Wir wissen weiter, wenn Alkohol und Sucht ein Thema sind; kompetent, vertraulich und kostenlos.Haben Sie oder Angehörige Probleme mit dem Alkohol, sind Sie bei unserer Fachstelle Alkoholberatung am richtigen Ort. Rufen Sie uns an und wir vereinbaren ein erstes unverbindliches Gespräch. Gemeinsam klären wir die nächsten hilfreichen Schritte.Beratungen sind in folgenden Sprachen möglich: Deutsch, EnglischBeratungsangebot Beratung zu Fragen rund um die Alkohol- und Suchtproblematik Einzel-, Paar- und Familiengespräche spezifische Beratung für Frauen und Familien Fachberatung bei FiaZ-Auflagen (Fahren in angetrunkenem Zustand) Hausbesuche bei Bedarf Gesprächsgruppen Information zu Suchtfragen Vermittlung von anderen Hilfsangeboten Präventionsangebot Blue Cocktail Bar - die mobile alkoholfrei Bar Ferienlager - für Kinder und Jugendliche roundabout - Streetdance-Tanzgruppen für Mädchen ab 8 Jahren Be my Angel tonight - Prävention im Strassenverkehr Jugendschutz - Alkohol und Tabaktestkäufe Schoggikäfer-Verkaufsaktionen (Ferienjob) Weitere Angebote Wohnheim Felsengrund, Stein SG Blaukreuz-Vereine Brassband Blaukreuz-Musik Herisau Jugend- und Freizeithaus Hirschboden Blaukreuz-Brockis St.Gallen, Gais, Berneck

Krisen sind eine Chance, mehr vom Leben und seinem Sinn zu erfahren und auch in scheinbar ausweglosen Situationen gibt es Wege, die weiterführen. - Beim Klären und Finden von Lösungen bin ich für Sie da.

Psychotherapeutisch Integrative Körperpsychotherapie IBP Budotherapie Körpertherapeutisch Craniosacral-Therapie Klassische Massage Lymphdrainage Manipulativmassage Bindegewebsmassage

Psychologische Beratung Einzelberatung Partnerberatung / Paarberatung Familienberatung mit Transaktionsanalyse Einzelsupervision / Einzelcoaching mit Transaktionsanalyse Gruppensupervision

Körper Therapie POLARITY, Trauma Therapie SE, Psychologische Beratung, Systemische Aufstellungen Ganzheitliche Komplementärtherapie (OdA KT) Trauma Therapie SE Somatic Experiencing Psychologische Beratung Körpertherapie POLARITY Energiearbeit Systemische Aufstellungen Paartherapie Trauma Pädagogik Arbeit mit dem inneren Kind Stress Management Stressbewältigung Erziehungsberatung Coaching Kinder- und Jugendtherapie Spiel Therapie Pränatal- und Geburtstherapie Bindungsförderung HSP Hochsensibilität Neurosensitivität Achtsamkeits-Training Entspannungs-Methoden Imaginations Therapie Polyvagale Theorie nach St. Porges

Ich darf auf viele Jahre Erfahrung in verschiedenartiger Arbeit mit Menschen zurück blicken. Mit der Hypnose habe ich ein extrem hilfreiches und ebenso faszinierendes Werkzeug gefunden, um mit den vielen Herausforderungen des Lebens konstruktiv, kreativ und mutig umgehen zu können. Anwendungen: Hypnose bietet auf natürliche und angenehme Art Hilfe zur Selbsthilfe. Andere Menschen in solchen Prozessen unterstützen zu dürfen, ist mir eine Herzensangelegenheit. Interesse, Wertschätzung und Empathie sind Werte, mit denen ich Menschen begegne. Gerne begleite ich dich auf dem Weg zu rascher und nachhaltiger Veränderung.

Karisma steht für die vitale Art. Wohlbefinden und Gesundheit zu fördern ist seit 2004 meine Berufung. Dabei biete ich folgende Behandlungsmöglichkeiten an: Massagen, Wellness und Entspannungen · Klassiche Massage, Triggerpunkt-, und Fussreflexzonenmassage · Manuelle Schmerztherapie wie z.B. bei Schultern- und Nackenbeschwerden · Schröpfkopfbehandlung und Ganzheitliche Ölmassage · Rund um die Geburt Energetische Behandlungen Psychologische Beratung · Angst (Prüfungsangst und Traumabewältigung) · Phobien · Burnout & Erschöpfungssyndrom · Essstörungen · Zwänge und Neurosen

Maltherapie Gesprächstherapie Kunsttherapie Beziehungsprobleme Mediales Malen Gruppen-Therapie Offenes Malatelier Trauerbegleitung Reiki

Ich sehe das Gute im Menschen und Sie haben das Recht, das Gute in sich auch intensiver zu fühlen. Ich berate Sie mit Freude und Kompetenz mit: Einzelberatung Ob sie in einer Lebenskrise stecken, Schwierigkeiten im Berufs- oder Privatleben oder wiederkehrende belastende Themen haben: In der Einzelberatung können Sie mir, wenn Sie möchten, alles erzählen und ich gehe einfühlsam, sorgsam und verständnisvoll auf Ihre Anliegen ein. Sie sind Experte und Expertin Ihres Lebens, das aus dem Gleichgewicht geraten ist und durch die Beratung erkennen Sie neue Handlungsmöglichkeiten in Krisen. Sie gewinnen Erkenntnisse, Ihr Leben hin zu mehr Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, gesunde Selbstliebe, Leichtigkeit und Freude zu verändern. ​Ehe- und Paarberatung Den Partner oder die Partnerin und sich selber besser verstehen, die Bedürfnisse des anderen kennen und akzeptieren lernen und eine wohlwollende Kommunikation sind drei der Grundlagen für eine leichtere und erfüllendere Liebesbeziehung. Wenn der Alltag im Beruf, in der Beziehung und in der Familie eingezogen ist, verliert das Paar diese Grundsätze und sich selber oftmals aus den Augen. Als Paar und auch als Einzelperson erkennen Sie im Laufe der Beratung, was Ihre Anteile sind und woher die Ursachen für viele Schwierigkeiten und Missverständnisse kommen. Ich berate Sie auf dem Weg über die Emotionen hin zu einem stärkeren "Wir als Paar", wo jeder seine eigenen Bedürfnisse zeigen und leben darf und Verständnis, Anerkennung erhält von der Partnerin und dem Partner. ​Familienberatung Familienberatung führt zu einem neuen Miteinander, fördert das Verständnis füreinander und stärkt den Familienzusammenhalt. Trotz grundlegender Liebe gerät eine Familie mit Kindern, Jugendlichen und Eltern aufgrund stetig wachsender Anforderungen in Schule und Beruf manchmal aus den Fugen. Vorhandene Stärken und Fähigkeiten jedes einzelnen werden optimaler eingesetzt, die Kommunikation verbessert und Ordnung in das Familiensystem gebracht. Kinder und Jugendliche berate ich sensibel und einfühlsam mit altersgerechten Methoden. Transformationssitzung Die Grundsätze der Transformation nach Robert Betz sind das Anerkennen der Körperempfindungen, unter denen Gefühle verborgen sind, die angenommen werden wollen. Negative Gedanken werden zu Glaubenssätzen (die meistens in der Kindheit und Jugend unbewusst erschaffen wurden) und Strategien, die den Menschen antreiben und zugleich hemmen. Verschiedenste belastende Themen und Muster werden in Sitzungen, meistens mit dem Inneren Kind, aufgedeckt, geklärt, erlöst und umgewandelt in Freude, Freiheit, gesunder Selbstliebe, Leichtigkeit und eine zufriedene Lebensgestaltung. Fast ausnahmslos jedes Thema eignet sich für die Transformationssitzung (die Trance - Hypnose erwirkt Auflösung von Entwicklungstraumata). Mediation Mediation bedeutet Vermittlung von zwei Meinungen und Positionen zwischen mindestens zwei Menschen. Die Mediation basiert auf einem strukturierten, konstruktiven, gemeinschaftlichen Umgang miteinander. Sie ist ein Weg Meinungsverschiedenheiten, Streitigkeiten oder Konflikte zusammen nachhaltig zu lösen. Grundsätze der Mediation: Allparteilichkeit, zukunftsgerichtet, ergebnisoffen, transparent und eigenverantortlich. Ziel ist eine Vereinbarung, die von allen Medianten getragen werden kann. Ich biete Mediationen mit einem strukturierten Vorgehen im zwischenmenschlichen, nachbarschaftlichen und familiären Bereich an.