Psychologue FSP, psychothérapeute reconnue au niveau fédéral (axe TCC) La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC). L’approche cognitivo-comportementale se base sur la compréhension et la modification des interactions entre nos comportements, nos pensées et nos émotions. En effet tous ces aspects interagissent mutuellement et peuvent parfois ensemble engendrer de la souffrance ou nous amener à répéter des actions qui nous portent préjudice. La particularité de cette approche est d’intégrer les faits nouveaux apportés par la recherche scientifique, on parle alors d’approche basée sur l’évidence. Ainsi grâce à la recherche, les mécanismes sous-jacents pour chaque maladie psychique sont toujours mieux identifiés. Ces nouvelles connaissances permettent d’adapter au mieux le traitement thérapeutique. Dans l’approche cognitivo-comportementale le thérapeute et son patient travaillent ensembles à résoudre un problème défini. Chacun apporte sa propre expertise : le patient étant la personne qui se connait le mieux et le thérapeute ayant, pour l’aider, des connaissances théoriques et pratiques acquises au cours de sa formation. La thérapie centrée sur les schémas. La thérapie centrée sur les schémas s’inscrit dans l’ensemble plus large de la thérapie cognitivo-comportementale. Elle s’adresse plus particulièrement aux personnes qui observent que des événements désagréables se répètent dans leur vie. Le principe veut qu’on développe depuis notre petite enfance des mécanismes de protection face aux événements de vie difficiles que l’on peut rencontrer. Si ces mécanismes nous sont utiles, ils peuvent aussi devenir handicapants au fil du temps ou dans des circonstances particulières. La thérapie consiste avant tout à identifier ces mécanismes et à prendre de la distance par rapport à ces derniers de manière à ne les mettre en œuvre que dans les situations fonctionnelles. La thérapie avec des personnes vivant avec un handicap mental Les principes fondateurs de la thérapie cognitivo-comportementale ne diffèrent pas lorsqu’ils s’adressent à une population de personnes vivant avec un handicap mental. Toutefois certains aménagements sont nécessaires (matériel, setting thérapeutique, entretiens de médiation avec les proches et le réseau des patients). Une thérapie pour qui ? Plusieurs raisons peuvent amener à demander de l’aide à un thérapeute. Le plus souvent les demandes sont liées au ressenti d’une souffrance psychique importante. La cause de cette souffrance diffère beaucoup d’une personne à l’autre. Il peut s’agir d’événements de vie difficiles (traumatisme suite à une agression ou un accident, deuil, faillite, mobbing), de maladie psychique de difficulté à accepter certains aspects de soi-même que ce soit son corps ou sa manière d’être. Parfois on démarre une thérapie pour mieux se connaître et comprendre notre fonctionnement quotidien ou dans un contexte donnée. On parlera alors de développement personnel. Parfois un parcours plus difficile ou des accidents peuvent demander des aménagements. C’est le cas des personnes qui souffrent de lésions cérébrales ou de troubles développementaux. Ces aspects peuvent interagir avec les autres troubles et venir les aggraver. Dans ce cas le thérapeute aménage le cadre afin de s’assurer que son patient puisse pleinement profiter de la thérapie. Il essaie aussi au mieux de comprendre et traiter les interactions entre les différentes difficultés rencontrées par son patient. Maladies psychiques : • Peur de rencontrer d’autres personnes, de se retrouver dans un lieu sans sortie facilement accessible, crises d’angoisses qui entraînent des difficultés à respirer et/ou des maux de ventre… (Troubles anxieux) • Idées envahissantes et besoin de s’assurer que rien de mal ne risque d’arriver (Troubles Obsessionnels-Compulsifs) • Envie de ne rien faire, idées noires, tristesse, perte de confiance en soi et en l’avenir, humeur qui passent d’un extrême à l’autre… (Troubles de l’humeur) • Difficultés à gérer la nourriture, tendance à manger en très grande quantité ou à éviter de manger… (Troubles alimentaires) • Difficulté à s’arrêter consommer de l’alcool ou d’autres substances, difficultés à s’arrêter d’aller sur internet, de jouer à des jeux d’argent… (Addictions) • Entendre, ressentir ou voire des choses que les autres ne perçoivent pas, avoir l’impression qu’on vous veut du mal malgré l’assurance que vous ne risquez rien… (Troubles psychotiques)

Suzanne Debluë , psychologue-psychothérapeute FSP/AVP, spécialiste en intervention systémique ASTHEFIS (Association suisse de thérapie de famille et interventions systémiques). Autorisation cantonale d'exercer Types de prise en charge : • Thérapies individuelles ( adolescents et adultes ) • Thérapies de couples • Thérapies de familles Accompagnements en cas de : • Epuisement psychique, effritement du sentiment d’exister ( deuil, perte d’emploi, burn-out, divorce ) • Crise de couple • Difficultés liées à la période de l’adolescence ( rupture scolaire, rupture de dialogue, retrait relationnel, fugues,mauvaises fréquentations, insultes, violences à l’égard de soi-même et/ou les autres ) • Difficultés rencontrées au sein de la famille ( perte du respect mutuel, conflits perpétuels concernant les règles du fonctionnement familial ( qui décident ? quelle est la place de chacun ?, quelles libertés accorder ? que faire en cas d’échecs scolaires ? ) Approche et méthode utilisées : • approche systémique • travail sur les relations familiales • mise en évidence des compétences et des ressources • si nécessaire, recherche de solutions concrètes et exercices dans le quotidien • évaluation de la pertinence du travail de séance en séance Contact : Suzanne Debluë, psychologue-psychothérapeute FSP/AVP Téléphone : +41793474028 sdeblue@hotmail.com

Les intervenants disposent d’une formation approfondie dans leurs domaines d’intervention : l’équipe comprend des psychologues-psychothérapeutes , des psychologues, une coach , une médiatrice . L’Approche Centrée sur la Personne (ACP) fait partie de l'un des grands courants de la psychologie moderne, la psychologie humaniste, et a été largement validée par de nombreuses études scientifiques. Elle part du postulat selon lequel, avec une aide appropriée, toute personne possède les ressources intérieures pour faire face aux difficultés qu’elle peut rencontrer. L’Approche Centrée sur la Personne (ACP) fait partie de l'un des grands courants de la psychologie moderne, la psychologie humaniste, et a été largement validée par de nombreuses études scientifiques. Les intervenants du Cabinet des Berges se tiennent à votre disposition pour toute information complémentaire. Vous trouverez leurs coordonnées sur le site www.cabinet-des-berges.ch de "Notre équipe" Alix Trauffler - Psychologue en psychothérapie FSP, Master en psychologie sociale, +41 78 899 02 88 - alix.trauffler@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR - UK - ALL - IT - ES Spécialisations: Psychothérapeute en approche centrée sur la personne, reconnue au niveau fédéral, j’exerce depuis plusieurs années mon activité au sein du Cabinet des Berges en séance individuelle. En cours de formation d’hypnothérapie médicale. Je me consacre aussi plus particulièrement et avec plaisir au suivi des personnes à haut potentiel, ainsi qu’à l’accompagnement de ceux qui ont vécu un événement traumatique. Le débriefing psychologique permet d’en enrayer les effets déstructurant à court terme. Frédérique Perrette - +41 77 523 35 16 - frederique.perrette@fsp-hin.ch - Langues : FR - UK Spécialisations: Après l’obtention de mon titre fédéral de psychothérapeute en 2017, en approche centrée sur la personne (ACP), je me suis formée à diverses techniques de psychotraumatologie, dont l’EMDR. Je poursuis ma volonté d’une pratique intégrative en exerçant également l’hypnose thérapeutique ericksonienne. Martina Bichsel - +41 78 250 27 08 - martina.bichsel@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR - UK - ALL Spécialisations: Concept thérapeutique rogerien, et l’approche centrée sur la personne et son concept de l’être humain des valeurs qui me sont très chères. L’acceptation positive inconditionnelle, l’empathie, et une connaissance de soi sont pour moi cruciales quand il s’agît d’entrer en relation thérapeutique (ou autre) avec autrui. Melody von Arx - +41 78 249 58 60 - melody.vonarx@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR - UK - ALL Spécialisations: Mon parcours de psychologue débute dans le domaine des addictions et de la prévention des risques en lien avec la consommation d’alcool et de drogues. Formation en psychothérapie centrée sur la personne, suivis individuels, de thérapies de groupes et d’entretiens de famille. Il s'articule autour du traumatisme psychique, du soutien suite à un événement potentiellement traumatique, de la psychologie d’urgence, ainsi que la prise en charge de victimes de violences. Antonin Colliander +41 78 712 69 90 - antonin.colliander@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR - UK Spécialisations: Mon travail en tant que psychothérapeute en formation au sein du Cabinet des Berges, m’amène à suivre des enfants, des adolescents ainsi que des adultes avec une approche centrée sur la personne. J’aime y intégrer également d’autres approches issues de mes différentes formations dans l’idée d’être au plus proche de la demande et du besoin de chaque client.e. Lara Schütz +41 79 756 11 39 - lara.schuetz@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR Spécialisations: Convaincue des ressources présentes en chacun.e pour faire face aux situations difficiles que nous pouvons rencontrer dans nos vies, je porte un soin particulier à la relation que j’ai avec mes client.e.s afin de les accompagner au mieux en construisant ensemble des séances au plus près de leurs besoins. Mathieu Frossard +41 78 212 64 62 - mathieu.frossard@cabinet-des-berges.ch - Langues : FR Spécialisations: Master en psychologie clinique et psychopathologie Spécialités : dépression, stress, anxiété, difficultés scolaires, difficulté relationnelles, deuil, séparation, violences, difficultés ou questionnements en lien avec les thématiques LGBTQIA+, sexualités. Schahla Lilla +41 79 623 15 43 - s.lilla@mediation-riviera.ch - Langues : FR Spécialisations: Diplôme en médiation, prévention et gestion des conflits, reconnu par la Fédération Suisse des Associations de Médiation et par la Chambre Suisse de Médiation Commerciale. Nous n'avons pas de réception d'accueil. Veuillez fixer directement un rendez-vous avec la personne de votre choix. Vous trouverez les coordonnées mail et numéro de téléphone de chaque intervenant sur www.cabinet-des-berges.ch sous "notre équipe".

En tant que psychologue spécialiste en psychothérapie FSP, je m’occupe principalement d’enfants et d’adolescents, et également d'adultes. Enfants et Adolescents: • Comportement • Anxiété / Peur • Traitement du stress • Phobie Sociale • Angoisse • Concentration • Difficulté scolaire • Test de QI • Trouble de l'attention • Estime de soi • Attaques de panique • affirmation de soi • Pleine Conscience • Terreur nocturne • Enurésie • Bilan cognitif Adultes: • Burn Out • Confiance en soi • Difficultés relationnelles • Dépression • Troubles du sommeil • Trouble de l'attention • Traitement du stress • Attaques de panique • Supervision TCC • Troubles Obsessionnels compulsifs / TOC • Angoisse • Pleine Conscience / Mindfullness • Test de QI • Deuil La Thérapie Cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression, pour prevenir les riques de rechutes dépressive: Groupe MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) Je travaille sur l’estime et l’affirmation de soi. Je forme des groupes d’affirmation de soi pour enfants et/ou adolescents. J'effectue des évaluations psychologiques, tests de mémoire, épreuves de raisonnement logico-mathématique et tests QI. Le Cabinet des Fayards est installé au Grand-Lancy depuis 2015. Il existe depuis 1997 et était installé initialement à Versoix, puis à Bellevue depuis 2007. Pierina Rogg Bazzano

Thérapie cognitivo-comportementale et systémique, EMDR, sophrologie. Thérapie individuelle ou de couple. Troubles anxieux, dépression, burn-out, stress-post-traumatique, dissociation.

Psychologue psychothérapeute FSP pour adultes, thérapie générale, thérapie individuelle, thérapie de couple, périnatalité.

Psychothérapeute ASP, psychologue FSP, Analyste Jungienne Diplômée Mireille Rosselet-Capt www.psychotherapie-rosselet-capt.ch • Psychologue FSP, Fédération Suisse des Psychologues • Psychothérapeute ASP, Association Suisse des Psychothérapeutes • Analyste Diplômée de l'Institut C. G. Jung de Zürich • Psychothérapie adulte • Thérapie par le Jeu de Sable : Membre SGSST, société suisse de thérapie par le Jeu de Sable E-mail : mrosseletcapt@gmail.com Psychologie analytique jungienne Fondée par Carl Gustav Jung c’est une méthode de psychothérapie profitable aussi bien pour des thérapies brèves (travail des épisodes-complexes) que plus longues (analyse jungienne). Le processus analytique vise à la consolidation de la personnalité et à la confrontation progressive avec les contenus de l’inconscient, personnel et collectif. Outre le dialogue en face à face, différentes méthodes sont utilisées, en particulier l’interprétation des rêves, le travail sur le symbole, l’imagination active, et le jeu de sable. Jeu de Sable Fondée par Dora Kalff, cette méthode permet d’activer l’imaginaire tout en impliquant le corps. Très bénéfique également en psychothérapie adulte, le modelage du sable et l’emploi de figurines travaille nos mémoires corporelles et s’adresse à des problématiques aussi bien psychiques que psychosomatiques. Comme le dit Jung « Les mains souvent savent déchiffrer une énigme avec laquelle l’intellect se débat en vain ». Ouvrages publiés • 2020 : Maïtan et Wim et les Trois Cercles du Monde (roman) • 2019 : Le Pouvoir du Symbole. Synchronicités, archétypes et mandalas selon l'approche jungienne • 2018 : Apprivoiser ses complexes. Les accepter pour mieux les dépasser • 2017 : Découvrir et accueillir sa part d’ombre. Construire son identité • 2016 : Rêves et Intuition. Boîte à outils jungienne pour interpréter ses rêves • 2012 : Les Fabuleux pouvoirs de l’effet placebo. Guérison et autoguérison • 2003 / Réédition 2008 : La Balance émotionnelle. Fleurs de Bach et Gestion des Emotions

Une personne à l'écoute, très professionelle et qui fera tout ce qui est en son pouvoir pour obtenir le meilleur résultat dans les plus brefs délais. Madame Rey est non seulement très compétente mais aussi très humble dans son approche. Je ne peux que la recommander vivement.

Depuis 2003, Privat-Docent à l’Université de Lausanne, Faculté des Sciences Sociales et Politiques (Institut de Psychologie), responsable du cours Arts et Psychanalyse (niveau Master)

Parents Soutien à la parentalité pour toutes les questions liées à : • La scolarité de votre enfant • Les difficultés d’apprentissage • Les troubles dyslexiques • Le TDAH • Les angoisses • Le développement de votre enfant Adultes • Anxiété, peurs • Epuisement • Blessures de l’enfance • Abus sexuels • Maltraitance • Situations répétitives • Evènements de vie Profes­sion­nels • Coaching de cadres de direction • Développement d’outils de gestion • Situations conflictuelles • Gestion de projets • Dynamique d’équipe • Solutions RH

Passionnée par l’exploration de la complexité du fonctionnement des organisations et de son impact sur les individus, j’aide les entreprises à trouver des solutions pour créer un environnement de travail sain qui permet aux collaborateurs de contribuer de façon significative à la réussite collective. Evoluer dans un monde professionnel exigeant et en constant changement est un défi permanent autant pour les entreprises que pour les individus. Aider les personnes à développer des compétences qui leur permettent de gérer la pression d’une manière constructive et de prendre des décisions judicieuses est un autre élément central de mon travail.

Psychologue/Psychothérapeute FSP/ACP Adultes, jeunes adultes, couples, gestion des émotions, dépendance, gestion du stress/anxiété, burn-out, obsessions, phobies, sexologie, hypnose, brainspotting Approche centrée sur la personne

J'ai beaucoup apprécié la facilité et la rapidité de l'approche que propose Monsieur Pelling, dans des situations ou nos ressources sont déjà diminuées, c'est apparu pour moi comme un soulagement. J'ai beaucoup appris sur moi et j'ai pu observé très rapidement les effets positifs sur ma situations. Je recommande Monsieur Pelling et le remercie.

Thérapie individuelle (Troubles anxio-dépressifs, de l'attachement, stress post traumatique) Thérapie de couple et de famille Sexologie Suivi de proches de personnes dépendantes de substances. • Thérapie individuelle Thérapie brève, de soutien, burn-out, mobbing, anxiété, dépression, stress post-traumatique troubles de l’attachement et problèmes relationnels, sexualité. • EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing) La désensibilisation et le retraitement de l’information avec l’aide des mouvements oculaires est une thérapie fréquemment utilisée aujourd’hui pour désensibiliser et retraiter des souvenirs traumatiques (qui engendrent notamment anxiété, angoisses, cauchemars, dépression), en stimulant les mécanismes neurologiques ; cela permet l’assimilation et l’intégration de l’événement traumatique. Le souvenir reste, mais sans la charge émotionnelle négative, avec un soulagement rapide et évident. • Intégration du cycle de vie (Lifespan integration) L’ICV est une thérapie intégrative (intégration neuronale) du trauma et de la dissociation. Elle est indiquée en cas de négligences et autres carences affectives anciennes, de traumatismes remontant parfois jusqu’à la période de vie intra-utérine (grossesse et/ou accouchement traumatiques de la mère). • Autres méthodes thérapeutiques Mindfulness (Méditation pleine conscience) et hypnose

Comme son cursus et son parcours professionnel l'indiquent, Marianne Pollen Estoppey bénéficie d'une solide expérience dans les domaines de la psychothérapie. Après avoir suivi sa formation de psychothérapeute d'inspiration psychanalytique, elle s'est intéressée aux thérapies s'adressant tout particulièrement aux personnes souffrant de perturbations émotionnelles liées à des traumatismes psychologiques (EMDR, ICV, Brainspotting). Marianne Pollen Estoppey reçoit en consultation des enfants, des adolescents et des adultes. Elle travaille avec des personnes qui rencontrent différentes situations douloureuses. Les traumatismes surchargent la capacité de traitement du cerveau qui n'arrive plus à traiter les informations comme il le fait d'ordinaire. L'objectif de la psychothérapie est de stimuler le processus d'auto-guérison du cerveau au sein d'une relation de confiance, afin de diminuer l'impact de l'événement dans la vie quotidienne de la personne et lui permettre de progressivement l'intégrer.

Prestations • Psychothérapie individuelle d'orientation systémique (adultes) • Thérapie de couple • Thérapie parentale (coparentalité, guidance) • Thérapie de famille • Thérapie de fratrie • Coaching, soutien et accompagnement • Bilan et orientation psychologiques • Supervision Philosophie • Accueil, tolérance • Intérêts de la personne et de son entourage • Dialogue • Connexion aux autres et à l'environnement • Liberté de choix, autodétermination • Affirmation de soi • Authenticité, vrais besoins • Droit de chacun à son jardin secret • La souffrance est une aventure, pas une maladie • Déculpabilisation, compréhension de soi • Résilience, capacité à dire non • Oser décevoir et bien faire sans satisfaire • Reconditionnement culturel et personnel • Conscientisation, relaxation • Réceptivité au présent et au bonheur • Acceptation de la vie