Lundi 18h - 19h15 Ashtanga Vinyasa ou Yoga dynamique 2 Salle Montmirail - Marin-Epagnier 19h30 -20h30 Yoga debutants Salle Montmirail - Marin-Epagnier Mardi 18h - 19h15 Vinyasa Yoga tout niveau Salle Montmirail - Marin-Epagnier Mercredi 18h00 - 19h15 HathaYoga Salle Montmirail - Marin-Epagnier Jeudi 07h-8h00 Ashtanga Yoga Mysore (self-practice) Salle Montmirail - Marin-Epagnier 12h00-13h00 Yin Yoga - tout niveau Salle Montmirail - Marin-Epagnier Vendredi 7h00 - 8h00 Ashtanga Yoga Mysore (self-practice) Salle Montmirail - Marin-Epagnier 10h00- 11h15 Hatha Yoga Thérapeutique Salle Montmirail - Marin-Epagnier A propos : Le mot Yoga trouve sa racine dans le sanskrit yuj qui signifie union. Le yoga réunit tous les opposés: le corps et l'esprit; le calme et le mouvement; le masculin et le féminin; le soleil et la lune, afin d’apporter leur réconciliation. Selon le principe philosophique du Hatha Yoga, le mécanisme de la Vie est entretenu par deux courants de Force, l'un positif (Ha) et l'autre négatif (Tha). Lorsque ces deux courants s'équilibrent, le mécanisme vital fonctionne bien ; lorsqu'ils sont en état de déséquilibre, le mécanisme vital fonctionne mal. La Philosophie du Hatha Yoga, dont l'origine reste inconnue, est assurément très ancienne. On trouve encore de nos jours des adeptes de cette philosophie en Inde, au Tibet et en Chine. Le yoga n'appartient à aucune religion, Cette méthode n'est liée à aucun dogme, aucun rituel et peut être pratiqué quelle que soit la religion à laquelle on adhère. La méthode du yoga est représentée par un système d'entraînement à 2 niveaux : Le niveau d'ordre spirituel et mental et le niveau d'ordre physique et énergétique. C'est donc dans ce dernier niveau que le hatha yoga (ensemble de toutes les différentes méthodes de yoga et exercices respiratoires) prend une importance de premier plan. L'idée centrale de la philosophie du yoga est que la douleur, la souffrance physique, les préoccupations de la misère, la déchéance morale sont de grands obstacles au développement spirituel. En d'autres termes, il est nécessaire d'apprendre à vivre avec ces obstacles avant de pouvoir les dépasser.

Créée en 1992 par Ali Ongu, Pro Nettoyages est spécialisée dans le Facility Management. L’entreprise propose sous un même toit une large gamme de prestations pour professionnels et particuliers. Pro Nettoyages allie vision d’ensemble et sens du détail pour planifier, coordonner mais également contrôler l’intégralité des interventions réalisées sur vos sites. Ainsi, vous pouvez vous concentrer pleinement sur votre cœur de métier. Grâce à la formation continue dont bénéficient les équipes, l’entreprise est constamment à la pointe des techniques de ses différents secteurs d’activités pour toujours mieux vous servir.

L’école est ouverte à tous dès 3 ans et permet un développement personnel, un apprentissage ainsi qu’un partage de qualité entre élèves et enseignants passionnés. L'académie MDC offre une vaste palette de cours permettant à chacun de s’épanouir à travers le niveau et l’activité artistique de son choix. Danse, musique, art dramatique, petits et grands peuvent y trouver leur place dans une atmosphère familiale, conviviale et respectueuse. L’académie MDC c’est: Plusieurs compagnies de danses (MDC Company, Company Teens, Company Junior, Company One) Des professeurs et chargés de cours reconnus par Jeunesse et Sport (Macolin, Suisse) et/ou diplômés dans leurs spécialités Préparation aux castings, aux concours et aux auditions nationales et internationales De nombreux stages, workshops et masterclass avec des chorégraphes internationaux reconnus ARTS LOISIRS • Danse ( Modern Jazz Contemporain Danse Classique Hip-hop ) • Acrobaties ( Tricking ) • PBT – GYROKINESIS® • Chant – Art dramatique ( Voices Art Dramatique ) Arts études / Filière formation préprofessionnelle La filière préprofessionnelle est ouverte à tous les élèves passionnés de danse qui montrent une réelle motivation à s’investir dans le perfectionnement de cette discipline. Cette formation exige en effet de la rigueur et un travail intensif. En intégrant cette filière, les élèves s’engagent donc à suivre les cours de manière régulière. Ainsi la progression ne sera que plus belle ! Les débouchés d’une telle formation sont multiples : les élèves peuvent entrer dans une école internationale, intégrer une compagnie de danse professionnelle ou encore s’orienter vers l’enseignement de la danse. D’ailleurs l’Académie MDC est très fière d’avoir déjà formé plusieurs de ses élèves, à qui elle a permis par la suite d’embrasser une carrière professionnelle dans le domaine de la danse. Pour plus d’informations, contactez-nous.

Le corps humain est un tout, une unité fonctionnelle complexe. C’est le constat que j’ai fait en traitant de nombreux patients comme physiothérapeute, et qui me fit rechercher une approche plus globale, intégrant ces concepts d’unité. J’ai décidé alors d’approfondir mes connaissances en poursuivant ma formation par des études en ostéopathie, profession que j’exerce depuis plus de 20 ans déjà! Ces études me permirent de découvrir l’essence même de l’ostéopathie. Une lésion d’une structure (os, ligaments, muscle, viscère…) va automatiquement entrainer un déséquilibre de la fonction correspondante (locomotion, digestion…) En même temps, le corps a une capacité d’autorégulation incroyable. Il ne demande qu’à rétablir et maintenir sa santé. L’ostéopathe s’intéressera non seulement à votre condition physique mais aussi à votre état général. Ces informations sont très importantes pour aider l’ostéopathe à se faire une idée du « terrain » sur lequel il va travailler. C’est pourquoi, lors de la première consultation, le praticien remplira avec vous une anamnèse détaillée afin d’établir le diagnostic le plus précis possible, qu’il complétera par des tests palpatoires ostéopathiques. Stress et tensions impliquent des déséquilibres, un épuisement général qui vont contribuer à l’apparition de symptômes physiques. On traitera différemment le sportif en pleine forme qui a fait une chute en vélo, et la personne proche du «burn-out» qui consulte pour des torticolis et des maux de tête. “Accompagner autrui, ce n’est pas l’emmener là où nous voulons, c’est cheminer avec lui dans la direction où il est capable d’aller.” (Thierry Janssen)

Devenir compétent dans la gestion du stress, des exigences et des surcharges que la vie nous impose. Dans mon cabinet, vous pouvez - avec un accompagnement professionnel - donner une plate-forme à vos thèmes. Les gens gèrent le stress de manière très différente. Certains affrontent les difficultés en analysant, en pensant et en parlant, d'autres en faisant appel à leur corps, à leur vécu et à leur perception. Mon offre comprend donc à la fois un conseil psychologique et des méthodes de sophrologie. Dans la première approche, nous procédons à une analyse du problème, clarifions les émotions, essayons de les comprendre, élaborons ensemble des solutions, partons à la recherche des ressources existantes, essayons de les renforcer et de les utiliser pour trouver des solutions. Dans la deuxième approche, nous abordons la solution par la perception corporelle et la détente bienfaisante du corps et de l'esprit à l'aide de méthodes sophrologiques. Ces deux approches ne s'excluent pas nécessairement l'une l'autre. Au contraire, elles s'imbriquent souvent l'une dans l'autre et se stimulent mutuellement.

Très satisfait de leur travail je viendrai toujours chez eux très humain.

Le désir sexuel nécessite d'être entretenu pour perdurer. Quels sont les éléments qui l'allimentent ? L'éloignement amoureux n'est pas une fatalité : il est possible de raviver le sentiment amoureux. Pour ce faire il faut comprendre comment il naît, grandit et parfois disparaît. Vous souhaitez améliorer votre vie sexuelle et amoureuse. Vous souhaitez comprendre vos difficultés pour les dépasser. Contactez-nous, pour des consultations individuelles ou en couple, ou profitez de nos sémanaires tout plublic.

Excellent service thérapeutique avec une approche d'écoute très humaine. Je recommande !

Depuis plus d’un demi-siècle Groupe Micarna est la première productrice de viande, volaille, poisson et œuf de Suisse. En tant que membre de Migros Industrie, elle a contribué de manière significative au succès de l’entreprise Migros. Plus de deux millions de consommateurs en Suisse et en Europe apprécient chaque jour les produits de première classe et de haute qualité Groupe Micarna.

C'est depuis 1944 que la famille Kessler est à votre service pour vous conseiller dans vos achats. Aujourd'hui la troisième génération met à votre disposition son savoir faire et ses connaissances pour vous aider à comprendre et à choisir l'appareil qui correspondra le mieux. Notre Vision • L'honnêteté est la base pour assurer une bonne relation. • Proposer un service de qualité à la pointe de la technologie à un prix abordable visant à la satisfaction du client. • Conseil et suivi des clients dans son évolution. • Exposer les options, solutions et idées avant-gardiste pouvant aider dans leur choix. Après un choix élaboré, nous mettons à votre disposition les meilleurs appareils, que vous soyez un particulier ou un professionnel. Nous sommes à votre disposition pour un conseil technique adapté à vos besoins. Nous vous éclairerons tant au niveau de vos achats qu'au niveau des possibilités d'intégration de vos appareils. Nous réalisons également des crédits pour faciliter vos achats. • TV - Plasma et LCD, • Projecteur Vidéo - DVD, Camera • Son - Home cinéma, hifi, sonorisation • Surveillance - Enregistreur, Vidéo, Camera • Notre service technique interne assure la livraison, l'installation ainsi qu'une maintenance de qualité pour toutes les grandes marques, à votre domicile ou dans notre atelier. Cliquez ici pour découvrir nos différentes marques. Nous vous proposons : • Livraison à domicile • Conseil individuel par des professionnels, au magasin ou chez vous • Evaluation de la panne ou du défaut • Estimation du temps de l'intervention • Reprise et recyclage de votre ancien appareil • Réparation à domicile ou à l'atelier • Programmation personnalisée • Installation et mise en service personnalisée • Locations de projecteurs/TV, sonorisations • Copie et transcodage de support DV, VHS, VHS-C, Hi-8, DVD • Hi-Fi, multimédia, home cinéma, projection, vidéo surveillance, sonorisation

Dirigée par Suzanne Saint-Cyr, l'école offre une diversité de cours, comme la danse classique, la barre à terre, le modern jazz, le stretching, la danse creative, le funky-dance et le hip-hop. Elle s'adresse tant aux enfants qu'aux adolescents ou aux adultes. L'école se compose de divers professeurs de qualité pour initier ou perfectionner les élèves dans l'une des différentes disciplines quels que soient leurs niveaux, leurs goûts.... Les élèves désireux d'aller plus loin dans leur formation trouveront auprès de leurs professeurs des conseils personnalisés. LES OBJECTIFS : Le but de l'école est de donner des cours de qualité, d'apporter des techniques de base enseignées dans le monde entier tout en procurant du plaisir aux élèves afin de les accompagner dans le désir de danser, de s'épanouir, de s'exprimer et de progresser dans cet art. Tous les deux ans l'école présente un spectacle qui est l'aboutissement du travail de l'année et permet aux élèves de goûter aux joies et aux exigences de la scène. VIDEO FACEBOOK

Notre cabinet de physiothérapie est situé au centre ville de Fribourg, à deux pas de la gare CFF (trains), de la gare routière (bus) et des divers centres commerciaux. Pour les personnes à mobilité réduite, nos physiothérapeutes se déplacent également à domicile. N'hésitez pas à nous contacter. Nous sommes spécialisés en : • Orthopédie - traumatologie • Rhumatologie • Physiothérapie sportive • Uro-gynécologie • Physiothérapie de l’articulation temporo-mandibulaire • Physiothérapie respiratoire • Revalidation cardiaque • Drainage lymphatique • Endermologie • Ergonomie au travail Notre philosophie repose avant tout sur le bien-être et l’amélioration de la santé de nos patients. Dans notre cabinet, chaque personne est impliquée activement dans sa propre rééducation et prend ainsi conscience de l’importance de la prise en charge de son corps pour améliorer sa qualité de vie. La pratique régulière d’une activité physique ainsi qu’une bonne hygiène alimentaire contribuent également à l’amélioration du bien-être physique et psychique de chaque personne. Prenez soin de vous et soyez actifs ! Aux Grand-Places A signaler, « AGP » signifie «Aux Grand-Places » comme disent les fribourgeois…

Qui suis-je ? Je m'appelle Annabelle Baumann et suis Naturopathe diplômée en médecine complémentaire occidentale (MCO) . Après avoir suivi la formation officielle Suisse se déroulant sur cinq ans ainsi que deux années de stages, je me prépare à l'examen fédéral afin d'être certifiée Naturopathe avec diplôme fédéral en médecine naturelle traditionnelle européenne (MTE). J'ai également été formée en Hypnose et ai obtenu mon Certificate of Advanced Studies (CAS) en Art et techniques hypnotiques, dans le domaine de la santé et du travail social. J'accompagne mes patients afin de les aider à prendre soin de leur corps, de leur santé physique, mentale et émotionnelle dans le but de restaurer bien-être et équilibre. Je suis très honorée de vous aider dans votre processus de guérison. Mes outils pour vous aider ? • Phytothérapie • L'homéopathie • La micronutrition • La nutrition • La biorésonance • L'hypnose Pour en savoir plus en vidéo sur ma façon de travailler vous pouvez consulter ce lien : https://www.instagram.com/tv/CZw5gs4D1Aj/?hl=fr ainsi que mon site internet : https://www.therapies-naturelles-et-complementaires.ch/consultations

Pratique auto Je vous assure un enseignement personnalisé afin que vous profitiez au maximum de chaque leçon. Ceci vous garantit une formation du meilleur niveau, tout en gardant un prix attractif. Vous pouvez : • suivre un enseignement des bases jusqu'à la réussite de l'examen. • bénéficier d'un complément d'information ou reprendre une formation là où vous l'avez stoppée. • faire un contrôle d'examen en blanc ou effectuer une remise à niveau en vue d'une course de contrôle (pour permis d'un autre pays). Sur voiture manuelle et automatique. Formation pratique du lundi au samedi. Lieu de rendez-vous : au centre de Neuchâtel ou selon entente. Sensibilisation Les cours de sensibilisation sont donnés sur grand écran. Afin que ce cours vous soit le plus profitable que possible, chaque thème a été remanié pour qu'il corresponde à ce qui vous est enseigné en pratique. Ce cours est réparti en quatre soirées , du lundi aux jeudi de 19h00 à 21h00. N'oubliez pas votre permis d'élève .

L’art d’associer les vibrations de certaines couleurs sur les méridiens , les points reflexes, les organes, les oreilles et la sphère aurique permets de retrouver une meilleure harmonisation, équilibre de son état psychique, physique et émotionnel. Un lieu plein de magie et de bienveillance ou vous pouvez également découvrir les secrets de votre inconscient et nettoyer les mémoires transgénérationnelles. Le décodage des maladies, permet de donner un sens aux situations de vie actuelle et traite la cause du déséquilibre. Des ateliers développement personnel Tel que : Zoom sur Soi , Zoom sur mes Guides, Développer la Non-Résistance, Prenez votre Place, Le Tiomphe, la Renaissance, La Clarté, la Réparation, l'Abondance, le Journal "la Clé" des énergies et autres thèmes sont proposés. Cristal l’endroit qui donne sourire à votre Âme grâce à des solutions sur mesure ! Thérapie holistique : • Soins au bols tibétains - Sonothérapie : Vibrer jusqu’au coeur de vos cellules par le sons. • Access Bars : Rendez-vous disponible au changement • Reiki : L'énergie au bon endroit • Coaching de vie - accompagnement : A la découverte de SOI • PNL - Hypnose : Que des solutions • Lithothérapie “ Cristal " : Les soins en lithothérapie “Cristal Ame" Soins spirituels : • Guidance spirituelle - lecture d'aura : Une guidance spirituelle est différente d'une séance de médiumnité ! • Guidance et soin inclus : C’est en vous que réside les plus importantes réponses et guérison • Psychogénéalogie - Histoire de famille : Je ne laisse pas les mémoires dictées ma vie actuelle Thérapie par les couleurs : • Que vous cache votre inconscient : Voilà un test couleurs qui sera vous bluffez • Bain de couleurs : Immersion couleurs • Reiki des couleurs : Reiki couleurs, plonger dans un état de profonde sérénité et de guérisons • Nettoyage transgénérationnelle : S'alléger pour mieux avancer. Adieu aux héritages non désirés • TDA-H : Renforcer le potentiel de votre enfant • Gestion stress-anxiété-émotions-mal être : L'échec est seulement l'opportunité de recommencer, de façon plus mûr • Retrouvez sa joie de vivre : Sur les ailes du papillon, la tristesse s'envole • Trouble du sommeil : S'il fait jour, vive le soleil. S'il fait nuit, vive le sommeil ! • Retour à la vitalité : Vivre avec son temps • Troubles de la ménopause : Féminité à toute âge • Stop tabac : Et si s'était simple finalement ! • By By douleurs cervicales-dorsales... : By, by douleurs • Articulations - arthrose ... : Redonnez du pep à vos articulations, à vos muscles et vive la vie

Royal-Kredit GmbH se concentre sur les prêts personnels. Depuis 1978, nous cherchons des solutions globales aux problèmes de nos clients. Avec nous, vous êtes totalement indépendant et libre. Grâce à notre longue expérience dans le domaine des services financiers et à notre coopération avec tous les grands établissements financiers, nous sommes en mesure de trouver la bonne solution pour vous. De nos jours, rien ne fonctionne sans fonds - nous le savons. C'est pourquoi il est important d'obtenir les bons conseils, car les situations imprévues peuvent avoir des conséquences très désagréables. Nous sommes là pour vous et vous sensibilisons aux risques financiers. Même dans des situations particulièrement problématiques, vous pouvez compter sur nous - nous ne vous décevrons pas. Nous vous garantissons un traitement rapide et simple et des taux d'intérêt attractifs ! Contactez nous ici. 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Les clients qui paient comptant sont récompensés par des services supplémentaires avantageux. Le coût des intérêts peut être déduit des impôts. Vous pouvez choisir l'assurance Vous pouvez vendre votre véhicule à tout moment Vous ne devez pas payer de taxe de vente sur votre paiement mensuel. En achetant le véhicule, vous en êtes l'unique propriétaire. Le coût des intérêts peut être déduit de vos impôts. Le nombre de kilomètres n'est pas limité Le contrat ne précise pas le nombre de kilomètres Un prêt pour la voiture présente des caractéristiques avantageuses Le prêt auto est une alternative intéressante au leasing et peut constituer une option de financement utile et abordable. Tant pour les véhicules neufs que pour les véhicules d'occasion. Dans le cas d'un prêt automobile, en revanche, vous êtes le propriétaire du véhicule dès le départ et vous êtes libre de décider si et quand vous souhaitez vendre votre voiture. Les acheteurs avisés paient comptant Certaines personnes ne réalisent pas à quel point le leasing est coûteux. Un prêt est un peu moins cher et présente un avantage majeur : le véhicule est un dès le départ - il n'est pas destiné à être loué. Mais il ne faut pas se laisser aveugler par des taux de leasing apparemment bas. Le taux de leasing ne représente qu'une fraction du coût effectif du véhicule. Soyez prudent lorsque vous louez une voiture S'il y a des frais de leasing dont vous ne vous rendez pas compte immédiatement. L'assurance tous risques est obligatoire, vous devez assurer le service dans un atelier de la marque, vous payez plus de kilomètres. Une sortie anticipée du contrat de leasing peut coûter très cher. Surtout si vous devez en sortir à cause du coût, cela peut devenir un boomerang. Économiser avec le prêt automobile Ce sont tous des arguments contre le leasing et en faveur d'autres approches. Sans aucun doute, l'achat au comptant est l'option la moins chère. Si vous n'avez pas les moyens de payer le prix d'achat vous-même, vous devriez examiner de plus près un prêt automobile. Nos conseillers en crédit se feront un plaisir de vous aider. Un déménagement est toujours synonyme de dépenses Le changement de domicile entraîne souvent des dépenses imprévues, qui peuvent représenter une somme importante en très peu de temps. Il manque une commode, un vase coûteux est cassé et le vieux buffet n'est pas assorti à la couleur du nouveau salon - au final, l'ensemble coûte plus cher que prévu. C'est pourquoi il est sage de prendre en compte à l'avance les investissements potentiels suivants dans vos calculs de déménagement : Le doublement des loyers pendant le changement de lieu. Frais pour le chapiteau Caution de loyer Coûts des rénovations dans le nouvel et l'ancien appartement Frais de démarches administratives Achat de matériel technique, de mobilier et d'installations Le coût des moyens de transport loués et de la restauration des aides Paiement de la facture d'une entreprise de transport professionnelle Les primes d'assurance plus élevées pour un changement de canton Verser simplement la caution locative avec un prêt par virement en ligne Votre futur propriétaire peut vous demander ce dépôt, qui peut représenter jusqu'à trois mois de loyer, à titre de garantie. Cela permet d'éliminer une grande partie du budget de déménagement.

Bienvenue chez MC Coiffure , un lieu de confiance pour toutes vos préoccupations capillaires. Situé à Estavayer-le-Lac, notre salon est dirigé par une coiffeuse coloriste experte, 30 ans d’expérience. Spécialiste en coloration (notamment les mèches) et en problèmes capillaires . Grâce à une formation en France et en Allemagne et d'autres pays , et une maîtrise fédérale , nous garantissons un service de haute qualité, soutenu par des techniques innovantes et une connaissance approfondie des soins capillaires. En plus de notre expertise dans la coloration, nous nous spécialisons également dans la fourniture de perruques médicales et proposons des solutions adaptées à ceux souffrant de perte de cheveux, qu'il s'agisse de calvitie ou d'autres affections capillaires (alopécie, etc...). Formateurs depuis 23 ans , nous avons à cœur de transmettre notre savoir-faire et d’accompagner les jeunes talents en leur offrant des formations spécialisées pour les apprentis. Afin de rester à la pointe des dernières tendances et innovations, nous suivons chaque année des formations à l’étranger . Notre salon est un lieu de bien-être où chaque client est écouté et pris en charge individuellement. Que vous cherchiez une solution à un problème capillaire, une nouvelle couleur ou un soin adapté, nous mettons tout notre expertise à votre service pour sublimer vos cheveux tout en respectant leur santé. Venez découvrir notre univers capillaire chez MC Coiffure, à Estavayer-le-Lac, où votre chevelure est notre priorité !

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