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Adultes et adolescents. Dépression, burn out, anxiété, instabilité des émotions, manque d'estime de soi, difficultés relationnelles, traumatismes, troubles liés au stress,... Thérapie TCC, EMDR, EFT

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Praticienne reconnue par les caisses maladies complémentaires affiliées à ASCA Langues parlées: Français - Anglais - Italien - Allemand Praticienne reconnue par les caisses maladies complémentaires affiliées à ASCA Langues parlées: Français - Anglais - Italien - Allemand • Psychothérapie Gestalt • Art-thérapie • Thérapie de couple • Développement personnel • Travail psycho-corporel • Hypnose thérapeutique “ Car notre vie est l'instrument avec lequel nous faisons l'expérience de la vérité ” (Thich Nhat Hanh) Qu’est-ce que l’Hypnose ? L’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien sans même nous en rendre compte, comme lors de la conduite automobile, en marchant, ou en étant profondément absorbé par un livre ou un film. C’est un état de conscience modifié où l'inconscient prend le devant de la scène tandis que la conscience se met en retrait, se transformant en une observatrice calme. Dans cet état, l'esprit est réceptif et ouvert à de nouvelles idées, de nouvelles perceptions, et surtout, de nouvelles façons d’aborder les défis de la vie. L'état hypnotique offre un terrain fertile pour l'apprentissage, la découverte, et l'exploration de soi. Il permet de contourner les barrières conscientes telles que les peurs, les croyances limitantes ou les mécanismes de défense psychologique. En accédant à cet état, le cerveau utilise ses ressources internes pour mettre en lumière des compétences cachées et favoriser les changements souhaités. Cela permet de redéfinir les perceptions et d’ouvrir la voie à des comportements plus adaptés et satisfaisants. La Stimulation de la Créativité L’hypnose agit comme un levier pour stimuler la créativité, une qualité essentielle pour façonner une réalité qui correspond mieux à nos aspirations et besoins profonds. Elle permet de remettre en question les schémas habituels de pensée, de se libérer des conventions et de faire place à de nouvelles perspectives. Dans cet espace de liberté mentale, nous pouvons imaginer des solutions inédites à des problèmes anciens, comme si l’on créait une toile vierge où toutes les possibilités sont envisageables. Ce processus créatif est au cœur de l’expérience hypnotique. Il pousse à explorer des chemins inédits, à s’éloigner des idées préconçues et à envisager des solutions alternatives. En utilisant l’hypnose, nous apprenons à mobiliser nos ressources internes de manière efficace et à les intégrer dans notre quotidien. Cet état d'ouverture permet de revisiter notre représentation de nous-mêmes et de reconfigurer nos comportements pour qu’ils soient en accord avec nos désirs et nos objectifs. Une Thérapie Brève, Orientée vers la Solution L’hypnothérapie est souvent qualifiée de thérapie brève car elle se concentre sur des solutions plutôt que sur les problèmes. Au début de chaque séance, le thérapeute discute avec la personne de ses objectifs et des suggestions positives qui seront explorées au cours de la transe hypnotique. Cette approche vise à rediriger l’attention vers des aspects de la vie qui sont souvent négligés par l’esprit conscient. L’induction hypnotique est une phase où le thérapeute utilise des techniques pour modifier l’état de conscience, favorisant ainsi l’état hypnotique. Contrairement à ce que l'on pourrait croire, la personne sous hypnose reste active et conserve un contrôle total sur le processus. À tout moment, elle peut choisir de s’engager ou d’interrompre l’expérience. Le rôle de l’hypnothérapeute est d’accompagner, de suggérer et de guider en utilisant des images, des métaphores et des propositions qui résonnent avec l’inconscient. L’hypnose ne cherche pas à imposer des changements, mais plutôt à révéler ceux que la personne est prête à envisager et à intégrer dans sa vie. Elle permet de se libérer des habitudes devenues obsolètes et de se reconnecter à des façons de faire plus en accord avec ses aspirations actuelles. En moyenne, l’hypnothérapie se déroule sur un cycle de trois à quatre séances. Chaque séance apporte de nouvelles perspectives et laisse le temps à la personne d’assimiler et de mettre en pratique les changements dans son quotidien. Si nécessaire, des cycles supplémentaires peuvent être envisagés pour approfondir le travail entrepris. L’Hypnose en Complément des Soins Médicaux

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Privatklinik Wyss AG est une clinique spécialisée de premier plan dans le domaine de la psychiatrie et de la psychothérapie. Le traitement des dépressions, y compris le burnout, ainsi que des troubles anxieux et obsessionnels compulsifs fait partie de ses domaines de compétence particuliers. La clinique propose ses prestations ambulatoires, cliniques de jour et hospitalières dans la région de Berne, Münchenbuchsee et Bienne. Notre offre comprend les éléments suivants • Dépression, CBASP • Burnout & stress • Anxiété & compulsion • Psychiatrie et psychothérapie du sport • Psycho-oncologie • Prévention du suicide ASSIP • Crise • Traitement aigu Pour toute correspondance, veuillez utiliser l'adresse suivante : Privatklinik Wyss AG Secrétariat des services ambulatoires Fellenbergstrasse 34 3053 Münchenbuchsee Tél. +41 31 868 37 60 Fax +41 31 868 37 61 sekretariatambibern@pkwyss.ch

Consulto Luce occasionalmente da diversi anni, ogni volta che sento il bisogno di essere guidata e ritrovare il mio equilibrio interiore. È raro incontrare qualcuno che, attraverso le carte ma soprattutto grazie a una profonda empatia e a una connessione straordinaria, riesce ad aiutarti a ritrovare il tuo potere personale nei momenti difficili. Luce mi ha sostenuta immensamente nel navigare periodi di dubbio, sempre con una sincerità e una franchezza assolute. Non ti dirà mai semplicemente quello che vuoi sentirti dire, ma ti trasmetterà sempre una visione chiara e autentica della realtà del momento presente. Personalmente, ho spesso ricevuto conferme dirette delle cose che aveva percepito, anche da parte delle stesse persone su cui l'avevo consultata. Ho totale fiducia nella sua energia, nella sua gentilezza, nel suo umorismo, nella sua delicatezza e soprattutto nella sua autenticità. La consiglio senza esitazione a chiunque sia impegnato in un percorso di crescita interiore.

Paysagiste et Permaculteur, je crée des jardins d'Eden, autant ornementaux que productifs, chez vous. De la conception à la réalisation, je suis à l'écoute de vos besoins et de vos aspirations, alliant beauté, bien-être et harmonie avec la nature et la biodiversité. Je pratique la taille consciente sur vos arbres et arbustes, prenant soin des besoins humains et des besoins de l'arbre afin d'amener de la beauté de la reliance dans votre jardin. • Création de design en permaculture avec vision à long terme de l'évolution de votre jardin • Réalisation de jardin ornementaux et/ou productifs • Conseil et supervision dans le suivi de vos extérieurs • Entretien et taille consciente des arbres et arbustes • Mise en place de jardin-forêt • Valorisation de la nature Inspiré du modèle des 8schields, je propose aussi divers ateliers, stages et sorties en nature, pour vous emmener à la rencontre du vivant afin de mettre en valeur en chacun de nous l'émerveillement, la joie, l'empathie, l'écoute profonde et l'esprit tranquille. • Soirée en nature autour du feu • Randonnées consciente à la rencontre du vivant • Suivi de Mentorat • Retraite en nature • Ateliers enfants • arts ancestraux ( feu à l'archet, vannerie, pistage animalier, langage des oiseaux comment devenir autonome en nature)

Claudia est compétente, bienveillante et à l'écoute, elle sait créer un espace de confiance où l'on se sent immédiatement à l'aise. Elle apporte un véritable mieux-être à chaque séance. Je recommande vivement à toute personne en quête d'un accompagnement de qualité !

Marie-cecile a une écoute qui a le pouvoir de faire sentir à la personne qui la consulte qu'elle est entre de bonnes mains. Les multiples outils qu'elle pratique font d'elle une accompagnatrice efficace. Vraiment formidable.