NEU Frau Brünisholz ist seit Jahren meine Sparring-Partnerin, wenn ich mal nicht weiter weiss oder ich einen anderen Blickwinkel auf eine Gegebenheit brauche. Ihre verschiedenen Herangehensweisen (Therapie-Methoden) empfinde ich als kreativ, angenehm und nachvollziehbar. Sie bringt die Sachen auf den Punkt. Ich durfte auch schon von ihrer Erfahrung im Bereich der Homöopathie profitieren AP. KS. 19 Rezensionen

-Selbstliebe stärken -Selbstbewusster -Suchtprobleme lösen - Stressbewältigung -Rauchentwöhnung - Gewichtsveränderung -Depressionen lindern -Ängste und Blockaden lösen - Heilung inneres Kindes - Leichter , Entspannter, Glücklicher u.v.mehr

I am convinced that change begins with us because I have experienced it myself. I will help you finding clarity and achieving your goals. You will have a space where to feel welcomed, not judged. You will become aware of the dynamics you put in place through open questions that will help you looking within yourself. You will become aware of your action and thought patterns, you will discover your resources. The purpose of the sessions is that your find your own solutions to the topic you are bringing up. This makes it a short journey that promotes self-help, personal growth and development. Change requires training . That’s why I will help you taking small commitments with yourself between one session and the other in order to achieve the life you want. Every small step will be a milestone that will motivate you to keep going, will increase your self-esteem and positive energy. I will support you until you feel you need me to be on your side. Are you ready to start this beautiful journey together? Coach & Counselor I’m Chiara Flisi, graduated in foreign languages but since always predisposed to helping and listening to the others and naturally able of making the person in front of me feeling at ease. I was facing a very difficult time in my life under both the relational and work aspect and, seeing again the same situations repeating in my life, I realised it was not the other’s fault, but there was something on me to work on. Through a friend who suggested me a Counsellor in my area I started my individual counselling journey. The results were amazing and at some point I thought I would have liked to return this luck I had in my life to get to know Counselling to the world, to help people like me facing a difficult moment. I started studying NLP, approaching it with curiosity, becoming first NLP Master Practitioner with Richard Bandler certification. Then at the end of my Counselling journey I felt ready to start my three-year Master Degree in Professional Counselling and finally I got my Life Coach Master Degree. I still attend seminars and courses because I find the topics so interesting, because they improve the life quality and also because personal growth is something that never ends. At the same time, my life has changed a lot. I met my life partner, I changed job and we moved to Switzerland. Now I want to make everything I have learned available to anyone who is facing a challenge in his/her life or feels the need to improve himself/herself. It is my way to give the opportunity to individuals and couples to live the life changing experience that both Counselling and Coaching are! As an expat I am happy to support other expats who are willing to speak their language. Sessions are available in English, French, Italian. in person in Solothurn and Biel or if you prefer online for those living in other areas of Switzerland. MY APPROACH Definitely, what I hear most of the time from my customers is that I have the natural ability to create a comfortable and safe space, through a welcoming and gentle approach. It is ideal for you if you are looking for someone to share your experience with and you expect to find a space where you can feel understood and not judged . Through open questions I will help you finding out what are your deepest beliefs. It will be a journey to awareness that will enable you to choose whether keeping the same beliefs or replacing them with thoughts and beliefs more empowering for you. Depending on the subject that you’ll bring, I will apply the approach that fits best (NLP, Counselling, Coaching). You will find out resources you were not aware to have, you will be focused an connected with yourself. If you are a couple and you are facing a difficult time in your relationship and you are both willing to overcome it, couple therapy is a valuable tool. We will work on ways to improve your communication, on your needs, on how to find a compromise that can make you both feel happy and fulfilled. Each month I attend peer supervision, where professionals like me exchange ideas on subjects they have worked on individually with their clients. By regularly interacting with other professionals I get new insights and inspiration that enhance my skills and make me offer the best service ever to my clients. • Healthy relationships • couple counselling • emotions handling • Burn out support • burn out prevention • personal development • Counselling • Coaching

Mein Angebot: Effiziente Unternehmensführung ist der Schlüssel zum langfristigen Erfolg eines Unternehmens. Durch eine ganzheitliche Herangehensweise, die Finanzen, Personal, Organisation und Leadership in den Fokus rückt, können Unternehmen ihre Leistungsfähigkeit maximieren und sich im Wettbewerbsumfeld behaupten. Finanzen als Fundament Eine solide finanzielle Basis ist unerlässlich für jedes Unternehmen. Effiziente Unternehmensführung bedeutet, Finanzströme zu verstehen, zu planen und zu optimieren. Durch eine kluge Budgetierung und Kontrolle der Ausgaben können Unternehmen finanzielle Stabilität erreichen und Chancen für Wachstum nutzen. Personalmanagement für Spitzenleistung Mitarbeiter sind das wertvollste Kapital eines Unternehmens. Eine effiziente Unternehmensführung im Bereich Personalwesen bedeutet, die richtigen Talente zu identifizieren, zu fördern und zu halten. Dies umfasst auch die Entwicklung von Mitarbeiterfähigkeiten, die Schaffung einer motivierenden Arbeitsumgebung und die Implementierung von effektiven Leistungsbeurteilungen. Organisation für Effektivität Eine gut organisierte Unternehmensstruktur ist entscheidend für eine effiziente Arbeitsweise. Durch klare Prozesse, Kommunikationswege und Zuständigkeiten können Unternehmen ihre Abläufe optimieren und Engpässe vermeiden. Effiziente Unternehmensführung bedeutet auch, sich an Veränderungen anzupassen und flexibel zu bleiben, um neue Chancen zu nutzen. Leadership für Vision und Richtung Führungskräfte spielen eine zentrale Rolle bei der Gestaltung der Unternehmenskultur und der Umsetzung der Unternehmensstrategie. Effiziente Leadership bedeutet, eine klare Vision zu kommunizieren, Mitarbeiter zu inspirieren und ein Umfeld zu schaffen, in dem Innovation und Wachstum gefördert werden. Durch authentisches und empathisches Leadership können Unternehmen ihre Mitarbeiter motivieren und langfristige Erfolge erzielen. Insgesamt ist effiziente Unternehmensführung ein ganzheitlicher Ansatz, der Finanzen, Personal, Organisation und Leadership in Einklang bringt. Indem Unternehmen diese Bereiche gezielt optimieren und aufeinander abstimmen, können sie ihre Leistung steigern, Wettbewerbsvorteile erlangen und langfristigen Erfolg sicherstellen. Unser Prozess: Die erfolgreiche Führung eines Unternehmens erfordert eine klare Strategie und einen strukturierten Prozess, der auf Analyse, Zieldefinition, Steuerung und Verankerung basiert. Diese Schlüsselelemente bilden das Fundament für nachhaltigen Erfolg und Wachstum. Analyse: Die Basis verstehen Eine gründliche Analyse der aktuellen Situation ist der erste Schritt zu einer erfolgreichen Unternehmensführung. Durch die Bewertung interner und externer Faktoren können Stärken, Schwächen, Chancen und Risiken identifiziert werden. Diese Erkenntnisse dienen als Grundlage für fundierte Entscheidungen und die Entwicklung zukunftsweisender Strategien. Zieldefinition: Klarheit schaffen Nach der Analyse folgt die Definition klarer Ziele und Meilensteine. Diese sollten spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitgebunden (SMART) sein. Indem klare Ziele festgelegt werden, wissen Mitarbeiter genau, was von ihnen erwartet wird, und das gesamte Team kann sich auf gemeinsame Prioritäten konzentrieren. Steuerung: Fortschritt überwachen und anpassen Die Steuerung beinhaltet die laufende Überwachung des Fortschritts gegenüber den definierten Zielen. Durch regelmäßige Überprüfung von Leistungskennzahlen und Anpassung von Strategien können Unternehmen flexibel auf Veränderungen reagieren und sicherstellen, dass sie auf dem richtigen Kurs bleiben. Verankerung: Nachhaltigkeit sicherstellen Damit Veränderungen dauerhaft wirksam werden, müssen sie im Unternehmen verankert werden. Dies erfordert eine klare Kommunikation, Schulung der Mitarbeiter und Integration neuer Prozesse in die Unternehmenskultur. Durch eine konsequente Umsetzung und Förderung einer Kultur des kontinuierlichen Lernens können Unternehmen sicherstellen, dass Veränderungen nachhaltig sind und langfristigen Erfolg bringen. Insgesamt bilden Analyse, Zieldefinition, Steuerung und Verankerung das Rückgrat effektiver Unternehmensführung. Indem Unternehmen diese Schlüsselelemente konsequent anwenden und miteinander verknüpfen, können sie ihre Leistung steigern, Risiken minimieren und langfristigen Erfolg sichern. Mein beruflicher Werdegang Meine Aus- und Weiterbildungen Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit Ihnen.

Erfolg als Empfehlung! Ich habe durch Heidi die Herbalife Palette kennengelernt und Heidi hat mich optimal auf meine Bedürfnisse Beraten. Ich bin nicht der Frühstücksmensch und ich bin ein geniesser, habe gerne gutes Essen und Wein und aperos. Schwierige Kombi und doch hab ichs hingekriegt Durch die Unterstützung von Heidi ein paar Pfunde ;-) zu verlieren. Ich bleibe am ball und habe noch viel vor trotz der vielen aperos. Danke Heidi für Deine Geduld und immer superschnelle Unterstützung!

Körperzentrierte Psychologische Beratung

« Wenn Du nicht mehr weisst, wohin Du gehen sollst, halte inne und schau zurück, woher du gekommen bist. » Angebot Wer in einem zunehmend komplexen und schnelllebigen Arbeits- und Lebensumfeld seine Bewältigungskompetenz reflektieren und entwickeln möchte, begegnet sich in einem Coaching Prozess auf mehreren Ebenen des Seins und des Werdens . In einer Verschränkung zwischen Körper und Geist, zwischen Persönlichkeitspsychologie und Neurowissenschaften ist ein Angebot entstanden, das Selbstzugang, Entwicklung und Potenzialerschliessung vereint. Ein wichtiges Ergebnis des Coaching Prozesses ist die gesunde und selbstregulative Fähigkeit zur Selbststeuerung. Diese gesundheitsrelevante und selbstbestimmte Navigationsfähigkeit sichert in einer stressbelasteten Arbeits- und Lebenswelt den Erhalt der psychischen Gesundheit und der körperlichen wie geistigen Leistungsfähigkeit. Der Schlüssel dazu liegt in einer achtsamen Selbstfürsorge . Das persönlichkeitsabhängige und in unterschiedlichste Arbeitsumgebungen eingebettete Führungscoaching integriert schlussendlich aus allen Angeboten die Anteile, die – gerade in Zeiten digitalisierter Arbeit und künstlicher Intelligenz – eine menschenzugewandte und gleichzeitig zielorientierte Führungshaltung stützen. Angebot: • Mehrebenenberatung Ein integratives und generatives Mehrebenen-Beratungsangebot • Neurowissenschaft & Persönlichkeit Neuropsychologisch erklärte Wirkbezüge der Persönlichkeit – Selbstzugang, Entwicklung und Potenzialerschliessung • Führungscoaching Ein Personenzentriertes und Organisationsorientiertes Führungscoaching • Komlexe Persönlichkeits Analyse & Potenzialentwicklung • Neuropsychologische Beratung

Zu einem ganzheitlichen Lebensstil gehört auch eine ausgewogene Ernährung. Sie wirkt sich langfristig positiv auf die Gesundheit aus. Ramona Stettler, diplomierte Ernährungsberaterin SVDE und Fitnessinstruktorin, und ihr Team bieten Beratung und praktische Unterstützung wie Einkaufen, Fitnessübungen oder Degustationen, Workshops, Gruppen- und Kochkurse. Die Schwerpunkte liegen auf einem ganzheitlichen Lebensstil unter Berücksichtigung der Faktoren Ernährung, Bewegung, Stress, Erholung und Schlaf. Beratungen · ausgewogene und präventive Ernährung · Übergewicht · Adipositas · Stoffwechselkrankheiten Diabetes, Hyperlipidämie, Gicht etc · Herz Kreislauf Erkrankungen Hypertonie etc · Krankheiten des Verdauungssystems Reflux, Reizdarm, Fettleber etc · Nierenerkrankungen Nierenstein etc · Fehl Mangelernährung einseitige Ernährung, Eisenmangel etc · Essstörungen · Nahrungsmittelallergien Intoleranzen Laktose, Fruktose etc Ernährung in bestimmten Lebensphasen Sport, Schwangerschaft, Säugling, Alter etc Ernährung vor während nach operativen Eingriffen Spezialgebiete Nahrungsmittelintoleranzen, Verdauungsbeschwerden, Stoffwechselkrankheiten, Sporternährung Mitglied der Schweizerischen Gesellschaft für Sporternährung, Ernährung bei Krebs Diplomarbeit und Workshop Krebsliga sowie Nierenerkrankungen. Zudem arbeitet sie seit Jahren mit Kindern und Gruppen zusammen und leitet an mehreren Standorten Fitnesskurse. Dauer Die Erstberatung dauert 45 Minuten, die Folgeberatungen 30 Minuten.

Fatima Rey Therapeutin, Hypnotherapeutin, elmanische Hypnotherapie. Erlauben Sie sich mithilfe von Hypnose vorteilhafte Veränderungen in Ihrem Leben. Hypnose ermöglicht die Behandlung von : Stressbewältigung • Wohlbefinden • Selbstvertrauen • Verbesserung der Lernfähigkeit • Angststörung • Phobien • Schlaflosigkeit • Enuresis • Bruxismus • Nägelkauen • Essstörungen Die Süchte • Rauchstopp • verschiedene Süchte (Bildschirm, etc.) Die Schmerzen • Umgang mit Schmerzen • Vorbereitung auf einen chirurgischen oder zahnärztlichen Eingriff Entspannung • Ruhe • erholsamer Schlaf • Wohlbefinden • Vertrautmachen mit Hypnose Übersetzt mit www.DeepL.com/Translator (kostenlose Version)

Ich bin 1973 in der Nähe von Bern geboren und aufgewachsen und Mama von Jari. Seit 30 Jahren arbeite ich beruflich mit Menschen jeden Alters zusammen. Erst als Lehrerin, heute als Therapeutin, Supervisorin und Dozentin. Ich bin begeistert von der Verschiedenartigkeit der Menschen und staune immer wieder darüber, wie anpassungsfähig und kreativ wir Menschen im Umgang mit unseren Lebenssituationen sind. Ich freue mich, auch mit dir einen Weg zu Gelassenheit, Freude und Zuversicht zu finden. Individuell und ganzheitlich und immer DU im Zentrum! Herzlich, Nadja Im Eimer Wasser ahnen wir, doch ohne es zu fassen, das Meer. ◎ Emotionaler Stress und Blockaden ◎ Alltags- und Problembewältigung ◎ Bewältigung von traumatischen Erlebnissen ◎ Ängste und Phobien ◎ Kinderwunsch und Schwangerschaftsbegleitung ◎ Schlafschwierigkeiten bei Kleinkindern ◎ Lernschwierigkeiten, Dyslexie, Dyskalkulie ◎ Hormonelle Dysbalancen ◎ Menstruationsbeschwerden ◎ Wechseljahresbeschwerden ◎ Begleitung und Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen ◎ Bei innerer Unruhe, Erschöpfung und depressiver Verstimmung ◎ Migräne ◎ Stoffwechselstörungen ◎ Koordinations- und Gleichgewichtsstörungen ◎ Erschöpfungszustände und Burnoutsyndrom ◎ Nervosität, Schlafstörungen, Müdigkeit ◎ Prüfungsangst und Lampenfieber ◎ Nahrungsmittelunverträglichkeit und Pollenallergien ◎ Akute und chronische Beschwerden ◎ Beim Sport und Musizieren Professionelle Kinesiologie ist über die Zusatzversicherungen abrechenbar. Ich bin bei allen EMR und ASCA zugehörigen Versicherern (alle gängigen Kassen), wie auch bei der Visana und der EGK als Theraspeutin anerkannt.

Ich bin fast ende meiner PLI Ausbildung. Die Ausbildung würde ich allen empfählen, sei es nur für sich selber oder für die Beruflichen Tätigkeit. Die Firma Praxis für Lösungs-Impulse AG schätze ich sehr, in der Ausbildungsprozess achten sie sehr auf die Bedürfnisse jeder einzelnen Schülern, was ich nicht als selbstverständlich empfinde. Nebst der Ausbildung, probieren sie auch jeden einzelnen Schüler wo es nur braucht zu unterstützen, was ich sehr schätze. Die Ausbildung finde ich sehr gut dargestellt. Es ist sehr Kreativ dargestellt und verständlich für jeden.

Seit vielen Jahren gehört Coaching zu meiner alltäglichen Tätigkeit. Ob bei meinen Kunden oder im Privaten, ergeben sich sehr oft Gelegenheiten, wo Menschen an sich arbeiten und zu Entscheidungen kommen wollen. Durch aufmerksames Zuhören und methodisches Begleiten, ergeben sich meist gute Bedingungen, um weiterzukommen und mehr vom eigenen Potenzial mobilisieren zu können. Seit 2013 biete ich Einzelcoachings auch als Dienstleistung an.

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Schluss mit überflüssigen Diäten! Anhand Deiner Blutwerte erstellen wir Deinen individuellen Metabolic Balance Ernährungsplan. Dein Erfolgskonzept für mehr Vitalität, langfristigen Gewichtsverlust und einen gesunden Lebensstil. Dein individueller Ernährungsplan ist in 4 Phasen aufgeteilt, die aufeinander aufbauen und sich ergänzen. Die Summe all seiner Teile macht den ganzen Erfolg aus. Mit unserem Konzept erreichst Du Deine Ziele.

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