Un mode de vie holistique comprend une alimentation équilibrée, qui a des effets positifs à long terme sur la santé. Ramona Stettler, diététicienne diplômée BSc BFH SVDE et instructrice de fitness, ainsi que son équipe, proposent des conseils et un accompagnement pratique tels que les courses, des exercices de fitness, des dégustations, des ateliers, des cours collectifs et des cours de cuisine. L’accent est mis sur un mode de vie global tenant compte des facteurs alimentation, activité physique, gestion du stress, récupération et sommeil. Consultations : · Alimentation équilibrée et préventive · Surpoids et obésité, inclus chirurgie bariatrique · Maladies métaboliques: diabète, hyperlipidémie, goutte, hyperthyroïdie, etc. · Maladies cardiovasculaires: hypertension, etc. · Maladies du système digestif: reflux, syndrome de l’intestin irritable, SIBO, stéatose hépatique, etc. · Maladies rénales: calculs rénaux, etc. · Malnutrition ou carences: alimentation déséquilibrée, carence en fer, végétarisme/véganisme, etc. · Troubles du comportement alimentaire: alimentation restrictive, anorexie, boulimie, alimentation émotionnelle, etc. · Allergies et intolérances alimentaires: lactose, fructose, histamine, etc. · Alimentation à différentes étapes de la vie: sport, grossesse, nourrisson, âge avancé, etc. · Alimentation avant/pendant/après une intervention chirurgicale Domaines de spécialisation: Syndrome métabolique, inclus maladies métaboliques, troubles digestifs et intolérances, nutrition sportive (membre de la Société Suisse de Nutrition du Sport), nutrition infantile (membre de l’équipe de projet Fourchette verte et plusieurs années d’expérience avec les enfants), application pratique (cours collectifs, ateliers, courses, plan d’entraînement, etc.). Durée: La première consultation dure 45 minutes, les consultations de suivi 30 minutes. Langues: allemand, français, anglais, espagnol

Un mode de vie holistique comprend une alimentation équilibrée, qui a des effets positifs à long terme sur la santé. Ramona Stettler, diététicienne diplômée BSc BFH SVDE et instructrice de fitness, ainsi que son équipe, proposent des conseils et un accompagnement pratique tels que les courses, des exercices de fitness, des dégustations, des ateliers, des cours collectifs et des cours de cuisine. L’accent est mis sur un mode de vie global tenant compte des facteurs alimentation, activité physique, gestion du stress, récupération et sommeil. Consultations : · Alimentation équilibrée et préventive · Surpoids et obésité, inclus chirurgie bariatrique · Maladies métaboliques: diabète, hyperlipidémie, goutte, hyperthyroïdie, etc. · Maladies cardiovasculaires: hypertension, etc. · Maladies du système digestif: reflux, syndrome de l’intestin irritable, SIBO, stéatose hépatique, etc. · Maladies rénales: calculs rénaux, etc. · Malnutrition ou carences: alimentation déséquilibrée, carence en fer, végétarisme/véganisme, etc. · Troubles du comportement alimentaire: alimentation restrictive, anorexie, boulimie, alimentation émotionnelle, etc. · Allergies et intolérances alimentaires: lactose, fructose, histamine, etc. · Alimentation à différentes étapes de la vie: sport, grossesse, nourrisson, âge avancé, etc. · Alimentation avant/pendant/après une intervention chirurgicale Domaines de spécialisation: Syndrome métabolique, inclus maladies métaboliques, troubles digestifs et intolérances, nutrition sportive (membre de la Société Suisse de Nutrition du Sport), nutrition infantile (membre de l’équipe de projet Fourchette verte et plusieurs années d’expérience avec les enfants), application pratique (cours collectifs, ateliers, courses, plan d’entraînement, etc.). Durée: La première consultation dure 45 minutes, les consultations de suivi 30 minutes. Langues: allemand, français, anglais, espagnol

Escasano – Experts en salades à Bâle Présentation Escasano est un bar à salades moderne avec deux adresses à Bâle – à la Güterstrasse 172 et dans la Markthalle au Steinentorberg 20. Depuis 2013, Escasano propose des salades saines et personnalisables à tous ceux qui veulent manger de manière équilibrée et savoureuse, même en pleine journée de travail. Concept & Offre Chez Escasano, la diversité est essentielle : plus de 70 ingrédients frais, 14 sauces maison et une sélection de salades signatures (« Classics ») offrent d’innombrables combinaisons. Les recettes vont des créations locales aux bols d’inspiration internationale – toutes préparées à la minute et servies chaudes sur demande. Qualité & Durabilité L’accent est mis sur la durabilité et l’approvisionnement local. Les ingrédients proviennent majoritairement de Suisse. La viande est issue d’élevages respectueux du bien-être animal, les crevettes sont élevées de manière durable. Aucun produit industriel ni exhausteur de goût n’est utilisé. Les emballages et les couverts sont biodégradables, fabriqués à base d’amidon de maïs. Philosophie Escasano veut prouver qu’une alimentation saine peut être simple et savoureuse. Son slogan : « Chaque jour un peu mieux. » L’objectif : intégrer facilement une alimentation équilibrée dans le quotidien, avec plaisir et qualité. Adresses & Horaires • Güterstrasse 172, Bâle – Lun à Ven : 11h00 – 16h00 • Markthalle, Steinentorberg 20, Bâle – Lun à Ven : 11h00 – 16h00 Conclusion Escasano est l’adresse idéale pour celles et ceux qui recherchent des repas sains, frais et entièrement personnalisables. Sur place ou à emporter – ici, la salade devient une expérience moderne, durable et gourmande.

Escasano – Experts en salades à Bâle Présentation Escasano est un bar à salades moderne avec deux adresses à Bâle – à la Güterstrasse 172 et dans la Markthalle au Steinentorberg 20. Depuis 2013, Escasano propose des salades saines et personnalisables à tous ceux qui veulent manger de manière équilibrée et savoureuse, même en pleine journée de travail. Concept & Offre Chez Escasano, la diversité est essentielle : plus de 70 ingrédients frais, 14 sauces maison et une sélection de salades signatures (« Classics ») offrent d’innombrables combinaisons. Les recettes vont des créations locales aux bols d’inspiration internationale – toutes préparées à la minute et servies chaudes sur demande. Qualité & Durabilité L’accent est mis sur la durabilité et l’approvisionnement local. Les ingrédients proviennent majoritairement de Suisse. La viande est issue d’élevages respectueux du bien-être animal, les crevettes sont élevées de manière durable. Aucun produit industriel ni exhausteur de goût n’est utilisé. Les emballages et les couverts sont biodégradables, fabriqués à base d’amidon de maïs. Philosophie Escasano veut prouver qu’une alimentation saine peut être simple et savoureuse. Son slogan : « Chaque jour un peu mieux. » L’objectif : intégrer facilement une alimentation équilibrée dans le quotidien, avec plaisir et qualité. Adresses & Horaires • Güterstrasse 172, Bâle – Lun à Ven : 11h00 – 16h00 • Markthalle, Steinentorberg 20, Bâle – Lun à Ven : 11h00 – 16h00 Conclusion Escasano est l’adresse idéale pour celles et ceux qui recherchent des repas sains, frais et entièrement personnalisables. Sur place ou à emporter – ici, la salade devient une expérience moderne, durable et gourmande.

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La Grangette est une ferme agricole BIO. Un magasin à la ferme en self-service situé vers les poulaillers est ouvert 7/7 de 7h30 à 20h30. La Grangette possède des bovins et des poules pondeuses. Les œufs enrichis en oméga-3 sont vendus principalement en direct. La Grangette a également des grandes cultures et fait de la transformation fermière. Elle dispose de la vente directe grâce à ses magasins à Beaulieu (Lausanne), à Oron et à Ferlens. Elle propose également des travaux pour tiers et de la location de machine. Une équipe de dix collaborateurs compose La Grangette. Notre objectif est de rendre les produits bio de proximité à un prix abordable pour les consommateurs tout en assurant la qualité, le bien-être animal et le respect de la biodiversité.

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Promotion Santé Valais (PSV) est l’organisme de référence en Valais pour la prévention, la promotion de la santé et la thérapie pulmonaire. Association à but non lucratif, PSV s’engage à améliorer durablement la santé de l’ensemble de la population valaisanne, à tous les âges de la vie et dans tous les milieux. Forte d’une expertise reconnue et d’un ancrage local, PSV coordonne et développe de nombreux programmes et actions en collaboration avec des partenaires publics et privés, répondant ainsi aux besoins de santé actuels et futurs du canton. Prestations et Services PSV propose une large gamme de prestations à destination de la population générale, des professionnels de la santé et du social, des écoles, des communes et des milieux festifs : • Dépistages et vaccinations • Mammographie de dépistage du cancer du sein • Test de recherche de sang dans les selles (dépistage du cancer du côlon) • Contrôle de la couverture vaccinale et campagnes de vaccination en milieu scolaire • Santé scolaire • Dépistage et prévention des problèmes de santé chez les enfants et adolescents • Sensibilisation à la santé et accompagnement des établissements scolaires • Unité de santé scolaire pour la vaccination, la prévention et le soutien en cas de maltraitance • Ligue pulmonaire • Conseils, soins et thérapies respiratoires (asthme, apnée du sommeil, maladies pulmonaires) • Consultations spécialisées pour patients • Prévention et promotion de la santé • Programmes et ateliers sur les addictions (alcool, tabac, drogues, jeux de hasard) • Promotion de l’alimentation saine et de l’activité physique (ateliers, formations, campagnes) • Prévention en santé psychique (ateliers, accompagnement, campagnes de sensibilisation) • Actions sur l’éducation numérique et la gestion de l’hyperconnectivité • Accompagnement, conseil et soutien • Information, orientation et accompagnement social pour tous les publics (adultes, jeunes, familles, seniors, migrants, LGBT, professionnels) • Groupes de parole, entraide, soutien en cas de difficultés psychiques ou sociales • Formations et animations • Formations pour professionnels, enseignants, parents et relais communautaires • Ateliers interactifs dans les écoles, entreprises et milieux festifs • Campagnes et ressources • Déploiement de campagnes de sensibilisation • Mise à disposition de ressources, documents, outils pédagogiques et publications Domaines d’intervention PSV intervient sur des thématiques prioritaires définies par la stratégie cantonale de santé : • Alimentation et activité physique • Santé psychique • Santé sexuelle • Dépistages et vaccinations • Prévention des addictions et accompagnement Publics cibles • Population générale (enfants, adolescents, adultes, seniors) • Professionnels de la santé, du social et de l’éducation • Communes, écoles, entreprises, milieux festifs • Personnes en situation de vulnérabilité ou à besoins spécifiques Valeurs et engagement PSV place l’égalité des chances, l’innovation et la collaboration au cœur de ses actions, avec pour objectif de permettre à chacun de préserver sa santé, d’adopter des modes de vie favorables et de maintenir une qualité de vie optimale, même en cas de maladie.

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L'équipe de Sinomed a changé ma vie. Dès l'accueil, on est rassuré. Et dès la première séance avec Dr. Tran, on constate que la douleur est déjà supportable. En 2 ou 3 séances d'acupuncture mon mal chronique de dos a disparu. et mon dos ne m'a plus fait souffrir . Après cinq ans j'ai fait un faux mouvement et je me suis soumise de nouveau à l'acupuncture chez Sinomed. La même chose après un entorse au genou. Chaque fois la guérison est spectaculaire. Merci. Et pourtant , je n'y croyais pas et j'appréhendais tellement les aiguilles.