Un mode de vie holistique comprend une alimentation équilibrée, qui a des effets positifs à long terme sur la santé. Ramona Stettler, diététicienne diplômée BSc BFH SVDE et instructrice de fitness, ainsi que son équipe, proposent des conseils et un accompagnement pratique tels que les courses, des exercices de fitness, des dégustations, des ateliers, des cours collectifs et des cours de cuisine. L’accent est mis sur un mode de vie global tenant compte des facteurs alimentation, activité physique, gestion du stress, récupération et sommeil. Consultations : · Alimentation équilibrée et préventive · Surpoids et obésité, inclus chirurgie bariatrique · Maladies métaboliques: diabète, hyperlipidémie, goutte, hyperthyroïdie, etc. · Maladies cardiovasculaires: hypertension, etc. · Maladies du système digestif: reflux, syndrome de l’intestin irritable, SIBO, stéatose hépatique, etc. · Maladies rénales: calculs rénaux, etc. · Malnutrition ou carences: alimentation déséquilibrée, carence en fer, végétarisme/véganisme, etc. · Troubles du comportement alimentaire: alimentation restrictive, anorexie, boulimie, alimentation émotionnelle, etc. · Allergies et intolérances alimentaires: lactose, fructose, histamine, etc. · Alimentation à différentes étapes de la vie: sport, grossesse, nourrisson, âge avancé, etc. · Alimentation avant/pendant/après une intervention chirurgicale Domaines de spécialisation: Syndrome métabolique, inclus maladies métaboliques, troubles digestifs et intolérances, nutrition sportive (membre de la Société Suisse de Nutrition du Sport), nutrition infantile (membre de l’équipe de projet Fourchette verte et plusieurs années d’expérience avec les enfants), application pratique (cours collectifs, ateliers, courses, plan d’entraînement, etc.). Durée: La première consultation dure 45 minutes, les consultations de suivi 30 minutes. Langues: allemand, français, anglais, espagnol

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Dormir sur la paille 3ème nuit gratuite! La paille? Quelle aventure! Dans notre gîte, vous dormirez sur la paille aussi bien que sur un lit d' hôtel à 5 étoiles! Les miss chinoises du film de win win l' ont d' ailleur remarqué! Nous avons une capacité d' accueil sur la paille jusqu'à 30 personnes! Des sanitaires confortables, possibilité de pic-niquer ou de faire des grillades et un délicieux petit déjeuner au réveil. Restaurant à 50 mètres et aux environs. Magnifiques sanitaires pour la paille Des sanitaires spacieux pour la paille avec deux douches, un miroir et deux W.C. Pour un séjour individuel, en couple, en famille, entre amis. Pour les sorties d' entreprises, d' écoles etc. Salle des petits déjeuners Salle de séjour et de petit déjeuner avec connection internet WIFI. Nous vous proposons un délicieux petit déjeuner avec les produits du terroir. Tarifs Séjour sur la paille avec petit déjeuner et taxes de séjour compris. Adulte dès 16 ans: Fr. 26.- / Pers. Enfants : Fr. 15.- / Pers. Douche : Fr 2.- / Pers. "Ouverture du 1er mai au 31 octobre" Remarque: Nous acceptons les animaux bien dressés dans notre établissement et les maîtres sont responsables de leur animal. Cependant, leur accès sur la paille et son local ainsi que la salle des petits déjeuners est interdit!

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