Depuis 2019, j'exerce dans le domaine de la psychiatrie, ayant acquis une solide expérience dans diverses unités hospitalières : troubles de la personnalité et de l'humeur, gestion de crises, troubles psychotiques, ainsi que soins psychiatriques pour les personnes âgées. J'ai complété mon cursus avec des formations spécialisées pour enrichir ma pratique telle que la formation NADA Acudetox (National Acupuncture Detoxification Association) utilisée pour traiter les troubles anxieux et dépressifs, l'insomnie et les problèmes d'addiction ainsi que la formation en TDC (Thérapie Comportementale Dialectique), particulièrement bénéfique pour les personnes atteintes de troubles Borderline. Depuis avril 2023, je travaille comme infirmière indépendante en santé mentale dans le canton de Fribourg, accompagnant des adultes et des personnes âgées souffrant de troubles psychiatriques et psychologiques.Mon objectif est de soutenir mes patients dans la gestion de leurs troubles mentaux et comportementaux, que ce soit en cabinet à Bulle (au sein du Cabinet Zéphyr) ou à domicile. Empathique, à l'écoute, attentive et positive, j'apprécie le contact humain et m'efforce de créer un environnement chaleureux et sécurisant pour mes patients. Je prends le temps nécessaire pour établir une relation de confiance, essentielle pour leur bien-être et pour le travail que nous effectuons ensemble.

Le massage médical est un groupement de méthodes thérapeutiques douces approchant la prise en charge de la personne dans son integralité, dans son cadre de vie, travail et pratiques sportives. Ceci dans le but principal d’améliorer votre bien-être global. En tant que thérapie, elle s'adresse à des personnes de tout âge souffrant de douleurs aiguës ou chroniques, ainsi qu'à des personnes en bonne santé et/ou sportives, souhaitant entretenir leur corps dans leur quotidien, se détendre et ressourcer et prévenir les blessures liées aux activités spécifiques (travail ou sport). Je suis actuellement entrain d'effectuer mon brevet en tant que masseuse médicale. Voici les différentes thérapie pratiquées au sein de mon cabinet : • Drainage lymphatique • Bandages compressifs • Taping • Massage du tissu conjonctif • Nutrition positive • Trigger Point • Ventouses • Hydrothérapie et méthode Kneipp • Massage classique • Réflexologie

L’ECOclub vous fait faire des économies ! L’ECOclub s’adresse aux clients des ECOPHARMA et d’Aloha Concept Nature. Son but est de renforcer la relation avec leurs clients et les remercier, régulièrement et au gré de leurs expériences. DEVENIR MEMBRE, C’EST GRATUIT ET FACILE Si vous avez déjà l’ECOPASS, il vous suffit de télécharger l’App ECOPHARMA et la relier à votre compte ECOPASS existant. Sinon, un compte ECOPASS est à créer gratuitement, par nos équipes ou par vous-même sur votre Smartphone, tablette ou ordinateur. Le compte ECOPASS principal peut s’accompagner de comptes secondaires pour les enfants ou le conjoint. Ainsi toute la famille mutualise les avantages (points, chèques fidélités… etc.). DES POINTS À PORTÉE DE MAIN Vous agrémentez votre compte ECOPASS de points lors de chaque achat effectué dans une ECOPHARMA et chez Aloha Concept Nature, et encore avec votre ECO-sac réutilisable. Tous les 200 points, vous recevez directement un chèque-cadeau d’une valeur de CHF 10.- à faire valoir sur un prochain achat. DES REMISES CLUB, DES OFFRES ET DES BONS Avec l’ECOclub, chaque saison est une fête. Vous bénéficiez de bonus exclusifs pour la saison nouvelle et de remises spéciales aux anniversaires de chaque membre du foyer. Et toute l’année les ECOPRIX et les ECObonus sont cumulables sur votre compte ECOPASS. UNE FOULE D’AVANTAGES À CHAQUE NIVEAU Dès votre adhésion vous êtes membre ECO puis accédez rapidement au niveau BRONZE, puis SILVER et un jour GOLD. A chacun de ces niveaux des privilèges et des remises CLUB vous sont réservés; vous les découvrez dans votre Smartphone, votre tablette ou à la maison sur votre ordinateur au fur et à mesure de vos expériences.

L'ostéopathie soulage la plupart des manifestations liées à des troubles fonctionnels ... • De l'appareil locomoteur : cervicalgies, torticolis, dorsalgies, douleurs intercostales, lumbago, névralgies, entorses, accidents musculaires, tendinites, conséquences des coups du lapin, maux de tête d'origine mécanique. • Du système neurovégétatif : dystonie neurovégétative. • Du système digestif : dysphagie, gastralgie, reflux gastro-oesophagien, dyspepsies, dyspéristaltisme intestinal, régurgitations, nausées. • Du système génito-urinaire : dysménorrhées fonctionnelles, dyspareunies mécaniques, dysurie, prévention des infections urinaires. • De la bouche et de la sphère ORL : dysphonie fonctionnelle, préventions des sinusites et otites répétitives, vertiges fonctionnels. • Du système respiratoire : dysphrénie fonctionnelle, prévention des bronchites répétitives. Ainsi que les manifestations rencontrées par le bébé après la naissance : troubles du sommeil, agitation, régurgitations, coliques, plagiocéphalies … L'ostéopathie est également susceptible d'apporter un bénéfice lors de : • L'accompagnement de la grossesse et du post-partum. • L'accompagnement des suites d'intervention chirurgicale notamment en cas de thoracotomie et laparotomie. • L'accompagnement des traitements orthodontiques. • L'accompagnement des traitements des pathologies orthopédiques de l'enfance et de l'adolescence (pied bot, torticolis congénital, scoliose, cyphose…). L'action est également préventive puisque l'installation des dysfonctionnements est parfois muette de tout symptôme. Si les tissus sont lésés, l'ostéopathie intervient uniquement comme une thérapie complémentaire pour soulager les effets des lésions tissulaires.

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La Privatklinik Wyss AG est une clinique spécialisée de premier plan dans le domaine de la psychiatrie et de la psychothérapie. Le traitement des dépressions, y compris le burnout, ainsi que des troubles anxieux et obsessionnels compulsifs fait partie de ses domaines de compétence particuliers. La clinique propose ses prestations ambulatoires, cliniques de jour et hospitalières dans la région de Berne, Münchenbuchsee et Bienne. Ambulatoire Un traitement ambulatoire convient aux patients* qui, malgré une crise ou une maladie psychique, sont encore capables d'assumer leurs tâches quotidiennes. Il doit les aider à surmonter la crise ou la maladie et à continuer à s'intégrer dans leur environnement relationnel privé et éventuellement professionnel. Partiellement stationnaire En complément de la thérapie ambulatoire, le traitement semi-hospitalier offre aux patients* qui souffrent d'une crise ou d'une maladie psychique un soutien et une structure supplémentaires. Cela permet souvent d'éviter ou de raccourcir un traitement stationnaire. De plus, les patients restent largement intégrés dans leur environnement. La Privatklinik Wyss propose à Münchenbuchsee deux offres de programmes de traitement qui se distinguent par leur structure hebdomadaire (5 ou 3 jours par semaine). Comme les différents éléments du traitement sont soigneusement coordonnés, la présence à tous les jours du programme est nécessaire. Stationnaire Le traitement stationnaire d'une crise ou d'une maladie psychique peut être indiqué pour différentes raisons : La gestion des tâches quotidiennes n'est plus guère possible. Une mise en danger croissante de soi-même se dessine. Il est nécessaire de se distancier temporairement d'un environnement pesant ou auto-infligé. Compte tenu de la complexité d'une crise, d'une maladie ou d'une situation, un examen ou un traitement intensif et concentré est nécessaire. La stabilité pour un traitement ambulatoire ou semi-hospitalier n'est pas (ou plus) suffisante. Notre offre comprend les éléments suivants • Service de soins aigus/d'accueil d'urgence (uniquement stationnaire) • Intervention de crise (uniquement stationnaire) • Problèmes psychiques chez les personnes âgées • Dépression • Entraînement à la confiance en soi • Troubles anxieux et obsessionnels compulsifs • Compétence émotionnelle • Stationnaire • Burnout • Troubles de la dépendance • Thérapie de groupe et individuelle • Psycho-oncologie • Clinique de jour Le lieu de retraite proche de la nature aux alentours de Berne La clinique bénéficie d'une situation attrayante dans la zone d'influence des villes de Berne et de Bienne. Le village de Münchenbuchsee, niché dans un environnement rural, est facilement accessible aussi bien par les transports publics qu'en voiture. La clinique dispose d'un parc idyllique, possède un parc animalier, offre des possibilités de faire du sport et notre offre de restauration à la carte porte le label de qualité "Goût Mieux".

La Privatklinik Wyss AG est une clinique spécialisée de premier plan dans le domaine de la psychiatrie et de la psychothérapie. Le traitement des dépressions, y compris le burnout, ainsi que des troubles anxieux et obsessionnels compulsifs fait partie de ses domaines de compétence particuliers. La clinique propose ses prestations ambulatoires, cliniques de jour et hospitalières dans la région de Berne, Münchenbuchsee et Bienne. Notre offre comprend les éléments suivants: • Dépression, CBASP • Burnout & stress • Anxiété & compulsion • Psychiatrie et psychothérapie du sport • Psycho-oncologie • Prévention du suicide ASSIP • Crise • Thérapies individuelles et de groupe Pour toute correspondance, veuillez utiliser l'adresse suivante : Privatklinik Wyss AG Secrétariat des services ambulatoires Fellenbergstrasse 34 3053 Münchenbuchsee Tél. +41 31 868 37 90 Fax +41 31 868 37 98 sekretariatambibiel@pkwyss.ch

De l’harmonie découle le bien-être Nombreux sont les maux qui proviennent de notre société moderne. Prendre soin de soi devient primordial afin de traverser le cycle de la vie en meilleure santé. Le massage shiatsu, issu de la tradition orientale, est un moyen efficace pour se relaxer et pour appréhender la disharmonie causée par ce mode de vie stressant. Offrez-vous un moment de détente et renouez contact avec votre corps. Captivée par le Japon ancestral et les massages depuis toujours ; l’apprentissage du shiatsu m’est apparu comme une évidence. L’art du toucher oriental associé aux connaissances millénaires de la Médecine Traditionnelle Chinoise me fascinent et m’amènent à une vision de la vie qui m’entoure unifiée. Tout est vie, énergie, relié. C’est au travers de cette pratique que je souhaite apporter à chacun une approche thérapeutique différente et complémentaire à notre médecine occidentale. Le shiatsu est une technique de massage japonaise qui s’effectue en pressant les doigts ou les mains (acupressure) sur les différents trajets des méridiens. Ces « canaux » énergétiques s’étendent sur tout le corps, du point le plus yin au point le plus yang ; et c’est au travers d’eux que la circulation du souffle de vie de chacun (appelé Ki en japonais) s’effectue. Cette circulation peut être perturbée par de nombreux maux, dus pour beaucoup à notre vie moderne. En accordant à notre corps une oreille attentive à ces perturbations, et en agissant avec lui afin de les diminuer, nous favorisons une circulation optimale de notre énergie vitale.

Une magnifique rencontre avec une magnifique thérapeute et une très belle personne. D'entrée, on se sent tellement en confiance et à l'écoute. Et ses séances de massage sont un réel bonheur. Des doigts de fée et des conseils des plus judicieux. Je recommande vivement cette thérapeute.

Nadine est vraiment super, ses massages sont totalement adaptés à toutes personnes et sont personnalisés. Je la recommande vivement !

Je travaille comme massothérapeute depuis 2015 et je suis reconnue par la plupart des complémentaires des assurances maladies (ASCA/RME) pour le massage classique, le drainage lymphatique manuel. Je pratique également la réflexologie plantaire.

• Se soigner avec l’acupuncture chinoise (maux de tête, troubles digestifs, ménopause, gynécologie, rhume des foins, grippe, dépression, stress, insomnie ... ) • Soigner les douleurs musculaires-tendineuses avec la physiothérapie et le massage (massage relaxant, méthode des points trigger ...) • S’arrêter de fumer avec l’auriculothérapie • Maintenir ou améliorer sa santé avec le tai chi et le qi gong (mouvements lents et continus pour harmoniser, dynamiser notre énergie vitale et faciliter notre recherche intérieure) • Reconnue par les caisses maladies LAMAL et complémentaires

La Canopée vous propose différentes approches thérapeutiques dans le domaine de la santé, du bien-être et du développement personnel et sous-loue des salles thérapeutiques agencées. Ici vous trouverez des praticiens dans les domaines suivants: Accompagnements en soins individuels : DEVELOPPEMENT PERSONNEL et PREVENTION Natalie Uhlmann www.natalieuhlmann.com • Auto-Défense Pa!!as, spécifique pour victime de violence ou d'abus • Travail sur le traumatisme après violations de limites et de personnalité • Gestion et intégration des émotions • Travail de stabilisation du système nerveux avec les sons • Selbstverteidigung und Selbstwerttraining für Gewalt- und Übergriffsbetroffene • Traumasensible Arbeit an Grenz- und Persönlichkeitsverletzungen • Umgang mit Emotionen und Integration von Gefühlen – • Klangarbeit und Stabilisierung des Autonomen Nervensystems OSTEPATHIE - Sylvia Rotzetter PREVENTION VIOLENCE • Auto-défense Pallas, spécifique pour victime de violence ou d'abus – Natalie Uhlmann et Noémie Erard • Stabilisation et Affirmation de Soi – Natalie Uhlmann et Noémie Erard T ECHNIQUE ALEXANDER - Brigitte Meuwly TECHNIQUES DE MASSAGES - Evelyne Aebischer • Massage de soin relaxant ou tonifiant • Massage visage et crâne thérapeutique • Thérapie cranosacrial NATUROPATHIE - Elodie Bron • La naturopathie européenne a pour but de traiter différents troubles de manière natrelle, efficace et globale. Je me sers de méthodes de diagnostic éprouvées, telles que le diagnostic de l'iris, du pouls et de la langue, et j'applique les méthodes telles que : • Les massages • la réflexologie plantaire • les conseils nutritionnels • la détoxification • la phytothérapie • l'aromathérapie • les ventouse • la technique de Baunscheidt COURS / ATELIERS / FORMATIONS / DEVELOPPEMENT PERSONNEL Accompagnements en groupes: • Auto-défenses spécifique pour femmes – Natalie Uhlmann et Noémie Erard • Stabilisation du système nerveu autonome - Natalie Uhlmann (voir sur le site: www.natalieuhlmann.com) Souslocation de salle de thérapie: • Pour la liste de prix: consulter notre site Association: • www.pallas.ch • www.ensemble-fr.ch Nous nous réjouissons de vous accueillir à la Canopée. A bientôt !

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