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Corsi a Ticino (Cantone)

: 262 Iscrizioni
 Chiuso fino a domani alle 15:30
Danza dell' orso d' oro by Carola Matioui

Valutazione 5 di 5 stelle su una valutazione

Danza dell' orso d' oro by Carola Matioui

Via allo Stradonino 1, 6595 Riazzino
Danza dell' orso d' oro - scuola di danza

Danza dell’ orso d’ oro - Scuola di danza Pole Dance - Exotic Pole Dance - Exotic Floorwork - Ballett - Stretching and Flexibility - Chair Dance Corsi di Pole Exotic Pole Dance Exoticflow è una danza grazie alla quale ognuno può enfatizzare il proprio lato femminile, soprattutto attraverso movimenti fluidi, eleganti e circolari, oltre alla tecnica dei tacchi alti. La caratteristica principale di questo ballo è proprio il palo. Gruppi: • Adulti – 18+ anni – livello base fino advanced Pole Dance La Pole Dance è una combinazione tra danza e sport: figure eleganti ed espressive combinate con una costruzione muscolare mirata. Gruppi: • Minis – 4 ai 6 anni – livello base fino intermedio • Kids – 7 ai 12 anni – livello base fino advanced • Teens – 13 ai 17 anni – livello base fino advanced • Adulti – 18+ anni – livello base fino advanced • Senior – 40+ anni – livello base fino intermedio Pole Flow Sviluppa forza e grazia per transizioni fluide dal pavimento al palo, a piedi nudi o si indossano i tacchi, promuovendo la stabilità e il controllo del corpo. Impara una coreografia fluida che ti darà un ottimo allenamento cardio. Le ginocchiere sono raccomandate per questa lezione. Gruppi: • Teens – dai 13 ai 17 anni – tutti i livelli • Senior – dai 40 anni – tutti i livelli Sensual Pole Choreography Sensual Pole Choreography è una variante di exotic pole dance: coreografie espressive che permettono di esprimere la tua femminilità e sensualità. Una lezione che si focalizza sul benessere fisico e migliora l’autostima grazie alla libertà di espressione in un ambiente sicuro e divertente. È consigliato l’utilizzo di tacchi alti per l’allenamento. Gruppi: • Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli Corsi per Body Sculpture Streching and Flexibilty In questo corso vengono allenate in modo mirato forza e mobilità. Il corso è adatto a qualsiasi livello. Gruppi: • Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli • Senior – dai 40 anni – tutti i livelli Conditioning Il corso di Conditioning è improntato su un intenso allenamento fisico che prevede esercizi a corpo libero oppure con l’ausilio di piccoli pesi. Molto indicato per chi vuole aumentare la propria forza e resistenza. Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli StretchLab Un corso ibrido che abbina esercizi di stretching con balletto, ideato per complementare l’allenamento di pattinaggio artistico e migliorare la performance. Il balletto costruisce una postura eretta e allo stesso tempo la rafforza: eleganza, morbidezza, forza ed estetica fanno parte della danza classica. Per quanto riguarda lo stretching si lavora sempre per aumentare la flessibilità e la forza. Prima ci si allena con gli attrezzi, poi si allenano gli esercizi alla sbarra e alla fine della lezione si eseguono salti e enchainement. Bambini – dai 4 ai 13 anni – tutti i livelli Corsi di danza Balletto Il balletto costruisce una postura eretta e allo stesso tempo la rafforza: eleganza, morbidezza, forza ed estetica fanno parte della danza classica. Gruppi: • Bambini – dai 4 ai 13 anni – tutti i livelli • Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli • Punte – livello intermedio Exotic Floorwork Nel Floorwork gli elementi dinamicamente fluidi del movimento sul pavimento sono abbinati ad una qualità sensuale durante l’arte di muoversi. Inoltre l’utilizzo dei tacchi alti è sempre più comune. Gruppi: • Adulti – dai 18 anni – livello base fino advanced Chair Dance Nella Chair Dance la sedia diventa la tua compagna e movimenti sensuali si combinano con elementi acrobatici. A seguito del riscaldamento si impara una coreografia con la sedia. Le sedie sono messe a disposizione. È consigliato l’utilizzo di tacchi alti per l’allenamento. Gruppi: • Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli Welcome to the Golden Universe! Iscrizioni aperte Usiamo Eversports * Tutti i prezzi includono l' imposta sulle vendite.

Pole danceScuola di balloScuola di balletto
Danza dell' orso d' oro by Carola Matioui

Danza dell' orso d' oro by Carola Matioui

Via allo Stradonino 1, 6595 Riazzino
Pole danceScuola di balloScuola di balletto
Danza dell' orso d' oro - scuola di danza

Danza dell’ orso d’ oro - Scuola di danza Pole Dance - Exotic Pole Dance - Exotic Floorwork - Ballett - Stretching and Flexibility - Chair Dance Corsi di Pole Exotic Pole Dance Exoticflow è una danza grazie alla quale ognuno può enfatizzare il proprio lato femminile, soprattutto attraverso movimenti fluidi, eleganti e circolari, oltre alla tecnica dei tacchi alti. La caratteristica principale di questo ballo è proprio il palo. Gruppi: • Adulti – 18+ anni – livello base fino advanced Pole Dance La Pole Dance è una combinazione tra danza e sport: figure eleganti ed espressive combinate con una costruzione muscolare mirata. Gruppi: • Minis – 4 ai 6 anni – livello base fino intermedio • Kids – 7 ai 12 anni – livello base fino advanced • Teens – 13 ai 17 anni – livello base fino advanced • Adulti – 18+ anni – livello base fino advanced • Senior – 40+ anni – livello base fino intermedio Pole Flow Sviluppa forza e grazia per transizioni fluide dal pavimento al palo, a piedi nudi o si indossano i tacchi, promuovendo la stabilità e il controllo del corpo. Impara una coreografia fluida che ti darà un ottimo allenamento cardio. Le ginocchiere sono raccomandate per questa lezione. Gruppi: • Teens – dai 13 ai 17 anni – tutti i livelli • Senior – dai 40 anni – tutti i livelli Sensual Pole Choreography Sensual Pole Choreography è una variante di exotic pole dance: coreografie espressive che permettono di esprimere la tua femminilità e sensualità. Una lezione che si focalizza sul benessere fisico e migliora l’autostima grazie alla libertà di espressione in un ambiente sicuro e divertente. È consigliato l’utilizzo di tacchi alti per l’allenamento. Gruppi: • Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli Corsi per Body Sculpture Streching and Flexibilty In questo corso vengono allenate in modo mirato forza e mobilità. Il corso è adatto a qualsiasi livello. Gruppi: • Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli • Senior – dai 40 anni – tutti i livelli Conditioning Il corso di Conditioning è improntato su un intenso allenamento fisico che prevede esercizi a corpo libero oppure con l’ausilio di piccoli pesi. Molto indicato per chi vuole aumentare la propria forza e resistenza. Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli StretchLab Un corso ibrido che abbina esercizi di stretching con balletto, ideato per complementare l’allenamento di pattinaggio artistico e migliorare la performance. Il balletto costruisce una postura eretta e allo stesso tempo la rafforza: eleganza, morbidezza, forza ed estetica fanno parte della danza classica. Per quanto riguarda lo stretching si lavora sempre per aumentare la flessibilità e la forza. Prima ci si allena con gli attrezzi, poi si allenano gli esercizi alla sbarra e alla fine della lezione si eseguono salti e enchainement. Bambini – dai 4 ai 13 anni – tutti i livelli Corsi di danza Balletto Il balletto costruisce una postura eretta e allo stesso tempo la rafforza: eleganza, morbidezza, forza ed estetica fanno parte della danza classica. Gruppi: • Bambini – dai 4 ai 13 anni – tutti i livelli • Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli • Punte – livello intermedio Exotic Floorwork Nel Floorwork gli elementi dinamicamente fluidi del movimento sul pavimento sono abbinati ad una qualità sensuale durante l’arte di muoversi. Inoltre l’utilizzo dei tacchi alti è sempre più comune. Gruppi: • Adulti – dai 18 anni – livello base fino advanced Chair Dance Nella Chair Dance la sedia diventa la tua compagna e movimenti sensuali si combinano con elementi acrobatici. A seguito del riscaldamento si impara una coreografia con la sedia. Le sedie sono messe a disposizione. È consigliato l’utilizzo di tacchi alti per l’allenamento. Gruppi: • Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli Welcome to the Golden Universe! Iscrizioni aperte Usiamo Eversports * Tutti i prezzi includono l' imposta sulle vendite.

Valutazione 5 di 5 stelle su una valutazione

 Chiuso fino a domani alle 15:30
 Chiuso fino a domani alle 09:00
EQUANIMITA'
Nessuna recensione ancora

EQUANIMITA'

Via Antonio Fusoni 5, 6900 Lugano
LA MIA PROFESSIONE

Ciao, sono Carmen e lavoro come psicologa a Lugano dal 2007. Mamma di due figli adolescenti, amante dei viaggi e della danza, amo la natura e la gentilezza. Percorso di formazione: Ho svolto la formazione in psicologia a Ginevra e a Losanna. Ho frequentato in seguito la scuola di psicoterapia familiare Mara Selvini Palazzoli a Mendrisio e Milano. Ho lavorato come psicoterapeuta nell’ambito delle dipendenze e dei disturbi alimentari e come membro permanente presso un’Autorità Regionale di Protezione (ARP). Sono stata membro dell’equipe di consulenza per Pro Juventute e formatrice di giornate di formazione legate all’infanzia nonché di workshop di gruppo esperienziali. Ho partecipato a diversi seminari di sviluppo personale attraverso tecniche psico-corporee, la clownterapia e la meditazione Vipassana . Tra le mie formazioni continue, vi è quella all’ascolto attivo secondo il metodo di Thomas Gordon e alla tecnica dell’EMDR per la desensibilizzazione dai traumi. Dal 2019 ho svolto la formazione al metodo Gottman per la terapia di coppia e due Teacher Trainings in Hatha Yoga. Nello stesso periodo è iniziata anche la mia collaborazione con il Settore Corsi della Croce Rossa Svizzera, per cui ho l’opportunità di lavorare per la prevenzione (conflitto, bullismo e cyberbullismo) nelle scuole del territorio. Lingue parlate: Italiano, francese, inglese e spagnolo. Approccio? Ho studiato presso la Scuola Mara Selvini Palazzoli . Ho una formazione sistemica, il mio approccio è orientato verso la ricerca dei diversi fattori di crescita dell’individuo: la famiglia, la scuola, le relazioni significative. Tracciamo insieme la storia di vita e ripercorriamo i diversi ruoli che la persona si è trovata ad avere nel corso degli anni. Questo permette di capire meglio il proprio disagio attuale, dandogli un senso all’interno della propria storia. Servizi offerti: Psicoterapia individuale, di coppia e familiare EMDR e tecniche di rilassamento Mandati di ascolto per minorenni Supervisione Formazione continua e supervisione: Seguo regolarmente supervisioni con la dott.ssa Annalisa Di Luca e sulla piattaforma formazionecontinuainpsicologia.it . Tempo di attesa: 5-6 settimane. Chi sono le persone che chiedono il mio intervento? Singoli, coppie o famiglie. Seguo bambini molto piccoli come anche pensionati di oltre 80 anni. Negli ultimi anni ho avuto un aumento di richieste da parte di famiglie di giovani adolescenti. Dove si trova lo studio? A Lugano al terzo piano di Via Fusoni 5 in zona Università. Lo studio ha superato il collaudo dell’Ufficio Sanità.

PsicoterapiaPsichiatraPsicologia, consulenzaPsicoterapia (Psicoterapisti psicologi)Medici
EQUANIMITA'

EQUANIMITA'

Via Antonio Fusoni 5, 6900 Lugano
PsicoterapiaPsichiatraPsicologia, consulenzaPsicoterapia (Psicoterapisti psicologi)Medici
LA MIA PROFESSIONE

Ciao, sono Carmen e lavoro come psicologa a Lugano dal 2007. Mamma di due figli adolescenti, amante dei viaggi e della danza, amo la natura e la gentilezza. Percorso di formazione: Ho svolto la formazione in psicologia a Ginevra e a Losanna. Ho frequentato in seguito la scuola di psicoterapia familiare Mara Selvini Palazzoli a Mendrisio e Milano. Ho lavorato come psicoterapeuta nell’ambito delle dipendenze e dei disturbi alimentari e come membro permanente presso un’Autorità Regionale di Protezione (ARP). Sono stata membro dell’equipe di consulenza per Pro Juventute e formatrice di giornate di formazione legate all’infanzia nonché di workshop di gruppo esperienziali. Ho partecipato a diversi seminari di sviluppo personale attraverso tecniche psico-corporee, la clownterapia e la meditazione Vipassana . Tra le mie formazioni continue, vi è quella all’ascolto attivo secondo il metodo di Thomas Gordon e alla tecnica dell’EMDR per la desensibilizzazione dai traumi. Dal 2019 ho svolto la formazione al metodo Gottman per la terapia di coppia e due Teacher Trainings in Hatha Yoga. Nello stesso periodo è iniziata anche la mia collaborazione con il Settore Corsi della Croce Rossa Svizzera, per cui ho l’opportunità di lavorare per la prevenzione (conflitto, bullismo e cyberbullismo) nelle scuole del territorio. Lingue parlate: Italiano, francese, inglese e spagnolo. Approccio? Ho studiato presso la Scuola Mara Selvini Palazzoli . Ho una formazione sistemica, il mio approccio è orientato verso la ricerca dei diversi fattori di crescita dell’individuo: la famiglia, la scuola, le relazioni significative. Tracciamo insieme la storia di vita e ripercorriamo i diversi ruoli che la persona si è trovata ad avere nel corso degli anni. Questo permette di capire meglio il proprio disagio attuale, dandogli un senso all’interno della propria storia. Servizi offerti: Psicoterapia individuale, di coppia e familiare EMDR e tecniche di rilassamento Mandati di ascolto per minorenni Supervisione Formazione continua e supervisione: Seguo regolarmente supervisioni con la dott.ssa Annalisa Di Luca e sulla piattaforma formazionecontinuainpsicologia.it . Tempo di attesa: 5-6 settimane. Chi sono le persone che chiedono il mio intervento? Singoli, coppie o famiglie. Seguo bambini molto piccoli come anche pensionati di oltre 80 anni. Negli ultimi anni ho avuto un aumento di richieste da parte di famiglie di giovani adolescenti. Dove si trova lo studio? A Lugano al terzo piano di Via Fusoni 5 in zona Università. Lo studio ha superato il collaudo dell’Ufficio Sanità.

Nessuna recensione ancora
 Chiuso fino a domani alle 09:00
 Chiuso fino a domani alle 08:00
Fisioterapia Angela Casale Sagl

Valutazione 5 di 5 stelle su una valutazione

Fisioterapia Angela Casale Sagl

Via Luigi Canonica 7, 6950 Tesserete
Svolgo:

fisioterapia funzionale nel campo ortopedico, neurologico, respiratorio, oncologico, geriatrico e nel trattamento per la scoliosi. Vado anche a domicilio Lingua parlata: italiano, tedesco, francese Diplomi Dipl. fisioterapa CRS, Basilea; Certificato fisioterapia in linfologia ed edemi, Basilea; Certificato fisioterapia in terapia manuale SAMT, Sion; Certificato insegnante assistente di una professione sanitaria, Stabio Certificato Dry needling e terapia manuale nel trattamento dei trigger point miofasciali, Supsi Manno Aggiornamenti principali in Ticino, a Basilea, Zurigo, Sion, Leuker Bad Funktionelle Bewegungslehre; Terapia manuale, ortopedia; Fisiopatologia del sistema cranio cervicale e cranio mandibolare; Linfodrenaggio ed edemi; Neurodinamica; Riabilitazione respiratoria; Mc Connel, Mc Kenzie, Trigger Point, Taping, Kinesio Taping, BLS-DAE-SRC complet Altri certificati svolti in Ticino, a Zurigo e Bad Zurzach . Massaggio dei punti d’agopuntura, secondo la medicina tradizionale cinese; . Trattamento energetico dello stato d’ansia, angoscia e oppressione secondo il modello estremo orientale; . Lo stress, i sistemi nervoso, endocrino e immunitario e il massaggio energetico per il riequilibrio globale; . Il diaframma emozionale; . One needle Technique nach Dr. Wei - Chieh Young; . Master Tung Akupunktur Basic; . Master Tung Akupnunktur für innere Erkrankungen. I corsi sopracitati sono stati svolti per interesse personale e per ampliare le mie vedute e conoscienze nel campo della medicina orientale. Specifico che non svolgo trattamenti di agopuntura e di medicina orientale.

FisioterapiaRiabilitazioneDrenaggio linfatico
Fisioterapia Angela Casale Sagl

Fisioterapia Angela Casale Sagl

Via Luigi Canonica 7, 6950 Tesserete
FisioterapiaRiabilitazioneDrenaggio linfatico
Svolgo:

fisioterapia funzionale nel campo ortopedico, neurologico, respiratorio, oncologico, geriatrico e nel trattamento per la scoliosi. Vado anche a domicilio Lingua parlata: italiano, tedesco, francese Diplomi Dipl. fisioterapa CRS, Basilea; Certificato fisioterapia in linfologia ed edemi, Basilea; Certificato fisioterapia in terapia manuale SAMT, Sion; Certificato insegnante assistente di una professione sanitaria, Stabio Certificato Dry needling e terapia manuale nel trattamento dei trigger point miofasciali, Supsi Manno Aggiornamenti principali in Ticino, a Basilea, Zurigo, Sion, Leuker Bad Funktionelle Bewegungslehre; Terapia manuale, ortopedia; Fisiopatologia del sistema cranio cervicale e cranio mandibolare; Linfodrenaggio ed edemi; Neurodinamica; Riabilitazione respiratoria; Mc Connel, Mc Kenzie, Trigger Point, Taping, Kinesio Taping, BLS-DAE-SRC complet Altri certificati svolti in Ticino, a Zurigo e Bad Zurzach . Massaggio dei punti d’agopuntura, secondo la medicina tradizionale cinese; . Trattamento energetico dello stato d’ansia, angoscia e oppressione secondo il modello estremo orientale; . Lo stress, i sistemi nervoso, endocrino e immunitario e il massaggio energetico per il riequilibrio globale; . Il diaframma emozionale; . One needle Technique nach Dr. Wei - Chieh Young; . Master Tung Akupunktur Basic; . Master Tung Akupnunktur für innere Erkrankungen. I corsi sopracitati sono stati svolti per interesse personale e per ampliare le mie vedute e conoscienze nel campo della medicina orientale. Specifico che non svolgo trattamenti di agopuntura e di medicina orientale.

Valutazione 5 di 5 stelle su una valutazione

 Chiuso fino a domani alle 08:00
 Chiuso fino a domani alle 08:30
Fun Fit

Valutazione 4 di 5 stelle su 4 valutazioni

Fun Fit

Via Lugano, 6982 Agno
FunFit ti aspetta ad Agno!

Il centro FunFit si trova ad Agno, presso il World Trade Center. Sei alla ricerca di professionisti seri e preparati per un allenamento efficace e divertente? Siamo qui per te! Oltre a corsi di fitness , GAG (allenamenti di gruppo), Functional Training , Fit Boxe , specifici per addominali e Stretching , siamo in grado di accompagnarti in programmi professionali di posturologia . Un corso innovativo proposto dalla Funfit è il Pilates con Cadillac e Reformer. Viene proposto anche lo speciale Pilates per gestanti, riconosciuto dalle casse malati, e il più classico Pilates Matwork, eseguito con il tappetino. PILATES...COS'È? Esistono otto principi guida , derivanti dalla diretta esperienza di Joseph Pilates stesso, che rappresentano i punti chiave del metodo Pilates. Principi imprescindibili, che si rivelano utili anche per altre discipline e che insieme collaborano al benessere fisico. Concentrazione - Respirazione - Ricerca del centro - Controllo - Precisione - Fluidità - Isolamento - Ripetizione POSTUROLOGIA La postura è l’attegiamento abituale di una persona, determinato dalla contrazione di gruppi di muscoli scheletrici che si oppongono alla gravità e dal modo con il quale l’individuo comunca con l’ambiente esterno. Il sistema posturale è un insieme molto complesso, che vede coinvolte strutture del sistema nervoso centrale e periferico, quindi occhio, piede, sistema cutaneo, muscoli, articolazioni, apparato stomatognatico (sistema occlusale e lingua) e l’orecchio interno. Al concetto di postura si associa il concetto di equilibrio . L’equilibrio è il risultato della strategia impiegata da ogni individuo per assumere e mantenere qualsiasi posizione del proprio corpo in una determinata circostanza, cercando di ottenere: il minimo consumo energetico con il massimo equilibrio dinamico e il minimo stress psico-fisico. La posturologia è quella parte della medicina alternativa che studia i rapporti tra la postura del corpo e determinate patologie che derivano da un errato assetto posturale. Il posturologo è un professionista che cura le patologie e i disturbi legati alla postura, adattando un approccio che tiene conto dei traumi, dello stile di vita e del carattere del paziente. FITNESS Cosa significa essere in forma!!! Il nostro stato di forma è determinato da diversi componenti, che sono allenabili e quindi migliorabili; • Resistenza cardiorespiratoria: capacità del corpo di acquisire e fornire ossigeno a tessuti e organi. • Forza: capacità del corpo di vincere od opporsi a una restistenza esterna. • Flessibilità: capacità del corpo o di una articolazione di muoversi in libertà in tutto il suo range di movimento possibile. • Velocità: capacità di svolgere un’attività in un tempo minimo. • Potenza: capacità di essere forti e veloci insieme. • Coordinazione: capacità di combinare in modo fluido movimenti distinti in un unico movimento. • Agilità: capacità di passare da un movimento ad un altro in un tempo minimo. • Equilibrio: abilità di controllare il corpo in relazione alla base di appoggio. • Precisione: abilità di controllo del movimento. • Composizione corporea: il giusto equilibrio tra la massa magra corporea e quella grassa. Tanto migliorerai in ciascuna componente, tanto sarai in forma. Chiunque tu sia, sarai un “TU” migliore se farai dell’esercizio fisico corretto, frequente e intensamente appropriato, il tuo compagno di vita. Perché allenarsi a corpo libero? Io lo trovo piu’ bello, piu’ gratificante ed interessante. Prima di cercare degli attrezzi, poniti delle domande: come mi muovo? Sono capace di utilizzare il mio corpo? Ho la percezione dei movimenti? Credo sia importante educare una persona al movimento, capire cosa sta facendo e perché lo fa. Il nostro corpo, inserito nell’ambiente in cui viviamo, è il principale attrezzo di allenamento, il piu’ prezioso che abbiamo. Tramite il nostro corpo possiamo migliorare la qualità della nostra vita. Cosa aspetti a iniziare? Non esitare a contattarci e prenota il tuo primo appuntamento!

Personal TrainingPilatesFitness-Center
Fun Fit

Fun Fit

Via Lugano, 6982 Agno
Personal TrainingPilatesFitness-Center
FunFit ti aspetta ad Agno!

Il centro FunFit si trova ad Agno, presso il World Trade Center. Sei alla ricerca di professionisti seri e preparati per un allenamento efficace e divertente? Siamo qui per te! Oltre a corsi di fitness , GAG (allenamenti di gruppo), Functional Training , Fit Boxe , specifici per addominali e Stretching , siamo in grado di accompagnarti in programmi professionali di posturologia . Un corso innovativo proposto dalla Funfit è il Pilates con Cadillac e Reformer. Viene proposto anche lo speciale Pilates per gestanti, riconosciuto dalle casse malati, e il più classico Pilates Matwork, eseguito con il tappetino. PILATES...COS'È? Esistono otto principi guida , derivanti dalla diretta esperienza di Joseph Pilates stesso, che rappresentano i punti chiave del metodo Pilates. Principi imprescindibili, che si rivelano utili anche per altre discipline e che insieme collaborano al benessere fisico. Concentrazione - Respirazione - Ricerca del centro - Controllo - Precisione - Fluidità - Isolamento - Ripetizione POSTUROLOGIA La postura è l’attegiamento abituale di una persona, determinato dalla contrazione di gruppi di muscoli scheletrici che si oppongono alla gravità e dal modo con il quale l’individuo comunca con l’ambiente esterno. Il sistema posturale è un insieme molto complesso, che vede coinvolte strutture del sistema nervoso centrale e periferico, quindi occhio, piede, sistema cutaneo, muscoli, articolazioni, apparato stomatognatico (sistema occlusale e lingua) e l’orecchio interno. Al concetto di postura si associa il concetto di equilibrio . L’equilibrio è il risultato della strategia impiegata da ogni individuo per assumere e mantenere qualsiasi posizione del proprio corpo in una determinata circostanza, cercando di ottenere: il minimo consumo energetico con il massimo equilibrio dinamico e il minimo stress psico-fisico. La posturologia è quella parte della medicina alternativa che studia i rapporti tra la postura del corpo e determinate patologie che derivano da un errato assetto posturale. Il posturologo è un professionista che cura le patologie e i disturbi legati alla postura, adattando un approccio che tiene conto dei traumi, dello stile di vita e del carattere del paziente. FITNESS Cosa significa essere in forma!!! Il nostro stato di forma è determinato da diversi componenti, che sono allenabili e quindi migliorabili; • Resistenza cardiorespiratoria: capacità del corpo di acquisire e fornire ossigeno a tessuti e organi. • Forza: capacità del corpo di vincere od opporsi a una restistenza esterna. • Flessibilità: capacità del corpo o di una articolazione di muoversi in libertà in tutto il suo range di movimento possibile. • Velocità: capacità di svolgere un’attività in un tempo minimo. • Potenza: capacità di essere forti e veloci insieme. • Coordinazione: capacità di combinare in modo fluido movimenti distinti in un unico movimento. • Agilità: capacità di passare da un movimento ad un altro in un tempo minimo. • Equilibrio: abilità di controllare il corpo in relazione alla base di appoggio. • Precisione: abilità di controllo del movimento. • Composizione corporea: il giusto equilibrio tra la massa magra corporea e quella grassa. Tanto migliorerai in ciascuna componente, tanto sarai in forma. Chiunque tu sia, sarai un “TU” migliore se farai dell’esercizio fisico corretto, frequente e intensamente appropriato, il tuo compagno di vita. Perché allenarsi a corpo libero? Io lo trovo piu’ bello, piu’ gratificante ed interessante. Prima di cercare degli attrezzi, poniti delle domande: come mi muovo? Sono capace di utilizzare il mio corpo? Ho la percezione dei movimenti? Credo sia importante educare una persona al movimento, capire cosa sta facendo e perché lo fa. Il nostro corpo, inserito nell’ambiente in cui viviamo, è il principale attrezzo di allenamento, il piu’ prezioso che abbiamo. Tramite il nostro corpo possiamo migliorare la qualità della nostra vita. Cosa aspetti a iniziare? Non esitare a contattarci e prenota il tuo primo appuntamento!

Valutazione 4 di 5 stelle su 4 valutazioni

 Chiuso fino a domani alle 08:30
 Aperto fino a 14:00
HOTEL RISTORANTE i Grappoli

Valutazione 4,1 di 5 stelle su 7 valutazioni

HOTEL RISTORANTE i Grappoli

Via Grappoli 12, 6997 Sessa
UNA SOLEGGIATA OASI DI QUIETE, IMMERSA NELLA NATURA E CON UN VASTO PARCO

Albergo di 21 camere standard e 12 camere superior e 20 bungalows da 3 a 6 posti letto. Ristorante, in estate all’aperto, sale per banchetti, feste, seminari, riunioni e corsi. Raffinata cucina mediterranea e internazionale. Grande parcheggio. Piscina con 3 vasche, immersa nel verde, parco giochi all’aperto e spazi di svago. Il luogo ideale per vacanze, soggiorni brevi o prolungati, ritiri sportivi, seminari, corsi e ricorrenze di ogni tipo adatto in modo particolare per passeggiate nella natura, gite in bicicletta e sui laghi. Gli animali da noi sono i benvenuti! CAMERE Albergo di 33 camere doppie con loggia, WC, doccia, cassaforte, asciugacapelli, minifrigo, TV SAT e radio. Collegamento wireless per internet. Accessibile in sedia a rotelle. Ampio parcheggio a disposizione. Bus Transfer Su richiesta – dall’albergo alla fermata di Sessa (Cimitero) o alla Stazione di Ponte Tresa e viceversa (tariffe vantaggiose). Dal 2018 l'hotel dispone di camere superior rinnovate durante l'inverno 2017/2018 BUNGALOW Compreso nel prezzo: IVA, parcheggio, entrata in piscina (circa metà maggio-metà settembre), WI-FI e pulizia finale (tranne stoviglie). Vi mettiamo a disposizione: stoviglie, elettricità, biancheria da letto, ma non per la cucina e gli asciugamani. BUNGALOW “COMFORT” Al piano terra cucina, bagno con doccia e WC, piccolo soggiorno con divano letto per due persone, televisione e portico all’esterno. Tipologia a 5 letti: Al primo piano una camera con 3 letti singoli. Tipologia a 6 letti: Al primo piano una camera con due letti singoli e una camera con letto a castello. BUNGALOW "STANDARD" Molto semplici e rustici, su due piani. Al piano terra cucina, bagno con doccia e WC, un piccolo soggiorno con un letto singolo e portico all’esterno. Al primo piano una camera con due letti singoli e una seconda camera con letto a castello e un letto singolo. Periodo d’apertura 16.03.2024 – 26.10.2024 RISTORAZIONE L’hotel dispone di una sala colazioni, di un bar e di un’ampia sala ristorante, capace di accogliere fino a 140 posti. Durante l’estate sono a disposizione dei clienti un bar all’aperto nella corte dell’albergo e una bellissima terrazza immersa nel verde. Questi spazi comuni sono tutti accessibili anche con sedia a rotelle. Ricordiamo che, all’interno del villaggio, le auto non possono circolare, quindi regnano tranquillità e sicurezza. La nostra raffinata cucina mediterranea e internazionale, ricca comunque di specialità ticinesi e stagionali, soddisfa ogni sorta di palato. Luogo ideale per compleanni, cerimonie, matrimoni, cene aziendali e ricorrenze di ogni tipo, in estate anche a bordo piscina. Scoprite di seguito le nostre specialità! BANCHETTI E MATRIMONI La nostra raffinata cucina mediterranea e internazionale, ricca comunque di specialità ticinesi e stagionali, soddisfa ogni sorta di palato. Luogo ideale per compleanni, cerimonie, matrimoni, cene aziendali e ricorrenze di ogni tipo, in estate anche a bordo piscina. Trovate di seguito le nostre proposte menú, che speriamo possano esservi di aiuto nell’organizzazione del vostro evento. SEMINARI La nostra struttura è a tua completa disposizione per ospitare il tuo evento perfetto. LA PISCINA La nostra piscina è a disposizione di tutti i clienti dell’Hotel. Fai un tuffo per rinfrescarti nelle calde giornate e rilassati a bordo piscina. BIKE HOTEL : I servizi per Bikers – Apposito locale per la custodia delle biciclette – Mappe e materiale informativo per escursioni – Noleggio biciclette – Servizio di lavanderia a gettoni (stendini su richiesta) – Servizio asciugatura scarpe e indumenti sportivi – Valigetta con kit attrezzi – GPS con percorsi bike – Spazio per il lavaggio delle biciclette – Pompa di gonfiaggio – Lucchetti per la sosta temporanea – Organizzazione tour guidati – Contatti per riparazioni disponibili alla reception – Lunchpacket su richiesta – Servizio doccia post check-out – Trasporto bagagli / biciclette su richiesta (stazione Ponte Tresa) MATERIALE IN VENDITA – Camera d’aria – Kit per la riparazione – Guanti – Mappe dei percorsi – Cavi dei freni e cavi del cambio – Mini dispositivo di gonfiaggio – Barrette energetiche

RistoranteHotelBanchettiConferenze congressiMatrimoni
HOTEL RISTORANTE i Grappoli

HOTEL RISTORANTE i Grappoli

Via Grappoli 12, 6997 Sessa
RistoranteHotelBanchettiConferenze congressiMatrimoni
UNA SOLEGGIATA OASI DI QUIETE, IMMERSA NELLA NATURA E CON UN VASTO PARCO

Albergo di 21 camere standard e 12 camere superior e 20 bungalows da 3 a 6 posti letto. Ristorante, in estate all’aperto, sale per banchetti, feste, seminari, riunioni e corsi. Raffinata cucina mediterranea e internazionale. Grande parcheggio. Piscina con 3 vasche, immersa nel verde, parco giochi all’aperto e spazi di svago. Il luogo ideale per vacanze, soggiorni brevi o prolungati, ritiri sportivi, seminari, corsi e ricorrenze di ogni tipo adatto in modo particolare per passeggiate nella natura, gite in bicicletta e sui laghi. Gli animali da noi sono i benvenuti! CAMERE Albergo di 33 camere doppie con loggia, WC, doccia, cassaforte, asciugacapelli, minifrigo, TV SAT e radio. Collegamento wireless per internet. Accessibile in sedia a rotelle. Ampio parcheggio a disposizione. Bus Transfer Su richiesta – dall’albergo alla fermata di Sessa (Cimitero) o alla Stazione di Ponte Tresa e viceversa (tariffe vantaggiose). Dal 2018 l'hotel dispone di camere superior rinnovate durante l'inverno 2017/2018 BUNGALOW Compreso nel prezzo: IVA, parcheggio, entrata in piscina (circa metà maggio-metà settembre), WI-FI e pulizia finale (tranne stoviglie). Vi mettiamo a disposizione: stoviglie, elettricità, biancheria da letto, ma non per la cucina e gli asciugamani. BUNGALOW “COMFORT” Al piano terra cucina, bagno con doccia e WC, piccolo soggiorno con divano letto per due persone, televisione e portico all’esterno. Tipologia a 5 letti: Al primo piano una camera con 3 letti singoli. Tipologia a 6 letti: Al primo piano una camera con due letti singoli e una camera con letto a castello. BUNGALOW "STANDARD" Molto semplici e rustici, su due piani. Al piano terra cucina, bagno con doccia e WC, un piccolo soggiorno con un letto singolo e portico all’esterno. Al primo piano una camera con due letti singoli e una seconda camera con letto a castello e un letto singolo. Periodo d’apertura 16.03.2024 – 26.10.2024 RISTORAZIONE L’hotel dispone di una sala colazioni, di un bar e di un’ampia sala ristorante, capace di accogliere fino a 140 posti. Durante l’estate sono a disposizione dei clienti un bar all’aperto nella corte dell’albergo e una bellissima terrazza immersa nel verde. Questi spazi comuni sono tutti accessibili anche con sedia a rotelle. Ricordiamo che, all’interno del villaggio, le auto non possono circolare, quindi regnano tranquillità e sicurezza. La nostra raffinata cucina mediterranea e internazionale, ricca comunque di specialità ticinesi e stagionali, soddisfa ogni sorta di palato. Luogo ideale per compleanni, cerimonie, matrimoni, cene aziendali e ricorrenze di ogni tipo, in estate anche a bordo piscina. Scoprite di seguito le nostre specialità! BANCHETTI E MATRIMONI La nostra raffinata cucina mediterranea e internazionale, ricca comunque di specialità ticinesi e stagionali, soddisfa ogni sorta di palato. Luogo ideale per compleanni, cerimonie, matrimoni, cene aziendali e ricorrenze di ogni tipo, in estate anche a bordo piscina. Trovate di seguito le nostre proposte menú, che speriamo possano esservi di aiuto nell’organizzazione del vostro evento. SEMINARI La nostra struttura è a tua completa disposizione per ospitare il tuo evento perfetto. LA PISCINA La nostra piscina è a disposizione di tutti i clienti dell’Hotel. Fai un tuffo per rinfrescarti nelle calde giornate e rilassati a bordo piscina. BIKE HOTEL : I servizi per Bikers – Apposito locale per la custodia delle biciclette – Mappe e materiale informativo per escursioni – Noleggio biciclette – Servizio di lavanderia a gettoni (stendini su richiesta) – Servizio asciugatura scarpe e indumenti sportivi – Valigetta con kit attrezzi – GPS con percorsi bike – Spazio per il lavaggio delle biciclette – Pompa di gonfiaggio – Lucchetti per la sosta temporanea – Organizzazione tour guidati – Contatti per riparazioni disponibili alla reception – Lunchpacket su richiesta – Servizio doccia post check-out – Trasporto bagagli / biciclette su richiesta (stazione Ponte Tresa) MATERIALE IN VENDITA – Camera d’aria – Kit per la riparazione – Guanti – Mappe dei percorsi – Cavi dei freni e cavi del cambio – Mini dispositivo di gonfiaggio – Barrette energetiche

Valutazione 4,1 di 5 stelle su 7 valutazioni

 Aperto fino a 14:00
Manz Isolazioni SA

Valutazione 4 di 5 stelle su 2 valutazioni

Manz Isolazioni SA

Via Sceresa 9, 6805 Mezzovico

Manz Isolazioni SA esegue coperture di tetti piani, terrazze e balconi, giardini pensili e solette interrate, con manti sintetici Sika - Sarnafil® o manti al bitume polimero. Operiamo sulle nuove costruzioni, su edifici in ristrutturazione e ogni qualvolta si presenti la necessità di apportare miglioramenti tecnici o adeguamenti normativi. Forniamo una puntuale consulenza sui materiali più adatti a soddisfare le esigenze del committente e ci prendiamo a carico la programmazione della messa in sicurezza del cantiere. Il manto sintetico per l’impermeabilizzazione di coperture piane a base di Poliolefine flessibili (TPO) di elevata qualità, con armatura in velo vetro, è resistente ai raggi ultravioletti a garanzia di una lunga durata. È un manto impermeabile ecologico, saldabile ad aria calda, progettato per l’applicazione in tutte le condizioni climatiche. L’armatura è completamente incapsulata senza rischio di delaminazione o assorbimento di acqua. La sua stabilità dimensionale è eccellente. Sarnafil® T, «made in Switzerland» si impiega con successo da oltre 25 anni sui tetti piani e offre una protezione affidabile e duratura. È il primo manto d’impermeabilizzazione ad aver ottenuto la definizione «eco-1» di eco-bau e questo conferma nuovamente la posizione ecologica preminente. Sia sotto un tetto verde che sotto uno strato di ghiaia, con o senza strato di protezione e d’usura, i sistemi d’impermeabilizzazione Sarnafil® T sono idonei per ogni genere d’impiego e proteggono un tetto per vari decenni. Gli stabilimenti di produzione soddisfano pienamente i massimi standard qualitativi svizzeri. La copertura con manti al bitume polimero (SBS) ha un elevato potere impermeabilizzante ed è garanzia di una buona durata. La copertura è calpestabile ed è posata in associazione a uno strato isolante, termico o acustico, o su coperture “fredde” senza isolante e ricoperta da ghiaietto o da pavimentazione. L’isolazione termica permette l’ottimizzazione energetica della costruzione, impedendo di fatto la dispersione termica, garantendo il comfort al suo interno anche alle elevate temperature estive. La nostra esperienza ci permette di offrire la professionalità necessaria, sia in fase progettuale che nella realizzazione pratica di soluzioni isolanti, termiche ed acustiche per le superfici esterne di edifici nuovi o in fase di ristrutturazione. Investiamo tempo e risorse nella ricerca delle migliori soluzioni nel campo delle impermeabilizzazioni, dei materiali e in sistemi che garantiscono resistenza all’acqua e all’umidità, che ci permettono di adeguarsi alle caratteristiche architettoniche di ogni progetto. Dal 2010, con la nostra azienda consociata Resinswiss SA, realizziamo impermeabilizzazioni con le innovative resine liquide, manti continui ed elastici, con spessori che vanno da 3,5 a 5 millimetri, che garantiscono soluzioni impermeabili anche su raccordi e superfici complesse. Ogni dettaglio diventa fondamentale quando è in gioco la buona riuscita di un progetto: per questa ragione poniamo la massima attenzione nella selezione degli elementi di lattoneria che andranno a completare la realizzazione di una copertura a tetto piano. Con il progettista o con il committente, andremo a definire i dettagli e le soluzioni tecniche appropriate. La scelta dei materiali, rame, alluminio, acciaio inox, sarà unicamente un’opzione estetica. Per gli amministratori di beni immobili Il nostro team di esperti è pronto a interfacciarsi con gli amministratori di beni immobili per la stesura di preventivi e capitolati d’appalto, offrendo una consulenza puntuale e dettagliata su ogni posizione concernente l’intervento d’isolazione e impermeabilizzazione della copertura a tetto piano. Parte imprescindibile del nostro lavoro è lo studio dei dettagli esecutivi, che comprende il calcolo dello spessore dell’isolazione termica necessaria e la scelta dei manti impermeabili più appropriati, per un’esecuzione ottimale dell’opera. Una volta stabiliti i costi, le modalità ed il programma lavori, ci faremo carico di tutte le operazioni necessarie alla buona riuscita del progetto; iniziando dalla messa in sicurezza del cantiere fino al collaudo finale, garantendo negli anni un efficiente servizio di manutenzione. Per le imprese Ci proponiamo come partner a tutte le imprese di costruzione e alle ditte attive nel campo edile che necessitano del supporto fattivo di un team di professionisti esperti e qualificati, capaci di intervenire con puntualità ed esperienza in un campo fondamentale come quello della copertura di tetti, dell’isolazione (coibentazione) e dell’impermeabilizzazione. Operiamo in perfetta sinergia con tutte le maestranze in azione, assicurando il pieno rispetto del piano lavori concordato e delle più severe norme di sicurezza. Per i privati Oltre a offrire tutto il know-how necessario alla progettazione e alla messa in opera di ogni progetto di copertura del tetto, rispettando scrupolosamente i tempi e costi preventivati, ci prendiamo carico di tutte le operazioni relative all’ambito gestionale e amministrativo. Il risanamento del tetto da diritto ad accedere a sussidi federali e cantonali per il risanamento energetico: saremo felici di svolgere per vostro conto tutte le pratiche necessarie al loro ottenimento. Per gli studi di architettura Ci proponiamo come professionisti specializzati. Non ci sono problemi, solo soluzioni! Ai professionisti offriamo un servizio tecnico all-inclusive, dalla consulenza alla progettazione, che si propone di risolvere nel modo ottimale ed economicamente più conveniente, ogni genere di quesito riguardante copertura, impermeabilizzazione e isolazione termica. La nostra pluridecennale esperienza nel settore, la profonda conoscenza dei materiali e delle tecnologie più innovative, la consapevolezza di potere contare su personale altamente qualificato, ci permettono di garantire un’esecuzione delle opere a regola d’arte, nel rispetto del programma lavori e di tutte le normative. Sicurezza La sicurezza è per noi un valore irrinunciabile. Garantiamo il rispetto della normativa SUVA e pretendiamo la massima sicurezza sui cantieri, sia in fase di realizzazione del tetto, sia durante le operazioni di manutenzione ordinaria e straordinaria. I nostri collaboratori seguono regolarmente corsi specifici sulla sicurezza di cantiere e operano solo in presenza di ponteggi protettivi, di impianti anti-caduta e linee vita. Siamo specializzati nella progettazione e realizzazione d’impianti anti-caduta permanenti per tetti piani, rispondenti alla norma SIA 271 e alle disposizioni Suva Edilizia, necessari per eseguire in sicurezza i lavori di manutenzione (copertura tetto, impianto fotovoltaico, ecc.). Senza questi indispensabili presupposti saremo costretti a posticipare l’inizio dei lavori! Un’esecuzione a regola d’arte, per noi, inizia esattamente da qui, ed è per questo che abbiamo sottoscritto con SUVA la Charta della Sicurezza . Ambiente Amiamo il nostro territorio almeno quanto il nostro lavoro. Per questa ragione siamo da sempre in prima fila nella lotta contro gli sprechi energetici e per un uso responsabile delle risorse. Poniamo una particolare attenzione alla mobilità sostenibile e ci impegniamo per lo smaltimento differenziato dei rifiuti. Qualità svizzera Essere svizzeri significa per noi offrire sempre il massimo della qualità, perché è esattamente questo che i nostri clienti si aspettano da noi. Dal 1981 utilizziamo esclusivamente sistemi, materiali e manti impermeabili con un elevato livello di prestazioni in cui riconosciamo la nostra stessa attitudine alla qualità.

IsolazioniImpermeabilizzazioni
Manz Isolazioni SA

Manz Isolazioni SA

Via Sceresa 9, 6805 Mezzovico
IsolazioniImpermeabilizzazioni

Manz Isolazioni SA esegue coperture di tetti piani, terrazze e balconi, giardini pensili e solette interrate, con manti sintetici Sika - Sarnafil® o manti al bitume polimero. Operiamo sulle nuove costruzioni, su edifici in ristrutturazione e ogni qualvolta si presenti la necessità di apportare miglioramenti tecnici o adeguamenti normativi. Forniamo una puntuale consulenza sui materiali più adatti a soddisfare le esigenze del committente e ci prendiamo a carico la programmazione della messa in sicurezza del cantiere. Il manto sintetico per l’impermeabilizzazione di coperture piane a base di Poliolefine flessibili (TPO) di elevata qualità, con armatura in velo vetro, è resistente ai raggi ultravioletti a garanzia di una lunga durata. È un manto impermeabile ecologico, saldabile ad aria calda, progettato per l’applicazione in tutte le condizioni climatiche. L’armatura è completamente incapsulata senza rischio di delaminazione o assorbimento di acqua. La sua stabilità dimensionale è eccellente. Sarnafil® T, «made in Switzerland» si impiega con successo da oltre 25 anni sui tetti piani e offre una protezione affidabile e duratura. È il primo manto d’impermeabilizzazione ad aver ottenuto la definizione «eco-1» di eco-bau e questo conferma nuovamente la posizione ecologica preminente. Sia sotto un tetto verde che sotto uno strato di ghiaia, con o senza strato di protezione e d’usura, i sistemi d’impermeabilizzazione Sarnafil® T sono idonei per ogni genere d’impiego e proteggono un tetto per vari decenni. Gli stabilimenti di produzione soddisfano pienamente i massimi standard qualitativi svizzeri. La copertura con manti al bitume polimero (SBS) ha un elevato potere impermeabilizzante ed è garanzia di una buona durata. La copertura è calpestabile ed è posata in associazione a uno strato isolante, termico o acustico, o su coperture “fredde” senza isolante e ricoperta da ghiaietto o da pavimentazione. L’isolazione termica permette l’ottimizzazione energetica della costruzione, impedendo di fatto la dispersione termica, garantendo il comfort al suo interno anche alle elevate temperature estive. La nostra esperienza ci permette di offrire la professionalità necessaria, sia in fase progettuale che nella realizzazione pratica di soluzioni isolanti, termiche ed acustiche per le superfici esterne di edifici nuovi o in fase di ristrutturazione. Investiamo tempo e risorse nella ricerca delle migliori soluzioni nel campo delle impermeabilizzazioni, dei materiali e in sistemi che garantiscono resistenza all’acqua e all’umidità, che ci permettono di adeguarsi alle caratteristiche architettoniche di ogni progetto. Dal 2010, con la nostra azienda consociata Resinswiss SA, realizziamo impermeabilizzazioni con le innovative resine liquide, manti continui ed elastici, con spessori che vanno da 3,5 a 5 millimetri, che garantiscono soluzioni impermeabili anche su raccordi e superfici complesse. Ogni dettaglio diventa fondamentale quando è in gioco la buona riuscita di un progetto: per questa ragione poniamo la massima attenzione nella selezione degli elementi di lattoneria che andranno a completare la realizzazione di una copertura a tetto piano. Con il progettista o con il committente, andremo a definire i dettagli e le soluzioni tecniche appropriate. La scelta dei materiali, rame, alluminio, acciaio inox, sarà unicamente un’opzione estetica. Per gli amministratori di beni immobili Il nostro team di esperti è pronto a interfacciarsi con gli amministratori di beni immobili per la stesura di preventivi e capitolati d’appalto, offrendo una consulenza puntuale e dettagliata su ogni posizione concernente l’intervento d’isolazione e impermeabilizzazione della copertura a tetto piano. Parte imprescindibile del nostro lavoro è lo studio dei dettagli esecutivi, che comprende il calcolo dello spessore dell’isolazione termica necessaria e la scelta dei manti impermeabili più appropriati, per un’esecuzione ottimale dell’opera. Una volta stabiliti i costi, le modalità ed il programma lavori, ci faremo carico di tutte le operazioni necessarie alla buona riuscita del progetto; iniziando dalla messa in sicurezza del cantiere fino al collaudo finale, garantendo negli anni un efficiente servizio di manutenzione. Per le imprese Ci proponiamo come partner a tutte le imprese di costruzione e alle ditte attive nel campo edile che necessitano del supporto fattivo di un team di professionisti esperti e qualificati, capaci di intervenire con puntualità ed esperienza in un campo fondamentale come quello della copertura di tetti, dell’isolazione (coibentazione) e dell’impermeabilizzazione. Operiamo in perfetta sinergia con tutte le maestranze in azione, assicurando il pieno rispetto del piano lavori concordato e delle più severe norme di sicurezza. Per i privati Oltre a offrire tutto il know-how necessario alla progettazione e alla messa in opera di ogni progetto di copertura del tetto, rispettando scrupolosamente i tempi e costi preventivati, ci prendiamo carico di tutte le operazioni relative all’ambito gestionale e amministrativo. Il risanamento del tetto da diritto ad accedere a sussidi federali e cantonali per il risanamento energetico: saremo felici di svolgere per vostro conto tutte le pratiche necessarie al loro ottenimento. Per gli studi di architettura Ci proponiamo come professionisti specializzati. Non ci sono problemi, solo soluzioni! Ai professionisti offriamo un servizio tecnico all-inclusive, dalla consulenza alla progettazione, che si propone di risolvere nel modo ottimale ed economicamente più conveniente, ogni genere di quesito riguardante copertura, impermeabilizzazione e isolazione termica. La nostra pluridecennale esperienza nel settore, la profonda conoscenza dei materiali e delle tecnologie più innovative, la consapevolezza di potere contare su personale altamente qualificato, ci permettono di garantire un’esecuzione delle opere a regola d’arte, nel rispetto del programma lavori e di tutte le normative. Sicurezza La sicurezza è per noi un valore irrinunciabile. Garantiamo il rispetto della normativa SUVA e pretendiamo la massima sicurezza sui cantieri, sia in fase di realizzazione del tetto, sia durante le operazioni di manutenzione ordinaria e straordinaria. I nostri collaboratori seguono regolarmente corsi specifici sulla sicurezza di cantiere e operano solo in presenza di ponteggi protettivi, di impianti anti-caduta e linee vita. Siamo specializzati nella progettazione e realizzazione d’impianti anti-caduta permanenti per tetti piani, rispondenti alla norma SIA 271 e alle disposizioni Suva Edilizia, necessari per eseguire in sicurezza i lavori di manutenzione (copertura tetto, impianto fotovoltaico, ecc.). Senza questi indispensabili presupposti saremo costretti a posticipare l’inizio dei lavori! Un’esecuzione a regola d’arte, per noi, inizia esattamente da qui, ed è per questo che abbiamo sottoscritto con SUVA la Charta della Sicurezza . Ambiente Amiamo il nostro territorio almeno quanto il nostro lavoro. Per questa ragione siamo da sempre in prima fila nella lotta contro gli sprechi energetici e per un uso responsabile delle risorse. Poniamo una particolare attenzione alla mobilità sostenibile e ci impegniamo per lo smaltimento differenziato dei rifiuti. Qualità svizzera Essere svizzeri significa per noi offrire sempre il massimo della qualità, perché è esattamente questo che i nostri clienti si aspettano da noi. Dal 1981 utilizziamo esclusivamente sistemi, materiali e manti impermeabili con un elevato livello di prestazioni in cui riconosciamo la nostra stessa attitudine alla qualità.

Valutazione 4 di 5 stelle su 2 valutazioni

 Orario continuato
Osteria Manciana con alloggio

Valutazione 4,9 di 5 stelle su 8 valutazioni

Osteria Manciana con alloggio

Via Cantonale 95, 6838 Muggio
Osteria Manciana con alloggio - Scudellate - Valle di Muggio -

Mantenendo vive le tradizioni, la cucina propone il sempre richiestissimo ossobuco della Piera con la polenta del Mulino di Bruzella, come pure il brasato e i formaggini alti e bassi prodotti in Valle. Sempre dai pendii del Monte Generoso si potranno gustare Formaggi e Formaggelle a Km zero, senza dimenticare gli insaccati nostrani da gustarsi con l’ottimo pane fatto in Valle e i vini del Mendrisiotto, inoltre Simona e il suo staff avranno il piacere di allietare il vostro palato con ricette e piatti stagionali e regionali usando prodotti sempre locali. Il nome dell’osteria fa riferimento al cognome di famiglia Manciana che era da nubile la nonna Agnese, gerente fin dagli anni `50. Lei aveva ripreso l’attività di sua madre Giuditta la quale aveva iniziato negli anni `30. Dal 1970 ad oggi sua nuora Piera ha contribuito, prima alla conduzione e in seguito alla gestione dell’osteria, cucinando per migliaia di clienti, ospitando ogni avventore sempre con il sorriso sulle labbra. Famoso resta indubbiamente “l’osso buco con polenta della Piera”, piatto e ricetta che restano segreti e vengono riportati oramai da quattro generazioni. Ora con la ristrutturazione in atto, Simona (nuora di Piera), riprende il testimone nella gestione della Manciana, mantenendo il fil-rouge e le tradizioni che negli anni hanno caratterizzato quest’osteria storica della regione Valle di Muggio e del Monte Generoso. L’osteria dal 2021 potrà offrire ai suoi avventori una grande sala per 40 persone e per c/a 15 persone le due terrazze, di cui una nuova con vista sulla valle. L’Osteria Manciana è una tipica osteria di montagna che negli anni si è adattata al mondo che avanza e al cambiamento delle genti che la frequentano, ma è rimasta quel ritrovo giornaliero di gente comune della Valle di Muggio e delle genti di passaggio. Infatti, è stata sempre frequentata da contadini, muratori, villeggianti escursionisti e dopo la Seconda guerra mondiale da emigranti di ritorno dalla stagione lavorativa in svizzera interna, da guardie di confine che abitavano in paese e soldati in tempo di guerra. Poi negli anni 60 dal passaggio di uomini che trasportavano le “bricolle” (sacchi di juta piene di sigarette) in Italia. Ancora oggi si raccontano le avventure degli “spalloni” che evitavano le guardie di confine per portare in salvo la “bricolla”. La Manciana è stata per quasi cento anni il punto di riferimento del paese e degli avventori che transitavano per ragioni commerciali (una volta) e turistiche (oggi) tra la Svizzera e ltalia, tra i laghi di Como (Italia) e Lugano (Svizzera). L’ospitalità e la tolleranza sono stati e saranno sempre le caratteristiche della Manciana e dei suoi avventori.

HotelRistoranteBarCucina svizzeraBed and Breakfast
Osteria Manciana con alloggio

Osteria Manciana con alloggio

Via Cantonale 95, 6838 Muggio
HotelRistoranteBarCucina svizzeraBed and Breakfast
Osteria Manciana con alloggio - Scudellate - Valle di Muggio -

Mantenendo vive le tradizioni, la cucina propone il sempre richiestissimo ossobuco della Piera con la polenta del Mulino di Bruzella, come pure il brasato e i formaggini alti e bassi prodotti in Valle. Sempre dai pendii del Monte Generoso si potranno gustare Formaggi e Formaggelle a Km zero, senza dimenticare gli insaccati nostrani da gustarsi con l’ottimo pane fatto in Valle e i vini del Mendrisiotto, inoltre Simona e il suo staff avranno il piacere di allietare il vostro palato con ricette e piatti stagionali e regionali usando prodotti sempre locali. Il nome dell’osteria fa riferimento al cognome di famiglia Manciana che era da nubile la nonna Agnese, gerente fin dagli anni `50. Lei aveva ripreso l’attività di sua madre Giuditta la quale aveva iniziato negli anni `30. Dal 1970 ad oggi sua nuora Piera ha contribuito, prima alla conduzione e in seguito alla gestione dell’osteria, cucinando per migliaia di clienti, ospitando ogni avventore sempre con il sorriso sulle labbra. Famoso resta indubbiamente “l’osso buco con polenta della Piera”, piatto e ricetta che restano segreti e vengono riportati oramai da quattro generazioni. Ora con la ristrutturazione in atto, Simona (nuora di Piera), riprende il testimone nella gestione della Manciana, mantenendo il fil-rouge e le tradizioni che negli anni hanno caratterizzato quest’osteria storica della regione Valle di Muggio e del Monte Generoso. L’osteria dal 2021 potrà offrire ai suoi avventori una grande sala per 40 persone e per c/a 15 persone le due terrazze, di cui una nuova con vista sulla valle. L’Osteria Manciana è una tipica osteria di montagna che negli anni si è adattata al mondo che avanza e al cambiamento delle genti che la frequentano, ma è rimasta quel ritrovo giornaliero di gente comune della Valle di Muggio e delle genti di passaggio. Infatti, è stata sempre frequentata da contadini, muratori, villeggianti escursionisti e dopo la Seconda guerra mondiale da emigranti di ritorno dalla stagione lavorativa in svizzera interna, da guardie di confine che abitavano in paese e soldati in tempo di guerra. Poi negli anni 60 dal passaggio di uomini che trasportavano le “bricolle” (sacchi di juta piene di sigarette) in Italia. Ancora oggi si raccontano le avventure degli “spalloni” che evitavano le guardie di confine per portare in salvo la “bricolla”. La Manciana è stata per quasi cento anni il punto di riferimento del paese e degli avventori che transitavano per ragioni commerciali (una volta) e turistiche (oggi) tra la Svizzera e ltalia, tra i laghi di Como (Italia) e Lugano (Svizzera). L’ospitalità e la tolleranza sono stati e saranno sempre le caratteristiche della Manciana e dei suoi avventori.

Valutazione 4,9 di 5 stelle su 8 valutazioni

 Orario continuato
 Chiuso fino a domani alle 08:00
Palo Alto SA

Valutazione 5 di 5 stelle su 2 valutazioni

Palo Alto SA

Via Zurigo 5, 6900 Lugano
Rendiamo agile la tua impresa: gestiamo processi e documenti automatizzandoli

www.paloalto.swiss La nostra missione è aiutare le imprese ad affrontare positivamente la digitalizzazione, trasformando i documenti e i dati in risorse, snellendo ed automatizzando il lavoro di ufficio e i processi di produzione. Dal 1995 ogni nostra soluzione, chiara, tangibile e sempre orientata alle reali esigenze del mercato, viene dapprima testata e successivamente adattata all'interno della nostra stessa azienda. Un percorso d'innovazione e ricerca tecnologica che ci permette di mantenere alti livelli di servizio e capacità operative. Operiamo su tutto il territorio Ticino e Svizzera. DIVISIONE DOCUMENTALE La divisione documentale di Palo Alto si occupa di organizzazione aziendale dei documenti e dei processi approvativi. Le nostre soluzioni si integrano nel tuo ambiente lavorativo in modo da consentirti di gestire, stampare , cercare, dematerializzare, condividere, visualizzare, proteggere e archiviare i tuoi documenti in modo performante e nel rispetto delle leggi in vigore. Oltre all'automazione dei processi documentali, le nostre attività spaziano dall' ottimizzazione del tuo parco stampanti , riorganizzato in modo da ridurre i costi di gestione, all'analisi degli spazi fisici, arricchiti da lavagne interattive o display immersivi che consentono una miglior fruibilità e condivisione dei documenti. Disponiamo internamente di specialisti in workflow management aziendale e questo, per te cliente, significa che sappiamo gestire meglio i tuoi problemi. Scopri con noi come convertire i documenti in risorse, liberare i tuoi collaboratori da attività ripetitive e avere tutto sotto controllo e a norma di legge. Vogliamo ridarti il tempo per fare business. Le nostre soluzioni includono principalmente: • Dematerializzazione e conservazione digitale dei documenti • Gestione documentale (document management) con il software DocuWare • Automazione dei processi documentali (workflow automation), flussi di lavoro digitali, firma digitale, • Gestione del parco stampanti (managed print service): fotocopiatrici, stampanti multifunzione per l'ufficio MFP di Sharp, Develop, HP (ottime sostitute di Toshiba, Xerox, Lexmark e OKI) gestite con software di stampa come Paper Cut. • Gestione e archiviazione elettronica digitale in ottica GDPR/LPD (GDPR process management) • Vendita plotter HP • Vendita lavagne interattive multimediali, soluzioni visual come il Big Pad, proiettori, display e video wall di varie dimensioni • Corsi e formazione • Supporto tecnico • Fornitura consumabili e accessori (filamenti, carta, toner, cartucce per stampanti, tritacarta e distruggi documenti, taglierine, ecc.) Siamo rivenditori: Sharp, Develop, DocuWare Platinum Partner. Supporto tecnico su tutto il territorio ticinese: Lugano, Mendrisio, Bellinzona, Chiasso, Locarno, Ascona, Tesserete, Capriasca, Agno, Minusio, Biasca, Airolo, Riviera, Monteceneri e comuni minori.

DigitalizzazioneMacchine e apparecchi da ufficioBusiness process managementConsulenza informaticaSoftware
Palo Alto SA

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Via Zurigo 5, 6900 Lugano
DigitalizzazioneMacchine e apparecchi da ufficioBusiness process managementConsulenza informaticaSoftware
Rendiamo agile la tua impresa: gestiamo processi e documenti automatizzandoli

www.paloalto.swiss La nostra missione è aiutare le imprese ad affrontare positivamente la digitalizzazione, trasformando i documenti e i dati in risorse, snellendo ed automatizzando il lavoro di ufficio e i processi di produzione. Dal 1995 ogni nostra soluzione, chiara, tangibile e sempre orientata alle reali esigenze del mercato, viene dapprima testata e successivamente adattata all'interno della nostra stessa azienda. Un percorso d'innovazione e ricerca tecnologica che ci permette di mantenere alti livelli di servizio e capacità operative. Operiamo su tutto il territorio Ticino e Svizzera. DIVISIONE DOCUMENTALE La divisione documentale di Palo Alto si occupa di organizzazione aziendale dei documenti e dei processi approvativi. Le nostre soluzioni si integrano nel tuo ambiente lavorativo in modo da consentirti di gestire, stampare , cercare, dematerializzare, condividere, visualizzare, proteggere e archiviare i tuoi documenti in modo performante e nel rispetto delle leggi in vigore. Oltre all'automazione dei processi documentali, le nostre attività spaziano dall' ottimizzazione del tuo parco stampanti , riorganizzato in modo da ridurre i costi di gestione, all'analisi degli spazi fisici, arricchiti da lavagne interattive o display immersivi che consentono una miglior fruibilità e condivisione dei documenti. Disponiamo internamente di specialisti in workflow management aziendale e questo, per te cliente, significa che sappiamo gestire meglio i tuoi problemi. Scopri con noi come convertire i documenti in risorse, liberare i tuoi collaboratori da attività ripetitive e avere tutto sotto controllo e a norma di legge. Vogliamo ridarti il tempo per fare business. Le nostre soluzioni includono principalmente: • Dematerializzazione e conservazione digitale dei documenti • Gestione documentale (document management) con il software DocuWare • Automazione dei processi documentali (workflow automation), flussi di lavoro digitali, firma digitale, • Gestione del parco stampanti (managed print service): fotocopiatrici, stampanti multifunzione per l'ufficio MFP di Sharp, Develop, HP (ottime sostitute di Toshiba, Xerox, Lexmark e OKI) gestite con software di stampa come Paper Cut. • Gestione e archiviazione elettronica digitale in ottica GDPR/LPD (GDPR process management) • Vendita plotter HP • Vendita lavagne interattive multimediali, soluzioni visual come il Big Pad, proiettori, display e video wall di varie dimensioni • Corsi e formazione • Supporto tecnico • Fornitura consumabili e accessori (filamenti, carta, toner, cartucce per stampanti, tritacarta e distruggi documenti, taglierine, ecc.) Siamo rivenditori: Sharp, Develop, DocuWare Platinum Partner. Supporto tecnico su tutto il territorio ticinese: Lugano, Mendrisio, Bellinzona, Chiasso, Locarno, Ascona, Tesserete, Capriasca, Agno, Minusio, Biasca, Airolo, Riviera, Monteceneri e comuni minori.

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 Chiuso fino a domani alle 08:00
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FisioterapiaCrioterapiaRiabilitazioneDrenaggio linfaticoMassaggio medicoStudi di LogopediaFitness-CenterPilatesErgoterapiaNutrizioneOssigenoterapia
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Danza dell' orso d' oro by Carola Matioui

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Danza dell' orso d' oro by Carola Matioui

Via allo Stradonino 1, 6595 Riazzino
Danza dell' orso d' oro - scuola di danza

Danza dell’ orso d’ oro - Scuola di danza Pole Dance - Exotic Pole Dance - Exotic Floorwork - Ballett - Stretching and Flexibility - Chair Dance Corsi di Pole Exotic Pole Dance Exoticflow è una danza grazie alla quale ognuno può enfatizzare il proprio lato femminile, soprattutto attraverso movimenti fluidi, eleganti e circolari, oltre alla tecnica dei tacchi alti. La caratteristica principale di questo ballo è proprio il palo. Gruppi: • Adulti – 18+ anni – livello base fino advanced Pole Dance La Pole Dance è una combinazione tra danza e sport: figure eleganti ed espressive combinate con una costruzione muscolare mirata. Gruppi: • Minis – 4 ai 6 anni – livello base fino intermedio • Kids – 7 ai 12 anni – livello base fino advanced • Teens – 13 ai 17 anni – livello base fino advanced • Adulti – 18+ anni – livello base fino advanced • Senior – 40+ anni – livello base fino intermedio Pole Flow Sviluppa forza e grazia per transizioni fluide dal pavimento al palo, a piedi nudi o si indossano i tacchi, promuovendo la stabilità e il controllo del corpo. Impara una coreografia fluida che ti darà un ottimo allenamento cardio. Le ginocchiere sono raccomandate per questa lezione. Gruppi: • Teens – dai 13 ai 17 anni – tutti i livelli • Senior – dai 40 anni – tutti i livelli Sensual Pole Choreography Sensual Pole Choreography è una variante di exotic pole dance: coreografie espressive che permettono di esprimere la tua femminilità e sensualità. Una lezione che si focalizza sul benessere fisico e migliora l’autostima grazie alla libertà di espressione in un ambiente sicuro e divertente. È consigliato l’utilizzo di tacchi alti per l’allenamento. Gruppi: • Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli Corsi per Body Sculpture Streching and Flexibilty In questo corso vengono allenate in modo mirato forza e mobilità. Il corso è adatto a qualsiasi livello. Gruppi: • Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli • Senior – dai 40 anni – tutti i livelli Conditioning Il corso di Conditioning è improntato su un intenso allenamento fisico che prevede esercizi a corpo libero oppure con l’ausilio di piccoli pesi. Molto indicato per chi vuole aumentare la propria forza e resistenza. Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli StretchLab Un corso ibrido che abbina esercizi di stretching con balletto, ideato per complementare l’allenamento di pattinaggio artistico e migliorare la performance. Il balletto costruisce una postura eretta e allo stesso tempo la rafforza: eleganza, morbidezza, forza ed estetica fanno parte della danza classica. Per quanto riguarda lo stretching si lavora sempre per aumentare la flessibilità e la forza. Prima ci si allena con gli attrezzi, poi si allenano gli esercizi alla sbarra e alla fine della lezione si eseguono salti e enchainement. Bambini – dai 4 ai 13 anni – tutti i livelli Corsi di danza Balletto Il balletto costruisce una postura eretta e allo stesso tempo la rafforza: eleganza, morbidezza, forza ed estetica fanno parte della danza classica. Gruppi: • Bambini – dai 4 ai 13 anni – tutti i livelli • Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli • Punte – livello intermedio Exotic Floorwork Nel Floorwork gli elementi dinamicamente fluidi del movimento sul pavimento sono abbinati ad una qualità sensuale durante l’arte di muoversi. Inoltre l’utilizzo dei tacchi alti è sempre più comune. Gruppi: • Adulti – dai 18 anni – livello base fino advanced Chair Dance Nella Chair Dance la sedia diventa la tua compagna e movimenti sensuali si combinano con elementi acrobatici. A seguito del riscaldamento si impara una coreografia con la sedia. Le sedie sono messe a disposizione. È consigliato l’utilizzo di tacchi alti per l’allenamento. Gruppi: • Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli Welcome to the Golden Universe! Iscrizioni aperte Usiamo Eversports * Tutti i prezzi includono l' imposta sulle vendite.

Pole danceScuola di balloScuola di balletto
Danza dell' orso d' oro by Carola Matioui

Danza dell' orso d' oro by Carola Matioui

Via allo Stradonino 1, 6595 Riazzino
Pole danceScuola di balloScuola di balletto
Danza dell' orso d' oro - scuola di danza

Danza dell’ orso d’ oro - Scuola di danza Pole Dance - Exotic Pole Dance - Exotic Floorwork - Ballett - Stretching and Flexibility - Chair Dance Corsi di Pole Exotic Pole Dance Exoticflow è una danza grazie alla quale ognuno può enfatizzare il proprio lato femminile, soprattutto attraverso movimenti fluidi, eleganti e circolari, oltre alla tecnica dei tacchi alti. La caratteristica principale di questo ballo è proprio il palo. Gruppi: • Adulti – 18+ anni – livello base fino advanced Pole Dance La Pole Dance è una combinazione tra danza e sport: figure eleganti ed espressive combinate con una costruzione muscolare mirata. Gruppi: • Minis – 4 ai 6 anni – livello base fino intermedio • Kids – 7 ai 12 anni – livello base fino advanced • Teens – 13 ai 17 anni – livello base fino advanced • Adulti – 18+ anni – livello base fino advanced • Senior – 40+ anni – livello base fino intermedio Pole Flow Sviluppa forza e grazia per transizioni fluide dal pavimento al palo, a piedi nudi o si indossano i tacchi, promuovendo la stabilità e il controllo del corpo. Impara una coreografia fluida che ti darà un ottimo allenamento cardio. Le ginocchiere sono raccomandate per questa lezione. Gruppi: • Teens – dai 13 ai 17 anni – tutti i livelli • Senior – dai 40 anni – tutti i livelli Sensual Pole Choreography Sensual Pole Choreography è una variante di exotic pole dance: coreografie espressive che permettono di esprimere la tua femminilità e sensualità. Una lezione che si focalizza sul benessere fisico e migliora l’autostima grazie alla libertà di espressione in un ambiente sicuro e divertente. È consigliato l’utilizzo di tacchi alti per l’allenamento. Gruppi: • Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli Corsi per Body Sculpture Streching and Flexibilty In questo corso vengono allenate in modo mirato forza e mobilità. Il corso è adatto a qualsiasi livello. Gruppi: • Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli • Senior – dai 40 anni – tutti i livelli Conditioning Il corso di Conditioning è improntato su un intenso allenamento fisico che prevede esercizi a corpo libero oppure con l’ausilio di piccoli pesi. Molto indicato per chi vuole aumentare la propria forza e resistenza. Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli StretchLab Un corso ibrido che abbina esercizi di stretching con balletto, ideato per complementare l’allenamento di pattinaggio artistico e migliorare la performance. Il balletto costruisce una postura eretta e allo stesso tempo la rafforza: eleganza, morbidezza, forza ed estetica fanno parte della danza classica. Per quanto riguarda lo stretching si lavora sempre per aumentare la flessibilità e la forza. Prima ci si allena con gli attrezzi, poi si allenano gli esercizi alla sbarra e alla fine della lezione si eseguono salti e enchainement. Bambini – dai 4 ai 13 anni – tutti i livelli Corsi di danza Balletto Il balletto costruisce una postura eretta e allo stesso tempo la rafforza: eleganza, morbidezza, forza ed estetica fanno parte della danza classica. Gruppi: • Bambini – dai 4 ai 13 anni – tutti i livelli • Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli • Punte – livello intermedio Exotic Floorwork Nel Floorwork gli elementi dinamicamente fluidi del movimento sul pavimento sono abbinati ad una qualità sensuale durante l’arte di muoversi. Inoltre l’utilizzo dei tacchi alti è sempre più comune. Gruppi: • Adulti – dai 18 anni – livello base fino advanced Chair Dance Nella Chair Dance la sedia diventa la tua compagna e movimenti sensuali si combinano con elementi acrobatici. A seguito del riscaldamento si impara una coreografia con la sedia. Le sedie sono messe a disposizione. È consigliato l’utilizzo di tacchi alti per l’allenamento. Gruppi: • Adulti – dai 18 anni – tutti i livelli Welcome to the Golden Universe! Iscrizioni aperte Usiamo Eversports * Tutti i prezzi includono l' imposta sulle vendite.

Valutazione 5 di 5 stelle su una valutazione

 Chiuso fino a domani alle 15:30
 Chiuso fino a domani alle 09:00
EQUANIMITA'
Nessuna recensione ancora

EQUANIMITA'

Via Antonio Fusoni 5, 6900 Lugano
LA MIA PROFESSIONE

Ciao, sono Carmen e lavoro come psicologa a Lugano dal 2007. Mamma di due figli adolescenti, amante dei viaggi e della danza, amo la natura e la gentilezza. Percorso di formazione: Ho svolto la formazione in psicologia a Ginevra e a Losanna. Ho frequentato in seguito la scuola di psicoterapia familiare Mara Selvini Palazzoli a Mendrisio e Milano. Ho lavorato come psicoterapeuta nell’ambito delle dipendenze e dei disturbi alimentari e come membro permanente presso un’Autorità Regionale di Protezione (ARP). Sono stata membro dell’equipe di consulenza per Pro Juventute e formatrice di giornate di formazione legate all’infanzia nonché di workshop di gruppo esperienziali. Ho partecipato a diversi seminari di sviluppo personale attraverso tecniche psico-corporee, la clownterapia e la meditazione Vipassana . Tra le mie formazioni continue, vi è quella all’ascolto attivo secondo il metodo di Thomas Gordon e alla tecnica dell’EMDR per la desensibilizzazione dai traumi. Dal 2019 ho svolto la formazione al metodo Gottman per la terapia di coppia e due Teacher Trainings in Hatha Yoga. Nello stesso periodo è iniziata anche la mia collaborazione con il Settore Corsi della Croce Rossa Svizzera, per cui ho l’opportunità di lavorare per la prevenzione (conflitto, bullismo e cyberbullismo) nelle scuole del territorio. Lingue parlate: Italiano, francese, inglese e spagnolo. Approccio? Ho studiato presso la Scuola Mara Selvini Palazzoli . Ho una formazione sistemica, il mio approccio è orientato verso la ricerca dei diversi fattori di crescita dell’individuo: la famiglia, la scuola, le relazioni significative. Tracciamo insieme la storia di vita e ripercorriamo i diversi ruoli che la persona si è trovata ad avere nel corso degli anni. Questo permette di capire meglio il proprio disagio attuale, dandogli un senso all’interno della propria storia. Servizi offerti: Psicoterapia individuale, di coppia e familiare EMDR e tecniche di rilassamento Mandati di ascolto per minorenni Supervisione Formazione continua e supervisione: Seguo regolarmente supervisioni con la dott.ssa Annalisa Di Luca e sulla piattaforma formazionecontinuainpsicologia.it . Tempo di attesa: 5-6 settimane. Chi sono le persone che chiedono il mio intervento? Singoli, coppie o famiglie. Seguo bambini molto piccoli come anche pensionati di oltre 80 anni. Negli ultimi anni ho avuto un aumento di richieste da parte di famiglie di giovani adolescenti. Dove si trova lo studio? A Lugano al terzo piano di Via Fusoni 5 in zona Università. Lo studio ha superato il collaudo dell’Ufficio Sanità.

PsicoterapiaPsichiatraPsicologia, consulenzaPsicoterapia (Psicoterapisti psicologi)Medici
EQUANIMITA'

EQUANIMITA'

Via Antonio Fusoni 5, 6900 Lugano
PsicoterapiaPsichiatraPsicologia, consulenzaPsicoterapia (Psicoterapisti psicologi)Medici
LA MIA PROFESSIONE

Ciao, sono Carmen e lavoro come psicologa a Lugano dal 2007. Mamma di due figli adolescenti, amante dei viaggi e della danza, amo la natura e la gentilezza. Percorso di formazione: Ho svolto la formazione in psicologia a Ginevra e a Losanna. Ho frequentato in seguito la scuola di psicoterapia familiare Mara Selvini Palazzoli a Mendrisio e Milano. Ho lavorato come psicoterapeuta nell’ambito delle dipendenze e dei disturbi alimentari e come membro permanente presso un’Autorità Regionale di Protezione (ARP). Sono stata membro dell’equipe di consulenza per Pro Juventute e formatrice di giornate di formazione legate all’infanzia nonché di workshop di gruppo esperienziali. Ho partecipato a diversi seminari di sviluppo personale attraverso tecniche psico-corporee, la clownterapia e la meditazione Vipassana . Tra le mie formazioni continue, vi è quella all’ascolto attivo secondo il metodo di Thomas Gordon e alla tecnica dell’EMDR per la desensibilizzazione dai traumi. Dal 2019 ho svolto la formazione al metodo Gottman per la terapia di coppia e due Teacher Trainings in Hatha Yoga. Nello stesso periodo è iniziata anche la mia collaborazione con il Settore Corsi della Croce Rossa Svizzera, per cui ho l’opportunità di lavorare per la prevenzione (conflitto, bullismo e cyberbullismo) nelle scuole del territorio. Lingue parlate: Italiano, francese, inglese e spagnolo. Approccio? Ho studiato presso la Scuola Mara Selvini Palazzoli . Ho una formazione sistemica, il mio approccio è orientato verso la ricerca dei diversi fattori di crescita dell’individuo: la famiglia, la scuola, le relazioni significative. Tracciamo insieme la storia di vita e ripercorriamo i diversi ruoli che la persona si è trovata ad avere nel corso degli anni. Questo permette di capire meglio il proprio disagio attuale, dandogli un senso all’interno della propria storia. Servizi offerti: Psicoterapia individuale, di coppia e familiare EMDR e tecniche di rilassamento Mandati di ascolto per minorenni Supervisione Formazione continua e supervisione: Seguo regolarmente supervisioni con la dott.ssa Annalisa Di Luca e sulla piattaforma formazionecontinuainpsicologia.it . Tempo di attesa: 5-6 settimane. Chi sono le persone che chiedono il mio intervento? Singoli, coppie o famiglie. Seguo bambini molto piccoli come anche pensionati di oltre 80 anni. Negli ultimi anni ho avuto un aumento di richieste da parte di famiglie di giovani adolescenti. Dove si trova lo studio? A Lugano al terzo piano di Via Fusoni 5 in zona Università. Lo studio ha superato il collaudo dell’Ufficio Sanità.

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 Chiuso fino a domani alle 09:00
 Chiuso fino a domani alle 08:00
Fisioterapia Angela Casale Sagl

Valutazione 5 di 5 stelle su una valutazione

Fisioterapia Angela Casale Sagl

Via Luigi Canonica 7, 6950 Tesserete
Svolgo:

fisioterapia funzionale nel campo ortopedico, neurologico, respiratorio, oncologico, geriatrico e nel trattamento per la scoliosi. Vado anche a domicilio Lingua parlata: italiano, tedesco, francese Diplomi Dipl. fisioterapa CRS, Basilea; Certificato fisioterapia in linfologia ed edemi, Basilea; Certificato fisioterapia in terapia manuale SAMT, Sion; Certificato insegnante assistente di una professione sanitaria, Stabio Certificato Dry needling e terapia manuale nel trattamento dei trigger point miofasciali, Supsi Manno Aggiornamenti principali in Ticino, a Basilea, Zurigo, Sion, Leuker Bad Funktionelle Bewegungslehre; Terapia manuale, ortopedia; Fisiopatologia del sistema cranio cervicale e cranio mandibolare; Linfodrenaggio ed edemi; Neurodinamica; Riabilitazione respiratoria; Mc Connel, Mc Kenzie, Trigger Point, Taping, Kinesio Taping, BLS-DAE-SRC complet Altri certificati svolti in Ticino, a Zurigo e Bad Zurzach . Massaggio dei punti d’agopuntura, secondo la medicina tradizionale cinese; . Trattamento energetico dello stato d’ansia, angoscia e oppressione secondo il modello estremo orientale; . Lo stress, i sistemi nervoso, endocrino e immunitario e il massaggio energetico per il riequilibrio globale; . Il diaframma emozionale; . One needle Technique nach Dr. Wei - Chieh Young; . Master Tung Akupunktur Basic; . Master Tung Akupnunktur für innere Erkrankungen. I corsi sopracitati sono stati svolti per interesse personale e per ampliare le mie vedute e conoscienze nel campo della medicina orientale. Specifico che non svolgo trattamenti di agopuntura e di medicina orientale.

FisioterapiaRiabilitazioneDrenaggio linfatico
Fisioterapia Angela Casale Sagl

Fisioterapia Angela Casale Sagl

Via Luigi Canonica 7, 6950 Tesserete
FisioterapiaRiabilitazioneDrenaggio linfatico
Svolgo:

fisioterapia funzionale nel campo ortopedico, neurologico, respiratorio, oncologico, geriatrico e nel trattamento per la scoliosi. Vado anche a domicilio Lingua parlata: italiano, tedesco, francese Diplomi Dipl. fisioterapa CRS, Basilea; Certificato fisioterapia in linfologia ed edemi, Basilea; Certificato fisioterapia in terapia manuale SAMT, Sion; Certificato insegnante assistente di una professione sanitaria, Stabio Certificato Dry needling e terapia manuale nel trattamento dei trigger point miofasciali, Supsi Manno Aggiornamenti principali in Ticino, a Basilea, Zurigo, Sion, Leuker Bad Funktionelle Bewegungslehre; Terapia manuale, ortopedia; Fisiopatologia del sistema cranio cervicale e cranio mandibolare; Linfodrenaggio ed edemi; Neurodinamica; Riabilitazione respiratoria; Mc Connel, Mc Kenzie, Trigger Point, Taping, Kinesio Taping, BLS-DAE-SRC complet Altri certificati svolti in Ticino, a Zurigo e Bad Zurzach . Massaggio dei punti d’agopuntura, secondo la medicina tradizionale cinese; . Trattamento energetico dello stato d’ansia, angoscia e oppressione secondo il modello estremo orientale; . Lo stress, i sistemi nervoso, endocrino e immunitario e il massaggio energetico per il riequilibrio globale; . Il diaframma emozionale; . One needle Technique nach Dr. Wei - Chieh Young; . Master Tung Akupunktur Basic; . Master Tung Akupnunktur für innere Erkrankungen. I corsi sopracitati sono stati svolti per interesse personale e per ampliare le mie vedute e conoscienze nel campo della medicina orientale. Specifico che non svolgo trattamenti di agopuntura e di medicina orientale.

Valutazione 5 di 5 stelle su una valutazione

 Chiuso fino a domani alle 08:00
 Chiuso fino a domani alle 08:30
Fun Fit

Valutazione 4 di 5 stelle su 4 valutazioni

Fun Fit

Via Lugano, 6982 Agno
FunFit ti aspetta ad Agno!

Il centro FunFit si trova ad Agno, presso il World Trade Center. Sei alla ricerca di professionisti seri e preparati per un allenamento efficace e divertente? Siamo qui per te! Oltre a corsi di fitness , GAG (allenamenti di gruppo), Functional Training , Fit Boxe , specifici per addominali e Stretching , siamo in grado di accompagnarti in programmi professionali di posturologia . Un corso innovativo proposto dalla Funfit è il Pilates con Cadillac e Reformer. Viene proposto anche lo speciale Pilates per gestanti, riconosciuto dalle casse malati, e il più classico Pilates Matwork, eseguito con il tappetino. PILATES...COS'È? Esistono otto principi guida , derivanti dalla diretta esperienza di Joseph Pilates stesso, che rappresentano i punti chiave del metodo Pilates. Principi imprescindibili, che si rivelano utili anche per altre discipline e che insieme collaborano al benessere fisico. Concentrazione - Respirazione - Ricerca del centro - Controllo - Precisione - Fluidità - Isolamento - Ripetizione POSTUROLOGIA La postura è l’attegiamento abituale di una persona, determinato dalla contrazione di gruppi di muscoli scheletrici che si oppongono alla gravità e dal modo con il quale l’individuo comunca con l’ambiente esterno. Il sistema posturale è un insieme molto complesso, che vede coinvolte strutture del sistema nervoso centrale e periferico, quindi occhio, piede, sistema cutaneo, muscoli, articolazioni, apparato stomatognatico (sistema occlusale e lingua) e l’orecchio interno. Al concetto di postura si associa il concetto di equilibrio . L’equilibrio è il risultato della strategia impiegata da ogni individuo per assumere e mantenere qualsiasi posizione del proprio corpo in una determinata circostanza, cercando di ottenere: il minimo consumo energetico con il massimo equilibrio dinamico e il minimo stress psico-fisico. La posturologia è quella parte della medicina alternativa che studia i rapporti tra la postura del corpo e determinate patologie che derivano da un errato assetto posturale. Il posturologo è un professionista che cura le patologie e i disturbi legati alla postura, adattando un approccio che tiene conto dei traumi, dello stile di vita e del carattere del paziente. FITNESS Cosa significa essere in forma!!! Il nostro stato di forma è determinato da diversi componenti, che sono allenabili e quindi migliorabili; • Resistenza cardiorespiratoria: capacità del corpo di acquisire e fornire ossigeno a tessuti e organi. • Forza: capacità del corpo di vincere od opporsi a una restistenza esterna. • Flessibilità: capacità del corpo o di una articolazione di muoversi in libertà in tutto il suo range di movimento possibile. • Velocità: capacità di svolgere un’attività in un tempo minimo. • Potenza: capacità di essere forti e veloci insieme. • Coordinazione: capacità di combinare in modo fluido movimenti distinti in un unico movimento. • Agilità: capacità di passare da un movimento ad un altro in un tempo minimo. • Equilibrio: abilità di controllare il corpo in relazione alla base di appoggio. • Precisione: abilità di controllo del movimento. • Composizione corporea: il giusto equilibrio tra la massa magra corporea e quella grassa. Tanto migliorerai in ciascuna componente, tanto sarai in forma. Chiunque tu sia, sarai un “TU” migliore se farai dell’esercizio fisico corretto, frequente e intensamente appropriato, il tuo compagno di vita. Perché allenarsi a corpo libero? Io lo trovo piu’ bello, piu’ gratificante ed interessante. Prima di cercare degli attrezzi, poniti delle domande: come mi muovo? Sono capace di utilizzare il mio corpo? Ho la percezione dei movimenti? Credo sia importante educare una persona al movimento, capire cosa sta facendo e perché lo fa. Il nostro corpo, inserito nell’ambiente in cui viviamo, è il principale attrezzo di allenamento, il piu’ prezioso che abbiamo. Tramite il nostro corpo possiamo migliorare la qualità della nostra vita. Cosa aspetti a iniziare? Non esitare a contattarci e prenota il tuo primo appuntamento!

Personal TrainingPilatesFitness-Center
Fun Fit

Fun Fit

Via Lugano, 6982 Agno
Personal TrainingPilatesFitness-Center
FunFit ti aspetta ad Agno!

Il centro FunFit si trova ad Agno, presso il World Trade Center. Sei alla ricerca di professionisti seri e preparati per un allenamento efficace e divertente? Siamo qui per te! Oltre a corsi di fitness , GAG (allenamenti di gruppo), Functional Training , Fit Boxe , specifici per addominali e Stretching , siamo in grado di accompagnarti in programmi professionali di posturologia . Un corso innovativo proposto dalla Funfit è il Pilates con Cadillac e Reformer. Viene proposto anche lo speciale Pilates per gestanti, riconosciuto dalle casse malati, e il più classico Pilates Matwork, eseguito con il tappetino. PILATES...COS'È? Esistono otto principi guida , derivanti dalla diretta esperienza di Joseph Pilates stesso, che rappresentano i punti chiave del metodo Pilates. Principi imprescindibili, che si rivelano utili anche per altre discipline e che insieme collaborano al benessere fisico. Concentrazione - Respirazione - Ricerca del centro - Controllo - Precisione - Fluidità - Isolamento - Ripetizione POSTUROLOGIA La postura è l’attegiamento abituale di una persona, determinato dalla contrazione di gruppi di muscoli scheletrici che si oppongono alla gravità e dal modo con il quale l’individuo comunca con l’ambiente esterno. Il sistema posturale è un insieme molto complesso, che vede coinvolte strutture del sistema nervoso centrale e periferico, quindi occhio, piede, sistema cutaneo, muscoli, articolazioni, apparato stomatognatico (sistema occlusale e lingua) e l’orecchio interno. Al concetto di postura si associa il concetto di equilibrio . L’equilibrio è il risultato della strategia impiegata da ogni individuo per assumere e mantenere qualsiasi posizione del proprio corpo in una determinata circostanza, cercando di ottenere: il minimo consumo energetico con il massimo equilibrio dinamico e il minimo stress psico-fisico. La posturologia è quella parte della medicina alternativa che studia i rapporti tra la postura del corpo e determinate patologie che derivano da un errato assetto posturale. Il posturologo è un professionista che cura le patologie e i disturbi legati alla postura, adattando un approccio che tiene conto dei traumi, dello stile di vita e del carattere del paziente. FITNESS Cosa significa essere in forma!!! Il nostro stato di forma è determinato da diversi componenti, che sono allenabili e quindi migliorabili; • Resistenza cardiorespiratoria: capacità del corpo di acquisire e fornire ossigeno a tessuti e organi. • Forza: capacità del corpo di vincere od opporsi a una restistenza esterna. • Flessibilità: capacità del corpo o di una articolazione di muoversi in libertà in tutto il suo range di movimento possibile. • Velocità: capacità di svolgere un’attività in un tempo minimo. • Potenza: capacità di essere forti e veloci insieme. • Coordinazione: capacità di combinare in modo fluido movimenti distinti in un unico movimento. • Agilità: capacità di passare da un movimento ad un altro in un tempo minimo. • Equilibrio: abilità di controllare il corpo in relazione alla base di appoggio. • Precisione: abilità di controllo del movimento. • Composizione corporea: il giusto equilibrio tra la massa magra corporea e quella grassa. Tanto migliorerai in ciascuna componente, tanto sarai in forma. Chiunque tu sia, sarai un “TU” migliore se farai dell’esercizio fisico corretto, frequente e intensamente appropriato, il tuo compagno di vita. Perché allenarsi a corpo libero? Io lo trovo piu’ bello, piu’ gratificante ed interessante. Prima di cercare degli attrezzi, poniti delle domande: come mi muovo? Sono capace di utilizzare il mio corpo? Ho la percezione dei movimenti? Credo sia importante educare una persona al movimento, capire cosa sta facendo e perché lo fa. Il nostro corpo, inserito nell’ambiente in cui viviamo, è il principale attrezzo di allenamento, il piu’ prezioso che abbiamo. Tramite il nostro corpo possiamo migliorare la qualità della nostra vita. Cosa aspetti a iniziare? Non esitare a contattarci e prenota il tuo primo appuntamento!

Valutazione 4 di 5 stelle su 4 valutazioni

 Chiuso fino a domani alle 08:30
 Aperto fino a 14:00
HOTEL RISTORANTE i Grappoli

Valutazione 4,1 di 5 stelle su 7 valutazioni

HOTEL RISTORANTE i Grappoli

Via Grappoli 12, 6997 Sessa
UNA SOLEGGIATA OASI DI QUIETE, IMMERSA NELLA NATURA E CON UN VASTO PARCO

Albergo di 21 camere standard e 12 camere superior e 20 bungalows da 3 a 6 posti letto. Ristorante, in estate all’aperto, sale per banchetti, feste, seminari, riunioni e corsi. Raffinata cucina mediterranea e internazionale. Grande parcheggio. Piscina con 3 vasche, immersa nel verde, parco giochi all’aperto e spazi di svago. Il luogo ideale per vacanze, soggiorni brevi o prolungati, ritiri sportivi, seminari, corsi e ricorrenze di ogni tipo adatto in modo particolare per passeggiate nella natura, gite in bicicletta e sui laghi. Gli animali da noi sono i benvenuti! CAMERE Albergo di 33 camere doppie con loggia, WC, doccia, cassaforte, asciugacapelli, minifrigo, TV SAT e radio. Collegamento wireless per internet. Accessibile in sedia a rotelle. Ampio parcheggio a disposizione. Bus Transfer Su richiesta – dall’albergo alla fermata di Sessa (Cimitero) o alla Stazione di Ponte Tresa e viceversa (tariffe vantaggiose). Dal 2018 l'hotel dispone di camere superior rinnovate durante l'inverno 2017/2018 BUNGALOW Compreso nel prezzo: IVA, parcheggio, entrata in piscina (circa metà maggio-metà settembre), WI-FI e pulizia finale (tranne stoviglie). Vi mettiamo a disposizione: stoviglie, elettricità, biancheria da letto, ma non per la cucina e gli asciugamani. BUNGALOW “COMFORT” Al piano terra cucina, bagno con doccia e WC, piccolo soggiorno con divano letto per due persone, televisione e portico all’esterno. Tipologia a 5 letti: Al primo piano una camera con 3 letti singoli. Tipologia a 6 letti: Al primo piano una camera con due letti singoli e una camera con letto a castello. BUNGALOW "STANDARD" Molto semplici e rustici, su due piani. Al piano terra cucina, bagno con doccia e WC, un piccolo soggiorno con un letto singolo e portico all’esterno. Al primo piano una camera con due letti singoli e una seconda camera con letto a castello e un letto singolo. Periodo d’apertura 16.03.2024 – 26.10.2024 RISTORAZIONE L’hotel dispone di una sala colazioni, di un bar e di un’ampia sala ristorante, capace di accogliere fino a 140 posti. Durante l’estate sono a disposizione dei clienti un bar all’aperto nella corte dell’albergo e una bellissima terrazza immersa nel verde. Questi spazi comuni sono tutti accessibili anche con sedia a rotelle. Ricordiamo che, all’interno del villaggio, le auto non possono circolare, quindi regnano tranquillità e sicurezza. La nostra raffinata cucina mediterranea e internazionale, ricca comunque di specialità ticinesi e stagionali, soddisfa ogni sorta di palato. Luogo ideale per compleanni, cerimonie, matrimoni, cene aziendali e ricorrenze di ogni tipo, in estate anche a bordo piscina. Scoprite di seguito le nostre specialità! BANCHETTI E MATRIMONI La nostra raffinata cucina mediterranea e internazionale, ricca comunque di specialità ticinesi e stagionali, soddisfa ogni sorta di palato. Luogo ideale per compleanni, cerimonie, matrimoni, cene aziendali e ricorrenze di ogni tipo, in estate anche a bordo piscina. Trovate di seguito le nostre proposte menú, che speriamo possano esservi di aiuto nell’organizzazione del vostro evento. SEMINARI La nostra struttura è a tua completa disposizione per ospitare il tuo evento perfetto. LA PISCINA La nostra piscina è a disposizione di tutti i clienti dell’Hotel. Fai un tuffo per rinfrescarti nelle calde giornate e rilassati a bordo piscina. BIKE HOTEL : I servizi per Bikers – Apposito locale per la custodia delle biciclette – Mappe e materiale informativo per escursioni – Noleggio biciclette – Servizio di lavanderia a gettoni (stendini su richiesta) – Servizio asciugatura scarpe e indumenti sportivi – Valigetta con kit attrezzi – GPS con percorsi bike – Spazio per il lavaggio delle biciclette – Pompa di gonfiaggio – Lucchetti per la sosta temporanea – Organizzazione tour guidati – Contatti per riparazioni disponibili alla reception – Lunchpacket su richiesta – Servizio doccia post check-out – Trasporto bagagli / biciclette su richiesta (stazione Ponte Tresa) MATERIALE IN VENDITA – Camera d’aria – Kit per la riparazione – Guanti – Mappe dei percorsi – Cavi dei freni e cavi del cambio – Mini dispositivo di gonfiaggio – Barrette energetiche

RistoranteHotelBanchettiConferenze congressiMatrimoni
HOTEL RISTORANTE i Grappoli

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Via Grappoli 12, 6997 Sessa
RistoranteHotelBanchettiConferenze congressiMatrimoni
UNA SOLEGGIATA OASI DI QUIETE, IMMERSA NELLA NATURA E CON UN VASTO PARCO

Albergo di 21 camere standard e 12 camere superior e 20 bungalows da 3 a 6 posti letto. Ristorante, in estate all’aperto, sale per banchetti, feste, seminari, riunioni e corsi. Raffinata cucina mediterranea e internazionale. Grande parcheggio. Piscina con 3 vasche, immersa nel verde, parco giochi all’aperto e spazi di svago. Il luogo ideale per vacanze, soggiorni brevi o prolungati, ritiri sportivi, seminari, corsi e ricorrenze di ogni tipo adatto in modo particolare per passeggiate nella natura, gite in bicicletta e sui laghi. Gli animali da noi sono i benvenuti! CAMERE Albergo di 33 camere doppie con loggia, WC, doccia, cassaforte, asciugacapelli, minifrigo, TV SAT e radio. Collegamento wireless per internet. Accessibile in sedia a rotelle. Ampio parcheggio a disposizione. Bus Transfer Su richiesta – dall’albergo alla fermata di Sessa (Cimitero) o alla Stazione di Ponte Tresa e viceversa (tariffe vantaggiose). Dal 2018 l'hotel dispone di camere superior rinnovate durante l'inverno 2017/2018 BUNGALOW Compreso nel prezzo: IVA, parcheggio, entrata in piscina (circa metà maggio-metà settembre), WI-FI e pulizia finale (tranne stoviglie). Vi mettiamo a disposizione: stoviglie, elettricità, biancheria da letto, ma non per la cucina e gli asciugamani. BUNGALOW “COMFORT” Al piano terra cucina, bagno con doccia e WC, piccolo soggiorno con divano letto per due persone, televisione e portico all’esterno. Tipologia a 5 letti: Al primo piano una camera con 3 letti singoli. Tipologia a 6 letti: Al primo piano una camera con due letti singoli e una camera con letto a castello. BUNGALOW "STANDARD" Molto semplici e rustici, su due piani. Al piano terra cucina, bagno con doccia e WC, un piccolo soggiorno con un letto singolo e portico all’esterno. Al primo piano una camera con due letti singoli e una seconda camera con letto a castello e un letto singolo. Periodo d’apertura 16.03.2024 – 26.10.2024 RISTORAZIONE L’hotel dispone di una sala colazioni, di un bar e di un’ampia sala ristorante, capace di accogliere fino a 140 posti. Durante l’estate sono a disposizione dei clienti un bar all’aperto nella corte dell’albergo e una bellissima terrazza immersa nel verde. Questi spazi comuni sono tutti accessibili anche con sedia a rotelle. Ricordiamo che, all’interno del villaggio, le auto non possono circolare, quindi regnano tranquillità e sicurezza. La nostra raffinata cucina mediterranea e internazionale, ricca comunque di specialità ticinesi e stagionali, soddisfa ogni sorta di palato. Luogo ideale per compleanni, cerimonie, matrimoni, cene aziendali e ricorrenze di ogni tipo, in estate anche a bordo piscina. Scoprite di seguito le nostre specialità! BANCHETTI E MATRIMONI La nostra raffinata cucina mediterranea e internazionale, ricca comunque di specialità ticinesi e stagionali, soddisfa ogni sorta di palato. Luogo ideale per compleanni, cerimonie, matrimoni, cene aziendali e ricorrenze di ogni tipo, in estate anche a bordo piscina. Trovate di seguito le nostre proposte menú, che speriamo possano esservi di aiuto nell’organizzazione del vostro evento. SEMINARI La nostra struttura è a tua completa disposizione per ospitare il tuo evento perfetto. LA PISCINA La nostra piscina è a disposizione di tutti i clienti dell’Hotel. Fai un tuffo per rinfrescarti nelle calde giornate e rilassati a bordo piscina. BIKE HOTEL : I servizi per Bikers – Apposito locale per la custodia delle biciclette – Mappe e materiale informativo per escursioni – Noleggio biciclette – Servizio di lavanderia a gettoni (stendini su richiesta) – Servizio asciugatura scarpe e indumenti sportivi – Valigetta con kit attrezzi – GPS con percorsi bike – Spazio per il lavaggio delle biciclette – Pompa di gonfiaggio – Lucchetti per la sosta temporanea – Organizzazione tour guidati – Contatti per riparazioni disponibili alla reception – Lunchpacket su richiesta – Servizio doccia post check-out – Trasporto bagagli / biciclette su richiesta (stazione Ponte Tresa) MATERIALE IN VENDITA – Camera d’aria – Kit per la riparazione – Guanti – Mappe dei percorsi – Cavi dei freni e cavi del cambio – Mini dispositivo di gonfiaggio – Barrette energetiche

Valutazione 4,1 di 5 stelle su 7 valutazioni

 Aperto fino a 14:00
Manz Isolazioni SA

Valutazione 4 di 5 stelle su 2 valutazioni

Manz Isolazioni SA

Via Sceresa 9, 6805 Mezzovico

Manz Isolazioni SA esegue coperture di tetti piani, terrazze e balconi, giardini pensili e solette interrate, con manti sintetici Sika - Sarnafil® o manti al bitume polimero. Operiamo sulle nuove costruzioni, su edifici in ristrutturazione e ogni qualvolta si presenti la necessità di apportare miglioramenti tecnici o adeguamenti normativi. Forniamo una puntuale consulenza sui materiali più adatti a soddisfare le esigenze del committente e ci prendiamo a carico la programmazione della messa in sicurezza del cantiere. Il manto sintetico per l’impermeabilizzazione di coperture piane a base di Poliolefine flessibili (TPO) di elevata qualità, con armatura in velo vetro, è resistente ai raggi ultravioletti a garanzia di una lunga durata. È un manto impermeabile ecologico, saldabile ad aria calda, progettato per l’applicazione in tutte le condizioni climatiche. L’armatura è completamente incapsulata senza rischio di delaminazione o assorbimento di acqua. La sua stabilità dimensionale è eccellente. Sarnafil® T, «made in Switzerland» si impiega con successo da oltre 25 anni sui tetti piani e offre una protezione affidabile e duratura. È il primo manto d’impermeabilizzazione ad aver ottenuto la definizione «eco-1» di eco-bau e questo conferma nuovamente la posizione ecologica preminente. Sia sotto un tetto verde che sotto uno strato di ghiaia, con o senza strato di protezione e d’usura, i sistemi d’impermeabilizzazione Sarnafil® T sono idonei per ogni genere d’impiego e proteggono un tetto per vari decenni. Gli stabilimenti di produzione soddisfano pienamente i massimi standard qualitativi svizzeri. La copertura con manti al bitume polimero (SBS) ha un elevato potere impermeabilizzante ed è garanzia di una buona durata. La copertura è calpestabile ed è posata in associazione a uno strato isolante, termico o acustico, o su coperture “fredde” senza isolante e ricoperta da ghiaietto o da pavimentazione. L’isolazione termica permette l’ottimizzazione energetica della costruzione, impedendo di fatto la dispersione termica, garantendo il comfort al suo interno anche alle elevate temperature estive. La nostra esperienza ci permette di offrire la professionalità necessaria, sia in fase progettuale che nella realizzazione pratica di soluzioni isolanti, termiche ed acustiche per le superfici esterne di edifici nuovi o in fase di ristrutturazione. Investiamo tempo e risorse nella ricerca delle migliori soluzioni nel campo delle impermeabilizzazioni, dei materiali e in sistemi che garantiscono resistenza all’acqua e all’umidità, che ci permettono di adeguarsi alle caratteristiche architettoniche di ogni progetto. Dal 2010, con la nostra azienda consociata Resinswiss SA, realizziamo impermeabilizzazioni con le innovative resine liquide, manti continui ed elastici, con spessori che vanno da 3,5 a 5 millimetri, che garantiscono soluzioni impermeabili anche su raccordi e superfici complesse. Ogni dettaglio diventa fondamentale quando è in gioco la buona riuscita di un progetto: per questa ragione poniamo la massima attenzione nella selezione degli elementi di lattoneria che andranno a completare la realizzazione di una copertura a tetto piano. Con il progettista o con il committente, andremo a definire i dettagli e le soluzioni tecniche appropriate. La scelta dei materiali, rame, alluminio, acciaio inox, sarà unicamente un’opzione estetica. Per gli amministratori di beni immobili Il nostro team di esperti è pronto a interfacciarsi con gli amministratori di beni immobili per la stesura di preventivi e capitolati d’appalto, offrendo una consulenza puntuale e dettagliata su ogni posizione concernente l’intervento d’isolazione e impermeabilizzazione della copertura a tetto piano. Parte imprescindibile del nostro lavoro è lo studio dei dettagli esecutivi, che comprende il calcolo dello spessore dell’isolazione termica necessaria e la scelta dei manti impermeabili più appropriati, per un’esecuzione ottimale dell’opera. Una volta stabiliti i costi, le modalità ed il programma lavori, ci faremo carico di tutte le operazioni necessarie alla buona riuscita del progetto; iniziando dalla messa in sicurezza del cantiere fino al collaudo finale, garantendo negli anni un efficiente servizio di manutenzione. Per le imprese Ci proponiamo come partner a tutte le imprese di costruzione e alle ditte attive nel campo edile che necessitano del supporto fattivo di un team di professionisti esperti e qualificati, capaci di intervenire con puntualità ed esperienza in un campo fondamentale come quello della copertura di tetti, dell’isolazione (coibentazione) e dell’impermeabilizzazione. Operiamo in perfetta sinergia con tutte le maestranze in azione, assicurando il pieno rispetto del piano lavori concordato e delle più severe norme di sicurezza. Per i privati Oltre a offrire tutto il know-how necessario alla progettazione e alla messa in opera di ogni progetto di copertura del tetto, rispettando scrupolosamente i tempi e costi preventivati, ci prendiamo carico di tutte le operazioni relative all’ambito gestionale e amministrativo. Il risanamento del tetto da diritto ad accedere a sussidi federali e cantonali per il risanamento energetico: saremo felici di svolgere per vostro conto tutte le pratiche necessarie al loro ottenimento. Per gli studi di architettura Ci proponiamo come professionisti specializzati. Non ci sono problemi, solo soluzioni! Ai professionisti offriamo un servizio tecnico all-inclusive, dalla consulenza alla progettazione, che si propone di risolvere nel modo ottimale ed economicamente più conveniente, ogni genere di quesito riguardante copertura, impermeabilizzazione e isolazione termica. La nostra pluridecennale esperienza nel settore, la profonda conoscenza dei materiali e delle tecnologie più innovative, la consapevolezza di potere contare su personale altamente qualificato, ci permettono di garantire un’esecuzione delle opere a regola d’arte, nel rispetto del programma lavori e di tutte le normative. Sicurezza La sicurezza è per noi un valore irrinunciabile. Garantiamo il rispetto della normativa SUVA e pretendiamo la massima sicurezza sui cantieri, sia in fase di realizzazione del tetto, sia durante le operazioni di manutenzione ordinaria e straordinaria. I nostri collaboratori seguono regolarmente corsi specifici sulla sicurezza di cantiere e operano solo in presenza di ponteggi protettivi, di impianti anti-caduta e linee vita. Siamo specializzati nella progettazione e realizzazione d’impianti anti-caduta permanenti per tetti piani, rispondenti alla norma SIA 271 e alle disposizioni Suva Edilizia, necessari per eseguire in sicurezza i lavori di manutenzione (copertura tetto, impianto fotovoltaico, ecc.). Senza questi indispensabili presupposti saremo costretti a posticipare l’inizio dei lavori! Un’esecuzione a regola d’arte, per noi, inizia esattamente da qui, ed è per questo che abbiamo sottoscritto con SUVA la Charta della Sicurezza . Ambiente Amiamo il nostro territorio almeno quanto il nostro lavoro. Per questa ragione siamo da sempre in prima fila nella lotta contro gli sprechi energetici e per un uso responsabile delle risorse. Poniamo una particolare attenzione alla mobilità sostenibile e ci impegniamo per lo smaltimento differenziato dei rifiuti. Qualità svizzera Essere svizzeri significa per noi offrire sempre il massimo della qualità, perché è esattamente questo che i nostri clienti si aspettano da noi. Dal 1981 utilizziamo esclusivamente sistemi, materiali e manti impermeabili con un elevato livello di prestazioni in cui riconosciamo la nostra stessa attitudine alla qualità.

IsolazioniImpermeabilizzazioni
Manz Isolazioni SA

Manz Isolazioni SA

Via Sceresa 9, 6805 Mezzovico
IsolazioniImpermeabilizzazioni

Manz Isolazioni SA esegue coperture di tetti piani, terrazze e balconi, giardini pensili e solette interrate, con manti sintetici Sika - Sarnafil® o manti al bitume polimero. Operiamo sulle nuove costruzioni, su edifici in ristrutturazione e ogni qualvolta si presenti la necessità di apportare miglioramenti tecnici o adeguamenti normativi. Forniamo una puntuale consulenza sui materiali più adatti a soddisfare le esigenze del committente e ci prendiamo a carico la programmazione della messa in sicurezza del cantiere. Il manto sintetico per l’impermeabilizzazione di coperture piane a base di Poliolefine flessibili (TPO) di elevata qualità, con armatura in velo vetro, è resistente ai raggi ultravioletti a garanzia di una lunga durata. È un manto impermeabile ecologico, saldabile ad aria calda, progettato per l’applicazione in tutte le condizioni climatiche. L’armatura è completamente incapsulata senza rischio di delaminazione o assorbimento di acqua. La sua stabilità dimensionale è eccellente. Sarnafil® T, «made in Switzerland» si impiega con successo da oltre 25 anni sui tetti piani e offre una protezione affidabile e duratura. È il primo manto d’impermeabilizzazione ad aver ottenuto la definizione «eco-1» di eco-bau e questo conferma nuovamente la posizione ecologica preminente. Sia sotto un tetto verde che sotto uno strato di ghiaia, con o senza strato di protezione e d’usura, i sistemi d’impermeabilizzazione Sarnafil® T sono idonei per ogni genere d’impiego e proteggono un tetto per vari decenni. Gli stabilimenti di produzione soddisfano pienamente i massimi standard qualitativi svizzeri. La copertura con manti al bitume polimero (SBS) ha un elevato potere impermeabilizzante ed è garanzia di una buona durata. La copertura è calpestabile ed è posata in associazione a uno strato isolante, termico o acustico, o su coperture “fredde” senza isolante e ricoperta da ghiaietto o da pavimentazione. L’isolazione termica permette l’ottimizzazione energetica della costruzione, impedendo di fatto la dispersione termica, garantendo il comfort al suo interno anche alle elevate temperature estive. La nostra esperienza ci permette di offrire la professionalità necessaria, sia in fase progettuale che nella realizzazione pratica di soluzioni isolanti, termiche ed acustiche per le superfici esterne di edifici nuovi o in fase di ristrutturazione. Investiamo tempo e risorse nella ricerca delle migliori soluzioni nel campo delle impermeabilizzazioni, dei materiali e in sistemi che garantiscono resistenza all’acqua e all’umidità, che ci permettono di adeguarsi alle caratteristiche architettoniche di ogni progetto. Dal 2010, con la nostra azienda consociata Resinswiss SA, realizziamo impermeabilizzazioni con le innovative resine liquide, manti continui ed elastici, con spessori che vanno da 3,5 a 5 millimetri, che garantiscono soluzioni impermeabili anche su raccordi e superfici complesse. Ogni dettaglio diventa fondamentale quando è in gioco la buona riuscita di un progetto: per questa ragione poniamo la massima attenzione nella selezione degli elementi di lattoneria che andranno a completare la realizzazione di una copertura a tetto piano. Con il progettista o con il committente, andremo a definire i dettagli e le soluzioni tecniche appropriate. La scelta dei materiali, rame, alluminio, acciaio inox, sarà unicamente un’opzione estetica. Per gli amministratori di beni immobili Il nostro team di esperti è pronto a interfacciarsi con gli amministratori di beni immobili per la stesura di preventivi e capitolati d’appalto, offrendo una consulenza puntuale e dettagliata su ogni posizione concernente l’intervento d’isolazione e impermeabilizzazione della copertura a tetto piano. Parte imprescindibile del nostro lavoro è lo studio dei dettagli esecutivi, che comprende il calcolo dello spessore dell’isolazione termica necessaria e la scelta dei manti impermeabili più appropriati, per un’esecuzione ottimale dell’opera. Una volta stabiliti i costi, le modalità ed il programma lavori, ci faremo carico di tutte le operazioni necessarie alla buona riuscita del progetto; iniziando dalla messa in sicurezza del cantiere fino al collaudo finale, garantendo negli anni un efficiente servizio di manutenzione. Per le imprese Ci proponiamo come partner a tutte le imprese di costruzione e alle ditte attive nel campo edile che necessitano del supporto fattivo di un team di professionisti esperti e qualificati, capaci di intervenire con puntualità ed esperienza in un campo fondamentale come quello della copertura di tetti, dell’isolazione (coibentazione) e dell’impermeabilizzazione. Operiamo in perfetta sinergia con tutte le maestranze in azione, assicurando il pieno rispetto del piano lavori concordato e delle più severe norme di sicurezza. Per i privati Oltre a offrire tutto il know-how necessario alla progettazione e alla messa in opera di ogni progetto di copertura del tetto, rispettando scrupolosamente i tempi e costi preventivati, ci prendiamo carico di tutte le operazioni relative all’ambito gestionale e amministrativo. Il risanamento del tetto da diritto ad accedere a sussidi federali e cantonali per il risanamento energetico: saremo felici di svolgere per vostro conto tutte le pratiche necessarie al loro ottenimento. Per gli studi di architettura Ci proponiamo come professionisti specializzati. Non ci sono problemi, solo soluzioni! Ai professionisti offriamo un servizio tecnico all-inclusive, dalla consulenza alla progettazione, che si propone di risolvere nel modo ottimale ed economicamente più conveniente, ogni genere di quesito riguardante copertura, impermeabilizzazione e isolazione termica. La nostra pluridecennale esperienza nel settore, la profonda conoscenza dei materiali e delle tecnologie più innovative, la consapevolezza di potere contare su personale altamente qualificato, ci permettono di garantire un’esecuzione delle opere a regola d’arte, nel rispetto del programma lavori e di tutte le normative. Sicurezza La sicurezza è per noi un valore irrinunciabile. Garantiamo il rispetto della normativa SUVA e pretendiamo la massima sicurezza sui cantieri, sia in fase di realizzazione del tetto, sia durante le operazioni di manutenzione ordinaria e straordinaria. I nostri collaboratori seguono regolarmente corsi specifici sulla sicurezza di cantiere e operano solo in presenza di ponteggi protettivi, di impianti anti-caduta e linee vita. Siamo specializzati nella progettazione e realizzazione d’impianti anti-caduta permanenti per tetti piani, rispondenti alla norma SIA 271 e alle disposizioni Suva Edilizia, necessari per eseguire in sicurezza i lavori di manutenzione (copertura tetto, impianto fotovoltaico, ecc.). Senza questi indispensabili presupposti saremo costretti a posticipare l’inizio dei lavori! Un’esecuzione a regola d’arte, per noi, inizia esattamente da qui, ed è per questo che abbiamo sottoscritto con SUVA la Charta della Sicurezza . Ambiente Amiamo il nostro territorio almeno quanto il nostro lavoro. Per questa ragione siamo da sempre in prima fila nella lotta contro gli sprechi energetici e per un uso responsabile delle risorse. Poniamo una particolare attenzione alla mobilità sostenibile e ci impegniamo per lo smaltimento differenziato dei rifiuti. Qualità svizzera Essere svizzeri significa per noi offrire sempre il massimo della qualità, perché è esattamente questo che i nostri clienti si aspettano da noi. Dal 1981 utilizziamo esclusivamente sistemi, materiali e manti impermeabili con un elevato livello di prestazioni in cui riconosciamo la nostra stessa attitudine alla qualità.

Valutazione 4 di 5 stelle su 2 valutazioni

 Orario continuato
Osteria Manciana con alloggio

Valutazione 4,9 di 5 stelle su 8 valutazioni

Osteria Manciana con alloggio

Via Cantonale 95, 6838 Muggio
Osteria Manciana con alloggio - Scudellate - Valle di Muggio -

Mantenendo vive le tradizioni, la cucina propone il sempre richiestissimo ossobuco della Piera con la polenta del Mulino di Bruzella, come pure il brasato e i formaggini alti e bassi prodotti in Valle. Sempre dai pendii del Monte Generoso si potranno gustare Formaggi e Formaggelle a Km zero, senza dimenticare gli insaccati nostrani da gustarsi con l’ottimo pane fatto in Valle e i vini del Mendrisiotto, inoltre Simona e il suo staff avranno il piacere di allietare il vostro palato con ricette e piatti stagionali e regionali usando prodotti sempre locali. Il nome dell’osteria fa riferimento al cognome di famiglia Manciana che era da nubile la nonna Agnese, gerente fin dagli anni `50. Lei aveva ripreso l’attività di sua madre Giuditta la quale aveva iniziato negli anni `30. Dal 1970 ad oggi sua nuora Piera ha contribuito, prima alla conduzione e in seguito alla gestione dell’osteria, cucinando per migliaia di clienti, ospitando ogni avventore sempre con il sorriso sulle labbra. Famoso resta indubbiamente “l’osso buco con polenta della Piera”, piatto e ricetta che restano segreti e vengono riportati oramai da quattro generazioni. Ora con la ristrutturazione in atto, Simona (nuora di Piera), riprende il testimone nella gestione della Manciana, mantenendo il fil-rouge e le tradizioni che negli anni hanno caratterizzato quest’osteria storica della regione Valle di Muggio e del Monte Generoso. L’osteria dal 2021 potrà offrire ai suoi avventori una grande sala per 40 persone e per c/a 15 persone le due terrazze, di cui una nuova con vista sulla valle. L’Osteria Manciana è una tipica osteria di montagna che negli anni si è adattata al mondo che avanza e al cambiamento delle genti che la frequentano, ma è rimasta quel ritrovo giornaliero di gente comune della Valle di Muggio e delle genti di passaggio. Infatti, è stata sempre frequentata da contadini, muratori, villeggianti escursionisti e dopo la Seconda guerra mondiale da emigranti di ritorno dalla stagione lavorativa in svizzera interna, da guardie di confine che abitavano in paese e soldati in tempo di guerra. Poi negli anni 60 dal passaggio di uomini che trasportavano le “bricolle” (sacchi di juta piene di sigarette) in Italia. Ancora oggi si raccontano le avventure degli “spalloni” che evitavano le guardie di confine per portare in salvo la “bricolla”. La Manciana è stata per quasi cento anni il punto di riferimento del paese e degli avventori che transitavano per ragioni commerciali (una volta) e turistiche (oggi) tra la Svizzera e ltalia, tra i laghi di Como (Italia) e Lugano (Svizzera). L’ospitalità e la tolleranza sono stati e saranno sempre le caratteristiche della Manciana e dei suoi avventori.

HotelRistoranteBarCucina svizzeraBed and Breakfast
Osteria Manciana con alloggio

Osteria Manciana con alloggio

Via Cantonale 95, 6838 Muggio
HotelRistoranteBarCucina svizzeraBed and Breakfast
Osteria Manciana con alloggio - Scudellate - Valle di Muggio -

Mantenendo vive le tradizioni, la cucina propone il sempre richiestissimo ossobuco della Piera con la polenta del Mulino di Bruzella, come pure il brasato e i formaggini alti e bassi prodotti in Valle. Sempre dai pendii del Monte Generoso si potranno gustare Formaggi e Formaggelle a Km zero, senza dimenticare gli insaccati nostrani da gustarsi con l’ottimo pane fatto in Valle e i vini del Mendrisiotto, inoltre Simona e il suo staff avranno il piacere di allietare il vostro palato con ricette e piatti stagionali e regionali usando prodotti sempre locali. Il nome dell’osteria fa riferimento al cognome di famiglia Manciana che era da nubile la nonna Agnese, gerente fin dagli anni `50. Lei aveva ripreso l’attività di sua madre Giuditta la quale aveva iniziato negli anni `30. Dal 1970 ad oggi sua nuora Piera ha contribuito, prima alla conduzione e in seguito alla gestione dell’osteria, cucinando per migliaia di clienti, ospitando ogni avventore sempre con il sorriso sulle labbra. Famoso resta indubbiamente “l’osso buco con polenta della Piera”, piatto e ricetta che restano segreti e vengono riportati oramai da quattro generazioni. Ora con la ristrutturazione in atto, Simona (nuora di Piera), riprende il testimone nella gestione della Manciana, mantenendo il fil-rouge e le tradizioni che negli anni hanno caratterizzato quest’osteria storica della regione Valle di Muggio e del Monte Generoso. L’osteria dal 2021 potrà offrire ai suoi avventori una grande sala per 40 persone e per c/a 15 persone le due terrazze, di cui una nuova con vista sulla valle. L’Osteria Manciana è una tipica osteria di montagna che negli anni si è adattata al mondo che avanza e al cambiamento delle genti che la frequentano, ma è rimasta quel ritrovo giornaliero di gente comune della Valle di Muggio e delle genti di passaggio. Infatti, è stata sempre frequentata da contadini, muratori, villeggianti escursionisti e dopo la Seconda guerra mondiale da emigranti di ritorno dalla stagione lavorativa in svizzera interna, da guardie di confine che abitavano in paese e soldati in tempo di guerra. Poi negli anni 60 dal passaggio di uomini che trasportavano le “bricolle” (sacchi di juta piene di sigarette) in Italia. Ancora oggi si raccontano le avventure degli “spalloni” che evitavano le guardie di confine per portare in salvo la “bricolla”. La Manciana è stata per quasi cento anni il punto di riferimento del paese e degli avventori che transitavano per ragioni commerciali (una volta) e turistiche (oggi) tra la Svizzera e ltalia, tra i laghi di Como (Italia) e Lugano (Svizzera). L’ospitalità e la tolleranza sono stati e saranno sempre le caratteristiche della Manciana e dei suoi avventori.

Valutazione 4,9 di 5 stelle su 8 valutazioni

 Orario continuato
 Chiuso fino a domani alle 08:00
Palo Alto SA

Valutazione 5 di 5 stelle su 2 valutazioni

Palo Alto SA

Via Zurigo 5, 6900 Lugano
Rendiamo agile la tua impresa: gestiamo processi e documenti automatizzandoli

www.paloalto.swiss La nostra missione è aiutare le imprese ad affrontare positivamente la digitalizzazione, trasformando i documenti e i dati in risorse, snellendo ed automatizzando il lavoro di ufficio e i processi di produzione. Dal 1995 ogni nostra soluzione, chiara, tangibile e sempre orientata alle reali esigenze del mercato, viene dapprima testata e successivamente adattata all'interno della nostra stessa azienda. Un percorso d'innovazione e ricerca tecnologica che ci permette di mantenere alti livelli di servizio e capacità operative. Operiamo su tutto il territorio Ticino e Svizzera. DIVISIONE DOCUMENTALE La divisione documentale di Palo Alto si occupa di organizzazione aziendale dei documenti e dei processi approvativi. Le nostre soluzioni si integrano nel tuo ambiente lavorativo in modo da consentirti di gestire, stampare , cercare, dematerializzare, condividere, visualizzare, proteggere e archiviare i tuoi documenti in modo performante e nel rispetto delle leggi in vigore. Oltre all'automazione dei processi documentali, le nostre attività spaziano dall' ottimizzazione del tuo parco stampanti , riorganizzato in modo da ridurre i costi di gestione, all'analisi degli spazi fisici, arricchiti da lavagne interattive o display immersivi che consentono una miglior fruibilità e condivisione dei documenti. Disponiamo internamente di specialisti in workflow management aziendale e questo, per te cliente, significa che sappiamo gestire meglio i tuoi problemi. Scopri con noi come convertire i documenti in risorse, liberare i tuoi collaboratori da attività ripetitive e avere tutto sotto controllo e a norma di legge. Vogliamo ridarti il tempo per fare business. Le nostre soluzioni includono principalmente: • Dematerializzazione e conservazione digitale dei documenti • Gestione documentale (document management) con il software DocuWare • Automazione dei processi documentali (workflow automation), flussi di lavoro digitali, firma digitale, • Gestione del parco stampanti (managed print service): fotocopiatrici, stampanti multifunzione per l'ufficio MFP di Sharp, Develop, HP (ottime sostitute di Toshiba, Xerox, Lexmark e OKI) gestite con software di stampa come Paper Cut. • Gestione e archiviazione elettronica digitale in ottica GDPR/LPD (GDPR process management) • Vendita plotter HP • Vendita lavagne interattive multimediali, soluzioni visual come il Big Pad, proiettori, display e video wall di varie dimensioni • Corsi e formazione • Supporto tecnico • Fornitura consumabili e accessori (filamenti, carta, toner, cartucce per stampanti, tritacarta e distruggi documenti, taglierine, ecc.) Siamo rivenditori: Sharp, Develop, DocuWare Platinum Partner. Supporto tecnico su tutto il territorio ticinese: Lugano, Mendrisio, Bellinzona, Chiasso, Locarno, Ascona, Tesserete, Capriasca, Agno, Minusio, Biasca, Airolo, Riviera, Monteceneri e comuni minori.

DigitalizzazioneMacchine e apparecchi da ufficioBusiness process managementConsulenza informaticaSoftware
Palo Alto SA

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Via Zurigo 5, 6900 Lugano
DigitalizzazioneMacchine e apparecchi da ufficioBusiness process managementConsulenza informaticaSoftware
Rendiamo agile la tua impresa: gestiamo processi e documenti automatizzandoli

www.paloalto.swiss La nostra missione è aiutare le imprese ad affrontare positivamente la digitalizzazione, trasformando i documenti e i dati in risorse, snellendo ed automatizzando il lavoro di ufficio e i processi di produzione. Dal 1995 ogni nostra soluzione, chiara, tangibile e sempre orientata alle reali esigenze del mercato, viene dapprima testata e successivamente adattata all'interno della nostra stessa azienda. Un percorso d'innovazione e ricerca tecnologica che ci permette di mantenere alti livelli di servizio e capacità operative. Operiamo su tutto il territorio Ticino e Svizzera. DIVISIONE DOCUMENTALE La divisione documentale di Palo Alto si occupa di organizzazione aziendale dei documenti e dei processi approvativi. Le nostre soluzioni si integrano nel tuo ambiente lavorativo in modo da consentirti di gestire, stampare , cercare, dematerializzare, condividere, visualizzare, proteggere e archiviare i tuoi documenti in modo performante e nel rispetto delle leggi in vigore. Oltre all'automazione dei processi documentali, le nostre attività spaziano dall' ottimizzazione del tuo parco stampanti , riorganizzato in modo da ridurre i costi di gestione, all'analisi degli spazi fisici, arricchiti da lavagne interattive o display immersivi che consentono una miglior fruibilità e condivisione dei documenti. Disponiamo internamente di specialisti in workflow management aziendale e questo, per te cliente, significa che sappiamo gestire meglio i tuoi problemi. Scopri con noi come convertire i documenti in risorse, liberare i tuoi collaboratori da attività ripetitive e avere tutto sotto controllo e a norma di legge. Vogliamo ridarti il tempo per fare business. Le nostre soluzioni includono principalmente: • Dematerializzazione e conservazione digitale dei documenti • Gestione documentale (document management) con il software DocuWare • Automazione dei processi documentali (workflow automation), flussi di lavoro digitali, firma digitale, • Gestione del parco stampanti (managed print service): fotocopiatrici, stampanti multifunzione per l'ufficio MFP di Sharp, Develop, HP (ottime sostitute di Toshiba, Xerox, Lexmark e OKI) gestite con software di stampa come Paper Cut. • Gestione e archiviazione elettronica digitale in ottica GDPR/LPD (GDPR process management) • Vendita plotter HP • Vendita lavagne interattive multimediali, soluzioni visual come il Big Pad, proiettori, display e video wall di varie dimensioni • Corsi e formazione • Supporto tecnico • Fornitura consumabili e accessori (filamenti, carta, toner, cartucce per stampanti, tritacarta e distruggi documenti, taglierine, ecc.) Siamo rivenditori: Sharp, Develop, DocuWare Platinum Partner. Supporto tecnico su tutto il territorio ticinese: Lugano, Mendrisio, Bellinzona, Chiasso, Locarno, Ascona, Tesserete, Capriasca, Agno, Minusio, Biasca, Airolo, Riviera, Monteceneri e comuni minori.

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 Chiuso fino a domani alle 08:00
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