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Thérapie d'adultes à Bulle

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Sylvain Lonchay - Coaching
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Sylvain Lonchay - Coaching

Avenue de la Gare 25, 1630 Bulle
MINDFULNESS - GESTION DE STRESS - FORMATION EN SOFT SKILLS

Mon programme de Mindfulness est conçu pour aider les participants à développer une pleine conscience dans leur vie quotidienne, à réduire le stress et à améliorer leur bien-être. En suivant un cadre structuré sur plusieurs semaines, vous apprendrez à être plus présent, à mieux gérer vos émotions et à réduire les réactions automatiques face aux situations stressantes. >>En 8 semaines, en consultation au cabinet ou en ligne, vous changez vos réactions en réponses! Formations Soft Skills: (en groupe, individuel ou en entreprise) Les soft skills sont les aspects qui vous font obtenir un emploi car c’est la différence entre vous et vos concurrents. 1. Intelligence émotionnelle • Comprendre et gérer ses propres émotions. • Reconnaître et répondre de manière appropriée aux émotions des autres. • Compétence clé pour le leadership et les relations interpersonnelles. 2. Résilience • Capacité à rebondir face aux échecs, au stress ou aux défis imprévus. • Développer une attitude positive et proactive malgré l’adversité. 3. Communication interpersonnelle • Savoir écouter activement et s’exprimer clairement. • Gérer les désaccords ou conflits de manière constructive. • Inclut la communication non violente et assertive. 4. Gestion du stress • Techniques pour identifier, prévenir et réduire le stress. • Améliorer son bien-être et sa productivité dans des environnements exigeants. 5. Focus et gestion du temps • Savoir prioriser les tâches et éviter la procrastination. • Développer des routines et outils pour une meilleure concentration. 6. Leadership conscient • Inspirer, motiver et guider les autres avec authenticité. • Combiner vision stratégique et empathie dans la prise de décision. 7. Adaptabilité • Capacité à s’ajuster rapidement aux changements et à l’incertitude. • Gérer la complexité avec flexibilité et ouverture d’esprit. 8. Créativité et résolution de problèmes • Générer des idées innovantes et trouver des solutions efficaces. • Penser de manière critique et explorer de nouvelles perspectives. 9. Collaboration et travail d’équipe • Savoir travailler avec des personnes d’horizons divers. • Créer un environnement de coopération et d’harmonie. • Inclut la gestion des dynamiques de groupe. 10. Prise de décision et pensée stratégique • Savoir évaluer les options et prendre des décisions éclairées. • Penser à long terme et aligner les choix avec les objectifs.

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Mon programme de Mindfulness est conçu pour aider les participants à développer une pleine conscience dans leur vie quotidienne, à réduire le stress et à améliorer leur bien-être. En suivant un cadre structuré sur plusieurs semaines, vous apprendrez à être plus présent, à mieux gérer vos émotions et à réduire les réactions automatiques face aux situations stressantes. >>En 8 semaines, en consultation au cabinet ou en ligne, vous changez vos réactions en réponses! Formations Soft Skills: (en groupe, individuel ou en entreprise) Les soft skills sont les aspects qui vous font obtenir un emploi car c’est la différence entre vous et vos concurrents. 1. Intelligence émotionnelle • Comprendre et gérer ses propres émotions. • Reconnaître et répondre de manière appropriée aux émotions des autres. • Compétence clé pour le leadership et les relations interpersonnelles. 2. Résilience • Capacité à rebondir face aux échecs, au stress ou aux défis imprévus. • Développer une attitude positive et proactive malgré l’adversité. 3. Communication interpersonnelle • Savoir écouter activement et s’exprimer clairement. • Gérer les désaccords ou conflits de manière constructive. • Inclut la communication non violente et assertive. 4. Gestion du stress • Techniques pour identifier, prévenir et réduire le stress. • Améliorer son bien-être et sa productivité dans des environnements exigeants. 5. Focus et gestion du temps • Savoir prioriser les tâches et éviter la procrastination. • Développer des routines et outils pour une meilleure concentration. 6. Leadership conscient • Inspirer, motiver et guider les autres avec authenticité. • Combiner vision stratégique et empathie dans la prise de décision. 7. Adaptabilité • Capacité à s’ajuster rapidement aux changements et à l’incertitude. • Gérer la complexité avec flexibilité et ouverture d’esprit. 8. Créativité et résolution de problèmes • Générer des idées innovantes et trouver des solutions efficaces. • Penser de manière critique et explorer de nouvelles perspectives. 9. Collaboration et travail d’équipe • Savoir travailler avec des personnes d’horizons divers. • Créer un environnement de coopération et d’harmonie. • Inclut la gestion des dynamiques de groupe. 10. Prise de décision et pensée stratégique • Savoir évaluer les options et prendre des décisions éclairées. • Penser à long terme et aligner les choix avec les objectifs.

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PelviSanté, Mélanie Fracheboud

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 1 évaluation

PelviSanté, Mélanie Fracheboud

Chemin du Crêt 16, 1663 Pringy
Mélanie Fracheboud: Thérapeute spécialisée en pelvi-périnéologie - florathérapie

PelviSanté est un espace de soins dédiés à la santé de votre zone pelvienne et abdominale , tant dans sa dimension mécanique, physique, qu'émotionnelle et énergétique. Physiothérapeute spécialisée en pelvi-périnéologie adultes et enfants ainsi que florathérapeute (Fleurs de Bach et élixirs floraux contemporains), j'accompagne les enfants, les hommes et les femmes de tout âge, de l'adolescente à la femme ménopausée, y compris la femme enceinte, à améliorer leur santé "intime" de manière autonome. Par une approche holistique liant mes compétences en matière de physiologie et mécanique du corps, mes ressentis et mes connaissances en florathérapie et aromathérapie, nous trouvons ensemble les outils adaptés aux situations et besoins de chacun(e). Je propose des séances individuelles ainsi que des ateliers en petits groupes, avec diverses collaborations. Voici les spécificités de mes accompagnements: • Rééducation pelvi-périnéale adultes et enfants - rééducation du périnée: lors de troubles urinaires, gynécologiques, ano-rectaux et sexuels • Douleurs pelviennes chroniques et congestion pelvienne • Douleurs et dysfonctions sexuelles • Pathologies gynécologiques • Prostatite chronique - syndrome de douleur pelvienne chronique • Réhabilitation post chirurgicale : hystérectomie, pose de bandelette, chirurgie de la prostate ou autre intervention pelvienne • Florathérapie et soutien émotionnel : intégration des élixirs floraux (Fleurs de Bach et élixirs floraux contemporains) pour accompagner les dimensions émotionnelles et mentales liées à ces troubles. Une attention particulière est apportée au respect de votre intimité et de votre confort.

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PhysiothérapieExcercices du plancher pelvienFleurs de Bach
PelviSanté, Mélanie Fracheboud

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HoliVie
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HoliVie

Avenue Cardinal-Mermillod 36, 1227 Carouge GE
A propos de moi

🪷Vous souffrez d'allergies, d'intolérances alimentaires, de troubles digestifs ou d'un manque d'énergie? Et si votre alimentation était la clé de votre vitalité ? 🍉 Je suis une thérapeute holistique passionnée, spécialisée en nutrithérapie, alimentation végétale et vivante, réflexologie, phytothérapie, fleurs de Bach et la méthode "Bye Bye Allergies". Mon approche est simple : prévenir les déséquilibres avant qu'ils n'apparaissent, en optimisant la santé et la vitalité grâce à des méthodes naturelles. Mon parcours: Ayant moi-même guéri d'un pré-diabète, d'intolérances alimentaires, d'allergies, d'acné et de migraines chroniques, je sais combien la santé est précieuse. En combinant une alimentation adaptée, des plantes médicinales et des techniques douces, j'accompagne mes consultants vers un mieux-être global et durable. Mes consultations transforment votre santé physique et mentale: 🌿 Amélioration du confort digestif 🌟 Réduction des symptômes d'allergies et d'intolérances 🥳 Énergie retrouvée et humeur équilibrée 🌸 Peau plus saine et esprit apaisé Je propose des accompagnements personnalisés en présentiel ou en visio pour la nutrition, en tenant compte de vos besoins spécifiques : 🤝🏻 Sessions individuelles 1:1 🤗 Suivi personnalisé et bienveillant 🍀 Forfaits avantageux pour un accompagnement sur mesure 💬 Vous souhaitez en savoir plus ? Contactez-moi pour un appel découverte gratuit afin de voir ensemble comment je peux vous aider à retrouver votre vitalité. Je souhaite que vous soyez autonome face à votre santé et rendre votre quotidien plus naturel, plus simple, plus joyeux! 🥳 Je suis impatiente de vous accompagner sur ce chemin vers une santé épanouie! 🌈🙌🏻

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NutritionRéflexologie massagePhytothérapie (Thérapie à base de plantes)Fleurs de BachAllergiesMédecins
HoliVie

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La Main qui Soigne - Reiki, massages et thérapies à Charmey
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La Main qui Soigne - Reiki, massages et thérapies à Charmey

La Chaudalla 65, 1637 Charmey (Gruyère)

DECOUVREZ MA PALETTE DE SOINS ET THERAPIES, EN GRUYERE OU A DOMICILE. REIKI Le Reiki est une méthode holistique d’origine japonaise appartenant aux approches dites « énergiques » . Il consiste à éveiller en chacun de nous un processus dynamique de guérison en intervenant sur le champ vibratoire de la personne. Pratique selon la méthode SHIKI RYOHO du Dr. MIKAO USUI Initiations REIKI Soins REIKI MASSAGE DE BREUSS Le doux massage de Breuss est un massage manuel, délicat et énergétique qui peut résoudre des blocages psychiques et corporels. Il entraîne la régénération de la colonne vertébrale et des disques intervertébraux et améliore ainsi le fonctionnement de tous les organes. Il est également la clé à de nombreux problèmes de l’appareil moteur, surtout dans la partie du sacrum. Il procure un bien-être général. On peut traiter très facilement, sans danger et avec beaucoup de succès de nombreux problèmes de dos puisqu’une de ses caractéristiques principales est l’étirement en douceur de la colonne vertébrale. MASSAGE DORN La méthode Dorn est un traitement doux des vertèbres et des articulations . Elle peut être utilisée pour traiter des problèmes qui sont directement ou indirectement en lien avec la colonne vertébrale. Par conséquent, elle est particulièrement recommandée pour toutes les douleurs sciatiques ou dorsales aiguës . MASSAGE METAMORPHIQUE Le massage métamorphique est basé sur la technique de réflexothérapie , qui consiste à exercer une pression sur les zones réflexes du corps (surtout les pieds), qui représentent tous les organes. La technique métamorphique est un massage extrêmement agréable par lequel la conscience du patient est éveillée, l’expression de son identité profonde est libérée et les schémas bloqués sont résolus qui sont à la base des multiples problèmes de santé. Le massage métamorphique va bien au-delà d’une simple relaxation : les pieds correspondent à l’enracinement dans la vie ; les mains, à la façon d’agir ; et la tête, à la façon de penser ; donc, le massage agit sur ces trois niveaux et produit une métamorphose que la personne vit comme quelque chose de subtil et sans effort. MÉDIUMNITÉ Un médium est une personne qui serait sensible à des influences ou à des phénomènes non perceptibles par les cinq sens. La capacité à communiquer avec les esprits est une idée ancienne. Durant l’Antiquité, les vestales romaines et les sibylles grecques étaient supposément dotées de cette capacité. NUMEROLOGIE La numérologie permet, en fonction de la date de naissance mais aussi des noms et prénoms, de connaître la situation karmique des personnes, ainsi que la nature des missions qu’elles sont destinées à accomplir. La numérologie karmique tibétaine est, sur bien des aspects, semblable à la numérologie classique (paramètre, nombres, calcul). Les informations obtenues sont importantes car elles donnent à chacun la possibilité de travailler sur l’amélioration du Soi , dans toutes les sphères de sa vie. ANIMAUX Je pratique le reboutage animalier sur appel téléphonique. Mes clients à pattes sont principalement des bovins, chevaux, animaux domestiques. J’interviens pour des lésions articulaires (luxations, tendinites…) mais aussi les douleurs rhumatismales, névralgiques ou musculaires (arthrose, sciatiques, contractures…). LIEUX Le nettoyage énergétique des lieux consiste à dépolluer les énergies négatives de tous les locaux : appartements, maisons, bureaux, hôtels, restaurants, entrepôts, terrains…ce qui a pour conséquences de vivre dans un environnement sain , avec moins de fatigue, de tensions, de stress et de maladies.

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ReikiMassageEnergétique, thérapie
La Main qui Soigne - Reiki, massages et thérapies à Charmey

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Route des Tourbières 5, 1757 Noréaz
Mon Chemin soins énergétiques

Bonjour, Puisque tout est juste et que rien n’arrive par hasard , vous arrivez ici pour une bonne raison … peut-être est-ce le bon moment pour prendre soin de vous… Vous souhaitez recevoir un soin énergétique, partager un voyage sonore, faire une formation ou être accompagné en toute confiance sur votre chemin? Vous trouverez ici différents soins énergétiques, méditations sonores et formations. J'utilise une pléiade de techniques énergétiques au gré de mon ressenti et de ma guidance. Pour vos maux physiques et émotionnels, pour changer vos croyances limitantes, vous libérer de traumatismes, augmenter votre confiance en vous, vivre le moment présent, libérer vos blocages (aussi karmiques, liés à des vies antérieures), harmoniser vos chakras, libérer vos peurs, et mettre ainsi en lumière tout votre potentiel ici et maintenant! • Divers soins énergétiques et libérations karmiques (vies antérieures: voeux, serments, ...) • Soin Cristalâme (libération des blessures de l'âme et des blocages) • Soin activation de protection cellulaire (contre les effets néfastes des produits chimiques/ stimulation du système immunitaire contre les virus/nettoyage en profondeur mémoires cellulaires) • Soin Starseed, Energie sacrée de l'Arbre de Vie (réalignement, reconnexion à son âme) • Soin Guérisseur divin (libération des peurs et phobies et pour apaiser le mental) • Praticienne et enseignante Lahochi et Lahochi 13ème octave • Praticienne Access Bars® (aussi processus corporels MTVSS et correction de vision) • Méditations sonores • Diverses formations, initiations énergétiques et ateliers • Pour adultes, enfants et adolescents Au plaisir de vous rencontrer Isabelle

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Energétique, thérapieDéveloppement personnelFormation
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🪷Vous souffrez d'allergies, d'intolérances alimentaires, de troubles digestifs ou d'un manque d'énergie? Et si votre alimentation était la clé de votre vitalité ? 🍉 Je suis une thérapeute holistique passionnée, spécialisée en nutrithérapie, alimentation végétale et vivante, réflexologie, phytothérapie, fleurs de Bach et la méthode "Bye Bye Allergies". Mon approche est simple : prévenir les déséquilibres avant qu'ils n'apparaissent, en optimisant la santé et la vitalité grâce à des méthodes naturelles. Mon parcours: Ayant moi-même guéri d'un pré-diabète, d'intolérances alimentaires, d'allergies, d'acné et de migraines chroniques, je sais combien la santé est précieuse. En combinant une alimentation adaptée, des plantes médicinales et des techniques douces, j'accompagne mes consultants vers un mieux-être global et durable. Mes consultations transforment votre santé physique et mentale: 🌿 Amélioration du confort digestif 🌟 Réduction des symptômes d'allergies et d'intolérances 🥳 Énergie retrouvée et humeur équilibrée 🌸 Peau plus saine et esprit apaisé Je propose des accompagnements personnalisés en présentiel ou en visio pour la nutrition, en tenant compte de vos besoins spécifiques : 🤝🏻 Sessions individuelles 1:1 🤗 Suivi personnalisé et bienveillant 🍀 Forfaits avantageux pour un accompagnement sur mesure 💬 Vous souhaitez en savoir plus ? Contactez-moi pour un appel découverte gratuit afin de voir ensemble comment je peux vous aider à retrouver votre vitalité. Je souhaite que vous soyez autonome face à votre santé et rendre votre quotidien plus naturel, plus simple, plus joyeux! 🥳 Je suis impatiente de vous accompagner sur ce chemin vers une santé épanouie! 🌈🙌🏻

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NutritionRéflexologie massagePhytothérapie (Thérapie à base de plantes)Fleurs de BachAllergiesMédecins
HoliVie

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La Main qui Soigne - Reiki, massages et thérapies à Charmey
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La Main qui Soigne - Reiki, massages et thérapies à Charmey

La Chaudalla 65, 1637 Charmey (Gruyère)

DECOUVREZ MA PALETTE DE SOINS ET THERAPIES, EN GRUYERE OU A DOMICILE. REIKI Le Reiki est une méthode holistique d’origine japonaise appartenant aux approches dites « énergiques » . Il consiste à éveiller en chacun de nous un processus dynamique de guérison en intervenant sur le champ vibratoire de la personne. Pratique selon la méthode SHIKI RYOHO du Dr. MIKAO USUI Initiations REIKI Soins REIKI MASSAGE DE BREUSS Le doux massage de Breuss est un massage manuel, délicat et énergétique qui peut résoudre des blocages psychiques et corporels. Il entraîne la régénération de la colonne vertébrale et des disques intervertébraux et améliore ainsi le fonctionnement de tous les organes. Il est également la clé à de nombreux problèmes de l’appareil moteur, surtout dans la partie du sacrum. Il procure un bien-être général. On peut traiter très facilement, sans danger et avec beaucoup de succès de nombreux problèmes de dos puisqu’une de ses caractéristiques principales est l’étirement en douceur de la colonne vertébrale. MASSAGE DORN La méthode Dorn est un traitement doux des vertèbres et des articulations . Elle peut être utilisée pour traiter des problèmes qui sont directement ou indirectement en lien avec la colonne vertébrale. Par conséquent, elle est particulièrement recommandée pour toutes les douleurs sciatiques ou dorsales aiguës . MASSAGE METAMORPHIQUE Le massage métamorphique est basé sur la technique de réflexothérapie , qui consiste à exercer une pression sur les zones réflexes du corps (surtout les pieds), qui représentent tous les organes. La technique métamorphique est un massage extrêmement agréable par lequel la conscience du patient est éveillée, l’expression de son identité profonde est libérée et les schémas bloqués sont résolus qui sont à la base des multiples problèmes de santé. Le massage métamorphique va bien au-delà d’une simple relaxation : les pieds correspondent à l’enracinement dans la vie ; les mains, à la façon d’agir ; et la tête, à la façon de penser ; donc, le massage agit sur ces trois niveaux et produit une métamorphose que la personne vit comme quelque chose de subtil et sans effort. MÉDIUMNITÉ Un médium est une personne qui serait sensible à des influences ou à des phénomènes non perceptibles par les cinq sens. La capacité à communiquer avec les esprits est une idée ancienne. Durant l’Antiquité, les vestales romaines et les sibylles grecques étaient supposément dotées de cette capacité. NUMEROLOGIE La numérologie permet, en fonction de la date de naissance mais aussi des noms et prénoms, de connaître la situation karmique des personnes, ainsi que la nature des missions qu’elles sont destinées à accomplir. La numérologie karmique tibétaine est, sur bien des aspects, semblable à la numérologie classique (paramètre, nombres, calcul). Les informations obtenues sont importantes car elles donnent à chacun la possibilité de travailler sur l’amélioration du Soi , dans toutes les sphères de sa vie. ANIMAUX Je pratique le reboutage animalier sur appel téléphonique. Mes clients à pattes sont principalement des bovins, chevaux, animaux domestiques. J’interviens pour des lésions articulaires (luxations, tendinites…) mais aussi les douleurs rhumatismales, névralgiques ou musculaires (arthrose, sciatiques, contractures…). LIEUX Le nettoyage énergétique des lieux consiste à dépolluer les énergies négatives de tous les locaux : appartements, maisons, bureaux, hôtels, restaurants, entrepôts, terrains…ce qui a pour conséquences de vivre dans un environnement sain , avec moins de fatigue, de tensions, de stress et de maladies.

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ReikiMassageEnergétique, thérapie
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Mon Chemin soins énergétiques

Note 5.0 sur 5 étoiles pour 5 évaluations

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Route des Tourbières 5, 1757 Noréaz
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Bonjour, Puisque tout est juste et que rien n’arrive par hasard , vous arrivez ici pour une bonne raison … peut-être est-ce le bon moment pour prendre soin de vous… Vous souhaitez recevoir un soin énergétique, partager un voyage sonore, faire une formation ou être accompagné en toute confiance sur votre chemin? Vous trouverez ici différents soins énergétiques, méditations sonores et formations. J'utilise une pléiade de techniques énergétiques au gré de mon ressenti et de ma guidance. Pour vos maux physiques et émotionnels, pour changer vos croyances limitantes, vous libérer de traumatismes, augmenter votre confiance en vous, vivre le moment présent, libérer vos blocages (aussi karmiques, liés à des vies antérieures), harmoniser vos chakras, libérer vos peurs, et mettre ainsi en lumière tout votre potentiel ici et maintenant! • Divers soins énergétiques et libérations karmiques (vies antérieures: voeux, serments, ...) • Soin Cristalâme (libération des blessures de l'âme et des blocages) • Soin activation de protection cellulaire (contre les effets néfastes des produits chimiques/ stimulation du système immunitaire contre les virus/nettoyage en profondeur mémoires cellulaires) • Soin Starseed, Energie sacrée de l'Arbre de Vie (réalignement, reconnexion à son âme) • Soin Guérisseur divin (libération des peurs et phobies et pour apaiser le mental) • Praticienne et enseignante Lahochi et Lahochi 13ème octave • Praticienne Access Bars® (aussi processus corporels MTVSS et correction de vision) • Méditations sonores • Diverses formations, initiations énergétiques et ateliers • Pour adultes, enfants et adolescents Au plaisir de vous rencontrer Isabelle

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Energétique, thérapieDéveloppement personnelFormation
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