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Massage à Autour du Lac Léman (Région)

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EFPM Sàrl, Ecole de Massage Médical
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EFPM Sàrl, Ecole de Massage Médical

Route des Avouillons 16, 1196 Gland
EFPM Sàrl – L’excellence en formation de massage médical à Gland

Vous rêvez de devenir masseur médical certifié en Suisse romande ? Découvrez l’EFPM Sàrl, École de Formation Professionnelle en Massothérapie située à Gland, reconnue pour son expertise, son sérieux et son taux de réussite exceptionnel aux examens du Brevet Fédéral de Masseur Médical (plus de 95%). Une formation professionnelle de haut niveau • Partenaire officiel de l’ODA-MM pour la préparation aux examens fédéraux • Accréditée ASCA et RME , garantissant une qualité pédagogique rigoureuse • Cours réservés aux adultes avec CFC ou Maturité Fédérale (entretien possible pour autres profils) • Formateurs qualifiés : masseurs médicaux, ostéopathes, médecins, infirmiers spécialisés Formations proposées • Brevet Fédéral de Masseur Médical • Formations continues en thérapie manuelle, réflexologie, naturopathie • Modules à la carte et sessions d’information régulières • Dernière session RME "Méthode 33 – Massages Thérapeutiques" dès février 2026 Localisation & contact • Adresse : Route des Avouillons 16, 1196 Gland • Téléphone : +41 22 557 04 65 • Site web : www.efpm.ch • Horaires : Lundi, mardi, jeudi, vendredi – 9h à 11h30 / 14h à 17h Pourquoi choisir EFPM ? • Une pédagogie claire, sans techniques énergétiques • Une équipe passionnée et à l’écoute • Une école présente dans l’émission RTS "A Bon Entendeur" pour valoriser le métier de masseur médical

Ecole de massageFormation continue et perfectionnementMassageNaturopathieMassage thérapeutiqueThérapie manuelleRéflexologie massage
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Vous rêvez de devenir masseur médical certifié en Suisse romande ? Découvrez l’EFPM Sàrl, École de Formation Professionnelle en Massothérapie située à Gland, reconnue pour son expertise, son sérieux et son taux de réussite exceptionnel aux examens du Brevet Fédéral de Masseur Médical (plus de 95%). Une formation professionnelle de haut niveau • Partenaire officiel de l’ODA-MM pour la préparation aux examens fédéraux • Accréditée ASCA et RME , garantissant une qualité pédagogique rigoureuse • Cours réservés aux adultes avec CFC ou Maturité Fédérale (entretien possible pour autres profils) • Formateurs qualifiés : masseurs médicaux, ostéopathes, médecins, infirmiers spécialisés Formations proposées • Brevet Fédéral de Masseur Médical • Formations continues en thérapie manuelle, réflexologie, naturopathie • Modules à la carte et sessions d’information régulières • Dernière session RME "Méthode 33 – Massages Thérapeutiques" dès février 2026 Localisation & contact • Adresse : Route des Avouillons 16, 1196 Gland • Téléphone : +41 22 557 04 65 • Site web : www.efpm.ch • Horaires : Lundi, mardi, jeudi, vendredi – 9h à 11h30 / 14h à 17h Pourquoi choisir EFPM ? • Une pédagogie claire, sans techniques énergétiques • Une équipe passionnée et à l’écoute • Une école présente dans l’émission RTS "A Bon Entendeur" pour valoriser le métier de masseur médical

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OC
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Oppliguer / Coeur de Pilates/ARTMartiaux

Chemin Frank-Thomas 68, 1223 Cologny

L’énergie de groupe Si vous aimez partager une énergie de groupe et que vous avez envie d’améliorer votre technique, tout en travaillant votre conscience corporelle et en développant votre capacité à enchaîner les exercices, les cours collectifs sont faits pour vous. Allant de 1 à 10 personnes les cours collectifs de Pilates durent 1h le matin et le soir et 45 minutes entre 12h et 14h Du sur-mesure Un cours privé ou semi-privé (2 personnes), est un cours sur mesure où vous travaillez les parties de votre corps que vous souhaitez renforcer. Des exercices ciblés, selon vos besoins, effectués avec régularité, permettent d’obtenir des résultats rapides et visibles. Parfaitement adaptés à vos envies, ces cours seul entre amis ou en famille sont l’occasion de vous concentrer uniquement sur votre ressenti, votre progression, tout en recevant mon entière attention. Les cours privés et semi-privés durent 1h Davantage de précision Le Reformer est le plus ancien appareil de Pilates. Il permet d’effectuer plus de 130 exercices différents que nous nous réjouissons d’avance de vous enseigner. En effet cette machine fantastique permet de travailler plus en profondeur et avec davantage de précision. Totalement complémentaire aux cours de Pilates sur tapi, le cours sur Reformer vous permettra de ressentir de nouvelles sensation pour améliorer votre force, votre souplesse, votre coordination ainsi que votre équilibre. Les cours privés et semi-privés sur reformer durent 1h Retrouver et maintenir la souplesse Avec l’âge, le corps devient plus fragile et se mouvoir est moins aisé. Le Pilates aide à retrouver et à maintenir la souplesse du corps. Le renforcement musculaire améliore considérablement la mobilité, l’équilibre, la coordination et permet surtout de réduire les risques de chutes. Les activités physiques effectuées avec douceur et conscience sont parfaitement adaptées à un public senior. Lors de rééducations, le Pilates permet de maintenir une activité adaptée à sa condition physique, en accompagnant le corps sur le chemin de la guérison. Les cours privés pour senior durent 1h Une meilleure posture pour la vie Entre 12 et 16 ans la colonne vertébrale de l’adolescent est à surveiller de près. Pourquoi ? Parce que le cartilage et les disques se modifient constamment pour accompagner les différentes phases de cette évolution corporelle. A cela s’ajoute les habitudes de vie, comme l’usage fréquent d’écran (ordinateur, tablette, smartphone) où le dos est courbé, le port de sac à dos parfois très lourd qui sollicite les muscles du dos, etc. Grâce au cours de Pilates, l’adolescent acquerra les bons réflexes et les bons gestes pour améliorer sa conscience corporelle. Il s’agit d’un investissement pour cette période de transition qui l’aidera à garder une excellente posture tout au long de sa vie. Les cours privés pour adolescent durent 1h

PilatesMassage
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Oppliguer / Coeur de Pilates/ARTMartiaux

Chemin Frank-Thomas 68, 1223 Cologny
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L’énergie de groupe Si vous aimez partager une énergie de groupe et que vous avez envie d’améliorer votre technique, tout en travaillant votre conscience corporelle et en développant votre capacité à enchaîner les exercices, les cours collectifs sont faits pour vous. Allant de 1 à 10 personnes les cours collectifs de Pilates durent 1h le matin et le soir et 45 minutes entre 12h et 14h Du sur-mesure Un cours privé ou semi-privé (2 personnes), est un cours sur mesure où vous travaillez les parties de votre corps que vous souhaitez renforcer. Des exercices ciblés, selon vos besoins, effectués avec régularité, permettent d’obtenir des résultats rapides et visibles. Parfaitement adaptés à vos envies, ces cours seul entre amis ou en famille sont l’occasion de vous concentrer uniquement sur votre ressenti, votre progression, tout en recevant mon entière attention. Les cours privés et semi-privés durent 1h Davantage de précision Le Reformer est le plus ancien appareil de Pilates. Il permet d’effectuer plus de 130 exercices différents que nous nous réjouissons d’avance de vous enseigner. En effet cette machine fantastique permet de travailler plus en profondeur et avec davantage de précision. Totalement complémentaire aux cours de Pilates sur tapi, le cours sur Reformer vous permettra de ressentir de nouvelles sensation pour améliorer votre force, votre souplesse, votre coordination ainsi que votre équilibre. Les cours privés et semi-privés sur reformer durent 1h Retrouver et maintenir la souplesse Avec l’âge, le corps devient plus fragile et se mouvoir est moins aisé. Le Pilates aide à retrouver et à maintenir la souplesse du corps. Le renforcement musculaire améliore considérablement la mobilité, l’équilibre, la coordination et permet surtout de réduire les risques de chutes. Les activités physiques effectuées avec douceur et conscience sont parfaitement adaptées à un public senior. Lors de rééducations, le Pilates permet de maintenir une activité adaptée à sa condition physique, en accompagnant le corps sur le chemin de la guérison. Les cours privés pour senior durent 1h Une meilleure posture pour la vie Entre 12 et 16 ans la colonne vertébrale de l’adolescent est à surveiller de près. Pourquoi ? Parce que le cartilage et les disques se modifient constamment pour accompagner les différentes phases de cette évolution corporelle. A cela s’ajoute les habitudes de vie, comme l’usage fréquent d’écran (ordinateur, tablette, smartphone) où le dos est courbé, le port de sac à dos parfois très lourd qui sollicite les muscles du dos, etc. Grâce au cours de Pilates, l’adolescent acquerra les bons réflexes et les bons gestes pour améliorer sa conscience corporelle. Il s’agit d’un investissement pour cette période de transition qui l’aidera à garder une excellente posture tout au long de sa vie. Les cours privés pour adolescent durent 1h

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Marie-Luce Lionel
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Marie-Luce Lionel

Chemin des Chênes 10K, 1296 Coppet

VOTRE ENTRAÎNEUR PERSONNEL EN SUISSE Lionel Marie Luce La chose la plus importante pour moi est d’inspirer les gens à travers le sport à être disciplinés et à réussir dans tout ce qu’ils font. ANCIEN BASKETTEUR PROFESSIONNEL - ENTRAÎNEUR PERSONNEL Après une carrière professionnelle dans le monde du basket, me permettant de découvrir de nombreuses villes et de nombreux pays, de rencontrer de nombreuses personnes différentes et de comprendre le fonctionnement de mon corps, je me suis naturellement dirigé vers une seconde vie en tant que coach sportif. Basée à Genève, en Suisse, je vous offre un accompagnement personnalisé, dans le respect de vos besoins, de votre corps, de vos limites et de vos objectifs - qui, je n’en doute pas, seront atteints et dépassés avec succès. Mon passé me permet d’adapter mes exercices : que vous soyez sportif de haut niveau, sportif amateur ou que vous souhaitiez prendre le contrôle de votre corps, je serai à l’écoute de vos envies et de votre corps (objectif). Je suis titulaire des diplômes d’entraîneur personnel, de maître-nageur et de nutritionniste. Mes compétences offrent un panorama complet dans le domaine de la santé : de la prise en charge de la préparation physique à la nutrition en passant par des séances de massage. Je suis également le fondateur de Challenge Body Street, un bootcamp qui se déroule dans différents parcs de la région genevoise où vous aurez l’occasion de vous entraîner en groupe pour vous motiver ; le tout accompagné d’un programme nutritionnel.

CoachingMassage
Marie-Luce Lionel

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VOTRE ENTRAÎNEUR PERSONNEL EN SUISSE Lionel Marie Luce La chose la plus importante pour moi est d’inspirer les gens à travers le sport à être disciplinés et à réussir dans tout ce qu’ils font. ANCIEN BASKETTEUR PROFESSIONNEL - ENTRAÎNEUR PERSONNEL Après une carrière professionnelle dans le monde du basket, me permettant de découvrir de nombreuses villes et de nombreux pays, de rencontrer de nombreuses personnes différentes et de comprendre le fonctionnement de mon corps, je me suis naturellement dirigé vers une seconde vie en tant que coach sportif. Basée à Genève, en Suisse, je vous offre un accompagnement personnalisé, dans le respect de vos besoins, de votre corps, de vos limites et de vos objectifs - qui, je n’en doute pas, seront atteints et dépassés avec succès. Mon passé me permet d’adapter mes exercices : que vous soyez sportif de haut niveau, sportif amateur ou que vous souhaitiez prendre le contrôle de votre corps, je serai à l’écoute de vos envies et de votre corps (objectif). Je suis titulaire des diplômes d’entraîneur personnel, de maître-nageur et de nutritionniste. Mes compétences offrent un panorama complet dans le domaine de la santé : de la prise en charge de la préparation physique à la nutrition en passant par des séances de massage. Je suis également le fondateur de Challenge Body Street, un bootcamp qui se déroule dans différents parcs de la région genevoise où vous aurez l’occasion de vous entraîner en groupe pour vous motiver ; le tout accompagné d’un programme nutritionnel.

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Chang Thai Massage Vevey - La Tour-de-Peilz

Note 5 sur 5 étoiles pour 2 évaluations

Chang Thai Massage Vevey - La Tour-de-Peilz

Rue du Léman 1, 1814 La Tour-de-Peilz
Bienvenu chez Chang-Thai Massage à Vevey

Promotion de 1er mai au 31 mai 2025 Rabais de CHF 20.00 pour tous les massages de 60 minutes et plus Le massage Thaï traditionnel fait partie du véritable art de vivre thaïlandais, ainsi qu'une thérapie visant à stimuler la circulation sanguine et la flexibilité du corps. Se faire masser fait partie du quotidien depuis des siècles et les Thaïlandais sont conscients de l'importance de leur corps. Ils savent que détendre les muscles permet, non seulement l'apaisement du corps, mais aussi celui du cœur et de l'esprit. Il permet d'avoir une bonne santé et de réduire la tension des muscles et de rafraîchir la peau. Le massage thaïlandais recouvre le corps entier. Quand le corps ne va pas bien, l'esprit est aussi faible. Pour guérir de telles maladies, le massage traditionnel thaï à la vocation de libérer des lignes d'énergie bloquées. PRENDRE RDV ONLINE • Massage Thaï Traditionnel : Lorsque le corps est en souffrance, l'esprit en pâtit également. Notre massage traditionnel thaï a pour objectif de libérer les lignes d'énergie bloquées, favorisant ainsi la guérison de diverses affections. • Massage aux huiles : Ce massage permet d'améliorer la santé générale, de réduire la tension musculaire et de revitaliser la peau grâce à l'utilisation d'huiles nourrissantes. • Massage du dos et nuque : Le dos est souvent une zone de tension importante. Notre massage du dos soulage les maux de dos, les maux de tête et les tensions au niveau de la nuque, vous procurant un soulagement immédiat. • Massage des pieds : La réflexologie plantaire détend les muscles des jambes, soulageant les douleurs causées par la marche et les périodes prolongées en position debout. Chez Changthaï Massage, nous vous offrons une variété de massages adaptés à vos besoins spécifiques, pour vous permettre de retrouver équilibre, détente et bien-être Carte de fidélité – dès le 6 ème massages vous obtenez 30.- rabais par massages.

Massage thaïMassageMassage thérapeutiqueRéflexologie massage
Chang Thai Massage Vevey - La Tour-de-Peilz

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Massage thaïMassageMassage thérapeutiqueRéflexologie massage
Bienvenu chez Chang-Thai Massage à Vevey

Promotion de 1er mai au 31 mai 2025 Rabais de CHF 20.00 pour tous les massages de 60 minutes et plus Le massage Thaï traditionnel fait partie du véritable art de vivre thaïlandais, ainsi qu'une thérapie visant à stimuler la circulation sanguine et la flexibilité du corps. Se faire masser fait partie du quotidien depuis des siècles et les Thaïlandais sont conscients de l'importance de leur corps. Ils savent que détendre les muscles permet, non seulement l'apaisement du corps, mais aussi celui du cœur et de l'esprit. Il permet d'avoir une bonne santé et de réduire la tension des muscles et de rafraîchir la peau. Le massage thaïlandais recouvre le corps entier. Quand le corps ne va pas bien, l'esprit est aussi faible. Pour guérir de telles maladies, le massage traditionnel thaï à la vocation de libérer des lignes d'énergie bloquées. PRENDRE RDV ONLINE • Massage Thaï Traditionnel : Lorsque le corps est en souffrance, l'esprit en pâtit également. Notre massage traditionnel thaï a pour objectif de libérer les lignes d'énergie bloquées, favorisant ainsi la guérison de diverses affections. • Massage aux huiles : Ce massage permet d'améliorer la santé générale, de réduire la tension musculaire et de revitaliser la peau grâce à l'utilisation d'huiles nourrissantes. • Massage du dos et nuque : Le dos est souvent une zone de tension importante. Notre massage du dos soulage les maux de dos, les maux de tête et les tensions au niveau de la nuque, vous procurant un soulagement immédiat. • Massage des pieds : La réflexologie plantaire détend les muscles des jambes, soulageant les douleurs causées par la marche et les périodes prolongées en position debout. Chez Changthaï Massage, nous vous offrons une variété de massages adaptés à vos besoins spécifiques, pour vous permettre de retrouver équilibre, détente et bien-être Carte de fidélité – dès le 6 ème massages vous obtenez 30.- rabais par massages.

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Route des Avouillons 16, 1196 Gland
EFPM Sàrl – L’excellence en formation de massage médical à Gland

Vous rêvez de devenir masseur médical certifié en Suisse romande ? Découvrez l’EFPM Sàrl, École de Formation Professionnelle en Massothérapie située à Gland, reconnue pour son expertise, son sérieux et son taux de réussite exceptionnel aux examens du Brevet Fédéral de Masseur Médical (plus de 95%). Une formation professionnelle de haut niveau • Partenaire officiel de l’ODA-MM pour la préparation aux examens fédéraux • Accréditée ASCA et RME , garantissant une qualité pédagogique rigoureuse • Cours réservés aux adultes avec CFC ou Maturité Fédérale (entretien possible pour autres profils) • Formateurs qualifiés : masseurs médicaux, ostéopathes, médecins, infirmiers spécialisés Formations proposées • Brevet Fédéral de Masseur Médical • Formations continues en thérapie manuelle, réflexologie, naturopathie • Modules à la carte et sessions d’information régulières • Dernière session RME "Méthode 33 – Massages Thérapeutiques" dès février 2026 Localisation & contact • Adresse : Route des Avouillons 16, 1196 Gland • Téléphone : +41 22 557 04 65 • Site web : www.efpm.ch • Horaires : Lundi, mardi, jeudi, vendredi – 9h à 11h30 / 14h à 17h Pourquoi choisir EFPM ? • Une pédagogie claire, sans techniques énergétiques • Une équipe passionnée et à l’écoute • Une école présente dans l’émission RTS "A Bon Entendeur" pour valoriser le métier de masseur médical

Ecole de massageFormation continue et perfectionnementMassageNaturopathieMassage thérapeutiqueThérapie manuelleRéflexologie massage
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Vous rêvez de devenir masseur médical certifié en Suisse romande ? Découvrez l’EFPM Sàrl, École de Formation Professionnelle en Massothérapie située à Gland, reconnue pour son expertise, son sérieux et son taux de réussite exceptionnel aux examens du Brevet Fédéral de Masseur Médical (plus de 95%). Une formation professionnelle de haut niveau • Partenaire officiel de l’ODA-MM pour la préparation aux examens fédéraux • Accréditée ASCA et RME , garantissant une qualité pédagogique rigoureuse • Cours réservés aux adultes avec CFC ou Maturité Fédérale (entretien possible pour autres profils) • Formateurs qualifiés : masseurs médicaux, ostéopathes, médecins, infirmiers spécialisés Formations proposées • Brevet Fédéral de Masseur Médical • Formations continues en thérapie manuelle, réflexologie, naturopathie • Modules à la carte et sessions d’information régulières • Dernière session RME "Méthode 33 – Massages Thérapeutiques" dès février 2026 Localisation & contact • Adresse : Route des Avouillons 16, 1196 Gland • Téléphone : +41 22 557 04 65 • Site web : www.efpm.ch • Horaires : Lundi, mardi, jeudi, vendredi – 9h à 11h30 / 14h à 17h Pourquoi choisir EFPM ? • Une pédagogie claire, sans techniques énergétiques • Une équipe passionnée et à l’écoute • Une école présente dans l’émission RTS "A Bon Entendeur" pour valoriser le métier de masseur médical

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L’énergie de groupe Si vous aimez partager une énergie de groupe et que vous avez envie d’améliorer votre technique, tout en travaillant votre conscience corporelle et en développant votre capacité à enchaîner les exercices, les cours collectifs sont faits pour vous. Allant de 1 à 10 personnes les cours collectifs de Pilates durent 1h le matin et le soir et 45 minutes entre 12h et 14h Du sur-mesure Un cours privé ou semi-privé (2 personnes), est un cours sur mesure où vous travaillez les parties de votre corps que vous souhaitez renforcer. Des exercices ciblés, selon vos besoins, effectués avec régularité, permettent d’obtenir des résultats rapides et visibles. Parfaitement adaptés à vos envies, ces cours seul entre amis ou en famille sont l’occasion de vous concentrer uniquement sur votre ressenti, votre progression, tout en recevant mon entière attention. Les cours privés et semi-privés durent 1h Davantage de précision Le Reformer est le plus ancien appareil de Pilates. Il permet d’effectuer plus de 130 exercices différents que nous nous réjouissons d’avance de vous enseigner. En effet cette machine fantastique permet de travailler plus en profondeur et avec davantage de précision. Totalement complémentaire aux cours de Pilates sur tapi, le cours sur Reformer vous permettra de ressentir de nouvelles sensation pour améliorer votre force, votre souplesse, votre coordination ainsi que votre équilibre. Les cours privés et semi-privés sur reformer durent 1h Retrouver et maintenir la souplesse Avec l’âge, le corps devient plus fragile et se mouvoir est moins aisé. Le Pilates aide à retrouver et à maintenir la souplesse du corps. Le renforcement musculaire améliore considérablement la mobilité, l’équilibre, la coordination et permet surtout de réduire les risques de chutes. Les activités physiques effectuées avec douceur et conscience sont parfaitement adaptées à un public senior. Lors de rééducations, le Pilates permet de maintenir une activité adaptée à sa condition physique, en accompagnant le corps sur le chemin de la guérison. Les cours privés pour senior durent 1h Une meilleure posture pour la vie Entre 12 et 16 ans la colonne vertébrale de l’adolescent est à surveiller de près. Pourquoi ? Parce que le cartilage et les disques se modifient constamment pour accompagner les différentes phases de cette évolution corporelle. A cela s’ajoute les habitudes de vie, comme l’usage fréquent d’écran (ordinateur, tablette, smartphone) où le dos est courbé, le port de sac à dos parfois très lourd qui sollicite les muscles du dos, etc. Grâce au cours de Pilates, l’adolescent acquerra les bons réflexes et les bons gestes pour améliorer sa conscience corporelle. Il s’agit d’un investissement pour cette période de transition qui l’aidera à garder une excellente posture tout au long de sa vie. Les cours privés pour adolescent durent 1h

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L’énergie de groupe Si vous aimez partager une énergie de groupe et que vous avez envie d’améliorer votre technique, tout en travaillant votre conscience corporelle et en développant votre capacité à enchaîner les exercices, les cours collectifs sont faits pour vous. Allant de 1 à 10 personnes les cours collectifs de Pilates durent 1h le matin et le soir et 45 minutes entre 12h et 14h Du sur-mesure Un cours privé ou semi-privé (2 personnes), est un cours sur mesure où vous travaillez les parties de votre corps que vous souhaitez renforcer. Des exercices ciblés, selon vos besoins, effectués avec régularité, permettent d’obtenir des résultats rapides et visibles. Parfaitement adaptés à vos envies, ces cours seul entre amis ou en famille sont l’occasion de vous concentrer uniquement sur votre ressenti, votre progression, tout en recevant mon entière attention. Les cours privés et semi-privés durent 1h Davantage de précision Le Reformer est le plus ancien appareil de Pilates. Il permet d’effectuer plus de 130 exercices différents que nous nous réjouissons d’avance de vous enseigner. En effet cette machine fantastique permet de travailler plus en profondeur et avec davantage de précision. Totalement complémentaire aux cours de Pilates sur tapi, le cours sur Reformer vous permettra de ressentir de nouvelles sensation pour améliorer votre force, votre souplesse, votre coordination ainsi que votre équilibre. Les cours privés et semi-privés sur reformer durent 1h Retrouver et maintenir la souplesse Avec l’âge, le corps devient plus fragile et se mouvoir est moins aisé. Le Pilates aide à retrouver et à maintenir la souplesse du corps. Le renforcement musculaire améliore considérablement la mobilité, l’équilibre, la coordination et permet surtout de réduire les risques de chutes. Les activités physiques effectuées avec douceur et conscience sont parfaitement adaptées à un public senior. Lors de rééducations, le Pilates permet de maintenir une activité adaptée à sa condition physique, en accompagnant le corps sur le chemin de la guérison. Les cours privés pour senior durent 1h Une meilleure posture pour la vie Entre 12 et 16 ans la colonne vertébrale de l’adolescent est à surveiller de près. Pourquoi ? Parce que le cartilage et les disques se modifient constamment pour accompagner les différentes phases de cette évolution corporelle. A cela s’ajoute les habitudes de vie, comme l’usage fréquent d’écran (ordinateur, tablette, smartphone) où le dos est courbé, le port de sac à dos parfois très lourd qui sollicite les muscles du dos, etc. Grâce au cours de Pilates, l’adolescent acquerra les bons réflexes et les bons gestes pour améliorer sa conscience corporelle. Il s’agit d’un investissement pour cette période de transition qui l’aidera à garder une excellente posture tout au long de sa vie. Les cours privés pour adolescent durent 1h

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Marie-Luce Lionel
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Marie-Luce Lionel

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VOTRE ENTRAÎNEUR PERSONNEL EN SUISSE Lionel Marie Luce La chose la plus importante pour moi est d’inspirer les gens à travers le sport à être disciplinés et à réussir dans tout ce qu’ils font. ANCIEN BASKETTEUR PROFESSIONNEL - ENTRAÎNEUR PERSONNEL Après une carrière professionnelle dans le monde du basket, me permettant de découvrir de nombreuses villes et de nombreux pays, de rencontrer de nombreuses personnes différentes et de comprendre le fonctionnement de mon corps, je me suis naturellement dirigé vers une seconde vie en tant que coach sportif. Basée à Genève, en Suisse, je vous offre un accompagnement personnalisé, dans le respect de vos besoins, de votre corps, de vos limites et de vos objectifs - qui, je n’en doute pas, seront atteints et dépassés avec succès. Mon passé me permet d’adapter mes exercices : que vous soyez sportif de haut niveau, sportif amateur ou que vous souhaitiez prendre le contrôle de votre corps, je serai à l’écoute de vos envies et de votre corps (objectif). Je suis titulaire des diplômes d’entraîneur personnel, de maître-nageur et de nutritionniste. Mes compétences offrent un panorama complet dans le domaine de la santé : de la prise en charge de la préparation physique à la nutrition en passant par des séances de massage. Je suis également le fondateur de Challenge Body Street, un bootcamp qui se déroule dans différents parcs de la région genevoise où vous aurez l’occasion de vous entraîner en groupe pour vous motiver ; le tout accompagné d’un programme nutritionnel.

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Marie-Luce Lionel

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VOTRE ENTRAÎNEUR PERSONNEL EN SUISSE Lionel Marie Luce La chose la plus importante pour moi est d’inspirer les gens à travers le sport à être disciplinés et à réussir dans tout ce qu’ils font. ANCIEN BASKETTEUR PROFESSIONNEL - ENTRAÎNEUR PERSONNEL Après une carrière professionnelle dans le monde du basket, me permettant de découvrir de nombreuses villes et de nombreux pays, de rencontrer de nombreuses personnes différentes et de comprendre le fonctionnement de mon corps, je me suis naturellement dirigé vers une seconde vie en tant que coach sportif. Basée à Genève, en Suisse, je vous offre un accompagnement personnalisé, dans le respect de vos besoins, de votre corps, de vos limites et de vos objectifs - qui, je n’en doute pas, seront atteints et dépassés avec succès. Mon passé me permet d’adapter mes exercices : que vous soyez sportif de haut niveau, sportif amateur ou que vous souhaitiez prendre le contrôle de votre corps, je serai à l’écoute de vos envies et de votre corps (objectif). Je suis titulaire des diplômes d’entraîneur personnel, de maître-nageur et de nutritionniste. Mes compétences offrent un panorama complet dans le domaine de la santé : de la prise en charge de la préparation physique à la nutrition en passant par des séances de massage. Je suis également le fondateur de Challenge Body Street, un bootcamp qui se déroule dans différents parcs de la région genevoise où vous aurez l’occasion de vous entraîner en groupe pour vous motiver ; le tout accompagné d’un programme nutritionnel.

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Chang Thai Massage Vevey - La Tour-de-Peilz

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Chang Thai Massage Vevey - La Tour-de-Peilz

Rue du Léman 1, 1814 La Tour-de-Peilz
Bienvenu chez Chang-Thai Massage à Vevey

Promotion de 1er mai au 31 mai 2025 Rabais de CHF 20.00 pour tous les massages de 60 minutes et plus Le massage Thaï traditionnel fait partie du véritable art de vivre thaïlandais, ainsi qu'une thérapie visant à stimuler la circulation sanguine et la flexibilité du corps. Se faire masser fait partie du quotidien depuis des siècles et les Thaïlandais sont conscients de l'importance de leur corps. Ils savent que détendre les muscles permet, non seulement l'apaisement du corps, mais aussi celui du cœur et de l'esprit. Il permet d'avoir une bonne santé et de réduire la tension des muscles et de rafraîchir la peau. Le massage thaïlandais recouvre le corps entier. Quand le corps ne va pas bien, l'esprit est aussi faible. Pour guérir de telles maladies, le massage traditionnel thaï à la vocation de libérer des lignes d'énergie bloquées. PRENDRE RDV ONLINE • Massage Thaï Traditionnel : Lorsque le corps est en souffrance, l'esprit en pâtit également. Notre massage traditionnel thaï a pour objectif de libérer les lignes d'énergie bloquées, favorisant ainsi la guérison de diverses affections. • Massage aux huiles : Ce massage permet d'améliorer la santé générale, de réduire la tension musculaire et de revitaliser la peau grâce à l'utilisation d'huiles nourrissantes. • Massage du dos et nuque : Le dos est souvent une zone de tension importante. Notre massage du dos soulage les maux de dos, les maux de tête et les tensions au niveau de la nuque, vous procurant un soulagement immédiat. • Massage des pieds : La réflexologie plantaire détend les muscles des jambes, soulageant les douleurs causées par la marche et les périodes prolongées en position debout. Chez Changthaï Massage, nous vous offrons une variété de massages adaptés à vos besoins spécifiques, pour vous permettre de retrouver équilibre, détente et bien-être Carte de fidélité – dès le 6 ème massages vous obtenez 30.- rabais par massages.

Massage thaïMassageMassage thérapeutiqueRéflexologie massage
Chang Thai Massage Vevey - La Tour-de-Peilz

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Massage thaïMassageMassage thérapeutiqueRéflexologie massage
Bienvenu chez Chang-Thai Massage à Vevey

Promotion de 1er mai au 31 mai 2025 Rabais de CHF 20.00 pour tous les massages de 60 minutes et plus Le massage Thaï traditionnel fait partie du véritable art de vivre thaïlandais, ainsi qu'une thérapie visant à stimuler la circulation sanguine et la flexibilité du corps. Se faire masser fait partie du quotidien depuis des siècles et les Thaïlandais sont conscients de l'importance de leur corps. Ils savent que détendre les muscles permet, non seulement l'apaisement du corps, mais aussi celui du cœur et de l'esprit. Il permet d'avoir une bonne santé et de réduire la tension des muscles et de rafraîchir la peau. Le massage thaïlandais recouvre le corps entier. Quand le corps ne va pas bien, l'esprit est aussi faible. Pour guérir de telles maladies, le massage traditionnel thaï à la vocation de libérer des lignes d'énergie bloquées. PRENDRE RDV ONLINE • Massage Thaï Traditionnel : Lorsque le corps est en souffrance, l'esprit en pâtit également. Notre massage traditionnel thaï a pour objectif de libérer les lignes d'énergie bloquées, favorisant ainsi la guérison de diverses affections. • Massage aux huiles : Ce massage permet d'améliorer la santé générale, de réduire la tension musculaire et de revitaliser la peau grâce à l'utilisation d'huiles nourrissantes. • Massage du dos et nuque : Le dos est souvent une zone de tension importante. Notre massage du dos soulage les maux de dos, les maux de tête et les tensions au niveau de la nuque, vous procurant un soulagement immédiat. • Massage des pieds : La réflexologie plantaire détend les muscles des jambes, soulageant les douleurs causées par la marche et les périodes prolongées en position debout. Chez Changthaï Massage, nous vous offrons une variété de massages adaptés à vos besoins spécifiques, pour vous permettre de retrouver équilibre, détente et bien-être Carte de fidélité – dès le 6 ème massages vous obtenez 30.- rabais par massages.

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