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Cabinet de pédopsychiatrie-psychothérapie Dr Alina Tiulete-Simion
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Cabinet de pédopsychiatrie-psychothérapie Dr Alina Tiulete-Simion

Avenue Léopold-Robert 70, 2300 La Chaux-de-Fonds

Pour me joindre, prière de me laisser un message vocal sur le Combox (079 272 64 26) , en précisant vos coordonnées (nom-prénom-degré de parenté avec l’enfant & nom-prénom-date de naissance de l’enfant) et je vous appellerai en retour dès que possible. Je suis remboursée par la LAMAL. N’oubliez pas de vérifier avec votre caisse maladie si vous/votre enfant avez besoin d’un bon de délégation de la part du pédiatre ou du médecin généraliste. Attention : je ne propose pas de consultations en urgence, mais programmées, selon mes disponibilités et possibilités du moment. Pour les urgences, prière de vous adresser au : - Centre neuchâtelois de psychiatrie enfants et adolescents ( CNPea - 032 755 23 11 ) entre 8h30-17h30 - Urgences pédiatriques HNE - en dehors des heures de bureau, pour les enfants de 0-16 ans - ou au Centre d’urgences psychiatriques (CUP - 032 755 15 15 ou 032 755 25 25) , pour les enfants de plus de 16 ans Je reçois à ma consultation pédopsychiatrique - d’orientation psychodynamique - des patients enfants entre 0 - 25 ans, en souffrance psychique. En plus de ma formation en pédopsychiatrie générale, je suis formée en psycho-traumatologie, en thérapie de groupe et psychodrame et en observation du bébé selon Esther Bick. Je fais des évaluations pédopsychiatriques et propose, si nécessaire, la thérapie appropriée (psychothérapie individuelle/de famille/de groupe, éventuellement médication psychotrope), ou j’oriente vers d’autres professionnels en cabinets privés ou publics, selon les priorités cliniques pour le/la patient(e). Consultations en français, anglais ou roumain , sans traducteur. Supervisions pour des collègues pédopsychiatres ou psychologues en formation, ainsi que pour des autres professionnels de la santé possibles, sur demande.

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Psychiatrie et psychothérapie d'enfants et d'adolescentsMédecins
Cabinet de pédopsychiatrie-psychothérapie Dr Alina Tiulete-Simion

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MINDFULNESS - GESTION DE STRESS - FORMATION EN SOFT SKILLS

Mon programme de Mindfulness est conçu pour aider les participants à développer une pleine conscience dans leur vie quotidienne, à réduire le stress et à améliorer leur bien-être. En suivant un cadre structuré sur plusieurs semaines, vous apprendrez à être plus présent, à mieux gérer vos émotions et à réduire les réactions automatiques face aux situations stressantes. >>En 8 semaines, en consultation au cabinet ou en ligne, vous changez vos réactions en réponses! Formations Soft Skills: (en groupe, individuel ou en entreprise) Les soft skills sont les aspects qui vous font obtenir un emploi car c’est la différence entre vous et vos concurrents. 1. Intelligence émotionnelle • Comprendre et gérer ses propres émotions. • Reconnaître et répondre de manière appropriée aux émotions des autres. • Compétence clé pour le leadership et les relations interpersonnelles. 2. Résilience • Capacité à rebondir face aux échecs, au stress ou aux défis imprévus. • Développer une attitude positive et proactive malgré l’adversité. 3. Communication interpersonnelle • Savoir écouter activement et s’exprimer clairement. • Gérer les désaccords ou conflits de manière constructive. • Inclut la communication non violente et assertive. 4. Gestion du stress • Techniques pour identifier, prévenir et réduire le stress. • Améliorer son bien-être et sa productivité dans des environnements exigeants. 5. Focus et gestion du temps • Savoir prioriser les tâches et éviter la procrastination. • Développer des routines et outils pour une meilleure concentration. 6. Leadership conscient • Inspirer, motiver et guider les autres avec authenticité. • Combiner vision stratégique et empathie dans la prise de décision. 7. Adaptabilité • Capacité à s’ajuster rapidement aux changements et à l’incertitude. • Gérer la complexité avec flexibilité et ouverture d’esprit. 8. Créativité et résolution de problèmes • Générer des idées innovantes et trouver des solutions efficaces. • Penser de manière critique et explorer de nouvelles perspectives. 9. Collaboration et travail d’équipe • Savoir travailler avec des personnes d’horizons divers. • Créer un environnement de coopération et d’harmonie. • Inclut la gestion des dynamiques de groupe. 10. Prise de décision et pensée stratégique • Savoir évaluer les options et prendre des décisions éclairées. • Penser à long terme et aligner les choix avec les objectifs.

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