SWISS LINGUA, situé à Fribourg et Estavayer-Le-Lac, est votre partenaire idéal pour progresser rapidement en langues. Que vous soyez débutant ou confirmé, l’école propose des cours sur mesure en présentiel, en ligne ou à distance, avec une approche personnalisée pour chaque élève. Offrez-vous une immersion totale grâce à des séjours linguistiques ou améliorez vos compétences professionnelles avec des formations adaptées aux entreprises. Découvrez des solutions variées pour tous les âges et niveaux, dans une ambiance conviviale et dynamique !

Choisissez les écoles reconnues par l'ASEPIB pour une formation d'esthéticienne contrôlée et réglementée par notre commission de formation et d'apprentissage et certifiées EDUQUA. Une réponse rapide aux questions administratives, techniques et professionnelles des métiers de la beauté Un soutien juridique Un journal d'information gratuit pour tout savoir en esthétique et en cosmétologie L'adhésion automatique à la Caisse de Compensation AVS Coiffure & Esthétique La réponse aux questions sur les assurances obligatoires et les lois en vigueur dans nos professions Un brevet fédéral Esthéticien/ne discipline esthétique médicale Les organisations de travail suivantes constituent l’organe responsable pour ces examens professionnels : ASEPIB SFK VVds AESI

Nos cours de langue / Sprachkurse: • Allemand / Deutsch • Français / Französisch • Italien / Italienisch • Anglais / Englisch • Espagnol / Spanisch • Arabe / Arabisch • Chinois Chinesisch • Russe / Russisch • Japonais / Japanisch • Portugais brésilien / Bresilianisches Portugiesisch • Grec / Griechisch • Bosniac / Bosnisch • Patois • Test FIDE / FIDE Test Autres cours: • Culture / Kultur • Formation générale / Allgemeinbildung • Développement personnel / Persönlichkeitsentwicklung • Habillement - Mode / Kleidung - Mode • Habitat / Wohnen • Peinture / Malen • Créativité / Kreativität • Photo / Foto • Calculs mathématiques / Rechnen und Mathematik • Nature / Natur • Alimentation - Cuisine / Ernährung - Kochen • Natation / Schwimmen • Relaxation - Yoga / Entspannung • Tai-Chi-Qi-gng / Tai-Chi Qi-gong • Massage • Santé /Gesundheit • Médecines alternative / Naturheilverfahren • Ecologie / Umwelt

Être l’acteur de sa réussite ! Professional-act est pour un individu, un collaborateur, cadre ou patron, le partenaire compétent afin que chacun soit l’acteur de sa réussite ! Professional-act offre du conseil (Advice), de l’accompagnement (Coaching) et de la formation (Training) dans des domaines comme les relations-client, les ressources humaines, le développement professionnel ou encore le management. Professional-act travaille seul ou en partenariat avec des spécialistes: une diversité synonyme d’efficacité. Ses prestations s’adressent aux particuliers comme aux entreprises. Des experts qui avons comme point commun et priorité: le CAPITAL HUMAIN et son développement. Notre mission a pour but de faire de la gestion de vos talents le plus court chemin vers votre succès!

Chez mAIjin nous créons avec passion des accompagnements IA sur-mesure pour répondre aux besoins actuels et futurs des entreprises, organisations et associations qui souhaitent travailler avec l'IA. Notre objectif est de vous fournir les meilleurs conseils, techniques et accompagnements afin de vous faire gagner en productivité, en qualité, souvent même les 2 ! Nous sommes persuadés que l'humain ne sera pas remplacé par l'IA, mais qu'il joue un rôle clé dans le processus. À condition qu'il l'utilise de manière méthodique, éthique et éclairée. Que ce soit pour une formation d'initiation d'une demi-journée aux IA Génératives, un accompagnement en consulting ou le déploiement d'une solution métier sur-mesure, je serais ravi d'échanger avec vous sur tous vos projets. Je peux aussi bien sûr vous conseiller sur le type de formation qui correspond le mieux à vos besoins et au niveau d'utilisation de l'IA de votre équipe. Rejoignez les 120 organisations qui nous ont fait confiance ces 24 derniers mois ! Jean-Baptiste Berthoux, Chief AI Officer et Co-founder

- Lieu d'accueil parent enfants de 0-5 ans. Sans-inscription, anonyme, participation financière libre. - Cours de français parent-enfant - Permanence allaitement, café-tétée - Permanence éducative

Die Bénédict-Schule hat mir sehr viel beigebracht, vor allem habe ich mein Deutsch verbessert und viel viel neues gelernt. Ich bin nur drei Jahre in der Schweiz und damals dachte ich, dass das unheimlich schwer für mich wird, aber ich habe es geschafft und will noch weiter studieren. Bis bald!

La société JPFS (José Pasquier Formations Sécurité) est spécialisée dans la formation des moyens et engins de levage. Nos cours sont destinés à toutes personnes, telles qu’utilisateurs d’engins, contremaîtres, responsables d’entrepôts, concernées de près ou de loin par la manutention de charges. La société désire avant tout répondre à vos besoins en matière de sécurité, de qualité et de quantité. Chaque personne reste ainsi efficace aussi bien sur son lieu de travail que dans ses loisirs et activités non professionnelles. Dans le cadre de nos formations, nous privilégions la communication et restons à l’écoute de chacun sachant bien qu’il existe des problèmes liés à la réalité. Grâce à un dialogue constructif, il est toujours possible d’analyser ensemble une situation et ainsi trouver une solution afin de garantir la sécurité. Nos cours sont dispensés au sein de votre entreprise, ce qui représente différents avantages telles que formations pratiques avec vos machines et matériel, analyse des risques liés à votre entreprise, spécificités de votre cite, etc. Permis de caristes, permis d’utilisateur de pont roulant, permis d’utilisateur de nacelle, etc. Formations: • Chariot à timon (transpalettes électriques) • Chariot élévateur à timon • Chariot élévateur à contrepoids ou mât rétractable • Utilisateur de pont roulant et élingueur • Utilisateur de PEMP (plate-forme élévatrice mobile de personnes) • Utilisateur de grue de camion • Chargement et arrimage • Formation feu • Élinguage • Permis cariste • Permis pour utilisateur de nacelle • arrimage de charges • Anti-chute ( EPIac) • Conversion Caces

• Kinésiologie (thérapeute complémentaire avec diplôme fédéral) • Agréée ASCA, RME et Visana • Instructrice Wellness kinesiology • Formation

Pole Movement est un studio spécialisé en pole dance et arts aériens, situé à Bulle et Fribourg. C’est un espace dédié au mouvement, à l’expression de soi et au bien-être, où chacun et chacune peut découvrir, apprendre et progresser dans une ambiance bienveillante et inclusive. Le studio propose une grande variété de cours adaptés à tous les niveaux : pole dance artistique, sport ou exotique, cerceau aérien (aerial hoop), yoga aérien, stretching, ainsi que des cours techniques, des ateliers créatifs et des entraînements libres. Pole Movement offre également des services sur mesure pour des événements privés comme les enterrements de vie de jeune fille, les anniversaires ou les initiations en groupe. Des coachings personnalisés et des préparations à la compétition sont également disponibles pour les élèves souhaitant aller plus loin dans leur pratique. Encadré par une équipe passionnée et expérimentée, chaque cours est conçu pour encourager la progression personnelle, la confiance en soi et la connexion au corps. Rejoignez une communauté dynamique et bienveillante, et découvrez tout ce que votre corps peut exprimer à travers le mouvement aérien. Cours à Bulle et Fribourg – Plus d’informations sur www.polemovement.ch

M Size est une école de danse située à Marly, en Suisse, proposant des cours pour enfants, adolescents et adultes. Spécialisée en Hip-Hop et proposant également de la remise en forme, elle offre un encadrement de qualité. L’école accueille aussi bien les passionnés que les compétiteurs, avec des formations adaptées à tous les niveaux. En plus des cours, M Size organise des spectacles et événements pour mettre en valeur le talent de ses danseurs, ainsi que des concours pour permettre aux plus volontaires de se confronter à la scène nationale et internationale.

Mathilde Desaintjean Psychologue spécialiste en psychothérapie FSP Psychothérapeute reconnue au niveau fédéral Orientation systémique et familiale Praticienne EMDR adulte En formation EMDR enfant-adolescent

Véronique m’a énormément aidé à découvrir la méditation et à l’intégrer dans mon quotidien. Grâce à sa bienveillance et ses séances apaisantes, j’ai trouvé un réel équilibre intérieur. Je recommande vivement !

Psychothérapeute et Praticienne EMDR| Coach professionnelle| Accompagnement en psychotraumatologie & développement professionnel. J’accompagne les adultes, enfants et adolescents à travers deux approches complémentaires : la psychothérapie et le coaching professionnel. Mon objectif est d’aider chacun à surmonter les épreuves, à mieux se connaître et à évoluer avec plus de sérénité dans sa vie personnelle et professionnelle selon le besoin spécifique. Praticienne EMDR pour adultes, adolescents et enfants dans le canton Fribourg, à Corminboeuf, je vous accompagne dans la gestion des différentes traumatismes et blessures profondes de manière adaptée aux besoin de chacun-une. Chez les adultes : traumatismes de l’enfance, accidents, violences, agressions, séparations douloureuses, burn-out, deuils complexes, troubles anxieux, stress post-traumatique… Chez les adolescents : harcèlement scolaire, troubles de l’attachement, phobies, anxiété de performance, évènements difficiles (séparation parentale, deuil, violences…), manque d’estime de soi… Chez les enfants : peurs nocturnes, troubles du sommeil, colères inexpliquées, hypervigilance, traumatismes précoces (maltraitance, hospitalisation, négligence, accidents…), difficultés scolaires liées à des blocages émotionnels… Le coaching est un espace de transformation où vous pouvez prendre du recul, clarifier vos objectifs et lever les freins qui vous limitent. Cela vous permettra de vivre pleinement et en accord avec vos propres valeurs et vos propres besoins. L’accompagnement dans le cadre d’un coaching personnel: Clarifier votre vision et vos aspirations profondes Sortir d’un état d’épuisement, burnout Dépasser vos blocages internes (peur du jugement, syndrome de l’imposteur, freins inconscients) Développer une posture alignée et affirmée Gérer le stress et les émotions pour gagner en sérénité et en efficacité Transformer les défis en opportunités d’évolution L’accompagnement dans le cadre d’un coaching professionnel: Sortir d’un fort état d’épuisement, burnout, dans le cadre professionnel; Clarifier vos aspirations et dépasser les blocages; Développer votre leadership et votre impact; Faire face aux transitions et aux changements avec lucidité; Développer des stratégies efficientes et percutantes; Collaborer et accompagner votre employé de manière positive, adéquate et productive; Avoir une meilleure gestion des émotions lors de situations de conflits; Coaching professionnel et personnel pour les femmes à Haut Potentiel Intellectuel: Décrypter votre fonctionnement cognitif et émotionnel et, si vous le souhaitez, faire la passation du test WAIS-IV ( test QI - outil officiel d'évaluation du haut potentiel chez l'adulte) Mettre en lumière ce qui vous freine : doute intérieur, surcharge mentale, syndrome de l'imposteur... et amener de la clarté ; Retrouver une posture ancrée, en alignement avec vos valeurs et vos priorités profondes ; Oser poser des limites, faire des choix justes, pertinents et affirmer pleinement votre particularité; Canaliser votre potentiel précis et efficace afin d’orienter minutieusement la voie professionnelle, personnelle ou existentielle pour une réussite épanouissante. Coaching pour les professionnels de la santé: • Prévention du Burn-out : Apprendre à poser des limites et à préserver votre énergie de manière efficace et durable; • Gestion de la charge émotionnelle : Développer des outils pour vous protéger et « se déconnecter » des charges émotionnelles professionnelles au moment de quitter le travail; • Postures professionnelles : Gagner en assurance, en posture et attitude dans les situations de crise ou lors les conflits d'équipe; • Équilibre de vie : Retrouver une harmonie entre votre vocation professionnelle et votre vie personnelle. Deux approches, un objectif :vous aider à avancerà votre rythme et de manière optimale. Grâce à ma double expertise, je propose un accompagnement sur mesure, que ce soit pour un travail en profondeur sur soi ou pour un développement professionnel stratégique. 📍 Découvrez mes sites professionnels : 🔗 https://psy.stanzahno.ch/ 🔗 https://www.coach.stanzahno.ch

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Cabinet Latitude Psychologue spécialiste en psychothérapie FSP. Thérapie pour adolescents, adultes, couples, familles. Psychotraumatologie, EMDR. Orientation systémique; Supervision ind. ou groupes