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Personal Trainer Balmelli Douglas (SkilsPro)
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Personal Trainer Balmelli Douglas (SkilsPro)

Riva Antonio Caccia 1, 6900 Lugano
Personal Trainer à Lugano Améliorez votre forme avec Douglas Balmelli (SkilsPr0)

Vous cherchez le meilleur entraîneur personnel à Lugano ? Si vous souhaitez améliorer votre condition physique, perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement vous sentir mieux dans votre peau, Douglas Balmelli (SkilsPro) est le personal trainer qu'il vous faut. Avec des années d'expérience dans le domaine du fitness, Douglas propose un service de coaching personnel à Lugano , disponible aussi bien en studio qu'à domicile , garantissant ainsi une flexibilité maximale à ses clients. Pourquoi choisir Douglas Balmelli comme votre Personal Trainer à Lugano ? ✔ Expérience et expertise – Un entraîneur hautement qualifié avec une approche scientifique de l'entraînement. ✔ Programmes personnalisés – Des séances adaptées aux objectifs et à la condition physique de chaque client. ✔ Flexibilité maximale – Possibilité de s'entraîner en salle, à domicile ou en plein air. ✔ Conseils nutritionnels – Un accompagnement pour une alimentation équilibrée en complément des entraînements. ✔ Résultats garantis – Des stratégies efficaces pour perdre du poids, tonifier le corps et améliorer la performance sportive. Services de Personal Training à Lugano Douglas Balmelli (SkilsPro) propose une gamme complète de services adaptés à tous les besoins : 📌 Personal Trainer pour la perte de poids à Lugano • Programmes d'entraînement conçus pour brûler les graisses et perdre du poids. • Exercices HIIT (High-Intensity Interval Training) pour accélérer le métabolisme. • Suivi des progrès avec des évaluations régulières. 💪 Personal Trainer pour la tonification et la prise de masse musculaire • Entraînement de résistance et de force pour un corps sculpté. • Programmes spécifiques pour hommes et femmes. • Utilisation de poids, bandes de résistance, exercices au poids du corps et matériel professionnel. 🏋️‍♂️ Entraînement fonctionnel et rééducation • Séances personnalisées pour améliorer la posture et la mobilité. • Programmes de récupération après une blessure. • Exercices spécifiques pour prévenir les douleurs dorsales et articulaires. ⚡ HIIT, Circuit Training et entraînements à haute intensité • Programmes d'entraînement courts mais très efficaces. • Idéal pour ceux qui ont peu de temps mais veulent des résultats rapides. • Parfait pour la perte de poids et l'amélioration de l'endurance. 👵 Personal Trainer pour seniors et débutants, hommes et femmes • Programmes sûrs et adaptés à tous les âges et niveaux de condition physique. • Séances pour maintenir la mobilité et la force. • Programmes de bien-être général pour améliorer la qualité de vie. Où se déroulent les séances d'entraînement ? Douglas Balmelli (SkilsPro) propose des séances de coaching personnalisées dans différents lieux : • En studio – Une salle de sport entièrement équipée pour des entraînements sur mesure. • À domicile – Pour ceux qui préfèrent s'entraîner chez eux avec un coach dédié. • En plein air – Séances d'entraînement dans les parcs de Lugano pour une expérience unique. • En entreprise – Programmes spécifiques pour le bien-être des employés. À qui s'adresse le coaching personnel avec Douglas Balmelli ? Ce service de coaching personnel est idéal pour : • Toute personne souhaitant perdre du poids de manière efficace et durable. • Les sportifs désirant améliorer leurs performances athlétiques. • Les personnes sédentaires qui souhaitent reprendre une activité physique progressivement. • Les seniors qui ont besoin d'un entraînement ciblé pour rester en bonne santé. • Les individus avec des objectifs spécifiques , comme la prise de masse musculaire, la récupération après une blessure ou l'amélioration de la posture. Réservez votre première séance de coaching personnel à Lugano ! Ne reportez pas votre bien-être ! Contactez Douglas Balmelli (SkilsPro) dès aujourd'hui pour une consultation gratuite et commencez votre transformation. 📞 Téléphone : +41 76 387 56 28 📩 Réservation en ligne : Réservez maintenant 📍 Localisation : Riva Antonio Caccia 1/A, 6900 Lugano 🌐 Site web : En construction FAQ – Questions fréquentes 1. Quel est le coût d'un personal trainer à Lugano ? Le tarif varie en fonction du forfait choisi. Contactez-nous pour un devis personnalisé ! 2. Dois-je être en forme pour commencer ? Absolument pas ! Le programme est adapté à votre niveau et à vos besoins. 3. Combien de temps faut-il pour voir les résultats ? Cela dépend de votre engagement et de votre régularité. En général, les premiers résultats apparaissent après 6 à 8 semaines d'entraînement régulier. 4. Quel équipement est nécessaire pour s'entraîner à domicile ? Avant de commencer, Douglas évaluera avec toi s’il est nécessaire de fournir du matériel ou si tu disposes déjà de l’équipement nécessaire à la maison Conclusion Si vous êtes prêt à améliorer votre condition physique avec un coach expert à Lugano, Douglas Balmelli (SkilsPro) est le choix idéal pour vous ! Contactez-le dès maintenant pour une consultation gratuite et commencez votre transformation ! 📞 Appelez maintenant : +41 76 387 56 28 📩 Réservation en ligne : Réservez maintenant gratuitement 🌐 Visitez le site : En construction

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Personal TrainingFitness-CenterAppareils de FitnessCentre sportifCoaching
Riva Antonio Caccia 1, 6900 Lugano
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Vous cherchez le meilleur entraîneur personnel à Lugano ? Si vous souhaitez améliorer votre condition physique, perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement vous sentir mieux dans votre peau, Douglas Balmelli (SkilsPro) est le personal trainer qu'il vous faut. Avec des années d'expérience dans le domaine du fitness, Douglas propose un service de coaching personnel à Lugano , disponible aussi bien en studio qu'à domicile , garantissant ainsi une flexibilité maximale à ses clients. Pourquoi choisir Douglas Balmelli comme votre Personal Trainer à Lugano ? ✔ Expérience et expertise – Un entraîneur hautement qualifié avec une approche scientifique de l'entraînement. ✔ Programmes personnalisés – Des séances adaptées aux objectifs et à la condition physique de chaque client. ✔ Flexibilité maximale – Possibilité de s'entraîner en salle, à domicile ou en plein air. ✔ Conseils nutritionnels – Un accompagnement pour une alimentation équilibrée en complément des entraînements. ✔ Résultats garantis – Des stratégies efficaces pour perdre du poids, tonifier le corps et améliorer la performance sportive. Services de Personal Training à Lugano Douglas Balmelli (SkilsPro) propose une gamme complète de services adaptés à tous les besoins : 📌 Personal Trainer pour la perte de poids à Lugano • Programmes d'entraînement conçus pour brûler les graisses et perdre du poids. • Exercices HIIT (High-Intensity Interval Training) pour accélérer le métabolisme. • Suivi des progrès avec des évaluations régulières. 💪 Personal Trainer pour la tonification et la prise de masse musculaire • Entraînement de résistance et de force pour un corps sculpté. • Programmes spécifiques pour hommes et femmes. • Utilisation de poids, bandes de résistance, exercices au poids du corps et matériel professionnel. 🏋️‍♂️ Entraînement fonctionnel et rééducation • Séances personnalisées pour améliorer la posture et la mobilité. • Programmes de récupération après une blessure. • Exercices spécifiques pour prévenir les douleurs dorsales et articulaires. ⚡ HIIT, Circuit Training et entraînements à haute intensité • Programmes d'entraînement courts mais très efficaces. • Idéal pour ceux qui ont peu de temps mais veulent des résultats rapides. • Parfait pour la perte de poids et l'amélioration de l'endurance. 👵 Personal Trainer pour seniors et débutants, hommes et femmes • Programmes sûrs et adaptés à tous les âges et niveaux de condition physique. • Séances pour maintenir la mobilité et la force. • Programmes de bien-être général pour améliorer la qualité de vie. Où se déroulent les séances d'entraînement ? Douglas Balmelli (SkilsPro) propose des séances de coaching personnalisées dans différents lieux : • En studio – Une salle de sport entièrement équipée pour des entraînements sur mesure. • À domicile – Pour ceux qui préfèrent s'entraîner chez eux avec un coach dédié. • En plein air – Séances d'entraînement dans les parcs de Lugano pour une expérience unique. • En entreprise – Programmes spécifiques pour le bien-être des employés. À qui s'adresse le coaching personnel avec Douglas Balmelli ? Ce service de coaching personnel est idéal pour : • Toute personne souhaitant perdre du poids de manière efficace et durable. • Les sportifs désirant améliorer leurs performances athlétiques. • Les personnes sédentaires qui souhaitent reprendre une activité physique progressivement. • Les seniors qui ont besoin d'un entraînement ciblé pour rester en bonne santé. • Les individus avec des objectifs spécifiques , comme la prise de masse musculaire, la récupération après une blessure ou l'amélioration de la posture. Réservez votre première séance de coaching personnel à Lugano ! Ne reportez pas votre bien-être ! Contactez Douglas Balmelli (SkilsPro) dès aujourd'hui pour une consultation gratuite et commencez votre transformation. 📞 Téléphone : +41 76 387 56 28 📩 Réservation en ligne : Réservez maintenant 📍 Localisation : Riva Antonio Caccia 1/A, 6900 Lugano 🌐 Site web : En construction FAQ – Questions fréquentes 1. Quel est le coût d'un personal trainer à Lugano ? Le tarif varie en fonction du forfait choisi. Contactez-nous pour un devis personnalisé ! 2. Dois-je être en forme pour commencer ? Absolument pas ! Le programme est adapté à votre niveau et à vos besoins. 3. Combien de temps faut-il pour voir les résultats ? Cela dépend de votre engagement et de votre régularité. En général, les premiers résultats apparaissent après 6 à 8 semaines d'entraînement régulier. 4. Quel équipement est nécessaire pour s'entraîner à domicile ? Avant de commencer, Douglas évaluera avec toi s’il est nécessaire de fournir du matériel ou si tu disposes déjà de l’équipement nécessaire à la maison Conclusion Si vous êtes prêt à améliorer votre condition physique avec un coach expert à Lugano, Douglas Balmelli (SkilsPro) est le choix idéal pour vous ! Contactez-le dès maintenant pour une consultation gratuite et commencez votre transformation ! 📞 Appelez maintenant : +41 76 387 56 28 📩 Réservation en ligne : Réservez maintenant gratuitement 🌐 Visitez le site : En construction

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Cryotherapy Life
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Cryotherapy Life

Via del Carmagnola 28, 6517 Arbedo

Ecco la descrizione in tedesco: Das Unternehmen Cryolife ist führend bei der Bereitstellung innovativer Lösungen für Wohlbefinden und Ästhetik. Mit dem Programm Cryolife Total Body bietet das Unternehmen ein Anti-Aging-System, das die Vorteile von Kälte mit Entgiftung kombiniert, um bereits nach den ersten Sitzungen sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Das Programm beinhaltet einen kurzen Aufenthalt in einer Kältekammer mit Temperaturen zwischen -85°C und -100°C, der je nach Bedarf zwischen 3 und 5 Minuten dauern kann. Dieser Prozess der schnellen Abkühlung stimuliert das Nerven- und Kreislaufsystem und hilft, Entzündungen und den Alterungsprozess zu reduzieren sowie die Durchblutung und Lymphzirkulation zu verbessern. Dank seiner fortschrittlichen Technologie und hochqualifizierten Mitarbeiter bietet Cryolife eine sichere und effektive Lösung für jeden, der seine Gesundheit und Schönheit verbessern möchte. Das Unternehmen ist bestrebt, jedem Kunden ein unvergessliches, personalisiertes und qualitativ hochwertiges Erlebnis zu bieten. Ecco la descrizione in francese: La société Cryolife est à la pointe de la fourniture de solutions innovantes pour le bien-être et l'esthétique. Avec le programme Cryolife Total Body, l'entreprise propose un système anti-âge qui combine les avantages du froid avec la désintoxication pour obtenir des résultats visibles dès les premières séances. Le programme comprend un bref séjour dans une chambre froide avec des températures comprises entre -85°C et -100°C, qui peut durer de 3 à 5 minutes en fonction des besoins. Ce processus de refroidissement rapide stimule le système nerveux et circulatoire, aidant à réduire l'inflammation et le processus de vieillissement, ainsi qu'à améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Grâce à sa technologie de pointe et à son personnel hautement qualifié, Cryolife offre une solution sûre et efficace à quiconque souhaite améliorer sa santé et sa beauté. L'entreprise s'engage à offrir à chaque client une expérience inoubliable, personnalisée et de haute qualité.

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CryothérapieCellulite, traitement de laInstitut d'amincissement
Via del Carmagnola 28, 6517 Arbedo
CryothérapieCellulite, traitement de laInstitut d'amincissement

Ecco la descrizione in tedesco: Das Unternehmen Cryolife ist führend bei der Bereitstellung innovativer Lösungen für Wohlbefinden und Ästhetik. Mit dem Programm Cryolife Total Body bietet das Unternehmen ein Anti-Aging-System, das die Vorteile von Kälte mit Entgiftung kombiniert, um bereits nach den ersten Sitzungen sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Das Programm beinhaltet einen kurzen Aufenthalt in einer Kältekammer mit Temperaturen zwischen -85°C und -100°C, der je nach Bedarf zwischen 3 und 5 Minuten dauern kann. Dieser Prozess der schnellen Abkühlung stimuliert das Nerven- und Kreislaufsystem und hilft, Entzündungen und den Alterungsprozess zu reduzieren sowie die Durchblutung und Lymphzirkulation zu verbessern. Dank seiner fortschrittlichen Technologie und hochqualifizierten Mitarbeiter bietet Cryolife eine sichere und effektive Lösung für jeden, der seine Gesundheit und Schönheit verbessern möchte. Das Unternehmen ist bestrebt, jedem Kunden ein unvergessliches, personalisiertes und qualitativ hochwertiges Erlebnis zu bieten. Ecco la descrizione in francese: La société Cryolife est à la pointe de la fourniture de solutions innovantes pour le bien-être et l'esthétique. Avec le programme Cryolife Total Body, l'entreprise propose un système anti-âge qui combine les avantages du froid avec la désintoxication pour obtenir des résultats visibles dès les premières séances. Le programme comprend un bref séjour dans une chambre froide avec des températures comprises entre -85°C et -100°C, qui peut durer de 3 à 5 minutes en fonction des besoins. Ce processus de refroidissement rapide stimule le système nerveux et circulatoire, aidant à réduire l'inflammation et le processus de vieillissement, ainsi qu'à améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Grâce à sa technologie de pointe et à son personnel hautement qualifié, Cryolife offre une solution sûre et efficace à quiconque souhaite améliorer sa santé et sa beauté. L'entreprise s'engage à offrir à chaque client une expérience inoubliable, personnalisée et de haute qualité.

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Centro Veterinario Preluna
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Centro Veterinario Preluna

Via Preluna 24, 6949 Comano
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VétérinaireArticles pour AnimauxAlimentation animaleService vétérinaire d'urgenceAnimaux
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Dr. Marco Bellezza
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Dr. Marco Bellezza

Via Ponte Vecchio 7, 6527 Lodrino
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Cabinet médicalService d'urgence Médecins de gardePermanences médicalesPsychothérapieThérapie par l'OzoneMédecinsPsychothérapie (Psychothérapeutes psychologues)
dr. med. Kistler Milena
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dr. med. Kistler Milena

Via Pian Scairolo 11, 6912 Pazzallo
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Médecin généralisteChirurgiePédiatrieMédecine manuelleMédecine du Sport et de l’ExerciceMédecine psychosomatique et psychosocialeCabinet médicalMédecins
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Dr. med. Schlunke Stephan
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Dr. med. Schlunke Stephan

Via Soldino 9, 6900 Lugano
Chirurgie et maladies vasculaires Dr. Schlunke

Avec plus de 20 ans d'expérience clinique, il s'est imposé comme un médecin fiable et orienté vers le patient, spécialisé dans la chirurgie générale, vasculaire et traumatique. Sa carrière s'est déroulée dans des environnements très dynamiques, où il a perfectionné sa capacité à gérer les situations critiques et les opérations d'urgence avec calme et efficacité. Actuellement, il dirige son propre cabinet privé de chirurgie et d'angiologie affilié à deux cliniques dans le canton du Tessin, en Suisse, où il propose des interventions chirurgicales programmées et d'urgence, ainsi que des diagnostics vasculaires et échographiques quotidiens. Tout au long de sa carrière, il a fait preuve de compétences exceptionnelles en matière de leadership, supervisant des équipes multidisciplinaires et contribuant à l'obtention de récompenses internationales prestigieuses, telles que l'accréditation de la Joint Commission et le prix 5 étoiles de l'EFQM. Il a réalisé des milliers d'interventions chirurgicales, excellant également dans l'enseignement en salle d'opération. L'importance qu'il accorde au contrôle de la qualité et sa participation à des comités stratégiques ont permis d'améliorer considérablement les normes des services dans lesquels il a travaillé, laissant un impact durable sur la gestion des soins de santé. Guidé par une vision de partage de l'expertise, il consacre une part importante de son activité à la formation de jeunes chirurgiens et de personnel paramédical (il enseigne au Centro Professionale Sociosanitario de Lugano). Par son travail, il transmet non seulement des compétences techniques avancées mais aussi des valeurs fondamentales telles que l'éthique et l'humanité, qu'il considère comme indispensables à l'excellence de la pratique médicale. Il a participé à plusieurs projets humanitaires dans le passé et effectue au moins une fois par an des missions humanitaires dans des pays du tiers-monde (par exemple, Sierra Leone, Inde). https://jamkhed-surgery-project.com La chirurgie vasculaire est une branche de la chirurgie qui s'occupe de l'intervention chirurgicale visant à résoudre ou à améliorer le pronostic des pathologies affectant les vaisseaux sanguins du corps (artères, veines et vaisseaux lymphatiques) , en utilisant des techniques de réparation, de dérivation, de remplacement et d'ablation. La chirurgie vasculaire est une branche de la chirurgie qui s'occupe des vaisseaux de l'organisme : artères, veines et système lymphatique. Elle traite les maladies et les traumatismes des vaisseaux sanguins. Elle travaille en étroite collaboration avec l'angiologie et la radiologie interventionnelle, assurant le traitement des troubles de la circulation au niveau des jambes, des membres supérieurs, du cou et de l'abdomen. Quand dois-je consulter le chirurgien vasculaire ? La chirurgie vasculaire est utile pour les patients chez qui on a déjà diagnostiqué une maladie vasculaire dont la seule solution est la chirurgie (par exemple, rétrécissement, dilatation ou détérioration causés par l'artériosclérose, l'insuffisance veineuse chronique, les anévrismes, les malformations et le diabète). La pratique de la chirurgie vasculaire et de l'imagerie vasculaire a conduit à la création d'une petite entreprise de vêtements de sport et de loisirs, qui peut être consultée à l' adresse https://ray-play.style .

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ChirurgieAngiologieStyliste de modeVarices et maladies de veines (Phlébologie)CliniqueChirurgie cardiaque et vasculaire thoraciqueMédecins
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Chirurgie et maladies vasculaires Dr. Schlunke

Avec plus de 20 ans d'expérience clinique, il s'est imposé comme un médecin fiable et orienté vers le patient, spécialisé dans la chirurgie générale, vasculaire et traumatique. Sa carrière s'est déroulée dans des environnements très dynamiques, où il a perfectionné sa capacité à gérer les situations critiques et les opérations d'urgence avec calme et efficacité. Actuellement, il dirige son propre cabinet privé de chirurgie et d'angiologie affilié à deux cliniques dans le canton du Tessin, en Suisse, où il propose des interventions chirurgicales programmées et d'urgence, ainsi que des diagnostics vasculaires et échographiques quotidiens. Tout au long de sa carrière, il a fait preuve de compétences exceptionnelles en matière de leadership, supervisant des équipes multidisciplinaires et contribuant à l'obtention de récompenses internationales prestigieuses, telles que l'accréditation de la Joint Commission et le prix 5 étoiles de l'EFQM. Il a réalisé des milliers d'interventions chirurgicales, excellant également dans l'enseignement en salle d'opération. L'importance qu'il accorde au contrôle de la qualité et sa participation à des comités stratégiques ont permis d'améliorer considérablement les normes des services dans lesquels il a travaillé, laissant un impact durable sur la gestion des soins de santé. Guidé par une vision de partage de l'expertise, il consacre une part importante de son activité à la formation de jeunes chirurgiens et de personnel paramédical (il enseigne au Centro Professionale Sociosanitario de Lugano). Par son travail, il transmet non seulement des compétences techniques avancées mais aussi des valeurs fondamentales telles que l'éthique et l'humanité, qu'il considère comme indispensables à l'excellence de la pratique médicale. Il a participé à plusieurs projets humanitaires dans le passé et effectue au moins une fois par an des missions humanitaires dans des pays du tiers-monde (par exemple, Sierra Leone, Inde). https://jamkhed-surgery-project.com La chirurgie vasculaire est une branche de la chirurgie qui s'occupe de l'intervention chirurgicale visant à résoudre ou à améliorer le pronostic des pathologies affectant les vaisseaux sanguins du corps (artères, veines et vaisseaux lymphatiques) , en utilisant des techniques de réparation, de dérivation, de remplacement et d'ablation. La chirurgie vasculaire est une branche de la chirurgie qui s'occupe des vaisseaux de l'organisme : artères, veines et système lymphatique. Elle traite les maladies et les traumatismes des vaisseaux sanguins. Elle travaille en étroite collaboration avec l'angiologie et la radiologie interventionnelle, assurant le traitement des troubles de la circulation au niveau des jambes, des membres supérieurs, du cou et de l'abdomen. Quand dois-je consulter le chirurgien vasculaire ? La chirurgie vasculaire est utile pour les patients chez qui on a déjà diagnostiqué une maladie vasculaire dont la seule solution est la chirurgie (par exemple, rétrécissement, dilatation ou détérioration causés par l'artériosclérose, l'insuffisance veineuse chronique, les anévrismes, les malformations et le diabète). La pratique de la chirurgie vasculaire et de l'imagerie vasculaire a conduit à la création d'une petite entreprise de vêtements de sport et de loisirs, qui peut être consultée à l' adresse https://ray-play.style .

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Vous cherchez le meilleur entraîneur personnel à Lugano ? Si vous souhaitez améliorer votre condition physique, perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement vous sentir mieux dans votre peau, Douglas Balmelli (SkilsPro) est le personal trainer qu'il vous faut. Avec des années d'expérience dans le domaine du fitness, Douglas propose un service de coaching personnel à Lugano , disponible aussi bien en studio qu'à domicile , garantissant ainsi une flexibilité maximale à ses clients. Pourquoi choisir Douglas Balmelli comme votre Personal Trainer à Lugano ? ✔ Expérience et expertise – Un entraîneur hautement qualifié avec une approche scientifique de l'entraînement. ✔ Programmes personnalisés – Des séances adaptées aux objectifs et à la condition physique de chaque client. ✔ Flexibilité maximale – Possibilité de s'entraîner en salle, à domicile ou en plein air. ✔ Conseils nutritionnels – Un accompagnement pour une alimentation équilibrée en complément des entraînements. ✔ Résultats garantis – Des stratégies efficaces pour perdre du poids, tonifier le corps et améliorer la performance sportive. Services de Personal Training à Lugano Douglas Balmelli (SkilsPro) propose une gamme complète de services adaptés à tous les besoins : 📌 Personal Trainer pour la perte de poids à Lugano • Programmes d'entraînement conçus pour brûler les graisses et perdre du poids. • Exercices HIIT (High-Intensity Interval Training) pour accélérer le métabolisme. • Suivi des progrès avec des évaluations régulières. 💪 Personal Trainer pour la tonification et la prise de masse musculaire • Entraînement de résistance et de force pour un corps sculpté. • Programmes spécifiques pour hommes et femmes. • Utilisation de poids, bandes de résistance, exercices au poids du corps et matériel professionnel. 🏋️‍♂️ Entraînement fonctionnel et rééducation • Séances personnalisées pour améliorer la posture et la mobilité. • Programmes de récupération après une blessure. • Exercices spécifiques pour prévenir les douleurs dorsales et articulaires. ⚡ HIIT, Circuit Training et entraînements à haute intensité • Programmes d'entraînement courts mais très efficaces. • Idéal pour ceux qui ont peu de temps mais veulent des résultats rapides. • Parfait pour la perte de poids et l'amélioration de l'endurance. 👵 Personal Trainer pour seniors et débutants, hommes et femmes • Programmes sûrs et adaptés à tous les âges et niveaux de condition physique. • Séances pour maintenir la mobilité et la force. • Programmes de bien-être général pour améliorer la qualité de vie. Où se déroulent les séances d'entraînement ? Douglas Balmelli (SkilsPro) propose des séances de coaching personnalisées dans différents lieux : • En studio – Une salle de sport entièrement équipée pour des entraînements sur mesure. • À domicile – Pour ceux qui préfèrent s'entraîner chez eux avec un coach dédié. • En plein air – Séances d'entraînement dans les parcs de Lugano pour une expérience unique. • En entreprise – Programmes spécifiques pour le bien-être des employés. À qui s'adresse le coaching personnel avec Douglas Balmelli ? Ce service de coaching personnel est idéal pour : • Toute personne souhaitant perdre du poids de manière efficace et durable. • Les sportifs désirant améliorer leurs performances athlétiques. • Les personnes sédentaires qui souhaitent reprendre une activité physique progressivement. • Les seniors qui ont besoin d'un entraînement ciblé pour rester en bonne santé. • Les individus avec des objectifs spécifiques , comme la prise de masse musculaire, la récupération après une blessure ou l'amélioration de la posture. Réservez votre première séance de coaching personnel à Lugano ! Ne reportez pas votre bien-être ! Contactez Douglas Balmelli (SkilsPro) dès aujourd'hui pour une consultation gratuite et commencez votre transformation. 📞 Téléphone : +41 76 387 56 28 📩 Réservation en ligne : Réservez maintenant 📍 Localisation : Riva Antonio Caccia 1/A, 6900 Lugano 🌐 Site web : En construction FAQ – Questions fréquentes 1. Quel est le coût d'un personal trainer à Lugano ? Le tarif varie en fonction du forfait choisi. Contactez-nous pour un devis personnalisé ! 2. Dois-je être en forme pour commencer ? Absolument pas ! Le programme est adapté à votre niveau et à vos besoins. 3. Combien de temps faut-il pour voir les résultats ? Cela dépend de votre engagement et de votre régularité. En général, les premiers résultats apparaissent après 6 à 8 semaines d'entraînement régulier. 4. Quel équipement est nécessaire pour s'entraîner à domicile ? Avant de commencer, Douglas évaluera avec toi s’il est nécessaire de fournir du matériel ou si tu disposes déjà de l’équipement nécessaire à la maison Conclusion Si vous êtes prêt à améliorer votre condition physique avec un coach expert à Lugano, Douglas Balmelli (SkilsPro) est le choix idéal pour vous ! Contactez-le dès maintenant pour une consultation gratuite et commencez votre transformation ! 📞 Appelez maintenant : +41 76 387 56 28 📩 Réservation en ligne : Réservez maintenant gratuitement 🌐 Visitez le site : En construction

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Vous cherchez le meilleur entraîneur personnel à Lugano ? Si vous souhaitez améliorer votre condition physique, perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement vous sentir mieux dans votre peau, Douglas Balmelli (SkilsPro) est le personal trainer qu'il vous faut. Avec des années d'expérience dans le domaine du fitness, Douglas propose un service de coaching personnel à Lugano , disponible aussi bien en studio qu'à domicile , garantissant ainsi une flexibilité maximale à ses clients. Pourquoi choisir Douglas Balmelli comme votre Personal Trainer à Lugano ? ✔ Expérience et expertise – Un entraîneur hautement qualifié avec une approche scientifique de l'entraînement. ✔ Programmes personnalisés – Des séances adaptées aux objectifs et à la condition physique de chaque client. ✔ Flexibilité maximale – Possibilité de s'entraîner en salle, à domicile ou en plein air. ✔ Conseils nutritionnels – Un accompagnement pour une alimentation équilibrée en complément des entraînements. ✔ Résultats garantis – Des stratégies efficaces pour perdre du poids, tonifier le corps et améliorer la performance sportive. 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Ecco la descrizione in tedesco: Das Unternehmen Cryolife ist führend bei der Bereitstellung innovativer Lösungen für Wohlbefinden und Ästhetik. Mit dem Programm Cryolife Total Body bietet das Unternehmen ein Anti-Aging-System, das die Vorteile von Kälte mit Entgiftung kombiniert, um bereits nach den ersten Sitzungen sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Das Programm beinhaltet einen kurzen Aufenthalt in einer Kältekammer mit Temperaturen zwischen -85°C und -100°C, der je nach Bedarf zwischen 3 und 5 Minuten dauern kann. Dieser Prozess der schnellen Abkühlung stimuliert das Nerven- und Kreislaufsystem und hilft, Entzündungen und den Alterungsprozess zu reduzieren sowie die Durchblutung und Lymphzirkulation zu verbessern. Dank seiner fortschrittlichen Technologie und hochqualifizierten Mitarbeiter bietet Cryolife eine sichere und effektive Lösung für jeden, der seine Gesundheit und Schönheit verbessern möchte. Das Unternehmen ist bestrebt, jedem Kunden ein unvergessliches, personalisiertes und qualitativ hochwertiges Erlebnis zu bieten. Ecco la descrizione in francese: La société Cryolife est à la pointe de la fourniture de solutions innovantes pour le bien-être et l'esthétique. Avec le programme Cryolife Total Body, l'entreprise propose un système anti-âge qui combine les avantages du froid avec la désintoxication pour obtenir des résultats visibles dès les premières séances. Le programme comprend un bref séjour dans une chambre froide avec des températures comprises entre -85°C et -100°C, qui peut durer de 3 à 5 minutes en fonction des besoins. Ce processus de refroidissement rapide stimule le système nerveux et circulatoire, aidant à réduire l'inflammation et le processus de vieillissement, ainsi qu'à améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Grâce à sa technologie de pointe et à son personnel hautement qualifié, Cryolife offre une solution sûre et efficace à quiconque souhaite améliorer sa santé et sa beauté. L'entreprise s'engage à offrir à chaque client une expérience inoubliable, personnalisée et de haute qualité.

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CryothérapieCellulite, traitement de laInstitut d'amincissement
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CryothérapieCellulite, traitement de laInstitut d'amincissement

Ecco la descrizione in tedesco: Das Unternehmen Cryolife ist führend bei der Bereitstellung innovativer Lösungen für Wohlbefinden und Ästhetik. Mit dem Programm Cryolife Total Body bietet das Unternehmen ein Anti-Aging-System, das die Vorteile von Kälte mit Entgiftung kombiniert, um bereits nach den ersten Sitzungen sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Das Programm beinhaltet einen kurzen Aufenthalt in einer Kältekammer mit Temperaturen zwischen -85°C und -100°C, der je nach Bedarf zwischen 3 und 5 Minuten dauern kann. Dieser Prozess der schnellen Abkühlung stimuliert das Nerven- und Kreislaufsystem und hilft, Entzündungen und den Alterungsprozess zu reduzieren sowie die Durchblutung und Lymphzirkulation zu verbessern. Dank seiner fortschrittlichen Technologie und hochqualifizierten Mitarbeiter bietet Cryolife eine sichere und effektive Lösung für jeden, der seine Gesundheit und Schönheit verbessern möchte. Das Unternehmen ist bestrebt, jedem Kunden ein unvergessliches, personalisiertes und qualitativ hochwertiges Erlebnis zu bieten. Ecco la descrizione in francese: La société Cryolife est à la pointe de la fourniture de solutions innovantes pour le bien-être et l'esthétique. Avec le programme Cryolife Total Body, l'entreprise propose un système anti-âge qui combine les avantages du froid avec la désintoxication pour obtenir des résultats visibles dès les premières séances. Le programme comprend un bref séjour dans une chambre froide avec des températures comprises entre -85°C et -100°C, qui peut durer de 3 à 5 minutes en fonction des besoins. Ce processus de refroidissement rapide stimule le système nerveux et circulatoire, aidant à réduire l'inflammation et le processus de vieillissement, ainsi qu'à améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Grâce à sa technologie de pointe et à son personnel hautement qualifié, Cryolife offre une solution sûre et efficace à quiconque souhaite améliorer sa santé et sa beauté. L'entreprise s'engage à offrir à chaque client une expérience inoubliable, personnalisée et de haute qualité.

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Centro Veterinario Preluna
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Dr. Marco Bellezza
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dr. med. Kistler Milena
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Dr. med. Schlunke Stephan
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Dr. med. Schlunke Stephan

Via Soldino 9, 6900 Lugano
Chirurgie et maladies vasculaires Dr. Schlunke

Avec plus de 20 ans d'expérience clinique, il s'est imposé comme un médecin fiable et orienté vers le patient, spécialisé dans la chirurgie générale, vasculaire et traumatique. Sa carrière s'est déroulée dans des environnements très dynamiques, où il a perfectionné sa capacité à gérer les situations critiques et les opérations d'urgence avec calme et efficacité. Actuellement, il dirige son propre cabinet privé de chirurgie et d'angiologie affilié à deux cliniques dans le canton du Tessin, en Suisse, où il propose des interventions chirurgicales programmées et d'urgence, ainsi que des diagnostics vasculaires et échographiques quotidiens. Tout au long de sa carrière, il a fait preuve de compétences exceptionnelles en matière de leadership, supervisant des équipes multidisciplinaires et contribuant à l'obtention de récompenses internationales prestigieuses, telles que l'accréditation de la Joint Commission et le prix 5 étoiles de l'EFQM. Il a réalisé des milliers d'interventions chirurgicales, excellant également dans l'enseignement en salle d'opération. L'importance qu'il accorde au contrôle de la qualité et sa participation à des comités stratégiques ont permis d'améliorer considérablement les normes des services dans lesquels il a travaillé, laissant un impact durable sur la gestion des soins de santé. Guidé par une vision de partage de l'expertise, il consacre une part importante de son activité à la formation de jeunes chirurgiens et de personnel paramédical (il enseigne au Centro Professionale Sociosanitario de Lugano). Par son travail, il transmet non seulement des compétences techniques avancées mais aussi des valeurs fondamentales telles que l'éthique et l'humanité, qu'il considère comme indispensables à l'excellence de la pratique médicale. Il a participé à plusieurs projets humanitaires dans le passé et effectue au moins une fois par an des missions humanitaires dans des pays du tiers-monde (par exemple, Sierra Leone, Inde). https://jamkhed-surgery-project.com La chirurgie vasculaire est une branche de la chirurgie qui s'occupe de l'intervention chirurgicale visant à résoudre ou à améliorer le pronostic des pathologies affectant les vaisseaux sanguins du corps (artères, veines et vaisseaux lymphatiques) , en utilisant des techniques de réparation, de dérivation, de remplacement et d'ablation. La chirurgie vasculaire est une branche de la chirurgie qui s'occupe des vaisseaux de l'organisme : artères, veines et système lymphatique. Elle traite les maladies et les traumatismes des vaisseaux sanguins. Elle travaille en étroite collaboration avec l'angiologie et la radiologie interventionnelle, assurant le traitement des troubles de la circulation au niveau des jambes, des membres supérieurs, du cou et de l'abdomen. Quand dois-je consulter le chirurgien vasculaire ? La chirurgie vasculaire est utile pour les patients chez qui on a déjà diagnostiqué une maladie vasculaire dont la seule solution est la chirurgie (par exemple, rétrécissement, dilatation ou détérioration causés par l'artériosclérose, l'insuffisance veineuse chronique, les anévrismes, les malformations et le diabète). La pratique de la chirurgie vasculaire et de l'imagerie vasculaire a conduit à la création d'une petite entreprise de vêtements de sport et de loisirs, qui peut être consultée à l' adresse https://ray-play.style .

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ChirurgieAngiologieStyliste de modeVarices et maladies de veines (Phlébologie)CliniqueChirurgie cardiaque et vasculaire thoraciqueMédecins
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Avec plus de 20 ans d'expérience clinique, il s'est imposé comme un médecin fiable et orienté vers le patient, spécialisé dans la chirurgie générale, vasculaire et traumatique. Sa carrière s'est déroulée dans des environnements très dynamiques, où il a perfectionné sa capacité à gérer les situations critiques et les opérations d'urgence avec calme et efficacité. Actuellement, il dirige son propre cabinet privé de chirurgie et d'angiologie affilié à deux cliniques dans le canton du Tessin, en Suisse, où il propose des interventions chirurgicales programmées et d'urgence, ainsi que des diagnostics vasculaires et échographiques quotidiens. Tout au long de sa carrière, il a fait preuve de compétences exceptionnelles en matière de leadership, supervisant des équipes multidisciplinaires et contribuant à l'obtention de récompenses internationales prestigieuses, telles que l'accréditation de la Joint Commission et le prix 5 étoiles de l'EFQM. Il a réalisé des milliers d'interventions chirurgicales, excellant également dans l'enseignement en salle d'opération. L'importance qu'il accorde au contrôle de la qualité et sa participation à des comités stratégiques ont permis d'améliorer considérablement les normes des services dans lesquels il a travaillé, laissant un impact durable sur la gestion des soins de santé. Guidé par une vision de partage de l'expertise, il consacre une part importante de son activité à la formation de jeunes chirurgiens et de personnel paramédical (il enseigne au Centro Professionale Sociosanitario de Lugano). Par son travail, il transmet non seulement des compétences techniques avancées mais aussi des valeurs fondamentales telles que l'éthique et l'humanité, qu'il considère comme indispensables à l'excellence de la pratique médicale. Il a participé à plusieurs projets humanitaires dans le passé et effectue au moins une fois par an des missions humanitaires dans des pays du tiers-monde (par exemple, Sierra Leone, Inde). https://jamkhed-surgery-project.com La chirurgie vasculaire est une branche de la chirurgie qui s'occupe de l'intervention chirurgicale visant à résoudre ou à améliorer le pronostic des pathologies affectant les vaisseaux sanguins du corps (artères, veines et vaisseaux lymphatiques) , en utilisant des techniques de réparation, de dérivation, de remplacement et d'ablation. La chirurgie vasculaire est une branche de la chirurgie qui s'occupe des vaisseaux de l'organisme : artères, veines et système lymphatique. Elle traite les maladies et les traumatismes des vaisseaux sanguins. Elle travaille en étroite collaboration avec l'angiologie et la radiologie interventionnelle, assurant le traitement des troubles de la circulation au niveau des jambes, des membres supérieurs, du cou et de l'abdomen. Quand dois-je consulter le chirurgien vasculaire ? La chirurgie vasculaire est utile pour les patients chez qui on a déjà diagnostiqué une maladie vasculaire dont la seule solution est la chirurgie (par exemple, rétrécissement, dilatation ou détérioration causés par l'artériosclérose, l'insuffisance veineuse chronique, les anévrismes, les malformations et le diabète). La pratique de la chirurgie vasculaire et de l'imagerie vasculaire a conduit à la création d'une petite entreprise de vêtements de sport et de loisirs, qui peut être consultée à l' adresse https://ray-play.style .

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