Je souffre de douleurs chroniques depuis 1an et demi et déjà à la première séance je sens une nette amélioration et je pense qu'au bout de quelques séances ces maux appartiendront au passé...... Je recommande ++

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Réflex'Flo Cabinet est un espace de bien-être dédié à la réflexologie et aux pratiques holistiques. Situé dans un cadre apaisant, notre cabinet propose une approche naturelle pour soulager le stress, améliorer la circulation, et rétablir l’équilibre du corps. Notre réflexologue certifiée, Flo , est spécialisée dans différentes techniques de réflexologie plantaire, palmaire et faciale, permettant de traiter divers maux physiques et émotionnels. Chaque séance est adaptée aux besoins individuels de nos clients, qu’il s’agisse de réduire les tensions, de stimuler l’énergie vitale ou de favoriser la relaxation profonde. Nous mettons également l'accent sur une approche bienveillante et personnalisée, assurant que chaque client se sente écouté et soutenu tout au long de son parcours de soins. Depuis toujours, les comportements humains ainsi que la relation corps-mental de l’individu me passionnent. Ayant un véritable intérêt pour les gens, je me suis tout naturellement tournée vers une profession me permettant d'être à leur écoute et de les aider à aller mieux. J'ai donc décidé de créer Réflex'Flo , afin de proposer des massages et des solutions de bien-être, dans la région de Begnins , entre Nyon et Rolle . Se sentir confortable dans son corps, avoir un esprit libre et joyeux, une vie sereine, dans la mesure du possible, ceci en dépit des soucis quotidiens que chacun est amené à rencontrer, voici une des motivations essentielles qui guide mon choix pour cette profession d’écoute et d’accompagnement. En effet, il est toujours possible d'aller mieux, même lorsque l'on se sent bien... La réflexologie et le Chi Nei Tsang sont des méthodes curatives, mais nous permettent également de nous sentir plus fort et plus résistant face au quotidien. Si vous vous posez des questions à propos du Chi Nei Tsang ou de la réflexologie, n'hésitez pas à me contacter .

Lieux de pratiques : - Paroisse de Montbrillant - Rue Baulacre 14 1202 Genève - Avenue de Gasparin 4bis 1224 Chêne-Bougeries « Tai Chi Chuan (Taiji Quan) est une discipline corporelle chinoise associant le corps et l’esprit. Les principes du Tai Chi Chuan prennent leur source dans la tradition taoïste et se fondent principalement sur les notions de Yin et de Yang et sur la théorie des Cinq Eléments. » L'enseignante Yuko Doucet Née à Kyoto, au Japon. Pratique le Shorinji Kempo à Kyoto de 1977-80. Mariée et venue à Genève en 1984. Elle débute sa formation du Tai Chi Chuan de style Yang originelle le Qigong dans l’ITCCA, Branch of Geneva en 1998. Agréée comme enseignante, représente l’ITCCA Branch of Geneva, a été également l’élève de Maître Chu King Hung. (2002- 2019) En 2019, elle décide de perfectionner sa formation des arts internes avec d’autres maîtres et de transmettre à travers ses connaissances, sa pédagogie précise, imagée et généreuse, dans de nombreux stages depuis 25 ans. Elle a achevé la Formation de Qigong de l’école Hua, agréée par la FEQGAE (2019 – 2022).

Historique 1947 Le docteur MARTI fonde le Judo Club de Genève. 1948 La direction de l’école est confiée à Jean Georges VALLÉE, alors international de l’équipe de France Progressivement, le judo acquiert droit de cité et l’influence du dojo rayonne au-delà de Genève: les anciens élèves de Jean Georges VALLÉE jouent un rôle prépondérant dans la fondation de dojos à Lausanne, Morges, Fribourg, Thonon les Bains, Bellegarde. 1954 Après avoir séduit les adultes, le judo commence à attirer les enfants et les adolescents. 1958 Avec l’ouverture de la nouvelle salle au 4 de l’avenue Jules Crosnier (salle moderne pour l’époque, avec vestiaire, douches, chauffage) le club va intensifier ses activités et gagner de nombreuses compétitions sur le plan individuel et par équipe 1963 Sous la présidence de Monsieur René GAY, également président de l’Association Suisse de judo, le Judo Club de Genève organise les championnats d’Europe, qui ont lieu pour la première fois en Suisse. La publicité faite autour de cette manifestation va donner un coup de fouet à l’ensemble du judo suisse et attirer l’attention des dirigeants sportifs. 1969 Rudolf EBERHARD ouvre la voie des séjours dans les écoles japonaises, il séjournera durant un an dans la célèbre université de TENRI, suivi par certains de nos élèves: Jean Michel PEYVEL, Alfred UELTSCHI, Alexandre MOSER, Florian EGLIN, Rodolphe PEYVEL, Florin ROULET, David FERNANDEZ, Thierry RAPPARD. 1990 Une page se tourne. Jean Georges VALLÉE fait valoir ses droits à la retraite et transmet la direction de l’école à Jean-Michel PEYVEL. 1997 Le club fête ses 50 ans d’existence en organisant un gala aux Bâtiments des Forces Motrices à Genève. A cette occasion une quinzaine de nos élèves s’envolent pour le Japon. 1999 Le dojo de l’avenue Crosnier s’avère trop exigu. Les 100 mètres carrés de tatami ne suffisent plus pour accueillir les nombreux enfants, adolescents et adultes qui fréquentent le dojo. Nous nous installons au 24 de la rue Goetz Monin, en avril 1999, dans un local de 350 mètres carrés, clair, aéré, avec des dépendances adaptées. 2007 Le Judo Club de Genève existe depuis 60 ans. 2010 Après 50 ans de pratique des arts martiaux, Jean-Michel Peyvel prend sa retraite. Il transmet la direction de l’école à son fils Rodolphe professeur depuis 1999, qui l’assistait déjà depuis 2008. Les professeurs successifs Jean Georges VALLEE de 1948 à 1990 Jean Michel PEYVEL de 1990 à 2010 Rodolphe PEYVEL depuis 2010. Professeur de judo depuis 1999 Brevet d’état premier degré de judo. Les disciplines pratiquées Le judo : Les techniques de judo ont pour but d’utiliser la force du partenaire pour le déséquilibrer, le projeter, l’immobiliser ou le contraindre à l’abandon par des techniques de luxations ou d’étranglements. Les anciennes techniques de jujitsu se retrouvent dans les katas, exercices techniques ritualisés. L’enseignement approprié dès le plus jeune âge permet avec un enseignement adapté un développement harmonieux des enfants. Adolescents et adultes poursuivent cette pratique avec enthousiasme, ils trouvent une activité avec de multiples facettes : loisir, compétition ou développement personnel. L’aïkido : Issu d’une des plus anciennes écoles de jujitsu, l’aïkido est le résultat de la recherche de toute la vie de maître UESHIBA. L’aïkido pratiqué dans notre école ne contient pas de compétition, il permet de développer une grande sensibilité à la force du partenaire afin de la dévier, de la contrôler et de la retourner contre lui. A l’utilisation de la force physique, le pratiquant au fur et à mesure de son avancement tentera d’exprimer sa force interne. Le tai-chi-chuan : Originaire de Chine, le Tai-Chi-Chuan, est une surprenante gymnastique dite «de longue vie» et aussi système de self défense. Le tai-chi-chuan propose aux pratiquants de se recentrer et de développer l’énergie interne. Horaires • JUDO-JIUJITSU LUNDI 16 h 30 à 17 h 15 > 5, 6, 7 ans 17 h 30 à 18 h 15 > 8, 9, 10 ans 18 h 30 à 19 h 30 > adultes et adolescents MARDI 16 h 30 à 17 h 15 > 5, 6, 7 ans 17 h 30 à 18 h 15 > 8, 9, 10 ans 18 h 30 à 19 h 30 > adultes et adolescents 19 h 30 à 20 h 30 > RANDORI MERCREDI 10 h 15 à 11 h 00 > 4, 5 ans 11 h 00 à 11 h 45 > 6, 7 ans 16 h 00 à 16 h 45 > 5, 6, 7 ans 16 h 45 à 17 h 30 > 8, 9, 10 ans 17 h 30 à 18 h 15 > 11, 12, 13 ans JEUDI 16 h 30 à 17 h 15 > 4, 5 ans 17 h 30 à 18 h 15 > 9, 10, 11, 12 ans 18 h 30 à 19 h 30 > adultes et adolescents VENDREDI 16 h 30 à 17 h 15 > 7, 8, 9, 10 ans 17 h 30 à 18 h 15 > 11, 12, 13 ans 18 h 30 à 19 h 30 > adultes et adolescents 19 h 30 à 20 h 30 > RANDORI • AÏKIDO LUNDI 19 h 30 à 20 h 30 > adultes et adolescents MERCREDI 15 h 30 à 16 h 15 > de 8 à 11 ans MERCREDI 18 h 30 à 19 h 30 > dès 11 ans JEUDI 19 h 30 à 20 h 30 > adultes et adolescents • TAI-CHI-CHUAN LUNDI 12 h 20 à 13 h 20 Débutants MERCREDI 19 h 30 à 20 h 30.