Je m'appelle Imerio et je suis coach sportif depuis plus de 20 ans. Passionné par le mouvement, la santé et le bien-être, j’accompagne des personnes de tous horizons vers leurs objectifs, quels qu’ils soient. Je suis à la fois personal trainer, préparateur physique et moniteur de Pilates, avec une approche globale et personnalisée. Mon travail s’appuie sur l’écoute, l’adaptation et le respect de chacun. Je propose des séances professionnelles, construites avec rigueur… mais toujours dans la bonne humeur ! Je crois profondément qu’on peut progresser sérieusement sans jamais se prendre trop au sérieux. Mon énergie est dynamique, mon regard est bienveillant, et mon objectif est toujours le même : vous faire avancer, à votre rythme, dans un cadre motivant, sain et positif.

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En tant que naturopathe, je privilégie une approche globale, prenant en compte tous les aspects de votre vie - physique, émotionnel, mental et environnemental. Mon objectif est de stimuler les mécanismes naturels de guérison de votre corps et de vous aider à adopter un mode de vie sain et équilibré. Je suis reconnue par la plupart des assurances complémentaires. Je suis à l'écoute et passionnée par l'accompagnement des individus vers une santé optimale grâce à des approches naturelles et holistiques. Mes Services : • Consultations en Naturopathie : Des séances personnalisées incluant une anamnèse complète pour évaluer votre état de santé global, comprendre vos besoins et élaborer un plan d'hygiène de vie adapté. • Bilan de Vitalité : Une évaluation complète pour déterminer votre niveau de vitalité, identifier les déséquilibres éventuels et conseils pour rétablir l'équilibre. • Conseils en Nutrition et Chrononutrition : Une approche nutritionnelle basée sur le respect des rythmes biologiques de votre corps, pour optimiser votre énergie et votre bien-être physique et émotionnel. • Hygiène de Vie : Des conseils pour adopter des habitudes de vie saines et équilibrées, incluant l'activité physique, le sommeil, et la gestion du stress. • Phytothérapie et Aromathérapie : Utilisation de plantes sous différentes formes pour traiter et prévenir divers maux de manière naturelle et soutenir votre santé. • Massages Thérapeutiques : Différentes techniques de massage pour réduire le stress, soulager les tensions musculaires et favoriser la relaxation. • Magnétisme : Utilisation de l'énergie magnétique pour harmoniser et rééquilibrer le corps, soulager les douleurs et favoriser la guérison. • Techniques de Relaxation : Des méthodes comme la méditation et la respiration pour réduire le stress et favoriser la détente. Les Bienfaits Attendus : • Amélioration de la vitalité et de l'énergie • Réduction du stress et de l'anxiété • Renforcement du système immunitaire • Amélioration de la digestion et du sommeil • Prévention et soutien des maladies chroniques N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous. Ensemble, mettons en place un plan personnalisé pour retrouver une santé optimale.

Ici, dans notre cabinet, on prend soin de vous et on vous accompagne pour que vous puissiez vivre une pause. Mais attention😉, pas n'importe quelle pause … une pause qui vous corresponde au travers d'un des plus anciens rituels de soins qui existe : le massage. Nos massages vous offrent la liberté de vous reconnecter à votre corps mais aussi à votre mental, créant ainsi un espace d'accueil à votre cœur et vos émotions. Nos différentes techniques de massage permettront ainsi de vous libérer du poids et des douleurs de votre quotidien et de diffuser pour vous la paix, la détente, le bien-être et l'énergie dont vous avez besoin. Venez vous retrouver et vous ressourcer grâce à nos différents massages dans un cadre chaleureux et respectueux de la personne unique que vous êtes. On se réjouit de vous recevoir!

L’institut Synergie vous offre un espace de repos, de tranquillité. Une invitation à prendre soin de vous, à vous détendre, vous ressourcer, tout en sublimant votre beauté loin du bruit et de l’agitation. Nos prestations: • Méditation • Soin du visage • Massage • Soin du corps • Epilations • Ayurvéda ATELIER: FÉMINITÉ ET SPIRITUALITÉ Dans cet atelier, nous irons à la rencontre de notre féminité, de notre beauté en tant qu’énergie, nous en ferons l’expérience et verrons comment elle se manifeste en nous. Pus d'informations: https://www.synergie-beaute.ch/atelier-beaute/ MÉDITATION GUIDÉE Je vous offre mon écoute, ma connaissance pour vous accompagner vers la reconnaissance de votre nature Divine, de votre beauté. Aller à la rencontre de vous-même par l’énergie du cœur en vous accueillant tel que vous-êtes ici et maintenant. Pour plus d'informations, nous vous invitons à visiter notre site internet dont le lien est ci-dessus ou à démarrer notre vidéo ! A bientôt !

Entreprise régionale qui propose de magnifiques produits bien-être. Service 5 étoiles, équipes très sympas. Si vous ne la connaissez pas encore, allez-y ! Je recommande vivement !

NOS SERVICES POURQUOI NOUS ? chambre d'hôtes 3 chambres: 6 à 8 personnes Sauna Sauna avec douche et espace détente privatif. Massages thérapeutiques Massage sportif, détente ou thérapeutique. Draps Linges de lit, serviettes, peignoirs et chaussons à disposition. Plateau de courtoisie dans chaque chambre. Repas Sur réservation, repas du soir, mets régionaux et de saison, aussi végétariens ou vegan. Nous tenons compte des intolérances annoncées (gluten, lactose, etc.). Wi-Fi Wi-Fi gratuit disponible dans les chambres. Sauna Sauna avec douche et espace détente privatif. Massages thérapeutiques Massage sportif, détente ou thérapeutique. Confort et écologie Installation photovoltaïque pour de l’énergie verte et chauffage écologique à pellets. Parking Parking gratuit ou service de transport (gare, départ ou retour de randonnée). CE QUE DISENT LES VISITEURS LES MOTS DES VISITEURS Nous vous remercions de votre accueil chaleureux et de tous vos petits soins à notre égard. Thank you so much for your recent hospitality. Your chambre d’hôtes is beautiful and very well appointed. Breakfast was delicious. Your kindness in washing our clothes was very much appreciated. We recommended you to our friends.

Bienvenue dans mon univers où beauté et bien-être se rencontrent : entre mon salon de coiffure et mon cabinet de soins énergétiques, je vous propose une approche holistique pour révéler votre éclat intérieur et extérieur. Bienvenue chez Coiffure Danielle, votre salon à Bonfol ! Dans un cadre moderne et chaleureux, je vous accueille pour prendre soin de vos cheveux et sublimer votre style. Que vous soyez femme, homme ou enfant, je réalise des coupes adaptées à tous types et textures de cheveux. En tant que coloriste et coiffeuse passionnée, je vous propose des soins personnalisés et des colorations, y compris des couleurs végétales. J’utilise des produits de qualité des marques Hairborist, Goldwell et Davines, reconnus pour leurs formules naturelles à base de plantes et d’huiles essentielles. Toujours en quête de perfection, je combine savoir-faire traditionnel et techniques innovantes pour créer une coiffure qui reflète votre personnalité et vos envies. Chez Coiffure Danielle , votre bien-être est ma priorité. Confiez-moi vos cheveux et laissez-moi révéler votre beauté dans une ambiance détendue et conviviale. 📅 Prenez rendez-vous dès maintenant et offrez-vous un moment de détente ! Thérapie énergétique Les soins énergétiques rééquilibrent l’énergie vitale du corps pour favoriser le bien-être et la détente. Ils aident à libérer les blocages physiques, émotionnels et générationnels. La thérapie sonore utilise les vibrations des bols chantants, des diapasons et de la voix pour harmoniser l’énergie, réduire les douleurs physique et émotionnelle ainsi que le stress. Le Reiki Shamballa est une forme avancée de Reiki intégrant des énergies multidimensionnelles. Il favorise l’élévation de la conscience, la reconnexion à soi et un alignement profond. En combinant ces pratiques, on accède à une transformation intérieure, à plus de sérénité et à un équilibre global du corps et de l’esprit.

J’ai adoré et je retourne dès que je peux pour profiter d’un massage détente du corps complet. Mon corps et mon âme adorent les massages d’Esthel... merci à toi ! Et je vous la recommande bien sûr.

J'ai pu profiter de plusieur soins proposés par Gabrielle Forestier et j'ai à chaques fois retrouvé une thérapeute attentive, un acceuil chaleureux et des prestations de haute qualité.

Sylvie une thérapeute à l'écoute des besoins de ces clients.

On se sent bien dans ce lieu de formation, comme chez soi :) les intervenants sont bienveillants, très pédagogues, à l'écoute et plein d'humour On apprend avec rigueur dans la joie et la partage. Merci à tout l'équipe

Bienvenue! Je m'appelle Lydie Hüsler, je suis une maman, une épouse et une coach certifiée de vie et bien-être holistique. En tant que femmes, nous avons tendance à faire passer les autres en premier, en essayant de rendre tout le monde heureux. Nous ne pouvons pas vivre notre vie en fonction de ce que les autres attendent de nous. Mais ce faisant, nous négligeons parfois notre relation avec nous-mêmes et perdons de vue ce dont nous avons besoin pour nous sentir heureux et épanouis. En conséquence, nous nous sentons dépassés, abattus et vidés. Laissez-moi vous guider et vous donner les moyens d'être le meilleur de vous-même. Il existe des façons plus douce de traiter la personne la plus importante de votre vie : VOUS. Que vous soyez mère, épouse, partenaire ou célibataire : • Avez-vous l'impression qu'il n'y a pas assez de temps dans votre journée pour souffler et vous reposer ? • Êtes-vous submergée par vos responsabilités au travail ou à la maison, ou les deux ? • Vous sentez-vous fatiguée le matin lorsque vous vous réveillez avec peu d'énergie pour affronter la journée qui s'annonce ? • Vous pensez que vous travaillez trop dans le cadre de votre vie personnelle, mais vous ne savez pas comment ralentir ? • Vous vous sentez frustrée, épuisée par le stress et/ou l'anxiété, avec peu de motivation et d'énergie pour faire quoi que ce soit de nouveau ou d'ancien au travail, à la maison ou dans les deux. • Vous vous sentez coupable de négliger votre vie personnelle et de ne pas être la meilleure version de vous-même? • Vous vous sentez coupable de vous sentir coupable ou stressée de vous sentir stressée. • Vous êtes fatiguée par ces exigences croissantes, cette pression constante sur vos épaules. Est-ce que cela vous ressemble ? Vous êtes une priorité absolue! Je vous propose donc le parcours suivant pour vous prioriser sans culpabilité: 01 - Se connaître soi-même: Déployez vos valeurs pour trouver votre raison d’être afin d'être authentique et de donner le meilleur de vous-même, être plus heureuse et plus épanouissante. Cela vous aidera à faire face aux aléas de la vie. 02 - Cultiver la pensée positive et l'état d'esprit de croissance: Atténuez les moments de stress grâce à la pleine conscience et soyez plus positif, sans pour autant nier vos pensées, croyances, sentiments ou émotions négatifs. Apprenez à transformer les défis en opportunités. 03 - Favoriser un sommeil réparateur et prenez soin de vous au quotidien: Un sommeil de bonne qualité et en quantité suffisante restaure le corps et l'esprit. Il est fondamental de maintenir le stress et les soucis à un niveau aussi bas que possible. Prendre soin de soi est, comme le sommeil, essentiel pour se remettre d'une vie trépidante à la maison et au travail. Vous devez vous donner la priorité pour être en mesure de vous occuper correctement des autres ou autres tâches. 04 - Établir un équilibre entre vie professionnelle et vie privée: L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée est un combat pour de nombreuses personnes. Il a également une signification différente pour chacun. Comprendre où vous en êtes et si vous faites des compromis sur un aspect important de votre vie : amis, famille, loisirs et centres d'intérêt, autres... est le point de départ pour parvenir à une harmonie entre vie professionnelle et vie privée. 05 - Renforcez vos liens sociaux: En tant qu'être humain, créature sociale par définition, vous avez besoin de vous connecter aux autres pour vivre une vie meilleure ! Exploitez vos relations avec les autres pour réduire votre niveau de stress et améliorer votre santé et votre bien-être. Vous pouvez vivre une vie plus saine et équilibrée dès aujourd’hui! Contactez moi! Discutons-en!