Ho conosciuto questo centro in un periodo in cui i problemi alla schiena mi impedivano di allenarmi come avrei voluto. Ho iniziato con il VACUGYM, che ha superato ogni aspettativa sia a livello fisico — riducendo visibilmente la cellulite — sia psicologico. Oggi, superati i dolori, mi affido a Susan e Kasia per l’allenamento con EMS, un percorso completo e stimolante, con risultati visibili fin da subito. Gli allenamenti sono sempre vari, personalizzati e accompagnati da grande attenzione al mindset. Consiglio questo centro a chi desidera ritrovare la consapevolezza del proprio corpo, riscoprendo i propri limiti… per poi superarli!

Natural Premium Training propose un coaching sportif personnalisé et des programmes de fitness adaptés à vos objectifs. Que vous souhaitiez perdre du poids, développer votre masse musculaire ou améliorer votre condition physique, chaque entraînement est conçu selon vos besoins. Grâce à un accompagnement professionnel et motivant, vous progressez durablement vers une meilleure santé et un bien-être global.

Le Kastanienhof à Amriswil propose psychothérapie professionnelle, pleine conscience et MBSR pour favoriser équilibre intérieur et bien-être émotionnel. Avec plus de 30 ans d’expérience, l’équipe offre thérapies individuelles, traitement des traumatismes, biosynthèse, coaching, méditation, yoga et programmes MBSR inspirés de Jon Kabat-Zinn. L’humanité, la transparence et une ambiance chaleureuse sont au cœur de la pratique. Prenez rendez-vous pour une accompagnement attentif et personnalisé.

Forte d’une longue expérience pratique de plus de 20 ans, Air Safety Security Services apporte ses conseils, son accompagnement, dispense de la formation dans les domaines de la gestion de crise, la sûreté, la sécurité, le feu. Centrée sur l’activité aéronautique, les compagnies aériennes, les aéroports, A3S met aussi à la disposition des entreprises, des administrations et autorités civiles et de toute activité économique, ses connaissances et son savoir. Au-delà des grandes envolées lyriques, A3S apporte des solutions pratiques, utilisables et éprouvées. A3S agit sur le plan national et international en français, anglais, allemand et italien. En dehors des heures d'ouvertures administratives, l’urgence, parfois ne peut attendre. Donc n'hésitez pas à nous contacter si c'est le cas.

ich bedanke mich für Euren Top Einsatz und Unterstützung, gerne werde ich Euch jederzeit weiterempfehlen!!! Gruss Ronny

Bienvenue! Je m'appelle Lydie Hüsler, je suis une maman, une épouse et une coach certifiée de vie et bien-être holistique. En tant que femmes, nous avons tendance à faire passer les autres en premier, en essayant de rendre tout le monde heureux. Nous ne pouvons pas vivre notre vie en fonction de ce que les autres attendent de nous. Mais ce faisant, nous négligeons parfois notre relation avec nous-mêmes et perdons de vue ce dont nous avons besoin pour nous sentir heureux et épanouis. En conséquence, nous nous sentons dépassés, abattus et vidés. Laissez-moi vous guider et vous donner les moyens d'être le meilleur de vous-même. Il existe des façons plus douce de traiter la personne la plus importante de votre vie : VOUS. Que vous soyez mère, épouse, partenaire ou célibataire : • Avez-vous l'impression qu'il n'y a pas assez de temps dans votre journée pour souffler et vous reposer ? • Êtes-vous submergée par vos responsabilités au travail ou à la maison, ou les deux ? • Vous sentez-vous fatiguée le matin lorsque vous vous réveillez avec peu d'énergie pour affronter la journée qui s'annonce ? • Vous pensez que vous travaillez trop dans le cadre de votre vie personnelle, mais vous ne savez pas comment ralentir ? • Vous vous sentez frustrée, épuisée par le stress et/ou l'anxiété, avec peu de motivation et d'énergie pour faire quoi que ce soit de nouveau ou d'ancien au travail, à la maison ou dans les deux. • Vous vous sentez coupable de négliger votre vie personnelle et de ne pas être la meilleure version de vous-même? • Vous vous sentez coupable de vous sentir coupable ou stressée de vous sentir stressée. • Vous êtes fatiguée par ces exigences croissantes, cette pression constante sur vos épaules. Est-ce que cela vous ressemble ? Vous êtes une priorité absolue! Je vous propose donc le parcours suivant pour vous prioriser sans culpabilité: 01 - Se connaître soi-même: Déployez vos valeurs pour trouver votre raison d’être afin d'être authentique et de donner le meilleur de vous-même, être plus heureuse et plus épanouissante. Cela vous aidera à faire face aux aléas de la vie. 02 - Cultiver la pensée positive et l'état d'esprit de croissance: Atténuez les moments de stress grâce à la pleine conscience et soyez plus positif, sans pour autant nier vos pensées, croyances, sentiments ou émotions négatifs. Apprenez à transformer les défis en opportunités. 03 - Favoriser un sommeil réparateur et prenez soin de vous au quotidien: Un sommeil de bonne qualité et en quantité suffisante restaure le corps et l'esprit. Il est fondamental de maintenir le stress et les soucis à un niveau aussi bas que possible. Prendre soin de soi est, comme le sommeil, essentiel pour se remettre d'une vie trépidante à la maison et au travail. Vous devez vous donner la priorité pour être en mesure de vous occuper correctement des autres ou autres tâches. 04 - Établir un équilibre entre vie professionnelle et vie privée: L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée est un combat pour de nombreuses personnes. Il a également une signification différente pour chacun. Comprendre où vous en êtes et si vous faites des compromis sur un aspect important de votre vie : amis, famille, loisirs et centres d'intérêt, autres... est le point de départ pour parvenir à une harmonie entre vie professionnelle et vie privée. 05 - Renforcez vos liens sociaux: En tant qu'être humain, créature sociale par définition, vous avez besoin de vous connecter aux autres pour vivre une vie meilleure ! Exploitez vos relations avec les autres pour réduire votre niveau de stress et améliorer votre santé et votre bien-être. Vous pouvez vivre une vie plus saine et équilibrée dès aujourd’hui! Contactez moi! Discutons-en!

La Canopée vous propose différentes approches thérapeutiques dans le domaine de la santé, du bien-être et du développement personnel et sous-loue des salles thérapeutiques agencées. Ici vous trouverez des praticiens dans les domaines suivants: Accompagnements en soins individuels : DEVELOPPEMENT PERSONNEL et PREVENTION Natalie Uhlmann www.natalieuhlmann.com • Auto-Défense Pa!!as, spécifique pour victime de violence ou d'abus • Travail sur le traumatisme après violations de limites et de personnalité • Gestion et intégration des émotions • Travail de stabilisation du système nerveux avec les sons • Selbstverteidigung und Selbstwerttraining für Gewalt- und Übergriffsbetroffene • Traumasensible Arbeit an Grenz- und Persönlichkeitsverletzungen • Umgang mit Emotionen und Integration von Gefühlen – • Klangarbeit und Stabilisierung des Autonomen Nervensystems OSTEPATHIE - Sylvia Rotzetter PREVENTION VIOLENCE • Auto-défense Pallas, spécifique pour victime de violence ou d'abus – Natalie Uhlmann et Noémie Erard • Stabilisation et Affirmation de Soi – Natalie Uhlmann et Noémie Erard T ECHNIQUE ALEXANDER - Brigitte Meuwly TECHNIQUES DE MASSAGES - Evelyne Aebischer • Massage de soin relaxant ou tonifiant • Massage visage et crâne thérapeutique • Thérapie cranosacrial NATUROPATHIE - Elodie Bron • La naturopathie européenne a pour but de traiter différents troubles de manière natrelle, efficace et globale. Je me sers de méthodes de diagnostic éprouvées, telles que le diagnostic de l'iris, du pouls et de la langue, et j'applique les méthodes telles que : • Les massages • la réflexologie plantaire • les conseils nutritionnels • la détoxification • la phytothérapie • l'aromathérapie • les ventouse • la technique de Baunscheidt COURS / ATELIERS / FORMATIONS / DEVELOPPEMENT PERSONNEL Accompagnements en groupes: • Auto-défenses spécifique pour femmes – Natalie Uhlmann et Noémie Erard • Stabilisation du système nerveu autonome - Natalie Uhlmann (voir sur le site: www.natalieuhlmann.com) Souslocation de salle de thérapie: • Pour la liste de prix: consulter notre site Association: • www.pallas.ch • www.ensemble-fr.ch Nous nous réjouissons de vous accueillir à la Canopée. A bientôt !

Acupuncture, Naturopathie, Psychologie, Reflexologie plantaire, approche psycho-corporelle, hypnose, crânio-sacrale, drainage lymphatique, massages

Infinisuisse accompagne dirigeants, entrepreneurs et particuliers dans toutes les dimensions de leur leadership, en conciliant performance stratégique et équilibre émotionnel. À la tête de cette entreprise, Estelle Gateau Manat – consultante et mentor – incarne une vision rare : celle d’un accompagnement global où l’humain, les émotions et la stratégie avancent ensemble. Une expertise au service des leaders Forte d’une expérience riche et internationale, Estelle est un véritable couteau suisse du développement professionnel et personnel. Son approche combine : • Consulting stratégique : clarifier la vision, prendre des décisions alignées • Mentoring émotionnel et relationnel : mieux se connaître, comprendre ses forces et zones de vigilance • Santé mentale et bien-être digital : formatrice en santé mentale ENSA, body doubling, prévention et qualité de vie au travail Une approche unique et humaine Chez Infinisuisse, chaque mission est construite sur mesure. L’accompagnement libère le potentiel et ouvre de nouvelles perspectives. Estelle privilégie un travail profond sur les émotions, car elles influencent directement la clarté des décisions et la qualité des relations. Un symbole fort : le logo Le logo d’Infinisuisse incarne l’essence même de son approche : • Le symbole de l’infini reflète les cycles, les hauts et les bas émotionnels. • Le profil de la fondatrice , intégré dans le design, représente l’aura, les connexions neuronales et l’ouverture vers les autres. Pour qui ? Infinisuisse s’adresse à celles et ceux qui souhaitent : • Transformer la complexité extérieure en processus clairs et praticables • Prendre soin de leur santé mentale et digitale, ainsi que de celle de leurs talents • Décider de manière efficiente en alliant ressources et résultats • S’offrir une approche éthique, durable et centrée sur l’humain Une fondatrice engagée et visionnaire Ambitieuse et persuasive, la force d’Estelle Gateau réside dans sa capacité à naviguer entre les sphères stratégique, émotionnelle et humaine. Infinisuisse , c’est une expérience transformatrice – un partenariat stratégique et humain qui permet aux femmes et aux hommes de rayonner durablement.

Claudia est compétente, bienveillante et à l'écoute, elle sait créer un espace de confiance où l'on se sent immédiatement à l'aise. Elle apporte un véritable mieux-être à chaque séance. Je recommande vivement à toute personne en quête d'un accompagnement de qualité !

Je ne saurais trop recommander Florence Pater ! Son expertise, son écoute attentive et sa passion pour le bien-être de ses patients font d'elle une professionnelle hors pair. Chaque séance est un véritable moment de recentrage. Elle sait parfaitement adapter ses conseils et ses interventions à mes besoins. Grâce à elle, j’ai retrouvé un véritable équilibre que je n’avais pas ressenti depuis des années. Elle allie savoir-faire, bienveillance et pédagogie avec un professionnalisme rare. On sent qu’elle aime profondément ce qu’elle fait, et cela fait toute la différence. Merci infiniment pour tout ce que vous m’apportez!

Psychothérapie d'enfants, d'adolescents et d'adultes, psychanalyse, guidance parentale, bilan cognitifs et attentionnels, situations de crise. A propos de moi: J'aime travailler avec enfants, adolescents, jeunes et adultes en difficultés, je me sens très touché par la dépression, la violence, le suicide. Je m'intéresse aux problèmes liés à l'adoption, à l'immigration et aux traumatismes. Je me sens profondément touchée par l'humain, j'anime des groupes de paroles depuis vingt ans, ma passion écrire et raconter. Je travaille en Français, Anglais et Arabe ( Libanais).