Corps, l'esprit et l'âme de concilier n'est pas facile dans notre stress quotidien. Notre performance est limitée par le stress, l'usure et la douleur.

La naturopathie La naturopathie est une médecine de tradition européenne dont les principes fondateurs ont été définis par Hippocrate. Approche holistique par excellence, elle considère l'être humain dans sa globalité. Le naturopathe aborde les aspects physique, psychique, émotionnel et énergétique de la personne et tient compte de l'environnement écologique et socio-culturel dans lequel elle évolue. Ainsi, tout en examinant les symptômes et autres signes de la maladie, cette démarche met le patient au centre de l'attention du thérapeute. Grâce à sa force vitale, le corps humain est capable d'auto-guérison. Le rôle du naturopathe est de libérer cette force pour qu'elle s'exprime pleinement, d'activer les ressources intérieures. Il offre au patient un accompagnement pour (re)devenir l'acteur de sa santé et l'initiateur de sa guérison. Pour ce faire, le naturopathe établit une relation de confiance basée sur la confidentialité, le respect, l'écoute et le dialogue. Il dispose d'outils diagnostic et de plusieurs méthodes thérapeutiques.

La naturopathie est une médecine traditionnelle européenne qui considère l'être humain dans sa globalité. De part son approche holistique, le thérapeute aborde les aspects physiques, psychiques, émotionnels et énergétiques de la personne, et ceci en tenant compte de son environnement dans lequel il évolue. Le thérapeute établit une relation de confiance avec la personne. Il pourra ainsi mettre en place des techniques et des méthodes thérapeutiques adaptées aux besoins individuels de chacun. Je vous propose, en fonction de vos besoins, les thérapies ci-dessous validées et reconnues. • Naturopathie • Massage classique / thérapeutique • Massage sportif • Massage du tissu conjonctif • Réflexologie plantaire • Drainage lymphatique manuel • Nutrition / Conseil diététique • Phytothérapie: teinture-mère, spagyrie, gemmothérapie, fleurs de Bach • Oligothérapie • Mycothérapie • Aromathérapie • Technique énergétique: EFT Les patients possédant une assurance maladie complémentaire ont la possibilité de se faire rembourser une partie du montant des séances (Reconnaissance ASCA / RME / Helsana / Visana)

BIENVENUE ! KALAÉ : UN VOYAGE AU COEUR DE SOI Des soins personnalisés en cabinet depuis 2014, reconnus ASCA & RME : massages, drainage lymphatique manuel Vodder, réflexologie, fleurs de Bach, chromothérapie, électrothérapie fréquences vibratoires, ... Des accompagnements avec les chevaux, en extérieur : équicoaching et travail du cheval en liberté pour adultes, jeunes adultes et adolescents, immersion dans le troupeau, petits ateliers pour les enfants, accompagnement somato-émotionnel, divers ateliers en partenariat et bien plus à venir! Je suis actuellement en formation et le projet est en développement... Vous pouvez suivre l'avancée du projet et avoir plus de renseignements sur Facebook, Instagram et sur le site www.kalae.ch qui sera mis à jour au fur et à mesure, je me réjouis de vous y retrouver! L'équicoaching, pour qui, et pourquoi ? "Vivez une expérience hors du commun" Offrez-vous un moment privilégié et de qualité en faisant un coaching assisté par les chevaux. Experts en l'art de la communication non-verbale, les chevaux reflètent des informations précieuses afin d'ouvrir la conscience, de changer de perspective, de vivre des sensations fortes et profondes. Ils sont des indicateurs précis et authentiques qui permettent un chemin vers soi plus clair et une meilleure compréhension et intégration des événements que nous vivons. Si vous souhaitez lever un blocage, sortir d'une situation stressante, inconfortable ou insupportable, évoluer personnellement ou faire évoluer une situation, améliorer votre bien-être, avoir une meilleure compréhension de votre vie et des événements, clarifier vos questionnements, prendre des décisions, renforcer votre optimisme, ouvrir vos perspectives et voir ce que la vie a de meilleur à vous offrir, ... : venez cheminer vers votre solution avec un équicoaching ! Apprenez à mieux vous connaître, à vous apprivoiser et à révéler la meilleure version de vous-même ! Le projet d'alliance de thérapie psychosomatique & chevaux C'est incroyable de constater à quel point ce qui se passe dans notre tête influence notre état physique ! Avec l'expérience, j'ai pu relever combien il est efficace d'expérimenter physiquement et émotionnellement ce que nous ressentons : les blocages, les croyances limitantes, les habitudes, les codes édictés par notre société, ... Réussir à s'en libérer en les ressentant, en les nommant et en posant un acte symbolique afin d'évoluer, se sortir d'une situation lourde et handicapante, lever un blocage, prendre conscience et agir, etc... Le but est d'expérimenter et de ressentir l'inconfort, physiquement et émotionnellement. Vivre la situation, en prendre conscience, expérimenter des solutions qui tendent vers un retour à l'équilibre, au confort et au bien-être et cheminer vers la libération en posant un acte concret pour s'en libérer. Le cheval est un compagnon idéal pour cheminer vers la libération et pour clarifier les situations. Avec les enfants : Je propose pour les enfants dès 3 ans de petites séances individuelles, ou à deux pour une fraterie, de mise en contact avec le cheval, brossage, câlinage, petits exercices autour du cheval, reconnaissance de sa météo intérieure et son expression, communication avec le cheval, observation, mener et guider le cheval dans le carré, faire des exercices à pied. Les enfants peuvent aussi monter sur le cheval et accomplir de petits exercices de proprioception, d'équilibre, de renforcement de confiance, d'expression, etc... Les exercices somato-émotionnels sont également très appréciés et efficaces avec les enfants Il est également possible de faire de petites balades accompagnées parents-enfants afin de renforcer les liens, partager un moment de qualité en extérieur, faire une expérience nouvelle, ... Un projet est en cours pour créer des ateliers les mercredis après-midi pour les enfants par groupe d'âge, alliant respirations, conscientisation et exercices avec les chevaux. Plus d'infos suivront. Harmonisation des deux activités : J'ai le privilège d'avoir commencé très tôt (depuis 2010) à baigner dans le monde des thérapies et accompagnements. J'ai exploré toutes sortes de méthodes, visions. Qu'elles soient au niveau physique par des techniques de massages, soins divers, sport, alimentation, ... Au niveau émotionnel ou au niveau énergétique. Aujourd'hui, j'aimerais réussir à rassembler ces connaissances, compétences acquises et expériences pour les mettre à votre service de manière globale, afin de vous accompagner sur ce parfois difficile chemin qu'est la vie. Et à en tirer le meilleur ! Mon but est d'allier les soins en cabinet et les accompagnements avec les chevaux en extérieur. Rejoindre mes passions et nombreux centres d'intérêt et faire émerger un point de convergence entre eux. Élargir la vision et le champ des possibles en proposant des soins inter-combinables (soins en cabinet et en extérieur) afin d'offrir une approche complète de l'être. AU PLAISIR DE VOUS RECEVOIR BIENTÔT !

Claudia est compétente, bienveillante et à l'écoute, elle sait créer un espace de confiance où l'on se sent immédiatement à l'aise. Elle apporte un véritable mieux-être à chaque séance. Je recommande vivement à toute personne en quête d'un accompagnement de qualité !

Probablement le meilleur physio du Jura!

Bienvenue à l'espace Ganesh. • Massage ayurvedique des pieds • Soins énergétiques Reiki • Reiki à distance pour humains et animaux • Luxothérapie • Acupressure • Conseils en fleurs de Bach et hydrolathérapie • Nettoyage énergétique d'habitat • Ventouses Les bienfaits de la luxopuncture sont multiples et possibles grâce au rééquilibrage hormonal, au drainage lymphatique et à la stimulation du système digestif. La sérotonine, la dopamine, les endorphines font partie des hormones que cette pratique permet de réguler sans aiguille, sans laser, en agissant en douceur sur les points réflexes du corps à l’aide d’un faisceau infrarouge. Pratiquée avec douceur et bienveillance, la luxopuncture, dont vous ferez l'expérience à l'espace Ganesh, est un point de rencontre entre la médecine traditionnelle chinoise et l’efficacité occidentale.

Stéphanie Perroud, maître Reiki et thérapeute agréée ASCA, RME et Visana, vous accueille dans son cabinet situé au centre ville de Bulle. Les prestations proposées sont les suivantes : • Hypnose • Coaching • Nutrition • Thérapie énergétique (Athanos) • Drainage lymphatique manuel • Thérapie par Iyashi Dôme (sauna japonais à infrarouge long) • Massages (relaxant, thérapeutique profond, lemniskate, sportif, trigger-point, ayurvédique) • Réflexologie et massage métamorphique • Reiki • Aromathérapie (utilisation et préparation d'huiles essentielles) • Cours de reiki (niveau I à IV) et massage (base et lemniskate) • Iyashi Dôme (Sauna Infrarouges longs) Suivez notre actualité sur Facebook ! https://www.facebook.com/Espace-vital-Perroud-Stephanie-637467106462515/?ref=py_c

Nos prestations de soins Nos services de soins sont suffisamment variés pour répondre à de nombreux types de demande. Nous pouvons vous recevoir pour une séance bien-être et détente, mais aussi pour des soins esthétiques comme une épilation à la cire ou au laser, Notre structure reçoit aussi des personnes désireuses de prendre soin de leurs pieds et de leurs mains. Ainsi, nos soins de pédicure et de manucure sont dispensés par des professionnels expérimentés et à l'écoute. Vous pouvez aussi bénéficier de soins anticellulite grâce à des techniques efficaces.

Depuis 2016, Megan, esthéticienne CFC, Massothérapeute et hypnothérapeute agréée ASCA & RME vous accueille dans son centre de beauté et bien-être au coeur de Fribourg dans le quartier du Bourg avec ses collaboratrices. 2 esthéticiennes et 1 thérapeute vous accueillent du lundi au samedi pour prendre soin de vous avec des produits biologiques et professionnels afin de respecter votre peau, votre être dans son ensemble ainsi que notre environnement! ''Le domaine de la beauté et du bien-être est en constante évolution, c'est pourquoi je mets un point d'honneur à me former constamment ainsi que mon équipe afin de vous offrir le meilleur'' N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions ou des demandes spécifiques! Au plaisir de prendre soin de vous!

DECOUVREZ MA PALETTE DE SOINS ET THERAPIES, EN GRUYERE OU A DOMICILE. REIKI Le Reiki est une méthode holistique d’origine japonaise appartenant aux approches dites « énergiques » . Il consiste à éveiller en chacun de nous un processus dynamique de guérison en intervenant sur le champ vibratoire de la personne. Pratique selon la méthode SHIKI RYOHO du Dr. MIKAO USUI Initiations REIKI Soins REIKI MASSAGE DE BREUSS Le doux massage de Breuss est un massage manuel, délicat et énergétique qui peut résoudre des blocages psychiques et corporels. Il entraîne la régénération de la colonne vertébrale et des disques intervertébraux et améliore ainsi le fonctionnement de tous les organes. Il est également la clé à de nombreux problèmes de l’appareil moteur, surtout dans la partie du sacrum. Il procure un bien-être général. On peut traiter très facilement, sans danger et avec beaucoup de succès de nombreux problèmes de dos puisqu’une de ses caractéristiques principales est l’étirement en douceur de la colonne vertébrale. MASSAGE DORN La méthode Dorn est un traitement doux des vertèbres et des articulations . Elle peut être utilisée pour traiter des problèmes qui sont directement ou indirectement en lien avec la colonne vertébrale. Par conséquent, elle est particulièrement recommandée pour toutes les douleurs sciatiques ou dorsales aiguës . MASSAGE METAMORPHIQUE Le massage métamorphique est basé sur la technique de réflexothérapie , qui consiste à exercer une pression sur les zones réflexes du corps (surtout les pieds), qui représentent tous les organes. La technique métamorphique est un massage extrêmement agréable par lequel la conscience du patient est éveillée, l’expression de son identité profonde est libérée et les schémas bloqués sont résolus qui sont à la base des multiples problèmes de santé. Le massage métamorphique va bien au-delà d’une simple relaxation : les pieds correspondent à l’enracinement dans la vie ; les mains, à la façon d’agir ; et la tête, à la façon de penser ; donc, le massage agit sur ces trois niveaux et produit une métamorphose que la personne vit comme quelque chose de subtil et sans effort. MÉDIUMNITÉ Un médium est une personne qui serait sensible à des influences ou à des phénomènes non perceptibles par les cinq sens. La capacité à communiquer avec les esprits est une idée ancienne. Durant l’Antiquité, les vestales romaines et les sibylles grecques étaient supposément dotées de cette capacité. NUMEROLOGIE La numérologie permet, en fonction de la date de naissance mais aussi des noms et prénoms, de connaître la situation karmique des personnes, ainsi que la nature des missions qu’elles sont destinées à accomplir. La numérologie karmique tibétaine est, sur bien des aspects, semblable à la numérologie classique (paramètre, nombres, calcul). Les informations obtenues sont importantes car elles donnent à chacun la possibilité de travailler sur l’amélioration du Soi , dans toutes les sphères de sa vie. ANIMAUX Je pratique le reboutage animalier sur appel téléphonique. Mes clients à pattes sont principalement des bovins, chevaux, animaux domestiques. J’interviens pour des lésions articulaires (luxations, tendinites…) mais aussi les douleurs rhumatismales, névralgiques ou musculaires (arthrose, sciatiques, contractures…). LIEUX Le nettoyage énergétique des lieux consiste à dépolluer les énergies négatives de tous les locaux : appartements, maisons, bureaux, hôtels, restaurants, entrepôts, terrains…ce qui a pour conséquences de vivre dans un environnement sain , avec moins de fatigue, de tensions, de stress et de maladies.

Soin podologique en cabinet, domicile et EMS Semelles sur mesure et analyse clinique Appareillages pour les déformations d'ongles et d'orteils Traitement des verrues (cryothérapie, azote liquide)

La consultation du site est très agréable et m’a donné envie de tester un nouveau soin. Accueil très sympathique à l’Institut. Suite à l’analyse de mes demandes, j’ai beaucoup aimé les conseils prodigués. Ça m’a permis de choisir ce que je désirais vraiment. Je recommande fortement.

Massage médical Drainage lymphatique et thérapie décongestive complexe (traitement des oedèmes), massage thérapeutique, sportif, massage du tissu conjonctif, réflexologie. Coaching Coaching en transition de carrière, bilan de compétences

Je suis allez par recommandation d'une amie et je suis très satisfaite de l'accueil, beaucoup de sagesse dans la manière de transmettre les informations.

MA PHILOSOPHIE J’ai à coeur d’apporter bien-être, sérénité, détente et apaisement en vous proposant une prise en charge personnalisée, adaptée aux besoins de chacune et de chacun. COMPETENCES Carole Chevallay pratique le drainage lymphatique manuel, le massage classique , la réflexologie , le massage de Dorn et Breuss . Elle pratique également la médiation corporelle en réseau psychiatrique. • Le massage classique Séance de 60 et 90 min C’est quoi ? Le corps humain comprend plus de 640 muscles indispensables,conjointement aux articulations et aux os, pour produire des mouvements. Pour qui ? Le massage classique s’adresse aux personnes qui souhaitent prévenir et traiter les dysfonctions de l’appareil locomoteur.Il procure une réelle détente et il est efficace pour remédier à certains troubles d’ordre physique causés par le stress. Indications : • Maux de dos/nuque • Douleurs physiques de type musculaire (contractures, tensions…) • Manque d’énergie • Stress • Insomnie • Le massage de détente Séance de 60 et 90 min C’est quoi ? Grâce à des mouvements lents et profonds, il permet de lâcher prise, d’atténuer voir éliminer les diverses tensions accumulées. Les bienfaits de ce massage se ressentent par une écoute accrue de soi-même et des émotions qui nous habitent. On est donc plus apte à apprécier sa valeur personnelle. Pour qui ? Quiconque souhaitant prendre soin de sa personne, s’offrir un moment de détente. Indications : • Stress • Nervosité, inquiétude • Fatigue physique ou intellectuelle. • Le massage crânien Séance de 60 min C’est quoi ? Le massage crânien s’articule autour de quelques mouvements doux et plus appuyés. Il sera combiné soit à un massage du visage, soit à un massage de la nuque. Pour qui ? Vous avez des tensions, peut-être même des maux de tête, ce massage est idéal pour vous offrir un moment de détente et relâcher les tensions. Indications : • Stress, nervosité, inquiétude • Tensions • Maux de tête • Favorise la circulation sanguine. • Le drainage lymphatique manuel Séance de 60 à 90 mine 60 à 90 mi. C'est quoi ? Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage douce destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Pour qui ? Le drainage est conseillé pour les oedèmes, l’acné, l’eczéma, douleurs articulaires, cellulite, jambes lourdes, stress, insomnie, etc. Indications : - stress, fatigue - maux de tête, insomnie - élimination des toxines - constipation et troubles digestifs - tissu conjonctif (rhumatisme, arthroses, arthropathies) - acné, œdèmes - inflammations post-traumatiques - régénération tissulaire, cicatrisation - rétention d'eau, jambes lourdes • La thérapie de Dorn et Breuss Séance de 60 ou 90 min La thérapie vertébrale de Dieter Dorn est une méthode de massage neuromusculaire du dos, dont le but est la remise en place en douceur de chaque vertèbre. Le massage de Breuss est un massage très lent et très profond qui agit magnifiquement lors de surmenages ou d'évènements éprouvants survenant dans la vie. Un toucher spécifique appliqué sur différentes zones va permettre d’identifier et de réduire les tensions afin de rétablir l’équilibre. Pour qui ? Quiconque vivant un épisode éprouvant à la recherche d’une approche douce. Lors de douleurs dorsales. Indications : • Stress, Burnout, fatigue • Douleurs dorsales • Maux de tête, insomnies, troubles circulatoires

Le yoga japonais Le yoga japonais prend sa source en Inde, voyage à travers le Japon et s'enrichit au fil du temps du savoir de grands maîtres d'arts martiaux et autres chercheurs de sagesse. Le yoga japonais se déploie à travers 5 piliers : • La respiration • La gymnastique • Les exercices énergétiques • La méditation • Les traitements Le yoga japonais aide à … Ø Prendre en main sa santé Ø Améliorer la gestion de ses émotions Ø Libérer les tensions Ø Optimiser son énergie vitale Ø Trouver sa force et sa verticalité Le yoga japonais est surtout une rencontre avec soi en développant la souplesse du corps et de l'esprit. Le massage thérapeutique Chaque personne est unique. Son corps, son énergie, son métabolisme, son adaptabilité, la gestion de ses émotions est unique. Ses besoins le sont aussi. Et le massage doit répondre aux besoins du moment et être adapté à cette personne ... Il doit être sur mesure ! A l'Espace-Temps, le massage s'appuie sur des savoirs multiples comme la MASSOTHERAPIE (neuromusculaire, Tigger Points, le myo-fascial, les points de Knapp, les mobilisations musculaires ...) différentes techniques énergétiques et intuitives comme le LOMI LOMI, le KRIYA, le DO KI ... La réflexologie La réflexologie est une approche non intrusive, à la fois douce et profonde, à l’écoute du langage du corps par l’intermédiaire des pieds. Elle a pour but de stimuler les mécanismes d’auto-guérison du corps pour rétablir et maintenir l’homéostasie (équilibre naturel du corps). Lorsque ces zones sont activées par simple pression, l'état de l'organe est optimisé... La réflexologie amérindienne Cette thérapie travaille au niveau des méridiens et recherche l'équilibre du système énergétique. Ce travail nous impacte en profondeur tant au niveau émotionnel, spirituel, qu'au niveau de notre histoire personnel. Il permet de prendre conscience de notre fonctionnement, de nos blocages et en douceur il nous fait voyager au plus profond de nous-même. Malgré la simplicité de la méthode, elle est très efficace et montre des résultats surprenants... Être écouté et conseillé Un pas après l'autre, nous cheminons notre vie, nous apprenons et nous grandissons. Chaque pas que nous faisons est le résultat d'un choix et d'une décision et comme il n'existe pas de mauvais choix alors il n'existe pas d'échec, nous réussissons toujours ce vers quoi nous tendons. Devenir conscient de nos fonctionnements nous permet de devenir présent à nous-même. La cause de tous nos maux est dans la volonté que nous mettons à vouloir contrôler, maîtriser les choses, la Vie. Refuser ce qui est, nager à contre-courant de ce que le plan divin nous offre à expérimenter, autant d'énergie que nous cristalisons dans le corps créant ainsi tension, blocage et dysharmonie... N'hésitez pas à visiter le site pour plus d'information.