes est la base de tout traitement qui se veut efficace à long terme, car elle permet de renforcer notre système immunitaire en apportant les éléments naturels manquant à notre alimentation et en agissant de manière douce, mais constante, sur la transformation des énergies. La diététique : « Que l'aliment soit ton médicament » disait déjà Hippocrate. C'est des aliments que nous ingérons que nos organes doivent diluer les bonnes et les mauvaises énergies. La nourriture se trouve donc à la base de l'équilibre énergétique. Plus les aliments sont purs et riches en éléments essentiels, le mieux nos organes peuvent en tirer les énergies essentielles à notre équilibre.

Confirmés ou débutants, rejoins le Lausanne Wushu & Boxing Institut. Centre de formation de boxe anglaise, kickboxing, wushu et tai chi. Viens apprendre ou te perfectionner sous le coaching d’entraineurs titrés au niveau mondial et national Nous t’accueillons dans une ambiance sympathique et dans un cadre sécurisé. WUSHU : Wushu est un terme générique qui représente l’ensemble des arts martiaux chinois interne ou externe. En Europe, depuis les années 1970, on emploie habituellement le mot «Kung Fu» ou «Gong Fu». SANDA (Kickboxing chinois) : Le Sanda (Sanshou) est un style de combat qui autorise l’utilisation de toutes les techniques de pieds et de poings que l’on retrouve dans l’ensemble des arts martiaux et sport de combat. Les projections sont la particularité de l’art du combat chinois qui en fait aussi sa spécificité. KICKBOXING : Le kick boxing est un sport de combat qui associe toutes les techniques de jambes à celles de la boxe anglaise. BOXE ANGLAISE : La boxe anglaise est aussi appelée le noble art. La boxe anglaise est un sport de combat dans lequel deux adversaires, de même catégorie de poids, se rencontrent sur un ring, munis de gants rembourrés afin de limiter le risque de coupure. TAI JI : Le Tai chi fait partie des styles internes avec des successions de mouvements lents et souples. Le Tai chï améliore la coordination, l’équilibre, la concentration et développe une force souple et dynamique. QI GONG : Le Chi gong ou chi-kung est une discipline traditionnelle et une science de la respiration. Spectacle ; Danse du lion : La danse du lion chinois est destinée à faire fuir les mauvais esprits et apporter bonheur, prospérité pour l’année à venir. (Idem pour la danse du dragon.

Very good experience with their doctor. The treatment was very effective and results pretty fast. Cosy and nice place. People very friendly.

Mon approche est holistique avec l’accent sur un accompagnement psycho-corporel et émotionnel combinant des approches issues de la psychologie humaniste (ACP, Focusing) avec le Shiatsu et les Fleurs de Bach pour un accompagnement sur les plans physique, psychique et émotionnel. Le SHIATSU est une forme de thérapie par le toucher d'origine Japonaise, fondée sur les principes de la médecine traditionnelle Chinoise (MTC). C'est une méthode qui vise à rééquilibrer le corps dans son anatomie et dans la circulation de ses énergies. Elle s'exerce par pression des pouces et des mains sur tout le corps, ainsi que par des étirements et des mobilisations des articulations. C'est en quelque sorte une forme d'ostéopathie oriental. Les Fleurs de Bach sont des harmonisants émotionnels. Elles sont très efficaces en cas de troubles émotionnels tels que le stress, le découragement, le burn out et l'anxieté par exemple. C'est aussi un moyen efficace pour accompagner des périodes de grands changments de vie comme la grossesse, les périodes d'examen, une reconversion professionnelle, la ménopause, un divorce ou le deuil. l'ACP - approche centré sur la personne (Carl Rogers) et le Focusing Eugène Gendlin) mettent l'accent sur l'expérience psycho-corporel et insistent sur les compétences (ressources) des personnes et leur potentiel de changement et d'autonomisation. Je propose également des ateliers d'autonomie de soi qui combine des postures, des étirements, des exercices de respiration, de qi gong et de méditation avec l'automassage des méridiens et des points d'acupuncture. Je pratique au Centre de Médecine de la Femme à Lausanne, dans mon cabinet privé à Nyon et à St-Cergue. Maria Larsson Greppin Thérapeute de SHIATSU et Fleurs de Bach agréée ASCA et RME, reconnue par les assurances complémentaires.

• Acupuncture MTC • Médecin acupuncteur • Phytothérapie chinoise • Psychothérapie • Massage Tuina - Anmo • Taichi chuan • Qi gong