À propos de Coach Manu Coach Manu est un professionnel passionné du sport qui met son expertise au service de tous ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique. Qu’ils soient débutants ou athlètes de haut niveau, il s’engage à les guider avec attention et efficacité vers leurs objectifs personnels. Publics accompagnés • Débutants : Aide à surmonter les appréhensions liées à la pratique sportive et mise en place de bases solides • Pratiquants intermédiaires : Stratégies ciblées pour progresser durablement • Confirmés et sportifs professionnels : Optimisation des performances avec des programmes sur mesure Compétences & expérience Fort d’un parcours d’ex-footballeur professionnel et de formations approfondies dans le domaine du sport, Coach Manu offre une approche crédible et rigoureuse. Son savoir-faire repose sur une compréhension fine des besoins individuels et des exigences du haut niveau. Objectifs de l’accompagnement • Amélioration globale de la condition physique • Développement de la force, de l’endurance et de la mobilité • Élaboration de plans d’entraînement personnalisés • Résultats durables grâce à une approche holistique intégrant également des conseils en nutrition Let's Go Fitness Biel/Bienne Let's Go Fitness Payerne Let's Go Fitness Fribourg

Un mode de vie holistique comprend une alimentation équilibrée, qui a des effets positifs à long terme sur la santé. Ramona Stettler, diététicienne diplômée BSc BFH SVDE et instructrice de fitness, ainsi que son équipe, proposent des conseils et un accompagnement pratique tels que les courses, des exercices de fitness, des dégustations, des ateliers, des cours collectifs et des cours de cuisine. L’accent est mis sur un mode de vie global tenant compte des facteurs alimentation, activité physique, gestion du stress, récupération et sommeil. Consultations : · Alimentation équilibrée et préventive · Surpoids et obésité, inclus chirurgie bariatrique · Maladies métaboliques: diabète, hyperlipidémie, goutte, hyperthyroïdie, etc. · Maladies cardiovasculaires: hypertension, etc. · Maladies du système digestif: reflux, syndrome de l’intestin irritable, SIBO, stéatose hépatique, etc. · Maladies rénales: calculs rénaux, etc. · Malnutrition ou carences: alimentation déséquilibrée, carence en fer, végétarisme/véganisme, etc. · Troubles du comportement alimentaire: alimentation restrictive, anorexie, boulimie, alimentation émotionnelle, etc. · Allergies et intolérances alimentaires: lactose, fructose, histamine, etc. · Alimentation à différentes étapes de la vie: sport, grossesse, nourrisson, âge avancé, etc. · Alimentation avant/pendant/après une intervention chirurgicale Domaines de spécialisation: Syndrome métabolique, inclus maladies métaboliques, troubles digestifs et intolérances, nutrition sportive (membre de la Société Suisse de Nutrition du Sport), nutrition infantile (membre de l’équipe de projet Fourchette verte et plusieurs années d’expérience avec les enfants), application pratique (cours collectifs, ateliers, courses, plan d’entraînement, etc.). Durée: La première consultation dure 45 minutes, les consultations de suivi 30 minutes. Langues: allemand, français, anglais, espagnol

Sono davvero felice di aver intrapreso quest’anno il percorso con Susan e Kasia: sta migliorando la mia vita in modo profondo! Con loro svolgo allenamenti mirati e personalizzati, che non solo mi stanno aiutando a migliorare le prestazioni, ma mi hanno anche permesso di recuperare da vecchi infortuni che ormai compromettevano la mia qualità di vita. Col passare dei mesi sento sempre meno dolori e ho molta più consapevolezza del mio corpo. Da poco abbiamo iniziato anche un percorso di rieducazione alimentare, e per la prima volta sto imparando a mangiare in modo equilibrato, sentendomi bene con ciò che scelgo di mangiare ogni giorno. Consiglio vivamente a chiunque pratichi sport di farsi seguire da loro: Susan e Kasia mettono passione e attenzione autentica nel far crescere ogni persona, ascoltando davvero le sue esigenze e accompagnandola nel proprio percorso di miglioramento.

🌿 HappyFeel – Coaching bien-être, nutrition et soins du corps à Echallens Chez HappyFeel , nous croyons que le bien-être commence par l’écoute de soi, la bienveillance et une approche globale de la santé. Situé au cœur d’ Echallens , Happy Feel propose un accompagnement complet qui réunit coaching nutritionnel , accompagnement sportif et soins du corps pour vous aider à retrouver votre énergie, votre équilibre et votre confiance au quotidien. Crée par Sandra Burger , passionnée par le bien-être et le développement personnel, Happy Feel s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent se sentir mieux dans leur corps, dans leur tête et dans leur vie — sans régime strict, sans privation, et surtout sans culpabilité. 🌸 Une approche globale du bien-être L’objectif de HappyFeel est de vous aider à atteindre un équilibre durable , en travaillant sur plusieurs piliers : • La nutrition , pour nourrir votre corps sainement et durablement. Pas de régime miracle ni de privation, mais un accompagnement basé sur l’écoute, la compréhension de vos besoins et la mise en place d’habitudes alimentaires simples et efficaces. • Le mouvement , pour retrouver le plaisir de bouger sans pression. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, Sandra vous conseille sur l’activité physique adaptée à votre rythme et à vos objectifs. • Les soins du corps , pour détendre, revitaliser et nourrir la peau. Les produits utilisés sont choisis pour leur qualité, leur efficacité et leur respect du corps, afin d’apporter bien-être et douceur. 💚 Un accompagnement personnalisé Chaque personne est unique. C’est pourquoi Happy Feel propose un bilan gratuit et individualisé qui permet de comprendre vos besoins, vos habitudes et vos objectifs personnels. Ensemble, nous construisons un programme sur mesure , que ce soit pour : • Retrouver de l’énergie et de la vitalité au quotidien, • Gérer le stress, les émotions ou la fatigue, • Perdre du poids de manière saine et durable, • Améliorer vos performances sportives, • Adopter une meilleure hygiène de vie, • Ou simplement vous sentir bien dans votre corps. L’accompagnement se fait dans la bienveillance, sans jugement , et à votre rythme. Sandra met un point d’honneur à créer un lien de confiance, à valoriser vos progrès et à vous encourager tout au long du parcours. 🧴 Les produits HappyFeel Pour soutenir vos objectifs, HappyFeel travaille avec une gamme complète de produits bien-être et nutritionnels : • Compléments alimentaires pour l’énergie, la performance et la récupération, • Produits naturels pour la peau et le corps (gels, laits, soins apaisants), • Solutions hydratantes et nutritionnelles adaptées aux besoins de chacun. Ces produits sont sélectionnés avec soin pour leur qualité, leur efficacité et leur compatibilité avec une approche de santé naturelle. 🏡 Basé à Echallens, au cœur du Gros-de-Vaud HappyFeel est situé à Echallens (VD) , dans une région dynamique et accessible. Les accompagnements peuvent se faire : • Sur place, dans un espace calme et accueillant, • Ou à distance (en ligne), pour s’adapter à votre emploi du temps et à votre mode de vie. Que vous soyez d’Echallens, d’Orbe, de Lausanne ou des environs, vous trouverez chez HappyFeel une écoute attentive et un soutien local pour atteindre vos objectifs bien-être. ✨ Pourquoi choisir HappyFeel ? • ✅ Une approche humaine et personnalisée • 🌱 Des conseils réalistes, durables et bienveillants • 💬 Un bilan gratuit pour mieux cerner vos besoins • 🧘 ♀️ Une combinaison équilibrée entre nutrition, sport et soins • 💚 Un accompagnement local à Echallens , avec possibilité de suivi en ligne • 🌟 Des résultats visibles et durables , sans contrainte excessive 💬 Témoignages et réussite De nombreuses personnes ont déjà choisi HappyFeel pour se reconnecter à leur corps et retrouver une harmonie globale. Des témoignages inspirants montrent comment un accompagnement bienveillant, des conseils simples et des produits adaptés peuvent transformer la manière de vivre son quotidien. 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Bienvenue à CrossFit Delémont , un espace dédié à la progression, au dépassement de soi et au plaisir de bouger ensemble. Que vous soyez débutant, sportif amateur ou compétiteur, notre mission est simple : vous aider à devenir la meilleure version de vous-même , dans un cadre motivant, encadré et bienveillant. Notre salle offre bien plus que de l’entraînement. C’est un lieu de rencontre, de partage, et d’exigence, où chacun trouve sa place. Découvrez l’ensemble de nos prestations ci-dessous : ⸻ CrossFit – Bougez différemment, progressez durablement Le CrossFit est un entraînement fonctionnel, varié et intense, accessible à tous. Chez nous, chaque séance est encadrée par un coach diplômé qui adapte les mouvements selon votre niveau et vos capacités. Que vous souhaitiez retrouver la forme, perdre du poids, gagner en force ou simplement vous sentir mieux dans votre corps , le CrossFit est une méthode complète, efficace et motivante. Nos cours se déroulent en petits groupes , dans une ambiance conviviale et encourageante. Vous n’êtes jamais seul(e) : vous êtes entouré(e) de coachs impliqués et d’une communauté soudée qui pousse chacun à se dépasser. ⸻ Hyrox – La compétition pour tous Envie de challenge ? Découvrez notre Hyrox Training , un format de préparation inspiré du célèbre concept Hyrox (course + exercices fonctionnels). Accessible, fun et terriblement efficace, ce type d’entraînement vous permet d’améliorer votre condition physique globale tout en vous préparant à des événements officiels… ou simplement pour le plaisir ! Chez CrossFit Delémont, nous sommes fiers de préparer des athlètes de tous niveaux aux compétitions Hyrox. Envie de rejoindre une team qui transpire, rigole et performe ensemble ? C’est ici que ça se passe ! ⸻ Running Academy – Cours & accompagnement pour coureurs Courir, oui. Mais courir mieux , plus efficacement et sans se blesser, c’est encore mieux. Notre Running Academy s’adresse aux coureurs de tous horizons : du débutant qui veut s’y mettre, au coureur expérimenté qui veut améliorer ses temps. Grâce à une approche complète mêlant technique de course, renforcement spécifique, mobilité et planification , nous vous aidons à progresser intelligemment. Nous organisons régulièrement des ateliers, des sessions en extérieur et du suivi individuel ou en petit groupe. Si vous aimez courir ou que vous voulez apprendre à aimer ça, notre programme est fait pour vous ! ⸻ Coaching privé – Un accompagnement 100 % personnalisé Vous avez des objectifs spécifiques ? Besoin de travailler un point en particulier ou simplement envie d’un encadrement sur mesure ? Nos coachs proposent des séances en coaching privé , adaptées à vos besoins : perte de poids, prise de masse, réathlétisation, retour après blessure, technique, préparation physique spécifique, etc. Chaque séance est pensée pour vous, avec un suivi complet, des conseils personnalisés, et un vrai accompagnement vers vos objectifs. Le tout, dans un cadre motivant et professionnel. Pourquoi nous choisir ? • Une équipe de coachs passionnés , qualifiés et à l’écoute • Une ambiance familiale et motivante , sans jugement • Des programmes accessibles à tous niveaux • Une salle moderne, bien équipée et dynamique Rejoignez l’expérience CrossFit Delémont. Bougez, progressez, transformez-vous. Réservez votre entretien découverte en ligne dès maintenant ou contactez-nous par téléphone pour plus d’infos. On vous attend !

Êtes-vous prêt(e) à perdre les kilos superflus et à mener une vie saine et durable ? Ou souhaitez-vous traiter la cause de vos problèmes de santé ? Mon souhait est que vous viviez une vie saine, pleine de vitalité et d'équilibre. Je vous accompagne volontiers grâce à un accompagnement de santé holistique et aux compléments alimentaires Juice Plus. Appelez-moi simplement ou visitez mon site internet. Je me réjouis de faire votre connaissance.

ich bedanke mich für Euren Top Einsatz und Unterstützung, gerne werde ich Euch jederzeit weiterempfehlen!!! Gruss Ronny

Très efficace pour retrouver sa ligne, je recommande ! Une expérience que je recommande vivement. Le combiné « luxoponcture » et « thermo-cryothérapie » donne des résultats rapides et stables. Incroyable, j’’ai moins faim, j’ai de moins en moins envie de me resservir et je ressens plus rapidement la satiété. J’ai moins envie de sucre grâce aux encouragements et conseils en rééquilibrage alimentaire de Jessica qui m’ont beaucoup aidée. Son coaching personnalisé et très professionnel complète cette approche. Je peux donc vous assurer que ça fonctionne, il faut simplement un peu de volonté au départ, puis cela devient naturel. Merci beaucoup Jessica. N’hésitez pas à essayer cette approche, Ça en vaut vraiment la peine.

.Il s’agit du centre physique, situé à Semsales, dans le canton de Fribourg en Suisse. Comme sur la Communauté, nous accueillons nos clientes et clients afin de vous offrir des thérapies, des coaching, des accompagnements, des astuces, des solutions et du soutien dont vous avez besoin sur votre route, sur votre chemin de la Sérénité. Mes partenaires à Oasis Sérénité à Semsales : Nicolas Egger, coach sportif diplômé Nicolas Novello, Magnétiseur Sandra Ruchti, massage classique Didier Durand, guérisseur énergéticien Nejma Quanfouh, prof de danse et de Pilates Et moi, Mariève Bourban Coach spécialisée en surcharge mentale et en burnout Thérapeute en Nutrition reconnue ASCA Biorésonance – Microcirculation – Massage anti-cellulite Psychologie Positive et Méditation personnalisée

Accueil chaleureux et professionnel, compétence et disponibilité, à l’écoute et orientés solution, a recommander absolument !

Horaires des visites: Division générale: 13h00 – 20h00 Division privée et demi-privée: 10h00 – 20h00 Au cœur de la région Bienne – Seeland – Jura bernois, au calme et facile d’accès, le Centre hospitalier Bienne vous propose l’offre complète de prestations d’un hôpital central et une grande compétence médicale dans chaque discipline. Votre hôpital de soins aigus pour toutes les situations – pour vous et votre famille, 24 heures sur 24. Digne de confiance et proche des patients Chaque année, plus de 69 000 patientes et patients nous accordent leur confiance. Au centre hospitalier de votre région, vous êtes entre de bonnes mains. Vous avez une question, un message ou une suggestion? Nous vous aidons volontiers. Centre hospitalier au rayonnement supra-régional Le Centre hospitalier Bienne est le centre médical public pour la population de la région Bienne-Seeland-Jura bernois. Chaque année, 73 000 patientes et patients nous accordent leur confiance. Des médecins spécialistes chevronnés et des professionnels de la santé expérimentés vous offrent un traitement individuel optimal pour quasiment tous les problèmes de santé. Soins de base étendus avec quatre domaines phares En tant qu’hôpital de soins aigus, le Centre hospitalier Bienne offre tout le spectre des soins médicaux de base étendus – de grande qualité, basés sur des preuves scientifiques et toujours conformes aux toutes dernières connaissances. Dans quatre domaines phares interdisciplinaires, l’offre du Centre hospitalier est importante également au-delà de la région pour les soins médicaux de la population. • Actuel • Communiqués média • Emissions TV: Pulsations • Nos nouveau-nés • Evénements & cours • Magazine Medizin aktuell • Séjour à l'hôpital • Accès/plan de situation • Horaires des visites • Restauration • Questions financières • Conseils pratiques • Offre médicale • Services sociaux • Conseils aux patients • Service social/Case management • Aumônerie • • Anesthésie • Angiologie • Cabinet d'urgences Bienne • Cardiologie • Chirurgie • Chirurgie de l'obésité • Chirurgie pédiatrique • Chirurgie thoracique • Chirurgie vasculaire • Chirurgie viscérale • Clinique de gynécologie et obstétrique • Clinique pour enfants Wildermeth • Diabétologie • • Diététique • Endocrinologie • Ergothérapie • Gastroentérologie • Gynécologie • Gériatrie • Infectiologie • Laboratoire • Le Drive • Logopédie • Memory Clinic • Médecine des voyages • Médecine d’urgence • • Médecine intensive • Médecine interne • Neurologie • Néphrologie / Dialyse • Obstétrique • Oncologie / Hématologie • Orthopédie • Oto-rhino-laryngologie (ORL) • Pharmacie • Physiothérapie • Planning familial • Pneumologie • • Proctologie • Pédiatrie • Radio-oncologie • Radiologie • Rückenzentrum • Screening du sein • Service ambulatoire de médecine • Service de consultation en santé sexuelle • Soins infirmiers • Stomathérapie • Traitement de la douleur • Urologie

Horaires des visites: Division générale: 13h00 – 20h00 Division privée et demi-privée: 10h00 – 20h00 Au cœur de la région Bienne – Seeland – Jura bernois, au calme et facile d’accès, le Centre hospitalier Bienne vous propose l’offre complète de prestations d’un hôpital central et une grande compétence médicale dans chaque discipline. Votre hôpital de soins aigus pour toutes les situations – pour vous et votre famille, 24 heures sur 24. Digne de confiance et proche des patients Chaque année, plus de 130 000 patientes et patients nous accordent leur confiance. Au centre hospitalier de votre région, vous êtes entre de bonnes mains. Vous avez une question, un message ou une suggestion? Nous vous aidons volontiers. Centre hospitalier au rayonnement supra-régional Le Centre hospitalier Bienne est le centre médical public pour la population de la région Bienne-Seeland-Jura bernois. Chaque année, 130 000 patientes et patients nous accordent leur confiance. Des médecins spécialistes chevronnés et des professionnels de la santé expérimentés vous offrent un traitement individuel optimal pour quasiment tous les problèmes de santé. Soins de base étendus avec quatre domaines phares En tant qu’hôpital de soins aigus, le Centre hospitalier Bienne offre tout le spectre des soins médicaux de base étendus – de grande qualité, basés sur des preuves scientifiques et toujours conformes aux toutes dernières connaissances. Dans quatre domaines phares interdisciplinaires, l’offre du Centre hospitalier est importante également au-delà de la région pour les soins médicaux de la population. • Communiqués média • Emissions TV: Pulsations • Nos nouveau-nés • Evénements & cours • Magazine Medizin aktuell • Séjour à l'hôpital • Accès/plan de situation • Horaires des visites • Restauration • Questions financières • Conseils pratiques • Offre médicale • Services sociaux • Conseils aux patients • Service social/Case management • Aumônerie • Anesthésie • Angiologie • Cabinet d'urgences Bienne • Cardiologie • Chirurgie • Chirurgie de l'obésité • Chirurgie pédiatrique • Chirurgie thoracique • Chirurgie vasculaire • Chirurgie viscérale • Clinique de gynécologie et obstétrique • Clinique pour enfants Wildermeth • Diabétologie • Diététique • Endocrinologie • Ergothérapie • Gastroentérologie • Gynécologie • Gériatrie • Infectiologie • Laboratoire • Le Drive • Logopédie • Memory Clinic • Médecine des voyages • Médecine d’urgence • Médecine intensive • Médecine interne • Neurologie • Néphrologie / Dialyse • Obstétrique • Oncologie / Hématologie • Orthopédie • Oto-rhino-laryngologie (ORL) • Pharmacie • Physiothérapie • Planning familial • Pneumologie • Proctologie • Pédiatrie • Radio-oncologie • Radiologie • Rückenzentrum • Screening du sein • Service ambulatoire de médecine • Service de consultation en santé sexuelle • Soins infirmiers • Stomathérapie • Traitement de la douleur • Urologie