In den Einzelberatungen unterstütze ich Menschen sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld. • Lebenskrise • Probleme am Arbeitsplatz • Hundetraining Die Hundetrainings finden an der folgenden Adresse statt: Stockwiesstrasse 3, 8566 Oberstöcken TG Einzelberatungen bieten den Vorteil, dass ich individuell auf das vorliegende Problem des Klienten eingehen und gezielt auf die Wahrnehmung der Probleme hin arbeiten kann. Auf ein Problem hin arbeiten heisst aber nicht, dass ich das Problem lösen kann oder lösen werde, sondern unterstütze den Klienten auf der Suche nach Lösungen um eigene Verhaltensstrategien zu entwickeln. Auf Wunsch können die Beratungen auch zu Hause durchgeführt werden. Erste Abklärungen gratis, sofern eine Beratung zu Stande kommt. Krankheitsbedingte Ausfälle am Arbeitsplatz Fallen Mitarbeiter immer wieder krankheitsbedingt am Arbeitsplatz aus und Sie fragen sich wieso? In der heutigen Zeit taucht das Problem immer mehr auf, dass die Arbeitnehmer immer länger krankgeschrieben sind. Als Arbeitgeber bleibt am Schluss meistens nur die Kündigung, da diese Mitarbeiter hohe Kosten verursachen. Dadurch löst sich das Problem Krankheit der Mitarbeiter aber nicht auf, sondern wird nur noch dadurch verschärft, dass die anfallende Arbeit auf den Rest der Mitarbeiter umgewälzt wird. Das Unternehmen möchte ja Kosten einsparen, um konkurrenzfähig zu bleiben. Und so entsteht ein sogenanntes Schneeballsystem und diese Mitarbeiter werden häufig durch den Druck dieser Mehrarbeit wiederum krank. Auf kurze Zeit gesehen, funktioniert diese Vorgangsweise des Arbeitgebers auch. Langfristig gesehen kann das keine Lösung sein. Es gibt Möglichkeiten dem entgegen zu wirken. Eine Lösung kann sein, mit den Mitarbeitern ins Gespräch zu kommen, um herauszufinden wieso sie mehr krank werden als andere Mitarbeiter.

• Psychologische Beratung Die Grundlage meiner psychologischen Arbeit ist die Transaktionsanalyse nach Dr. Eric Berne und die körperorientierte Prozessbegleitung IBP. Eine vertiefte Auseinandersetzung mit sich selbst, bzw. mit den Anforderungen, die das Leben mit sich bringt – sei es bei Krisen im persönlichen Bereich, in der Familie oder in der Partnerschaft – ist die Basis für Ihre Zufriedenheit und Lebendigkeit. Dazu gehören auch Trauma-Aufarbeitung wie auch Lösung von Panikattacken und Gefühlsregulierungen. • Supervision / Coaching Das eigene Handeln im Arbeitsfeld zu reflektieren und zu optimieren, ist zentral für Ihre berufliche Kompetenz und ist massgebend für Ihr Wohlbefinden. • Entspannungscoaching/Burnout-Beratung Um ein Burnout zu vermeiden – was die Folge von lang anhaltendem Stress sein kann – ist es wichtig, neue Energien zu schöpfen. Durch gezielte Entspannungsmethoden und mentale Übungen lernen Sie auch in belastenden Lebensphasen zur Ruhe zu kommen. Dieses Coaching eignet sich auch bei Schlafstörungen, Nervosität, Unkonzentriertheit usw. Ich arbeite in Einzelsitzungen und in Gruppenkursen. • Workshops / Kurse / Ausbildungen Ich biete immer wieder Workshops und Kurse zu den unterschiedlichsten Themen an: z.B • Tiefenentspannung (Autogenes Training / Yoga Nidra / PMR) • Meditation (Achtsamkeit / Tibetisch Buddhistischer Ansatz) • Psychologische Themen (Selbstliebe / Burnoutprävention / Neuorientierung / Grenzensetzten usw) • Körperzentrierte Kurse (Ganzheitliches Körpertraining / Yin Yoga) • Ausbildung zur Kursleiterin für Tiefenentspannungsmethoden

Unser 4-Seiten-Erfolgskreislauf für mittlere und grosse Unternehmen Unser Modell verbindet Teamentwicklung, Leadership, Change Management und Einzelcoaching zu einem ganzheitlichen Kreislauf. Die vier Elemente greifen ineinander – und schaffen nachhaltige Veränderung. Team Change X bietet Ihnen massgeschneiderte Workshops, Trainings und Coachings , exakt abgestimmt auf Ihre aktuellen Herausforderungen. Dafür steht Ihnen unser eingespieltes Team aus über 20 erfahrenen Expert*innen aus verschiedenen Fachbereichen zur Seite. Viel Tiefe. Breites Know-how. Entwicklung, die wirkt. Veränderung gelingt dann, wenn zur richtigen Zeit die richtigen Menschen die passenden Impulse geben. Deshalb arbeiten wir mit einem vielseitigen Team aus Teamentwicklern, Coaches, Leadership-Trainern sowie Change-Expert*innen mit fundierter Erfahrung. Was uns auszeichnet: • Jeder Auftrag wird individuell und passgenau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten • Wir denken und arbeiten ganzheitlich – mit Blick auf Mensch, Team, Führung und Organisation • Wir bleiben realitätsnah – und verstehen, was Menschen in der Arbeitswelt wirklich bewegt • Wir liefern keine Konzepte von der Stange – sondern massgeschneiderte Trainings, Coachings und Seminare • Unsere Stärke: das Zusammenspiel aus Methodenkompetenz, Praxiserfahrung und echter Empathie Alle unsere Expert*innen sprechen Deutsch und Englisch – viele auch Französisch oder weitere Sprachen. So begleiten wir Sie auch international professionell und wirkungsvoll .

Die Anforderungen an ein Familiensystem sind sehr komplex. Interne Ereignisse und Einflüsse von Aussen können eine Familie enorm belasten. So kann es geschehen, dass Überforderung und Erschöpfung sich breit machen. An diesem Punkt angelangt ist es hilfreich, wenn Unterstützung angefordert wird. Wir bieten Unterstützung und entwickeln Lösungswege indem wir: • Vertrauen schaffen • Förderliche Prozesse einleiten • Aktuelle Themen ansprechen • Brennpunkte und Konfliktherde erörtern und analysieren • Fähigkeiten und Potential ermitteln und fördern • Entwicklungsprozesse unterstützen

Wir sind ein kleines, innovatives und unabhängiges Team von Fachleuten, welches sich in folgenden Bereichen spezialisiert hat: • Laufbahnberatung • Standortbestimmung • Potenzialanalyse • Berufswahl • beruflicher Wiedereinstieg • 50+ • 65+ • Bewerbungs-Coaching • Outplacement • Assessment

Erlebe Doris als eine sehr professionelle und sowohl fachlich wie sozial kompetente Coiffeuse! Durch den Haarschnitt von ihr habe ich stets eine gute Frisur! Theres Caglia

Seit 25 Jahren voll dabei Unser Motto ist “ganz gesund”. Unser Anspruch, Ihnen eine differenzierte, zeitgemässe und ganzheitliche Betreuung zukommen zu lassen. Ob Sie bei uns trainieren, von uns behandelt oder beraten werden: Im Kraftwerk stehen Sie als Mensch und Ihre Ressourcen im Zentrum unserer Aufmerksamkeit. Unser Angebot: • Coaching und Beratung • Gesundheitscoaching • Neurosystemisches Coaching • Stress, Burnout, Trauma • Psycho-Neuro-Immunologie • (Sport-)Physiotherapie • Beckenbodentherapie • Triggerpunkttherapie / Dry Needling • Manuelle Lymphdrainage • Osteopathie • Myoreflextherapie • Kinesiotaping • Atemphysiotherapie • Group Fitness • Pilates • Zumba • FitMix • Yoga • Fitab60 • Bodyforming • Kurse • Rückbildungsgymnastik • Wir freuen uns auf Ihren Besuch Adrian und Debora Nagel und das Kraftwerk ganz gesund Team

Ich unterstütze Sie gerne auf dem Weg zurück zu Ihrem körperlichen und emotionalen Wohlbefinden. Mein körpertherapeutisches Angebot hilft, Beschwerden zu lindern und den natürlichen Energiefluss im Körper wiederherzustellen. Eine Gesprächsbegleitung ermöglicht Ihnen, Herausforderungen besser zu verstehen und seelische Stabilität zu gewinnen.

Sie haben Ängste oder Blockaden die Sie überwinden möchten? Sie möchten einen Traum verwirklichen, wissen jedoch nicht wie anpacken? Sie möchten Ihr Leben endlich so leben, wie es für Sie stimmig ist? Sie sehnen sich nach mehr Ganzheit und Freude? Sie denken, das kann es doch nicht gewesen sein? Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe. Ein Coaching ermöglicht Ihnen sich mit Ihren Stärken, Zielen und Wünschen auseinander zu setzen. Im Coaching lernen Sie alte und störende Verhaltensmuster und Glaubenssätze erkennen und verändern und wieder mit Ihren Fähigkeiten in Kontakt zu kommen.

Dem Körper und der Seele wieder mal eine Auszeit gönnen. Sich annehmen, wie man ist und sich selber mit Liebe begegnen. Genau dazu lädt die Coaching Praxis im Herzen der Zentralschweiz ein. Ich bin Chiara Fuchs, Schön bist du da. Als Diplomierte Persönlichkeits- und Lifecoach habe ich mich im Laufe der Jahre auf dem Gebiet der Traumatherapie spezialisiert. Das Leben hinterlässt manchmal Spuren, und diese finden wir im Körper wieder. In meiner Praxis darfst du Ruhe finden und deine Seele baumeln lassen. Ich unterstütze dich in der Aufarbeitung deiner Blockaden, damit du gestärkt und voller Zuversicht in die Zukunft gehen kannst. Bist du auf der Suche nach einer nachhaltigen Veränderung? Die heilsame Kraft der Bachblüten wird bereits seit Jahrzehnten zur Harmonisierung der körperlichen und seelischen Gesundheit eingesetzt. Besonders bei Stress und innerer Unruhe wirken die Tropfen wahre Wunder! In einem Beratungsgespräch erkunden wir die Lebensbereiche, in welchen du dir eine Veränderung wünschst. Anhand dieser Wünsche erstellen wir eine persönliche Mischung, genau auf dich abgestimmt. Gönn deiner Seele Wellness – Ich freue mich auf dich!

Teams arbeiten vertrauensvoll und voller Energie an gemeinsamen Zielen. Führungskräfte gehen sicher und inspirierend voran. Heraus­for­de­run­gen werden als echte Chancen erkannt. Man hört das konstruktive Miteinander, spürt die Motivation der Mitarbeitenden und sieht die positiven Ergebnisse, die durch klare Kommunikation und Zusammen­arbeit entstehen. Ich unterstütze Unternehmen dabei, genau das zu er­reichen. Mit individuell abgestimmten Workshops, Coachings und Beratungen helfe ich, Konflikte zu lösen, Innovation zu fördern und nachhaltige Erfolge zu erzielen.

Consulto Luce occasionalmente da diversi anni, ogni volta che sento il bisogno di essere guidata e ritrovare il mio equilibrio interiore. È raro incontrare qualcuno che, attraverso le carte ma soprattutto grazie a una profonda empatia e a una connessione straordinaria, riesce ad aiutarti a ritrovare il tuo potere personale nei momenti difficili. Luce mi ha sostenuta immensamente nel navigare periodi di dubbio, sempre con una sincerità e una franchezza assolute. Non ti dirà mai semplicemente quello che vuoi sentirti dire, ma ti trasmetterà sempre una visione chiara e autentica della realtà del momento presente. Personalmente, ho spesso ricevuto conferme dirette delle cose che aveva percepito, anche da parte delle stesse persone su cui l'avevo consultata. Ho totale fiducia nella sua energia, nella sua gentilezza, nel suo umorismo, nella sua delicatezza e soprattutto nella sua autenticità. La consiglio senza esitazione a chiunque sia impegnato in un percorso di crescita interiore.

Die SHL Schweizerische Hotelfachschule Luzern ist seit 1909 die praxisorientierte Ausbildungsinstitution für Hospitality Management, die jungen, erfolgsorientierten Studierenden den Weg in die nationale und internationale Hotellerie und Gastronomie öffnet. Die Ausbildung an der SHL Schweizerischen Hotelfachschule Luzern basiert auf einem karrierebegleitenden Ausbildungskonzept, das die Studierenden über mehrere Stufen in die Kaderpositionen der Hotellerie, Gastronomie und unterschiedlichen Dienstleistungsbranchen führt. Alle Studierende müssen sich bereits vor dem Abschluss in einer Kaderposition beweisen und haben dadurch die optimale Voraussetzung, direkt nach dem Abschluss in einer leitenden Management-Position zu starten. Die SHL ist eine innovative Ausbildungsinstitution, die neben dem klassischen Bildungsgang zur/zum Dipl. Hoteliere-Gastronomin HF / Dipl. Hotelier-Gastronom HF und dem Bachelor of Science in Hospitality Management zahlreiche Weiterbildungskonzepte, Trainingsmöglichkeiten und Beratungsdienstleistungen für unterschiedlichste Unternehmen bietet. Zudem engagiert sich die SHL auf dem internationalen Parkett im Rahmen von Entwicklungsprojekten, indem sie bei der Konzeption und dem Aufbau von unterschiedlichen branchenspezifischen Ausbildungsinitiativen aktiv ist.

Es fasziniert mich, Sie als Mensch ganzheitlich zu betrachten. Die Zusammenhänge des Körpers, der Prägungen und der Erlebnisse sind für mich wichtige Punkte, Sie auch ganzheitlich auf Ihrem Weg zu begleiten. Dabei verknüpfe ich die verschiedenen Ausbildungen der Physiotherapie, Sportphysiotherapie, Traumatherapie (Somatic Experincing und NARM) und der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie.

Man hat wirklich viel Lernen können

Nachdem ich in den letzten Monaten einiges probiert habe, konnte ich mit der Hilfe von Andreas endlich wieder zu mir finden. Nicht nur geht es mir viel besser, ich habe auch einiges "wie nebenbei" herausfinden können und bin zuversichtlich, in Zukunft einige Herausforderungen besser meistern zu können. Die aufmerksame, mutmachende und auch humorvolle Art von Andreas war genau das, was ich brauchte. Danke!