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Thérapeute Agréée ASCA-RME Sophrologie, Coaching, PNL. Consultante, Formatrice

Mon approche holistique se distingue par sa capacité à considérer l'individu dans sa globalité , en prenant en compte les dimensions physique, mentale, émotionnelle et comportementale , ainsi que les aspects personnels et professionnels . Plutôt que de me limiter au traitement des symptômes, je m'attache à identifier et à résoudre les causes profondes des déséquilibres, favorisant ainsi un bien-être durable et une transformation profonde dans tous les aspects de votre vie. J'utilise une combinaison de coaching, de sophrologie et de PNL , ce qui me permet de proposer des solutions personnalisées et efficaces dans divers domaines : Bien-être, gestion du stress et des émotions : • Gestion du stress • Gestion du burnout • Sommeil • Grossesse Accompagnement personnel et relationnel : • Relations toxiques et pervers narcissiques • Personnalités atypiques : Haut potentiel, hypersensibilité et TDAH Bien-être et performance sportive : • Préparation mentale Bien-être et performance professionnelle : • Entreprise • Entrepreneurs et particuliers Bien-être et performance scolaire : • Gymnasiens et étudiants • Formations et programmes : Des formations (journées sur les thèmes du stress et du burnout, intégrant des données issues des neurosciences et de la recherche scientifique) sont disponibles sur des sujets tels que les relations toxiques, le pervers narcissique, le sommeil, la gestion du stress et le burnout. Il existe également des programmes de 10 séances dédiés à des sujets spécifiques. : • SleepWell pour mieux dormir • StressOut pour vous libérer du stress • RebondVital pour vous apporter l'énergie nécessaire en cas d'épuisement professionnel • Renouveau de soi pour améliorer votre confiance en soi et votre estime de soi • MindPrep pour une préparation mentale adaptée à des situations variées telles que les compétitions sportives, la préparation à l'accouchement, les examens, les entretiens d'embauche et les interventions chirurgicales

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Fondés il y a plus de 100 ans sur des valeurs humaines fortes et cultivant l’esprit de mutualité, nous nous sommes donnés pour mission de nous spécialiser dans les domaines de l’assurance vie et de la prévoyance en demeurant toujours ce partenaire proche sur lequel vous pouvez compter. Acteur essentiel en matière de 2e et 3e pilier, comme dans les secteurs de l’immobilier, des prêts et de la gestion de fonds institutionnels, Retraites Populaires met au service des personnes, des entreprises et des institutions la plateforme de compétences et le savoir-faire qui leur sont indispensables. Activités • Assurance vie • Prévoyance professionnelle • Immobilier et location • Hypothèque et crédit • Gestion d'institutions de prévoyance • Gestion de fonds Produits pour les particuliers • Prévoyance (RP Rente différée) • Revenu à vie (RP Rente immédiate) • Couverture décès/invalidité (RP Refuge) • Epargne-prévoyance (RP Duo) • Epargne garantie (RP Epargne) • Epargne dynamique (RP Fonds de placement) • Couverture décès/invalidité pour le logement (RP Abri) • Prêts hypothécaires • Libre passage (RP Arc-en-ciel) • Location de logements Produits pour les entreprises • Prévoyance professionnelle (RP Entreprise) • Gestion d'institutions de prévoyance • Gestion de fonds • Prêts aux collectivités publiques et parapubliques • Location de locaux commerciaux

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