Super

Seit fünf Jahren besuche ich die abwechslungsreichen Pilates-Stunden. Ich kann Vitamin D bestens empfehlen. Meine Rücken- und Nackenschmerzen sind in der Zwischenzeit verschwunden. Inzwischen konnte ich sogar meinen Mann vom Pilates überzeugen!! Lilo

Ho trovato Barbara una bellissima persona che ti mette a proprio agio durante le visite e con cui è facile e bello parlare. Ho iniziato con lei il mio percorso nutrizionale ad aprile 2021 con 93kg e sono oggi, a dicembre dello stesso anno a 67kg. Ho perso quindi 26kg per ora. È la prima volta nella mia vita che riesco a seguire una dieta e a raggiungere i miei obiettivi. Ho seguito dei menù creati da lei con uno specifico peso di alcuni alimenti e nel tempo ho anche imparato come capire da sola come meglio alimentarmi. Oggi, grazie anche a Barbara, mi sento bene. Grazie Barbara!

Facciamo in modo che sia facile per te iniziare con l'allenamento di fitness. Con noi, troverete tutto ciò di cui avete bisogno per mantenervi in forma e in salute e sentirvi anche così: • Allenamento a circuito efficace • Ambiente piacevole per le donne • Allenamento fitness per tutte le età • Aumenta la combustione dei grassi • Costruisce i muscoli della schiena e dell'addome • Mantiene le articolazioni flessibili • Sauna a infrarossi • Angolo dei bambini • Allenamento Hypoxi Allenamento a circuito: Su attrezzature all'avanguardia, appositamente progettate per le donne, si rafforzano tutti i muscoli del corpo uno dopo l'altro e si modella la figura. L'allenamento a circuito è super efficace e garantito per non essere noioso. E anche il sistema cardiovascolare viene messo alla prova, quindi è stato dimostrato che l'allenamento a circuito rafforza anche la resistenza e il sistema immunitario. Un vero tuttofare, questa formazione