Visita l'interno I nostri servizi Mens sana in corpore sano Siamo un team di professionisti e desideriamo migliorare il tuo stile di vita sotto ogni aspetto. Le nostre nutrizioniste propongono una corretta alimentazione secondo i parametri personali di ognuno, nel modo più efficace possibile. La nostra naturopata qualificata e riconosciuta dalle casse malati, attraverso un percorso “naturale” ti aiuterà a conoscere strade alternative per alleviare le problematiche fisiche che ti infastidiscono, laddove dalle terapie effettuate sino ad ora non hai tratto benefici. Fitoterapia, Riflessologia plantare, Fiori di Bach , Iridologia, Biochimica nutrizione ortomolecolare, alcune delle nostre proposte per il tuo benessere. Insieme, mediante un percorso specifico e curato in ogni particolare, ti aiutiamo a trovare il giusto equilibrio tra corpo e mente. Attraverso il “mental coaching” e la nostra terapista qualificata, possiamo sostenerti al meglio al fine di raggiungere gli obiettivi preposti. Inoltre, a completamento del nostro servizio, offriamo alcune tecniche di massaggio. Prossimamente al nostro team si unirà un osteopatia professionale, garantendo così la maggiore competenza. Le ragioni di una dieta sana ed equilibrata La dieta è uno stile di vita che si basa sui parametri corporei, sulle esigenze caloriche giornaliere – date dal tipo di lavoro e dall’attività fisica svolta – e dal tipo di obiettivo che si vuole raggiungere. E’ strettamente personalizzato in quanto i consigli che vengono forniti si basano sul soggetto che si ha di fronte. I parametri corporei che si misurano sono peso, altezza e circonferenze corporee: da qui è possibile stabilire se il soggetto è normopeso, sottopeso o sovrappeso attraverso il calcolo dell’indice di massa corporea; stimare la percentuale di grasso totale e definire il primo obiettivo della seduta, ovvero se è necessario perdere, aumentare o mantenere il peso rilevato. E’ strettamente indispensabile conoscere le abitudini del soggetto in quanto permettono di capire quanta energia viene utilizzata nella giornata e da lì riuscire a definire le calorie necessarie per poter svolgere le attività quotidiane. Per capire invece se le abitudini alimentari sono corrette o meno si usano le tecniche di trascrizione alimentare o questionari di frequenza: in questo modo si andranno a correggere le cattive abitudini e l’obiettivo sarà quello di rendere consapevoli le scelte alimentari in qualsiasi situazione ci si possa trovare.

Se volete un ottimo sostegno psicologico vi consiglio questo studio, Le psicologhe sono molto gentili professionali.

“L’essere umano possiede una propensione innata alla realizzazione di sé” (I. Yalom, Il dono della terapia ) Le mie sedute non vengono rimborsate dalla cassa malati. La psicanalisi o la consulenza spirituale non sono per persone malate. Sono per chi cerca il significato della vita e vuole riconciliarsi con la propria storia. Lavorare per la propria crescita personale e guarigione interiore è impegnativo ma è un investimento che porta frutti in ogni ambito della vita. Essere più consapevoli, per vivere meglio e sentirsi più liberi, è impagabile. La prima seduta di conoscenza è gratuita. I sintomi più diffusi oggi nella nostra società sono spesso espressione d’un conflitto interiore profondo che si sta svolgendo dentro di noi: stress, insoddisfazione, mancanza di motivazione, tristezza, depressione; ansia, attacchi di panico, eccessi di rabbia, fobie, ossessioni. Sono i problemi e i drammi della vita, che non si risolvono con delle medicine – anche se a volte sono delle stampelle indispensabili – ma chiedono di fermarsi e di prendersi finalmente cura di sé, riconoscendo quali sono i nostri bisogni più veri e quali le ferite bisognose di guarigione. I sogni sono uno strumento privilegiato per cogliere i nostri movimenti interiori. La spiritualità e la religiosità sono una grande risorsa per la nostra sanità psichica e mentale. Lingue: Italiano, Francese, Inglese e Tedesco. Formazione: Candidato al diploma di Psicanalista C.G. Jung Institute, Zürich (fine formazione gennaio 2024) Certificate of Advanced Studies in Cure Palliative, SUPSI (2013) Dottorato in Teologia, FTL (2008) Licenza in Storia contemporanea e Economia politica, Fribourg (1995) Biografia: Sono nato a Lugano nel 1969. In seguito ad alcune esperienze dolorose, sin dagli anni del liceo la questione se fosse veramente possibile essere felice ha assorbito tutte le mie energie. Urgeva l’esigenza di trovare un senso alla vita e una soddisfazione piena in quello che facevo. Ho studiato economia e storia e durante gli anni dell’università ho sentito la chiamata a diventare sacerdote nella Chiesa cattolica. Il ministero pastorale è stato un’esperienza di vita molto intensa e ricca ma dopo doversi anni ho dovuto riconoscere che in quella veste non riuscivo ad essere pienamente me stesso. Nel 2017 ho lasciato il ministero sacerdotale e l’anno seguente ho iniziato la formazione presso l’Istituto C.G. Jung di Zurigo per diventare psicanalista. Dopo due anni d’intenso lavoro come consulente spirituale nella Clinica di Cure palliative e di supporto del EOC (2020-2022) ho deciso di dedicarmi a tempo pieno alla mia attività privata di psicanalista e consulente spirituale. Dal febbraio del 2022 collaboro con l’IMD-International Institute di Losanna, dove lavoro come psicanalista con giovani uomini e donne che vogliono fare un importante salto di qualità nella loro carriera professionale frequentando un MBA in Management.

Consulto Luce occasionalmente da diversi anni, ogni volta che sento il bisogno di essere guidata e ritrovare il mio equilibrio interiore. È raro incontrare qualcuno che, attraverso le carte ma soprattutto grazie a una profonda empatia e a una connessione straordinaria, riesce ad aiutarti a ritrovare il tuo potere personale nei momenti difficili. Luce mi ha sostenuta immensamente nel navigare periodi di dubbio, sempre con una sincerità e una franchezza assolute. Non ti dirà mai semplicemente quello che vuoi sentirti dire, ma ti trasmetterà sempre una visione chiara e autentica della realtà del momento presente. Personalmente, ho spesso ricevuto conferme dirette delle cose che aveva percepito, anche da parte delle stesse persone su cui l'avevo consultata. Ho totale fiducia nella sua energia, nella sua gentilezza, nel suo umorismo, nella sua delicatezza e soprattutto nella sua autenticità. La consiglio senza esitazione a chiunque sia impegnato in un percorso di crescita interiore.

Grazie all’impegno, all’esperienza maturata e alle capacità dell’intero staff di professionisti operanti in diverse discipline, il Medicentro Lema introduce in Malcantone il concetto di presa a carico del paziente a 360°. Seguire, indirizzare, fare da tramite con altri professionisti. Tutto questo avviene inserendo il paziente in una rete di professionisti di fiducia in modo da avere la garanzia della qualità delle prestazioni offerte ma anche la possibilità di poter realmente coordinare l’attività di diagnosi e di conseguente cura del paziente.

Lo studio medico di medicina generale guidato dal dottor Marco Bellezza ha una solida esperienza nel campo, operando con dedizione dal 2011. La missione principale del suo servizio è la salute a 360° della persona. Il dottor Bellezza offre una vasta gamma di competenze, oltre alla medicina generale. Si dedica anche alla medicina psicosomatica e psicosociale, apportando una prospettiva integrativa per affrontare le questioni legate alla mente e al corpo. Inoltre, il suo approccio comprende la psicanalisi freudiana , offrendo supporto psicologico approfondito anche grazie al team della Scuola di psicanalisi freudiana di Milano . Oltre a questi servizi, il dottor Bellezza è esperto in medicina di urgenza, garantendo una risposta rapida e professionale alle situazioni mediche critiche. Inoltre, offre opzioni avanzate come la medicina estetica, l'ozonoterapia e l'agopuntura, questa ultima basata sulla medicina tradizionale cinese, per affrontare una vasta gamma di esigenze mediche e benessere. L'approccio olistico del dottor Bellezza si traduce in una cura completa per i suoi pazienti, contribuendo a migliorare la loro salute fisica e mentale. • medicina generale e d'urgenza • psicanalisi classica freudiana • medicina psicosomatica e psicosociale • medicina estetica • ozonoterapia • agopuntura (medicina tradizionale cinese)

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Il punto di riferimento per tutte le vostre richieste Avete domande sul vostro contratto d’assicurazione, qualcosa da comunicare oppure bisogno di un’informazione? Il Servizio clienti è il vostro punto di contatto: www.groupemutuel.ch/contatto Chiamateci o scrivetevi, vi risponderemo il più rapidamente possibile. Il nostro Servizio clienti è a vostra disposizione dal lunedì al venerdì, dalle 8:00 alle 12:00 e dalle 13:00 alle 17:30: Hotline 0848 803 111 l E-mail clienti@groupemutuel.ch Un solo indirizzo per le fatture mediche (originali) e per la posta: Groupe Mutuel, Rue des Cèdres 5, 1919 Martigny prestazioni@groupemutuel.ch Nelle nostre circa 40 agenzie e nei sei centri servizi, vicini a voi in tutta la Svizzera, i nostri collaboratori vi accoglieranno e vi consiglieranno. Orari di apertura : dalle 8:00 alle 12:00 e dalle 13:30 alle 17:00 (inclusi i prefestivi) Semplificarsi la vita con lo Spazio clienti • Scansionare e inviare le fatture istantaneamente • Consultare i documenti e i rimborsi • Modificare i contratti e i dati personali Scaricate l'applicazione dall’ App Store Domande sullo Spazio clienti? • Le domande più frequenti sullo Spazio clienti - Groupe Mutuel • Chiamate la nostra hotline allo 058 758 71 71 (dal lunedì al venerdì, dalle 8:00 alle 18:00) • Scriveteci all’indirizzo spazio.clienti@groupemutuel.ch

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Creiamo un percorso personalizzato per trovare il tuo potenziale basato sui tre pilastri della comunicazione relazione ed emozione per ritrovare quell’equilibrio che ti permette di muoverti ed avere una visione chiara della tua direzione di vita. La Comunicazione Le vostre capacità di comunicazione sono essenziali per il vostro successo sia nella vita privata che quella lavorativa. La comunicazione interpersonale è la capacità di comunicare i propri pensieri, sentimenti e idee con gli altri sia in modo verbale che non verbale. È importante essere consapevoli che la comunicazione è efficace solo se chi riceve il messaggio è pronto ad ascoltarlo e che sia in grado di comprenderlo così come è stato concepito.

"Se nella vita ci prendiamo cura di qualcuno questa vita non sarà mai inutile." Perché sceglierci? Perché ci prendiamo cura delle Persone al di sopra dei 16 anni che si trovano in uno stato di fragilità garantendo un percorso di recupero o mantenimento dell'autonomia, al proprio domicilio, con rispetto, umiltà, umanità,qualità e professionalità. Perché crediamo nell'assistere non solo per guarire il corpo ma anche l'anima. Perché per noi assistere implica una scelta dei gesti di cura erogati per migliorare lo stato di salute della persona assistita, capaci di generare qualità e valore. Perché il nostro personale instaura una relazione privilegiata, basata sulla fiducia che diventa il punto cardine del rapporto. Perché i nostri infermieri hanno piena consapevolezza dello stato di salute delle persone che gli sono state affidate. Perché la nostra filosofia di cure prevede di assegnare un infermiere referente che sarà responsabile della presa in carico e delle cure che le verranno erogate. Perché garantiamo tempestività mettendo a vostra disposizione un team qualificato composto da: • Infermieri valutatori RAI-HC • Infermieri CRS • Operatori socio sanitari (OSS) • Assistenti di cura (ACSS) • Collaboratore sanitario (CRS) • Personale di economia domestica Perché siamo in possesso dell'autorizzazione cantonale ad operare nelle cure e assistenza domiciliare, riconosciuti da tutte le casse malati. Perché siamo a vostra disposizione 24 ore su 24, inclusi sabato e domenica. Tipologia servizi: 1. A carico della LAMal: a) Valutazione, coordinamento e istruzione b) Cure infermieristiche (ad esempio, preparazione e somministrazione di medicamenti, glicemia, medicazioni semplici e complesse, infusioni, prelievi, ecc.) c) Cure di base (ad esempio, supporto nelle cure igieniche, vestizione, mobilizzazione, ecc.) Tariffe : il piano tariffario è soggetto alla legge LAMal, ed è coperto dalle assicurazioni. 2. A carico dell'utente: (ove previsto, può chiedere il rimborso all'assicurazione complementare) a) Servizio di economia domestica (ad esempio, pulizie, riordino degli ambienti, bucato e stiro, ecc.) Tariffe: il piano tariffario verrà applicato previo accordo con l'utente.

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