Je viens de passer mon permis C1 avec Mr buchs, rien à redire, il est top! De bons conseils, très pédagogue, il a pris du temps pour m'expliquer les démarches à faire et même quelle application utiliser pour réussir mon code alors que je n'étais même pas encore son élève. 7h de conduite plus tard me voici avec mon permis en poche, encore merci pour tout! Conseil, gentillesse, disponibilité! A prendre en priorité et les yeux fermés!!

Chaque semaine je me réjouis d’aller au cours de stretching postural qui me procure un grand bien être, avec le relâchement de mes tensions internes et la tonification musculaire en profondeur qui m’a évité bien des blocages du dos. A recommander! Caroline B

COURS Pilates – Stretching Travail de détente, d’étirements, de souplesse et de musculation de tout le corps avec le stretching. La Méthode Pilates implique tant le physique que le psychique, elle vise à étirer, à équilibrer et à renforcer les muscles profonds. Cette méthode permet d’obtenir un centrage correct du corps et un équilibre musculaire. Les techniques de respiration sont essentielles avec cette méthode. MASSAGES ET SOINS Drainage lymphatique (Méthode Vodder) Thérapie utilisant une technique douce de massage ayant pour but d’activer et de régulariser la circulation de la lymphe. Effet : anti-oedème, cicatrisant, amélioration du retour veineux, relaxant. La réflexologie Thérapie manuelle très ancienne, il s’agit d’une technique de massage des pieds où se situent un grand nombre de zones réflexes. La stimulation de ces zones permet de régulariser les fonctions des organes de notre corps. Convient aux personnes ne souhaitant pas un massage global, idéal pour les enfants et la détente. Méridiens Concept clé de la médecine orientale. Lignes ou ensembles de points situés à la surface ou à l’intérieur du corps. Dans l’ensemble des méridiens circule l’Energie Vitale ou “Qi”. Chaque méridien est relié de près ou de loin à un organe ou à une fonction de notre organisme. On cherche à lever les blocages pour que l’Energie, le sang et les liquides, circulent librement. Stimule les mécanismes de défense naturelle, favorise la circulation veineuse et lymphatique. Massage Relaxant / Aromatique Massage Amincissant Reiki Terme japonais qui signifie Energie Universelle de Vie. Le reiki libère les zones de tension. Il ne s’agit pas d’une religion mais d’une ancienne science curative. Cette méthode de soin utilise des symboles de guérison permettant au corps et à l’esprit de retrouver le chemin vers la santé. Il soulage les douleurs et aide l’organisme à récupérer ses forces. Le reiki représente également un parcours de développement personnel et spirituel. Nos massages sont agrées par la fondation ASCA SOINS CELLCOSMET Technologie suisse de renommée internationale, la cellulothérapie a été créée en 1987. Les cellules bio-intégrales stabilisées actives confèrent aux soins Cellcosmet et Cellmen une efficacité incomparable pour la revitalisation de la peau. Elles stimulent intensément et rééquilibrent les fonctions naturelles de l’appareil cutané. Cellcosmet intègre dans ses formules des composants végétaux et marins sélectionnés pour leur qualité, leur pureté et leurs effets scientifiquement reconnus. Qualité bio, vierge et première pression à froid pour les huiles végétales. Les huiles essentielles sont 100% pures et naturelles de qualité HEBBD. Les concentrations des composants sont maximales pour un effet maximum. SOINS Body Detox Système professionnel de bain de pied sous électrolyse. Pour évacuer les acides et les toxines. Le Body Detox vous aide à maintenir une bonne santé et un bien être. Idéal avant un régime.

Claudia est compétente, bienveillante et à l'écoute, elle sait créer un espace de confiance où l'on se sent immédiatement à l'aise. Elle apporte un véritable mieux-être à chaque séance. Je recommande vivement à toute personne en quête d'un accompagnement de qualité !

Offrez à votre chien un environnement stimulant et bienveillant avec Pattes O Champs , votre spécialiste en éducation canine et garderie à Gland . Grâce à une approche basée sur la bienveillance et la compréhension du comportement animal , nous aidons chaque chien à développer ses compétences et à s’épanouir pleinement. Nos Services : ✔ Cours d’obéissance canine – Apprentissage des bases et perfectionnement du comportement. ✔ Garderie canine – Un espace sécurisé et adapté aux besoins de votre compagnon. ✔ Socialisation et jeux éducatifs – Activités pour renforcer la confiance et l’équilibre du chien. ✔ Conseils personnalisés – Accompagnement pour une relation harmonieuse entre maître et chien. ✔ Éducation positive – Méthodes respectueuses pour un apprentissage efficace et durable. Pourquoi Choisir Pattes O Champs ? ✅ Approche bienveillante – Respect du rythme et des besoins de chaque chien. ✅ Encadrement professionnel – Éducateurs qualifiés et passionnés. ✅ Cadre naturel et sécurisé – Un environnement idéal pour l’apprentissage et la détente. ✅ Flexibilité et suivi personnalisé – Adaptation aux besoins spécifiques de chaque chien et propriétaire. Offrez à votre chien une expérience enrichissante avec Pattes O Champs ! Contactez-nous dès aujourd’hui pour en savoir plus sur nos services et disponibilités. 📍 Adresse : Route des Avouillons 22, 1196 Gland 📞 Téléphone : +41 78 820 56 38 🌐 Site Web : Pattes O Champs • Éducation canine Gland • Garderie pour chiens Vaud • Cours d’obéissance chien Suisse • Socialisation et jeux éducatifs • Méthodes d’éducation positive • Dressage chien professionnel • Pension canine sécurisée • Comportement et bien-être animal • Conseils éducatifs pour chiens • Inscription cours dressage

Pour faire la connaissance de notre studio, nos services et notre philosophie, profitez d'une séance d'essai d'une heure offerte et sans engagement. Pendant cette séance, les équipements Pilates vous seront présentés: REFORMEL, TOWER, CADILLAC, WUNDA CHAIR, LADDER BARREL, SPINE CORRECTOR, TED-O-POOL. N'hésitez pas à prendre contact avec nous pour fixer cette première visite à un moment opportun pour vous!

Soins Holistiques et Médiumniques (rééquilibrage du corps physique, émotionnel, mental et spirituel) / Acupuncture / Remèdes Naturels Personnalisés / Soins Animaux / Soins à Distance / Tarot - L'Auto-connaissance / Deuil / Messages de nos Dents / Guide des Guérisseurs / Soins - Art Thérapie Cours individuelles et collectifs / Peintures intuitives et thérapeutiques à vendre et commande personnalisée / Cours en session de 10 leçons Prendre Soin de Soi (cocktail d'exercices de Qi Gong, Yoga, Respiration, Méditation, Connexion à soi, stress, peurs, chaque leçon est différente / Beaux Témoignages sur le Site Internet / Formation en individuelle et collectif en Radiesthésie (pendule) et Ecriture inspirée / A tout bientôt :)

Toujours à l’écoute, Yves est un excellent masseur !

In der Praxis wird auf jeden Klienten individuell eingegangen. Auch komplexe Probleme im Halswirbel und Schulterbereich werden genau angeschaut und mit verschiedenen Methoden behandelt. Ich bin sehr zufrieden mit dem Team.

Bienvenue dans un endroit où le monde équin et le bien-être humain se rencontrent ! 🐴❤️ Nous proposons une large gamme de services, notamment : 🐎 Équitation éthologique : Apprends à communiquer avec les chevaux de manière naturelle et respectueuse. 🤸‍♀️ Équimotricité : Développe les compétences motrices des plus jeunes à travers des activités ludiques et engageantes avec les poneys. 🐾 Thérapie animale : Découvre les bienfaits thérapeutiques des animaux pour une approche holistique du bien-être. 👧👦 École de poneys : Cours pour enfants afin de les initier de manière ludique et sécurisée au monde des poneys. 🧠 Coaching et Coaching de vie : Parcours personnalisés pour atteindre tes objectifs personnels et professionnels. 🤝 Team Building : Activités passionnantes pour renforcer la cohésion de ton équipe à travers des expériences équestres. 🎉 Événements d'entreprise : Organise des événements uniques et mémorables avec nous pour une expérience inoubliable ! Rejoins-nous pour grandir, apprendre et t’amuser avec nos amis à quatre pattes ! 🌈✨ Contacte-nous pour plus d’informations ! 📞📧

Liberty-Training a choisi une approche de l'activité physique axée sur la promotion de la santé et du bien-être. Cette vision englobe des pratiques sportives et des exercices adaptés, conçus pour améliorer la condition physique, renforcer le système cardiorespiratoire, favoriser la mobilité et réduire le stress. Cette approche qui peut être qualifiée de sport-santé vise à encourager un mode de vie actif dans le but de prévenir les maladies et d'optimiser la santé globale.

Excellente équipe de thérapeutes très compétents et souriants! Très beau cabinet, chaleureux et reposant.

Bienvenue chez Pilatesgarage Un lieu unique où mouvement rime avec harmonie Chez Pilatesgarage , nous avons imaginé un espace différent. Un lieu de respiration, de reconnexion, de mouvement conscient. Ici, le Pilates ne se limite pas à une méthode — c’est une expérience. Notre studio, niché dans un environnement calme et apaisant, vous accueille tout au long de l’année pour des cours variés , adaptés à tous les niveaux. Ce qui nous rend unique ? L’alliance entre techniques traditionnelles , outils innovants et contact direct avec la nature , dès que les beaux jours arrivent. En été, le studio s’ouvre vers l’extérieur Dès les premiers rayons de soleil, Pilatesgarage devient un véritable écrin de nature. Cours sur le gazon, séances au lever du soleil, Pilates pieds nus dans l’herbe, respiration profonde à l’ombre des arbres… Chaque session devient une pause régénérante, bien au-delà du simple entraînement. Une boîte à outils du mouvement Nous utilisons une grande variété d’équipements : Tour Pilates, petits accessoires, swiss balls, élastiques, rouleaux, cercles, balls BALLance , et bien plus encore. Chaque outil est choisi avec soin pour enrichir votre pratique, stimuler votre ressenti corporel et renforcer vos muscles en profondeur, tout en douceur. Des concepts sur-mesure pour chaque corps Pilatesgarage , c’est aussi une équipe passionnée, formée à différentes approches complémentaires : - Facia Pilates - Body Reading - BALLance - Relaxation - Chiharmonie - Coaching / groupe / on ligne - Ateliers thématiques et programmes personnalisés Que vous cherchiez à améliorer votre posture, soulager vos tensions, retrouver votre mobilité ou tout simplement vous offrir un moment pour vous, nous avons une approche adaptée . Ici, on ne cherche pas la performance. On cherche l’équilibre. Notre mission : vous accompagner vers une meilleure connaissance de vous-même, à travers le mouvement et le calme. Prenez une pause, respirez, bougez en conscience.

La piscine des Hémionées à Boncourt est un lieu familial de détente, de sport et de bien-être. Nos cours : • Cours de natation • Ecole de plongée • Aquagym • Aquabike • Cours particulier • Bébés nageurs Nos infrastructures : • Bassin chauffé à 28.5°C • Jacuzzi chauffé à 34° • Bain de vapeur (hammam) à l’essence d’eucalytus et de menthe • Sauna à l’essence d’eucalyptus Nos coins détente : • Salle de repos • Espace bien être • Cafétéria • Massage Actualités : · Weekend du bien-être (bassins chauffés à 30°) · Réveille-Toi et Bouge (Course à 5h30 du matin suivi d’un petit déjeuner avec des produits du terroir). · Fête ton anniversaire à la piscine sur demande Paiement : Paiement en Francs suisse et/ou paiement par carte bancaire. Remarques : Accès handicapés Les casiers fonctionnent avec une pièce de fr.2.- pour la consigne.

Nous sommes un centre de soin tibétain et proposons différentes thérapies externes de La Médicine Tibétaine (Ku Nye, Hormé, Bla massage etc.). Nous proposons aussi des massages Thaï, Ayurveda, classique, sportif, Tuina... D'autres pratiques, tels que les Bains aux herbes, le yoga soignant, le feng chui tibétain (Sa Ché), les bols tibétains, viennent compléter notre gamme de soins. Des cours de yoga soignant et de Tog Chöd (l'épée de la sagesse) sont dispensés chaque semaine dans notre centre. De plus, nous offrons un choix de formations continues et professionnelles très diversifié (Thaï, Ayurveda, Ku Nye, bol chantant...). Toutes les informations sont disponibles sur notre site internet www.tibet-spa.ch Cabinet de santé Massage de santé et de sport Yoga Centre de formation Réflexologie Massage thérapeutique Thérapie naturelle, naturopathie Médecine tibétaine Tuina Massage Massage thaï Ayurveda Ecole de massage Massage pour bébé Formation continue et perfectionnement Bains Méditation Massage traditionnel tibétain à l’huile DÉCOUVRIR Massage abhyanga ayurvédique à l’huile DÉCOUVRIR Massage thaï à l’huile DÉCOUVRIR Massage thaï traditionnel DÉCOUVRIR Massage traditionnel des pieds ancien thaï DÉCOUVRIR Massage anticellulite DÉCOUVRIR Massage spécial femme enceinte DÉCOUVRIR Massage pour les enfants DÉCOUVRIR Massage en duo pour les couples DÉCOUVRIR Massage tuina DÉCOUVRIR Massage classique thérapeutique et relaxant DÉCOUVRIR Massage sportif DÉCOUVRIR Places de parking à disposition.

Yann Baud : • Praticien diplômé de la méthode Feldenkrais • Praticien diplômé Embodied Life • Compositeur • Membre certifié de l’Association Suisse Feldenkrais et Label qualité MEfit • Agrée ASCA Pratique à Genève depuis 1986, sous forme de cours individuels, de groupes, de stages et de collaboration avec diverses institutions. La Méthode Feldenkrais: L'origine de la Méthode Feldenkrais : Moshe Feldenkrais (1904 - 1984). Né en Russie, a fait ses études de physique à Paris. Il fut l’assistant de Frédéric Joliot-Curie puis de Paul Langevin. Pionnier du Judo en France et en Grande-Bretagne, il s’est spécialisé dans les problèmes de psychomotricité. Il a enseigné à l’université de Tel-Aviv et a fait connaître sa méthode par de nombreux cours et séminaires en Amérique et en Europe, en particulier à l’hôpital de la Pitié-Salpétrière à Paris. Une approche de soi et de son raport au monde par le mouvement du corps et par l'attention. A travers des centaines de leçons différentes, expérimentant les inombrables possibilités de mouvements de l'être humain, le praticien Feldenkrais propose à l'élève des mouvements qu'il est invité à explorer à son propre rythme, dans une amplitude confortable, en prêtant attention à ses sensations corporelles, à sa respiration, à ses appuis, aux effets de la gravitation, à l'espace, à ses pensées, à son ressenti, aux relations entre le système nerveux, le squelette, les muscles et l'environnement dans tous ses aspects. La Méthode Feldenkrais crée les conditions d'une "prise de conscience par le mouvement" : lorsque quelque chose en nous perçoit que ce qui est expérimenté est profondément intéressant et riche de sens, il se produit un changement harmonieux qui vient de l'intérieur et nous étonne. Ce que va vous apporter la Méthode Feldenkrais: Les bénéfices de cette approche peuvent être nombreux : une meilleure qualité du mouvement et de la posture, plus de force et de souplesse, un bien être physique et psychique, une meilleure adaptation au stress et à la vie en général. Par une amélioration de la respiration, le corps est mieux oxygéné et la vitalité augmente en conséquence. Le sens kinesthésique s'affine, la personne prend conscience de la manière dont ses schémas se forment et peut ainsi les modifier plus facilement. Découvrez les stages Feldenkrais et Méditation: MINI STAGE D'ETE Du 15 au 18 juillet 2025, de 18h30 à 19h30 Salle Verdaine - 11, rue Verdaine - 1204 Genève Je vous propose un mini stage d'été Dans un beau lieu, au coeur de la vieille ville de Genève. Soit : un cours d'une heure, quatre soirs de suite de la même semaine. Une "petite cure estivale" de la Méthode Feldenkrais, composée de leçons qui se complètent d'une façon intéressante, à la façon d'un stage. 4 STAGES FELDENKRAIS ET MEDITATION DE NOVEMBRE 2025 à JUIN 2026 : Samedi 8 Novembre 2025 de 14h à 18h Samedi 31 Janvier 2026 de 14h à 18h Samedi 28 Mars 2026 de 14h à 18h Samedi 13 Juin 2026 de 14h à 18h Le contenu de chaque stage est différent. Il est composé de plusieurs leçons de feldenkrais, qui se complètent d'une façon intéressante, ainsi que d'une pratique de Méditation assise et en marche. Il est possible de s'inscrire à un seul stage ou à plusieurs stages (avec un tarif dégressif selon le nombre de stages suivis durant l'année scolaire en cours). --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Découvrez les cours: Cours de groupes hebdomadaires : CHF 120.-- / mois Cours d’essai : Offert Le nombre possible de participants aux cours dépendant de la taille de la salle, veuillez s’il vous plaît, me contacter au préalable. Lundi 12h15 à 13h15 Eglise de la Sainte-Trinité 69, rue de Lausanne, 1202 Genève Lundi 17h00 à 18h00 et 18h15 à 19h15 Salle Verdaine 11, rue Verdaine, 1204 Genève Mercredi 19h00 à 20h00 Paroisse Protestante de Malagnou 3, chemin Rieu, 1208 Genève Inscription : Auprès de Yann BAUD +41 79 370 28 77 ou feldenkrais@yannbaud.ch