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Bienvenue chez 4You Ski Team Engadin , l'école de ski suisse qui transforme votre passion pour la montagne et la neige en expériences inoubliables pour professionnels et amateurs. Située au cœur de l'Engadine, notre école offre une large gamme de cours personnalisés, adaptés aux besoins de chaque skieur, des premières descentes aux niveaux les plus avancés. Notre Mission Le projet 4You Ski Team Engadin est né de notre passion commune pour la montagne et la neige. Notre objectif est d'offrir un service complet dans le monde de la neige, des premiers pas jusqu'au plus haut niveau, avec passion et dévouement pour enseigner au mieux. Notre équipe qualifiée aidera même les plus jeunes à grandir techniquement et humainement, en vivant une expérience à 360 degrés sur la neige, ce qui signifie aussi s'amuser en apprenant. L'amour de la neige nous a conduits à ouvrir notre propre école pour transmettre toutes les émotions que seuls le ski et l'Engadine peuvent offrir. 4You Ski Team Cours de Ski pour Tous les Niveaux Chez 4You Ski Team Engadin, nous croyons que chaque skieur a des besoins uniques. C'est pourquoi nous offrons une variété de cours conçus pour répondre à chaque niveau de compétence et d'intérêt. École de Ski pour Débutants Pour ceux qui s'initient au ski pour la première fois, nos cours pour débutants offrent une introduction complète et sécurisée au monde du ski alpin. Nos instructeurs patients et qualifiés vous guideront à travers les bases, de l'équipement à la technique, en veillant à ce que chaque leçon soit un pas vers la confiance et l'autonomie sur les pistes. École de Ski pour Avancés Pour les skieurs souhaitant affiner leurs compétences, nos cours avancés offrent des programmes intensifs axés sur l'amélioration technique. À travers des sessions personnalisées, nous travaillerons sur des aspects spécifiques tels que la posture, le contrôle de la vitesse et les techniques de carving, vous permettant d'aborder avec assurance même les pistes les plus exigeantes. École de Ski de Compétition Pour ceux qui aspirent à la compétition, notre école de ski de compétition offre des programmes spécialisés combinant entraînements techniques et physiques. Avec l'expérience de participations à des événements internationaux tels que les Championnats du Monde de Ski Alpin et les Jeux Olympiques d'Hiver, nos instructeurs vous prépareront à exceller en compétition, en développant des stratégies de course et en améliorant vos performances. 4You Ski Team Disciplines Proposées La diversité est au cœur de notre offre de formation. Chez 4You Ski Team Engadin, vous pouvez explorer une gamme de disciplines qui satisfont chaque passion pour les sports d'hiver. • Ski Alpin : Des pistes douces pour débutants aux descentes techniques pour experts, nous offrons des cours sur mesure qui vous permettront de découvrir les merveilles du ski alpin dans les Alpes suisses. • Ski de Fond : Immergez-vous dans les paysages enchanteurs de l'Engadine à travers des parcours de ski de fond variés en difficulté et en longueur, idéaux pour ceux qui recherchent une expérience tranquille ou un défi physique. Engadin • Snowboard : Que vous soyez débutant ou rider expérimenté, nos cours de snowboard vous aideront à développer style et technique, en explorant les différentes facettes de ce sport dynamique. • Freeride et Freestyle : Pour les amateurs d'aventure et d'adrénaline, nous offrons des cours spécialisés en freeride, pour découvrir des terrains vierges, et en freestyle, pour apprendre des figures et acrobaties en toute sécurité. École de Ski pour Adultes et Enfants Chez 4You Ski Team Engadin, nous croyons que le ski est une activité pour tous les âges. Nos programmes sont conçus pour répondre aux besoins des adultes et des enfants, garantissant un environnement d'apprentissage sûr et amusant. • Adultes : Nous offrons des leçons personnalisées qui tiennent compte de vos expériences précédentes et de vos objectifs, vous permettant de progresser à votre rythme dans un contexte stimulant. • Enfants : Nos programmes pour les plus jeunes combinent jeu et apprentissage, aidant les enfants à développer des compétences techniques et sociales, en leur inculquant l'amour de la montagne et du ski. École de Ski en Été La passion pour le ski ne connaît pas de saisons. Pendant les mois d'été, nous organisons des camps sur glacier qui offrent l'opportunité de continuer l'entraînement, d'améliorer les compétences et de vivre l'excitation du ski dans un contexte unique. Découvrez l'Engadine avec Nous L'Engadine, également appelée "la salle de fête des Alpes", est une vallée de montagne dans le canton des Grisons, en Suisse. Ici, le sport et le divertissement se fondent en une seule chose, offrant des expériences inoubliables à tous, pas seulement aux amateurs de ski. 4You Ski Team Rejoignez le 4You Ski Team Engadin et vivez la passion du ski dans un environnement professionnel et accueillant. Contactez-nous dès aujourd'hui pour découvrir le

Traitements de Shiatsu au cabinet de Terre d'Alchimie à Maracon. Le Shiatsu (pression des doigts) est une thérapie d’origine japonaise qui équilibre le flux énergétique du corps et stimule les forces d’autorégulation naturelles. Son but est de maintenir l’être dans un bon état de santé global. Il permet de relâcher les tensions et de favoriser ainsi une meilleure circulation sur le plan physique et sur celui, plus subtil, de ce que les Japonais appellent Qi ou énergie vitale. Le Shiatsu agit en cas de troubles physiques et lors de charges émotionnelles ou de stress. Les traitements, sur le corps habillé, se pratiquent par des pressions avec les pouces ou le plat de la main, des étirements et des mouvements de rotation. Traitements de Chi Nei Tsang au cabinet de Terre d'Alchimie à Maracon Le Chi Nei Tsang est un massage thérapeutique de l’abdomen, issu des anciennes traditions taoïstes de Chine. Le ventre est considéré comme notre deuxième cerveau car il est le siège des émotions qui influencent ainsi notre santé. Par le traitement direct des organes internes, le Chi Nei Tsang intègre les aspects physiques, mentaux, émotionnels et spirituels. Il a pour effet de détoxifier l’organisme en dissolvant les blocages et favoriser la circulation d’énergie dans tout le corps. Do In, Qi gong, étirement des méridiens, méditation. Ces disciplines ont pour but de développer et activer votre énergie vitale ou Chi. Vos capacités d’auto-régulation se renforcent naturellement à travers différentes pratiques issues des anciennes traditions orientales Taoïstes. Tao signifie : le chemin, la Voie . Le Tao est au-delà des mots et de la connaissance, il peut être réellement connu qu’à travers l’expérience personnelle pratique directe. Ces pratiques servent à cultiver un corps sain, à développer l’âme et à éduquer l’esprit. Do In Le Do In consiste en des exercices, postures, pétrissements, étirements, auto-massages et conscience respiratoire en vue d’améliorer l’équilibre du métabolisme, favoriser la conscience de soi et le bien-être. (do=tao signifie: voie et in: geste), en d’autres termes do veut dire ouvrir les canaux et favoriser le mouvement de l’énergie le long de « trajectoires » spécifiques. In signifie bouger et étendre ses membres pour atteindre cet objectif. Effets bénéfiques du Do In : • stimule la vie des organes, fortifie toutes les fonctions et les harmonise • prévient les maladies • développe la sensibilité pour mieux se connaître Étirement des méridiens Des étirements afin de favoriser le flux du Chi et le relâchement des tensions. Des images sont utilisées pour guider le corps à travers les exercices plutôt que de contrôler consciemment la respiration et les mouvements. Qi gong, méditations énergétiques Le Qi gong proposé vient des pratiques du Universal Healing Tao (UHT) System , qui est un système de développement personnel énergétique sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel. Ce système a été fondé par le Maître Mantak Chia et se trouve enseigné et répandu dans le monde entier. La première étape est celle des pratiques énergétiques de méditation. Le Sourire Intérieur , une pratique de connections aux organes, permet de neutraliser le stress, accueillir les émotions « négatives » et ainsi trouver l’équilibre avec les émotions « positives ». Les Six sons Guérisseurs , par des positions permettant un accès direct aux organes et différents sons, ces « nettoyages » apportent un rétablissement et maintien du calme et de la santé. Cette pratique de détoxification des organes améliore aussi la digestion, renforce le système immunitaire et favorise l’endormissement. La Chemise de Fer par un alignement postural renforçant les os et activant les tendons, favorise l’enracinement. L’orbite microcosmique favorise le flux du Chi dans le Canal central et permet ainsi d’activer plus de force de la Terre par les pieds et de l’univers par le sommet de la tête en les réunissant dans le centre ou Tan tien. Enfin, le Qi Gong, par différents exercices de préparation énergétique, favorisent la fluidité, la souplesse, le renforcement du centre énergétique par l’augmentation du Chi. Maelia Carera, d’abord danseuse contemporaine, thérapeute de Shiatsu , praticienne de Chi Nei Tsang et Instructrice de Dô In et Qi Gong , je me passionne ensuite pour les danses arabes traditionnelles et soufies qui s’inscrivent sur le chemin de la réappropriation du féminin sacré. Outre la pratique des soins au cabinet de Terre d’Alchimie et auprès des résidents d’un EMS, je propose régulièrement des stages de pratiques corporelles taoïstes. Prendre soin du vivant sur tous les plans est ma raison d’être (humains, potager, animaux…) Avec mon compagnon, Luc, nous fondons Terre d’alchimie qui nous rassemble dans nos passions que nous avons le plaisir de vous partager ici.

Au centre régional d’Argovie travaillent plus de 150 collaboratrices et collaborateurs pour réaliser plusieurs cours et projets. L’offre de formation s’adresse principalement aux migrant-e-s adultes et est basée sur les connaissances méthodologiques et didactiques les plus récentes. Elle tient compte des besoins et des situations de chaque participant-e. Avec nos cours, nous offrons la possibilité aux personnes étrangères d'avoir accès à la formation continue et donc à la vie en Suisse. Notre équipe est engagée pour les participants. La grande diversité de cours proposés va des cours d’allemand à niveaux divers à des projets d’intégration et d’insertion professionnelle pour les adultes de langue étrangère. Le programme de cours donne un aperçu des nos offres de formation. Les activités principales sont les suivantes: • Allemand intensif • Allemand intensif en soirée et le samedi à Aarau, Baden et Rheinfelden • Cours d'intégration des compétences de base 1 • Cours d’intégration • Lire et écrire: cours d’alphabétisation en allemand • Cours d’Allemand pour les entreprises • Cours d'allemand pour les secteurs professionnels • Mesures actives pour le marché du travail sur mandat de l’AWA, Amt für Wirtschaft und Arbeit (Office de l’économie et du travail) • Cours d’informatique Nous sommes un centre d'examen accrédité pour les certifications telc et test fide. Vous trouverez ici plus d'informations .

Diplômée de Satyananda Ashram, Paris + de l’Institut International de Yoga, dirigé par Yogi Khane + Prof. de yoga du son de l’Institut des Arts de la Voix Hatha et Raja-Yoga, Yoga égyptien, Yoga Nidra (relaxation), Yoga des yeux, yoga des sons, Pranayama (respiration), méditation, CHI Kong Les cours de yoga doux conviennent à tous et à tout âge (niveau débutant à intermédiaire). POUR UN MIEUX-ETRE REEL ET INSTANTANE POUR MIEUX GERER LE STRESS, dénouer les tensions, s’étirer pour entretenir la souplesse des articulations et de la colonne vertébrale Visioconférence ou cours en ligne via zoom - trouver un cours de relaxation Cours en groupe Lundi de 12H à 13H à Vevey LIEU : Salle au 3ème étage du chemin du Verger 10 à Vevey Prix : Fr. 96.-- pour 6 séances (Fr. 16.--) à payer au plus tard le 1er jour du cours. Pour ceux qui paient à chaque fois Fr. 19.— Lundi de 17H à 18H à Vevey LIEU : Salle St-Jean, place St-Jean, à côté de la rue du Simplon 2 à Vevey Prix : Fr. 96.-- pour 6 séances (Fr. 16.--) ou Fr. 19.- par fois. Mercredi de 12H à 13H Vevey (+zoom) LIEU : Salle de danse Chr. Koenig, rue des Communaux 10 à Vevey Prix : Fr. 128.-- pour 8 séances (Fr. 16.--) à payer au plus tard le 1er jour du cours. Pour ceux qui paient à chaque fois Fr. 19.-- Jeudi de 18h45 à 19h45 à St-Légier (+zoom) LIEU : Salle du Grammont à St-Légier PRIX : Fr. 112.-- pour 7 séances (Fr. 16.--) à payer au plus tard le 1er jour du cours. Pour ceux qui paient à chaque fois Fr. 19.-- Vendredi de 9h à 10h à Vevey LIEU : Salle au 3ème étage du ch. du Verger 10 à Vevey Prix : Fr. 96.-- pour 6 séances (Fr. 16.--) ou Fr. 19.- par fois. J'exerce aussi dans mon cabinet à Vevey, les soins suivants en tant que Thérapeute psychocorporelle & cours de Yoga. Formation en soins énergétiques, massages, réflexologie, reiki et thérapie Cabinet ouvert en mai 1998 et enseigne le yoga depuis 1998. Membre ASCA – reconnue en Reiki – massage – réflexologie et yoga. Membre RME depuis janvier 2003 et APTN depuis 2009. Reiki I (avril 1987) et Reiki II (août 1987). Reiki III - maître Reiki (1999). Analyse transactionnelle cours université populaire + stages durant 3 ans avec Fanny Grandchamp, psychopédagogue (1995-1997). Méthode MLB de libération des blocages (allergies, toc, stress, peurs, etc...) Fleurs de Bach (17-18.10.98) avec R.-M. Devanthéry (infirmière à Montreux). Dynamique systémique relationnelle (Dynarsis) 10 jours de cours entre janvier et juin 2001. Atelier sur le thème «aider sans s’imposer ni prendre en charge» le 23 juin 2000. • Formation en massage et réflexologie • Massage en lemniscate – formation donnée par Monique Fonjallaz à Cully. • Massage en vertébrologie et ostéologie – diplômée de l’AAT Académie des Arts thérapeutiques à Genève (Jean-Marc Terraz). • Toucher psycho-corporelle – WL Institute à Montpellier – 2000 à 2002 Niveau I et II (29 jours de cours = 232 heures de formation) incluant l’apprentissage du massage classique californien, réflexologie, shiatsu, polarité et relaxation coréenne en 1ère année. En 2ème année, programme suivi : dénouer des tensions et blocages spécifiques, gérer les émotions et clarifier les schémas relationnels, le sens des maladies, écouter l’imaginaire (imagination active, rêves, visualisation), amélioration des capacités d’intuition et perception. Massages ayur-védiques enseignés par Cécile Gordon dans le cadre de Terre du Ciel Lyon à Chaumont. Réflexologie avancée animé par Dr. J. Manzanares à l’école Bayly, Lausanne. Réflexologie technique Bayly. Spécialisation en réflexologie avancée, les systèmes ORL, pulmonaire et cardiaque, animé par Dr. Manzanares le 3-4-5.10.03 organisée par l’école de réflexologie Bayly de Lausanne. Spécialisation en réflexologie avancée, le système neuropsychiatrique, animé par Dr. J. Manzanares le 14, 15, 16.5.04 de l’Ecole de réflexothérapie Dr Jésus Manzanares à Genève. Réflexologie tibétaine – Réflexologie de l’oreille – Réflexologie de la main – massage Taoïste de la main – Formation continue en Réflexologie sur le thème « Equilibre du champ mental par la réflexologie du cerveau », ainsi que sur « Les glandes endocrines dominantes » et la réflexologie chromo-énergie. Formation continue en réflexologie sur le thème « Les couleurs dans les zones réflexes », ainsi que sur le thème « La réflexologie Hologrammique » avec Madeleine Turgeon organisé par Noëlle Weyeneth de l’école Bayly, Lausanne. Dès le 8.2.06 formation en spagyrie / homéopathie à Pully et Fribourg organisé par Phylak Sachsen Schweiz GmbH et donné par Dr B. Gopalsamy Naidu.

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VOL BIPLACE ET ÉCOLE DE PARAPENTE Découvrez le parapente Découvrez le vol en tant que passager ou pilote. Découvrez le parapente de près, apprenez à le connaître, jouez avec lui et ressentez la sensation de vous détacher du sol et de voler. Vous pouvez également essayer de voler immédiatement avec votre instructeur lors d'un vol en tandem qui vous donnera la possibilité de voir le monde d'un autre point de vue. Devenez pilote Apprenez à voler avec les cours organisés par Pink Baron. L'obtention de la licence de pilote de parapente est indispensable pour pratiquer le vol en toute sécurité et de manière gratifiante. Pink Baron SA propose des cours pour l'obtention de la licence de pilote, des mises à jour pour les pilotes titulaires de brevet, des licences en tandem et des cours de sécurité. Paramoteur Découvrez le vol motorisé avec les cours de Pink Baron. Le paramoteur et le Paracarrello (Trike) ouvrent de nouveaux horizons dans le monde du parapente. Avec un moteur, vous pouvez décoller à plat, sans avoir besoin d'une montagne ou d'une pente. C'est interdit en Suisse, donc la formation se déroule en Italie et nous utilisons un aérodrome proche de la frontière, idéal pour apprendre cette discipline. Agenda - Consultez les prochaines dates de vol programmées. Prix Tous les coûts sont exprimés en CHF (francs suisses). L'HISTOIRE Frank & Max (hiver 1986/1987), fondateurs de PINK BARON PINK BARON a été fondé à l'été 1987 et les fondateurs Franco Kessel et Massimo Marchesi ont obtenu leur diplôme d'instructeur en raison de leur passion pour le parapente. Au départ, il était destiné à être une école pour les amis, mais avec le temps, la demande a augmenté et Franco s'est consacré professionnellement à l'école, tandis que Massimo a aidé les week-ends et les jours fériés. Au fil des ans, Massimo s'est retiré car il était trop occupé avec son travail, et Franco a poursuivi avec l'aide de différents collaborateurs. La passion est grande et Franco garantit, grâce à son école, une formation professionnelle acquise grâce à une longue expérience ! En 2003, une collaboration très étroite a commencé avec l'autre école du Tessin, renforçant ainsi la qualité et la continuité de l'enseignement ! Les élèves des deux écoles sont ensemble, de sorte que Franco est principalement responsable des journées d'essai, des cours pour débutants et de la préparation aux examens, tandis que Renato (instructeur de l'autre école) est principalement responsable des vols en altitude et des cours de vol en thermique. En 2015, Franco est revenu à se consacrer à 100% au vol. Avec l'aide de différents collaborateurs, il garantit maintenant une formation professionnelle également pendant la semaine. Donc maintenant, il n'y a plus d'excuses... TOUT LE MONDE PEUT APPRENDRE À VOLER... Il n'y a plus d'excuses telles que : le travail par roulement ne le permet pas, je ne suis souvent pas disponible le week-end, les enfants sont à la maison pendant le week-end, etc. !

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