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Vous cherchez le meilleur entraîneur personnel à Lugano ? Si vous souhaitez améliorer votre condition physique, perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement vous sentir mieux dans votre peau, Douglas Balmelli (SkilsPro) est le personal trainer qu'il vous faut. Avec des années d'expérience dans le domaine du fitness, Douglas propose un service de coaching personnel à Lugano , disponible aussi bien en studio qu'à domicile , garantissant ainsi une flexibilité maximale à ses clients. 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Services de Personal Training à Lugano Douglas Balmelli (SkilsPro) propose une gamme complète de services adaptés à tous les besoins : 📌 Personal Trainer pour la perte de poids à Lugano • Programmes d'entraînement conçus pour brûler les graisses et perdre du poids. • Exercices HIIT (High-Intensity Interval Training) pour accélérer le métabolisme. • Suivi des progrès avec des évaluations régulières. 💪 Personal Trainer pour la tonification et la prise de masse musculaire • Entraînement de résistance et de force pour un corps sculpté. • Programmes spécifiques pour hommes et femmes. • Utilisation de poids, bandes de résistance, exercices au poids du corps et matériel professionnel. 🏋️‍♂️ Entraînement fonctionnel et rééducation • Séances personnalisées pour améliorer la posture et la mobilité. • Programmes de récupération après une blessure. • Exercices spécifiques pour prévenir les douleurs dorsales et articulaires. ⚡ HIIT, Circuit Training et entraînements à haute intensité • Programmes d'entraînement courts mais très efficaces. • Idéal pour ceux qui ont peu de temps mais veulent des résultats rapides. • Parfait pour la perte de poids et l'amélioration de l'endurance. 👵 Personal Trainer pour seniors et débutants, hommes et femmes • Programmes sûrs et adaptés à tous les âges et niveaux de condition physique. • Séances pour maintenir la mobilité et la force. • Programmes de bien-être général pour améliorer la qualité de vie. Où se déroulent les séances d'entraînement ? Douglas Balmelli (SkilsPro) propose des séances de coaching personnalisées dans différents lieux : • En studio – Une salle de sport entièrement équipée pour des entraînements sur mesure. • À domicile – Pour ceux qui préfèrent s'entraîner chez eux avec un coach dédié. • En plein air – Séances d'entraînement dans les parcs de Lugano pour une expérience unique. • En entreprise – Programmes spécifiques pour le bien-être des employés. À qui s'adresse le coaching personnel avec Douglas Balmelli ? Ce service de coaching personnel est idéal pour : • Toute personne souhaitant perdre du poids de manière efficace et durable. • Les sportifs désirant améliorer leurs performances athlétiques. • Les personnes sédentaires qui souhaitent reprendre une activité physique progressivement. • Les seniors qui ont besoin d'un entraînement ciblé pour rester en bonne santé. • Les individus avec des objectifs spécifiques , comme la prise de masse musculaire, la récupération après une blessure ou l'amélioration de la posture. Réservez votre première séance de coaching personnel à Lugano ! Ne reportez pas votre bien-être ! Contactez Douglas Balmelli (SkilsPro) dès aujourd'hui pour une consultation gratuite et commencez votre transformation. 📞 Téléphone : +41 76 387 56 28 📩 Réservation en ligne : Réservez maintenant 📍 Localisation : Riva Antonio Caccia 1/A, 6900 Lugano 🌐 Site web : En construction FAQ – Questions fréquentes 1. Quel est le coût d'un personal trainer à Lugano ? 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Pharmacieplus Centrale Nyon SA , située au centre de Nyon, est bien plus qu'une simple pharmacie. Membre du réseau Pharmacieplus , notre établissement est spécialisé en naturopathie , en médecine douce , et propose des soins sur mesure alliant innovation, expertise et approche naturelle de la santé. Notre équipe de pharmaciens qualifiés vous accompagne avec des conseils personnalisés en phytothérapie , en aromathérapie , et en compléments alimentaires naturels , adaptés à votre mode de vie et à vos besoins spécifiques. Nous sommes fiers de proposer une technologie de pointe en diagnostic de peau , grâce à une machine dernière génération. Cet outil hyper performant permet une analyse cutanée précise et immédiate, sur la base de laquelle nous préparons à la minute un soin cosmétique ultra personnalisé , formulé spécialement pour votre type de peau et ses besoins. Notre pharmacie propose également un large choix de médicaments , produits naturels , cosmétiques , ainsi que des services de vaccination , dépistage , mesure de la tension , suivi de traitement , et bien plus. Facilement accessible au centre de Nyon, Pharmacieplus Centrale Nyon SA est votre référence santé, bien-être et beauté personnalisée dans la région.

Au coeur du village de Marin-Epagnier, en face du collège et de la Banque Cantonale, la pharmacieplus du Bourg est une pharmacie indépendante, familiale, créée en 1972 par Jean-Luc Wildhaber et reprise par Julien Wildhaber depuis 2023. La pharmacie a été entièrement rénovée en 2018, pour vous offrir plus de confort. 2 espaces de confidentialité ont été créés pour réaliser diverses prestations, comme de la vaccination, des analyses de cholestérol, de glycémie et des prises de tension, etc.. Accès très facile: 8 places de parking réservées à notre clientèle, l'arrêt de bus Marin-Village en face de la porte d'entrée. Adapté aux personnes à mobilité réduite. Les avantages pharmacieplus: Nous sommes toujours là, pour les grands et petits maux. pharmacieplus, un plus pour chacun : le slogan du groupe pharmacieplus est évocateur. Chaque jour, les pharmaciens pharmacieplus et leurs équipes mettent à votre service leurs compétences en matière de santé et de bien-être. Plus encore, ils vous offrent écoute et disponibilité, accompagnement et soutien : des atouts précieux pour grands et petits.

La pharmacieplus du mortier d'or vous propose différents services. Une équipe professionnelle à votre écoute et au service de votre santé. nos prestations et spécialités • Médicaments avec et sans ordonnance • Substitution générique • Préparations maison : tisanes, draineurs et spagyrie • Phytothérapie, herboristerie, huiles essentielles (Puressentiel) • Homéopathie • Percing des oreilles à tout âge et sans douleur • Articles sanitaires: incontinence et orthopédie • Produits pour lentilles de contact • Nutrition et articles pour bébé, Pampers à prix bas permanents • Produits diététiques et amincissants, conseil personnalisé • Produits cosmétiques: Avène, Bioderma, nos services • Livraisons gratuites à domicile • Prise et suivi de la tension artérielle • Mesure de la glycémie • Dossier complet pour la prévention des voyages (vaccins) • Vaccination contre la Grippe • Vaccination contre l'encéphalite à tique • Dépistage Covid (Tests PCR et Antigénique) en cas de symptômes et pour le voyage • Préparation de pharmacies de voyage et de ménage • Préparation de semainiers, suivi hebdomadaire • Carte de fidélité location d'appareils • cannes anglaises • tires-lait • aérosol • articles sanitaires Véritables centres de santé dédiés à la prévention et aux soins , les officines pharmacieplus s'engagent dans une prise en charge globale de la santé. Ainsi, à l'image de la mesure du taux de fer dans le sang, de la prise de la tension artérielle , la vaccination contre la grippe tout comme celle contre l'encéphalite à tiques, le dépistage et la vaccination contre le COVID-19 , nombreuses sont les prestations santé que vous pouvez effectuer directement auprès de votre pharmacie de proximité. Soucieux d'assurer des standards de qualité, les pharmacien.nes pharmacieplus et leurs équipes suivent des formations spécialisées . Nos maîtres mots : accompagnement, soutien , écoute, conseil , respect et professionnalisme. Nos prestations santé Dépistage précoce diabète de type 2 En Suisse, plus de 450'000 personnes souffrent de diabète de type 2. Faites le test de dépistage dans votre pharmacie. Les tests de dépistage COVID-19 (rapides antigéniques et/ou PCR) Solidaires et proactives, les pharmacies s’engagent dans l’effort de dépistage du COVID-19. Plusieurs dizaines de pharmacieplus ont rejoint le réseau des centres de dépistage et proposent des tests rapides antigéniques et des tests PCR, sur rendez-vous. Protection vaccinale contre l’encéphalite à tiques La vaccination est recommandée aux personnes qui vivent dans une zone à risque. Votre pharmacien pharmacieplus vous vaccine si vous avez plus de 16 ans. Au Tessin, sur ordonnance. Vaccination contre la grippe Vous n’avez pas de médecin de famille ? Votre pharmacien pharmacieplus vous vaccine. Prise de tension Une mesure de votre pression artérielle pour déceler à temps une éventuelle hypertension ou évaluer l’efficacité de votre traitement. Soin des plaies Coupures, écorchures, brûlures, ampoules, morsures… L’équipe de votre pharmacieplus met ses compétences de soins à votre service. Stop tabac pharmacieplus soutient et conseille personnellement les personnes qui souhaitent arrêter de fumer Protection vaccinale Votre pharmacien pharmacieplus valide et complète votre carnet de vaccination. L’entretien de polymédication Vous suivez un traitement de longue durée avec plusieurs médicaments ? pharmacieplus vous écoute et vous propose des solutions pour améliorer votre qualité de vie. Contrôle de l’appareil de glycémie pharmacieplus contrôle votre appareil de glycémie. NetCare Les pharmacieplus netCare peuvent vous proposer des conseils médicaux et des médicaments lors de maladies courantes et de petites blessures. Cela vous évite ainsi, dans certains cas, de devoir vous rendre en urgence chez le médecin.

PHILATELIE MARCHAND vous offre, sous le sceau d’une discrétion absolue, une large palette de services philatéliques : • vente de gré à gré de timbres et de collections confiées en commission • achats au comptant de collections et pièces importantes • un service d'expertise par l'entremise de Jean-Claude Marchand, vice-président de l'Association Suisse des Experts Philatéliques, membre de l'AIEP • conseil et assistance dans l’élaboration de collections

Les meilleurs responsables de la meilleure équipe de vente dans le domaine de la photographie que je connaisse. Les meilleures prestations photographiques photo: appareils, objectifs et accessoires, achat, vente, neuf, occasions, disponibilités en stock de tout matériel, commandes rapides si nécessaire. Et aussi le matériel de tirages, les imprimantes, les scanners, les encres, les papiers,.... Les meilleurs tirages de photos et de scans que j'aie jamais obtenus. Et toujours le soucis unique de très bien conseiller leurs clientèle.

Der FotoKurs "St. Peter-Ording – auf die feine ART" bietet einen hervorragenden Einblick in die minimalistische Fotografie. Die weiten Sandstrände, markanten Pfahlbauten und zahlreichen Details liefern vielfältige Motive für diese Kunstform. Philipp führt die Teilnehmenden kompetent in das Thema ein und steht während des Fotografierens mit Rat und Tat zur Seite. Er legt besonderen Wert auf die individuelle Weiterentwicklung der fotografischen Fähigkeiten. Im Seminarraum werden die Fotos mit Lightroom optimiert, wobei Philipp sein fundiertes Wissen einbringt. Die Besprechung der Bilder im Plenum ist äußerst bereichernd und erweitert den Blickwinkel auf verschiedene Perspektiven. Der Kurs ist perfekt organisiert: die Reise mit Nachtzug / Mietauto und die komfortable Unterkunft mit exzellenter Verpflegung. Es ist für alles gesorgt, die Teilnehmenden müssen sich um nichts kümmern. Für alle, die ihre fotografischen Fähigkeiten verbessern möchten, ist auch dieser Kurs absolut empfehlenswert.

Massage manuel, personne agréable très professionnelle. J ai été bien soulagée.

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