Cari Genitori, L'ascolto, la pazienza e la reperibilità sono le caratteristiche che ritengo fondamentali nel mio lavoro. Per maggiori informazioni prego di visionare il Sito Web. Sono disponibile a rispondere a quesiti ulteriori per email o telefono. FUORI ORARIO sono REPERIBILE per EMAIL. Inoltre, svolgo servzio di PICCHETTO alcuni WEEK - END. Annamaria

Studio Fisio Besso Fisioterapia , Osteopatia , Agopuntura MTC Anne Mühlbauer Fisioterapista ASF Nicola Rampa Fisioterapista ASF , Osteopata CDS -GDK , Agopuntore MTC Lingue parlate: Francese -Tedesco -Inglese - Italiano Per appuntamento: +41 91 967 66 65 Trattament i Cosa s’intende per fisioterapia? La fisioterapia offre delle prestazioni che permettono di migliorare, mantenere o ristabilire le funzioni e le capacità motorie durante tutto l’arco della vita. La fisioterapia interviene anche quando le capacità funzionali e la motricità sono alterate dalla vecchiaia o dalla malattia, dalle conseguenze di un incidente o cattive posture. Sedute individuali e qualche volta lavori di gruppo. Obbiettivi della fisioterapia Sedare e/o eliminare i dolori cronici o acuti in caso di: • Processi reumatici e infiammatori • Dolori cronici per anomalie di carico • Contratture • Segni degenerative • Lesioni dovute a infortuni ( privati, professionali o sportivi ) • Dolori postoperatori • Dolori acuti da sovraccarico • Dolori psicosomatici Migliorare e/o eliminare disturbi funzional di: • Articolazioni, muscoli, legamenti, ossa, tessuti connettivi, pelle • Sistema nervoso • Sistema cardio-circolatorio • Polmoni • Sistema linfatico • Disturbi congeniti o acquisiti della crescita nei bambini • Calo dell’autonomia negli anziani Le cure sono normalmente prescritte dal medico. In questo caso i costi vengono assunti dalle assicurazioni malattia, incidenti o invalidità. Se il paziente lo desidera, è possibile rivolgersi direttamente ad un fisioterapista, ma in questo caso deve pagare il paziente stesso le prestazioni ricevute ( p.f. per i costi, informarsi direttamente presso lo studio ). www.ondedurto.org Inoltre offriamo terapie tradizionali nel seguenti campi: • Ortopedia • Traumatologia • Reumatologia • Pediatria • Neurologia • Chirurgia • Ginecologia • Urologia E anche: • Terapia a domicilio • Ergonomia e ottimizzazione del posto di lavoro Cosa s’intende per osteopatia? La osteopatia è una terapia manuale ( fondata nel 1892 dal Dr. Andrew Taylor Still ) complementare alla medicina classica. Tale metodica naturale e dolce tratta le varie patologie senza utilizzare farmaci, avvalendosi di un approcio causale e non sintomatico. L’osteopatia, infatti, studia l’individuo nel suo complesso e non si accontenta di risolvere il sintomo, ma va alla ricerca della causa di ogni sofferenza che può trovare la sua localizzazione anche in un’altra zona corporea rispetto alla zona del dolore. Obbiettivi della terapia osteopatica: Questa si occupa principalmente di problemi strutturali e meccanici di tipo muscolo-scheletrici a cui possono però associarsi delle alterazioni della funzione degli organo viscerali e del sistema cranio-sacrale. L'osteopatia interviene su persone di tutte le età, dal neonato, all'anziano, alla donna in gravidanza e post gravidanza. Campi principali d’applicazione in caso di disturbi quali: • Cervicalgie • Dorsalgie • Lombalgie • Discopatie • Cefalee • Emicranie • Disfunzioni dell’articolazione temporo-mandibolare • Coliti • Nevralgie Anche affezioni congestizie come: Otiti, Sinusiti, Disturbi ginecologici e Disturbi digestivi. Le cure di osteopatia sono parzialmente prese a carico ( dal 75 al 90% ) dalle assicurazioni complementari, la maggioranza delle assicurazioni non richiede una prescrizione medica ( informarsi personalmente ). Nicola Rampa , Osteopata CDS-GDK RCC RME e ASCA: R 932261 RME metodo 223, 141 ASCA metodo 215 AGOPUNTURA MTC ( M edicina T radizionale C inese) Cosa s’intende per Agopuntura MTC? L’agopuntura è un’antica metodologia terapeutica che rientra nella Medicina Tradizionale Cinese (spesso abbreviata con la sigla MTC ). La MTC è un sistema medico, sviluppatosi in Oriente 2500 anni fa e riconosciuto dall’Organizzazione Mondilale della Sanità ( OMS ). In maniera riduttiva i concetti cardine nella MTC sono: l’uomo viene considerato come un’entità unitaria, una parte integrante della natura e del sistema Yin/Yang (forma di energie contrapposte ma complementari). Se lo Yin e lo Yang sono in armonia , il Qi (energia vitale) potrà scorrere senza “ostacoli”nell’organismo , il quale rimarrà in uno stato di salute. Nell’agopuntura il medico o terapista con formazione specifica in MTC,: si avvale dell’uso di aghi (monouso) estremamente sottili, i quali vengono inseriti in uno dei 360 e più punti (distribuiti su tutto il corpo) a seconda dell’effetto che si vuole ottenere. Grazie quindi all’inserimento di alcuni aghi in questi punti specifici; si mira a ristabilire se possibile lo stato di salute e dunque di equilibrio del soggetto. Secondo i principi della MTC, lo stato di benessere (o stato energetico) dell’individuo è dovuto principalmente all’armonico fluire del Qi che scorre nei rispettivi meridiani o canali (12 principali, canali secondari, otto canali straordinari). Lungo il decorso di questi meridiani, ma pure in altre localizzazioni sono dunque posti questi numerosi agopunti. Quindi se dovesse insorge un “blocco” dovuto a cause interne o esterne all’individuo, il Qi non riesce più a scorrere liberamente e si manifesterà dunque una disarmonia o malattia. La diagnosi : Al fine di poter operare in maniera razionale ed efficace, applicando le basi terapeutiche della MTC; è necessaria una precisa valutazione del soggetto, seguendo un preciso iter che si avvale di una: - Ispezione (colorito del viso, atteggiamenti,…). - Ascolto (voce e respirazione, ma anche valutazione degli odori corporei, ..). - Anamnesi (interrogatorio per ricavare informazioni sullo stato di salute ). - Palpazione (quali l’addome o agopunti diagnostici,…). Inoltre l’esame clinico prevede la palpazione dei polsi e l’osservazione della lingua. Entrambi sono metodi classici per determinare il quadro energetico del soggetto. Le tecniche: La MTC non significa solo agopuntura ma pure: - Moxibustione : si riscaldano i punti usando “sigari” composti da Artemisia Vulgaris o ponendo la stessa sugli aghi, ha un effetto sulle patologie da Freddo/Umidità, tonifica lo Yang. - Coppettazione : stimolazione dei punti con delle coppette di vetro nelle quali si crea il vuoto. - Auricolo terapia : l’orecchio rappresenta un “microsistema”, 88 punti corrispondenti a funzioni , organi del corpo umano (tali punti vengono trattati con aghi o mediante l’applicazione di semi di Vaccaria). - Martelletto fior di Pruno o fiore dai sette petali: formato da sette aghi, la sua funzione è quella di attivare la circolazione; zone in cui c’è poco afflusso di sangue o dove si presenta un ristagno. -Tuina: è una tecnica di massaggio antichissima, strettamente legata all’agopuntura, poiché si concentra sui canali o punti energetici. - Gua Sha : utilizzando una “spatola”, si sfregano zone specifiche, in particolare per rimuovere congestioni. -Dermaroller: tramite una moltitudine di micropunte (senza ago) in plastica o metallo, viene stimolata oltre che l’irrorazione sanguinea della cute, pure il flusso del Qi a livello meridiani superficiali . - Tecnica del sanguinamento: la sua funzione è quella di regolare il flusso di Qi e sangue. - Elettroagopuntura: tramite una lieve corrente, vengono ulteriormente sostenuti-stimolati gli aghi, allo scopo di agire principalmente sul dolore acuto e cronico. - Fitoterapia e dietetica : la fitoterapia prevede l’uso di erbe cinesi. La dietetica fa parte della terapia, siccome, consigliando una corretta alimentazione, si può sostenere il libero fluire del Qi. - Ginnastica medica : Qi Gong, Tai Chi Chuan, per armonizzare e rafforzare il Qi. Campi principali d’applicazione i caso di disturbi quali (secondo le raccomandazioni dell’OMS): -Malattie delle vie respiratorie (sinusite, rinite, asma bronchiale, …) -Malattie oculari (congiuntivite acuta, retinite, …) -Malattie del cavo orale (mal di denti, gengivite,…) -Malattie del tratto gastrointestinale (gastrite, colite, stipsi,…) -Neuropatie e Miopatie (cefalea, emicrania, paralisi facciali acute, sciatica, neuropatie periferiche,…) L’agopuntura ha un effetto terapeutico su molte altre patologie sia acute che croniche: -Patologie osteo-articolari e reumatologiche: artrosi, discopatie, lombalgia, dorsalgia, cervicalgia, dolori da contratture muscolari, tendiniti, dolori in generale alle articolazioni del corpo,… -Patologie neurologiche: neurologica post-ictus, nevralgia del trigemino, … -Patologie ostetrico-ginecologiche: irregolarità del flusso mestruale, nausea e vomito in gravidanza,presentazione podalica del feto, infertilità,… -Patologie dermatologiche: dermatiti, acne, … - Patologie psichiatriche: ansia, attacchi di panico, insonnia, … -Patologie cardiocircolatorie: ipertensione, palpitazioni, aritmie,… -Tabagismo -Obesità Le cure di Agopuntura MTC sono parzialmente prese a carico (dal 75 al 90%) dalle assicurazioni complementari (p.f informarsi personalmente per l’assunzione dei costi da parte della propria assicurazione) . Nicola Rampa, Agopuntore MTC RCC RME e ASCA: R 932261 RME metodo 185/5 (Agopuntura MTC) ASCA metodo 172 (Agopuntura MTC)

Da Florisafari ti offro un ambiente accogliente e rilassante dove scoprire benefici psicofisici attraverso l’uso di tecniche terapeutiche e olistiche. Sono diplomata in trattamenti di fiori di Bach, massaggi olistici e classici e riflessologia plantare. Attraverso il massaggio si ottengono immediati risultati sul rilassamento totale del corpo, tramite distensione muscolare e riattivazione circolatoria dei vasi sanguigni e linfatici, migliorando la postura e la qualità del sonno. I trattamenti vengono fatti manualmente usando olio di mandorle con un’aggiunta di oli essenziali. Riconosciuta dalle casse malati complementari. LINFODRENAGGIO MASSAGGI TERAPEUTICI TRAINING AUTOGENO

Visita l'interno I nostri servizi Mens sana in corpore sano Siamo un team di professionisti e desideriamo migliorare il tuo stile di vita sotto ogni aspetto. Le nostre nutrizioniste propongono una corretta alimentazione secondo i parametri personali di ognuno, nel modo più efficace possibile. La nostra naturopata qualificata e riconosciuta dalle casse malati, attraverso un percorso “naturale” ti aiuterà a conoscere strade alternative per alleviare le problematiche fisiche che ti infastidiscono, laddove dalle terapie effettuate sino ad ora non hai tratto benefici. Fitoterapia, Riflessologia plantare, Fiori di Bach , Iridologia, Biochimica nutrizione ortomolecolare, alcune delle nostre proposte per il tuo benessere. Insieme, mediante un percorso specifico e curato in ogni particolare, ti aiutiamo a trovare il giusto equilibrio tra corpo e mente. Attraverso il “mental coaching” e la nostra terapista qualificata, possiamo sostenerti al meglio al fine di raggiungere gli obiettivi preposti. Inoltre, a completamento del nostro servizio, offriamo alcune tecniche di massaggio. Prossimamente al nostro team si unirà un osteopatia professionale, garantendo così la maggiore competenza. Le ragioni di una dieta sana ed equilibrata La dieta è uno stile di vita che si basa sui parametri corporei, sulle esigenze caloriche giornaliere – date dal tipo di lavoro e dall’attività fisica svolta – e dal tipo di obiettivo che si vuole raggiungere. E’ strettamente personalizzato in quanto i consigli che vengono forniti si basano sul soggetto che si ha di fronte. I parametri corporei che si misurano sono peso, altezza e circonferenze corporee: da qui è possibile stabilire se il soggetto è normopeso, sottopeso o sovrappeso attraverso il calcolo dell’indice di massa corporea; stimare la percentuale di grasso totale e definire il primo obiettivo della seduta, ovvero se è necessario perdere, aumentare o mantenere il peso rilevato. E’ strettamente indispensabile conoscere le abitudini del soggetto in quanto permettono di capire quanta energia viene utilizzata nella giornata e da lì riuscire a definire le calorie necessarie per poter svolgere le attività quotidiane. Per capire invece se le abitudini alimentari sono corrette o meno si usano le tecniche di trascrizione alimentare o questionari di frequenza: in questo modo si andranno a correggere le cattive abitudini e l’obiettivo sarà quello di rendere consapevoli le scelte alimentari in qualsiasi situazione ci si possa trovare.

I nostri punti forti sono: • l’ascolto • la competenza • la consulenza • la preparazione di rimedi naturali personalizzati • accurata valutazione delle sinergie o interazioni tra medicamenti tradizionali e terapie naturali Un costante aggiornamento teorico (formazioni diverse, in Svizzera e all’estero) e uno sviluppo pratico nella formulazione di prodotti naturali originali, ci hanno portato ad una particolare competenza nei seguenti settori delle terapie naturali: • Omeopatia • Aromaterapia • Fitoterapia • Oligoterapia • Gemmoterapia • Spagiria • Medicina cinese • Fiori di Bach • Test del capello Mineralogramma • Test genetico del microbiota intestinale: Microbiota-test Il nostro laboratorio certificato è stato creato e sviluppato per poter mettere a vostra disposizione delle preparazioni naturali personalizzate a partire da materie prime naturali di comprovata provenienza e qualità. Il nostro punto di forza consiste nel poter creare il prodotto naturale personalizzato che più si adatta ad ogni caso particolare, accompagnato sempre dal nostro consiglio serio e competente.

Modifica voce Chi siamo La Farmacia Federale, presente da oltre 40 anni in Via San Gottardo 90 a Massagno. Nata come Farmacia di quartiere, ha da sempre prediletto con i clienti un rapporto di disponibilità, fiducia e professionalità. La Farmacia offre prodotti che spaziano fra i più diversi settori; dalla medicina convenzionale alla fitoterapia e omeopatia. A disposizione della clientela Servizi gratuiti: • misurazione gratuita della pressione e della glicemia • consegna a domicilio • comodi posteggi a disposizione della clientela Altri Servizi: • noleggio del tiralatte (Medela) • consulenza sali di Schüssler • linea di cosmetica e pulizia Marius Fabre • lampade Berger • idea regalo per neonati e bimbi • oggettistica varia • candele varie • linea cosmetica Louis Widmer,Avene e Colyfine (Collagen Quantum,Redox) • pantofole ortopediche • apparecchi per inalazioni e la misurazione della pressione Farmacia Federale è affiliata alle Farmacie Spazio Salute, che costituiscono un gruppo di officine indipendenti ben distribuite sul territorio della Svizzera italiana che, pur mantenendo ognuna la propria identità, uniscono i loro sforzi per rimanere propositive e competitive in un campo, quello della sanità e della salute, in continua evoluzione.

Sono cliente dall apertura... 34 anni....questo la dice lunga sul mio grado di soddisfazione!!! OTTIMO

La nostra è una tipica farmacia di quartiere, situata nella parte bassa di Pregassona. Otto ampi posteggi sono a disposizione dei clienti. Il nostro personale è formato da 4 farmacisti e 5 assistenti diplomate ed è sempre disponibile all’ascolto e al consiglio in campo farmaceutico. Inoltre da noi potete misurare gratuitamente la pressione, essere istruiti nell’autocontrollo della glicemia, noleggiare bilance per neonati, tiralatte, stampelle. In caso di necessità, effettuiamo consegne a domicilio.

La vostra farmacia con tradizione, moderna e orientata verso il futuro. Nata oltre 75 anni fa, la Farmacia Cassarate è situata nel centro pulsante di Cassarate, di fronte alla Casa Torre, e dispone di posteggi riservati. Lasciata la sede storica nel complesso dell’albergo Lido Seegarten, da quasi un decennio la farmacia offre alla popolazione locale e ai turisti un servizio di qualità in un ambiente rinnovato, moderno e accogliente. La consulenza qualificata nei campi tradizionali della farmacia, fitoterapia e dermoscosmesi è garantita da un team esperto, affiatato e disponibile, che rispecchia il carattere familiare della conduzione. Sempre pronti a rispondere con competenza, professionalità e un sorriso alle esigenze della clientela e dei pazienti, assicuriamo anche un servizio a domicilio nel quartiere e nei comuni limitrofi a chi è impossibilitato a farci visita a Cassarate.

Chi siamo La farmacia è situata nel nucleo di Breganzona,nelle vicinanze di studi medici, banca e posta, al capolinea del bus nr. 3. Attiva da oltre 20 anni, con il suo team, ogni giorno, con competenza, cerca di soddisfare le esigenze della clientela. Servizi – Misurazione della pressione arteriosa – Noleggio apparecchi aerosol, tirlatte, stampelle, bilance pesa bébé, apparecchi per la pressione arteriosa – Buchi alle orecchie – Dosett settimanali – Consigli sui viaggi, vaccinazioni, cosmetica – Preparazioni magistrali – Consegne a domicilio gratuite Prodotti – Cosmetica: Avene, Vichy, Widmer – Omeopatia: Boiron, Schmidt Nagel, Similasan – Medicina naturale: Vogel, Weleda, Heidak Spagirya, Phytopharma – Calze compressive: Sigvaris, Kamila – Sali di Schüssler – Prodotti solari – Confezioni regalo

Ritengo che possiedano una flessibilità e sono disponibili a venire in contro alle esigenze della clientela

MEDICINA TRADIZIONALE • Medicamenti allopatici: medicinali registrati in Svizzera, originali e generici. • Farmaci Internazionali su richiesta • Preparazioni magistrali (su ricetta) MEDICINA ALTERNATIVA • Omeopatia, Fitoterapia, Fiori di Bach e Oligoterapia • Prodotti dietetici • Vasta gamma di prodotti e pappe per neonati ARTICOLI SANITARI • Calze a compressione e di sostegno Sigvaris • Articoli per problemi d’incontinenza • Occhiali da vista • Tiralatte (Ameda) • Stampelle e apparecchi inalatori ad aerosol (a noleggio) COSMETICA • Il nostro obiettivo è non limitarsi alla sola vendita dei farmaci e prodotti affini, ma cercare di offrire a ciascuno un servizio personalizzato. La Farmacia di Comano nasce e si sviluppa come centro di salute. Il nostro Staff, molto professionale e sempre aggiornato, è in grado di offrire una consulenza di elevata qualità, ponendo in primo piano le esigenze di salute della nostra clientela.