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Centre de formation à Espace Mittelland (Région)

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Rue Charles-Perrier 2, 2074 Marin-Epagnier
Mes cours de Yoga ont lieu les :

Lundi 18h - 19h15 Ashtanga Vinyasa ou Yoga dynamique 2 Salle Montmirail - Marin-Epagnier 19h30 -20h30 Yoga debutants Salle Montmirail - Marin-Epagnier Mardi 18h - 19h15 Vinyasa Yoga tout niveau Salle Montmirail - Marin-Epagnier Mercredi 18h00 - 19h15 HathaYoga Salle Montmirail - Marin-Epagnier Jeudi 07h-8h00 Ashtanga Yoga Mysore (self-practice) Salle Montmirail - Marin-Epagnier 12h00-13h00 Yin Yoga - tout niveau Salle Montmirail - Marin-Epagnier Vendredi 7h00 - 8h00 Ashtanga Yoga Mysore (self-practice) Salle Montmirail - Marin-Epagnier 10h00- 11h15 Hatha Yoga Thérapeutique Salle Montmirail - Marin-Epagnier A propos : Le mot Yoga trouve sa racine dans le sanskrit yuj qui signifie union. Le yoga réunit tous les opposés: le corps et l'esprit; le calme et le mouvement; le masculin et le féminin; le soleil et la lune, afin d’apporter leur réconciliation. Selon le principe philosophique du Hatha Yoga, le mécanisme de la Vie est entretenu par deux courants de Force, l'un positif (Ha) et l'autre négatif (Tha). Lorsque ces deux courants s'équilibrent, le mécanisme vital fonctionne bien ; lorsqu'ils sont en état de déséquilibre, le mécanisme vital fonctionne mal. La Philosophie du Hatha Yoga, dont l'origine reste inconnue, est assurément très ancienne. On trouve encore de nos jours des adeptes de cette philosophie en Inde, au Tibet et en Chine. Le yoga n'appartient à aucune religion, Cette méthode n'est liée à aucun dogme, aucun rituel et peut être pratiqué quelle que soit la religion à laquelle on adhère. La méthode du yoga est représentée par un système d'entraînement à 2 niveaux : Le niveau d'ordre spirituel et mental et le niveau d'ordre physique et énergétique. C'est donc dans ce dernier niveau que le hatha yoga (ensemble de toutes les différentes méthodes de yoga et exercices respiratoires) prend une importance de premier plan. L'idée centrale de la philosophie du yoga est que la douleur, la souffrance physique, les préoccupations de la misère, la déchéance morale sont de grands obstacles au développement spirituel. En d'autres termes, il est nécessaire d'apprendre à vivre avec ces obstacles avant de pouvoir les dépasser.

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Académie mdc

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Av Jean-Jacques-Rousseau 7, 2000 Neuchâtel
Académie mdc

L’école est ouverte à tous dès 3 ans et permet un développement personnel, un apprentissage ainsi qu’un partage de qualité entre élèves et enseignants passionnés. L'académie MDC offre une vaste palette de cours permettant à chacun de s’épanouir à travers le niveau et l’activité artistique de son choix. Danse, musique, art dramatique, petits et grands peuvent y trouver leur place dans une atmosphère familiale, conviviale et respectueuse. L’académie MDC c’est: Plusieurs compagnies de danses (MDC Company, Company Teens, Company Junior, Company One) Des professeurs et chargés de cours reconnus par Jeunesse et Sport (Macolin, Suisse) et/ou diplômés dans leurs spécialités Préparation aux castings, aux concours et aux auditions nationales et internationales De nombreux stages, workshops et masterclass avec des chorégraphes internationaux reconnus ARTS LOISIRS • Danse ( Modern Jazz Contemporain Danse Classique Hip-hop ) • Acrobaties ( Tricking ) • PBT – GYROKINESIS® • Chant – Art dramatique ( Voices Art Dramatique ) Arts études / Filière formation préprofessionnelle La filière préprofessionnelle est ouverte à tous les élèves passionnés de danse qui montrent une réelle motivation à s’investir dans le perfectionnement de cette discipline. Cette formation exige en effet de la rigueur et un travail intensif. En intégrant cette filière, les élèves s’engagent donc à suivre les cours de manière régulière. Ainsi la progression ne sera que plus belle ! Les débouchés d’une telle formation sont multiples : les élèves peuvent entrer dans une école internationale, intégrer une compagnie de danse professionnelle ou encore s’orienter vers l’enseignement de la danse. D’ailleurs l’Académie MDC est très fière d’avoir déjà formé plusieurs de ses élèves, à qui elle a permis par la suite d’embrasser une carrière professionnelle dans le domaine de la danse. Pour plus d’informations, contactez-nous.

Ecole de danseEcole de ballet
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