Le premier centre de Swissbody® Pilates a été fondé par le Maître de Pilates, Susan Pepper Arena en 1998. A l’époque, il s’agissait de l’unique établissement de Pilates en Suisse romande. Aujourd’hui, il reste un des premiers centres d’entraînement de Pilates en Europe. Qu’est ce qui rend la méthode Pilates Swissbody® à ce point unique? Un mot – La QUALITÉ. Ce n’est pas CE QU‘ON FAIT, mais COMMENT ON LE FAIT qui fait toute la différence ! www.swissbody-pilates.com Un centre de formation professionnelle de Pilates Depuis le début nous nous sommes engagés à offrir un programme d’entraînement et de formation d’excellence. Nos professeurs sont parmi les meilleurs que vous puissiez trouver dans le monde et nous offrons un cadre d’entraînement propice, personnel et accueillant. Notre formation de professeur de Pilates ainsi que nos programmes de formation continue sont reconnus internationalement pour leur excellence et attirent des étudiants du monde entier. www.swissbody-pilates-academy.com Les bienfaits prouvés de Swissbody® Pilates: · Améliore votre force , votre flexibilité et votre équilibre · Tonifie et forme des muscles longs et fuselés · Sollicite les muscles abdominaux profonds (« gainage ») · Façonne un plancher pelvien fort et tonique · Éveille l’esprit et améliore la conscience du corps · Développe une manière de bouger efficace, réduisant les risques de blessures · Réduit le stress, diminue les tensions et stimule l’énergie grâce à une respiration appropriée · Rétablit l’ alignement postural · Forme une colonne vertébrale plus forte et plus flexible · Favorise une guérison rapide et efficace suite à un surmenage ou à une blessure · Augmente l’amplitude de mouvement des articulations · Améliore la circulation · Améliore la digestion · Augmente la coordination neuromusculaire · Soulage les douleurs dorsales et articulaires · Corrige le surentraînement des groupes musculaires · Améliore la mobilité, l’agilité et l’endurance · Prépare correctement votre corps pour tout type d’entraînement sportif

Ich habe heute Morgen notfallmässig Frau Van Acken telefonisch kontaktiert. Sie hat extra für mich ihre Mittagspause verkürzt so dass ich bereits um 12:00 einen Termin erhalten konnte. Vielen Dank für Ihre kompetente und rasche Hilfe, meine Schmerzen sind deutlich geringer als vorher. Auch für ihre guten Tipps und Übungen bin ich sehr dankbar, ich bin sehr gespannt auf deren Wirkung. Ich kann Frau Van Acken jederzeit sehr empfehlen. Merci und beste Grüsse D. M. aus Wädenswil

La Zaffiro Riccardo Sagl est une entreprise tessinoise spécialisée dans le domaine de l'efficacité énergétique pour les installations sanitaires 🚿 et les systèmes de chauffage 🔥. Fondée avec passion ❤️ et dévouement, l'entreprise s'est forgée une solide réputation grâce à sa compétence technique 🛠️, la qualité des services offerts ⭐ et le souci du détail 🎯. Avec des années d'expérience 📅, La Zaffiro propose des solutions personnalisées et innovantes 💡 pour répondre aux besoins des résidences 🏡, des entreprises 🏢 et des projets commerciaux 🏗️. La mission de l'entreprise est d'assurer le confort 🌟 et l'efficacité énergétique ⚡ grâce à l'installation et la maintenance d'installations de pointe, contribuant ainsi au bien-être de ses clients 😊 et au respect de l'environnement 🌍.

Very good experience with their doctor. The treatment was very effective and results pretty fast. Cosy and nice place. People very friendly.

La rencontre avec Alain Giger; c’était une dès meilleur chose que m’arrive ici en Suisse🍀je vais jamais oublié ce moment magique, sa gentillesse, son écoute, il a vue mes capacités et les points que je devrais renforcer. Ce moment de détente ma fait un bien énorme, m’a apporté de la paix, amour et joie et dès valeurs que j’avais oublié. Je suis partie plus léger, j’ai respiré mieux et mes acouphènes été partie. Je vous remercie beaucoup Alain Giger d’avoir m’aider, Dieu ma guide vers vous, vous êtes une personne formidable que a le dons de donner de la joie aux autres. Merci., merci🙏❤️😘

Qu'est-ce que l'acupuncture? Un patient couvert d’aiguilles, voilà l’image qui vient à l’esprit lorsqu’on entend parler d’acupuncture. 365 points d’acupuncture sont répartis sur tout le corps, du sommet du crâne à la plante des pieds. Ces points se trouvent sur les douze méridiens, à savoir les canaux dans lesquels circule l’énergie du corps, le Qi (prononcer «tchi»), d’après la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Faire circuler l’énergie vitale Selon la MTC, une maladie apparaît lorsque l’énergie du corps est mal répartie ou bloquée. On relance la circulation du Qi en plantant des aiguilles sur des points précis. L’emplacement des points repose sur des milliers d’années d’expérience et a encore toute sa validité aujourd’hui. Traiter la cause Traiter non pas les symptômes, mais la cause de la maladie est un principe fondamental de la MTC. C’est pour cela que pour traiter un problème cardiaque, on se souciera moins du cœur que d’autres parties du corps. Par exemple le foie, s’il est affaibli. S’il retient beaucoup de colère, cela peut nuire au cœur.

Fonctionnement du cerveau Le cerveau est constitué de milliards de neurones interconnectés. Quand il fonctionne bien, il envoie des ordres logiques et cohérents à toutes les parties du corps et à tous les organes pour que ceux-ci travaillent en harmonie. Cependant, depuis notre conception, nous sommes confrontés aux difficultés de la vie, nous vivons des stress, nous subissons des agressions. Ces moments pénibles se marquent dans notre mémoire et détériorent progressivement notre santé. Lorsque survient un événement désagréable, des pannes surviennent dans les mécanismes de transmission des informations du cerveau. Ce sont donc les émotions ou les sentiments qui mettent en panne ces neurones, ce qui empêche le cerveau de diriger et de contrôler les activités des organes. C’est le subconscient qui vient au secours de notre santé. Tout ce que nous avons entendu, senti, goûté, touché, depuis notre conception, ainsi que toutes nos pensées et tous les sentiments qui en résultent sont imprimés en continu dans notre subconscient. Les situations mal gérées de notre vie se traduisent progressivement par des maux, des symptômes qui attirent notre attention pour nous dire que quelque chose ne va plus ce qui altère notre santé La douleur, comme la peur, a un rôle de protection pour l’organisme. Ce sont des messages de notre corps pour attirer notre attention sur un dysfonctionnement intérieur. Le "Brain reinstatement" : une méthode naturelle pour retrouver la santé Nous accédons au subconscient au moyen de tests musculaires. Nous questionnons le cerveau pour savoir ce qu’il s’est passé, quand cela s’est passé et comment. Nous demandons quelle procédure nous devons utiliser pour supprimer le blocage. Nous agissons pour réactiver les chaînes de neurones hors-circuit. Nous vérifions que les structures de commandes fonctionnent à nouveau correctement. Notre travail en brain reinstatement peut être indiqué lorsque des problèmes apparaissent dans les domaines suivants : Divers maux inexpliqués, diverses allergies, problèmes de peau, problèmes de dos, angoisses, déprime, mal-être, doutes de soi, nervosité, fatigue chronique, réactions incompréhensibles, sentiment d’être enfermé dans un conditionnement, chagrin récurrent, difficultés scolaires ou d’apprentissages et difficultés existentielles, Nous favorisons l’auto-guérison par équilibration de l’énergie. Nous sommes présents pour vous aider et vous conseiller. Nous ne diagnostiquons pas, car nous travaillons dans une autre dimension. Nous ne prescrivons pas de médicaments car nous travaillons avec les énergies subtiles du corps n'étant pas prises en compte par le modèle médical habituel. Membre agrée ASCA, acceptant les assurances complémentaires santé.

Olivier Gilliand Masseur - Rebouteux Reboutage, massage profond. Déblocage, relâchement musculaire. Douleurs du dos, trapèzes, sciatiques et divers. Massage sportif. Le reboutement pratiqué ici est une technique ancestrale de manipulations exclusivement sur les tissus mous (muscles, tendons, ligaments, nerfs) qui vise à soulager divers maux. Il s'agit d'une technique différente de la médecine traditionnelle. Elle s'appuie sur des manipulations manuelles spécifiques et de précision qui permettent de trouver rapidement les points douloureux et de les soulager en effectuant un travail en profondeur entre les muscles, les vertèbres, les côtes, sur et autour des articulations, dans le but de soulager, voire d'éliminer les douleurs. Il n'est pas pratiqué de manipulations sur l'ossature. Attention: ces techniques ne posent pas de diagnostic médical et ne doivent en aucun cas s'opposer, remplacer ou faire cesser un traitement médical. Philippe Gilliand Magnétiseur - Énergéticien Magnétisme par imposition des mains. Recharge et équilibrage des énergies, cicatrisation, soulagement des douleurs. Le magnétisme est un fluide que tout le monde possède. Il est plus ou moins développé selon les personnes. Le magnétiseur ou énergéticien transmet ce fluide magnétique qui fait remonter les vibrations vitales déficientes de la personne. Il donne ainsi l'énergie nécessaire au corps pour l'aider à se rééquilibrer et soulager ses tensions, troubles ou douleurs. Déroulement d'une séance de magnétisme: un court entretien permet d'exposer les attentes et besoins de la personne. Puis, lors de la séance, la personne est en position assise ou allongée (à choix) et reste toujours habillée. Aucun produit particulier n'est utilisé. Plusieurs techniques sont pratiquées en fonction des besoins: l'imposition des mains, les passes magnétiques, l'effleurement ou la friction. Chaque séance se termine par un petit entretien qui permet de revenir sur les ressentis de la personne. Attention: ces techniques ne posent pas de diagnostic médical et ne doivent en aucun cas s'opposer, remplacer ou faire cesser un traitement médical. Nos tarifs Quels que soient les soins apportés en magnétisme ou reboutage, nos tarifs sont les suivants: • Séance de 30 minutes : 60 CHF • Séance de 1 heure : 110 CHF Paiement à la fin de la consultation. Les cartes ne sont pas acceptées.

Êtes-vous bloqué ? Êtes-vous tout le temps en train de penser en boucle ? Avez-vous peur de ce que vont penser les autres ? Pensez-vous souvent au pire ? Avez-vous des problèmes de sommeil ? Avez-vous des peurs ? des phobies ? Ressentez-vous de la fatigue ? Ressentez-vous un manque d’énergie ? Avez-vous de la peine à poursuivre vos objectifs ? Êtes-vous perdu ? Êtes-vous épuisé ? En avez-vous marre de cette situation de COVID ? Manquez-vous de confiance ? Avez-vous envie d’arrêter de fumer ? Souhaitez-vous affiner votre silhouette Avez-vous des allergies au pollen ou à autre chose ? Avez-vous des relations compliquées ? Êtes-vous souvent en conflit avec … Vos enfants ont-ils des difficultés ? Ne laissez pas cette situation s’installer, je peux vous aider. Vous pouvez m’envoyer un message au 076 368 31 08 ou chamssy@devperso.ch ou prendre rendez-vous en ligne. Prendre rendez-vous en ligne "La folie est de toujours se comporter de la même manière et de s'attendre à un résultat différent." Albert Einstein Consultations en français , anglais et espagnol Reconnue et remboursée par les compagnies d'assurance affiliées au groupe ASCA (Fondation Suisse pour les Médecines Complémentaires)

Je souffre de douleurs chroniques depuis 1an et demi et déjà à la première séance je sens une nette amélioration et je pense qu'au bout de quelques séances ces maux appartiendront au passé...... Je recommande ++

Bonjour Je m'appelle Christine Passionnée de nutrition et de santé, mon expérience est le fruit d'un long parcours personnel. C'est en 2006, après avoir été diagnostiquée avec une maladie auto-immune et une coeliakie que j'ai pris conscience de l'importance de l'alimentation sur ma santé. Dès lors je n'ai eu de cesse de me perfectionner. A partir de cette date, j'ai commencé à m'intéresser à toutes les formations sur la nutrition anti-inflammatoire et sur les intolérances alimentaires . La mise en place de bonnes habitudes alimentaires ont été bénéfiques sur ma santé et mon énergie. Grâce à elles, j'ai pu changer mon quotidien et améliorer mon état de santé. Pour moi, chaque personne est différente, il est fondamental d'adapter son alimentation en fonction de ses besoins personnels. Mon approche personnalisée vise à considérer le patient dans sa globalité. Pour arriver à un équilibre santé/ bien-être et établir un bilan nutritionnel complet, il est nécessaire de tenir compte du métabolisme de base, des habitudes alimentaires , du sommeil , du travail et des obligations familiales du patient. Aujourd'hui je souhaite partager avec vous mon expérience et mes connaissances. Alors n'hésitez pas à me contacter pour effectuer un bilan nutritionnel personnalisé. N'attendez pas d'être malade et redevenez l'acteur de votre santé. Ensemble, nous mettrons en place de bonnes habitudes alimentaires qui vous aideront à retrouver l'énergie vitale dont vous avez besoin pour faire face aux maladies, à la vie stressante de tous les jours et vous permettront de vieillir sereinement. Pourquoi faire appel à une nutritionniste ? • Rééquilibrage alimentaire pour tous : apprendre à équilibrer son assiette au quotidien, manger en pleine conscience. • Déséquilibres hormonaux et pathologies féminines ( ménopause, SOPK , endométriose, règle douloureuse, cystite à répétition etc..) • Troubles du métabolisme : surpoids, obésité, cholestérol, diabète, hypertension, etc... • Troubles digestifs : ballonnement, gaz, crampes , constipation chronique, syndrome du côlon irritable, Sibo. • Allergies et intolérances alimentaires : gluten, lactose. • Alimentation de la femme enceinte • Alimentation du sportif : améliorer des performances, rations de récupération. • Maladie auto-immune ( hypothyroïdie, lupus, syndrome de sjogren, polyarthrite rhumatoide)

💚 Bienvenue chez Coeur Vert Je suis Béatrice Rabory, fondatrice de Cœur Vert, un espace dédié à la réflexologie, aux soins énergétiques et à l’herboristerie. Depuis mon enfance, j’ai toujours ressenti une profonde empathie pour les personnes en difficulté, ce qui m’a naturellement conduite à me former dans des disciplines favorisant le bien-être et l’équilibre. 👩‍⚕️ Notre équipe Je vous accueille personnellement dans mon cabinet, où chaque soin est adapté à vos besoins spécifiques. Mon parcours est enrichi par une formation en réflexologie et une certification en soins énergétiques. Je poursuis également une formation de guérisseuse, perpétuant ainsi le don transmis par ma grand-mère. 🌱 Nos engagements • Utilisation exclusive de plantes locales, cueillies à la main et sans pesticides. • Produits 100% naturels, sans conservateurs ni additifs chimiques. • Approche holistique, alliant techniques ancestrales et bienfaits de la nature. 🧘‍♀️ Nos services principaux Réflexologie plantaire Une approche ancestrale qui stimule les zones réflexes des pieds pour rééquilibrer le corps, apaiser les tensions et favoriser la circulation de l’énergie vitale. Chaque séance est personnalisée selon vos besoins. Soins énergétiques Des séances visant à harmoniser les flux énergétiques du corps, libérer les blocages émotionnels et procurer une détente profonde. Idéal pour gérer le stress et retrouver l’équilibre intérieur. Herboristerie artisanale Des produits 100% naturels, confectionnés à partir de plantes locales cueillies à la main : • Baumes nourrissants (avec ou sans huiles essentielles) Soin pour peaux sèches et sensibles. Prix : CHF 11 (30 ml), CHF 34 (120 ml). • Tisanes bienfaisantes Mélanges pour le sommeil, la digestion, la détente ou l’énergie. Prix : CHF 8.50 (50g). • Teintures mères Extraits concentrés de plantes pour soutenir l’immunité et le bien-être. Prix : CHF 17 à CHF 19 (30 ml). • Oxymels Élixirs à base de vinaigre de pomme, miel et plantes pour revitaliser l’organisme. Prix : CHF 17 (30 ml). Tous les produits sont disponibles à la commande via le site. • Autres produits À venir : une boutique en ligne complète de divers produits, confitures, sels parfumés, savons, etc. 🌟 Pourquoi nous choisir ? Cœur Vert est un havre de paix où chaque visiteur est accueilli avec bienveillance. L’ambiance chaleureuse du cabinet, combinée à des soins personnalisés et des produits artisanaux, offre une expérience unique pour retrouver harmonie et vitalité. 🗺️ Zones desservies Situé à Mont-la-Ville, notre cabinet est idéalement placé pour accueillir des clients de Morges, Cossonay, et des environs du Jura vaudois. Prendre rendez-vous facilement Cliquer ici pour prendre rendez-vous.

Bei Irmi fühlt mann sich einfach wohl. Gerne wider :)

Bienvenue sur mon espace dédié à votre bien-être ! Passionnée par la santé et l’harmonie entre le corps et l’esprit, je vous accompagne à travers une approche holistique pour retrouver équilibre et vitalité. Une approche globale pour votre santé Pour moi, le corps et l’esprit sont indissociables. C’est pourquoi je mets à votre service des techniques complémentaires, adaptées à vos besoins uniques : • L’hypnose thérapeutique , un outil puissant pour apaiser l’esprit, débloquer des schémas limitants et libérer vos ressources intérieures. • La médecine européenne traditionnelle , qui s’inspire des connaissances ancestrales pour traiter l’individu dans sa globalité. • Les ventouses thérapeutiques , idéales pour soulager les tensions, stimuler la circulation et renforcer votre énergie vitale. • L’hydrothérapie , une méthode naturelle pour détoxifier le corps, booster votre immunité et favoriser une détente profonde. Une expertise en constante évolution Je suis actuellement en cours d’obtention de mon diplôme fédéral , une certification reconnue qui me permet d’affiner encore davantage mes compétences et d’approfondir mes connaissances. Mon approche : écoute et personnalisation Lors de nos consultations, je prends le temps de vous écouter, car chaque personne est unique. Ensemble, nous élaborons un programme personnalisé qui prend en compte vos besoins physiques, émotionnels et mentaux. Mon objectif est de vous aider à atteindre un bien-être durable grâce à des solutions naturelles et sur mesure. Pourquoi me choisir comme naturopathe à Genève ? Avec moi, vous bénéficiez : • D’une expertise globale alliant techniques modernes et traditions ancestrales. • D’un accompagnement bienveillant et professionnel. • De solutions naturelles pour retrouver votre équilibre intérieur. Prêt(e) à renouer avec votre santé et votre sérénité ? Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour un premier échange. Je serai ravie de vous accompagner dans ce chemin vers une vie plus épanouie et harmonieuse.

Mes prestations : • Massage thérapeutique • Massage relaxant • Massage des cinq continents • Massage Lomi-Lomi (Hawaien) Vous serez accueilli dans un espace bienveillant et serein. Les 4 éléments, l'air, le feu, l'eau, la terre, sont mes outils de travail. Lorsque je prodigue un massage, je fais appel à tous ces éléments qui nous constituent toutes et tous. Parfois un de ces éléments stagne ou est bloqué pour diverses raisons. Ensemble, nous allons travailler à libérer de l'espace pour que les éléments puissent exister et s'exprimer. Votre nature profonde a besoin d'être connectée avec ces éléments régulièrement, afin de maintenir un équilibre. Les massages que je propose permettent une détente profonde émotionnelle et musculaire, libèrent des blocages, libèrent les toxines, apportent de l'énergie, augmentent la libido, apaisent le cœur, l'âme. Ils offrent une reconnexion à soi, de l'air et de la tendresse pour soi. Ils améliorent le sommeil et la gestion du stress et permettent d'affronter un quotidien souvent rythmé par une surstimulation des informations. Venez simplement "faire une pause" dans votre quotidien.

Moment détente parfait, c'est avec plaisir que je reviendrais me faire chouchouter. Je recommande vivement ses prestations! Merci pour ce moment agréable. Très professionnelle et très consciencieuse cette masseuse est vraiment respectueuse du travail bien fait .

Pilates-Vital Le Pilates renforce la musculature abdominale profonde à l'aide de la respiration et d'exercices ciblés. La musculature du dos et du tronc est ainsi renforcée, ce qui permet de constater des résultats tangibles au quotidien. Yoga et Yoga Nidra - Détendu Soulager le stress - gagner en énergie. Harmoniser le corps, la respiration et l'esprit. Le yoga nidra est une méthode de relaxation validée scientifiquement. Dans le yoga, il s'agit d'être en équilibre et de faire l'expérience de la légèreté. Gymnastique du dos / Gymnastikstreching - Santé Des exercices ciblés permettent de bouger en respectant le dos. Il renforce et assouplit la musculature du tronc. On veille de manière ciblée à une posture correcte. Le stretching gymnique permet de renforcer, de mobiliser et d'étirer de la tête aux pieds. Rebouding - Actif Le reboutement est un entraînement cardiovasculaire énergisant sur le mini-trampoline, qui ménage la colonne vertébrale et les articulations. Les vibrations permettent d'échauffer les muscles, de favoriser la mobilité et de développer l'équilibre ; des conditions idéales pour l'entraînement et l'étirement des muscles. ________________________________________________________________________________________________ Nous proposons des classes ouvertes de yoga, Pilates, rebond/trampoline et gymnastique du dos/gymnastique stretching, en petits groupes de 7-8 personnes maximum. Tous les enseignants sont diplômés en gymnastique et en yoga et ont suivi une formation approfondie qui leur a pris beaucoup de temps. Dans les cours, nous accordons une grande importance à une approche attentive du corps. L'entrée dans les classes ouvertes est possible à tout moment. Les cours manqués peuvent être rattrapés à n'importe quel autre cours. Il est possible de prendre des abonnements de 10 cours ou de payer par trimestre. En cas d'absence pour cause d'accident ou de maladie, un remboursement n'est pas possible, mais peut être compensé dans d'autres cours. L'entraînement personnel est possible sur demande. Des places de parking gratuites sont disponibles devant la maison. *** Traduit avec www.DeepL.com/Translator (version gratuite) ***

TOUT,DE QUOI AS-TU BESOIN Un hôtel simple pour des vacances simples et fantastiques. Situé à quelques pas du centre de Locarno, c'est l'hôtel idéal pour passer votre temps libre et visiter la belle région du Tessin. Venez nous rendre visite ! Si vous recherchez le repos et la détente, l'hôtel Nessi est l'endroit idéal pour vous. Il est idéal pour les personnes à la recherche d'une combinaison sophistiquée de proximité de la ville et de détente au bord de la piscine en même temps. Idéal pour beaucoup d'intimité. La rivière Maggia qui coule vous apporte beaucoup de force et d'énergie ainsi que toute la région du lac Majeur. La proximité avec la rivière donne la possibilité de faire de belles balades ou de louer des vélos pour vos excursions. Nous sommes facilement accessibles en transports en commun depuis la gare de Locarno, tout comme Ascona (5 minutes en bus). Chambres https://www.garninessi.ch/fr/zimmer Piscine

décoration originale, service aimable, présentation des plats originale, bons produits bien apprêtés, prix corrects.