Vous cherchez le meilleur entraîneur personnel à Lugano ? Si vous souhaitez améliorer votre condition physique, perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement vous sentir mieux dans votre peau, Douglas Balmelli (SkilsPro) est le personal trainer qu'il vous faut. Avec des années d'expérience dans le domaine du fitness, Douglas propose un service de coaching personnel à Lugano , disponible aussi bien en studio qu'à domicile , garantissant ainsi une flexibilité maximale à ses clients. Pourquoi choisir Douglas Balmelli comme votre Personal Trainer à Lugano ? ✔ Expérience et expertise – Un entraîneur hautement qualifié avec une approche scientifique de l'entraînement. ✔ Programmes personnalisés – Des séances adaptées aux objectifs et à la condition physique de chaque client. ✔ Flexibilité maximale – Possibilité de s'entraîner en salle, à domicile ou en plein air. ✔ Conseils nutritionnels – Un accompagnement pour une alimentation équilibrée en complément des entraînements. ✔ Résultats garantis – Des stratégies efficaces pour perdre du poids, tonifier le corps et améliorer la performance sportive. Services de Personal Training à Lugano Douglas Balmelli (SkilsPro) propose une gamme complète de services adaptés à tous les besoins : 📌 Personal Trainer pour la perte de poids à Lugano • Programmes d'entraînement conçus pour brûler les graisses et perdre du poids. • Exercices HIIT (High-Intensity Interval Training) pour accélérer le métabolisme. • Suivi des progrès avec des évaluations régulières. 💪 Personal Trainer pour la tonification et la prise de masse musculaire • Entraînement de résistance et de force pour un corps sculpté. • Programmes spécifiques pour hommes et femmes. • Utilisation de poids, bandes de résistance, exercices au poids du corps et matériel professionnel. 🏋️‍♂️ Entraînement fonctionnel et rééducation • Séances personnalisées pour améliorer la posture et la mobilité. • Programmes de récupération après une blessure. • Exercices spécifiques pour prévenir les douleurs dorsales et articulaires. ⚡ HIIT, Circuit Training et entraînements à haute intensité • Programmes d'entraînement courts mais très efficaces. • Idéal pour ceux qui ont peu de temps mais veulent des résultats rapides. • Parfait pour la perte de poids et l'amélioration de l'endurance. 👵 Personal Trainer pour seniors et débutants, hommes et femmes • Programmes sûrs et adaptés à tous les âges et niveaux de condition physique. • Séances pour maintenir la mobilité et la force. • Programmes de bien-être général pour améliorer la qualité de vie. Où se déroulent les séances d'entraînement ? Douglas Balmelli (SkilsPro) propose des séances de coaching personnalisées dans différents lieux : • En studio – Une salle de sport entièrement équipée pour des entraînements sur mesure. • À domicile – Pour ceux qui préfèrent s'entraîner chez eux avec un coach dédié. • En plein air – Séances d'entraînement dans les parcs de Lugano pour une expérience unique. • En entreprise – Programmes spécifiques pour le bien-être des employés. À qui s'adresse le coaching personnel avec Douglas Balmelli ? Ce service de coaching personnel est idéal pour : • Toute personne souhaitant perdre du poids de manière efficace et durable. • Les sportifs désirant améliorer leurs performances athlétiques. • Les personnes sédentaires qui souhaitent reprendre une activité physique progressivement. • Les seniors qui ont besoin d'un entraînement ciblé pour rester en bonne santé. • Les individus avec des objectifs spécifiques , comme la prise de masse musculaire, la récupération après une blessure ou l'amélioration de la posture. Réservez votre première séance de coaching personnel à Lugano ! Ne reportez pas votre bien-être ! Contactez Douglas Balmelli (SkilsPro) dès aujourd'hui pour une consultation gratuite et commencez votre transformation. 📞 Téléphone : +41 76 387 56 28 📩 Réservation en ligne : Réservez maintenant 📍 Localisation : Riva Antonio Caccia 1/A, 6900 Lugano 🌐 Site web : En construction FAQ – Questions fréquentes 1. Quel est le coût d'un personal trainer à Lugano ? Le tarif varie en fonction du forfait choisi. Contactez-nous pour un devis personnalisé ! 2. Dois-je être en forme pour commencer ? Absolument pas ! Le programme est adapté à votre niveau et à vos besoins. 3. Combien de temps faut-il pour voir les résultats ? Cela dépend de votre engagement et de votre régularité. En général, les premiers résultats apparaissent après 6 à 8 semaines d'entraînement régulier. 4. Quel équipement est nécessaire pour s'entraîner à domicile ? Avant de commencer, Douglas évaluera avec toi s’il est nécessaire de fournir du matériel ou si tu disposes déjà de l’équipement nécessaire à la maison Conclusion Si vous êtes prêt à améliorer votre condition physique avec un coach expert à Lugano, Douglas Balmelli (SkilsPro) est le choix idéal pour vous ! Contactez-le dès maintenant pour une consultation gratuite et commencez votre transformation ! 📞 Appelez maintenant : +41 76 387 56 28 📩 Réservation en ligne : Réservez maintenant gratuitement 🌐 Visitez le site : En construction

Ritengo che possiedano una flessibilità e sono disponibili a venire in contro alle esigenze della clientela

Avec plus de 20 ans d'expérience clinique, il s'est imposé comme un médecin fiable et orienté vers le patient, spécialisé dans la chirurgie générale, vasculaire et traumatique. Sa carrière s'est déroulée dans des environnements très dynamiques, où il a perfectionné sa capacité à gérer les situations critiques et les opérations d'urgence avec calme et efficacité. Actuellement, il dirige son propre cabinet privé de chirurgie et d'angiologie affilié à deux cliniques dans le canton du Tessin, en Suisse, où il propose des interventions chirurgicales programmées et d'urgence, ainsi que des diagnostics vasculaires et échographiques quotidiens. Tout au long de sa carrière, il a fait preuve de compétences exceptionnelles en matière de leadership, supervisant des équipes multidisciplinaires et contribuant à l'obtention de récompenses internationales prestigieuses, telles que l'accréditation de la Joint Commission et le prix 5 étoiles de l'EFQM. Il a réalisé des milliers d'interventions chirurgicales, excellant également dans l'enseignement en salle d'opération. L'importance qu'il accorde au contrôle de la qualité et sa participation à des comités stratégiques ont permis d'améliorer considérablement les normes des services dans lesquels il a travaillé, laissant un impact durable sur la gestion des soins de santé. Guidé par une vision de partage de l'expertise, il consacre une part importante de son activité à la formation de jeunes chirurgiens et de personnel paramédical (il enseigne au Centro Professionale Sociosanitario de Lugano). Par son travail, il transmet non seulement des compétences techniques avancées mais aussi des valeurs fondamentales telles que l'éthique et l'humanité, qu'il considère comme indispensables à l'excellence de la pratique médicale. Il a participé à plusieurs projets humanitaires dans le passé et effectue au moins une fois par an des missions humanitaires dans des pays du tiers-monde (par exemple, Sierra Leone, Inde). https://jamkhed-surgery-project.com La chirurgie vasculaire est une branche de la chirurgie qui s'occupe de l'intervention chirurgicale visant à résoudre ou à améliorer le pronostic des pathologies affectant les vaisseaux sanguins du corps (artères, veines et vaisseaux lymphatiques) , en utilisant des techniques de réparation, de dérivation, de remplacement et d'ablation. La chirurgie vasculaire est une branche de la chirurgie qui s'occupe des vaisseaux de l'organisme : artères, veines et système lymphatique. Elle traite les maladies et les traumatismes des vaisseaux sanguins. Elle travaille en étroite collaboration avec l'angiologie et la radiologie interventionnelle, assurant le traitement des troubles de la circulation au niveau des jambes, des membres supérieurs, du cou et de l'abdomen. Quand dois-je consulter le chirurgien vasculaire ? La chirurgie vasculaire est utile pour les patients chez qui on a déjà diagnostiqué une maladie vasculaire dont la seule solution est la chirurgie (par exemple, rétrécissement, dilatation ou détérioration causés par l'artériosclérose, l'insuffisance veineuse chronique, les anévrismes, les malformations et le diabète). La pratique de la chirurgie vasculaire et de l'imagerie vasculaire a conduit à la création d'une petite entreprise de vêtements de sport et de loisirs, qui peut être consultée à l' adresse https://ray-play.style .

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Il y a peu de choses aussi importantes que la santé. Souvent, nous oublions que la santé et le bien-être peuvent être quelque chose de tout à fait naturel. Chez Salus, nous sommes convaincus que le chemin vers une meilleure qualité de vie passe par la nature. Conscients des bienfaits de la nature, nous développons, avec plus d'un siècle d'expertise en plantes médicinales, des compléments alimentaires et des produits alimentaires proches de la nature et durables qui servent à la santé et au bien-être. Notre univers de produits - vous trouverez ici un aperçu de notre assortiment • Nos produits Floradix - Floradix® propose une gamme étendue et bien tolérée de compléments médicinaux et nutritionnels pour l'apport de l'élément vital fer. Les groupes souvent concernés, comme les femmes enceintes, les végétaliens, les enfants et les sportifs, trouvent des produits adaptés à leurs besoins et répondant aux dernières exigences scientifiques. Une bonne digestibilité est au cœur de Floradix et est soutenue par des extraits naturels d'herbes. Vous trouverez de plus amples informations sur www.floradix.ch/fr. • Nos produits Salus - Salus propose une large gamme de toniques, thés et comprimés à base d'herbes soigneusement sélectionnées. Les ingrédients sont sélectionnés avec le plus grand soin et contrôlés pour leur efficacité et leur digestibilité. Les recettes sont issues d'une tradition centenaire de plantes médicinales, qui combine habilement de nombreuses années de connaissances avec la recherche actuelle. • Nos produits Schoenenberger - Tous les ingrédients actifs de la plante frais et purs pour tous et en toutes saisons: le pharmacien suisse Walther Schoenenberger a rendu cela possible avec ses jus de plantes médicinales. L'usine de sève qu'il a fondée produit ces médicaments uniques depuis 1927. Vous trouverez plus d'informations sur www.wschoenenberger.ch/fr/. Vous trouverez d'autres impressions et informations sur Facebook et Instagram. Nous serions heureux que vous nous suiviez. Nous sommes aussi volontiers à votre disposition. N'hésitez pas à prendre contact avec nous.

Dans le monde actuel en constante évolution, recevoir des soins infirmiers de qualité directement à domicile est essentiel pour assurer le bien-être et l'autonomie de ceux qui nécessitent une assistance continue. Les soins infirmiers à domicile dans les régions de Mendrisiotto et de Lugano offrent un service indispensable, conçu pour répondre aux besoins individuels des patients, en plaçant la personne soignée au centre de l'attention et en adoptant une approche holistique et personnalisée. Découvrez comment notre philosophie et nos principes opérationnels peuvent faire une différence dans votre vie ou celle de vos proches. Notre Philosophie des Soins Infirmiers à Domicile Notre philosophie repose sur des principes solides garantissant une prise en charge complète et humaine du patient. Au cœur de nos pratiques se trouve toujours la personne soignée, reconnue dans sa globalité, avec respect pour ses besoins, désirs et valeurs. Les valeurs humaines sont pour nous incontournables et constituent la base de chaque interaction et intervention. Principes Fondamentaux de Nos Soins Infirmiers • Centré sur la Personne Nous plaçons le patient au centre de chaque décision et action. Cette approche considère la personne dans sa totalité, en respectant ses besoins, désirs et valeurs personnels. Chaque plan de soins est personnalisé pour garantir que chaque individu reçoive l'attention et l'assistance dont il a besoin. • Approche Holistique Une prise en charge infirmière efficace doit considérer non seulement les aspects physiques de la maladie ou de la condition, mais aussi les dimensions psychologiques, sociales, spirituelles et émotionnelles. Nous impliquons la famille et le contexte social en tant que ressources fondamentales, reconnaissant leur rôle crucial dans le processus de guérison et le bien-être du patient. • Empathie et Confiance Nous établissons des relations de confiance avec les patients et leurs familles, offrant un soutien moral en plus du soutien physique. L'empathie est au cœur de notre approche, nous permettant de comprendre profondément les besoins et les préoccupations de ceux qui nous confient leur santé. • Professionnalisme et Éthique Notre pratique infirmière est guidée par des codes éthiques rigoureux garantissant respect, dignité, équité et intégrité dans toutes les interactions. Nous maintenons des normes élevées de professionnalisme pour assurer que chaque patient reçoive des soins sûrs et de qualité. • Formation Continue Nous reconnaissons l'importance de la mise à jour professionnelle continue pour fournir des soins appropriés et de pointe. Actuellement, nous suivons une formation de spécialisation en santé mentale et psychiatrie, afin d'offrir un soutien encore plus complet et spécialisé. • Collaboration Interprofessionnelle Nous croyons que la prise en charge du patient est une activité collaborative impliquant divers professionnels de la santé, tels que physiothérapeutes, ergothérapeutes, médecins spécialistes et pharmaciens. Cette collaboration garantit une assistance complète et coordonnée, optimisant la prise en charge de la personne soignée. • Promotion de la Santé et Prévention des Maladies Nous promouvons et encourageons des comportements favorisant le maintien ou l'amélioration de l'autonomie du patient, améliorant la santé et prévenant les maladies. Nous éduquons aux modes de vie sains, fondamentaux pour le bien-être à long terme. Pourquoi Choisir Nos Soins Infirmiers à Domicile ? • Assistance Personnalisée et Flexible Chaque individu a des besoins uniques. Nous offrons des plans de soins personnalisés qui s'adaptent aux exigences spécifiques de chaque patient, garantissant flexibilité et attention aux détails. • Équipe de Professionnels Qualifiés Notre équipe est composée d'infirmiers hautement qualifiés et constamment mis à jour. La formation continue et la spécialisation nous permettent de faire face avec compétence à une large gamme de conditions et de nécessités. • Soutien Complet et Intégré Nous offrons un soutien complet qui va au-delà de la simple assistance physique. Notre approche intégrée inclut un soutien psychologique, une éducation sanitaire et une coordination avec d'autres professionnels de la santé. • Technologie Avancée Nous utilisons des technologies modernes pour surveiller et gérer les soins, garantissant un haut niveau de précision et de sécurité. Des outils numériques et des plateformes de communication nous permettent de maintenir un contact constant avec les patients et leurs familles. • Disponibilité et Fiabilité Nous sommes toujours disponibles pour répondre aux urgences et aux besoins de nos patients. Notre fiabilité est attestée par la confiance que nos clients nous accordent jour après jour.

La Pharmacie Sant'Antonio a été fondée il y a plus de 30 ans dans le petit village lacustre de Bissone et continue d'être un point de référence pour les conseils professionnels et la relation spéciale que nous établissons avec nos clients. Facilement accessible depuis Lugano et Mendrisio grâce à la connexion rapide de l'autoroute, la pharmacie compte parmi ses clients de nombreuses communes voisines. Les parkings pratiques devant la pharmacie et une équipe hautement qualifiée permettent un service rapide sans perte de temps excessive. Nous sommes ravis d'annoncer que la Pharmacie St. Antonio est sous une nouvelle direction, accompagnée d'une équipe jeune, dynamique et hautement professionnelle ! C'est avec grand plaisir que nous vous présentons notre révolution pharmaceutique, un changement qui nous place au niveau national en offrant des services innovants et exclusifs que vous ne trouverez nulle part ailleurs. ✨ Quoi de neuf ? ➡️ Spécialisations en cosmétique ciblée : Nous avons introduit des gammes exclusives de produits de soins de la peau, conçues spécialement pour répondre aux besoins individuels de chaque client. ➡️ Compléments alimentaires produits par nous : Notre gamme de compléments a été développée en interne, garantissant la plus haute qualité et efficacité. ➡️ Services uniques et modernes : En plus des prestations pharmaceutiques traditionnelles, nous offrons une gamme de services innovants pour le bien-être et la santé de nos clients. NOS SERVICES : ➡️ Retrait de médicaments et envoi d'ordonnances : Notre service rapide et efficace vous permet de retirer vos médicaments sans aucune attente et d'envoyer vos ordonnances directement depuis votre médecin. ➡️ Mesures de glycémie et de cholestérol : Nous disposons d'équipements de pointe pour surveiller votre santé métabolique de manière précise et fiable. ➡️ Mesure de la tension artérielle : Nous vous offrons un service de mesure de la pression artérielle avec des équipements de dernière génération. ➡️ Tests et vaccinations : Nous sommes là pour garantir votre sécurité sanitaire en vous proposant des services de tests et de vaccinations, y compris les plus récents et recommandés. ➡️ Pansements et injections : Notre équipe est prête à fournir des soins de pansements et des injections avec la plus grande compétence et professionnalisme. ➡️ Consultation avec un nutritionniste : Nous mettons à votre disposition un nutritionniste expert pour vous guider vers des choix alimentaires plus sains et adaptés à vos besoins. ➡️ Consultation en phytothérapie : Profitez de notre consultation spécialisée en phytothérapie pour découvrir les potentiels des plantes médicinales dans l'amélioration de votre bien-être. ➡️ Conseil en médicaments : Notre équipe est toujours disponible pour répondre à vos questions et vous offrir des conseils personnalisés sur l'utilisation correcte des médicaments et les interactions possibles. OFFRES Découvrez nos offres chaque mois et profitez de réductions et promotions incroyables. COSMÉTIQUE Les marques et produits de cosmétique les plus aimés se trouvent chez nous : crèmes pour le visage, écrans solaires, sérums – à la Pharmacie St. Antonio à Bissone, nous offrons seulement le meilleur pour valoriser et prendre soin de votre beauté. Nous sommes les distributeurs exclusifs de certaines marques de cosmétiques pour les peaux à problèmes comme celles-ci : LOUIS WIDMER - LUBEX ANTI-AGE - DR. KLEIN - ACQUA DI BOLGHERI - AVÈNE - LUBEX ANTI-AGE - DUCRAY . 4o